Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²

Π’ΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π±ΡΠ» Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ. ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Π·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π°.
ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²
ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΊΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠΈ. Π ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ΡΠΌ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ, ΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΈΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π² 1 ΡΠΌ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° Π·Π°Π΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° 1,5 ΡΠΌ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎ 8 ΠΌΠΌ. ΠΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΉ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π²Π·ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2-4 Π΄Π½Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΅ΡΡΡ 2 Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π°:
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ.
Π’Π°ΡΡΡΠ½Π° ΠΡΠ»ΠΎΠ²Π° (ΠΊΠ°Π½Π΄. Ρ.-Ρ . Π½Π°ΡΠΊ):
ΠΡΡΠ½Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π½ΡΡ ΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² (ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ) Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΄Π½ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π²Π·ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΈΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²
ΠΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π·Π°Π΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ Π΄Π°Π΄ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ, Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ Π·Π°Π³Π½ΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΠ±ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌΠΈ, Π° ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π·Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΊΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²
ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ. ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π² Π»ΡΠ½ΠΊΡ Π½Π° 7-8 ΡΠΌ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ Π΄Π²Π° Π»ΠΈΡΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π² Π»ΡΠ½ΠΊΠ΅, ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 8 ΡΠΌ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΄Π΅Ρ, Π° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
Π’Π°ΡΡΡΠ½Π° ΠΡΠ»ΠΎΠ²Π° (ΠΊΠ°Π½Π΄. Ρ.-Ρ . Π½Π°ΡΠΊ):
Π’ΠΎΠΌΠ°Ρ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ. ΠΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ. ΠΠ°Π³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° (Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²) ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Π°. ΠΡ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ»Π°, ΡΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° 7 β 10 ΡΠΌ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅ 55 Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π»Π° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΠΆΠ΄ΠΎΡΠ·Π»ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. ΠΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π»ΡΠ½ΠΊΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ.
ΠΠ°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ
ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ:
ΠΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄ΠΎΠΉ β ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ° Π½Π° Β«ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅Β» ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ!
Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ, Π° Π² ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ. Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΏΡΡΠ½Π°Ρ Π°Π³ΡΠΎΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΠΎΠ·Π΄Π°Π²ΡΠΈΡ
ΠΡΠ°ΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π½ΠΎ (Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ½ΡΡΠ·ΠΈΠ°ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΠ½Π²Π°ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Π΅), ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡΡΡ Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π². ΠΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π° Ρ Π²Π°Ρ Π² Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ: ΠΎΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π° Π΄Π½Π΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΡ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΎΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΈΠ² Π΅Π΅.
ΠΡΡΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎ. Π’Π°ΠΊ, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ ΠΈ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°), Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 7-6 ΡΠΌ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅). Π’ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π² Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠ½ΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ.
ΠΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ 2 ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ»ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠ°. ΠΠ° Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ: ΡΠ°Π·Π»Π°Π³Π°ΡΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π§ΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Β«Π·Π°ΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅Β» ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠ° 21 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡ ΠΏΠΎ Π¦Π΅Π»ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 7-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π²ΡΡΠ΅, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ°ΠΌ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π±Π°ΠΊΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π° Π»ΠΈΡΡΡΡ, Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². ΠΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΏΠ°Π² ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Β«Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π²Β», ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΎΡΡ ΠΈΠ· Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΊ Ρ ΡΡΠΏΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΎΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠ°. ΠΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π°ΡΡΠ°Ρ, Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΌ.
ΠΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²
Π ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»Π°ΡΡ? ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊβ¦
Β«Π‘Π»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅Β» ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅, ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅, ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±. ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΡ ΡΠΌΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Π»ΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π±ΡΠ»Π° ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ, Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π² Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, ΠΈ ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π²Π»Π°Π³ΠΎΠΉ. ΠΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± β ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΡΠΌΡ, Π΄Π° ΠΈ Π³ΡΡΠ½Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π΅ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π°. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅Π½, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ 15 Π΄ΠΎ 30 ΡΠΌ (ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΡΠΎΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΊΡ).
ΠΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 15 ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ°Π²Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠ»ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Β«ΠΏΠΎΡ ΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΡΡΒ».
