иша йога садхгуру практика
Медитации с Садхгуру
Садхгуру – популярный во всем мире индийский йог, философ и духовный наставник многих влиятельных личностей. Он прославился своими масштабными взглядами, которые во многом не соответствуют традиционным представлениям в йоге. Его деятельность направлена на то, чтобы каждый человек смог открыть в себе спокойствие и счастье, изначально заложенное в нем природой. Медитация с Садхгуру – основной инструмент в достижении этой цели, позволяющий изменить собственную жизнь и начать управлять своей судьбой.
Суть медитаций Садхгуру
Садхгуру представляет медитацию как практику, направленную на достижение определенного внутреннего состояния, в котором сам человек разделяется с тем, что в нем есть накопленного годами. В результате восприятие становится абсолютно чистым, а жизнь показывается таковой, как есть в действительности – без искажений под действием имеющегося опыта. Садхгуру утверждает, что человек, уверенно выполняющий что-либо, не имея при этом четкого понимания происходящего, в конце концов запутывается во всем и не получает желаемого результата. Поэтому во всем нужна ясность, а достигнуть ее можно только с помощью медитативной практики.
Медитация Садхгуру отлично подходит для начинающих, поскольку вполне понятна и доступна. Кроме того, все занятия проводит сам учитель и любые медитации с Садхгуру на русском языке можно смотреть или скачивать совершенно бесплатно.
Суть заключается в том, что при регулярных занятиях создается определенная дистанция между человеком, его телом и разумом, благодаря чему достигаются следующие результаты:
Проблема в том, что после окончания медитации человек снова становится единым целым со своим телом и разумом, и все проблемы возвращаются. Поэтому Садхгуру рекомендует медитировать ежедневно, и тогда через некоторое время наступит момент, когда после выхода из медитативного состояния эта дистанция не исчезнет. А, перестав отождествлять себя с телом и разумом, можно будет ощутить источник мироздания внутри себя. Весь кармический груз прошлого больше не будет влиять на жизнь, и она откроет свои бесконечные возможности.
Практика Иша Крия
Иша Крия – самая полная медитация с Садхгуру, максимально соответствующая описанной выше теории. Это очень простая в выполнении, но действенная практика, которая когда-то была известна только просветленным йогам, а сейчас стала доступна каждому человеку.
Такое название полностью совпадает с ее сутью, поскольку «Иша» – это название источника мироздания, а «Крия» в переводе означает «внутреннее влияние». Иша Крия, как все медитации с Садхгуру, помогает ощутить источник мироздания внутри себя и выстроить собственную судьбу в соответствии со своими желаниями.
По сути, она является направляющей техникой, которая сопровождается обучающим видео и соответствующей инструкцией. Медитация Иша Крийя с Садхгуру на русском языке находится в открытом доступе, ее можно смотреть онлайн или скачать и пользоваться в любое время.
Перед занятием нужно сесть удобно, с ровным позвоночником, скрещенными ногами и лежащими на бедрах руками ладонями вверх. Лицо должно быть обращено на восток и слегка приподнято, веки прикрыты. Внимание сосредоточено на межбровной точке.
Сама медитация разделяется на 3 этапа:
Весь процесс не должен прерываться никакими физическими действиями. Также не следует отвлекаться на какие-либо мысли. Все происходящее в теле и уме нужно игнорировать.
Медитация Иша Крия с Садхгуру – практика для ежедневных занятий. Она непродолжительна по времени (занимает в среднем 15–20 минут), но при регулярном выполнении быстро улучшает самочувствие, повышает активность, обеспечивает спокойствие и благополучие.
Наибольшей эффективности можно добиться, если проводить занятия 2 раза в день на протяжении 48 суток или 1 раз в день в течение 90 суток. Всегда нужно четко следовать описанной технике, не внося в нее какие-либо коррективы.
Кроме того, фразу «Я не это тело, я не этот разум» можно просто повторять в течение дня. Желательно использовать голосовое сопровождение из видео, но и без него программа будет работать.
Медитация Шамбо
Медитация под названием Шамбо направлена на открытие 3 глаза и обязательно проводится вместе с Садхгуру. Ее надо скачать или слушать онлайн на русском языке, одновременно выполняя рекомендованные действия:
Больше ничего делать не нужно. Проводить медитацию вместе с Садхгуру очень просто и доступно даже для начинающих. Но лучше выбирать видеозапись на русском, тогда практика будет максимально понятной и эффективной.
Иша йога садхгуру практика
Что такое Иша Йога
Иша Йога – это серия программ йоги, предлагаемая Фондом Иши, который основал индийский йог и мистик Садхгуру Джагги Васудев в 1992 году. В программу входят следующие направления: Внутренняя инженерия, Бхава Спандана, Шунья, Хатха йога, Гуру Пуджа, Самьяма.
Практики Иша Йоги включают Хатха-йогу, пранаяму и медитацию. Слово Иша означает бесформенное божество, а Иша Йога описывается как всеобъемлющая система, объединяющая ядро йогической науки, где йога преподается в полной мере и передается на эмпирическом уровне.
Видение Садхгуру заключается в том, чтобы привнести духовный процесс в жизнь каждого человека на планете. Именно для этого он и создал мощную и тонкую науку под названием Иша Йога. Данная практика оказывает благотворное влияние на биохимию человека, позволяет освободиться от физических, умственных и эмоциональных блоков, благодаря чему преображается жизнь, обретается ясность и безграничная энергия.
Практика Йша Йоги доказала свою эффективность в области здоровья, она помогает избавиться от хронических заболеваний, таких как диабет, гипертония, астма и мигрень а также от эмоциональных расстройств, включая депрессию, гнев и беспокойство.
Программа Иша Крийя
Центры Иша-йоги
Индия: Западная Бенгалия, Уттар-Прадеш, Телингана, Пенджаб, Пондичерри, Мегхала́я, Одиша (Орисса), Нью-Дели, Мадхья-Прадеш, Гоа, Карнатака, Тамил-Наду, Гуджарат, Андхра-Прадеш, Махараштра, Керала.
Азия: Индонезия, Таиланд, Непал, Сингапур, Малайзия, Гонконг, Китай, Ливан, Катар, Оман.
Европа: Норвегия, Франция, Швеция, Нидерланды, Великобритания, Германия.
Медитация Иша Крийя
Иша Крийя – это простые, но очень эффективные медитативные техники, основанные на том, что человек должен почувствовать себя вне собственного тела. Медитация Иша Крийя с приглашением Муджи и полная медитация с Садхгуру – две самые мощные практики в данном направлении. Их ежедневное выполнение позволяет быстро восстановить физическое здоровье, повысить энергию, достичь спокойствия и начать строить жизнь по собственному плану.
Особенности Иша Крийя
Автором классической Иша Крийи является Джагги Васудев (он же Садхгур, или Садгур) – индийский йогин и мистик. По его словам, эта мощная духовная практика является частью замысла, направленного на то, чтобы каждый человек смог получить хоть немного духовности.
В переводе название техники означает:
Общая суть заключается в том, чтобы ощутить связь между собственным миром и Вселенной, стать ее частью и построить судьбу в соответствии с личными представлениями.
В основу практики заложены три составляющие:
Если правильно задействовать мышление, дыхание и осознанность, то можно постепенно дистанцироваться от своего тела. И это будет первым шагом на пути к истине.
В начале занятий Иша Крийя кажется достаточно простой и примитивной практикой. Но это только поверхностное представление, поскольку во время сеанса задействуются значительные внутренние энергоресурсы. Новичок не может это прочувствовать, так как ограниченность сознания не позволяет проработать его на необходимой глубине. Разумом такой подход осознать сложно, он считает его слишком слабым и медленным. Поэтому необходимо не обращать внимания на личные впечатления – нужно начать и продолжать регулярно заниматься без каких-либо ожиданий.
