классичСская ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° для развития ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ памяти

Как ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° влияСт Π½Π° ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚: популярныС ΠΌΠΈΡ„Ρ‹ ΠΈ Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π·Ρ‹

Π’ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ влияния ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ появляСтся ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΡ„ΠΎΠ². Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ распространСнный ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π», ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ: Ссли Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° с роТдСния Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠœΠΎΡ†Π°Ρ€Ρ‚Π°, ΠΎΠ½ вырастСт Ρ‚Π°Π»Π°Π½Ρ‚Π»ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ. Π’Π°ΠΊ Π»ΠΈ это?

Когда ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ появились устойчивыС прСдставлСния ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° влияСт Π½Π° ΡƒΠΌ?

РазбираСмся Π² устройствС популярных ΠΌΠΈΡ„ΠΎΠ²: ΠΈΡ‰Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²Π΅Π½Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ….

Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ ΠœΠΎΡ†Π°Ρ€Ρ‚Π° β€” ΠΎΡ‚ Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π·Ρ‹.

Π’ 2007 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΈ психолога Дэниэла Π›Π΅Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π° Β«This Is Your Brain on MusicΒ» ΠΈ Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΈ нСйропсихолога ΠžΠ»ΠΈΠ²Π΅Ρ€Π° Бакса Β«Musicophilia: Tales of Music and the BrainΒ» ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π² список бСстсСллСров New York Times. Π’Π΅ΠΌΠ° влияния ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΠ·Π³ стала популярной, ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π°.

Но Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ «эффСкт ΠœΠΎΡ†Π°Ρ€Ρ‚Π°Β» Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ описали Π΅Ρ‰Ρ‘ Π² 1991 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ β€” французский ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΠ»ΡŒΡ„Ρ€Π΅Π΄ Воматис (Alfred Tomatis) Π² своСй ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ Β«ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠœΠΎΡ†Π°Ρ€Ρ‚?Β» рассказывал, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ ΠœΠΎΡ†Π°Ρ€Ρ‚Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Β«Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΒ» ΠΌΠΎΠ·Π³: якобы Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ высоты ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ.

Π’Π΅ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² 1993 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ β€” Ρ‚Ρ€ΠΎΠ΅ ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Ρ…, Ѐрэнсис Π Π°ΡƒΡˆΡΡ€, Π“ΠΎΡ€Π΄ΠΎΠ½ Π¨ΠΎΡƒ ΠΈ ΠšΡΡ‚Ρ€ΠΈΠ½ Кай (Frances Rauscher, Gordon Shaw ΠΈ Catherine Ky), ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ эффСкт воздСйствия ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ ΠœΠΎΡ†Π°Ρ€Ρ‚Π° Π½Π° пространствСнноС ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. РСспондСнты ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ стандартныС тСсты Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΡƒ абстрактного пространствСнно-Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… состояниях: послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дСсяти ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π»ΠΈ сначала Β«Π‘ΠΎΠ½Π°Ρ‚Ρƒ для Π΄Π²ΡƒΡ… Ρ„ΠΎΡ€Ρ‚Π΅ΠΏΠΈΠ°Π½ΠΎ Ρ€Π΅-ΠΌΠ°ΠΆΠΎΡ€, К.448Β» ΠœΠΎΡ†Π°Ρ€Ρ‚Π°, послС инструкции ΠΏΠΎ рСлаксации, ΠΈ, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ†, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° сидСли Π² Ρ‚ΠΈΡˆΠΈΠ½Π΅.

ИсслСдованиС ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ пространствСнного ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ β€” Π² качСствС инструмСнта для Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π° использовались Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ задания ΠΈΠ· тСста Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ IQ Бтэнфорд-Π‘ΠΈΠ½Π΅, Π³Π΄Π΅ испытуСмым Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ сСбС, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹.

Π£Ρ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ смотрСли Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· мноТСства Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ² тСста Π½Π° IQ β€” оказалось, Ρ‡Ρ‚ΠΎ пространствСнноС ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ: Π½Π° 8-9 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ². ΠŸΡ€Π°Π²Π΄Π°, Π½Π΅Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ: Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ «эффСкт ΠœΠΎΡ†Π°Ρ€Ρ‚Π°Β» длился всСго 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

… ΠΊ популярному ΠΌΠΈΡ„Ρƒ

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ воздСйствиСм ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ развиваСтся ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Они лишь ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠΌ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°ΠΌ послС Π½Π΅ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ Π Π°ΡƒΡˆΡΡ€ ΠΈ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³.

Но идСя оказалась Π½Π° Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ²ΡƒΡ‡Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π² общСствСнном сознании β€” Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊ «эффСкту ΠœΠΎΡ†Π°Ρ€Ρ‚Π°Β», приводящСму ΠΊ росту IQ (ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ исслСдовании Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ сказано Π½ΠΈ слова), стали ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎ всСм извСстному Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρƒ. Π’Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ исслСдования (Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ эффСкта, Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ Π±Π΅Π· Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ воспроизвСдСния всСх ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… условий экспСримСнта) Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π½ΠΎ Π·Π°Π±Ρ‹Π»ΠΈΡΡŒ.

