бабочки и трип что такое трип

Что такое «трип»?

Дословно английское «trip» переводится как «путешествие» или «поездка». Однако в современном языке оно в 99% случаев никак не связано с туризмом и означает изменённое состояние человеческого сознания, в котором определённым образом меняется картина окружающей действительности. Ошибочным является мнение о том, что трип достигается только посредством употребления веществ, воздействующих на психику человека (одним из альтернативных способов является, например, сенсорная депривация — частичное или полное прекращение внешнего воздействия на один или более орган чувств, которое приводит к снижению потока нервных импульсов в центральную нервную систему).

Во время трипа каждый ведёт себя по-разному — в зависимости от «начальных данных», под которыми я подразумеваю подготовленность человека, его эмоциональное состояние, настроение, определяется, каким будет его опыт. В случае, если человек чувствует необъяснимый страх и у него начинаются приступы паники, речь заходит уже о таком понятии, как «bad trip». Согласно статистике, представленной в книге «Психиатрия» Николая Незнанова, бэд трип наблюдается у 25% лиц, употребляющих галлюциногены. В июне 2017 года на канале Drugslab (пользователям из России доступ на канал закрыт, однако сами видео можно найти, например, через поисковик) вышло видео, в котором девушка, попробовавшая сальвию, наглядно продемонстрировала, как выглядит бэд трип, посмотрите сами (там есть русские субтитры; само действо начинается на 5:23):

Также на сайте есть множество ответов пользователей, на себе проверивших возможные последствия подобных игр со своим сознанием:

Источник

Бэдтрип. Самый страшный.

Внимание! Не рекомендуется к прочтению впечатлительным людям с хорошей фантазией.

Ни что не предвещало беды. Поздним вечером я закинулся промокашкой и вышел на улицу, дабы встретиться с одноклассником. Это был биохазарад. Маленький жёлтый квадратик с чёрной эмблемой размером с ноготок. Вкус его напоминал монету с яблочном соком и нотками освежителя воздуха, впрочем обычная химия. Мы сидели на лавочке и не спеша потягивали пиво. Тот январский вечер был холодным, благо у приятеля оказался с собою плед. Он всегда был очень предусмотрительным. Я ждал прихода. «На улице ждать глупо»- подумал я, допив пиво и попрощавшись с другом пошёл в сторону дома. Решив сократить маршрут через парк, я почувствовал первые кислотные ноты. Огромные лапы из веток деревьев, над моей головой, тянулись ко мне, буд-то хотели схватить и разорвать в клочья. Ускорив шаг я вышел из парка и обернулся. В этот момент сотни воронов с раздирающим душу криком, дробью разлетелись в небо и долгое время кружили в нём, наблюдая за мной.

Наконец-то милый дом. Войдя в квартиру и сделав крепкий чай, я решил полазить в интернете. На часах было около трёх часов ночи. Иконки на рабочем столе жили своей жизнью,они то хаотично перестраивались,то разбегались в разные углы экрана, то строились в одну линию. Курсор от мыши оставлял за собой длинный радужный хвост,точно повторяющий его движения. Музыка,вот что меня порадует. Поставив в плейлист Borgore, я спокойно бороздил просторы всемирной сети. Как вдруг почувствовал то самое чувство как буд-то кто-то на тебя смотрит. Оглядев комнату я увидел что на моём диване сидит странный человек. Он был в строгом костюме в стиле восьмидесятых. Слабо виднелись очертания его лица. Я на всегда запомню этот мрачный блеск в его глазах. Он курил сигару, дым от которой струился в потолок, я чувствовал его запах. Запах никотина и сырости. Мне стало страшно, дабы не поддаваться панике я решил отвлечься и не смотреть на него. Взяв из пачки сигарету, я подошёл к окну и закурил. Тени от объектов извивались как змеи. Деревья по-прежнему тянулись ко мне, а возле фонарей они из веток строили идеально ровные круги. Моё внимание привлёк снег который упал с одной из веток возле моего окна, прямо на куст на противоположной стороне улице. Выкинув сигарету, я оглядел комнату того странного человека уже не было.

