антистресс пупырка зачем нужна
Зачем нужны поп-иты, кому нужны антистресс-игрушки, как работают антистресс-игрушки?
Один из трендов этой весны — новые игрушки-антистресс: поп-ит, симпл-димпл и сквиш. Все они завирусились примерно одновременно. И в соцсетях даже появились мемы о том, как различать новинки. Пока миллениалы пытались разобраться в английских названиях, зумеры уже вовсю снимали вирусные видео для TikTok.
Несмотря на фурор, который произвели несколько игрушек, сами антистрессы — история не новая. Вспомните те же спиннеры, популярные несколько лет назад. Они работают по схожему принципу — помогают снять стресс, отвлечься и успокоиться. Но почему? Отвечаем на этот вопрос вместе с психологом Надеждой Пожаровой.
Что такое поп-ит и симпл-димпл?
Название игрушки с английского переводится как «лопни это» — pop it. По сути, работает она так же, как и пупырчатая бумага, только «лопать» поп-ит можно сколько угодно раз. При нажатии полусферы на игрушке выгибаются в другую сторону, издавая характерный звук, после чего её можно перевернуть и продолжить игру. Сейчас поп-ит можно найти в самых разных цветах, формах и размерах: от «классических» радужных квадратов и кругов до разноцветных цветов, сердец и даже животных.
Симпл-димпл работает по тому же принципу, что и поп-ит. Но отличается, как правило, меньшим размером и количеством пупырок.
Почему антистрессы помогают успокоиться?
Если говорить про антистрессы в целом, то, как правило, они работают по принципу включения мелкой моторики. То есть благодаря тому, что человек перебирает в руках какие-то предметы, он переводит фокус внимания на них и условно возвращается в момент. Также стоит сказать про осязание. Подключая органы чувств, человек стабилизирует свой эмоциональный фон. Например, вам тревожно и вы не можете избавиться от этого чувства, замыкаетесь на своих эмоциях и мыслях. А благодаря органам чувств и работе мелкой моторики можно вернуться «в тело», заземлиться — почувствовать, что вы находитесь здесь и сейчас.
Кроме того, последовательные движения позволяют почувствовать определённую стабильность, устойчивость. Человек осознаёт, что он может что-то контролировать. И поп-иты во многом помогают успокоиться именно за счёт этого. Лопая все пупырки, а потом возвращая их назад, мы понимаем, что в наших руках механизм, которым мы можем управлять. Когда у человека возникает ощущение, что он никак не может влиять на свою жизнь, и у него не получается успокоиться, когда одолевает тревога — такие антистрессы, как поп-ит, помогают.
В целом антистрессы могут помочь при тревожности, поэтому важно держать их под рукой. Например, брать с собой чётки, камушки или нечто подобное. При высоком уровне страха или тревоги психолог рекомендует пожевать что-нибудь или поперебирать в руках. Так вы почувствуете, что можете управлять хотя бы собственным телом.
Какой эффект дают разные виды антистрессов?
Существует множество видов антистресс-игрушек, поп-ит — лишь один из последних. Некоторые из них даже задействуют в специальных видах психотерапии. Например, кинестетический песок помогает выравнивать психоэмоциональный фон, снижает общий уровень тревожности, развивает мелкую моторику, концентрацию внимания, помогает выгружать бессознательный материал.
В случае с поп-итами подключается ещё и цветотерапия. Яркие цвета также влияют на психоэмоциональное состояние человека. В зависимости от оттенков, которые выбирает ребёнок или взрослый, можно говорить об их ощущениях: с чем ассоциируется тот или иной цвет, насколько с ним комфортно.
Кроме того, работа с подобными антистрессами — это телесная терапия. Мы подключаем тело, и это помогает лучше его ощущать.
Пупырки-антистресс: что говорят психологи про поп-ит и симпл-димпл
Pop it: лопни это!
