амбиверт что это значит
АМБИВЕРТ — кто это. 10 признаков того, что вы – АМБИВЕРТ
Амбиверт. Активность, сменяющаяся сторонним созерцанием происходящего, легкость перевоплощения из заводилы в обычного посетителя или наоборот, способность работать в одиночку либо во взаимодействии с коллегами. Почти всем приходилось встречаться с людьми, наделенными перечисленными чертами.
Амбиверт — это человек, который владеет чертами характера как интроверта, так и экстраверта одновременно. Это личность, характеризующаяся способностью адаптироваться к любым условиям в обществе. Амбиверт сочетает в себе качества интроверта и экстраверта, прекрасно чувствуя себя как в кругу близких друзей, так и в совершенно незнакомой компании.
Разбираемся, кто такой амбиверт, подробнее.
Всегда будь собой, будь уверен в себе, самовыражайся, а не просто подражай какому-либо успешному человеку.
Характеристика
Амбиверт – это человек, который не может долго находиться в обществе, поэтому стремится периодически менять окружающую обстановку. Ведь, из-за повышенной чувствительности к стрессовым ситуациям, шумные компании его быстро утомляют, а продолжительное пребывание в одиночестве провоцирует проявление подавленности, недовольства собой, вызывает угнетенное состояние.
Существует несколько ярко выраженных особенностей, позволяющих утверждать, что человек является амбивертом:
Согласно исследованиям американского психолога Роберта Р. Маккрэ большинство людей классифицируются как интроверты или экстраверты. Но у 38 % населения планеты отсутствует преобладание качеств одного из этих психотипов, поэтому они представляют собой «золотую середину» — амбивертов, способных менять поведение с учетом внешних обстоятельств.
Как определить свою психологическую принадлежность
Еще К. Г. Юнг, являющийся автором терминов «экстраверт» и «интроверт», предполагал наличие промежуточного звена между ними. А уже современными психологами было введено в обиход понятие «амбиверт», характеризующее человека, подпитывающегося энергетикой как снаружи, так и изнутри. Ему присущи качества разных психологических типов, а к окружающей обстановке он способен адаптироваться в зависимости от обстоятельств.
Давно известно, что экстраверты являются поклонниками активного отдыха, экстремальных видов спорта, веселья, частой смены деятельности. А интроверты, наоборот, предпочитают спокойное времяпрепровождение в одиночестве, осторожность, не переносят навязчивость окружающих. Если же некоторые черты характера перемешались, и по внутренним ощущениям человек не может отнести себя к одному типу, значит он — Амбиверт.
10 признаков того, что вы – амбиверт.
Звучит знакомо? Ваши друзья направляются выпить пару бокалов после работы и приглашают вас. Вы хотите присоединиться, но дома ждут пара удобных тапочек и любимый сериал. Вы разрываетесь между двумя идеями, поскольку обе кажутся превосходными.
Когда заходит речь о социальном взаимодействии, амбиверты находятся на распутье. Они не настолько замкнуты, как интроверты, но и не слишком активны, подобно экстравертам. Они находятся где-то посередине.
Люди пытаются распределить всё по категориям, разделяя понятия на чёрное и белое, но чаще всего мы оказываемся где-то посередине. Количество социального взаимодействия, требуемое нам, может варьироваться, в зависимости от настроения или других окружающих факторов. Например, если предыдущей ночью вы плохо спали, этим вечером, вероятнее всего, предпочтёте остаться дома.
Каков мой тип?
Концепция, согласно которой все люди обязательно относятся к одной из категорий интровертов или экстравертов, была предложена Карлом Юнгом, швейцарским психиатром в 20 веке. Юнг разработал Теорию Темперамента, по которой определялось две ментальных установки: интроверсия и экстраверсия.
В общем, экстраверты любят находиться среди людей и не боятся незнакомой окружающей обстановки. Интроверты, наоборот, более счастливы, пребывая дома наедине со своими размышлениями. Юнг не говорил о преимуществах одного типа над другим. Фактически он охарактеризовал негативные стороны для каждого типа.
Экстраверты, по мнению Юнга, чрезмерно стараются произвести благоприятное впечатление, менее самокритичны и не всегда готовы воспринимать общепринятые нормы социума. Интровертам же, напротив, не хватает уверенности и навыков общения.