Сев за комп, я продолжил прослушивание музыки, через пару минут синий свет озарил мою комнату. Все её стены были покрыты символами как у Ацтеков или каких-то древних племён Майя. Я помню это и по сей день, но как бы не пытался, не могу их нарисовать. Многие мне говорили, что тоже их видели, что не менее странно.

После ещё пары дорог мы отправились в другую комнату, покувыркавшись со мной она незаметно ушла в ванную. «Как-то подозрительно тихо»- подумал я, и отправился в след за ней. То что я увидел повергло меня в неописуемый ужас. Она лежала на полу, в собственной лужи крови, насыщенного красного цвета. Её руки были изрезаны моим станком. Дрожь охватила моё тело. Но она ещё дышала. «Дура!»- промолвил я. Принёс бинты и обмотав её руки, обнял, и понял как я боюсь её потерять.

Благо всё обошлось. но этот день, в моей памяти остался навсегда.

Источник

Эти жуткие дырочки: что такое трипофобия и как ее лечить

Трипофобия — это боязнь или отвращение при виде скоплений (кластеров) небольших отверстий, неровностей или узоров, например пчелиных сот, семенных коробочек растений или фотографии пор кожи крупным планом. Слово происходит от греческого «трипа» (τρύπα), что означает «сверление» или «отверстие». Врачи не признают трипофобию в качестве диагностируемого расстройства, так как она слабо исследована.

Материал прокомментировала Екатерина Харина, психолог-консультант Центра когнитивной терапии Якова Кочеткова, врач-психотерапевт, психиатр клиники психического здоровья PsyMedClinic

Что такое трипофобия

Трипофобия может проявляться по-разному. Главный ее триггер — поверхность с группой небольших контрастных отверстий, бугорков или узоров. Одни испытывают дискомфорт только при виде «натуралистических» кластеров, например, пчелиных сот, червивого мяса или жабы, которая носит мальков в дырочках на спине. Других может заставить почувствовать себя некомфортно даже фотография стоящих вплотную пластиковых стаканчиков, сыр с дырками или светодиоды лампы светофора.

Исследователи считают, что трипофобия восходит к очень древним инстинктам человека и сопровождает его всю историю. Однако «открыли» ее совсем недавно. Первый случай боязни кластерных отверстий был описан в 1998 году, а сам термин появился лишь в 2004-м [1]. Поэтому сегодня это явление слабо исследовано и не является официальным диагнозом.

В 2009 году появился сайт Trypophobia.com, благодаря которому к 2012 году об этой болезни узнали миллионы людей, многие из которых с удивлением обнаружили ее у себя. В 2016 году американская модель Кендалл Дженнер призналась, что страдает от сильной трипофобии.

Ученые считают, что боязнь кластерных отверстий не является фобией в той же степени, что и, например, агорафобия, то есть боязнь открытого пространства, или арахнофобия — боязнь пауков. Трипофобия не попадает под большинство диагностических критериев фобии — и вот почему.

Во-первых, те или иные проявления трипофобии испытывает каждый шестой, хотя вполне возможно, что это явление распространено даже более широко [2]. Это позволяет ученым считать дискомфорт при виде кластерных отверстий нормой. А фобия — это расстройство, при котором человек испытывает страх там, где его не испытывает большинство других людей.

Кроме того, при фобии страх мешает человеку жить, а с трипофобией такое происходит нечасто. «На практике мы очень редко сталкиваемся с такими жалобами, — отмечает Екатерина Харина. — По большей части люди просто избегают таких изображений, не смотрят на них и спокойно живут своей жизнью».

Во-вторых, симптомы трипофобии с клинической точки зрения довольно сильно отличаются от проявлений других фобий. В 2018 году ученые из американского Университета Эмори провели эксперимент, в котором доказали, что эмоция, которую вызывают кластерные отверстия, — это скорее не страх, а отвращение [3].

Группам студентов показывали сначала змей и пауков — животных, которые чаще всего становятся объектами фобий. Зрачки большинства сильно расширялись — ученые стали считать это признаком реакции страха. Однако изображения кластерных отверстий не привели к расширению зрачка, а у некоторых они даже сужались.

Исследователи констатировали, что страх вызывает возбуждение, и расширение зрачков — один из его признаков. Отвращение, напротив, подавляет человека, заставляет отказаться от действия.