В древние времена повсеместно считалось, что сознание это не друг и не помощник человека, а его враг. Постепенно эта информация менялась и в наши дни полностью изменила свое значение. Большинство современных медитативных техник только внешне подражают истинной сути, которую видят лишь единицы.
Крийя-медитация является одной из немногих практик, позволяющих понять, что сознание зачастую мешает человеку жить полноценной жизнью. Она позволяет проникнуть в свой разум, обойти его и привести в необходимое состояние. Это помогает избавиться от внутренних переживаний, навязчивых мыслей и другого негатива, который скапливался в подсознании на протяжении многих лет.
Полезное воздействие Иша Крийи заключается и в получении целого ряда дополнительных результатов, к которым относится:
Одновременно с этим происходит полное обновление организма на клеточном уровне. Все это свидетельствует о комплексном воздействии такой медитации как на физическом, так и на ментальном уровне.
Техника выполнения
Медитация Иша Крийя всегда выполняется по одинаковому алгоритму. Лучше всего медитировать под аудиозапись, которая на сегодняшний день представлена в двух вариантах – с самим Садгуру и в интерпретации Муджи.
С Садгуру
Иша Крийя – полная медитация вместе с Садгуру, которая является направляющей техникой и может быть подобрана под конкретную задачу. Она относится к числу самых мощных и эффективных практик, позволяющих очиститься от ментального мусора, негативных настроек и блоков на всех уровнях. В результате появляется возможность услышать свое тело, принять его реакции без разделения на правильные и неправильные, а также остановить бесконечный внутренний диалог и начать взаимодействие с разумом на сознательном и подсознательном уровне.
Джагги Васудев предлагает заниматься Иша Крийя по такой схеме:
Начинать медитировать по такой программе лучше всего под аудиозапись. Со временем можно перейти на самостоятельное выполнение.
Максимальный эффект можно получить при определенной длительности и частоте сеансов:
Сама техника довольно проста, но выполнять ее нужно очень точно. Для получения ускоренного результата аффирмацию «Я не тело. Я не разум» рекомендуется проговаривать на протяжении дня как можно чаще.
С Муджи
Муджи – мастер Адвайты и ученик Пападжи, который уже более 20 лет проводит сатсанги, ретриты, встречи и беседы со всеми желающими. На протяжении 6 лет Муджи находился в спонтанном медитативном состоянии, практически не реагируя на окружающий мир. В этот период он был поглощен внутренней радостью и покоем, а по завершении выдвинул теорию: «Чтобы воссоединиться с Истиной, «Я» должно полностью исчезнуть».
Медитация Иша Крийя с приглашением Муджи – это один из вариантов практики Садхгуру. Она имеет незначительные различия с классической техникой, но для некоторых опытных медитаторов они имеют решающее значение.
Отличия заключаются в двух моментах:
Независимо от того, какой вариант записи будет выбран, медитация Иша Крийя обеспечит прилив сил и полную перезарядку. Регулярное ежедневное выполнение даст еще более значимые результаты, позволив проникнуть в свое подсознание и внести в него необходимые корректировки.
Обвинения в убийстве и лекции для богачей. Йог, которого полюбил глава Сбербанка
Коллаж © L!FE Фото: © РИА Новости / Евгения Новоженина / Владимир Астапкович
— Человеческое общество, религия, государства — всё это разрушится, и это хорошо! Пользы от этого будет больше, чем вреда, — вещал бородатый мужчина в чалме. Правда, говорил он это не на собрании секты, как можно было бы предположить, а с трибуны 22–го Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ). А слушали его ведущие российские и международные экономисты, банкиры и политики.
Именно с этой сцены выступал индийский йог и мистик Садхгуру Джагги Васуде, провозгласивший наступление новой — транзитной — эпохи развития человечества. Эпоха эта, по словам Садхгуру, покажется людям прекраснее, чем все мечты о коммунизме. Работать будут роботы, человек же будет заниматься исключительно творческим процессом: писать посты в социальные сети, рисовать картинки или содержать винотеку — не ради прибыли, но только ради общения. Конечно, попасть в этот волшебный мир будущего получится далеко не у всех, а только у успешных и богатых. Впрочем, кого интересует судьба бедных неудачников, вся роль которых сводится только к тому, чтобы стать почвой под колёсами прогресса.