Лучше всего золотая середина
Согласно исследованию, результаты которого опубликованы в журнале «Psychological Science» (Психологическая наука), амбиверты могут извлечь лучшее из двух миров, когда речь идёт об успехе в бизнесе.
Люди, чей тест личности показал нечто среднее между экстравертами и интровертами, осуществляли более выгодные продажи на протяжении трёхмесячного периода.
Согласно результатам, амбиверты могут быть настойчивыми, но не агрессивными, и обладают уникальной способностью выстраивать гармоничные отношения с незнакомыми людьми. При этом они могут казаться искренними, даже когда агитируют что-то купить.
Если вы до сих пор не определились, на какой стороне находитесь, рассмотрите ниже следующие признаки, указывающие на то, что вы – амбиверт.
10 признаков того, что вы — амбиверт
Подходящие профессии для амбиверта
Сфера деятельности амбиверта определяется с учетом его психологических особенностей. Здесь больше всего подходят профессии, подразумевающие минимальное взаимодействие с людьми.
Такой субъект в полной мере продемонстрирует свои способности на должности фрилансера, организатора деловых встреч или фестивалей. Творческим личностям можно заняться организацией выставок, концертов, встреч по интересам.
Неплохо раскроет потенциал амбиверта работа в сфере обслуживания, предполагающая непродолжительные контакты с клиентами – менеджеры по подбору персонала, руководители небольших предприятий, посредники при заключении сделок, социальные работники.
Все привыкли считать, что ритм современной жизни является благодатным полем деятельности для харизматичных экстравертов. Однако профессор психологии Пенсильванского университета Адам Грант выяснил, что такие люди не блещут особыми достижениями в торговле, как и их антиподы интроверты.
Протестировав сотрудников торговой компании, занимающейся продажей программного обеспечения, психолог выяснил, что лучшие результаты продемонстрировали именно амбиверты. Такие показатели стали возможными благодаря способности этих людей анализировать и деликатно согласовывать свои действия с потенциальными покупателями.
Недостатки характера амбиверта
Амбиверт является наиболее гибким и уравновешенным психологическим типом, но ему, наравне с другими людьми присущи некоторые слабости, проявляющиеся в разные периоды.
Самая опасная среди них – чрезмерная жертвенность, нивелирующая личностные качества, заставляющая посвящать свою жизнь другим. Еще одна отрицательная характеристика амбиверта – излишняя самоуверенность, приобретаемая вследствие каких-либо успехов на любом поприще.
Амбиверсия в психологии
Психологи привыкли выделять в психологических портретах людей противоположные черты: экстраверсию и интроверсию. Такое деление было традиционным в психологической науке, и для всех термины привычны, не вызывают вопросов.
Однако, с недавних пор ученые открыли еще одну личностную характеристику – она получила название «амбиверсия».
Два полюса
По Юнгу, человечество (очень условно, конечно) делится на тех, кто любит общение и буквально не может жить без него и тех, кто предпочитает одиночество.
Есть люди, «стержнем» характера которых является экстраверсия, то есть постоянная потребность в общении, открытость миру. Экстраверсия — поведенческий тип, направленный «от себя», наружу, вовне. Такие люди довольно хорошо чувствуют настроение окружающих, любят находиться в центре компании. Из экстравертов получаются отличные начальники, которые умеют со всеми договориться и найти выгодных клиентов, яркие звезды шоу-бизнеса.
Преобладание в характере черт интроверсии говорит о прямо противоположных потребностях и возможностях человека. Интроверсия – направленность «в себя», склонность к самоанализу, любовь к уединению. Интроверсия позволяет обладателю этой личностной характеристики черпать энергию в тишине. Великие фантазеры и глубокие мыслители, художники, музыканты, философы – среди них много людей, чей поведенческий тип относится к интроверсии.
Амбиверсия, выделенная не так давно в психологии как особая личностная черта, находится где-то посередине. Тем, кому посчастливилось заполучить амбиверсию при рождении, намного проще приспособиться к любым жизненным реалиям.