«В МКБ-10 (международный классификатор болезней, принятый в 1990 году, используется в России) есть специфические изолированные фобии, а в МКБ-11 (принят в 2012 году) — специфические фобии, — рассказывает Екатерина Харина. — В принципе наиболее выраженные случаи трипофобии с натяжкой можно было бы отнести туда. Но если мы посмотрим описание этих диагнозов, то там скорее имеется в виду навязчивый страх каких-то ситуаций или вещей, а не отвращение. А с отвращением мы чаще сталкиваемся при обсессивно-компульсивном расстройстве.

Полагаю, что могут быть люди с навязчивыми трипофобными образами, но мне такие не встречались. Если человек испытывает отвращение только когда сталкивается с такими изображениями или предметами, но никакой навязчивости нет, то отнести это к ОКР тоже нельзя».

Причины боязни дыр

Результаты эксперимента ученых из Эмори согласуются с современной оценкой трипофобии с точки зрения эволюции. Сегодня ученые считают, что трипофобия — это развившаяся естественная реакция нашей нервной системы, призванная защитить нас от угроз, связанных с инфекциями или паразитами.

Если человек сталкивается с опасностью, например с хищным зверем, ему нужна стимуляция и прилив сил, чтобы сбежать, поэтому нервная система реагирует на такой триггер выбросом адреналина.

Но если человек встречается с чем-то нездоровым и потенциально заразным, например с червивым фруктом, испорченным мясом с личинками или человеком с кожным заболеванием, мозг должен заставить его отказаться от взаимодействия — то есть, наоборот, подавить активность. Так работает отвращение при трипофобии [4].

Большинство ученых сходятся в такой трактовке происхождения этого расстройства. Однако неясно, каким был первоначальный объект, отвращение к которому развилось в абстрактную трипофобию у современного человека.

Согласно одной теории, трипофобия берет свое начало в реакции на пчелиные соты, осиные гнезда или норы ядовитых змей. Другие ученые аналогичным образом связывают трипофобию с инфекционными человеческими болезнями [5]. Косвенно такую трактовку подтверждает исследование, в котором выяснилось, что у людей с кожными заболеваниями трипофобные реакции в среднем сильнее, чем у других [6].

Согласно еще одной версии, трипофобия связана с социальным тревожным расстройством, а кластерные отверстия на подсознательном уровне ассоциируются с лицами или глазами, постоянно наблюдающими за человеком [7].

Также известно, что трипофобии более подвержены женщины и люди с рядом психических и ментальных расстройств: ОКР, депрессивным, биполярным, паническим и тревожным.

Симптомы трипофобии

Самое распространенное проявление трипофобии — это умеренный дискомфорт. К его проявлениям относятся:

Несмотря на то, что трипофобия пока не считается болезнью, в некоторых случаях она может приводить к серьезным проблемам — паническим атакам, повышенной тревожности.

«При сильной степени выраженности трипофобии негативные впечатления от увиденных кластерных отверстий могут сохраняться длительное время, — рассказывает Екатерина Харина. — Например, человек посмотрел на такие картинки — и на следующий день или даже несколько дней думает о них. Но в моей практике не встречалось случаев, когда трипофобия приводила к выраженным шоковым реакциям».

Если трипофобия выходит за рамки обычного дискомфорта, люди могут начать избегать некоторых вещей или определенной пищи. Один из немногих описанных случаев острой трипофобии — 12-летняя девочка, у которой вызывали отвращение любой пористый или посыпанный кунжутом хлеб, клубника, суп с лапшой. Также она не могла пить малиновый сок или есть мармелад: ощущение косточек или гранул на языке вызывало у нее такую же реакцию [8].

Как избавиться от трипофобии

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Главный метод лечения трипофобии — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Психолог помогает пациенту «заменить» неправдоподобные установки по поводу объектов страха на более реалистичные, а затем изменить поведение [9].

Экспозиционная терапия

Еще один популярный и эффективный метод — экспозиционная терапия, во время которой человека постепенно учат контролировать уровень своего страха. Как отмечает Екатерина Харина, это один из подвидов когнитивно-поведенческой терапии.

Сначала в состоянии полной расслабленности пациент рассказывает, чего он боится, затем ему показывают изображение объекта страха. Со временем у человека может получиться стоять рядом с ним и даже дотронуться до него. Чувствительность и уровень страха таким образом снижаются.