Патентов на изобретение бесконечной пупырки – так еще называют этот гаджет из силикона или резины – нет ни у кого. Когда он впервые появился в продаже, трудно сказать, но на «Авито» их можно было найти еще в 2013 году! Симпл-димпл выпустила еще в 2000 году компания Fat Brain Toys. Переводится название игрушки как «простая ямочка». Почему эти штучки так долго шли к нам – неизвестно. Но этой весной их пропиарили ролики Тик-Тока – и понеслось. Пупырки проснулись знаменитыми! Настолько, что известный детский мультсериал про желейного мишку Валеру снял про pop it несколько серий.
Сердечки, елочки-цветочки, животные, насекомые, динозавры и геометрические фигуры. Большая часть поп-итов цвета радуги. Бывают и однотонные игрушки, и такие, где только пупырышки разноцветные. Есть минипупырики и гигантские пупыри.
Симпл-димпл тоже разных форм и размеров, но основа у них белая, а вот пупырышки (размером побольше, чем в поп-ит) цветные. Они разных форм, но большей популярностью пользуются брелоки на телефоны и ключи.
Что говорят психологи
Тут мнения разделились. Но начнем с классического влияния этой релакс-игрушки, родственницы пупырчатой пленки.
На кончиках пальцев много рецепторов, у детей из-за нежности кожи они особо чувствительны, а потому нажимая на пузырьки, они, как минимум испытывают приятные ощущения. А то, что доставляет удовольствие, расслабляет и успокаивает. Кроме того, эту игрушку можно назвать заместительной. Этот педмет может отвлечь детей от навязчивых постоянных движений: жать на кнопки телефона, грызть ногти, откусывать заусенцы и даже ковырять в носу. Они могут нажимать на пупырышки, засыпая, сидя в машине, «лопать» их в кармане, нервничая на экзамене. «Простая ямочка» в виде брелка для какого-то ребенка может стать успокаивающим талисманом, который можно носить везде с собой. Выпускают даже такие чехлы для телефонов, с пупырышками.
Пупырки радости: что такое поп-ит и вредно ли это
Что это такое
Клиническое прошлое
В Сети разгорелись дискуссии о том, полезен или вреден «поп-ит». Множество обращений по поводу новой игрушки получил Роспотребнадзор. По словам специалистов, ранее такие приспособления использовались в основном нейроотличными людьми с неврологическими расстройствами.
Сенсорный голод
Сначала производители позиционировали «поп-иты» и «симпл-димплы» как детскую игру для развития мелкой моторики и восприятия сенсорных сигналов. Однако пузыри охотно лопают и взрослые. Яркие тактильные игрушки снижают уровень стресса и занимают руки. «Вечные пупырки» позволяют повысить концентрацию, сфокусировать или эффективно переключить внимание.
По мнению психологов, такие игрушки не представляют опасности, а причиной их популярности, помимо вирусного эффекта массовости, является сенсорный голод. Современный человек погружен в мир цифровых технологий, объем физического контакта снижается. Устранить дефицит сенсорных переживаний и помогает «поп-ит».
Простота подобных антистресс-игрушек обманчива: они действительно способны разгрузить психику человека. Многим из нас присущ высокий уровень тревожности. Подобное состояние часто выражается в неосознанных, регулярно повторяющихся движениях. «Поп-ит» обеспечивает выход энергии и успокоение, но не воздействует на сам источник тревоги.
Осторожно, дети
Родители беспокоятся, что их чада проводят слишком много времени в компании новомодной игрушки. Однако «поп-ит» не вызывает привыкания, если детям есть чем заняться. Доктор медицинских наук, педиатр Андрей Продеус говорит, что зависимость от «поп-ита» наступает в случае, когда ребенок не умеет по-другому принимать себя.
Вредна ли игрушка
По словам психолога Натальи Наумовой, вреда в «поп-ите» нет. У детей младшего возраста она развивает сенсорное восприятие.
Подводные камни
Если уж покупать «поп-ит», то с умом. Продаются такие игрушки во всех известных онлайн-магазинах, а также в магазинах детских товаров. При выборе необходимо осмотреть маркировку на упаковке или самом изделии. Если маркировку невозможно прочитать, от покупки следует отказаться. Должен быть нанесен и выдержан срок годности, оговорены условия хранения. Товар с неприятным запахом приобретать также нельзя. Есть вероятность попасть на некачественный и даже опасный материал.
