6 недель беременности что делать маме
6 неделя беременности (1 триместр)
Калькуляторы
Как развивается эмбрион на 6 неделе
Почти половина первого триместра позади, ведь вы уже на6 неделе беременности. Плод достиг размеров гранатового зернышка и продолжает активно расти. Активно развиваются его внутренние органы и совершенствуются важнейшие системы организма. УЗИ на 6 неделе беременности уже очень четко показывает, где находится эмбрион. Приблизительно на этом сроке формируется лицо: появляются зачатки глаз, носа, прорисовывается будущий подбородок, щеки, ушные каналы. На сроке 6 недель можно прослушать сердцебиение эмбриона, а спустя некоторое время узнать и его частоту.
Размеры малыша на 6 неделе беременности
На сроке 6 недели размер малыша примерно с семечку.
На 6 неделе размер ребенка достигает 1,5 миллиметра:
А вообще формирование органов чувств происходит в следующей последовательности: вестибулярный аппарат — орган равновесия и координации движений, осязание, вкус, обоняние, слух, зрение.
Полезный совет будущей маме
После того, как произошло зачатие, вашему Малышу требуется бесперебойная поставка «строительных материалов», поэтому будущей маме придется поддерживать свой организм в состоянии здорового равновесия, обеспечивая своего Малыша всем необходимым. Процесс роста и развития ребенка настолько сложный и в то же время стремительный, что действовать предстоит комплексно, одновременно соблюдая важнейшие условия, которые касаются питания, поддержания иммунитета, физической активности, применения лекарственных препаратов и методов лечения во время беременности.
Основа рациона Малыша — ваш привычный рацион с постепенным увеличением количества того, что ему полезно, и сокращением того, что не полезно. В идеале подправить меню надо еще до зачатия, так как ваш Малыш может «нагрянуть» неожиданно. И кто знает, как консерванты, кофеины, генномодифицированые вещества и прочие враги нашего организма повлияют на формирование самого сложного в эволюционном отношении существа — человека.
Имейте в виду, что все жизненно важные системы и органы вашего Малыша закладываются в первые недели после зачатия: на 15-25-й день — нервная система, на 20-40-й — сердце, на 24-40-й — органы зрения. Если неблагоприятные факторы, в том числе неправильное или недостаточное питание, действуют в указанные сроки, то наиболее уязвимыми окажутся именно эти органы.
6 неделя беременности: Видео «Побочные эффекты»
Анализы и исследования при беременности
Тест на беременность (моча) — при задержке менструации или спустя 7-10 дней после предполагаемого зачатия.
Анализ крови на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) — с 7-го дня после зачатия. Содержание этого гормона в крови резко возрастает на фоне беременности и считается одним из самых надежных методов диагностики беременности.
УЗИ (ультразвуковое исследование) — через 5 недель после первого дня последней менструации, по показаниям. Диагностика беременности, исключение внематочной беременности.
Анализ крови на СПИД (ВИЧ), сифилис (RW), гепатит В — при постановке на учет по беременности (женская консультация, профильный медицинский центр, консультативная поликлиника при родильном доме и т.п.). Эти заболевания могут осложнить течение беременности и требуют особого подхода к ведению пациентки.
Анализ на группу крови и резус-фактор — при постановке на учет по беременности. При риске резус-конфликта (если у женщины отрицательный резус-фактор, а у мужа положительный) беременность требует особого наблюдения.
Общий и биохимический анализ крови, анализ крови на сахар — при постановке на учет по беременности. Дают представление об общем здоровье беременной, возможных хронических заболеваниях.
Общий анализ мочи — при постановке на учет по беременности, затем перед каждым посещением врача. Свидетельствует о качестве работы почек.
Мазок из влагалища — при постановке на учет по беременности. Оценка микробной флоры, исключение урогенитальных инфекций.
Анализ на гормоны — по показаниям.
6 неделя беременности
6 акушерская неделя беременности соответствует четвертой неделе от зачатия. На этой неделе плод уже окружен околоплодными водами и напоминает крохотную ракушку.
Что происходит на шестой неделе беременности
Вместе с бурным развитием зародыша продолжают происходить изменения в организме матери. Уровень гормонов продолжает расти, увеличивается концентрация ХГЧ, прогестерона. Все гормоны тесно взаимодействуют между собой, дополняя действие друг друга.
