индивидуальные тренировки по самбо для пожилых в москве
Персональные тренировки по самбо
Несколько слов на тему персональных тренировок по Самбо от тренера Михаила Чистова:
Скажу честно, что поначалу сам несколько скептически относился к этому, так как человек я старой школы, и для меня персоналки по Самбо были понятием чуждым — как проводить тренировки, если в зале один человек и ты? А если этот человек пришёл с нуля? А если вес его на порядок отличается от твоего и т.д.? Однако, как говориться, век живи — век учись! Мир меняется и цели и задачи меняются! Одно неизменно — Самбо притягивает к себе огромное количество желающих им заниматься!
Конечно, персональная работа со спортсменами, отличается от работы с группой: во-первых, приходят люди абсолютно разного возраста, от малышей до взрослых мужчин и женщин; во-вторых, цель занятий варьируется от приведения себя в удобоваримую физическую форму через занятия Самбо до повышения спортивного мастерства и участия в соревнованиях; в-третьих, приходящие имеют абсолютно разную физическую форму и способности, которые очень трудно развивать, если человеку уже далеко за 30 и он впервые пришёл в спортивный зал.
Всё это требует от тренера не только знаний, но и хороших навыков психолога, выдумки, креативного мышления и хорошей физической формы.
Поработав со спортсменами персонально 2 года я понял, что во многих случаях персональные тренировки это единственно правильный вариант, например: занимающийся пришёл с нуля и его возраст или физические способности не позволяют влиться в какую-либо группу, занимающийся имеет комплексы и ему не комфортно заниматься в группе, занимающийся долго болел и хочет догнать группу, занимающийся хочет повысить своё спортивное мастерство и более эффективно проводить время на тренировке и т.д.
Кстати, совсем не обязательно (да это и невозможно) быть занимающемуся спарринг-партнером. Можно хорошо, качественно и эффективно использовать манекены, составлять пары для индивидуальных тренировок, сочетать индивидуальные тренировки с групповыми.
На видео — ученица Михаила Чистова, ей около 30 лет, занимается персонально около 1 года (до этого единоборствами не занималась, но имеет хорошую физическую форму), сочетает персональные тренировки (2 раза в неделю) с групповыми (1 раз в неделю).
Чистов Михаил Юрьевич, тренер по самбо и дзюдо, ведущий персональные и групповые занятия в Белом Лотосе. Подробнее о тренере →
Занятия самбо для взрослых в Москве
Чтобы начать, уточните пожелания к тренеру
254 тренера по самбо
239 клиентов нашли тренера по самбо
за последние 12 месяцев
96% положительных отзывов
24 отзыва оставили клиенты за последние 12 месяцев. Из них 23 — положительные
Средняя стоимость услуги
У большинства специалистов
Примеры работ тренеров по самбо
Самбо — отзывы
Максим оставил отзыв
Нурланбек оставил отзыв
Марина оставилa отзыв
4,98 · 53 отзыва · Очень хвалят
Никита оставил отзыв
Алексей оставил отзыв
Алексей оставил отзыв
5,0 · 22 отзыва · Очень хвалят
Александр оставил отзыв
Самбо, Самбо боевое
4,99 · 152 отзыва · Очень хвалят
Александр оставил отзыв
Заработайте на том,
что делаете лучше всех
Услуги, востребованные клиентами в этом году
Цены: от 400 до 3000 ₽ / ч
Цены: от 400 до 3000 ₽ / ч
Цены: от 400 до 3000 ₽ / ч
Цены: от 200 до 2900 ₽ / ч
Цены: от 200 до 3000 ₽ / ч
Цены: от 500 до 3000 ₽ / ч
Цены: от 1000 до 2700 ₽ / ч
Цены: от 700 до 2500 ₽ / ч
Цены: от 600 до 2500 ₽ / ч
Цены: от 400 до 3000 ₽ / ч
Цены: от 400 до 3000 ₽ / ч
Цены: от 400 до 3000 ₽ / ч
Цены: от 400 до 3000 ₽ / ч
Занятия самбо для взрослых
Будни: с 6 до 22
Выходные: с 8 до 22
Информация, опубликованная на данном сайте, предназначена для любой аудитории, если иное не указано дополнительно в отношении отдельных материалов.
Индивидуальные занятия по самбо в Москве
Чтобы начать, уточните пожелания к тренеру
Средняя стоимость услуги
У большинства специалистов
Примеры работ тренеров по самбо
Самбо — отзывы
Алексей оставил отзыв
Алексей оставил отзыв
4,98 · 53 отзыва · Очень хвалят
Полина оставилa отзыв
4,99 · 152 отзыва · Очень хвалят
Александр оставил отзыв
Юрий оставил отзыв
5,0 · 21 отзыв · Очень хвалят
Леонид оставил отзыв
Марина оставилa отзыв
Нурланбек оставил отзыв
Иван оставил отзыв
Заработайте на том,
что делаете лучше всех
Услуги, востребованные клиентами в этом году
Цены: от 400 до 3000 ₽ / ч
Цены: от 400 до 3000 ₽ / ч
Цены: от 400 до 3000 ₽ / ч
Цены: от 200 до 2900 ₽ / ч
Цены: от 200 до 3000 ₽ / ч
Цены: от 500 до 3000 ₽ / ч
Цены: от 1000 до 2700 ₽ / ч
Цены: от 700 до 2500 ₽ / ч
Цены: от 600 до 2500 ₽ / ч
Цены: от 400 до 3000 ₽ / ч
Цены: от 400 до 3000 ₽ / ч
Цены: от 400 до 3000 ₽ / ч
Цены: от 400 до 3000 ₽ / ч
Индивидуальные занятия по самбо
Будни: с 6 до 22
Выходные: с 8 до 22
Информация, опубликованная на данном сайте, предназначена для любой аудитории, если иное не указано дополнительно в отношении отдельных материалов.