Характерные черты амбиверсии
Амбиверсия – психологическая черта, дающая индивидууму следующие возможности и таланты:
Амбиверсия придает гибкости характеру человека и повышает его шансы на выживание и успех. Это свойство обеспечивает своему обладателю самые разнообразные и порой противоположные друг другу умения:
Амбиверсия включает способность меняться кардинальным образом и прекрасно приспосабливаться к людям и обстоятельствам, как только в этом возникает нужда.
Можно ли развить в себе черты амбиверта?
Разумеется, если амбиверсия дана от рождения, человеку повезло. Такой счастливчик обладает преимуществами обоих психотипов и может «включать» их в зависимости от того, что сейчас требуется.
Так, для того, чтобы вывести компанию из кризиса и поднять объем продаж, он задействует черты экстраверсии, соберет всю рабочую команду, всех вдохновит, всех выслушает, задаст общий тон и будет контролировать процесс. Если же понадобится подготовить какой-либо проект к сдаче, он «вспомнит» о своих интровертных особенностях, выгонит всех из кабинета, заварит себе кофе и будет сосредоточенно работать в одиночестве, пока не нарисует блестящий проект, в котором предусмотрены все возможные непредвиденные ситуации и расписаны пути их решения.
Экстраверсия и интроверсия в идеальном виде, без дополнений, встречаются гораздо реже, чем амбиверсия. «Чистому» представителю любого подтипа придется потрудиться, чтобы развить в себе некоторые свойства амбиверсии, однако это вполне достижимая цель. Для этого нужно будет постоянно тренироваться, создавая себе ситуации, где необходимо будет проявлять гибкость мышления.
Так, тому, у кого преобладает интроверсия, нужно находить в себе силы как можно чаще (пусть и ненадолго) бывать в больших компаниях, учиться общаться и получать от этого удовольствие. Экстравертам, наоборот, следует чаще направлять энергию внутрь, а не вовне, учиться сосредотачиваться.
Амбиверсия правит миром – это утверждение не является преувеличением. Давайте учиться использовать преимущества амбиверсии в жизни – и жизнь станет намного легче, безопаснее и интереснее.
Шансы на успех в обществе
Как мы уже выяснили, амбивертность — это органичное сочетание лучших характеристик других психотипов. Поэтому, выбирая жизненную стезю, такой человек всегда обдумывает возможность разграничить карьеру и личное пространство, что поможет в будущем избежать стрессовых ситуаций дома и на работе. Ведь там, где интроверту с экстравертом сложно найти общий язык, непременно выручит амбиверт, прекрасно понимающий всех на подсознательном уровне, умеющий сглаживать возникающие в коллективе конфликты.
Положительные и отрицательные качества присущи абсолютно всем. Однако те, кто часто общается с амбивертами, искренне удивляются умению людей этого типа противостоять любым жизненным перипетиям. Приятные собеседники, умеющие не только отстоять свою точку зрения, но и выслушать противоположное мнение, они легко переходят из состояния внутреннего созерцания к активным действиям или, наоборот, после увлекательной дискуссии спокойно переходят в ранг стороннего наблюдателя, что дает возможность восполнить потраченную энергию.
Публичные люди – политики, актеры, певцы, изобретатели с мировым именем для поддержания имиджа обычно предстают перед нами в хорошем расположении духа. Интересно, кто из них относит себя к амбивертам?
Кто такой Амбиверт? (Характеристика)
Такие психотипы, как экстраверт и интроверт известны многим, а вот амбиверт кто это такой, знают далеко не все. Этот тип выявили относительно недавно, из-за чего свершился мини-переворот в психологии.
Благодаря новой классификации нашлись ответы на некоторые вопросы, которые раньше ставили в тупик обывателей и даже специалистов. И те и другие ломали голову над неожиданными поступками интровертов и экстравертов, совершенно им несвойственными.
О существовании амбивертов я узнала при странных обстоятельствах. А именно тогда, когда выяснила, к немалому удивлению, что это я, собственной персоной. После такого откровения сразу всё встало на свои места – и желание общаться с большим количеством людей и потребность оставаться в глухом одиночестве, закрывшись ото всего мира для восстановления своих внутренних ресурсов.
До этого момента я не понимала, как такие противоположные качества могут уживаться в одном человеке. Оказывается, это вполне себе нормальное явление и таких людей много. Кто такие амбиверты простыми словами – такие люди в разные периоды жизни отдают предпочтение какой-либо одной из своих сторон – могут быть общительными весельчаками, душой компании или же замкнутыми буками, которые наслаждаются прелестями самоизоляции.