Важные изменения происходят в матке. Меняется ее форма, величина, консистенция, реактивность, увеличивается кровоток.
Активно идет формирование плаценты, которое полностью завершится к двенадцатой неделе беременности. На шестой неделе плацента уже начинает выработку гормонов, а совсем скоро она будет отвечать за защиту и питание ребенка.
Размер плода на шестой неделе беременности
Плод на шестой неделе имеет размер 6,6 мм. Он пока весит меньше одного грамма, но по бокам уже появляются два бугорка, которые позже станут руками. Пройдет несколько дней и такие же бугорки появятся в задней части зародыша, став прообразом ног. Руки развиваются быстрее ног. Уже к концу шестой недели сформируются зачатки кистей.
В проксимальном конце нервной трубки в начале шестой недели появляется утолщение, которое является ничем иным, как зачатком головного мозга. Уже к середине недели произойдет разделение на отделы и полушария мозга.
У плода начинает формироваться лицо. Образуются зачатки нижней и верхней челюстей, ушей, носа, глаз.
Сердце активно функционирует, в нем происходит образование желудочков и предсердий. При проведении УЗИ можно отчетливо услышать сердцебиение плода.
Желточный мешок и уже образованная печень начинают продуцировать кровяные клетки. На шестой неделе закладываются зачатки толстого и тонкого кишечника, а также желудка.
Продолжается формирование половых органов малыша и уже совсем скоро можно будет определить пол будущего ребенка.
Скоро закончится формирование плаценты. На шестой неделе формируются ворсины хориона и пупочный канатик, который потом станет пуповиной. Все эти процессы готовят организм ребенка к скорому поступлению кислорода и питательных веществ от матери.
6 недель
Ваш ребенок размером с зерно чечевицы
Признаки беременности на шестой неделе
На этой неделе симптомы беременности уже довольно ясно выражены. Из-за перестройки организма, который теперь должен работать за двоих, женщина ощущает упадок сил, постоянно хочет спать и быстро устает.
Она начинает крайне остро реагировать на некоторые запахи, возможно появление повышенного слюноотделения. Женщины, которые вследствие токсикоза уже испытывали утреннюю тошноту и приступы рвоты, отмечают на шестой неделе усиление этих явлений. У кого этих симптомов раньше не было могут познакомиться с токсикозом именно на этой неделе. Тошноту и рвоту могут вызывать как прием пищи, так и запахи, которые беременная женщина начинает воспринимать очень остро.
На шестой неделе беременности продолжаются изменения в молочных железах, которые подготавливаются организмом для будущего грудного вскармливания. Усиливается кровоснабжение груди. Она увеличивается в размерах, соски становятся более чувствительными, при прикосновении к ним женщина ощущает покалывание. Ареалы сосков темнеют.
Матка также продолжает расти. Она уже имеет размер сливы, но внешне увеличения живота пока не видно. В организме происходит активная выработка прогестерона, который не дает повышаться тонусу матки, предотвращая прерывание беременности.
Ощущения будущей мамы на шестой неделе беременности
Самочувствие беременной женщины на шестой неделе не самое лучшее. Она ощущает разбитость по утрам, постоянно хочет спать. В полной мере проявляет себя злосчастный токсикоз. Его проявления могут быть различными. У одних женщин наблюдается упадок сил и утренняя тошнота, у других токсикоз проявляется ежедневной мучительной рвотой, дело даже может доходить до обморока.
У небольшого процента женщин симптомов токсикоза практически не наблюдается, что сильно облегчает течение беременности.
Почти все беременные женщины на шестой неделе становятся очень чувствительными к запахам. У них усиливается слюновыделение, и резко меняются вкусовые привычки. В большинстве случаев со временем это проходит, но если происходит сильное ухудшение самочувствия, это повод для обращения к врачу.
Коричневые выделения на шестой неделе беременности могут появиться из-за нехватки ХГЧ. В этом случае врач назначает препараты, которые являются синтетическими аналогами недостающего гормона и поддерживают беременность (Дюфастон, Утрожестан). Принимают эти средства обычно до срока двенадцать недель, после чего необходимость в их использовании отпадает. В ряде случаев врач может рекомендовать продлить прием этих препаратов.
Если у женщины болит живот на шестой неделе, это может указывать на угрозу выкидыша.