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, экспСримСнты, ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠ΅ΡΡ Β«ΠΏΠΎ слСдам» исслСдования Π Π°ΡƒΡˆΡΡ€ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, вовсС Π½Π΅ Π² ΠœΠΎΡ†Π°Ρ€Ρ‚Π΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π² ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ΅. Π›ΡŽΠ΄ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ нравится Π¨ΡƒΠ±Π΅Ρ€Ρ‚, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π¨ΡƒΠ±Π΅Ρ€Ρ‚Π°, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ пространствСнно-Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ задания. Π›ΡŽΠ΄ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ Π‘Ρ‚ΠΈΠ²Π΅Π½Π° Кинга, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ произвСдСния, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ. И Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΈ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ случаС ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ способностСй ΠΊ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ.

Π’Π°ΠΊ появилась Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΎΠ΄Π½Π° Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π·Π° β€” Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΌΡƒ нравится, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ приободряСтся, Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ настроСниС, ΠΎΠ½ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² «состояниС рСсурса», ΠΈ поэтому Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ справляСтся с заданиями. А ΠœΠΎΡ†Π°Ρ€Ρ‚ Ρ‚ΡƒΡ‚, Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, ΠΈ Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ.

Π˜Π³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ β€” Π½Π΅ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹Ρ… Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ пассивноС ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ способности, Π½Π΅Ρ‚. Но Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ расхоТСС прСдставлСниС ΠΎ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ΅ ΠΈ Π΅Ρ‘ связи с ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ β€” ΠΈΠ³Ρ€Π° Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ инструмСнтС Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡƒΠΌΠ½Π΅Π΅.

Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π·Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π΅Ρ‰Ρ‘ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ XX Π²Π΅ΠΊΠ° β€” Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ Β«Relationships Between Intelligence, Scholastic Achievement, and Musical TalentΒ» (Β«Π’Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΡΠ²ΡΠ·ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ, достиТСниями Π² ΡƒΡ‡Π΅Π±Π΅ ΠΈ способностями ΠΊ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ΅Β»,1937 Π³ΠΎΠ΄) Π΅Ρ‘ Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€, Π’Π΅Ρ€Π½Π΅ Росс (Verne Ralph Ross), ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ IQ ΠΈ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ способности связаны, ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ влияСт Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π°.

Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ исслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€Π° Π½Π° ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ инструмСнтС вряд Π»ΠΈ влияСт Π½Π° ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ IQ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° β€” ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ, Π²Π΅Ρ€Π±Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚, Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π·Π²ΡƒΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ.

Π˜Π³Ρ€Π° Π½Π° ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… инструмСнтах создаСт Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ связи Π² ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ слСдствиС, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ IQ. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ это происходит, Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° нСизвСстно. Одно ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… объяснСний β€” ΠΌΡƒΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Π³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ сразу нСсколько систСм Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅: Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, Π°ΡƒΠ΄ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ всС ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠΈΠ½Ρ…Ρ€ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎΠΉ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ β€” Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ смоТСт Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ.

классичСская ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° для развития ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ памяти. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ классичСская ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° для развития ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ памяти. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ классичСская ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° для развития ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ памяти. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ классичСская ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° для развития ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ памяти. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ классичСская ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° для развития ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ памяти
Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Tristan Loper CC

НСсколько экспСримСнтов

Π’ 2015 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π² амСриканском ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»Π΅ Proceedings of the National Academy of Sciences Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ исслСдования развития ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Ρƒ Π΄Π²ΡƒΡ… Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ подростков ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρ‹ Π² Π§ΠΈΠΊΠ°Π³ΠΎ: ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ΅, Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π½Π° ΡŽΠ½ΠΈΠΎΡ€ΡΠΊΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ (Junior Reserve Officer Training Corps program).

Π£Ρ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ использовали ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ нСйропсихологии ΠΈ замСряли Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ·Π³ подростков, ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π² экспСримСнтС, воспринимал ΠΈ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π» Π½Π° Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ послС Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Π»Π΅Ρ‚ обучСния ΠΏΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ. Π£Ρ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ подростки β€” самая интСрСсная фокус-Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° для Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ экспСримСнта, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² подростковом возрастС ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Ρƒ экспСримСнта, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹, всС рСспондСнты Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ»ΠΈ свои ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π΅ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π»ΠΎΡΡŒ самоС интСрСсноС: студСнты ΠΈΠ· Β«ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉΒ» Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ быстрСС ΠΈ интСнсивнСС, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‚Π΅, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ.