Даже в течение дня эти две половинки сменяют друг друга на посту. К примеру, днём весёлый и подвижный педагог, аниматор, руководитель кружка (лучший друг всех детей в мире, их родителей и своих коллег), а вечером или в выходной день – молчаливый нелюдим (скрывающийся в своей квартире за семью замками, с выключенным и глубоко запрятанным телефоном).
Кто такой амбиверт?
Так называют человека, имеющего двойственные черты (интроверт + экстраверт), в разных пропорциях. Они обладают уникальными свойствами «менять обличье», перевоплощаясь из харизматичного лидера в отшельника-затворника. Это свойство можно назвать даром, поскольку амбиверт — это человек, который может хорошо вписаться в разные условия и «стать своим» как среди одних, так и среди других. Они легче находят общий язык с людьми разных темпераментов.
Амбивертам нравится активное общение, они получают удовольствие от новых знакомств, но быстро устают. И если стоит выбор между оживлённым общением и временем, проведённым в одиночестве, они не откажутся ни от первого, ни от второго, в зависимости от настроения. Согласно статистике, приведённой в Вики, амбивертами является большинство из живущих на земле людей. Это объясняется влиянием времени.
Человеку с чистым психотипом сложнее подстроиться под современный образ жизни. Но американский психолог Р. Маккер считает иначе. Согласно его исследованиям таких людей меньше половины (33%).
Термин возник в начале 20 века благодаря психологу из Америки Э. Конклину. До того момента психология имела только два понятия для обозначения психотипов (экстраверсия и интроверсия), предложенные К. Юнгом. Он озвучил свою теорию относительно третьего типа, но не решился включить его в общую классификацию по каким-то причинам.
Амбиверсия по Юнгу — это «двойственность», совмещение двух противоположностей. Естественно, что переплетаясь в одном человеке, и те и другие качества ослабевают и теряют свою насыщенность. Именно поэтому Юнг принял третий тип как норму, а два других отнёс к крайностям. Экстраверсия, по его мнению – это направленность вовне, а интроверсия – внутрь.
Амбивертность — это в психологии эталон нормы, универсальный психотип, который умеет приспособиться к разному окружению. Такие люди успешно подстраиваются под ситуацию и более гибко реагируют на поведение окружающих. Их интересует внутренний мир, созерцание, духовное просветление и не чуждо веселье, общение. Они могут легко идти на контакт и хорошо понимают разных людей. Это свойство подобно владению двумя разными языками – оно значительно расширяет круг общения.
Характеристика амбиверта
Что значит амбиверт в обычной жизни? Это личность, способная быстро переключаться между двумя моделями поведения. Человек делает это регулярно и часто бессознательно, поддаваясь внутреннему импульсу. Если он долгое время находится в роли наблюдателя, то через определённое время начинает проявлять активность и наоборот, реформаторская деятельность сменяется состоянием покоя.
Некоторые люди умеют делать это сознательно, например, учителя, аниматоры, воспитатели и другие приверженцы творческих профессий. Они точно знают, когда нужно встать во главе группы людей, зарядить их энергией, организовать и пробудить к действию. Точно так же эти личности используют внутренний переключатель для восстановления своего эмоционального запаса. Благодаря этому умению они экономно расходуют свою творческую энергию и осознанно выбирают оптимальный режим для конкретной ситуации.
Точно так же они выбирают людей, из которых состоит их круг общения. С одними они оживлённо и энергично общаются на тусовках, с другими – самозабвенно медитируют на природе. Поэтому часто происходит так, что мнение окружающих бывает диаметрально противоположным.
👉 Амбиверт — это какой тип темперамента? Первые считают их подвижными весельчаками, а вторые считают погруженным в себя созерцателем. И то и другое верно. В амбиверте гармонично уживаются оба этих начала.
Признаки амбиверта
Озвученный тип личности амбиверт встречается довольно часто, но понять, что перед вами именно такой человек удаётся не сразу. Для этого нужно его хорошо узнать в разных ситуациях. Однако есть определённые критерии исходя из которых можно «вычислить» такую двойственную (но отнюдь не противоречивую) натуру:
✔️ Обширный круг общения (включая собеседников в соцсетях), что характерно для экстраверта, но тщательный выбор близких друзей – типичная черта интровертов. Амбиверт может легко общаться со многими людьми и создавать впечатление «своего человека», но при этом доступ к его сокровенному миру имеют очень редкие люди. Их количество можно пересчитать по пальцам одной руки.