Обследования на шестой неделе беременности
Во время посещения гинеколога беременную женщину осматривают и по результатам осмотра дают назначение на проведение следующих анализов:
Самый честный сайт для мам
Наш проект поможет вашему малышу вырасти здоровым и позволит каждой российской маме получить консультацию квалифицированного специалиста.
Если в море интернет-пространства вы так и не нашли ответов на важные вопросы, доверьтесь +Маме. Мы стараемся собирать мнения и советы лучших врачей различных специализаций, юристов, психологов, социологов, педагогов.
Информационный портал +Мама создан для широкого круга родителей.
Когда и зачем подростку нужен маммолог?
Эксперт: врач-маммолог (рентгенолог, онколог, гинеколог) Марина Львовна Травина Врачи-маммологи все …
Шестая неделя беременности
Шестая неделя беременности по акушерскому подсчету – это четвертая эмбриональная неделя. Это значит, что с момента зачатия прошло около 28 дней. На этом сроке большинство женщин уже не просто догадываются о своем новом статусе, а имеют официальные подтверждения в виде положительного теста на беременность и/или заключения гинеколога. Но будущей маме этого недостаточно. Ей важно знать, что делать, что происходит с ее телом, как развивается малыш и каких изменений стоит ожидать в этот период.
Изменения в организме женщины
Внешние признаки. На этом сроке живот продолжает сохранять свои добеременные формы, поэтому ни внешне, ни на фото счастливое положение не будет видно. Но зато будущая мама может заметить другие изменения. Под влиянием гормонов в коже увеличивается количество пигмента. У женщин, склонных к гиперпигментации, могут появиться веснушки или пигментные пятна, посередине живота образуется полоса более темного цвета, а соски и ареолы заметно темнеют и грубеют. Многие женщины с приятным удивлением замечают, что их кожа стала сияющей, а волосы – по-особенному шелковистыми.
Увеличение матки. Малыш растет, а матка вместе с ним. На шестой неделе она увеличивается до размера крупной сливы, что еще никак не отражается на контурах фигуры. И если женщина отмечает, что любимые джинсы стали слегка тесноваты в талии, то это не связано с увеличением размера матки. Скорее всего, изменения аппетита во время беременности, снижение физической активности или гормональная перестройка привели к небольшому набору веса либо отекам.
Гормональная перестройка. Гормоны управляют течением беременности, и это не преувеличение. Например, прогестерон – основной участник этого процесса на ранних сроках, отвечает за то, чтобы беременность не только закрепилась, но и сохранилась. Правда, этот же гормон способен замедлить перистальтику кишечника, что проявляется запорами. А другие гормоны беременности часто вызывают эмоциональные качели, когда будущая мама испытывает беспричинную грусть, радость или раздражение (и это все в течение небольшого отрезка времени). Также гормоны могут влиять на либидо: временно снижать его почти до нуля или, наоборот, увеличить сексуальные аппетиты будущей мамы.
Что происходит с малышом
Шесть недель – «возраст», в котором развитие малыша происходит очень быстро и интенсивно. Теперь плод становится все больше похож на маленького человека.
Развитие плода. На этом сроке у ребенка уже сформированы черты лица. Конечно, это еще не то личико, которое увидят мама и папа, когда впервые возьмут малыша на руки, но глаза и нос, а также верхняя и нижняя челюсти уже достаточно хорошо развиты. Правда, глаза все еще закрыты, открывать их ребенок научится чуть позже. Эмбрион уже совершает активные движения. Правда, он еще слишком мал для того, чтобы мама ощутила это: на этом сроке длина плода составляет около 3-4 мм. На шестой неделе каждый день очень важен. Ведь у эмбриона начинают закладываться органы эндокринной системы, активно формируется нервная система и пищеварительный тракт.
Сердцебиение плода. Хотя плод еще совсем крошечный, у него уже есть сердце. Оно не сформировано окончательно, но уже вовсю занято «тренировками». На УЗИ можно определить сердцебиение, которое достигает 110–130 ударов в минуту.
Что чувствует мама на шестой неделе беременности
Хотя внешне беременность еще никак не проявляется, будущая мама может отмечать более или менее выраженные изменения в самочувствии.