« У кого-то может быть идея, что он не вынесет встречи с таким изображением, его дискомфорт будет длительным или не закончится, он потеряет контроль над собой или сойдет с ума, — объясняет Харина. — С помощью экспозиции мы проверяем “гипотезу” пациента о том, что его дискомфорт не проходит».

Психиатр отмечает, что экспозиция хорошо работает при обычных фобиях, но в случае с отвращением этот метод в традиционном формате не приводит к снижению дискомфорта. Поэтому его пришлось немного изменить: человека учат переносить то, что вызывает у него отвращение, формируют положительные ассоциации и связи в памяти.

Лекарства

В некоторых случаях врач может назначить медикаментозное лечение трипофобии антидепрессантами или бензодиазепинами.

Тест на трипофобию

Так как трипофобия не считается диагнозом, у нее нет точных диагностических критериев. Описанные ниже тесты не являются научными и подразумевают разглядывание триггеров трипофобии.

Японские ученые разработали опросник, позволяющий измерить уровень трипофобии у человека. Нужно оценить силу 17 ощущений, который он испытывает, глядя на кластерные отверстия, по 5-балльной шкале, где 1 — ощущение никак не проявляется, а 5 — проявляется очень сильно. Вот перечень этих ощущений:

Точной методики для оценки уровня трипофобии по этому тесту нет, но в эксперименте создателей теста средний балл выборки из 582 человек составил 32,2, а диапазон значений — от 17 до 85 [10].

В интернете есть огромное количество тестов на трипофобию. Субъективно оценить ее уровень в той или иной степени поможет любой из них. Часто рекомендуют Implicit Trypophobia Measure 0.5a.

Большой популярностью пользуется видеотест на трипофобию. Пройти его очень просто. Сперва нужно включить видео и занять позу по инструкции в нем. Далее вам покажут трипофобные картинки, которые будут становиться все более неприятными. Когда вам захочется сменить позу или выключить видео — сделайте это.

Здесь тоже нет точных критериев, но чем дольше вы сможете смотреть это видео без неприятных ощущений, тем меньше вероятность того, что у вас есть трипофобия.

У автора этой статьи ощущения зуда по всему телу возникли уже на 30-й секунде, а вскоре появился заметный дискомфорт. В ходе редакционного эксперимента, в котором участвовали шесть женщин и один мужчина, найти людей с серьезными проявлениями трипофобии не удалось. Их реакция оказалась куда менее выраженной: некоторым стало немного неприятно в конце, но типичные для трипофобии ощущения зуда возникли лишь у одной женщины.

Однако одного трипофоба все же удалось найти: им оказался 33-летний муж сотрудницы. Видеотест даже не понадобился: достаточно было только упоминания о том, что там фигурирует животное под названием суринамская пипа. Это жаба, которая носит мальков в отверстиях на спине. Если их нужно отпустить, то она «выстреливает» ими.

Реакция была острой: воспоминание об увиденном когда-то фото животного вызвало тошноту, за которой последовала просьба никогда не напоминать ему о пипе. Потом целые сутки он не мог спокойно смотреть на отверстия с дырочками, например на пористые губки, которые ассоциировались у него с пипой.

Когда стоит обратиться к врачу

По словам Хариной, обращаться за медицинской помощью с симптомами трипофобии стоит тогда, когда они вносят сильный дискомфорт в обычную жизнь. Например, если его будет вызывать не только суринамская пипа, но и пузырьки на воде или дырочки в оладьях или блинах.

Источник

10 альбомов, которые помогут понять и полюбить трип-хоп

Трип-хоп — сложный жанр: слишком размыты его границы, часто невозможно сказать наверняка, трип-хоп ты слушаешь или просто экспериментальный хип-хоп. Поэтому для начала стоит пояснить, что мы вообще подразумеваем под трип-хопом. Это довольно медленная, тягучая музыка. Ее можно считать электроникой, но в ней также используются и живые инструменты, которые могут быть и сэмплированными. Особый фокус в трип-хопе делается на бит — он гипнотизирующий, однообразный и находится в центре микса. Вокала при этом может не быть вовсе, а если он есть — это либо пение с придыханием, либо неспешный, размеренный рэп. Но самое важное — атмосфера, расслабленная, затуманенная, не зря же в названии жанра используется слово «трип».