✔️ Способность легко переключаться между двумя психологическими состояниями.
✔️ Способность приспосабливаться к разным жизненным обстоятельствам. Амбиверт может провести неделю в полном уединении, а затем легко погрузиться в атмосферу праздника с большим количеством людей (знакомых и незнакомых).
✔️ Периодическая смена ролей (активный участник и сторонний наблюдатель).
✔️ Неоднозначное впечатление, производимое на людей. Одни знакомые считают его экстравертом, другие – ярко выраженным интровертом.
✔️ Способности к эмпатии. Это черта хорошо развита именно у амбивертов, гораздо лучше, чем у двух других психотипов.
✔️ Умение расположить к себе, и способность находить общий язык – ещё одна черта амбивертов.
Все перечисленные свойства помогают составить картину того, кто такой амбиверт и как его можно распознать. В созданном образе вы можете узнать себя или кого-то из своих знакомых. Конечно, данный тип личности обладает своими достоинствами и недостатками, ведь идеальных людей не существует.
Плюсы и минусы амбивертности
Как уже говорилось выше, один из плюсов – это умение находить общий язык и приспосабливаться к окружению. Он может выбирать из своих двух половинок ту, которая больше подходит к ситуации. Оставаясь спокойным наблюдателем, он может «пробудиться» в любой момент, если видит, что никто не хочет брать инициативу. Это качество может сослужить и плохую службу. Творческая личность готова оживлять общество, но окружающие начинают думать, что так будет всегда и ожидают от амбиверта постоянной экстраверсии, что невозможно.
Раздвоение личности требует отдыха, покоя и подобное поведение носит характер всплеска, прилива, и не может сохраняться долгое время. Природная эмпатия, которую можно было бы назвать достоинством, тоже часто оборачивается против своего обладателя. Что делают люди, к которым проявляют сочувствие и понимание? Начинают впадать в состояние зависимости, превращая амбиверта в «жилетку для слёз».
Спокойный амбиверт способен выдерживать психологическую нагрузку дольше, чем активный, но даже ему требуется отдых от чужих эмоций, которые страдальцы обрушивают целым потоком. Я очень хорошо понимаю такое состояние в силу того, что сама неоднократно попадала в подобные состояния. Какой выход из этих обстоятельств остаётся амбиверту? Конечно же, сменить свой облик и отгородиться от окружающих, возвести баррикады и стену для защиты. Временную крепость, в которой можно укрыться и снова обрести душевный покой.
В таком случае, — обиды, жалобы и непонимание неизбежны, но выбора у амбиверта нет. Именно поэтому подбор друзей происходит очень тщательно. Сначала он вступает в фазу активного общения – включает всё своё обаяние, уделяет внимание собеседнику, оказывает максимальную психологическую помощь. Затем немного отстраняется и наблюдает (он это делает не специально, а из-за потребности перевести дух). Если со стороны нового друга наблюдается ревность, обида, непонимание – общение сводится к минимуму и приобретает поверхностный характер.
С амбивертом так же легко веселиться, как и с экстравертом, но так же трудно дружить, как с интровертом. Он нуждается в обществе разных людей, но в моменты покоя ему никто не нужен (не считая членов семьи). Некоторые люди не готовы к такому развитию событий и испытывают досаду, обиду, ревность, предъявляют претензии. Если вы хотите дружить с амбивертом – будьте готовы к смене его душевных состояний в любой момент.
Ещё несколько особенностей характера, присущих амбивертам (разумеется, не всем, но некоторым из них):
► Быстрая утомляемость от людей. Амбиверты охотно веселятся в компаниях, но у них есть временные границы этого состояния. Через некоторое время появляется усталость и желание побыть в одиночестве.
► Если ваш друг только что участвовал в общем оживлении, а спустя полчаса вы находите его в тёмном углу в полном одиночестве, знайте – перед вами стопроцентный амбиверт.