Йогин, мистик, основатель фонда «Иша» Садхгуру на Петербургском международном экономическом форуме 2018. Фото: © РИА Новости / Евгения Новоженина
Самое интересное то, что Садхгуру на Петербургский экономический форум пригласил не кто-нибудь, а сам глава Сбербанка России Герман Греф, который вот уже много лет подряд мнит себя «главным архитектором будущих элит».
Как манипулировать массами
Когда в 2007 году Герман Оскарович возглавил правление Сбербанка России, акционеры встретили его, мягко говоря, неприветливо. «Вы своим либеральным курсом разрушили страну, теперь собираетесь сделать то же самое и с нашим банком?» — таким был первый вопрос от одного из акционеров, заданный на первом же совещании.
Но вскоре все убедились, что репутация Грефа как «демократа» и «либерала» абсолютно не соответствует реальности. Стиль управления Грефа в банке, скорее, напоминал тотальную диктатуру, замкнутую на личности самого Грефа.
Герман Греф. Фото: © РИА Новости / Григорий Сысоев
— Греф очень уверен в своих идеях, фанатично их отстаивает, может наговорить нелицеприятные вещи, — поделился один из бывших сотрудников Сбербанка. — Когда он пришёл в Сбербанк, то сразу же дал понять, что демократии в банке нет и быть не может, что все подчинённые должны выполнять только его указания. В кратчайшие сроки он внедрил жёсткую корпоративную культуру со многими ритуалами. Например, сотрудники обязаны участвовать в спортивных играх, проходить тренинги личностного роста, строить свою жизнь в соответствии с рекомендациями корпоративных психологов. Конечно, далеко не всем сотрудникам нравится такое вторжение в личную и семейную жизнь, но переубедить Грефа практически невозможно.
— Без ритуалов, без пирамиды власти, без жёсткой иерархии ничего не построить. Потом, когда уровень культуры подрастает, значение ритуалов утрачивает свою важность, но до этого же нужно ещё дорасти, — говорил Греф.
А вот ещё несколько высказываний от главы Сбербанка:
— Любое массовое управление подразумевает элемент манипуляции. Как жить, как управлять таким обществом, где все имеют равный доступ к информации, все имеют возможность получать напрямую непрепарированную информацию через обученных правительством аналитиков, политологов и огромные машины, которые спущены на головы.
Герман Греф. Фото: © РИА Новости / Григорий Сысоев
Чтобы внутри Сбербанка сотрудники активнее проникались его идеями, Греф не раз приглашал Садхгуру выступить с лекциями, на которых тот рассказывал о сути человеческих страданий и способе избавиться от них, о необходимости самосовершенствования, о работе мозга, тела и энергетике.
Так, на одной из таких лекций Садхгуру заявил, что путь к успеху — модернизация человеком самого себя.
— Если ваша биохимия получит этот апгрейд — вот это путь к успеху. Что работает, то работает, что не работает, то не работает. Если вы свободны от страдания или если вы потеряли страх перед страданием, вы бы с удовольствием входили в самые турбулентные ситуации и отрабатывали их легко. Какие сложности стоят перед всеми другими? Для нас нужны какие-то сложности, поэтому, как только у вас появляется аллергия на сложные ситуации и неприятие их, вы подавляете этот свой инструментарий, и вы тогда увидите, что люди, которые сидят дома, они страдают гораздо больше, чем те, которые справляются со сложными ситуациями. Просто когда жизнь становится проще, это не значит, что количество страданий уменьшается, люди иногда могут мучиться из-за простых вещей и страдать очень сильно, — заявил Садхгуру.