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ, 20 ΡΠΌ Π² Π²ΡΡΠΎΡΡ, ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ 5 ΡΠΌ Π½Π°Π΄ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ, ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 15 ΡΠΌ. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ, Π·Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠ² Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² (Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π°) Π½Π΅ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ.
Β«Π‘Π»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅Β» ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ!
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΎΠΏΠΎΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ», ΡΡΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°Ρ, ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ, Π° Π½Π΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ.
Π, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π€ΠΎΠ»ΠΈΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°.
ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅:
Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²
ΠΠ½ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ
Π Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½
Π‘ΡΠΎΠΊ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ
ΠΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΌΠ°Ρ
ΠΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ
ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ°ΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π² ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡΠ°ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ: ΠΊ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ +12 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² (Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅, Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ ΠΈ +8-10 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²). ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΊΡ ΠΎΡ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π² Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ±Π΅Π½ΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π΅Ρ.
ΠΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²: Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π·Π° Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² ΠΠ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ: Π²ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π»ΠΎΠ΄ΠΆΠΈΡ (Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ +8-10 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²) ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ°Π½Π΄Ρ, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°, ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ.
ΠΠ° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ. ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ Π²Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ (Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π» ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΠΏΠΈΠ½Π°, 1 ΠΌΠ» Π½Π° 5 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ), Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠΎΠ³ΡΠΌΡΡΠ°.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π»Π° ΠΎΡ ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°, Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π½ΡΡΡ,ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Ρ.
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΠ΅ΠΏΠΊΠ°Ρ, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π°ΡΡΠ°Ρ, Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΠ°Ρ, ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΡ .
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²
Π£ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²) ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΎΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅.
ΠΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ½Ρ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π»ΡΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ: Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ. Π£Π»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π² ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°Ρ , ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π² Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ
ΠΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠ°ΡΠΌΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ:
ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΡΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π».
ΠΠ°ΠΊ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π΅ΠΉ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π² Π΄Π²Π° ΡΠ»ΠΎΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. ΠΠ°ΠΌΠ½ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠ° Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠΎ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°Ρ Π·Π° Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΊ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π½ΠΎΡΠ°ΠΌ β Π³Π°Π·Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°ΠΊΠΈ. ΠΡ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΠΊΡ, Π²ΠΎΡΠΊΠ½ΡΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π΄ΡΠ³, ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ, Π·Π°ΠΆΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ.
ΠΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Π°Ρ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ β Π·Π°Π»ΠΎΠ³ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
ΠΠ³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π° FORUMHOUSE ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ, Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π»Π΅ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² β ΡΠΈΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Β«ΠΆΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅Β» ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌ ΠΈ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ². Π ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ: ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ: Pixabay
Π Π°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ½Π° ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌ ΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ
ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°, ΠΎΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, Π·Π½Π°ΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ.
Π£ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΠ° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΏΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π° (Π·Π° 35β50 Π΄Π½Π΅ΠΉ).
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π° ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. Π Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅Ρ +10 Β°Π‘ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½Π΅Ρ ΡΠ³ΡΠΎΠ·Π° Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠΎΠΉ Π»ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ β Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΌΠ°Ρ β Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΈΡΠ½Ρ.
ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΠΈ Π»ΡΠΊ. ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ β ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²
ΠΡΡΠ΄ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ. Π’ΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅:
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π·ΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ: ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠ°Π·Ρ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΡΡΠ°ΠΏ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π° Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ:
ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Π°ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²: Pixabay
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅Π² Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°, Π΄Π°Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ? ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΡΡΠ΄ΠΈΠΉ 30β50 ΡΠΌ:
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ:
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ: ΡΡΠΎΠΊΠΈ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°
ΠΠ°Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π² Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ° Π½ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡΡΡ Π² Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π° ΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π² ΡΠΎΡΡ. ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π² Π³ΡΡΠ½Ρ: YouTube/Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΠ°ΡΡΠ½Π΅Ρ
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ. ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ², ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ° ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ
ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ (Π½Π΅ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ), ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π»ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
Π Π°ΡΡΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅:
ΠΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ° Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΏΠΎΡ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΈ ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ³Π»ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΡΡΠ΄ΡΡ ΡΡΡ Π»ΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Ρ Π±ΡΠ³ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ° Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΌ Π·Π°Π²ΡΠ·ΠΈ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ: Pixabay
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π² Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΊ:
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ
Π‘ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈΡΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΊΡΡΡΠ° Π½Π° ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠ°
Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ². ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ².