► Расточительная жертвенность. Проблема амбивертов в том, что они порой не рассчитывают свои силы и позволяют другим людям пользоваться собой. В жертву приносятся собственные интересы и желания. Таким людям нужно время, чтобы научиться говорить «нет». Впрочем, это умение пригодится нам всем.
► Излишняя самоуверенность. Амбивертные личности часто обладают обаянием и харизмой. У них входит в привычку пользоваться успехом в разных коллективах. Порой излишняя самоуверенность становится причиной завышенной самооценки и связанных с этим проблем.
Профессии для амбивертов
Мы разобрались, что значит амбиверт, какие профессии подходят этому психотипу? В первую очередь творческие и связанные с общением. Амбивертам работа нужна для самореализации и получения новых впечатлений, а также для пополнения внутренних ресурсов. Впрочем, амбиверты неплохо справляются в разных сферах, благодаря умению подстраиваться.
Работа для амбивертов:
✔️ Сфера соцуслуг. Социальными работниками чаще становятся женщины-амбиверты. Они умеют найти подход к подопечным разного возраста. Способность к эмпатии позволяет делиться положительным настроем и понимать людей. Сами справляются с тяготами профессии благодаря умению владеть эмоциями и хорошей выдержке.
✔️ Биржевые работники. Брокерская деятельность подразумевает умение быстро реагировать и одновременно проявлять сосредоточенность, вставать на защиту интересов (своих или клиентских).
✔️ Развлекательная сфера. Тамада, ведущий, аниматор, конферансье и им подобные профессии отлично подходят для амбивертов. Особенно хороши в этой области сангвиники и холерики.
✔️ Торговые агенты. Умение чувствовать клиента и способность расположить к себе играют на руку амбивертам, решившим посвятить жизнь торговле.
✔️ Амбиверты являются хорошими кандидатами для профессии политика и дипломата. Даже занимая руководящую должность в любой сфере такая личность сможет найти правильную модель поведения с подчинёнными и вышестоящими органами.
✔️ Медики и педагоги – эти две чаще всего бюджетные сферы позволяют амбивертам раскрыть свой потенциал в полной мере.
✔️ Спортсмены, от которых требуется стабильность нервной системы и способность достигать поставленной цели.
✔️ Фрилансеры. Удалённая работа, связанная с написанием текстов, редактурой и прочими современными видами деятельности очень хорошо подходит для амбивертов. Они умеют общаться, правильно себя подать и обладают способностью погружаться в процесс, добиваясь качественного результата.
Заключение
Не так важно, кто перед вами: интроверт, экстраверт, амбиверт, и кем являетесь вы сами. Есть более ценные качества, необходимые для достижения успеха и самореализации. У каждого психотипа свой набор достоинств и недостатков. И пусть амбиверты — это самые универсальные люди, они такие же, как и все остальные, со своими проблемами и радостями.
Положительные черты амбиверта порой видны более отчётливо, и больше бросаются в глаза, но у них есть и оборотная сторона, о которой было написано выше. Наши достоинства являются продолжением наших недостатков, и наоборот. Кроме психотипа, заложенного природой, есть ещё множество других инструментов, которые можно использовать в жизни.
Даже амбиверт, обладающий большим потенциалом, может не состояться в жизни. Любите себя такими, какими вас создала природа, и старайтесь максимально использовать то, что она приберегла именно для вас. В заключение хочу дать ценный совет амбивертам. К данному заключению я пришла далеко не сразу, а спустя много лет жизни «в шкуре» двойного психотипа.
Если вы узнали себя в описании, то поймите одну важную вещь: наши ресурсы ограничены, и мы нуждаемся в периодах покоя. Обязательно научитесь говорить «нет» слишком навязчивым «друзьям» и не бойтесь иногда прятаться от людей, посвящая время только себе – это так же естественно для нас, как и дышать. Сделав паузу, вы сможете вернуться к обществу с удвоенными способностями: вселять радость и дарить поддержку (тем, кто её действительно достоин).
Об авторе: Привет! Я — Каролина Кораблёва. Живу в Подмосковье, в городе Одинцово. Люблю жизнь и людей. Стараюсь быть реалистом и оптимистом по жизни.
В людях ценю умение себя вести. Увлекаюсь психологией, в частности — конфликтологией. Закончила РГСУ, факультет «Психология труда и специальная психология».