А чтобы справиться со стрессом, Садхгуру советовал практиковать медитацию: «Люди страдают из-за неспособности управлять собственным разумом, мыслями, эмоциями, энергией и собственной биохимией. Вопрос в том, есть ли у вас инструмент, для того чтобы работать в более сложной ситуации, есть ли у вас возможности, поэтому старайтесь сделать апгрейд самих себя».
Омск мани падме хум!
Знающие Грефа люди утверждают, что буддизмом Герман Оскарович увлекся в конце «нулевых», когда различные духовные практики привели его в село Окунёво Омской области. Слава этого села началась еще в 90-х, когда прошёл слух, что какие-то археологи нашли недалеко от села некие артефакты неизвестной древней цивилизации, и вскоре в Окунёво началось настоящее паломничество лиц с подвижной психикой. Затем к делу подключились индийские йоги и мистики, увидевшие в созвучии названия Омска и мантры «Ом!» некий знак. Индийские мудрецы провозгласили Окунёво новым центром «энергетического поля» Земли и «колыбелью» нового человечества, которому ещё только предстоит заселить нашу планету после Апокалипсиса.
Кришнаиты на этнофестивале «Солнцестояние — Окунёво» в Омской области. Фото: © РИА Новости / Алексей Мальгавко
Ну а пока «конца света» ещё не произошло, все ведущие буддистские секты поспешили открыть в Окунёво свои представительства — так, именно здесь находится «Омкар Шива Дхам», главный ашрам (буддистский монастырь) российских поклонников Бабаджи. Если вы не в курсе, Бабаджи — это индийский йог, основатель транснациональной секты, адепты которой почитают своего «гуру» как воплощение бога Шивы. Интересно, что на соседней улице в Окунёво находится и ашрам поклонников культа Сатьи Саи Бабы — это ещё один йог, также претендовавший на статус воплощения Шивы. Помимо сектантов-буддистов, в Окунёво также проживают общины неоязычников, поклонников Рериха и Блаватской и сам чёрт знает кто ещё.
Кришнаиты на этнофестивале «Солнцестояние — Окунёво» в Омской области. Фото: © РИА Новости / Алексей Мальгавко
Доподлинно неизвестно, какой именно из ашрамов посещал Герман Оскарович и как долго он впитывал в себя крупицы религиозной мудрости омских сектантов, но именно с тех пор, как уверяют знающие его люди, он и увлёкся «варной» — буддистской моделью кастового общества. Дескать, низшими слоями общества — кастами «шудра» и «вайшьи», согласно древнеиндийской классификации, должны управлять силовики из касты «кшатриев», причём это не столько полицейские и военные, как это было в Индии, но и те самые «имплементаторы» для бизнеса, о нехватке которых так сокрушается Греф. А вот самими «кшатриями» должно править высшее сословие «брахманов».
— Вы будете удивлены, но если вы не практикуете медитацию, то на более или менее приличные позиции в Сбербанке вы даже не сможете претендовать, — рассказывал один из бывших менеджеров банка. — Прямо не скажут, что не взяли из-за этого, но на собеседовании уточнят обязательно. И если нет, то не возьмут.
Судя по частоте приглашений йога Садхгуру в Россию, инициатором которых является Греф, именно он претендует сегодня на роль духовного наставника главы самого крупного банка России.
Настоящее имя Садхгуру — Джагги Васудев, он родился в 1957 году в семье врача в городе Майсур индийского штата Карнатака. Учился в Майсурском университете на факультете английской литературы и называет себя последователем европейских философов, в частности Альбера Камю и Франца Кафки. И увлёкся йогой — впрочем, в те годы это ещё не было модным мейнстримом.
Но в возрасте 25 лет, как сказано в официальной биографии гуру, Джагги неожиданно достиг просветления, медитируя на склоне холма.
Вернувшись из астрала, в котором Васудев, по его словам, провёл 30 дней, он бросил карьеру бизнесмена и целиком посвятил себя йоге. Причём не просто йоге, а йоге для богатых и успешных бизнесменов, которым Садхгуру — таков был псевдоним Джагги Васудева — помогал лечить депрессию и различные неврозы.
Бизнес оказался востребованным, и вскоре Джагги Васудев открыл Центр Иша Йоги в городе Коимбатура (это второй по величине город в штате Тамилнад, входящий в двадцатку крупнейших и густонаселённых городов Индии). Вскоре он стал одним из популярных и богатых индийских гуру, а его коллективные медитации — никаких скучных сидений в позе лотоса, только рейв-дискотека до утра! — стали посещать сотни тысяч человек.
В 1999 году Васудев основал «Фонд Иша» (Isha — это «божество») и вышел на международный уровень, открыв несколько зарубежных филиалов, в том числе и в США, где он стал проводить классы йоги для корпоративного лидерства и «инклюзивной экономики». Дела быстро пошли в гору — в 2005 году в штате Теннесси был открыт Институт внутренних наук Isha. В этом Институте есть зал для медитации — самое большое помещение для медитации в Западном полушарии.
Также Джагги Васудев становится частым гостем практически на всех экономических форумах, проходящих в Америке, где он начинает читать лекции о скором наступлении пост-пост-индустриального «транзитного» общества — дескать, человек, освобождённый роботами с искусственным интеллектом от необходимости трудиться ради выживания, стоит на пороге гигантского эволюционного скачка, когда избранные мыслители могут полностью освободить ресурсы своего головного мозга для обдумывания неких важнейших вещей.
Джагги Васудев выступает во время церемонии закрытия на Всемирном экономическом форуме в Давосе, Швейцария, 28 января 2007 года. Фото: ©AP Photo / Virginia Mayo
Правда, что делать при этом с сотнями миллионов простых индийцев, не говоря уже о других народах, вынужденных — видимо, за отсутствием роботов — ежедневно горбатиться на тяжёлой работе, гуру так и не придумал. Все эти «шудры» и «вайшьи» вообще как-то совершенно не вписываются в концепции светлого будущего.
Впрочем, подробно пересказывать все «откровения» Садхгуру нет никакого смысла — как метко отметил протоиерей Владимир Вигилянский, слушавший выступление «гуру» на ПМЭФ, речь мистика оказалась «смесью банальности с абракадаброй».
Действительно, просто удивительно, что представители мировой «элиты» финансовых кругов, которые вроде бы имеют дипломы престижных вузов, ведутся на примитивные рассуждения недоучившихся провинциальных «мыслителей», чьи разглагольствования напоминают реплики одного чеховского персонажа: Человек без воды существовать не может… Лошади едят овес… Волга впадает в Каспийское море.
Правда, когда такими идеями заражаются люди, влияющие на экономику страны (а Сбербанк это всё же важный механизм отечественной финансовой системы), становится немного боязно.
Фонд «Иша»
Уведомления о новостях и программах «Иши» на электронну почту: http://eepurl.com/c-6X-H
Семинар «Сурья-крия» 16-17 декабря с преподавателем иша-хатха-йоги в Москве! Подробнее на сайте http://classicalyoga.ru или в мероприятии ВК https://vk.com/suryakriya
Фонд «Иша» запись закреплена
Друзья, начиная с сегодняшнего дня наша группа начинает работать в новом формате — как официальная публичная страница Садхгуру ВКонтакте. Все новые посты, включая видео Садхгуру, цитаты и статьи, будут публиковаться там.
Подписывайтесь на паблик по ссылке:
https://vk.com/sadhguru
Также мы рады сообщить, что открываем официальную страницу Садхгуру в Facebook на русском языке:
https://facebook.com/SadhguruRussia
Присоединяйтесь к нам, и делитесь новостями со своими друзьями.
Фонд «Иша» запись закреплена
Садхгуру
Ретрит «Внутренняя инженерия» в Центре йоги «Иша» (Индия) и ятра «Храмы южной Индии» с переводом на русский язык
Проведите время в мощном центре для внутреннего роста и примите участие в йога-программе и путешествии, которые способны изменить вашу жизнь!
Ретрит «Иннер инжиниринг» — это четырехдневная программа, разработанная Садхгуру, и способная изменить ваше восприятие жизни, улучшить здоровье и принести успех. На программе будет проводиться обучение шамбхави махамудра крийе — мощной энергетической технике.
Программа «Храмы южной Индии» предлагает уникальную возможность побывать в самых удивительных храмах на юге Индии. Эти пространства наполнены энергией и производят сильнейшие впечатления на каждого, кто их посетил. Древние храмы на юге Индии были построены с использованием сокровенных знаний. Это не просто места для молитвы, это места, где достаточно просто посидеть некоторое время и Вы зарядитесь мощной энергией, которая способна феноменальным образом преобразить вашу жизнь.
Стоимость: 
Ретрит «Внутренняя инженерия» 16 000 инд.рупий* *стоимость включает проживание в кондиционированном номере повышенной комфортности, и полноценное вегетарианское питание Программа «Храмы южной Индии» 600 USD** **включает проживание в комфортабельных отелях, вегетарианское питание, транспорт с кондиционером, билеты на вход в храмы (входящие в программу). 
Авиаперелет Москва-Коимбатур и виза покупаются и оформляются самостоятельно. Обе программы проводятся с переводом на русский язык.
Электронные брошюры с подробностями программ доступны по ссылкам:
Ретрит «Внутренняя инженерия»
https://goo.gl/enF8Fr
Фонд «Иша» запись закреплена
Друзья, наша группа теперь работает в новом формате — как официальная публичная страница Садхгуру ВКонтакте. Все новые посты, включая видео Садхгуру, цитаты и статьи, будут публиковаться там.
Подписывайтесь на паблик по ссылке:
https://vk.com/sadhguru
Также мы рады сообщить, что открыли официальную страницу Садхгуру в Facebook на русском языке:
https://facebook.com/SadhguruRussia
Присоединяйтесь к нам, и делитесь новостями со своими друзьями.
Фонд «Иша» запись закреплена
Фонд «Иша» запись закреплена
Фонд «Иша» запись закреплена
«Дьяналинга — машина для медитации»
Садхгуру рассказывает о науке, которая стоит за созданием лингамов, и объясняет, что почему он называет Дьяналингу, которая находится в Центре йоги «Иша» «машиной для медитации». С одной стороны, медитативность означает создание дистанции между вами и вашей телесностью. С другой стороны, это просто путь от ложного к истинному.
Показать полностью.
.
Подписывайтесь на русскоязычный канал Садхгуру на YouTube.
Новые видео выходят два раза в неделю — по вторникам и пятницам.
https://goo.gl/eHthqv
Фонд «Иша» запись закреплена
Фонд «Иша» запись закреплена
На кой чёрт я существую?
Многие из тех, кто выбрал духовный путь, задаются этим вопросом каждый день, когда им приходится вставать в пять утра. «Зачем я должен всё это делать? Весь мир встает в восемь! Почему мне нужно просыпаться в пять? Все едят пять раз в день, почему я ем только два? Все выглядят довольными, как Мать-земля (изображает жестом круглую фигуру). Почему я должен выглядеть по-другому?» Это форма Матери-земли — не человеческой фигуры, хотя многие люди и пытаются Ей подражать.
Показать полностью.
И постоянно возникает вопрос «Зачем я должен это делать?» Разумеется, обычно утверждают: «Вы должны познать себя, вы должны познать Бога. Вы должны обрести освобождение». Но по утрам вы говорите «Я не хочу освобождения, я хочу спать. Я не хочу узреть Бога, я хочу как следует поесть. Меня совсем не интересует встреча с Богом, мне интересней встретиться с соседским парнем или девушкой». В голову приходят такие мысли, они поддерживаются химией в организме. Духовная жажда химически не поддерживается. И все-таки вопрос «зачем» возникает все отчетливей. «Зачем? Зачем?»
