как убрать короткие волосы для тренировки
Прически на каждый день на короткие волосы: 20 идей
Есть ошибочный стереотип, что короткие волосы совсем не созданы для красивых причесок. Глупости и неправда, и вот 20 интересный идей, которые легко это опровергают! Тебе не придется проводить часы в салонах, ведь мы специально нашли простые и понятные варианты на каждый день!
1. Прическа в стиле 70-х
Чтобы сделать женственную и нежную прическу в стиле 70-х, первым делом нужен объем. А остальные волосы небрежно собери на затылке по прядям и зафиксируй невидимками.
2. Жгуты с начесом
Для такой изящной прически достаточно длины чуть выше плеч. Отдели две пряди, скрути их в жгут, начеши и подверни конец, затем повтори то же самое еще раз или дважды.
3. Элегантный гребень
Собери волосы в хвост, сделай легкий начес на макушке, скрути хвост жгутом, но подверни не вниз, а в сторону. Для фиксации хорошо подойдут декоративные шпильки с длинными ножками.
4. Челку от лица
Чтобы убрать короткие передние пряди с лица, собери волосы, уведи в сторону прямо от лба и сверни жгутом. Первый жгутик зафиксируй вторым поменьше – от виска.
5. Обруч из кос
Чтобы короткой длины хватило на косы вокруг головы, их нужно плести колоском, постоянно добирая пряди. А чтобы кончики меньше топорщились во все стороны, делай плетение свободным и расслабленным.
Прически на каждый день на средние волосы: 20 идей
6. Плетение прядями
Если длины не хватает на полноценный пучок, волосы все равно можно полностью убрать назад. Для этого с каждым шагом отделяй симметричные тонкие пряди, немного скручивай и соединяй сзади пару под парой.
7. Мальвинка с начесом
Обычная мальвинка будет казаться объемнее и эффектнее, если пропустить под нее небольшой начес. Для укладки удобно использовать тонкую расческу и пудру для стайлинга.
8. Пучок с шиньоном
Чтобы сделать роскошный объемный пучок на короткие волосы, понадобится шиньон. Раздели волосы на две части, сверни жгутами от висков, закрепи сзади, оберни накладными прядями и прикрой крупной заколкой.
9. Прическа на тканевый обруч
Повязка или обруч из ткани помогут аккуратно собрать волосы в греческом стиле даже при минимальной длине. Надень повязку на голову и оборачивай ее прядями поочередно от лба.
10. Мальвинка из нескольких прядей
Отдели две тонкие пряди и свяжи резинкой, как на обычную мальвинку. С каждой стороны сверху возьми еще по две пряди такой же толщины и оберни предыдущие легким жгутом.
Легкие прически на каждый день: 20 фото-идей
11. Изящная гладкость
Отдели верхнюю часть волос, расчеши нижние пряди, раздели пополам и заложи одну на другую, подворачивая концы внутрь. Сделай то же самое сверху и хорошо зафиксируй невидимками с лаком.
12. Пышный хвост-пучок
Прическа идеально подходит для вьющихся волос, потому что дает им еще больший объем. Тонкой резинкой собери высокий хвост и хаотично заправь концы под нее же.
13. Мальвинка в виде косы
Если тебе нравятся сложные плетения, но делать их себе на короткие волосы неудобно, попробуй такую мальвинку. Гладко зачеши и собери в пучок верхнюю прядь, поверх – две нижние, и так еще несколько раз.
14. Вечерняя асимметричная прическа
Первым делом накрути несколько передних прядей, чтобы увести челку в сторону. Сделай небольшой начес на макушке, а остальные волосы собери жгутами сбоку за ухом.
15. Объемный пучок
Чтобы придать коротким волосам в пучке видимость объема, делай все наоборот. Сам пучок собирай как можно туже, а пряди на макушке не зачесывай, а освободи и сделай начес.
Прически на каждый день на средние волосы с челкой
16. Мальвинка жгутом
Собери пряди от лба в маленький пучок, гладко зачеши и уведи назад. От висков скрути два небольших жгута и соедини их сзади над первым пучком.