Чувствительность груди. Молочные железы начинают готовиться к кормлению малыша с первых недель беременности. Они могут увеличиваться на 1–2 размера и становятся чувствительными. В некоторых случаях женщине причиняет боль даже прикосновение одежды к груди. Соски и ареолы могут потемнеть, а кожа ареол становится более грубой. Такие изменения нормальны, ведь это еще один этап подготовки груди к кормлению ребенка.
Ранний токсикоз. Даже те женщины, которые отлично себя чувствовали в первые пять недель беременности, на шестой или седьмой неделе часто отмечают тошноту. Она обусловлена гормональной перестройкой, которая в числе прочего влияет на органы пищеварения и делает нервную систему особо «реактивной».
Это важно!
Тошноту и рвоту испытывают примерно 70 % беременных, обычно они наблюдаются в I триместре беременности*.
Степень выраженности токсикоза широко варьируется. Будущая мама может испытывать тошноту только от вкуса определенного продукта, только по утрам или только в жаркую погоду и пр. Но приступы сильной тошноты могут одолевать от любого резкого запаха, причем даже от того, который раньше нравился (от любимых духов, аромата свежей выпечки и пр.).
Повышенная утомляемость. Растущий плод нуждается в энергии. Но он полностью зависит от мамы, поэтому ей приходится делиться своими ресурсами с малышом. Если со здоровьем у женщины нет проблем, а ее образ жизни можно назвать здоровым, то такое потребление энергии не очень заметно. Но если беременная страдает от токсикоза, часто испытывает стресс или подвержена физическим нагрузкам, то ощущение усталости и сонливости достаточно выраженное.
Учащенное мочеиспускание. Частые позывы к мочеиспусканию могут наблюдаться уже на самых ранних сроках беременности. Это обусловлено как гормональной перестройкой организма, так и увеличением матки, которая раздражает мочевой пузырь.
Перепады настроения. И снова виноваты гормоны. В большинстве случаев организм адаптируется к своему новому статусу, а перепады настроения прекращаются или становятся менее выраженными. Но в первом триместре будущей маме нужно быть готовой к тому, что эмоции не будут зависеть от объективных обстоятельств. Беспричинная эйфория и грусть могут сменять друг друга просто так и по несколько раз в течение незначительного времени.
Новые вкусовые предпочтения. Потребность беременной съесть что-то странное стала чуть ли не легендой.
Обследования
УЗИ на шестой неделе беременности. На этом сроке факт наступления беременности обычно не вызывает сомнений. И хотя ультразвуковое обследование носит скорее общий характер, так как размер плода не позволяет оценить особенности его развития, УЗИ может:
Лабораторная диагностика. При постановке на учет в женской консультации врач назначает анализы, необходимые для оценки состояния здоровья будущей матери и выявления любых факторов, которые способны угрожать беременности. Это общий анализ крови и мочи, анализ на определение уровня ХГЧ, группы крови и резус-фактора, а также исследование для выявления заболеваний, передающихся половым путем. На этом сроке к лабораторным исследованиям могут привлечь и отца малыша, если врач видит необходимость в этом. Например, это необходимо, когда у родителей разные резус-факторы или у женщины выявлены ЗППП, лечение которых нужно проводить у обоих партнеров.
Тревожные симптомы
Большинство изменений, которые наблюдает будущая мама, вполне нормальны, даже если они не очень приятны. Но на некоторые ощущения или симптомы следует обратить самое пристальное внимание, так как они могут указывать на возможные проблемы со здоровьем либо с беременностью.
Пульсация в матке. Ощущение того, что матка болит (пульсирует), может быть нормальным явлением: вместе с увеличением этого органа в нем усиливается кровообращение, что приводит к «биению» в животе. Но это также может быть признаком новообразования в матке, поэтому важно сообщить врачу о такой пульсации.
Боль в боку. Чувство того, что в животе что-то тянет, – это нормально, если оно возникает периодически и не нарушает качество жизни беременной. Чаще всего такие ощущения проявляются вследствие растяжения связок и не представляют опасности. Они способны «мигрировать» и возникать то слева, то справа внизу живота. Но если боль появляется часто, она достаточно сильная, в одном и том же месте или сопровождается другими неприятными ощущениями, то нужно как можно быстрее обратиться к врачу.
Коричневые выделения. На шестой неделе прикрепление эмбриона к стенке матки уже завершилось, поэтому коричневые выделения, которые могут появляться в период имплантации плода, ненормальны на этом сроке. Причиной такого симптома может быть инфекционное или опухолевое заболевание, не диагностированное ранее, и угроза прерывания беременности.