Π Π°ΡƒΡˆΡΡ€, описавшая «эффСкт ΠœΠΎΡ†Π°Ρ€Ρ‚Π°Β», ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π»Π° ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ исслСдованиС. Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° дошкольников Π² возрастС ΠΎΡ‚ 3 Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ‚ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ мСсяцСв ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠΈΠ°Π½ΠΈΠ½ΠΎ. Бпустя это врСмя оказалось, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅ ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Π΅ Π½Π° ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ инструмСнтС, Π½Π° 30% Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ с тСстами Π½Π° пространствСнноС ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ образования. Π—Π°ΠΌΠ΅Ρ€ Π±Ρ‹Π» сдСлан спустя 24 часа послС окончания ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ², ΠΈ дальнСйшиС тСсты Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, сохраняСтся Π»ΠΈ этот эффСкт, Π½Π΅Ρ‚. Π Π°ΡƒΡˆΡΡ€, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€Π° Π½Π° ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ инструмСнтС ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… СстСствСнных Π½Π°ΡƒΠΊΠ°Ρ… ΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠ΅.

Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ объяснСний для этого эффСкта: Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, тСория Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… связСй ΠΈ тСория Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ². ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π“ΠΎΡ€Π΄ΠΎΠ½ Π¨ΠΎΡƒ (Gordon Shaw) ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° исслСдоватСлСй ΠΈΠ· ΠšΠ°Π»ΠΈΡ„ΠΎΡ€Π½ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ УнивСрситСта: ΠΏΠΎ ΠΈΡ… прСдполоТСниям, Π·Π° Β«ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅Β» ΠΈ пространствСнноС ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈ Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅ участки ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΈ поэтому ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ связано.

Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΡŽ Π²Ρ‹Π΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΠ» британский ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ ЛоурСнс ΠŸΠ°Ρ€ΡΠΎΠ½Ρ (Lawrence Parsons) ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³ΠΈ: Π² основС Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ понятиС «мыслСнного вращСния» (mental rotation), Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ возмоТности Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сСбС Π΄Π²ΡƒΡ…- ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ…ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ мыслСнно Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ….

ΠœΡ‹ΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ чувство Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°, считаСт ΠŸΠ°Ρ€ΡΠΎΠ½Ρ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ благодаря ΠΌΠΎΠ·ΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ β€” части ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π·Π° Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΡƒ. БоотвСтствСнно Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ своё чувство Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°, ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ с «мыслСнным Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌΒ», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅, Π² свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, связано с пространствСнно-Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

Π˜Π·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ связи ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ развития β€” интСрСсноС ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅, Π³Π΄Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΡ… ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ², Π½ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΡ„ΠΎΠ². ΠŸΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ с нСйропсихологичСскими, ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, физичСскими ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠΎΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ исслСдования. Они, Π² свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, Π²Ρ‹Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ связь ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π° β€” Π½Π΅ биологичСская, Π° ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ.

Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· нашСго Β«ΠœΠΈΡ€Π° Hi-FiΒ»:

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠœΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° Ρ„ΠΎΠ½ΠΎΠΌ: ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠœΠΎΡ†Π°Ρ€Ρ‚, Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΡˆΡƒΠΌ ΠΈ тяТСлый Ρ€ΠΎΠΊ?

Π—Π° врСмя ΠΏΠ°Π½Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Ρƒ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² Π£Ρ‡ΠΈ.Ρ€Ρƒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ: ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ SimilarWeb Π·Π° Π°ΠΏΡ€Π΅Π»ΡŒ, ΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° стала Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎ популярности ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ сайтом Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅. А Π²ΠΎΡ‚ ΡΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ° получаСтся с ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ успСхом. ΠœΡ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° сСбС самыС Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π»Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ. БСгодня разбираСмся с ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· самых ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±Π΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… способов β€” ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΎΠΉ.

НавСрноС, Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‡ΠΈΠΊΠ° Π΅ΡΡ‚ΡŒ свой Π½Π°Π±ΠΎΡ€ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ Π½Π° всС случаи ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ: для ΡƒΡ‡Π΅Π±Ρ‹, спорта, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ для горящих Π΄Π΅Π΄Π»Π°ΠΉΠ½ΠΎΠ² Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ поТСстчС, для Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ β€” Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². Для Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… Π΄Π΅Π» сгодятся подкасты, для ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° β€” выпуск Π±Π»ΠΎΠ³Π΅Ρ€Π° Π½Π° YouTube, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΡˆΡƒΠΌ стрима Π½Π° Twitch. Но ΠΌΠ°Π»ΠΎ Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ плСйлист, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

ΠŸΡ€ΠΈ опросС ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³ мнСния Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ: ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΏΠΎ 40% ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… для Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΈΡˆΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ. Π•Ρ‰Π΅ Ρƒ 15% Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ плСйлисты ΠΈΠ»ΠΈ прилоТСния ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‚ случай, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° максимальная ΡΡ„ΠΎΠΊΡƒΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π•Ρ‰Π΅ 4% ΠΈ 3% соотвСтствСнно ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΡˆΡƒΠΌ ΠΈ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹.

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ ΠΊ влиянию ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ» ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ количСство исслСдований, ΠΌΠΈΡ„ΠΎΠ² ΠΈ коммСрчСских ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ². ΠœΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Ρ‹ людСй ΠΈΡ‰ΡƒΡ‚ способ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с прокрастинациСй Π² Π°ΡƒΠ΄ΠΈΠΎ. Одно лишь ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Endel, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ для ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ внимания ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»Ρ, скачали Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ слоТности Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2 ΠΌΠ»Π½ Ρ€Π°Π·. А YouTube-ΠΊΠ°Π½Π°Π» ChilledCow с самыми популярными стримами Π»ΠΎΡƒ-Ρ„Π°ΠΉ Ρ…ΠΈΠΏ-Ρ…ΠΎΠΏΠ° насчитываСт ΡƒΠΆΠ΅ большС 7 ΠΌΠ»Π½ подписчиков.