17. Коса от пробора
Красиво и стильно смотрится объемная и свободная коса от пробора к виску. Кончик стяни незаметной резинкой и спрячь за ухом, а волосы сзади немного взъерошь.
18. Прическа в стиле Гэтсби
Для нее тебе понадобится подходящий обруч или повязка, а вот длины выше плеч вполне достаточно. Сделай мелкую завивку на концах, зачеши и пригладь обручем макушку, затем убери все концы под него, оставив пару небрежных прядок.
19. Коса от виска
Если ты давно думаешь выбрить висок или сделать асимметричную стрижку, но пока не решаешься – начни с малого. Тугая коса от виска поможет привыкнуть и понять, подходит ли тебе!
20. Жгуты колоском
Особенности такого жгута в том, что ты постоянно добираешь тонкие пряди по мере скручивания, как в колосок. Для легкости и объема оставь пару свободных прядей у лица и немного начеши макушку.
Понравилась публикация? Подпишись на наш канал в Яндекс.Дзен, это очень помогает нам в развитии!
Интернет-сайт с полезными советами и идеями для жизни. Все права на фотографии принадлежат их авторам.
При правомерном использовании материалов с данного ресурса, гиперссылка на LAFOY.RU обязательна!
Материалы, отмеченные знаком «Реклама», публикуются на правах рекламы.
Сайт может содержать контент, не предназначенный для лиц младше 18 лет. О проекте Правообладателям Контакты Наш канал: Яндекс.Дзен
Фитнес и ваша прическа: уход до, во время и после
Даже 15-минутная физическая нагрузка важна для здоровья и тонуса организма. И современные женщины редко упускают возможность позаниматься фитнесом. Но у пользы, которую приносят такие занятия, есть и оборотная сторона. Выделение пота не всегда хорошо влияет на кожу и волосы. Как минимизировать ущерб, который наносится внешнему виду и прическе?
До фитнеса
Совет первый: вотрите в корни волос сухой шампунь непосредственно перед тренировкой, он будет поглощать кожное сало и пот, и волосы не будут пропитывать все волосы.
Совет второй: независимо от того, какой длины ваши волосы вы можете использовать трикотажную хлопковую ленту, разместив её по линии роста волос. Хлопчатобумажная ткань будет поглощать пот и влагу.
Совет третий: убирайте волосы от соприкосновения с кожей. Для этого подойдут пучки, косички, хвосты. Но не делайте тугих причесок – это напротив, спровоцирует выделение сала, и корни быстро пропитаются потом и кожными маслами. Если у вас челка – то её обязательно нужно убрать со лба, используйте для этого ободки, заколки, помогут также трикотажные ленты.
Использование такого продукта как несмываемый кондиционер – также отличная идея, если вы частый гость спортзалов. Такие продукты ухаживают и увлажняют волосы все время, предотвращают повреждения.
Во время фитнеса
Не трогайте волосы во время тренировки. Не меняйте прическу, не снимайте лишний раз повязку. Это убережет волосы от быстрого пропитывания влагой.
Избегайте головных уборов во время занятий. Железы должны «дышать», а бейсболки или банданы блокируют потовые железы.
Неплохая идея – чуть начесать корни волос перед тренировкой, тогда они будут приподняты у корней и меньше станут соприкасаться с потной кожей.
Пост-фитнес уход за волосами
Что останавливает вас записаться на фитнес утром до работы или посредине дня? Многие отвечают, что необходимость мыть волосы после каждой тренировки. Но, оказывается, есть способ избежать этого и отказаться от шампуня. Либо сделать процедуру мытья и сушки более удобной.
• Во-первых, вы можете купить фен, который специально создан для того, чтобы брать его с собой. Это более компактные и легкие по весу модели. При этом, мыть волосы вовсе необязательно, вы можете нанести на корни немного сухого шампуня и высушить насухо феном, взбивая волосы пальцами. Либо просто сушить волосы феном, наклонив голову вниз.