Кровь. Любые выделения со следами крови должны насторожить будущую маму. Причиной такого симптома могут быть самые разнообразные состояния – от механического повреждения слизистой влагалища (например, при половом акте) до самопроизвольного прерывания беременности.
Симптомы простуды. Повышение температуры тела в пределах 37,0–37,3 °C считается нормой на ранних сроках. Поэтому для беспокойства причин нет, хотя консультация врача все же не помешает. Но если к повышенной температуре присоединяется ощущение ломоты в теле, головная боль, насморк и другие симптомы ОРВИ, то обратиться к врачу следует незамедлительно. Это необходимо, так как вирусные заболевания могут навредить малышу, а высокая температура тела и вовсе может стать причиной замирания беременности.
Образ жизни будущей мамы
Контроль над своим здоровьем и коррекция образа жизни необходимы с самого начала беременности. Врач дает персональные рекомендации каждой женщине, учитывая все особенности, выявленные во время обследования. Но несколько универсальных советов станут полезны всем будущим мамам.
Особенности питания. Конечно, рацион должен быть полноценным и здоровым. Но на период токсикоза важно приспособить питание к своему состоянию, чтобы не провоцировать приступы тошноты и рвоты. Имеет смысл отказаться от всех продуктов, которые усиливают токсикоз, и заменить их питательными аналогами. Например, при тошноте от рыбы можно полностью перейти на нежирное отварное мясо, а цельное молоко заменить кисломолочными продуктами.
Это важно!
Прием витаминов. Фолиевая кислота считается самым важным витамином для беременных. Но не следует забывать и о других. Витамин C поможет укрепить иммунитет и защитит стенки сосудов, витамины группы В обеспечат поддержку нервной системы, а кальций и фосфор поспособствуют правильному формированию костей у ребенка. Но все витаминно-минеральные препараты должен назначать лечащий врач.
Половая жизнь. Интимных ограничений нет, если самочувствие будущей мамы позволяет заниматься сексом, ее либидо сохраняется на достаточно высоком уровне, нет каких-либо медицинских противопоказаний.
Физическая активность. Специальные занятия йогой, пилатесом, упражнения для беременных в бассейне, пешие прогулки – все это не только поможет поддерживать физическую форму, но также подготовит тело будущей мамы к предстоящим родам.
Шестая неделя беременности – это лишь начало долгого пути, который завершится самым важным и счастливым событием в жизни женщины – рождением малыша. Поэтому наслаждайтесь своим ожиданием и будьте здоровы за двоих. За себя и за кроху, которому вы дали жизнь.
* Рекомендации ВОЗ по оказанию дородовой помощи для формирования положительного опыта беременности.
** Доброхотова Ю. Э., Боровкова Е. И. «Питание во время беременности».
6 неделя беременности
Интересные факты
Параметры | Показания |
---|---|
Срок с зачатия | 4 неделя |
Срок по месячным | 6 недель |
Какой месяц | 2 |
Размеры и вес плода | 2-4 мм, 1,3-1,5 г |
Размеры матки | Чуть больше нормы |
Вес беременной | Зависит от выраженности токсикоза |
Шестая неделя беременности – это особый период, когда начинается формирование головного мозга ребенка, а также ворсин хориона – будущей плаценты. Что еще происходит с мамой и малышом на этом сроке? Что уже можно увидеть на УЗИ? Как предупредить развитие осложнений?
Разбираемся по порядку и начнем с метода подсчета. 6 недель – это сколько месяцев, какой триместр и сколько времени прошло от зачатия? Наш календарь составлен в соответствии с акушерскими сроками, то есть началом беременности считается первый день последней менструации. Таким образом, сейчас вы на шестой акушерской неделе, или у вас 1,5 месяца вынашивания, или 4 недели от зачатия, что соответствует 1 триместру.
Ощущения будущей мамы
Повышение уровня прогестерона, необходимого для сохранения и развития беременности, влияет на самочувствие женщины.
Сильная усталость и перепады настроения
На 6 неделе беременности вы можете чувствовать себя совершенно измотанной, даже после незначительных привычных нагрузок. То вдруг чувствуете эйфорию, то снова полный упадок. На этом сроке могут появиться головные боли, головокружения. Улучшить такое состояние можно с помощью правильного питания: следите, чтобы в рационе было достаточно железосодержащих продуктов. Также важен полноценный ночной сон. Если можете себе позволить вздремнуть днем – это бесценно.
