ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ: ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ
ΠΠ³ΡΡΡΡ β ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄. Π ΡΠΈΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ°. ΠΡΠ° ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ Π»ΠΈΠ°Π½Π°ΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Π΄Π²ΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ° Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²: ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°, ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ, Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ, Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ, ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΉΡ Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ², ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ².
ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±
ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΏΠΎΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π±ΡΠΊΠ²Π° «Π». Π Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ .
ΠΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ»Π±Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 25-30 ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΠ³ΡΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ . ΠΠΏΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΡ
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 15 Π½Π° 15 ΡΠΌ. ΠΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ. Π‘Π΅ΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄ΠΎΠΉ
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ»Π±, Π° ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ β Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅: Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈΡ Π²Π²Π΅ΡΡ Ρ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ
ΠΠ³ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π°ΡΠΎΠΊ, Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΈ. Π‘ΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡΠ°, ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΡΡ ΠΏΡΠ΅Π» Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² β ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² Π±ΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ»Π΅ΡΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΊΡΠ°Π΅Π², ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Ρ Π΅Π΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²Π°Π·ΠΎΠ½.
ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π·Π°ΡΡΠ°Ρ, ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° β ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅
ΠΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ
, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅. ΠΡΠΈΡΠΎΠ΄Π° ΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΠ»Π° ΡΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠΏΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ
ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ Π½Π°ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°, ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΠ² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡ
ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π½ΠΈΠΌ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² Π½Π°Π³ΡΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ, Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ Π·Π°Π²ΡΠ·ΠΈ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π³Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. ΠΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ·Π²Π°Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ:
ΠΠ±ΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°
ΠΡΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠΊΠΈ (Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅, Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΠ΅, ΡΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅) ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 5 ΡΠΌ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 25 ΡΠΌ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΊ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°Π³Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΡ.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΎΠΏΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ, ΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ, Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΆΠ΅ΡΠ΄ΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅Ρ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ 35-40 ΡΠΌ. Π ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ 4-6 Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ
Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅
ΠΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ°
ΠΠ»Ρ Π΅Π΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ»Π±Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ 25-30 ΡΠΌ. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠ² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ Π·Π° Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ . ΠΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ, ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ
Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ Π΄Π²Π΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΎΡΡ. Π Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΡΡ. Π‘ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠΎΡΡ ΠΊ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ°Π³Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½Π°ΡΠ°. ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ Π±Π΅ΡΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ° ΡΠ΅ΡΠΊΡ
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡΠΈΡ
ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠΎΡΠ΅. Π‘Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΡΡΠΈΡ
ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΡ
Π»Π΅Π³ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ. ΠΠ³ΡΡΠ΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠ² Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ.
ΠΠ° ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΎΠ², ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠΎΡΠ΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π»ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΠΎΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°.
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄Π°
ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π²ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ 8-10 Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄Π°. ΠΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄Ρ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΡ. ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄Π° ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π½Π° Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°Ρ Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ° ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΠΆΠ΅ β ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΎΡΡ. Π Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΄Π°ΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΡΡΠ΄Π° ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ±Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠ·Π»ΠΎΠΌ. ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΎΠΏΠΎΡΡ.
Β«ΠΡΠ»Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅Β»
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ, Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΊ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ Π΄ΠΎ 40-50 ΡΠΌ Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ.
ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π²ΡΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΎΡΠ»Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ° Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΡΠ»Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ°, Π° Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π·Π°Π²ΡΠ·Π΅ΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 65Β°.
ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½Π°ΡΠ°
ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 ΠΌ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ°Π³Π°ΡΠ°.
V-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ°
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ Π² Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΡ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ, ΡΠΎ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠ΅, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ V-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠ΅, Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ β ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½.
Π Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°Ρ
ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ², ΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΡ
Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅.
Π ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅
Π Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ Π΄ΡΠ³Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ°Π³Π°ΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ , ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅, Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΊΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π³ΡΡΠ΅Π½, ΠΈ Π·Π°Π²ΡΠ·ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°.