• Третий прием – использовать соляной спрей. Волосы и так немного соленые, когда пропитаны потом, но для настоящей пляжной волны одного пота недостаточно. Примените соляной спрей, и ваши волосы приобретут интересную текстуру. От грязных волос не останется и намека! Если нужно собраться быстро, то придется соляной спрей подсушить компактным феном.
• Четвертый совет подойдет тем, кто обладает здоровыми и не жирными волосами. Одна тренировка не сделает их грязными, вам нужно лишь слегка их освежить, чтобы почувствовать ощущение чистоты. Используйте аромат для волос (Hair Fragrance Mist). Это специальные продукты, которые можно наносить непосредственно на волосы, не разрушая их.
Прически фитнес: как уложить волосы на тренировку?
Сегодня на портале о похудении «Худеем без проблем» поговорим о том, что с приходом осени поменялся ритм вашей жизни.
Появилось свободное время, которое летом вы проводили на природе, на даче, у озера. Теперь вы строите новые планы: скорее начать заниматься своим любимым фитнесом. И чтобы в спортивном зале не мучиться с постоянно падающей на глаза челкой и бьющими по спине мокрыми волосами, необходимо заранее определиться с тем, какую прическу сделать на тренировку.
Прическа для фитнеса из коротких волос
Теоретически, стрижки вообще не должны мешать занятиям, но это совсем не так. Во время выполнения активных движений человек очень сильно потеет, и мокрые волосы прилипают ко лбу и шее, что выглядит очень некрасиво и вызывает дискомфорт.
В этом случае hudeem-bez-problem.ru. считает, что ситуацию может спасти только бандана или повязка.
Ленты-повязки надо выбирать из эластичной ткани с натуральными волокнами, которые не только хорошо будут держать падающие на лоб волосы, но и впитают в себя весь пот. При контакте с кожей они не вызовут раздражения, а их богатое цветовое разнообразие позволит подобрать повязку под цвет спортивного купальника.
Прически на тренировку из средних и длинных волос
Красивые и ухоженные волосы, безусловно, в повседневной жизни украшают любую девушку, но если вы любительница фитнеса, то распущенные длинные волосы могут доставить вам массу хлопот:
Все это не только не украсит вас, но и придаст неопрятный вид.
Поэтому правильно выбранные прически для тренировки должны быть простыми в исполнении, удобными и красивыми и, что особенно важно, сделанными без применения каких-либо средств для укладки волос.
Гель, пенку, лак и мусс оставьте для других, более подходящих, случаев.
Прически для фитнеса – хвост
Первое место среди спортивных причесок занимает «хвост» — легкий в исполнении и смотрится замечательно.
Но даже эту простую прическу можно преподнести в разных вариациях:
Простые прически фитнес из кос
Обладательницам длинных волос идеально подойдут косы – красиво, стильно и удобно. Важно помнить, что косы не должны быть заплетены слишком туго, а то впоследствии будут болеть корни волос.
Вариантов плетения кос существует много, остановимся на самых популярных.
«Коса-ободок»
В зависимости от вашего настроения, ободок можно украсить разноцветными заколками или стразами.
«Мини-косички»
Прическа для фитнеса в виде пучка
Любимая прическа балерин – пучок – считается самой идеальной для занятий фитнесом: гладко зачесанные волосы не только не мешают выполнять активные упражнения, но и отлично подчеркивают правильные черты лица и акцентируют внимание на длинной шее. В случае, когда привлекать внимание к своей шее вам не хочется, просто сделайте пучок пониже, а внизу оставьте несколько тоненьких прядей, что смотрится очень женственно.
Создать пучок очень легко: сделайте высокий хвост, зафиксируйте резинкой, оберните вокруг нее волосы и закрепите шпильками. Сверху можно надеть специальную сеточку.
Причесок, с которыми удобно заниматься фитнесом, огромное количество, мы рассказали только о самых распространенных из них, а есть еще прокрученный хвост, коса шариками, ступенчатый хвост, французская коса, 2 перекрученных хвостика и так далее.
Одним словом, выбор прически на тренировку – занятие сугубо индивидуальное. Пробуйте, экспериментируйте и пусть занятия фитнесом приносят вам только радость и удовольствие.
Автор — Lenaurevna, портал о похудении ХУДЕЕМ без проблем!
Прически на короткие волосы на тренировку
Прически для занятий спортом (15 фото)
Спортсменки, комсомолки и просто красавицы не только ведут активный образ жизни, но и стараются эффектно выглядеть даже на беговой дорожке и велотренажере. Какие прически идеально подойдут для занятий спортом, читайте на Passion.ru.
Спортсменки, комсомолки и просто красавицы не только ведут активный образ жизни, но и стараются эффектно выглядеть даже на беговой дорожке и велотренажере. Какие прически идеально подойдут для занятий спортом, читайте на Passion.ru.
Простой хвост
Красота и минимализм – главные критерии при выборе прически для занятий спортом. Самый элементарный и вместе с тем практичный вариант – это классический и легкий в исполнении хвост. Он одинаково хорошо смотрится на волосах любой длины.
Прически для занятий спортом
Конский хвост
Если у вас есть пара лишних минут на создание прически, вы можете сделать высокий конский хвост.
Прически для занятий спортом
Хвост в виде косы
Данная прическа немного сложнее в исполнении, зато «стойко» продержится даже после утомительной пробежки.
Коса–«ободок»
Если вы – обладательница длинных роскошных волос, но не определились с прической для занятий спортом, коса в виде ободка для вас – оптимальный вариант.
Прически для занятий спортом
Эта прическа понравится тем, кто хочет выглядеть броско и оригинально даже в спортзале.
Прически для занятий спортом
Кстати, с помощью такого замысловатого способа укладки волос вы сможете укротить кудрявые и жесткие локоны – коса-«ободок» позволит забыть о вечно выбивающихся прядях.
Классический пучок в духе минимализма – это прическа не только балерин и секретарш. Для занятий спортом такая укладка также весьма удобна. Кроме того, пучок отлично подчеркнет длинную шею и правильные черты лица.
А вариаций на его тему множество. Если у вас от природы короткая шея, не акцентируйте на ней внимание и сделайте пучок пониже.
Прическа с лентой
Если вы носите челку, можете на время тренировок спрятать ее с помощью повязки из махровой ткани. Она специально используется во время занятий спортом, поскольку мягка, эластична и не сдавливает голову. Широкие повязки отлично держат волосы во время активных тренировок. Кроме того, цветовое разнообразие позволяет подобрать стильный вариант подстать спортивному костюму.
Обладательницам коротких волос повязка подойдет особенно – волосы с ней можно не собирать, и при этом лишние пряди не будут выбиваться. Если же у вас длинные волосы, вам подойдет широкая повязка. Выбирайте модели с максимальным содержанием натуральных волокон – такие повязки лучше впитывают пот и не вызывают раздражения при контакте с кожей.
Какую прическу вы выбираете для спортзала?
Спортивные прически: идеи
Многие женщины беспокоятся о своей фигуре и посещают фитнес-клубы.
А, как известно, каждая женщина желает выглядеть привлекательно, где бы она ни была.
Важное место в образе женщины занимает прическа. Какой же должны быть прическа для занятий спортом?
Прежде всего, она должна быть аккуратной, удобной, привлекательной и, конечно же, практичной. Хвост — самая простая прическа для занятия спортом.
Вы можете сделать как высокий, так и низкий хвост. Не используйте для хвоста тугие резинки и ленты. Во-первых, во время тренировок они будут доставлять нам дискомфорт. А во-вторых, тугие резинки вредят здоровью волос.
Обратите внимание на русый цвет волос, который сегодня в тренде.
Для удобства можно хвост заплести в косу или собрать пучок. Обладательницам волос ниже плеч для занятия фитнесом можно посоветовать прическу из кос.
