ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π²Π΅Π΄ΡΠ΅, Π±ΠΎΡΠΊΠ΅, ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ ΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ β ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅, ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡΠΊΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ».
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ ΡΡΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π²Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΊ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ, Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ, ΡΡΠΎ Π² ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ.
ΠΠ΅ Π·ΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Β«ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅Β». ΠΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ β Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 20-30 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΡΠΎ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ Π² Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ β Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ½Ρ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! Π Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠ΅, ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π»ΡΠ½Π° ΡΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅Π±ΠΎ.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ β Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3-4 Π΄Π½Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ, Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π²Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΡΡ, ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠ²Π°ΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ: ΠΎΡ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ . ΠΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΡ ΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, Π·Π° 20-30 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
Π¦Π²Π΅Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΈΡΡΠΎΡΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅.
ΠΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ , ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΡΡ Π² ΡΠΎΠ»ΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΡΠΈ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ, Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ.
Π§ΠΈΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠ²Π°ΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠ΅ Π²Π΅Π΄ΡΠ°, Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΊΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΊ ΠΈΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ° ΠΊ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ΅, ΡΠΈΡΡ, ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ .
ΠΠ»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π» Π² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅. ΠΠ½ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΠΌ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π°ΡΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ Π±Π°Π±ΡΡΠ΅ΠΊ, ΡΡΠΎ Π²ΠΊΡΡ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π°. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ». ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π° Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»Π°, ΠΉΠΎΠ΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. Π‘ΠΎΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π°Π΄ΠΈΠΌ ΠΎΡΡΡΡΡ. Π Π°ΡΡΠΎΠ» ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡ Π³ΡΡΠ·Ρ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π½Π° Π΄Π½Π΅.
ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΡΠΎΠΏ, Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π½Π°, ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°, ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΠ΅Π½Π°. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ Ρ ΡΠ΅Π½Π° ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΠ²ΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 2-3 Π΄Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠ΅Π½Ρ ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π΅Π»Π°Ρ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ».
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Π° Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΡΡ 4-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
ΠΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· Π±ΠΎΡΠΊΠΈ
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ β ΡΠΎΡΡ Β«ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°Β». ΠΡΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π·Π°ΡΠΎΠ» Π² ΡΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° 3 Π» Π±Π°Π½ΠΊΡ:
Π Π°ΡΡΠΎΠ» Π΄Π»Ρ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° 1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ:
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ:
ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ Π²ΡΠΌΠΎΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΏΠ°ΡΠΈΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ: Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π½Π°, Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ, ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, Π·ΠΎΠ½Ρ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ.
ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ ΠΌΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ»Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°. Π ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ (ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ β ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ) ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ β ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π² ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ² Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅. ΠΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΡΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ β ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±, Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ.
ΠΠ²Π°ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π²ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅, Π²Π·ΡΠ² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Ρ: ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, Π±ΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ β ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅.
ΠΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ: ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² β Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΡ ΠΌΠ΅Π»ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ Π±ΠΎΡΡΠ°, ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅: Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π·Π°ΡΠΎΠ»
ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»Π΅Π½. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ , ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅. ΠΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²Π΅Π΄ΡΠ΅. ΠΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ β Π³Π΄Π΅. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ (ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π½Π° Π²Π΅Π΄ΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ 3 Π»ΠΈΡΡΠ°):
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅ΡΠΊΠΎ (ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ) ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΡ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡΡ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π΄ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠΌΡΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅ΡΠΊΠ°. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π° (Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ»Π°ΡΡ). Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Ρ Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»: Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ»Ρ (Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°). Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ.
ΠΠ΅Π΄ΡΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ (Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ). Π ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ.
Π‘ΠΏΡΡΡΡ 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅, Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΡΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β 1 Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅, Π° Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ Π·ΠΈΠΌΡ.
ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏ Π² Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ . ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΠΈ Π»ΠΈΡΡΠ° Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ² Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ·ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΡ ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π° ΡΡΠΈ Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ. ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΊ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°.
Π ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π± Π½Π° 3 Π΄Π½Ρ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅
ΠΠ° ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²Π΅Π΄ΡΠ°, Π° ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ. Π Π΄Π»Ρ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ.
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ β ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π² ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ.
ΠΡΠ°ΠΊ, Π½Π° 10 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ Π² ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡΡ , ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°, Π½ΠΎΡΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ.