Π“Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΡ„ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ

Одна ΠΈΠ· самых популярных спСкулятивных Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π² области использования ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ для ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² умствСнной Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ β€” Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ эффСкт ΠœΠΎΡ†Π°Ρ€Ρ‚Π°. Π£Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° ΠœΠΎΡ†Π°Ρ€Ρ‚Π° β€” ТизнСрадостная ΠΈ позитивная β€” ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

Будя ΠΏΠΎ всСму, это ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ исслСдованиС, ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»Π΅ Nature, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ влияниС ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ° ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π½Π° состояниС ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ. ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ участникам экспСримСнта Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΈ Ρ‚Ρƒ ΠΆΠ΅ сонату ΠœΠΎΡ†Π°Ρ€Ρ‚Π° Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ быстром ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅, Π² ΠΌΠΈΠ½ΠΎΡ€Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΆΠΎΡ€Π΅. Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ быстрая ΠΈ ТизнСрадостная ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ способствуСт Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ пространствСнных Π·Π°Π΄Π°Ρ‡. Ну Π° Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Π±Ρ‹Π»: ΠœΠΎΡ†Π°Ρ€Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠœΠΎΡ†Π°Ρ€Ρ‚. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ» ΠœΠΎΡ†Π°Ρ€Ρ‚. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΎΡ€Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ влияСт Π½Π° состояниС ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· с говорящим Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ ΠœΠΎΡ†Π°Ρ€Ρ‚Π° β€” эффСкт Π¨ΠΌΠΎΡ†Π°Ρ€Ρ‚Π°Β» ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΠ²ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΡŽ. Π‘ΠΊΠΎΡ€Π΅Π΅ всСго, это просто влияниС ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΆΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ. НапримСр, ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ исслСдования 2017 Π³ΠΎΠ΄Π°.

ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΆΠ°Π· ΠΈΠ»ΠΈ тяТСлый Ρ€ΠΎΠΊ?

Π˜ΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Π»ΠΈ влияниС Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ австрийского ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΎΡ€Π°. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ ΠΆΠ΅ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ? Π•ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹?

Для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° стоит ΡΡƒΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ поисков ΠΈ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ приятныС ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄ΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°, ΠΏΡ€ΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π½Π½Π°Ρ Π΄ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹, сниТаСт ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. НСкоторыС экспСрты ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ саундтрСки ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠΈΠ³Ρ€. Π’Π΅Π΄ΡŒ эти ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² процСсс.

ВяТСлая ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ напряТСниС ΠΈ Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° высокий Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹. АвстралийскиС исслСдоватСли ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ экспСримСнт, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ людям Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π»ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΊ-Ρ€ΠΎΠΊ, скрим ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π» ΠΈ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ вопросы. Π’ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ испытуСмыС ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ быстрСС. Π£Π²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ присоСдинятся ΠΊ популярному мнСнию, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ТСсткий Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ блэк-ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π» ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Π½Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ быстрСС.

Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎ, классика ΠΈ Π±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ»ΡŒΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΏ, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠΉ эффСкт. Π”Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΌΠΎΠΉ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ: ΠΎΠ½Π° способствуСт рассСянности внимания, Π° Π΅Π΅ отсутствиС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ΅Π² ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ Ρ„ΠΎΠ½Π° для ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ дня (ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Ссли Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΡƒΠ³Π°Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠΉ язык).

Π¨ΡƒΠΌ: ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅

ΠœΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° Π½Π΅ СдинствСнный Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΏΠΈΠ½Π³ для Π±ΠΎΡ€Ρ†ΠΎΠ² с прокрастинациСй. Π’Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΡˆΡƒΠΌ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. НапримСр, этой вСсной сайт Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π° офисного ΡˆΡƒΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ» сотни тысяч просмотров. Π•Π³ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ, бСльгийский ΠΈΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ€-ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ, признался, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π» Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ внимания ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Ρƒ, Π·Π°ΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΡˆΡƒΡ‚ΠΊΡƒ.

На Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΡˆΡƒΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ влияниС. НапримСр, ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· исслСдований ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ„ΠΎΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΡˆΡƒΠΌ Π² 60 Π΄Π‘ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ» ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ Ρƒ экстравСртов. Π’ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ экспСримСнтС ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΌ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΡˆΡƒΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ дСтям, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ часто ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ.

Однако эти исслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ сторону ΡˆΡƒΠΌΠ°. Он сниТаСт ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ² Π² сравнСнии с Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ Π² Ρ‚ΠΈΡˆΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ.