Спортивные прически: идеи
Коса это не только очень удобно и практично, но и стильно и модно. Сейчас существует множество вариаций плетения кос на женской голове, в том числе: коса ободок, французская коса, коса- жгут и т.д.
Что же касается места расположения косички, то собирать ее лучше всего сзади головы или по бокам. Прически для фитнеса – все возможны узлы и пучки.
Прическа пучок давно используется женщинами для занятий спортом. Она очень легка в исполнении и практична. С такой прической во время занятий вы будете уверенны в красоте вашего образа.
Не менее практичны все образные узлы. Совмещать пучки и узлы можно с прической косой. Собирать пучки в этом сезоне модно на самой макушке. Этот модный тренд этого года!
Изюминка такой укладки – небрежные пряди, которые создают эффект наспех собранной укладки.
Какую прическу для занятия спортом вы не выбрали, главное чтобы она была удобна, практична и не мешала вам во время тренировок.
С помощью техники плетения рыбий хвост каждая девушка может создать модные прически. Эта прическа универсальна, она пойдет и для деловых встреч, для торжественных мероприятий. Здесь все будет зависеть от того, какое плетение вы выберете.
В новом сезоне в моде ретро укладки: рокабилли, гнездо, бабетта и прически с начесами. Однако создавая ретро укладку, помните, что она обязательно должна соответствовать вашему праздничному наряду.
Для праздничной укладки отлично подойдет универсальная прическа “ракушка”. Данная прическа легка в исполнении. Спортивные прически на hair-fresh.ru
Итак, чтобы сделать прическу ракушка вам понадобятся приготовить расческу, лак, шпильки или невидимки. Хорошо расчешите волосы, затем соберите волосы на затылке в тугой хвост и начните его скручивать по типу пучок (прядь должна уходить вовнутрь, к голове). Далее внутреннюю часть ракушки необходимо закрепить шпильками.
И последний штрих: сбрызгиваем получившуюся ракушку лаком.
Праздничные прически – это всевозможные пучки. Делать их можно сбоку, на затылке, на макушке. Кроме того в последнее время модно сочетать данную укладку с плетением.
Дополнить образ можно модными аксессуарами: цветком, жемчугом, заколкой с камнями.
Если вы любите быть в центре внимания, тогда сделайте прическу локоны. Очень красиво выглядят объемные и воздушные локоны: у корней волосы оставьте прямыми, а ближе к кончикам сделайте завивку.
Модные праздничные укладки – это разнообразные вариации кос. Причем чем сложнее плетение, тем и лучше.
Для торжественного вечера отлично подойдет богемная коса, французская коса на оборот, коса из 5, 6 и даже 12 прядей.
А чтобы прически придать оригинальности дизайнеры по стилю рекомендуют использовать тканевые и кожаные ленты, ободки и живые цветки.
Модная укладка нового сезона – прическа хвост. Данная прическа практична и очень удобна.
Прическу хвост в новом сезоне не обязательно делать в классическом стиле. Оригинально выглядит прическа хвост собранная в нескольких местах, например, как в новой коллекции от Herve Leger.
Стильно выглядит высокий хвост от Donna Koran.
Кроме этого повышенное внимание заслуживают аксессуары для волос. Праздничное событие всегда требует особенных решений.
Современные праздничные прически очень разнообразны, а это значит, что каждая модница сможет найти для себя самый подходящий вариант.
Дополните свою прическу оригинальным бантом, ажурной лентой или стильным атласным обручем и вашему образу гарантирован успех!
12 причесок для занятий спортом
Весна-лето — самое горячее время для занятий спортом, будь то пробежки возле дома, долгожданный абонемент в спортзал или занятия йогой дома на коврике. Мы все знаем, как трудно начать и продолжать регулярные тренировки и как любая мелочь может отвлечь — даже неподходящая прическа или спортивный костюм, поэтому предлагаем вам эту коллекцию стильных и удобных причесок для самых эффективных спортивных тренировок.
На первый взгляд эту полу коса, но если присмотреться — перед вами хитроумные хвостики, количество которых зависит только от вас.
Один из самых удобных способов забыть хотя бы на время о своих длинных волосах — делаем хвостик, из него гульку, а одним из локонов скрываем резинки. Дополнительные материалы: шпильки, пенка и лак для волос.
лучшая прическа, как по мне. коса то туда, то сюда болтается, а тут всё убрано и ни капельки не мешает.
Прическа, известная нам еще с детства благодаря мультику «Алладин» и Жасмин, оказывается очень нужной, если речь идет об очень длинных волосах, жаркой погоде или изнурительных тренировках.
4. Пучок из французских кос
Не только для спорта, но и для похода на пляж, долгих прогулок и всех других событий, где пышные длинные волосы будут лишь помехой.
6 самых модных причесок для интенсивных тренировок
Если вы тренируетесь, как ангелы Victoria`s Secret – часто, упорно и до седьмого пота, значит, пора подумать, как выглядят ваши волосы в этот момент. Смотрите нашу подборку лучших причесок для тренировок, и вы увидите, что есть кое-что интереснее, чем простой хвост.
Давайте признаемся, что последнее, о чём мы беспокоимся в спортзале – это наши волосы. Мы как-нибудь завязываем их в тугой хвост или небрежный пучок. А потом думаем, почему волосы начали стремительно выпадать, а кончики – сечься. Было такое? Так вот, несмотря на то, что во время физических занятий вам они мешают, это не значит, что нужно с ними делать что-попало. Мы подготовили для вас 6 лучших причесок, с которыми и вам будет комфортно, и волосы не пострадают. Поехали!
1. Датская коса
Датская коса – несомненный тренд 2016 года. Неудивительно, почему Ким Кардашьян и Кэти Перри от них без ума. Такую прическу можно сделать за 5 минут до начала тренировки. Просто разделите волосы на две части и начните плести косу наоборот, накладывая пряди одну под другую – так, как вы делаете с обычно косой, только наоборот.
2. Прическа с повязкой
Обладательницы коротких волос, присмотритесь: это – идеальный для вас вариант! Такая прическа для тренировки уберет все короткие волосы, которые не может захватить резинка. Ну вот, ваша проблема решена!
3. Хвост с косой
Как видим, сделать из обычного модный хвост проще простого! Для этого завяжите тугой высокий хвост, а затем заплетите косичку. И вот вы уже не только самая спортивная, но и самая стильная в зале!
4. Хвост-гирлянда
Еще одна вариация модного хвоста – прическа «хвост-гирлянда». Эту прическу для тренировки сделать так же легко, как ипредыдущие вместе взятые. Вам понадобится всего лишь расческа и несколько тоненьких невидимых резинок для волос. Стильная прическа в два счета!
Пучок – это прическа, которая выглядит стильно при любых обстоятельствах! И спортзал – не исключение. Но есть одно «но». Тот пучок, который вы обычно делаете, ломает ваши волосы. Для того, чтобы сделать «правильный» пучок, завяжите волосы в простой хвост, скрутите его в жгут, намотайте вокруг резинки и заколите невидимками. Проделайте те же манипуляции, чтобы сделать модный двойной пучок.
6. Полупучок
Ну конечно-же, сейчас без модного полупучка никуда! Особенно эта прическа актуально для тех, у кого короткие волосы, которые никогда не получается завязать в хвост. Только мой вам совет: выбирайте для такой прически нетугую тонкую резинку: она не повредит ваши волосы, и вы сможете спокойно оттачивать свою фигуру, не отвлекаясь на свои волосы.
Вы увидели лучшие идеи модных причесок для зала. Берегите свои волосы, и они отблагодарят вас своей красотой и здоровьем!
5 стильных и удобных причесок для занятий спортом
Спорт – это не вечеринка, сложные вечерние укладки здесь не годятся! Выбираем стильные, удобные и легкие в исполнении прически, с которыми будет уместно отправиться на пробежку, тренировку в тренажерном зале или бассейне. Секретами спортивного парикмахерского дела поделилась Надежда Падорина, арт-стилист салона «Александр Тодчук Studio».
