английская соль для ванн что это такое

Что такое Английская соль Epsom?

Один из важных минералов для человека — магний. Его недостаточное количество в организме приводит к различным заболеваниям, среди которых артрит, дерматит, расстройства нервной системы, астма, проблемы с сердцем. Чтобы восполнить его нехватку, понадобится английская соль. Это натуральное минеральное вещество, которое на 99 % состоит из сульфата магния.

Польза английской соли из Эпсома

Магний незаменим для человека. В организме он выполняет несколько функций:

При его нехватке человек сталкивается с неприятными симптомами. У него возникают головные боли, судороги, запоры, кариес, неприятный запах тела. Это также отражается на психоэмоциональном состоянии, что приводит к депрессии и раздражительности.

Необходимость использования английской соли особенно возрастает в стрессовый период жизни. Под влиянием внешних раздражителей из организма в большом количестве выводится ионизированный магний, что приводит к бессоннице, паническим атакам, повышенной тревожности, подавленности. Английская соль из Эпсома будет полезна людям, которые ведут неправильный образ жизни, так как ученые выяснили, что недостаток магния провоцирует алкоголь, сахар, кофе.

Регулярное применение магнезии быстро даст положительный результат. Кожа станет чистой, без угревых высыпаний, зубы — красивыми и белыми, мышцы — сильными. Также улучшится настроение и сон.

Рекомендации по применению

Для того чтобы ощутить на себе всю пользу английской соли, рекомендованы теплые ванны. Дозировка рассчитывается индивидуально исходя из желаемого терапевтического эффекта:

Кроме того, такая процедура выводит токсины и шлаки из организма, уменьшает боли в суставах и мышцах, нормализует артериальное давление, укрепляет сосудистые стенки и устраняет косметологические дефекты кожи. Ощутимый эффект будет заметен уже после первого раза.

Во время пребывания в ванне с английской солью необходимо выпивать не менее одного стакана чистой воды или травяного чая. Лучше всего делать процедуру в вечернее время, так как после нее клонит в сон. Повторять нужно не чаще 2–3 раз в неделю.

Чтобы вы могли в полной мере ощутить эффект от английской соли мы подготовили календарь ухода и бесплатный гайд с рецептами. Ухаживайте за собой с удовольствием, получая гарантированный результат.

Английская соль из Эпсома — эффективное средство для поддержания красоты тела, оздоровления всего организма и нормализации эмоционального состояния.

Запаситесь английской и морской солью для ванн со скидкой 25% по промокоду BLOG, только для новых клиентов и используйте её для собственных рецептов красоты.

Источник

Как избавиться от целлюлита

Что такое английская соль?

В медицине английская соль используется в качестве слабительного и успокоительного средства, способствует снятию судорог и мышечного напряжения. Входит в состав самых разнообразных лечебных ванн. Применяется в программах очищения организма.

Английская соль в лечении целлюлита

Антицеллюлитный эффект английской соли обусловлен тем, что она заметно активизирует кровобращение, улучшает обменные процессы в клетках кожи и очень интенсивно «вытягивает» из кожи шлаки и продукты распада, очищая кожные ткани и помогая им восстановить молодость, гладкость, здоровый внешний вид.

Антицеллюлитная ванна с английской солью

Как приготовить состав для антицеллюлитной ванны

Как принимать антицеллюлитную ванну с английской солью

Чтобы вы могли в полной мере ощутить эффект от английской соли мы подготовили календарь ухода и бесплатный гайд с рецептами. Ухаживайте за собой с удовольствием, получая гарантированный результат.

Лечебные свойства антицеллюлитной ванны с английской солью

Противопоказания для антицеллюлитной ванны с английской солью

Ванна заметно усиливает кровообращение и может спровоцировать повышение артериального давления. Поэтому ее не рекомендуется принимать при гипертонии, варикозе, склонности к кровотечениям.

Антицеллюлитный скраб из английской соли

Сделать такой скраб проще простого. В течение 4-5 минут принимайте теплый душ, а затем возьмите горсть английской соли и тщательно втирайте ее в разогретую кожу, уделяя особое внимание целлюлитным зонам. В соль можно предварительно добавить 1-2 ложки меда или накапать эфирных масел, обладающих антицеллюлитным эффектом.

После окончания процедуры сполосните тело прохладной водой и нанесите увлажняющее молочко или антицеллюлитный крем.

Используйте промокод BLOG, чтобы получить скидку 25% на первый заказ. Действует на все товары из статьи.

Источник

Соль Эпсома используется не только в медицине и косметологии, но и для флоатинг терапии, помогает снять боли в мышцах и суставах, снимает усталость.

В 17 веке английский ученый получил эту соль, когда выпаривал воду из минерального источника, расположенного в Эпсоме. Сегодня английская соль или сульфат магнезия в основном является результатом химических реакций. Хотя указанный элемент есть во многих минеральных водах, но свое название он получил в честь Эпсома, расположенного в Англии.

Это не обычная соль, она представляет собой химическое соединение сульфата магния. Внешне напоминает попаренную соль, она также имеет вид маленьких прозрачных кристаллов.

Еще ее называют горькой, так как соль имеет горьковатый привкус, у нее нет запаха, рН нейтральный для кожи. Если принимать внутрь, то английская соль действует как слабительное средство, а в небольших дозах, как желчегонное.

Состав английской соли

Соль Эпсома состоит из магния, кислорода и сероводорода. В состав токсинов, имеющихся в организме, входит углерод, магний его поглощает, он делает вредные продукты жизнедеятельности человека растворимыми, после чего они легко выводятся.

Кроме этого, наличие магния и серы позволяет оказывать омолаживающий эффект, антибактериальное воздействие на кожные покровы. Горькая соль лучше всасывается через кожу, чем через пищеварительный тракт, поэтому эффективнее принимать ванны, а не таблетки.

Сера, имеющаяся в составе английской соли, помогает сделать волос и ногти более прочными и сильными, улучшает состояние суставов, помогает бороться с кератозом (поражение кожи).

В организм человека вместе с водой, пищей и воздухом попадают тяжелые металлы, сера помогает их связывать и удалять, кроме этого, она участвует в выработке металлотионеина и глутатиона, которые выводят молекулы токсичных металлов.

Польза соли Эпсома

У многих людей в организме нехватка магния, поэтому ее надо восполнять. Этот минерал участвует во многих ферментативных реакциях, помогает снять боль в мышцах, уменьшить воспалительные процессы. Он необходим для поддержания нормального давления и работы сердца, без него не будет крепких костей, волос и ногтей.

Ученые считают, что в организме современного человека дефицит магния возникает из-за приема большого количества рафинированных продуктов, поэтому поступает меньше необходимой суточной нормы этого минерала.

Сульфаты также играют важную роль, они помогают выводить токсины, облегчают головную боль, улучшают всасывание питательных веществ. Проще всего получить необходимый эффект – прием ванны с сульфатом магния, это просто, быстро и доступно. После такой процедуры кожа не становится сухой, она будет мягкой и шелковистой.

Принятие ванн с солью Эпсома помогает решить такие проблемы:

Частые стрессы приводят к выведению магния из организма, английская соль помогает восполнить утрату, что приводит к восстановлению нервной системы. Магний участвует в выработке серотонина (гормон счастья), поэтому у человека улучшается не только состояние здоровья, но и повышается настроение, он становится более спокойным и уравновешенным. Магний повышает выносливость организма, поэтому английскую соль назначают спортсменам и людям, занимающимся тяжелым трудом.

Соль Эпсома не дает артериям утрачивать свою эластичность и не допускает образование сгустков крови, это помогает эффективно проводить профилактику с инсультами и инфарктами. Для больных сахарным диабетом очень важно, чтобы магний и сульфаты были в норме, так как они помогают вырабатывать инсулин. Прием ванн с такой солью или пероральное ее использование поможет снизить вероятность развития сахарного диабета и регулировать уровень сахара в крови.

Горькая соль помогает эффективно бороться с запорами, но ее надо использовать контролировано, иначе можно обезводить организм. Сульфаты участвуют в выведении токсинов и тяжелых металлов, для этого достаточно пройти курс очищающих ванн.

Нельзя перорально использовать сульфат магния, при наличии таких заболеваний:

Нельзя принимать ванны с солью Эпсома в таких случаях:

Ванны с солью

Для насыщения организма магнием, лучшим средством является прием ванны с горькой солью Эпсома. Принимать такие процедуры можно 2-3 раза в неделю, для этого соль просто растворяют в воде.

Длительность процедуры составляет 15-20 минут, после надо обязательно принять душ. Часто после приема такой ванны человек ощущает жажду, если это так, то надо выпить воды. Не надо бояться, если первые несколько часов после процедуры будет повышенное потоотделение, это нормальный процесс. После приема ванны надо постараться сразу лечь спать, так вы сможете еще больше расслабиться и восстановиться.

Соль Эпсома и флоатинг

Флоатингом называется метод, позволяющий расслабиться как физически, так и психологически, выполняется он в специальной флоат-камере с использованием соли Эпсома. Эта процедура позволяет выработать способность концентрироваться и сохранять самообладание в любых ситуациях.

Флоатинг проводится в специальной кабине, английская соль, разбавленная в воде, помогает поддерживать тело в состоянии невесомости, и вы постоянно находитесь на поверхности. В капсуле создается концентрация соли 30%, что намного больше, чем в морской воде, поэтому вы не тонете, а находитесь выше уровня воды.

Если использовать для этого обычную соль, то она вызывает раздражения, так как обычно на теле есть мелкие царапины и повреждения. Английская соль Эпсома не вызывает раздражения, легкое пощипывание может ощущаться первые минуты приема процедуры.

Где можно купить соль

В большинстве аптек вы можете свободно купить сульфат магния, также можно приобрести готовые смеси английской соли для ванны. Если у вас флоатинг центр и вам нужен большой объем соли Эпсома, то вы можете обратиться к нашим менеджерам.

Источник

Английская соль Salt of the Earth для душевного спокойствия и медитации

Люди, которые ведут здоровый образ жизни – пример и образец для многих последователей. Как они этого добиваются. В первую очередь дисциплиной и настроем на соблюдение каждый день выполнения комплекса тренировок и определенных ритуалов.

Главные результаты здорового образа жизни – это саморазгрузка и как следствие: умиротворение, спокойствие и управление своим умом. Все эти составляющие ведут к приливу сил, хорошему настроению и успеху.

В человеке прекрасно все….

Самый здоровый подход к жизни – комплексный. Что входит в комплекс по уходу за внутренней и внешней красотой прекрасной женщины.

Один из элементов комплекса по достижению саморазгрузки и хорошего настроения – это принятие ванн с английской солью.

Английская соль на вид имеет текстуру сахара. Она комфортная для кожи и когда тает маслянистой жидкостью, то вызывает очень приятные тактильные ощущения. Поэтому принятие ванны можно дополнить скрабом для тела из английской соли. Между прочим, многие женщины – просто фанаты английской соли Salt of the Earth, которую покупают в нашем магазине. Ведение здорового образа жизни помогает сиять красотой, избавляет от усталости и наделяет шармом.

Полезные привычки – часть необходимого ритуала

Ванны с магнезией и медитация

Ванны с английской солью и медитация – это своеобразный флоатинг, только в домашних условиях

Внимание: Флоатинг – это один из способов погружения в глубокую терапевтическую релаксацию. Дают телу возможность как-бы «парить» на поверхности.

Для справки. Флоатинг делают в специализированных флоат-студиях. Это такие камеры спокойствия. Оборудуют комнаты, где находится специальный бассейн или стоит «огромная ванна». Концентрация английской соли очень сильная, около 60%. Абсолютная темнота и тишина, ваше тело в воде и такое ощущение невесомости. За 20 минут можно очень хорошо расслабиться, отдохнуть и восстановить силы.

Способ освобождения своих мыслей и чувств для тех, кто понимает.

Принимайте ванны с английской солью Salt of the Earth, она восстанавливает уровень магния в организме. Принятие ванны в благоприятной обстановке способствует душевному умиротворению.