Π Π°ΡΡΠΎΠ» Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ 70-90 Π³ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π½Π° 1 Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ 2/3 Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Ρ ΡΠ΅Π½Π°, Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ, ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΏΠ°Ρ ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΉΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ. Π‘Π½ΠΈΠ·Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡΡΡΠΎΡΡ.
Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ Ρ ΡΠ΅Π½Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ, ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ. ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π΄ΡΡΠ³ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π° Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ, ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Ρ /Π± ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ΅ΠΉ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π³Π½Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° ΠΊ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ Π±Π΅Π· Π³ΡΡΠ·Π° Π²Π΅ΡΡ
Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΡΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ
ΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
ΠΎΠΌ, ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΡΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΡ ΡΠΌΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π½Π΅ΡΠΎΠΌ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π½Π΅ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ 10% (1 ΠΊΠ³ Π³ΡΡΠ·Π° Π½Π° 10 ΠΊΠ³ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²). ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π° Π½Π΅Π΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 2-3 Π΄Π½Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΌ Π½Π°Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠΎ Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ.
Π ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ (ΠΎΡ 0Β° Π΄ΠΎ +4Β°+5Β°Π‘) ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅ΡΡΡ β Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΡΠ΄Π°, ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 8-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ) Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ +15Β°Π‘), Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½).
ΠΠ°ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 30-40 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π²Π΅Π΄ΡΠ΅
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π² Π²Π΅Π΄ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π» ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π³Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±, Π³Π΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ 10 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠΎ-Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π²Π΅Π΄ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ (ΠΏΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ) Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π² Π²Π΅Π΄ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π±ΠΎΡΠΊΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π΄ΡΡΠ³ Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² 5-Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π²Π΅Π΄ΡΠ°.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ». ΠΠ° 1 Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ 2 ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΡ.Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ 1 Ρ.Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. Π‘Π°Ρ Π°Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ Π²Π΅Π΄ΡΠ° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Ρ ΡΠ΅Π½Π°, ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°.
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΌ ΠΈΠ³Π»ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·. ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ. Π‘ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π²Π΅Π΄ΡΠΎ.
Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠ΅Π½Π°, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ (Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² Π²Π΅Π΄ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ Π»ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅Π½Π°).
ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ²ΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡ Ρ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, Π° Π½Π° Π½Π΅Π΅ Π³ΡΡΠ·, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΡΡ. Π ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ β ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» ΠΏΠΎΠΌΡΡΠ½Π΅Π΅Ρ, Π° ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠ΄ΡΠΈ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π±Π΅Π»Π°Ρ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ° (Π±Π΅Π»Π°Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ). ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ Π»ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅Π½Π° β Π½Π° Π½ΡΠΌ Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ Π΅ΡΠ΅ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΡΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π± Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ +10 Π‘, ΠΈΠ»ΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ) Π½Π° 1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
ΠΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΎΡΡ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π²ΠΏΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ, Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΈΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΡΠ³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° 3 Π» Π±Π°Π½ΠΊΡ:
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ:
ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π΄ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΡΠΊΡΠΎΠΏ. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ, Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ. Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΠ΅Π½Π° ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ, ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π£ Π·ΠΎΠ½ΡΠΎΠ² ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ.
ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π·ΠΎΠ½ΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°, ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΠ΅Π½Π°, Π·ΠΎΠ½ΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠΌ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ, ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°. ΠΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΏΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΠΌ. ΠΠ°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» Π½Π°Π·Π°Π΄ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²ΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ, Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠ»Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ, ΡΠΊΡΡΠ°Π΅ΠΌ. ΠΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΡΠΎΠ».
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ β ΡΡΠΎ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ! Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ , ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ , ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ? ΠΡΠΈ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ° ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ β ΡΡΠΎ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ! Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ , ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ , ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ? ΠΡΠΈ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ° ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅.
ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅.
ΠΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ° ΠΊ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ΅, ΡΠΈΡΡ, ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ .
ΠΠ»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π» Π² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅. ΠΠ½ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΠΌ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π°ΡΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ Π±Π°Π±ΡΡΠ΅ΠΊ, ΡΡΠΎ Π²ΠΊΡΡ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π°. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π²Π΅Π΄ΡΠ΅
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π² Π²Π΅Π΄ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π» ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π³Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±, Π³Π΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ 10 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠΎ-Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π²Π΅Π΄ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ (ΠΏΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ) Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π² Π²Π΅Π΄ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π±ΠΎΡΠΊΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π΄ΡΡΠ³ Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² 5-Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π²Π΅Π΄ΡΠ°.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅
Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ. ΠΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ βΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ Π·Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΎ Π½Π° ΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²Π·ΡΡΠΎ.