Вечером предстоит пробежка или кроссфит? Выбирайте прическу, которая не рассыпется во время прыжков и резких движений – важно, чтобы волосы не лезли в лицо.
Легкий и простой способ убрать все лишнее – использовать специальный бублик или валик для пучка. Этот аксессуар выгодно отличается от крабиков и прочих заколок, потому что при движении хорошо держится и позволяет сохранять прическу в отличном состоянии в течение долгого времени. Недаром такой пучок стал излюбленным вариантом среди балерин и гимнасток. Он отлично подходит для любых интенсивных тренировок!
2. Два небрежных пучка
Если классический пучок кажется вам слишком консервативным решением для спортивной прически, можно попробовать его более игривую версию. Разделите волосы пополам и сделайте два небрежных высоких пучка, оставив кончики свободными и чуть распушенными. Удобно, стильно и, к тому же, модно! Прическа «два пучка по бокам» так полюбилась закулисным мастерам Недели моды, что не сходит с подиумов вот уже несколько сезонов.
3. Низкий вывернутый хвост с косой
Если впереди у вас грядет интенсивная тренировка на коврике, выбирайте наиболее удобную и мягкую прическу, с которой вы сможете делать упражнения лежа. Усовершенствовать обычный хвост можно, вывернув его наружу.
Для этого уберите волосы в низкий хвост, разделите их над резинкой на две части и затем проденьте в середину. А чтобы волосы не мешали, заплетите их в косу – «рыбий хвост» или обычную. Такая прическа особенно красиво и выигрышно будет смотреться на тонких и гладких волосах.
Еще один вариант для размеренных тренировок – прическа, напоминающая греческую. Только вам вместо упругой ленты вокруг головы и шпилек понадобится лишь резинка. Вы делаете ту же вывернутую прическу, но оставшийся хвост заворачиваете внутрь, закрепляя невидимками крест-накрест. Если не собираетесь идти на зумбу или делать стойку на голове, этот вариант отлично подойдет – например, для спокойных занятий по гимнастике, йоге или стрейчингу.
Еще один простой и быстрый способ собрать волосы – сделать хвост, скрутить его в жгут и заколоть по кругу невидимками. Это оптимальная прическа для девушек с длинными и густыми волосами, особенно подойдет для тех, кто занимается аквааэробикой и плаванием. С такой прической вы легко сможете надеть шапочку для бассейна, не растрепав волосы.
Если у вас удлиненная челка, спадающая на лицо, убрать волосы помогут широкие спортивные ободки. Что касается средств стайлинга, я бы не рекомендовала утяжелять ими волосы до тренировок, наносить их лучше всего после занятий на чистые волосы. И помните, главные критерии удачной прически для спорта – это функциональность и удобство.
РЕДАКТИРОВАНИЕ СООБЩЕСТВА
СООБЩЕСТВО ДЛЯ ЛЮДЕЙ С ИНТЕРЕСАМИ:
Рекомендуемые интересы:
Выбранные интересы:
Загрузить и обрезать изображение
Будет проще узнавать Вас, если Вы загрузите свою настоящую фотографию. Вы можете загрузить изображение в формате JPG, GIF или PNG.
Если у Вас возникают проблемы с загрузкой, попробуйте выбрать изображение меньшего размера.
Уход за волосами
Как ухаживать за волосами? Правильный уход за волосами, в первую очередь, подразумевает грамотное определение типа волос. Волосы делятся на нормальные, жирные, сухие и смешанные.
Красота в ваших руках!
Зарос на вступление
Подтвердите вступление в закрытое сообщество
Заявка на подключение отправлена
Спасибо за интерес!
Отправить предупреждение
Спортивно-парикмахерское искусство, или Какую прическу выбрать для занятий спортом
В спортзале, в фитнес-клубе мы не только занимаемся спортом, но и обсуждаем различные «насущные» проблемы. Это касается не быта и семейных отношений, об этом лучше поговорить с близкими подружками, а именно занятий и подготовки к ним. Часто возникает вопрос, связанный с прическами для занятий спортом: «Как быть с волосами во время тренировок?», «Какая прическа более удобна для активных занятий спортом?»
Именно поэтому я и решила сегодня написать эту статью, чтобы разобраться и помочь девушкам, любящим спорт, определиться с прическами, длиной волос и тем, что станет наиболее удобным вариантом для занятий фитнесом.
Короткие волосы
Начну, пожалуй, с коротких волос. Теоритически прическа с короткими волосами не должна мешать занятиям и не требует какого-либо креативного вмешательства, но… Это только теоритически. Я несколько лет стриглась достаточно коротко, потому знаю, о чем говорю. В действительности, получается следующее: во время активных движений мы, разумеется, потеем, наши волосы становятся мокрыми. Они прилипают к шее и ко лбу, а это не только неопрятно выглядит, но и очень неприятно, дискомфорт редкостный.
Спасением в этом случае может стать бандана или повязка, которые будут поддерживать волосы, и впитывать в себя пот. Особенно актуально это во время интенсивных занятий, например, степ-аэробикой с силовыми элементами. В принципе, использовать можно и самый обычный обруч для волос, но впитывать пот он не будет. Кстати, по поводу банданы – она отлично подойдет и сильной половине человечества.
Волосы средней дины и длинные
Разумеется, самая популярная и более-менее удобная прическа – это «конский хвост». Такую прическу можно сделать в одно мгновение, собрав на затылке волосы в хвост и перетянув резинкой. Можно и на макушке сделать «пальмочку», и сбоку завязать хвостик – это на ваш вкус и выбор. Теперь можно приступать к занятиям. Но не ко всем, к сожалению. Если на тренажерах, к примеру, хвост не будет мешать, то интенсивные тренировки заставят не только спутаться волосы, но и прилипнуть к телу не меньше, чем короткие.
Во время занятий бегом хвост, если он слишком длинный, может превратиться в «хлыст» и бить по щекам. Если вы будете выполнять упражнения в положении лежа, резинка, которая стягивает волосы в хвост, не даст вам положить удобно голову на спортивный коврик, попробуете – поймете, так что в этом случае, лучше сделать 2 хвоста по бокам или «пальмочку».
Самые распространенные прически спортсменов
Косичка. Это самый распространенный и удобный вариант для занятий всеми видами спорта. Если волосы выбиваются из косы, можно по бокам собрать пряди заколочками. Здорово, если вы сможете заплести французскую косу, которая даст возможность собрать пряди различной длины. Сложность в том, что вам придется либо искать кого-то, кто сделает вам эту прическу, либо потратить достаточно много времени на плетение.
«Гулька». Это еще одна удобнейшая спортивная прическа для девушек с длинными и очень длинными волосами. Чтобы ее соорудить понадобятся расческа и шпильки. Скрутили волосы, воткнули шпильки – готово!
Важно! Запомните правило: различные гели, пенки, лаки, муссы и другие средства для укладки волос оставьте на другие случаи. Спортивная прическа не предусматривает нанесения каких-либо средств, поскольку во время тренировки они смешаются с потом и то, что вы обнаружите в зеркале, когда выйдете из спортзала, может повергнуть вас в шок.
Ясно одно: со спортивной прической везет тем, кто занимается боксом. Всякая прическа или отсутствие ее как таковой скроется шлемом. Вот только женщин, занимающихся боксом, очень мало, потому, как обычно, везет мужикам.
Напоследок хочется добавить, что нужно во всем и всегда искать что-то свое, индивидуальное. Одной спортсменке подойдет косичка, другой стрижка под «ежика». Важно не терять свою индивидуальность и всегда стараться быть «на высоте», касается ли это «выхода в свет» или занятий спортом. В спортзале тоже можно быть красивой, я это знаю!