В этой подборке мы собрали десять альбомов, которые помогут распробовать трип-хоп. Они не только показывают жанр со всех сторон, но также позволяют проследить за историей его развития — от девяностых, когда он зародился, набрал максимальную мощь и даже стал частью поп-музыки, до наших дней.

Massive Attack — Blue Lines (1991)

Дебютник британцев Massive Attack фактически дал жизнь трип-хопу. Хотя корни направления, конечно, находят и в 80-х, и в 70-х — в R&B, в джазе, в рэгги, в соул-музыке. И все эти жанры присутствуют на диске Blue Lines. Они перемешиваются, гармонично перетекают друг в друга, а поверх звучит ритмичный бит и плотная читка. Все это гипнотизирует и уносит куда-то за пределы бренного мира. Прослушивание трека Unfinished Sympathy с его симфонической основой и веселым «стеклянным» ритмом — первый шаг на пути к большой любви к трип-хопу, хоть сами Massive Attack этот ярлык и не любят.

Собранность и гармоничность альбома в начале 90-х давала понять, что это не просто экспериментальная смесь всего, что попало под руку, а действительно новое направление. В дальнейшем музыка Massive Attack продолжала обогащаться, обрастать новыми поджанрами, набирать популярность и обрела немало последователей.

Portishead — Dummy (1994)

Portishead — как и Massive Attack — родом из британского Бристоля. Их великий альбом Dummy — первый большой шаг на пути сближения трип-хопа и рок-музыки. Здесь в центре совершенно фантастические гитары и жуткие, потусторонние лоу-фай-биты. Если Massive Attack — это трип, то Portishead — бэд-трип, жуткий и липкий. Во многом такой эффект достигается за счет безумных методов записи — с сэмплированием вживую записанных и искусственно «состаренных» фрагментов песен. При этом вокал Бэт Гиббонс на записи отдает альтернативой того времени — есть в нем что-то и гранжевое, и по-восточному вычурное, в духе Tool.

Dummy — очень влиятельный, культовый альбом. Его след можно услышать в битах и электронных вставках многих альтернативных и ню-метал групп конца 90-х и начала 00-х (достаточно послушать Session у тех же Linkin Park). А еще музыка Portishead фактически сформировала саундтрек Silent Hill, который по большей части именно трип-хоповый. Почти все треки с Dummy легко встанут в любую часть серии. Влияние более чем очевидно: в самой первой игре можно найти постеры Portishead.

Tricky — Maxinquaye (1995)

Maxinquaye — не просто отличный альбом, самый успешный в карьере Трики, это еще и образец, по которому с 1995 года многие меряют принадлежность других релизов к трип-хопу. С одной стороны это говорит о значимости релиза, а с другой — это несколько смешно. Ведь сам Трики в рамках условного «жанра» никогда не зажимался и деформировал его с каждым релизом. Достаточно послушать его свежайший альбом Fall to Pieces, вышедший на днях, и сравнить звук с Maxinquaye.

DJ Shadow — Endtroducing (1996)

Творчество Джошуа Пола Дэвиса aka DJ Shadow нередко называют красивым словом «сэмпледелия» — настолько плотно его музыка набита всяческими сэмплами. Его первый альбом сразу стал эталонной сэмпледелией, что неудивительно: начиная записывать его в 1994 году, Шэдоу задался целью целиком сплести его из сэмплов — просто потому что может! Результат получился блестящий: Endtroducing то будоражит, то успокаивает, но никогда не оставляет равнодушным даже в самых коротких треках.

Еще Endtroducing можно использовать как альбом-викторину: слушаешь трек, пытаешься угадать количество сэмплов, а затем идешь на какой-нибудь WhoSampled смотреть, как оно все на самом деле. В среднем каждый насчитывает по десятку источников, отдельные типа The Number Song — аж 18. Самые известные сэмплы — Бьорк и «Нирвана», и еще десятки артистов, которых Джошуа самостоятельно нарыл в горах винила, неиссякаемом источнике вдохновения.