Чтобы вы могли в полной мере ощутить эффект от английской соли мы подготовили календарь ухода и бесплатный гайд с рецептами. Ухаживайте за собой с удовольствием, получая гарантированный результат.

Порядок подготовки ванны с английской солью

Принимать ванну лучше всего перед сном, во время процедуры включите успокаивающую музыку и зажгите приглушенный мягкий свет.

Если хотите продлить процесс детоксикации на пару часов, завернитесь плотно в одеяло, сразу же как выйдете из воды.

Английская соль Salt of the Earth представлена эксклюзивно в магазине Epsom.pro. Есть в упаковках по 1 и 2,5 кг. Стоимость английской соли зависит от количества упаковок.

Выбрать свой вариант можно в каталоге нажимайте на ссылку

Используйте промокод BLOG, чтобы получить скидку 25% на первый заказ. Действует на все товары из статьи.

Источник

С чего начать курс ванн с солью?

Многие дерматологи, неврологи и ортопеды назначают своим пациентам курс солевых ванн в качестве комплексного лечения. Однако не у каждого есть время посоветоваться с врачом, да это и не обязательно, чтобы начать принимать ванны. Наши эксперты расскажут с чего начать курс ванн, какую соль выбрать, есть ли противопоказания у этой процедуры и какого эффекта ожидать по завершению терапии.

Эффекты солей

Начнём с выбора соли. Существует 4 разновидности соли, каждая из которых расслабляет и, помимо этого, имеет ряд дополнительных эффектов.

Соль Мёртвого моря для ванн даёт ту же пользу организму, что и настоящий морской курорт. Она снимает воспаления и заживляет ранки на коже, ускоряет рост волос и улучшает их состояние, эффективна для похудения, если соблюдать принципы правильного питания. Для комплексной борьбы с целлюлитом, делайте регулярный массаж сухой щёткой и используйте кофейный скраб дважды в неделю.

Противопоказания

Убедитесь, что у вас нет противопоказаний для приёма солевых ванн. Ими являются:

сердечно-сосудистые заболевания: гипертония, сердечная недостаточность и др.

недавно перенесённый инсульт, инфаркт, хирургическая операция.

варикозное расширение вен.

кровотечения или склонность к ним.

нарушение кровообращения в мозге.

инфекционные заболевания и острые воспалительные процессы.

туберкулёз, лихорадочное состояние.

При беременности, онкологических заболеваниях и сахарном диабете проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Как принимать ванны с солью

Эксперты рекомендуют принимать ванны курсом из 10-15 ванн, делая перерыв 2-3 дня между процедурами и 2 месяца между курсами. Это поможет получить стабильный оздоровительный и косметологический эффект:

избавиться от боли в мышцах, укрепить суставы и хрящи;

стать более уравновешенным, снять стресс и тревожность;

улучшить состояние волос и ногтей;

повысить упругость кожи, очистить её от воспалений и высыпаний;

очистить организм от токсинов, избавиться от отёков;

укрепить иммунитет и защитить себя от различных заболеваний.

Каждая соль имеет накопительный эффект, поэтому в приёме ванн важна регулярность. Также важно соблюдать следующие рекомендации:

Поддерживайте температуру воды 36-39 градусов.

Время приёма ванны до 20 минут.

Концентрация зависит от цели курса и вида соли. В среднем 400 гр на ванну, подробнее об этом читайте по ссылке.

В ванну можно добавлять натуральные эфирные масла, растительные экстракты и настои. Можно чередовать соль или миксовать 2-3 вида между собой.

Теперь вы знаете с чего начать курс ванн, осталось выбрать соль, которой хватит на 10-12 применений:

Английская соль 5 кг — для расслабления, похудения, от боли в мышцах

Гималайская соль 5 кг — для релакса, упругой и молодой кожи, очищения от токсинов

Соль Мёртвого моря 5 кг — для расслабления, похудения, лечения кожных заболеваний

Крымская соль 5 кг — для расслабления, укрепления иммунитета, против целлюлита и других несовершенств кожи

По промокоду BLOG мы дарим скидку 25%* на все продукты из статьи. Приятного SPA!

*Промокод действует только на первый заказ.

Источник