ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅
ΠΠ»ΠΈΠ½Ρ Ρ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅
ΠΠ»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²ΡΡΡΡ, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π±Π»ΠΈΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΌ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΡΡΠΎΠΌ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ Ρ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ «ΠΠ»ΠΈΠ½Ρ Ρ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅»
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΠ»ΠΈΠ½Ρ Ρ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅:
ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π²Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»Ρ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π»Π°, ΠΏΡΡΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ!?) ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠ»ΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, ΡΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠΎ-Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ! ΠΠ° ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ! ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ. Π‘ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ° Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ!
ΠΠ°ΠΊ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π΄ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ! ΠΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅!)
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ. ΠΠ»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°Π»Π° ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ. Ρ Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ
ΠΠ»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· Π΄ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ. Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ!
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ.Π ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ-ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ.
ΠΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π½Π΅Ρ, Π½Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ.
Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ(Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ) ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΎΠ²
ΠΠ»ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π°ΠΆΡΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π΄ΡΡΠ·ΡΡ! Π Π²Ρ ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π°ΠΆΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ? Π ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π»ΠΈΠΏΠ»ΠΈ ΠΊ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅, Π½Π΅ ΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌ.
Π―, ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. Π’ΠΎ ΠΊ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π»ΠΈΠΏΠ»ΠΈ, ΡΠΎ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ, ΡΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ-ΡΠΎ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Ρ Π½Π°ΡΠ»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ.
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π, Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΡ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ, ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ.
ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ.
Π― ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡΠ±Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ. Π₯ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, ΠΈ ΡΠΎ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, ΠΈ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡ Π΅Π΄ΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. ΠΡ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°.
ΠΠ»ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ. ΠΡΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠ»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° 1 Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
1. Π Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
2. Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. ΠΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΡ 1/3 ΡΠ°ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ.
3. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ°.
4. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π² Π΄Π²Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π²ΡΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π±ΡΡ Π»ΠΎ.
5. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. Π‘ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ½Π°. ΠΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ°Π² Π΅Π΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
6. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ· ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ 18 ΡΡΡΠΊ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅, Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅.
ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΊΡ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π±Π»ΠΈΠ½ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ½Π΅Π΅.
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΆΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°. ΠΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
1. Π Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
2. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΌΡΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. Π’ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π±Ρ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΈ.
3. ΠΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
4. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
5. Π‘ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ»ΠΈΠ½Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±Π°Π»Π΄Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°Π±ΡΡΠΊΠΈΠ½ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎ ΡΡΡ!
ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΠΌΠΎΡ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠ°. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ΄Ρ. Π ΠΆΠ°ΡΠΈΠ»Π° ΠΈΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ³ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈ. ΠΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³!
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
1. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ. ΠΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.
2. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ, Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½ (ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ). ΠΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
3. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ Π±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π΄ΠΎ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
4. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ, Π±Π΅Π·ΡΠΌΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅. Π£Π³ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅!
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π° ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ΅. ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ°, Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ².
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π°ΠΆΡΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠΎ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΡ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΠ½ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ Π°ΠΆΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
1. Π Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. Π’ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π²ΡΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.
2. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ Π±Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
3. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. Π Π°Π·ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
4. ΠΠ»ΠΈΠ½Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π°ΠΆΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π² Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΡ. Π ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ, Π½ΠΎ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΌΡ Π΅ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π·, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π ΡΠ°ΠΊΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β 10 ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
ΠΠ»ΠΈΠ½Ρ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ². Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ 10 ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ°Ρ Π²Π°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ Ρ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° 0,5 Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
ΠΠ»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ: 4-6
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² Π½Π° 1 Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅, ΡΡΠΌΡΠ½ΡΠ΅, Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π΄Π½Ρ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΡΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ², ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ, ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠΆΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΆΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π°ΠΆΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ°Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅!
ΠΠ°Π²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π°ΠΆΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΈ Π²Ρ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°. ΠΠ»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠΎΡΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΡΡ Ρ ΡΡΡΠ° Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅?
Π§Π°ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ, Π½ΠΎ Ρ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ: ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π°ΠΆΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΊ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½Π΅. ΠΡΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ
ΠΠ°ΠΌ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°? ΠΠ΅ Π±Π΅Π΄Π°, Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π°ΠΆΡΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅, ΠΈ ΠΌΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Π²ΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ° Π²Π°ΠΌ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ!
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² Π½Π° ΡΡΡ ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ Π½ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ, Π½ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π°ΠΆΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π° ΡΡΡ ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅. ΠΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ°Ρ
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ , ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΠΊΠΎ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ β Π±Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²
ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Ρ! ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ? Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ. Π― ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Ρ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ², Π° Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠΎΠ΅-ΠΊΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ.
ΠΡ Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ (Ρ ΡΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ±Π»Ρ), Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ.
Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠΈ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅.
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ β ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ. Π£ Π½Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ.
Π Π΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΡΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π»Π΅Π½ΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠΉΡΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ!
Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π° 1 Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
ΠΡΠ°ΠΊ, Π½Π°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠΉΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ½ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
1. Π Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. ΠΠ·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅.
2. Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ (Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ). ΠΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π² ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΡ ΠΌΡΠΊΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ².
3. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅Π»ΠΎ Β«ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΡΡΒ».
4. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ (ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π·) ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ (ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ΅ΡΠΊΡ) ΡΠ΅ΡΡΠ°. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
5. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20-30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 15-20 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ.
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π±Π»ΠΈΠ½ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π°Π»ΡΡ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ² ΠΊΡΠ°Ρ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ³ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ Ρ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ
ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠΉΡΠ° Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ!
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
1. Π Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. Π Π°Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° ΡΠΉΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π±Π΅Π»Π΅ΡΡ. ΠΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅.
2. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π² ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³ΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°.
3. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΡΠΈ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄Π° Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠΌ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ.
4. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ 30-40 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄.
5. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡ, Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ Π±Π»ΠΈΠ½Π° ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 5-7 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°.
6. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΠ»ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ
ΠΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π°Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ, Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π½ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ Ρ ΡΠΆΠ΅. ΠΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²Π·ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ 50Ρ 50. ΠΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
1. Π Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ (Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²). Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Ρ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ². Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ, Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
2. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 2/3 ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°). Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 10-15 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄.
3. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠ», ΡΠΌΠ°Π·Π°Π² ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π² Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅
Π― Π΄ΡΠΌΠ°Ρ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ Π±ΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΡΠΊΠΈΡΠ°Π»ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΆΠ°Π»ΠΊΠΎ. ΠΠ°ΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΡ Π² Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
1. Π ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.
2. Π ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ Π΅Π΅ ΡΡΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
3. Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π΄Π½ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π±Π»ΠΈΠ½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠ°Ρ.
3. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π±Π»ΠΈΠ½ ΡΠΎ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. Π’Π°ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ. ΠΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ, Π° Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ Π»Π΅Π½Ρ ΠΈΠ΄ΡΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π±Π΅Π· Π½ΠΈΡ .
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
1. ΠΡΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
2. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 20-30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄.
3. Π Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ Ρ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ°Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅
ΠΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΊ Ρ ΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π°ΠΆΡΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π½Π° Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π² Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠ° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π°, Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π’ΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ!



























































