Π“Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡˆΡƒΠΌ наносит Π²Ρ€Π΅Π΄ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ β€” этот Ρ„Π°ΠΊΡ‚ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΠΌΠΈ. Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ воздСйствиС ΡˆΡƒΠΌΠ° Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ воздСйствуСт Π½Π° Π²Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΈ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ систСмы: ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ психичСскоС состояниС ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π‘ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌ ΡˆΡƒΠΌΠΎΠΌ Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ ΠΌΡ‹ устаСм быстрСС Π½Π° 15–25%, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ. По Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ РоспотрСбнадзора, ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΡˆΡƒΠΌΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ 68 Π΄Π‘. Для сравнСния: Π² ΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ… ΠΌΡ‹ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 40 Π΄Π‘, Π² офисах, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ вСрнСмся нСскоро, β€” 55–65 Π΄Π‘. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‚Π°ΠΊ тяТСло Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π½ΠΎ родитСлям ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅Π²: ΠΏΠ»Π°Ρ‡ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π·Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ 76–82 Π΄Π‘.

Π’Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΈΠ· этой ситуации β€” Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ Π½Π°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠΈ. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΡˆΡƒΠΌΠΎΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρƒ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ влияния ΠΈΠ·Π²Π½Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

Π§Ρ‚ΠΎ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ

Если Π²Ρ‹ Π²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ фоновая ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ просто Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‚Π°ΠΊ Π»ΠΈ это Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ для вас, ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Β«ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽΒ» ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ:

Endel β€” ΠΎΠ±Π΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ создаст пСрсонализированный Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΠ½ для любого занятия, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС для ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ внимания. БинхронизируСтся с сСрдСчным Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ СстСствСнного свСта.

Noisli β€” Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ„ΠΎΠ½ ΠΈΠ· Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС для ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ продуктивности. МоТно Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ количСство ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈΠ· 16 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡˆΡƒΠΌΠΎΠ².

Coffitivity β€” синтСзатор ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… Ρ„ΠΎΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ² ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ считаСт нСбольшоС ΠΊΠ°Ρ„Π΅ эталоном ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π°, ΠΊΠΎΠΌΡƒ нравятся Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ Ρ‚ΠΈΡ…ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠ² людСй, Π·Π²ΠΎΠ½ Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Ρ… Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈ Ρ„Π°Ρ€Ρ„ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ‡Π°ΡˆΠ΅ΠΊ.

My Noise β€” ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ ΡˆΡƒΠΌΠΎΠ². Один ΠΈΠ· Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² Cafe Restaurant позволяСт ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ ΠΊΡƒΡ…Π½ΠΈ, ΠΊΠ°Ρ„Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠ² Π·Π° ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»Π΅ΠΌ прямо Π² Π±Ρ€Π°ΡƒΠ·Π΅Ρ€Π΅. Π’ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Coffitivity, здСсь всС дСлаСтся прямо Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ страницС сСрвиса, Π±Π΅Π· Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΊ ΠΈ рСгистраций.

Brain.fm β€” создатСли прилоТСния Π·Π°ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΎΠ± искусствСнном ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ для ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ внимания, сна ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… приятных Π΄Π΅Π». ΠžΠ±Π΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эффСкт Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ послС ΠΏΡ€ΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Много это ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ сам.

Rainy Mood β€” Π² арсСналС этого прилоТСния ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 400 Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ² доТдя, ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ.

A Soft Murmur β€” Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π° систСма для ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ смСшивания Ρ„ΠΎΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ². МоТно Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠ° Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΈΡˆΠΈΠ½Ρ‹ ΠΊ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.

РасскаТитС: Π²Ρ‹ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ Π²ΠΎ врСмя ΡƒΡ‡Π΅Π±Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹? ΠŸΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ это Π²Π°ΠΌ?

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠœΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ работоспособности ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ развития памяти

ΠžΡ‚ΠΎΡ€Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ творчСской ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ всС Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ самая ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²ΠΎ подобранная ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΌΠΎΠ³ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ.

ΠœΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°

классичСская ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° для развития ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ памяти. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ классичСская ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° для развития ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ памяти. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ классичСская ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° для развития ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ памяти. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ классичСская ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° для развития ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ памяти. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ классичСская ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° для развития ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ памяти

Π•ΠΆΠ΅ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π½ΠΎ чСловСчСскому ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ приходится Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ сильно истощаСт ΠΈ утомляСт вСсь ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠΏΠΎΡ€ΡΠ΄ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ свои мысли, ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ идСально подходящиС ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄ΠΈΠΈ. НСрСдко ΠΈΠ·-Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… объСмов ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π² памяти ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅Π»Ρ‹.

Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ являСтся Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ спокойными. ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ плюсом Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Ρ‹ Ρ‚ΠΎ с Π½Π°Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ, Ρ‚ΠΎ с Π·Π°Ρ‚ΠΈΡ…Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡƒΠΌΠΈΡ€ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π²ΡƒΡ‡Π°Π½ΠΈΠ΅ создаСт условия для возобновлСния Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ. НСмаловаТно Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ для поступлСния достаточного количСства кислорода.

ΠœΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

Π—Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Ρ‚ΠΎ слоТным Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ, ΠΌΡ‹ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ всСгда ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΡΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ своС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠœΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ систСму. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π·Π°ΠΎΡΡ‚Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅. Π˜Π½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ β€” слоТная ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ°, ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° творчСство. МСлодии способны Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ всСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

Π’ΠΎ врСмя звучания ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ, чСловСчСский слух Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΆΠ΅ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ дСйствиС. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ. ΠŸΠΎΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΡ‚Ρ‹ Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Π΅Π½ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ.

Достаточно ΠΏΠΎΠ±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ спокойном состоянии полчаса, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π°ΡˆΡƒ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΎΡΡ‚Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π‘Π»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ приятныС ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ количСствС, лишь Π±Ρ‹ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π»ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. БовсСм скоро Π²Ρ‹ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ваша ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ количСство ΠΏΡ€ΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ привСтствуСтся.

ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ

Для развития умиротворСнности Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ° ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠœΠΎΡ†Π°Ρ€Ρ‚. Он ΠΈ вдохновляСт Π½Π° Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ мысли ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ. Π•Ρ‰Π΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ классичСский ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ считался ΠΏΡ€Π΅Ρ€ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… людСй. Π’ нашС врСмя ситуация, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, помСнялась ΠΈΠ·-Π·Π° обилия самой Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ ΡƒΠΌΠ½Ρ‹Π΅ люди ΠΈ сСгодня Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ классику. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ этого, ΠœΠΎΡ†Π°Ρ€Ρ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ влияниС Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ.

МСлодии, написанныС ΠœΠΎΡ†Π°Ρ€Ρ‚ΠΎΠΌ, заслуТСнно ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΉ содСрТится ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ количСство Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΉ. Они ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Но слСдуСт ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ вся классика ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ воздСйствиС. НапримСр, ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° Π‘Π°Ρ…Π° ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Π½Π΅ относится.

ΠœΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° для развития дСтского ΠΌΠΎΠ·Π³Π°

Π’ зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π΅Π³ΠΎ вкусовыС прСдпочтСния ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ частично Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ числа ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ€Π΅Π±ΡΡ‚ΠΈΡˆΠΊΠ°ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ классикС. ИмСнно Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ.

Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ассортимСнта классичСских ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄ΠΈΠΉ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ всСстороннСС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Однако ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ классики слСдуСт ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ. ΠšΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ содСрТали агрСссивных ΠΈ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ускорСнных ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ².

НС Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ влияСт Π½Π° ΠΌΠΎΠ·Π³: Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠ΅ сообщСство ΡƒΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π’ΠΈΠΊΠΈΡƒΠΌ собрал Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Π΅ исслСдования соврСмСнных Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ Π½Π° основС ΠΈΡ… создал ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‹. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ прямо сСйчас!

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Как ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° влияСт Π½Π° ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚: популярныС ΠΌΠΈΡ„Ρ‹ ΠΈ Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π·Ρ‹

Π’ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ влияния ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ появляСтся ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΡ„ΠΎΠ². Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ распространСнный ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π», ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ: Ссли Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° с роТдСния Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠœΠΎΡ†Π°Ρ€Ρ‚Π°, ΠΎΠ½ вырастСт Ρ‚Π°Π»Π°Π½Ρ‚Π»ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ. Π’Π°ΠΊ Π»ΠΈ это?

Когда ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ появились устойчивыС прСдставлСния ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° влияСт Π½Π° ΡƒΠΌ?

РазбираСмся Π² устройствС популярных ΠΌΠΈΡ„ΠΎΠ²: ΠΈΡ‰Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²Π΅Π½Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ….

Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ ΠœΠΎΡ†Π°Ρ€Ρ‚Π° β€” ΠΎΡ‚ Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π·Ρ‹.

Π’ 2007 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΈ психолога Дэниэла Π›Π΅Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π° Β«This Is Your Brain on MusicΒ» ΠΈ Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΈ нСйропсихолога ΠžΠ»ΠΈΠ²Π΅Ρ€Π° Бакса Β«Musicophilia: Tales of Music and the BrainΒ» ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π² список бСстсСллСров New York Times. Π’Π΅ΠΌΠ° влияния ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΠ·Π³ стала популярной, ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π°.

Но Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ «эффСкт ΠœΠΎΡ†Π°Ρ€Ρ‚Π°Β» Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ описали Π΅Ρ‰Ρ‘ Π² 1991 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ β€” французский ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΠ»ΡŒΡ„Ρ€Π΅Π΄ Воматис (Alfred Tomatis) Π² своСй ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ Β«ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠœΠΎΡ†Π°Ρ€Ρ‚?Β» рассказывал, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ ΠœΠΎΡ†Π°Ρ€Ρ‚Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Β«Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΒ» ΠΌΠΎΠ·Π³: якобы Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ высоты ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ.