Антистресс-игрушки симпл димпл и поп-ит: что это такое и чем отличаются друг от друга
Тренды ТикТока захватили таинственные симпл-димпл и поп-ит. Но если вы нечасто зависаете в молодёжной соцсети, то, наверное, задаётесь вопросом: что же это такое? Отставить панику! За странными названиями «симпл-димпл» и «поп-ит» скрываются простые антистресс-игрушки. Как спиннеры в своё время, помните? И сейчас мы подробнее расскажем, что же такое поп-ит и симпл димпл, чем они отличаются и как их использовать.
Что такое поп-ит
Вы помните пузырчатую плёнку для упаковки хрупких предметов? Редкий человек откажется от того, чтобы лопнуть хотя бы парочку пузырьков на ней. А лучше зависнуть минут на 5 и методично полопать все. Поп-ит – это игрушка-антистресс, работающая как та самая «пупырка». Вот только лопать её можно бесконечно.
Выглядит поп-ит просто: силиконовая панель с выпирающими бугорками. При нажатии они вдавливаются внутрь с характерным звуком, после чего игрушку можно перевернуть и лопать бугорки снова в обратную сторону. При этом поп-иты бывают самых разных форм и цветов: от простых геометрических фигур до пузырчатых единорогов, ананасов и прочего.
В 2021-м году видео с такими антистресс-игрушками набирают миллионы просмотров, они стали настоящим трендом в ТикТоке. Однако штука это совсем не новая – разные бренды продают их ещё с начала 2010-х.
Что такое симпл димпл
Теперь разберёмся, что такое симпл димпл. По сути это тот же поп-ит, только гораздо компактнее. Симпл димпл переводится как «простая ямка» (от английского «simple dimple»). Он состоит всего из двух или нескольких бугорков, так что легко помещается в одной руке и его можно носить с собой. Такую компактную антистресс-игрушку часто используют как брелок на телефон или ключи, чтобы она всегда была под рукой.
Интересно, что помимо популярности у юных пользователей, поп-иты и симпл-димплы породили волну шуток и мемов у более взрослой аудитории, которая обнаружила, что совершенно не понимает поднявшегося ажиотажа. Так что ничего страшного, если новый тренд прошёл мимо вас: рассчитан он всё-таки на не самую большую аудиторию.
Чем отличаются симпл димпл и поп-ит
Разница между двумя игрушками заключается только в размере.
Зачем нужны симпл димпл и поп-ит
Кто-то скажет, что симпл-дипл, поп-ит и прочие девайсы – это бесполезная трата времени. Но ведь антистресс-игрушки могут помочь как детям, так и взрослым.
А вообще лопать бесконечные пузырьки – это же сплошное удовольствие!
Как играть в поп-ит
А ещё в поп-ит можно играть вдвоём или целой компанией. Строгих правил нет! Придумайте их сами или воспользуйтесь одним из популярных вариантов:
Способ 2: «Кто последний, тот проиграл». Эта игра подойдёт для поп-ит с большим количеством бугорков:
Теперь вы готовы к ТикТоковским дебатам о том, что лучше – поп-ит или симпл димпл. Как видите, ничего сложного в этих трендовых игрушках нет. Как думаете, долго ли продержится их популярность?
«Бесконечная пупырка»: что такое антистресс-игрушка поп-ит, от которой фанатеют школьники во всем мире, и при чем тут «Тик Ток»
Спиннер + пузырчатая упаковочная плёнка = необычный хит продаж, который обязан славой интернету и алгоритмической ленте. Эта игрушка в мае появилась на смену спиннерам и слаймам.
Игрушки поп-ит, о которых сейчас мечтают многие школьники, имеют множество размеров и форм. Фото: Intex-press
С апреля-мая в соцсетях стали встречаться незнакомые для многих слова: пользователи хвастаются покупкой поп-итов (Pop-it, поп-ыт). Особенно много роликов, где появляются цветастые силиконовые поля с шариками, на которые надо давить пальцами, пишет TJ.
Поп-ит — одна из главных игрушек 2021 года, которую по популярности уже сравнивают со спиннерами. Это явление не сразу заметили в интернете, так как зародилась и развивалась «культура» сугубо в «Тик Токе», где у видео с антистресс-аксессуарами миллиарды просмотров. Что же такое поп-иты и почему у них много общего с привычным успокаивающим занятием — выдавливанием «пупырок» у упаковок?
Pop-it дословно переводится как «лопни это». Это детская игра, процесс в которой можно сравнить с лопанием воздушно-пузырчатой упаковочной плёнки. Но если во втором случаем каждая «пупырка» одноразовая, то поп-иты можно давить с характерными ощущениями и звуками «бесконечно»: десятки силиконовых пузырей просто выдавливаются в другую сторону.
Судя по инструкциям на упаковках поп-итов, существует несколько игровых сценариев. Это помогает в развитии мелкой моторики и концентрации, поэтому игрушку используют в том числе для развития сенсорной интеграции. Но в основном поп-иты покупают ради антистресс-эффекта, причём не только детям.
Поп-иты бывают многих форм, размеров и цветов. Сложно сказать, кто и когда разработал игрушку. На YouTube можно найти обзоры на игрушку ещё от 2019 года, но, вероятно, тогда она не имела такой популярности.
Игрушки давно продавались в магазинах, но в 2021 году начался бум продаж, который вышел на пик к началу мая. О популярности игрушек стали рассказывать австралийские и британские СМИ: школьники стали раскупать антистресс-аксессуары в онлайне и офлайне, а местные производители пообещали нарастить производство. Продавцы сравнивают уровень интереса со спиннерами и желеобразными слаймами — другим популярным детским увлечением.
Детский магазин Anime в Сиднее сообщил, что за март и апрель продал более 4 тысяч поп-итов и заработал на этом 34 тысячи долларов. Цена за одну игрушку редко превышает 3–10 долларов. В Daily Mail отмечают, что, судя по всему, ни у кого нет прав интеллектуальной собственности на создание поп-итов, поэтому магазины заполнились аналогами. Уже есть димплы на сотни пузырьков и даже чехлы для смартфонов с пузырьками.
Популярность этих игрушек — заслуга «Тик Тока». У роликов с хэштегом #popit уже 2,5 миллиарда просмотров, у #popits и #popitasmr — 176 и 45 миллионов соответственно. В тысячах роликов пользователи показывают игрушку, хвалят её «антистрессовые» качества и даже рассказывают, как сделать похожую своими руками. В русскоязычном «Тик Токе» поп-иты тоже популярны — 120 миллионов просмотров у тега #попит.
Американская компания FoxMind Games говорит, что начала продавать поп-иты ещё в 2013 году в виде игры Last Mouse Lost, а шесть лет спустя переименовала её в Last One Lost. По словам главы фирмы по маркетингу Джий Си Дорайса, сотрудники не знали о популярности игрушки в «Тик Токе», пока к ним не стали обращаться блогеры. Зайдя в соцсеть, Дорайс обнаружил множество видео, где давят пузырьки или создают ASMR-ролики, а саму форму делают своими руками.
Игрушки стали очередным примером, как быстро расходится что-то в «Тик Токе»: алгоритмическая лента соцсети позволяет быстро «выстрелить» почти чему угодно, и чем больше пользователей это видят — тем больше они сами покупают поп-иты и снимают про них видео. Этот снежный ком уже работал с сервисами, песнями и криптовалютами: теперь черёд антистресс-игрушек.
я: я не буду как моя мама, я буду понимать что у детей сейчас модно и популярно
что у детей сейчас модно и популярно: pic.twitter.com/XUSh6wPx9U
Обсуждение поп-итов проникло и в другие соцсети. В «Твиттере», например, 18–20-летние пользователи столкнулись с необычной для себя ситуацией: они сначала не заметили популярность игрушек и теперь превратились в поспевающих за новым трендом.
В пресс-службе AliExpress рассказали, что антистресс-игрушки в последнее время стали пользоваться всё большей популярностью среди пользователей: «В апреле оборот этой категории вырос в 13,7 раза по сравнению с прошлым годом. Среди наиболее популярных товаров категории в апреле — антистресс-игрушки Pop-it и пластичные сквиши.