Если бы у вас был интеллект как у червяка, то не возникло бы никакого «зачем». Даже будь у вас интеллект как у буйвола — его мозг больше вашего, по крайней мере, голова точно больше — у вас не было бы этих сложностей. Проблема в том, как именно вы воспринимаете мироздание. Если вы посмотрите на него достаточно внимательно, то увидите, что противоречия есть во всем. Если ваши мысли сосредоточены на чем-то одном, это представляется вам законченным и совершенным. Когда, завладев вашим телом и мозгом, в вас играют гормоны, это кажется главной целью в жизни. Потом, после свадьбы, вы думаете «Какого черта я вообще в это впутался?» Так что вопрос не в том, все ли удалось в жизни или нет. Если ваш мозг в порядке, то не имеет значения, как она складывается. В любом случае возникнет вопрос — «Какого черта я здесь застрял?»
Если вы внимательно понаблюдаете за природой мироздания, то вам придется научиться существовать в условиях противоречивости, что заставит вас идти на компромиссы. Только тот, кто абсолютно слеп, тот, кто никогда не обращает внимания на собственные чувства, мысли или действия может поверить в то, что у него все замечательно. Если же, наоборот, взглянуть на них внимательнее, вы поймете, что все это ужасный компромисс. Где бы вы не оказались, неважно, если у вас голова на месте, в ней возникнет вопрос «Зачем? Зачем это все со мной?» Люди пытаются заморозить себе мозг самыми разными способами, но это не работает. Если ваш мозг нормально функционирует, то это «зачем» возникнет очень быстро. Если же он заморожен, то этот вопрос придет в момент смерти.
Благословен вопрос «Зачем я существую, зачем я делаю это?» Он должен прийти к вам как можно раньше, чтобы у вас было достаточно энергии и сил, и вы не были обременены настолько, чтобы не иметь возможности выбрать путь, освобождающий вас от этого «зачем» и от его пыток. Вопрос «зачем» становится все серьезней — он не дает вам спать. Вы не можете спокойно сидеть на одном месте. Вы не можете ничего нормально делать: такова сама природа существования. Только кто-то — существо — не обладающее разумом, может свыкнуться с окружающим. Тот, у кого разум в порядке, не сможет свыкнуться с миром. С ним не сжиться, как ни крути. Окажись вы в городе, вы не сможете с ним свыкнуться; окажись вы в джунглях, и там вам будет не привыкнуть; посели вас в маленькую хижину или во дворец — ни там, ни там вы не сможете свыкнуться с миром, потому что такова сама природа мироздания. Мир создан таким образом, чтобы человек не застывал на месте. Где бы он ни оказался, он чувствует бессмысленность и хочет двигаться к чему-то новому. Как велико божественное сочувствие в том, что вам не дают даже присесть.
Во время паломничества к горе Кайлаш, я заметил, что определенные вещи делались небрежно, и я позвал волонтеров и инструкторов и спрашиваю их: «Что случилось? Кайлаш стал для вас рутиной, потому что вы бываете здесь каждый год? Некоторые люди отдали бы правую руку, чтобы попасть сюда. Что с вами такое?» Они отвечают: «Нет, Садхгуру, мы просто устали». Я говорю: «Усталость — это хорошо. Вы же не умерли. Что за проблема — усталость? Вы же не умерли, верно? И вы молоды». Один из участников говорит: «Они просто все время были на ногах». Я отвечаю: «Это лучший способ прожить свою жизнь». Вы думаете, что лучше валяться на спине? Всегда быть на ногах — это лучший образ жизни. Это значит, что ваша жизнь идет. Она не застыла на одном месте — в ней все время что-то происходит.
Вам просто повезло, если жизнь наполнена событиями — семь дней в неделю, триста шестьдесят пять дней в году что-нибудь происходит. На это в Ише пожаловаться нельзя. Про нас не скажешь, «Что-то нет никаких событий». Что-нибудь у нас происходит постоянно. Это очень важный момент. И пусть вам доведется познать радость деятельности, приводящей к ощущению покоя.