Π ΠΈΡΠ½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ:
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ: ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅. Π ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ 4β5 ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ.
Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²: Pixabay
ΠΠ°ΡΠΈΡΠ° ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ
Π£ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ², ΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΡ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΡΠ°Π³ΠΈ: ΡΠ»Ρ, ΡΡΠΈΠΏΡΡ, Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΆΡΠΊ ΠΈ Π΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Ρ, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ:
ΠΠ»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°:
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π»ΡΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π½ΠΈΠΌ
ΠΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 4β5 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π² (ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈ, ΠΏΠΈΠΆΠΌΡ, ΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π΄Ρ.). ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Β«ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ Π°ΡΡΠΈΠ»Π»Π΅ΡΠΈΡΒ» β ΡΡΠ½Π³ΠΈΡΠΈΠ΄Ρ, Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΡΠΊΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΌΠ΅Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΎΡ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
ΠΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΈ. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π² Π³ΡΡΠ½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π³ Π² ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠΈ. ΠΠ΅Π· ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠ°Ρ ΠΎΠΌ.
Π£Π·Π½Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ·Π½Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΡ ΠΠ°Π·Π°Ρ ΡΡΠ°Π½Π°, ΡΠΎΡΠΎ, Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΊΡΠΊΠ»ΡΠ·ΠΈΠ²Π°Ρ .
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΡ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΎ ΡΠΎΠΌ, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π»ΡΠ±Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠΎΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π΅.
ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΊΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ°, ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ, Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ 1 ΡΠΌ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ². Π§Π΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ², ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΌΠΊΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ 1 ΡΠΌ β ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°
ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΊ:
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ. ΠΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π½Π΅ Π²Π·ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π·ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π°
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½Ρ Π±Π΅Π· ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅:
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠΌ Π½Π° 1,5ΡΠΌ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ»ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠ°.
ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΊΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²?
Π Π°ΡΡΠ°Π΄Π° ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π»ΡΠΊΠΎΠΌ Π‘Π»ΠΈΠ·ΡΠ½ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ.
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°, Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ. ΠΠ»Ρ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°Π²ΠΊΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² 10 ΡΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠΉ, ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π Π»ΡΠ½ΠΊΡ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ Π² Π»ΡΠ½ΠΊΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΏΠ°Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ. ΠΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 30 ΡΠΌ. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΡ 20 ΡΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠ°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° Π³ΡΡΠ½ΡΠ°
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°. Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΠ°Ρ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅. ΠΡΡΠ½Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π° β ΡΡΠΎ ΡΡΠ³Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ, Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ β ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², Π½ΠΎ Ρ Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ. ΠΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΠ΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. Π‘ΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΎΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡ
Π Π°Π½Π΅Π΅ ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅. ΠΡΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π».
Π―ΡΠΈΠΊΠΈ
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² β ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π½ΡΡ ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ.ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ β ΡΡΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠ° Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠΈΠΊΠ΅ β 8-10 ΡΠΌ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ, Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ.
Π’ΠΎΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ
Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ. Π€Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ ΡΠΎΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π°Π½. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡΠ° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ. ΠΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Β«ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊΒ» 2,5-9 ΡΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ
ΠΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ
ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Ρ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, Π° ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ β Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ (3,5-7 ΡΠΌ), ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ.
ΠΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ². ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ. ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π² 5-7 ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. ΠΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ² β ΡΡΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠΊΠ½Π΅. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π² Π΄Π½ΠΈΡΠ΅, Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΠΎΠΊΠ° Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ Π²Π»Π°Π³ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΡ. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ, ΡΠ΅ΠΌ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ. Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠ΅ 12-17 ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ 7-9 ΡΠΌ.
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
ΠΡΠ²ΠΎΠ΄
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ:
ΠΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅.