Π‘ΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΠΌΠΈ. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ β Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ (ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ)
ΠΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ-Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ Π² Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π·Π° 3 Π΄Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π΅ Ρ ΡΠΆΠ΅ Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠΎΠ». ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ΅, Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅.
Π§Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ β ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° 3 Π΄Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ.
Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ , ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅: 6 ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅. Π Π°Π½ΡΡΠ΅ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠ° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ Π² Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΡ Π±ΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π²ΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ Π΅Π»ΠΈ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΡΠΎ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ, Π° Π²ΠΊΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ.
Π’Π°ΠΊΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ ΠΈ Π½Π° ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ» Π½Π΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ? ΠΠ° Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ β Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ , Π° Π²ΠΊΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· Π±ΠΎΡΠΊΠΈ!
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π²Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ Π²Π°Π»Ρ Π·Π° ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ, ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡΠ΅.
ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. ΠΠ½ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠ°
ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»Π° ΠΈΠ· Π±ΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
ΠΠ° 1,5 Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ:
1. Π‘ΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, Π΄Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ, ΠΏΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Ρ ΡΠ΅Π½Π°, ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ½ΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
2. Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅, Π½ΠΎ Π±ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅. ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π· Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Β½ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π»ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅Π½Π°.
3. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π»Π΅Π³Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π° ΠΈ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ.
4. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ 1,5 Π»ΠΈΡΡΠ° Π½Π΅ Ρ Π»ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ. Π ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π·Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΠ°Π½Π°, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. Π Π½Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ, Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»Ρ ΡΡΡ ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ².
5. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, Π²ΡΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π° Π±Π°Π½ΠΊΠΈ.
6. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Ρ.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΊ Π·Π° ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π½Π° 3 Π»ΠΈΡΡΠ°:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. Π§ΠΈΡΡΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π΄Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 2/3 Π½Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
2. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ, Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΡΡΡ.
3. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π±ΡΠΈΠΊΠ°Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΈΡΡΠΈΠ»Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠΌΡΠ²Π°Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΠΏΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ.
4. Π Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ. Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠΈΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π», Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠ».
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ Ρ Π°ΡΠΏΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ (Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ)
ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΠΏΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΎΡ Π²Π·ΡΡΠ²Π°, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ³Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π°, Π° Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠ»Ρ 3-Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠ»Ρ 1,5 Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π°:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ:
1. ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ.
2. ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π²Ρ.
3. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ»ΠΈ.
4. Π ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΈΠ½Π΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π·Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ. ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΡ.
5. Π ΡΠ»ΠΈΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° Π²Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π΅Ρ, Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌ. ΠΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ.
6. ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΡ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ Π½ΠΎΠ³ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΡΠΎ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° 3-Ρ Π» Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ:
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, Π½Π°ΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΈΡΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π° ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΊΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌ Π»Π°Π²Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ.
2. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΈΡΡΠΈΠ»Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ» Π»ΠΈΡΡΠ° β 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ.
3. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π±Π°Π½ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π° ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π±ΡΡ Π°Π½ΠΈΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ° ΠΎΡΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π° Π΄Π½Π΅. ΠΠ½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ½ΡΡ, ΡΡΠ° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΡ Π½ΠΎΡΠΊΡ.
4. ΠΠ°Π½ΠΊΡ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π΅Π΅ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° 3 ΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ , ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π² ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΠΉΠΌΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°:
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΡΠ°ΡΡ, ΠΎΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ, ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΡΡΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΡΡΡΡΠΊΠΈ ΠΆΠ³ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΠ΅Π½Π°, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ Π°.
2. Π£ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ², Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
3. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π²Π΅ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΉΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ, ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π·Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π² Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΠ°Π½Π°, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠΈΡΡΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π·Π° ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ»Π°ΡΡ.
4. ΠΡΡΡΠΎΡΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π° Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ² ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π΅ 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ², ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ.
5. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΡΡ, Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ, Π° Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ°. ΠΡΠ½ΠΎΡΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ (Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π») ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π£Π΄Π°ΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ!
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅?
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ β ΠΏΠΎ-Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌΠ²Ρ, Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. Π ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ! Π₯ΠΎΡΡ Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ. ΠΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ.
ΠΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»Π° Ρ ΠΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈ Ρ ΠΠ°Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ . ΠΡ , ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅, Π²Π΅Π΄Ρ Π±ΠΎΡΠΊΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ!
ΠΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ!













