Тошнота
Очень индивидуальный симптом. Кто-то не ощущает его совсем, а кто-то страдает токсикозом вплоть до 3 триместра. Спровоцировать тошноту могут запахи, голод, но иногда она возникает и сама по себе. Питайтесь дробно, держите под рукой пресные мучные изделия, чтобы легко перекусить, чаще бывайте на свежем воздухе. И не отчаивайтесь. Это скоро пройдет!
Частые позывы к мочеиспусканию
Матка увеличивается в размерах и давит на мочевой пузырь. Хотеться в туалет будет чаще. К сожалению, это неизбежно. Не отказывайте себе в жидкости, но планируйте маршруты с учетом возможности посетить WC.
Состояние груди
Из-за усиления кровотока молочные железы слегка отекают, увеличиваясь в размерах. Кожа становится более чувствительной, может потемнеть ареола. Это физиологические изменения беременности, не имеющие негативных последствий.
Вагинальные выделения
В норме должны быть прозрачно-белыми, с кисловатым запахом. При появлении коричневых, розовых или творожисто-белых выделений незамедлительно обратитесь к врачу. Это симптом угрозы прерывания, а также молочницы и других воспалительных заболеваний.
Как выглядит эмбрион в 6 недель
Размеры плода на этом сроке – около 2-4 мм. Он как зернышко граната. Появляются зачатки ручек и ножек, исчезает хвостик, формируется череп и головной мозг, верхняя и нижняя челюсти, глаза, нос, рот и уши.
Быстро развиваются внутренние органы:
Анализы и исследования
Если вы встаете на учет по беременности на шестой неделе, вы получите длинный список анализов. Вам придется сдать несколько пробирок крови, чтобы узнать:
Также врач проведет внешний осмотр, измерит ваш рост, вес, объем таза, артериальное давление. С 6 недели беременности и вплоть до родов еженедельно нужно сдавать общий анализ мочи.
Что покажет УЗИ
Ультразвук может подтвердить беременность, определить количество зародышей и их правильное расположение в теле матки. Это важно, поскольку вовремя диагностировать внематочную беременность – значит сохранить репродуктивные функции женщины.
Что обсудить с врачом
Тревожные симптомы и возможные осложнения
Одна из основных опасностей первого триместра – это внематочная беременность. Рост эмбриона в маточной трубе приводит к ее разрыву. Это может произойти как раз на сроке 5-6 недель. Определить патологию самостоятельно невозможно: все симптомы совпадают с маточной беременностью.
Однако вас должны насторожить тянущие резкие боли внизу живота и в пояснице, а также кровотечение, которое часто бывает прорывным, то есть внезапным. В это время важно срочно оказать медицинскую помощь, поскольку обильная потеря крови грозит смертельным исходом.
Другое возможное осложнение шестой недели – внутриутробная гибель или замирание плода. Она возникает из-за гормональных нарушений, инфекций, проблем свертывающей системы крови, хромосомных нарушений у эмбриона. Распознать состояние можно по таким симптомам:
Питание и физические нагрузки
Советуем вам не налегать на соленое, несмотря на то, что очень хочется. Злоупотребление солью вызывает задержку жидкости и отечность. Откажитесь от фастфуда: в нем много соли и сахара. Лучше перейти на домашнюю пищу, когда вы точно знаете, из чего что приготовлено.
При отсутствии противопоказаний мы приветствуем любые физические нагрузки на 6 неделе беременности. Ходите пешком, гуляйте, плавайте в бассейне, занимайтесь йогой – все это очень полезно и безопасно для вас и будущего ребенка.
Чек-лист шестой недели беременности
Если есть возможность делегировать кому-то часть своих бытовых задач и вздремнуть немного, делайте это без зазрения совести! Первый триместр – нелегкий период, когда в организме происходят серьезные гормональные изменения, которые не могут не влиять на самочувствие женщины. Сейчас вы испытываете и колоссальные психологические нагрузки. Поэтому прежде всего – берегите себя! А по всем вопросам, связанным с беременностью, вы можете проконсультироваться с гинекологами Медицинского женского центра.