Björk — Homogenic (1997)

Элементы трип-хопа прослеживались еще на первом международном альбоме Бьорк 1993 года. Следующий диск — Post — она записывала вместе с Трики, с которым у нее еще закрутились романтические отношения. Разумеется, тот диск был уже сильно пропитан трип-хопом и стал значимым майлстоуном для жанра (и одним из лучших альбомов 90-х вообще). Ну а на альбоме Homogenic Бьорк вывела уникальную форму — ее собственный, неповторимый трип-хоп. Еще более тягучий и абстрактный, но не нудный. Пропитанный мелодичной симфоникой с ярким вокалом в центре, который поддерживает структуру песен ярче ударной секции. При этом атмосфера диска плавает от светло-мечтательной, до по-настоящему мрачной и пафосно-тревожной, в духе саундтреков к старым фильмам про Джеймса Бонда.

The Herbaliser — Blow Your Headphones (1997)

Споры о том, принадлежит ли тот или иной исполнитель к хип-хопу или к трип-хопу — штука вечная. The Herbaliser — один из ярчайших героев этого спора, стоящий где-то на границе двух жанров, чьи границы и без того предельно размыты. Их второй альбом Blow Your Headphones получился особенно насыщенным — много оригинальных битов и треков с читкой, несколько интермиссий. И все же тон диска очень расслабленный и при прослушивании сливается в один густой трип-хоповый кисель. И это комплимент!

UNKLE — Psyence Fiction (1998)

Многие считают этот диск лучшим в дискографии UNKLE — и не просто так. Здесь перемешаны все наработки жанра, созданные в девяностых. Примеси джаза и соула, рок-музыка, хип-хоп-корни, симфоника, дарк-эмбиентовая мрачность Трики и Portishead — все в кучу. Да еще и записано все грязно, дико. И спродюсировано самим DJ Shadow — трип-хоп-сцена в 90-х была очень тесной. За границы жанра UNKLE тоже уходить не побоялись, размывая трип-хоп до чистого хип-хопа в Guns Blazing или, например, до инди-рока в Nursery Rhyme. Отличный способ закрыть десятилетие — собрать все вместе, разбить, но в то же время показывать этим широту направления. Впрочем, чего еще ждать от Джеймса Ловелла — основателя проекта и владельца простаивающего сейчас культового трип-хоп-лейбла Mo’ Wax.

Tosca — Suzuki (2000)

Tosca — это дуэт австрийских продюсеров Ричарда Дорфмейстера и Руперта Хьюбера. Трип-хоп они делают еще с 1993 года. И в случае с альбомом Suzuki их трип-хоп спокойный, совсем не пугающий, выхолощенный и мелодичный, без яркой лоу-файности — сдержанный, сосредоточенный на битах и басу, почти без вокала. Но все такой же вгоняющий в транс. Хороших альбомов у Tosca достаточно, но Suzuki двадцатилетней давности — точно один из лучших. И отлично подходит для дневной дремы, особенно когда нужно спастись от шумных соседей. Но и по-хорошему гнетущие треки у Tosca тоже найти можно!

Blockhead — The Music Scene (2009)

На первом альбоме Music by Cavelight 2004 года музыка Blockhead была образцом грустного трип-хопа: треки типа Insomniac Olympics и особенно Sunday Seance в свое время обеспечивали мне предельно меланхоличные музыкальные трипы. Но спустя несколько альбомов Blockhead словно взбодрился и стал производить просто солиднейший, спокойный трип-хоп — хоть и не без характерных «печальных» нот. Трек Which One Of You Jerks Drank My Arnold Palmer, где Blockhead мастерски сэмплировал стародавний фанк от Small Faces — Ogdens’ Nut Gone Flake, в этом плане самый показательный. Нарочито «унылое» начало в итоге прогрессирует в очень теплое звучание, в целом характеризующее весь альбом.

Hælos — Full Circle (2016)

Британцы HAELOS — отличный пример позитивного, современного, «модного» трип-хопа. На своем дебютнике Full Circle они в совершенных пропорциях добавляют к жанру экспрессивный инди-рок и актуальную поп-музыку. Да и на вышедшем в 2019 году Any Random Kindness они справились не хуже. А еще они идеально звучат вживую — как на пластинке.

Источник