Π£ΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ
ΡΡΡΠ±ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ, ΡΠΏΠ°Π³Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΠΊ. ΠΠ΅ΡΡ
Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅, Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π²Π±Π»ΠΈΠ·ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ.
Π£ΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠΊ ΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Ρ, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΡΡΡ Π½ΠΈΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Ρ Π±Π΅Π»ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ
Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ². Π¦Π΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠ΅, Π° Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠ°ΠΌ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΡΠ·Π΅ΠΉ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌΡ, Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠΏΡΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ , ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΡΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π»ΠΎΠ·Ρ, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΊ.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΠΏΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΡ, ΡΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΡΠΈ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ Π±ΠΎΡΠΊΡ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΡΠ°Ρ Π²Π½ΠΈΠ·, ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, Π° ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ.
ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ΅
Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ Π³ΡΡΠ±Π΅Π΅Ρ, ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»Π·ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΈΡΡΠΎΠ½ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ»Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°Π²ΡΠ·Π΅ΠΉ.
Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ, Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅, ΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³, ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
Π‘Π²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅
Π’Π΅, ΠΊΡΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π» Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΡΠΈΠ», Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ. ΠΡΡΠ·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ β Π½Π° Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ. Π Π³ΡΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ, ΠΎΠ½ ΠΎΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅ΡΡΡ. Π Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ° ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ·Π°ΡΡΠ°Ρ, Π½ΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ. Π Π΄Π΅Π»ΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ
Π ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠΎΡΠ΅, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈΡΠΎΠ΄Π° Π΄Π°Π»Π° Π΅ΠΌΡ ΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡΡ Π·Π° Π²ΡΠ΅, Π΄ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ½ΡΡΡΡ. ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ β Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. Π£ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π΅, Π² ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ°Ρ ΠΠ½Π΄ΠΈΠΈ, ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π²Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΠΏΠΎΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π². ΠΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΈΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΡ. Π§Π΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°?
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π»ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ. ΠΠ³ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. Π Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ. Π§ΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΡΠ΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠ³Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ° Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠ°.
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½Π΅ Π³ΡΡΠ±ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Π»ΠΈ. ΠΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ β ΠΎΠ½ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΠΏΠΎΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ β Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ. ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ?
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠ»Π΅ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π΄Π½Ρ β ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ.
ΠΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ° ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅: ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΠΎΡ, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ.
ΠΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ?
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ Π·Π° Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈΡ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΄Ρ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΎΡΡ, ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠΏΠ½ΡΡΡ. ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠΎΠΏΡΠ»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°Ρ .
ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ
ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ Π΄Π²Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° β ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅ ΠΎΠ±ΡΠΈΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΄ΠΊΠ° β ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Ρ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ Ρ, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠ°. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° β Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Ρ, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅ ΠΎΠΏΠΎΡΡ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ Ρ β ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΎ.
ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ: Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ Ρ, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ β ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΡΠΎΡΡΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΎ Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ»Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΡΠ³ΠΎΠΉ β ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡ ΡΠ·Π΅Π», ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ. ΠΠΏΡΠ°Π²Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ β ΡΠ·Π΅Π», Π·Π°Π²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΡΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π° ΠΎΡΡΠ΄Π΅Ρ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ
ΠΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ± Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΡΠ΄ΠΊΠ°. ΠΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈΠ΄ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² 30 ΡΠΌ. Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΊ. ΠΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠ΅, ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ . ΠΠΎ Π½ΠΈΠΌ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. ΠΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ· ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΠΌ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°ΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΠ΄, ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. ΠΡΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΊ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π½Π° Π΄Π²ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°Ρ .
Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1, 5 ΠΌ. ΠΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡ 2 Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΎΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 ΠΌ. Π Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠ»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ° Π½Π° ΡΠ³.
ΠΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π΄ΡΠ³Π°ΠΌ
ΠΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π΄ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΡΠ³ΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠ°Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΈ Π΄ΡΠ³ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΠΏΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠ° Π΄ΡΠ³. Π’Π°ΠΊ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ².
ΠΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ, Π² ΡΠ³Π»Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΈΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ Π² 60 ΡΠΌ Π½Π° ΠΎΠΏΠΎΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡ. Π ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΠΈΡ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΡ, Π° ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ ΠΊ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΡ, Π²ΠΊΠΎΠΏΠ°Π½Π½ΠΎΠΌΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² β ΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ: ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ° Π² ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ , Π³ΡΡΠ½Ρ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ, Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Β«Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΒ» ΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ. Π Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π° ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»Ρ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ. Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Β«Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΒ» Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ-ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΌΠΈ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ.
Π§Π°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ β ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ?
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅
ΠΠ³ΡΡΡΡ β ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°. Π ΡΠΈΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΠΏ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ° ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅?
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²
ΠΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ Π»ΠΈΠ°Π½Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 2 ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΏΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΠΏΠΎΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ β ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΡΠΎΠ»Π½ΡΡ. ΠΠ³ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°Ρ , ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΡΠΈΠ» β ΠΎΠ½ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄Π²Π° ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ², ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΈΡΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΡ, Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π²ΠΈΡΡΡΡ, ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ, Π° ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΡ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡΠ²ΠΎΠΉ β ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π Π²ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ°, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²:
Π‘ΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π°ΡΠ³ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Β«Π·Π°Β» ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Β«ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Β», Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Β«ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΒ» Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΌ, ΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠΌ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°Ρ ΠΈ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π°Ρ β Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ.
Π¦Π΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 ΡΠΌ, Π° Π½Π° Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ 4-5 ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ»Π°, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΈΡΠΊ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ.
ΠΠ±ΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Ρ.Π΄., ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΡΠΈ β Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π½Π΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΡΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. Π ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΡΡΡ ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ, Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ², Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ, Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±
ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΊ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΡ, Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π±ΡΠΊΠ²Ρ Π, Π° ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·Π°ΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΊ β ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Ρ Π΅Π΅. Π£Ρ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΠΏΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ· ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ β ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ΄Π° Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ, Π° ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±
ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠΏΠΊΠ΅. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π½Π΅Π΅. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ°Π³Π°ΡΠ°, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 25-30 ΡΠΌ. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Ρ ΡΡΠ΄Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ .
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΎΡΡ, Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ²ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ. ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ², Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅Π½ β ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π° ΠΈ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΎΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ β ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΡΡΠ° Ρ ΠΏΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ β ΠΠ²Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ
ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
ΠΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΡ
Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ β 15 Π½Π° 15 ΡΠΌ. ΠΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ (ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ, Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ½Π°Ρ), ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° 1. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΡ.
| Π Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ | ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ |
|---|---|
| ΠΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Ρ ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ², Β«Π½Π΅ Π±ΠΎΡΡΡΡΒ» Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ, Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². | |
| Π ΡΠΈΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ β ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ. | |
| ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½Ρ, ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° β ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅. |
Π‘Π΅ΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π΅ΠΊ.
Π¦Π΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ
ΠΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄ΠΎΠΉ
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ·Π°ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΠΎ, ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΡΡ, Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ β Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΠ΅Π² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΡΡΡΠ΅Π², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠ΅, Π° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ β ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°Ρ Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ β Π²ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠ»Π± Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², Π° Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠ° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ°Ρ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ° ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π°.
ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ
ΠΠ³ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π°ΡΠΎΠΊ, Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ. Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΈΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π²ΡΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ.
ΠΠ° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΈ, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»ΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΈΠ· Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ. ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ β ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. Π Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ° ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ β ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ Π±ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°Π·ΠΎΠ½Π°, Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ.
Π Π°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ β ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ.
ΠΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ° ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² β Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½Π°Π³ΡΠ°Π΄ΠΈΡ Π²Π°Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅ΠΌ.













