каникросс с собакой обучение

Легко или просто показывать достойные результаты? Я до сих пор не до конца ощущаю, что показала второе время в мире. Мне казалось, чтобы попасть в призы нужно совершить что-то невероятное, преодолеть нереальное утомление. Оказалось нужно делать то, что ты умеешь.

Твое место показывает, на что ты готов сейчас и чего достоин за свой тренировочный труд. Что будет дальше. Зависит от вас и ваших дальнейших усилий и стремлений.

Лучший спортсмен года Ленинградской области по неолимпийским видам спорта. Дослужилась! Номинировано 5 сильнейших спортсменов Ленинградской области.

Размялась. Выхожу на старт. Нет собаки. Где моя собака? Где Мокка. Ноги налились свинцом от волнения. Лицо окаменело в напряжении. Вижу, как Мокка на дистанции работает с Светой Муравской. Я не знаю что делать. Стою одна на линии старта. Дыхание разрывает грудь. Покрылась потом. Задыхаюсь…

И резко просыпаюсь. Вот, такие сны мне снятся. А вам?
Скучали? Хотелось побыть в тишине, разобраться, такое бывает.

Показать полностью.
Наблюдаю за тем, что происходит в ездовом спорте в России, Мире. Что-то происходит и это уже хорошо. Но философия спорта и скорость развития у нас очень отличаются. Если интересно, напишу обзор наблюдений.

А пока, хочу просто поделиться искренним и важным.

Сверх цели часто ломают. Смотришь на спортсменов, а они угрюмо разминаются, зажатые скованные движения, глаза потухшие. Если от старта так плохо, то зачем все это?!

Прежде чем в чем-то стать достойным, а может и великим, нужно это любить. А научить любить бег, любить каникросс не возможно. Вы должны этим заболеть.

Наслаждаться любой тренировкой вместе, даже той которая не удалась. Собака должна знать, что любая, тренировка радость, что она здесь не чтобы «умирать», а чтобы наслаждаться процессом вместе.

Не забывайте про ОФП, развивайте общую силу, специальную силу мышц и скоростно силовые качества как у себя, так и у собаки. Одним бегом сыт не будешь, чтобы бежать правильно и быстро необходим фундамент: сила, скорость, выносливость.

Источник

Как начать заниматься каникроссом с собакой? Обзор +Видео

Для собак существует много видов спорта, почти как и у людей. Но среди многообразия спортивных состязаний выделяется каникросс — бег человека вместе с собакой. Если вы не знаете, устраивать по утрам пробежки или погулять лишние полчаса со своим питомцем, — это спорт для вас.

Каникросс — что это такое? Вообще слово «каникросс» расшифровывается как бег с собакой. Хозяин с собакой должны выступать в тандеме. Животное при беге пристегнута к своему напарнику шлейкой с ошейником и с помощью пояса держится на бедрах.

Общие сведения

Конечно, этот бег сильно отличается от обычного человеческого бега. В этом виде спорта задачей собаки является не бег рядом с человеком, а тяга его вперед. Первое время человек чувствует себя непривычно, что его кто-то тянет, да и темп при этом развивается довольно быстрый.

ВАЖНО! Без специального снаряжения и должной подготовки на таких занятиях можно получить травмы.

Породы собак, подходящие для каникросса

На самом деле, списка пород собак, подходящих для этого спорта, не существует. Попробовать при желании можно с абсолютно любой породой. Лучше всего получается это у бельгийской или немецкой овчарок, колли, добермана-пинчера, боксера, ризеншнауцера.

Если ваша собака любит и может бегать, то можно пробовать заниматься с ней каникроссом. Оздоровительного эффекта для вас обоих вы добьетесь в любом случае.

Если вы планируете заниматься этим профессионально, то стоит обратить внимание на рекомендации кинологов. Собака в холке должна быть 30-35 см. Породы собак с короткими ногами и с нестандартными формами морд будут иметь проблемы с этим видом спорта.

СПРАВКА! Стоит уделить внимание характеру собаки. Если она имеет гибкий, сговорчивый характер, то ее легко будет обучить каникроссу.

Необходимое снаряжение для каникросса с собакой

Потяг — поводок для бега с собакой. Он должен быть легким и гибким. Материалом, из которого он изготовлен, является полипропилен. Длина потяга в основном составляет от 2 до 3 метров. С помощью этого нехитрого предмета, человек может обезопасить себя от падения в канаву или столкновения с какими-либо предметами.

Все это снаряжение купить можно практически в любом зоомагазине.

Обучение каникроссу

Многие ошибочно думают, что обучать каникроссу необходимо собаку. На самом деле вместе с собакой обучение проходит и ее хозяин. Главное в этом деле — научиться управлять собакой.

В случае вашего желания участвовать в состязаниях по этому виду спорта, необходимо грамотно тренироваться. Необходимо тщательно прорабатывать с собакой послушание, изучать новые команды и постоянно повторять старые.

Если соревноваться вы не желаете, это тоже неплохо. Можно и просто бегать с собакой в свое удовольствие.

В возрасте 4-5 месяцев щенки еще не готовы к сильным нагрузкам. Начинать заниматься каникроссом можно при исполнении собаке года. В это время вся костная система уже полностью сформирована и может выдерживать нагрузки.

Самый главный навык, надо которым необходимо будет поработать, — тяга. Собака должна тянуть человека.

ВАЖНО! Необходимо разграничивать обыкновенные прогулки с собакой от тренировок, иначе собака будет тянуть вас и во время прогулок. Для этого нужно пользоваться разными ошейниками и поводками.

Для обучения необходимо медленно показать собаке, как себя тянуть. Нужно дать возможность питомцу сконцентрироваться на этом деле, ведь вокруг столько всего более интересного. Лучше выбирать для тренировок безлюдные места, чтобы у собаки было как можно меньше отвлекающих факторов.

Следующее, что необходимо сделать, — обучить собаку главным командам, таким как: «влево», «вправо», «стоять» и «вперед».

Поощрения при каникроссе запрещены и если вы собираетесь профессионально им заниматься, то учтите это. Лучше приучать собаку хвалить ее своими добрыми словами и поглаживаниями, а не едой.

Количество тренировок в неделю должно составлять 3-4 пробежки. Этого вполне достаточно, чтобы не перегружаться. Кроме того, для подогревания интереса к тренировкам, можно чередовать разные типы занятий и площадки для тренировок.

Количество километров на первый раз равно одному. Не стоит заставлять собаку бежать больше, иначе в следующий раз ей не захочется даже начинать. Километраж нужно увеличивать постепенно. В случае усталости собаки и угасания интереса, занятие на этот день лучше прекратить, а в следующий раз начать с новыми силами.

Основные правила бега с собакой

Перед тем, как начать тренироваться, нужно показать собаку ветеринарному врачу.

Для тренировок стоит выбирать мягкие покрытия. Асфальтированные или бетонные дорожки могут нанести вред как человеку, так и собаке.

Давайте собаке возможность тянуть вас. Не нужно пытаться управлять ей с помощью поводка.

Первое время собака обязательно будет отвлекаться. Необходимо развивать в ней концентрацию. Для этого можно попытаться найти команду. Тогда, возможно, она начнет концентрироваться на беге.

Необходимо обучить своего питомца правильно эмоционально реагировать на победы или неудачи других четвероногих друзей. В этом случае, ей будет проще бегать и к тому же, это хорошая подготовка к возможным будущим соревнованиям.

Во время тренировок нужна вода не только человеку, но и собаке. Поэтому необходимо ей запасаться в должных количествах.

Каникросс является командным видом спорта. Поэтому успех занятий зависит от обоих его участников одинаково. В случае отказа собаки от бега, не нужно ее принуждать, так можно сделать только хуже. Может быть, собака устала или заболевает и ей необходим отдых. Ведь этот, как и любые другие виды спорта, должен приносить удовольствие и человеку, и собаке.

Источник

Что такое каникросс: правила, экипировка, история

Если вам тяжело заставить себя выходить на тренировку, скучно бегать в одиночку, нет времени отдельно на пробежки + прогулки с собакой, у нас есть отличное решение всех проблем!

Каникросс — удивительная беговая дисциплина, которая относится к ездовому спорту на собаках. Термин сформировался из двух слов: canis от латинского — пёс, cross от английского — бег.

Если взять все виды ездовых соревнований (по снегу + бесснежные), то только в каникроссе человек не использует никаких приспособлений для передвижения.

Например, скипуллинг — езда с маленькими санями, нарта — с узкими длинными санями, скиджоринг — использование лыж, картинг — езда на тележке, байк-джоринг — велосипедные гонки.

Так в чем же особенности, преимущества каникросса? Можно ли натренировать собаку участвовать в пробежках? Что для этого нужно? Давайте разбираться!

История возникновения бега с собакой

Каникросс с собакой стал не первым направлением ездового спорта. Изначально в начале XX века возник скиджоринг — езда на лыжах, при которой спортсмен использует одну или несколько собак.

Международная федерация ездового спорта была сформирована только в 1992 году. В 1998 году состоялся чемпионат по езде на велосипеде и бегу с собаками. Однако, годом первых официальных соревнований по каникроссу с современными правилами и условиями проведения считается 2000 г.

С тех пор забеги по каникроссу устраиваются регулярно в разных странах мира. Официальный мировой рекорд был установлен эфиопским спортсменом Кененисом Бекле в 2015 году: 5 км за 12:37,35. Однако, неофициально он был побит Беном Робинсоном в 2017 году: 5 км за 12:24.

Виды соревнований

Сейчас соревнования по каникроссу отличаются разными типами старта, длиной трассы, количеством дистанций.

Давайте обсудим, какой может быть пробежка с собакой:

Разнообразие стартов

Породы собак

Ограничений по породам собак для каникросса не существует. Однако, не все собаки одинаково хорошо подходят для такого вида спорта.

Скачайте тренировочные планы для подготовки к марафону и полумарафону.

Какие не подходят для бега

Бег с собакой на результат зависит от двух участников: спортсмена и питомца. Собака выполняет роль ускорителя. В фазе полета питомец как бы “подтягивает” человека вперед. Для этого собака должна сама разгоняться до высокой скорости.

Темп бега собаки зависит от таких показателей:

Исходя из этого можно сделать вывод, что порода с короткими лапами или приплюснутым носом (затрудненным дыханием) будет малоэффективной для соревнований.

Кроме того, маленькие породы собак просто не смогут придать ускорения человеку. А значит — смысла в таком тандеме нет, кроме прогулки и приятного времяпровождения.

Вот породы собак, которые вряд ли помогу вам выиграть:

Какие подходят для бега

Идеальными для бега считаются собаки, которые в области холки имеют высоту 30—35 см. Очень важно, чтобы собака хорошо переносила необходимые погодные условия.

Хаски, маламуты идеально подходят для забегов зимой. В условиях заснеженной трассы хаски может перемещать груз до 100 кг в темпе 30 км/ч. А вот летом хаски сложнее справиться с нагрузкой.

Каникросс с собакой будет наиболее продуктивным со следующими породами:

Оптимальные для коротких/длинных дистанций

Считается, что лучшей ездовой породой для бега на длинные дистанции являются гончие.

Короткую дистанцию в высоком темпе лучше всего пройдет питбуль. Он может разогнаться до высоких скоростей, однако, выносливость такой породы не высокая.

Экипировка для бега с собакой

Пробежка с собакой должна быть комфортной и безопасной для собаки и спортсмена.

Для этого важно подготовить подходящую экипировку. Каждый элемент имеет свою функцию:

Ездовая шлейка

Потяг

Карабин

Кроссовки

С чего начать тренировки?

Пробежка с собакой имеет свои отличительные особенности. Чтобы собаке и спортсмену было комфортно, а прогресс стал ощутим — следуйте следующим правилам:

Правила соревнований

Соревнования по каникроссу предусматривают несколько важных правил:

Заключение

Каникросс с собакой — это отличное сочетание прогулки, спорта и веселья. Собака будет мотивировать вас не пропускать тренировки, позволит достигать лучших результатов. Бегать вместе намного веселее и интереснее!

Но каждый хозяин должен помнить, что он несет ответственность не только за свое здоровье, но и за здоровье собаки. Трасса должна быть без стекл, мусора, камней, чтобы питомец не повредил подушечки лапок.

Тщательно выбирайте экипировку для себя и своего четвероногого друга. А главное — установите контакт и полное взаимопонимание со своим верным спортивным напарником!

Источник

Каникросс: как бегать с собакой

Жизнь человека так тесно связана с собакой, что появилась даже целая спортивная дисциплина – каникросс. Каникросс так дословно и переводится «собачий кросс», но для собаки это вовсе не означает индивидуальный забег: каникросс – это бег человека в паре с четвероногим другом.

В статье подробно разберём, что это за спортивная дисциплина, откуда идут её корни, какие правила в каникроссе существуют и как бегать в паре с собакой.

источник: flickr/@peteaylward

Что такое каникросс, и когда он появился

Каникросс (лат. «canis» – собака; англ. «cross» – пересекать) – это гибридная дисциплина, сочетающая в себе легкоатлетический кросс, то есть бег по пересеченной местности, и гонку в собачьих упряжках. Относится же каникросс не к легкой атлетике, а к ездовым видам кинологического спорта. Возник каникросс и вовсе из летних тренировок спортсменов, занимающихся ездовыми лыжами (скиджоринг). Гонщики, чтобы не прерывать тренировки с собаками, бегали кроссы с ними.

Первые соревнования по каникроссу прошли в 2000 году в Великобритании. Сейчас каникросс становится всё более популярным в Европе. Не в последнюю очередь и благодаря тому, что снега в континентальной Европе всё меньше: каникросс стал отличной заменой другим ездовым снежным видам.

Помимо каникросса, в ездовом спорте есть и другие похожие бесснежные дисциплины (драйленд):

И хотя бег для собаки является естественным состоянием, необученная собака не сможет пробежать с вами не то что специализированные соревнования по каникроссу, но и обычные любительские кроссы и трейлы. Собака должна быть обучена командам, чтобы верно следовать по маршруту.

Так что каникросс – это не только физическая нагрузка для четвероногого друга, но и работа для мозга. Опытные собаки-спортсмены думают на протяжении всего забега, выбирая гоночную линию.

Экипировка для бега с собакой

Чем необычнее вид спорта, тем сложнее в нем экипировка, но только не в случае с каникроссом. Бегуну здесь требуется обычная беговая экипировка, а собаке лишь специальная шлейка. Человеку также понадобится пояс, к которому будет крепиться так называемый потяг (шнур длиной от 2 до 3 м в растянутом состоянии). Другим концом шнур закрепляется за шлейку.

И хотя с собакой получается бегать и на обычном поводке, мы всё же рекомендуем сразу приобрести специализированную экипировку, бег в которой будет удобен вам и не травмоопасен вашему питомцу.

Тренировочные планы к марафону и полумарафону. Скачайте и начните подготовку сегодня.

Выбирая обувь для каникросса, помните, что она не должна быть опасной для собак. Федерации ездового спорта запрещают обувь с металлическими шипами высотой более 1 мм.

Техника безопасности при беге с собакой

Ни в одном списке лучших результатов на 5 км нет финишного времени Бена Робинсона, выигравшего забег в английском Бирмингеме за 12:24. Всё потому, что спортсмен бежал вместе с собакой, которая через упряжку задавала ему темп и подтягивала бегуна.

Но это вовсе не означает, что если мы поставим элитного бегуна с такой же высокотренированной собакой, они преуспеют в забеге. Бег в каникроссе немного другой, да и бегун не может сконцентрироваться только на движениях своего тела и отключить голову, ведь он должен отдавать команды своему четвероногому напарнику.

Да, подготовленный именно в каникроссе атлет сможет значительно быстрее бежать благодаря собаке, поскольку во время вашей фазы полета собака успевает протянуть вас вперед, но и вы должны быть готовы к ее темпу, чтобы не отставать. В этом командном виде спорта человек обычно является слабым звеном.

источник: shopnonstopdogwear.com

Для собаки будет лучше, если тренировки будут проходить в лесу, но только не по асфальту или на стадионе. На такой поверхности животное может травмироваться. Комбинируйте местность, где тренируетесь. Много мягкого грунта тоже не должно быть, потому что он сделает подушечки лап слишком мягкими и может привести к деформации.

Не забывайте и о своей безопасности. Выбирая экипировку для каникросса, обратите внимание, чтобы потяг крепился к вашему поясу металлическим карабином. Так он не сломается, а если питомец вдруг побежит не туда, вы сможете быстро отстегнуться, дабы не угодить в какую-нибудь яму или канаву.

Человек может тренироваться при высокой температуре, а вот выводить собак на пробежку, если столбик термометра поднялся выше 22-х градусов, специалисты не рекомендуют.

С чего начать бегать с собакой и как тренироваться

Вот перечень рекомендаций, которые дают специалисты по кинологическому спорту. Их вы должны выполнить прежде, чем поведете своего питомца на первую тренировку.

Как и в ситуации с человеком, для начала делайте короткие и медленные пробежки, таким образом давая собаке привыкнуть к шлейке и к бегу с вами. Главное, не принуждайте четвероногого друга к бегу!

Чтобы ваши обычные прогулки не смешались с тренировками, когда собака тащит вас, разграничьте ошейники и спортивную экипировку: один комплект для тренировок, другой для прогулок. На прогулке можно использовать ошейник с поводком, а вот на беге – шлейку. Со временем питомец поймет, что от него ждут.

Перейдем к тренировочному процессу. Здесь всё очень похоже и на вашу тренировочную программу: постепенное увеличение нагрузки и дистанций, обязательные дни отдыха. Рекомендуемое число тренировок – 3-4 в неделю. Вы можете готовить собаку к соревнованиям как самостоятельно, так и с помощью кинолога. Беговой тренер вам тут не поможет.

Популярный вопрос: как регулировать темп бега с собакой? Используйте свое тело. Вам нужно, чтобы собака бежала быстрее? Ускорьтесь сами. Нужно замедлить темп? Используйте собственный вес: откиньтесь назад и удлините шаг, не хватаясь за потяг.

Какие собаки могут принять участие в соревнованиях по каникроссу

Ограничений в породе собак в каникроссе нет – бежать с вами может как маленькая коротколапая такса, так и огромный, мощный ньюфаундленд. Иметь породу тоже необязательно. Требования по допуску касаются только здоровья и возраста питомца:

Серьезных результатов в протоколе с мопсом вам, конечно, не достичь. Для профессионального подхода к каникроссу подойдут такие породы собак:

Эти породы выводились для охоты и езды в упряжках, так что просто рождены для бега. Разница лишь в том, что некоторые из них предназначены для коротких и быстрых забегов, например, питбуль, а другие для длительных и темповых, например, гончие.

Как проходят соревнования. Правила

На соревнованиях по каникроссу задача перед бегуном и собакой такая же, как на обычных беговых стартах: пробежать дистанцию как можно быстрее. Людей здесь точно так же делят на «мужчин», «женщин», «юниоров», «юниорок», «юношей», «девушек». На официальных стартах бежать с человеком может только одна собака.

Рекомендованные и максимальные расстояния:

Юниоры, юниорки, юноши, девушки

А вообще соревнования по каникроссу могут включать разные дистанции. Бывают даже многодневки. Самой авторитетной и сложной считается альпийская Trophée Des Montagnes – такой каникроссовый Тур де Франс. Часть маршрута гонки, поделенной на 5 этапов, проходит по трассам легендарной велогонки Le Tour de France.

В правилах Федерации ездового спорта России прописано, что возраст собак на день старта в соревнованиях должен быть не младше 12 месяцев в спринте и 18 месяцев в средних и длинных дистанциях. Если предстоит горный рельеф и сложное покрытие трассы, организаторы могут изменить минимальный допустимый возраст собак в сторону увеличения.

Следующее строго соблюдаемое правило – это идентификация животного. Собака должна быть идентифицирована до соревнований. Если это сделано по микрочипу, список чипов должен быть предоставлен организатору гонки.

В каникроссе гонка может быть организована раздельным стартом по жеребьевке, масс-стартом, парным стартом, когда номера 1 и 2 вместе стартуют первыми (пара 1), затем номера 3 и 4 стартуют вместе вторыми (пара 2) и т.д. Есть, разумеется, и интервальный старт, когда команды выбегают поочередно. Рекомендуемый интервал от 30 секунд до минуты.

Финиш засчитывается по собаке, которая первой пересекла линию, а не по человеку.

С подробными правилами вы можете ознакомиться по на сайте Федерации ездового спорта России.

Байкджоринг. Источник: twitter/@mott_andy

Где искать соревнования по каникроссу

Делимся с вами полезными ресурсами, где можно почитать о тренировках каникроссеров, найти соревнования и почерпнуть другую нужную информацию. Изучите вопрос бега с собакой, и ваш питомец будет безмерно счастлив от долгих и активных прогулок!

Источник

Каникросс: бег с собакой и особенности тренировок

Возьмите с собой на утреннюю пробежку четвероногого друга, и обязанность превратится в модный современный спорт – каникросс.

Каникросс для удовольствия

Интересные факты и немного истории

Еще в советские времена при подготовке служебных собак существовала дисциплина буксировки лыжника. На Западе ее называют скриджоринг. Но длительные перерывы негативно сказываются даже на хвостатых спортсменах. Поэтому для тренировок в бесснежный период и придумали каникросс, который постепенно выделился в самостоятельное направление.

В России с начала 2000 года организаторами соревнований выступают региональные и международные ассоциации ездового спорта. Для участия приглашают всех желающих, независимо от возраста и породы собаки. В 2014 году в Барнауле была проведена уникальная акция, в которой к забегу допускались даже те, у кого не было собственной собаки. В качестве партнера по команде организаторы предлагали четвероногих спортсменов-паралимпийцев (питомцев приюта, получивших травмы и передвигающихся на специальных собачьих колясках). Поэтому каникросс по праву называют спортом, объединяющим сердца.

Бег с собакой: удовольствие и двойная польза

Бег полезен для всех, он повышает общий тонус организма, нормализует кровяное давление, помогает поддерживать хорошую физическую форму. А работа в команде человек-собака позволяет достигнуть паре взаимопонимания и просто весело провести время.

В любительских состязаниях могут участвовать все желающие

В любительских соревнованиях по каникроссу нет жестких возрастных ограничений для людей, и породных – для питомцев. На короткие дистанции допускают совсем юных спортсменов, начиная с 7 лет, с письменного согласия родителей. Приветствуется регистрация семейных команд – для участия в эстафетах и массовых забегах.

Это прекрасная возможность активно и с пользой провести время, почувствовать дух соревнований и ощутить себя настоящим победителем. Единственное, что необходимо учитывать – это наличие начальной спортивной подготовки и состояние здоровья. Протяженность маркированной трассы для взрослых участников может быть от 1.5 – 7 км и проходить на пересеченной местности.

Выбор снаряжения: что купить собаке

Если вы решили всерьез заняться каникроссом, снаряжение нужно выбрать с максимальной серьезностью.

Комплект для каникросса для занятий с одной собакой

Так должен сидеть пояс на собаке

С чего начать: советы кинолога

Если ваш питомец может похвастаться средними размерами (от 30-35 см в холке) и неуемной энергией – самое время приступать к тренировкам. В идеале приучать щенка к шлейке необходимо с четырехмесячного возраста. А на прогулках просто поощрять попытки малыша тянуть хозяина. Профессиональный каникросс допускает обгон собаки человеком только на поворотах, за нарушения начисляются штрафные баллы. Постепенно будущий спортсмен поймет, что от него требуется и можно будет приступить к отработке команд движения: право, лево, стоять, вперед.

Но что делать, если любимец примерно воспитан и привык ходить рядом? Тогда вам понадобится помощник для игры в догонялки. Хорошо если это будет один из членов семьи, дети как правило с радостью берутся за выполнение такой важной миссии. Для совместных занятий с детьми выбирают круговую трассу небольшой протяженности. Ребенок, убегая вперед, зовет за собой собаку, останавливаясь через каждые 100-150 метра. А проводник, отпуская питомца по команде, бежит за ним на максимальной скорости. Здесь очень важно не тормозить движение, поощряя буксировку дрессировщика.

Догнав помощника, собака получает лакомство и время на отдых. Постепенно расстояние увеличивают до 300 метров и более, а провокатор время от времени исчезает из поля зрения хвостатого спортсмена. Главное в обучении каникроссу — регулировать интенсивность тренировок, не допуская усталости всех участников. Нужно, чтобы учебный процесс оставался азартным и увлекательным.

Беговые маршруты не должны проходить по асфальтовым и любым другим грубым покрытиям. Лучше если это будет тенистая тропинка в лесу или парке, где так приятно пробежаться в погожий день.

Если вам не нравится бегать, попробуйте заняться другим видом кинологического спорта, изучить танцы с собаками или выберите для себя другое интересное хобби в списке женских увлечений.

Источник