Π’Π΅ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² 1993 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ β€” Ρ‚Ρ€ΠΎΠ΅ ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Ρ…, Ѐрэнсис Π Π°ΡƒΡˆΡΡ€, Π“ΠΎΡ€Π΄ΠΎΠ½ Π¨ΠΎΡƒ ΠΈ ΠšΡΡ‚Ρ€ΠΈΠ½ Кай (Frances Rauscher, Gordon Shaw ΠΈ Catherine Ky), ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ эффСкт воздСйствия ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ ΠœΠΎΡ†Π°Ρ€Ρ‚Π° Π½Π° пространствСнноС ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. РСспондСнты ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ стандартныС тСсты Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΡƒ абстрактного пространствСнно-Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… состояниях: послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дСсяти ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π»ΠΈ сначала Β«Π‘ΠΎΠ½Π°Ρ‚Ρƒ для Π΄Π²ΡƒΡ… Ρ„ΠΎΡ€Ρ‚Π΅ΠΏΠΈΠ°Π½ΠΎ Ρ€Π΅-ΠΌΠ°ΠΆΠΎΡ€, К.448Β» ΠœΠΎΡ†Π°Ρ€Ρ‚Π°, послС инструкции ΠΏΠΎ рСлаксации, ΠΈ, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ†, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° сидСли Π² Ρ‚ΠΈΡˆΠΈΠ½Π΅.

ИсслСдованиС ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ пространствСнного ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ β€” Π² качСствС инструмСнта для Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π° использовались Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ задания ΠΈΠ· тСста Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ IQ Бтэнфорд-Π‘ΠΈΠ½Π΅, Π³Π΄Π΅ испытуСмым Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ сСбС, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹.

Π£Ρ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ смотрСли Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· мноТСства Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ² тСста Π½Π° IQ β€” оказалось, Ρ‡Ρ‚ΠΎ пространствСнноС ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ: Π½Π° 8-9 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ². ΠŸΡ€Π°Π²Π΄Π°, Π½Π΅Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ: Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ «эффСкт ΠœΠΎΡ†Π°Ρ€Ρ‚Π°Β» длился всСго 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

… ΠΊ популярному ΠΌΠΈΡ„Ρƒ

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ воздСйствиСм ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ развиваСтся ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Они лишь ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠΌ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°ΠΌ послС Π½Π΅ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ Π Π°ΡƒΡˆΡΡ€ ΠΈ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³.

Но идСя оказалась Π½Π° Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ²ΡƒΡ‡Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π² общСствСнном сознании β€” Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊ «эффСкту ΠœΠΎΡ†Π°Ρ€Ρ‚Π°Β», приводящСму ΠΊ росту IQ (ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ исслСдовании Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ сказано Π½ΠΈ слова), стали ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎ всСм извСстному Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρƒ. Π’Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ исслСдования (Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ эффСкта, Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ Π±Π΅Π· Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ воспроизвСдСния всСх ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… условий экспСримСнта) Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π½ΠΎ Π·Π°Π±Ρ‹Π»ΠΈΡΡŒ.

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, экспСримСнты, ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠ΅ΡΡ Β«ΠΏΠΎ слСдам» исслСдования Π Π°ΡƒΡˆΡΡ€ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, вовсС Π½Π΅ Π² ΠœΠΎΡ†Π°Ρ€Ρ‚Π΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π² ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ΅. Π›ΡŽΠ΄ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ нравится Π¨ΡƒΠ±Π΅Ρ€Ρ‚, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π¨ΡƒΠ±Π΅Ρ€Ρ‚Π°, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ пространствСнно-Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ задания. Π›ΡŽΠ΄ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ Π‘Ρ‚ΠΈΠ²Π΅Π½Π° Кинга, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ произвСдСния, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ. И Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΈ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ случаС ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ способностСй ΠΊ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ.

Π’Π°ΠΊ появилась Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΎΠ΄Π½Π° Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π·Π° β€” Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΌΡƒ нравится, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ приободряСтся, Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ настроСниС, ΠΎΠ½ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² «состояниС рСсурса», ΠΈ поэтому Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ справляСтся с заданиями. А ΠœΠΎΡ†Π°Ρ€Ρ‚ Ρ‚ΡƒΡ‚, Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, ΠΈ Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ.

Π˜Π³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ β€” Π½Π΅ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹Ρ… Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ пассивноС ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ способности, Π½Π΅Ρ‚. Но Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ расхоТСС прСдставлСниС ΠΎ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ΅ ΠΈ Π΅Ρ‘ связи с ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ β€” ΠΈΠ³Ρ€Π° Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ инструмСнтС Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡƒΠΌΠ½Π΅Π΅.

Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π·Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π΅Ρ‰Ρ‘ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ XX Π²Π΅ΠΊΠ° β€” Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ Β«Relationships Between Intelligence, Scholastic Achievement, and Musical TalentΒ» (Β«Π’Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΡΠ²ΡΠ·ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ, достиТСниями Π² ΡƒΡ‡Π΅Π±Π΅ ΠΈ способностями ΠΊ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ΅Β»,1937 Π³ΠΎΠ΄) Π΅Ρ‘ Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€, Π’Π΅Ρ€Π½Π΅ Росс (Verne Ralph Ross), ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ IQ ΠΈ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ способности связаны, ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ влияСт Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π°.

Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ исслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€Π° Π½Π° ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ инструмСнтС вряд Π»ΠΈ влияСт Π½Π° ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ IQ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° β€” ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ, Π²Π΅Ρ€Π±Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚, Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π·Π²ΡƒΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ.

Π˜Π³Ρ€Π° Π½Π° ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… инструмСнтах создаСт Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ связи Π² ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ слСдствиС, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ IQ. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ это происходит, Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° нСизвСстно. Одно ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… объяснСний β€” ΠΌΡƒΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Π³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ сразу нСсколько систСм Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅: Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, Π°ΡƒΠ΄ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ всС ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠΈΠ½Ρ…Ρ€ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎΠΉ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ β€” Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ смоТСт Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ.

классичСская ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° для развития ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ памяти. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ классичСская ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° для развития ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ памяти. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ классичСская ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° для развития ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ памяти. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ классичСская ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° для развития ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ памяти. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ классичСская ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° для развития ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ памяти
Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Tristan Loper CC

НСсколько экспСримСнтов

Π’ 2015 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π² амСриканском ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»Π΅ Proceedings of the National Academy of Sciences Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ исслСдования развития ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Ρƒ Π΄Π²ΡƒΡ… Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ подростков ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρ‹ Π² Π§ΠΈΠΊΠ°Π³ΠΎ: ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ΅, Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π½Π° ΡŽΠ½ΠΈΠΎΡ€ΡΠΊΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ (Junior Reserve Officer Training Corps program).

Π£Ρ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ использовали ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ нСйропсихологии ΠΈ замСряли Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ·Π³ подростков, ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π² экспСримСнтС, воспринимал ΠΈ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π» Π½Π° Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ послС Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Π»Π΅Ρ‚ обучСния ΠΏΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ. Π£Ρ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ подростки β€” самая интСрСсная фокус-Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° для Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ экспСримСнта, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² подростковом возрастС ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Ρƒ экспСримСнта, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹, всС рСспондСнты Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ»ΠΈ свои ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π΅ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π»ΠΎΡΡŒ самоС интСрСсноС: студСнты ΠΈΠ· Β«ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉΒ» Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ быстрСС ΠΈ интСнсивнСС, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‚Π΅, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ.

Π Π°ΡƒΡˆΡΡ€, описавшая «эффСкт ΠœΠΎΡ†Π°Ρ€Ρ‚Π°Β», ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π»Π° ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ исслСдованиС. Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° дошкольников Π² возрастС ΠΎΡ‚ 3 Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ‚ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ мСсяцСв ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠΈΠ°Π½ΠΈΠ½ΠΎ. Бпустя это врСмя оказалось, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅ ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Π΅ Π½Π° ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ инструмСнтС, Π½Π° 30% Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ с тСстами Π½Π° пространствСнноС ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ образования. Π—Π°ΠΌΠ΅Ρ€ Π±Ρ‹Π» сдСлан спустя 24 часа послС окончания ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ², ΠΈ дальнСйшиС тСсты Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, сохраняСтся Π»ΠΈ этот эффСкт, Π½Π΅Ρ‚. Π Π°ΡƒΡˆΡΡ€, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€Π° Π½Π° ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ инструмСнтС ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… СстСствСнных Π½Π°ΡƒΠΊΠ°Ρ… ΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠ΅.

Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ объяснСний для этого эффСкта: Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, тСория Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… связСй ΠΈ тСория Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ². ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π“ΠΎΡ€Π΄ΠΎΠ½ Π¨ΠΎΡƒ (Gordon Shaw) ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° исслСдоватСлСй ΠΈΠ· ΠšΠ°Π»ΠΈΡ„ΠΎΡ€Π½ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ УнивСрситСта: ΠΏΠΎ ΠΈΡ… прСдполоТСниям, Π·Π° Β«ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅Β» ΠΈ пространствСнноС ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈ Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅ участки ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΈ поэтому ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ связано.

Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΡŽ Π²Ρ‹Π΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΠ» британский ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ ЛоурСнс ΠŸΠ°Ρ€ΡΠΎΠ½Ρ (Lawrence Parsons) ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³ΠΈ: Π² основС Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ понятиС «мыслСнного вращСния» (mental rotation), Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ возмоТности Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сСбС Π΄Π²ΡƒΡ…- ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ…ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ мыслСнно Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ….

ΠœΡ‹ΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ чувство Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°, считаСт ΠŸΠ°Ρ€ΡΠΎΠ½Ρ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ благодаря ΠΌΠΎΠ·ΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ β€” части ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π·Π° Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΡƒ. БоотвСтствСнно Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ своё чувство Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°, ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ с «мыслСнным Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌΒ», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅, Π² свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, связано с пространствСнно-Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

Π˜Π·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ связи ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ развития β€” интСрСсноС ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅, Π³Π΄Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΡ… ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ², Π½ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΡ„ΠΎΠ². ΠŸΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ с нСйропсихологичСскими, ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, физичСскими ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠΎΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ исслСдования. Они, Π² свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, Π²Ρ‹Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ связь ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π° β€” Π½Π΅ биологичСская, Π° ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ.

Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· нашСго Β«ΠœΠΈΡ€Π° Hi-FiΒ»:

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *