ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
Π‘Π°Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ: 13 Π½ΠΎΠ²ΡΡ , ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ. ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ²: ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΡ , Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ , ΠΎΡΡΡΡΡ , Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ. Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ².
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Β«ΠΠ΅Π½ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉΒ» Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ-Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ β ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄Ρ, Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΈ β ΡΡΠ½Π΅Π»ΠΈ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ:
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Β«ΠΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»ΡΒ»
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ Ρ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅, ΡΠ°Π»Π°Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π‘Π°Π»Π°Ρ Β«ΠΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»ΡΠ·Β»
ΠΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Β«ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅ΡΡΒ»
ΠΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²Π°ΡΡΡΡΡ, Π° ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΡΡΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ . ΠΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΡΠ΅Π»ΡΠ΅. ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ, ΡΠΎΡΠΌΠ° Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ β Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ-ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈ
ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· Π²Π°Ρ Ρ
ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π» ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎ-ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ-ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈ? ΠΠ΅Ρ? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡ
ΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
Π‘Π°Π»Π°ΡΠΈΠΊ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°: ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π΅Π· Π²Π°ΡΠΊΠΈ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° 5 Π±Π°Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎ 900 ΠΌΠ».
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠΎΠΌ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π‘ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· 1,5 ΠΊΠ³ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ:
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Β«ΠΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠΈΠΉΒ»
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π»Π΅ΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ Π»Π΅ΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²:
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Ρ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ, Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π‘Π°Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ β 10 ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅ΡΡ
Π’Π°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² β ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, Π° Π½Π°ΡΠΈ 10 ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΈ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Β«ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅ΡΡΒ»
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 2 ΡΠ°ΡΠ°
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ: 4-6
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π±Π»ΡΠ΄Ρ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ-ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈ
ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· Π²Π°Ρ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π» ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎ-ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ-ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈ? ΠΠ΅Ρ? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΡΡΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Β«ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅ΡΡΒ»
Π₯ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ΄ Π²ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΡΠΌ Π½Π° ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ°Ρ . Π ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ Π²Π½ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ². Π§ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π³ΠΈΠ³Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ? ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΆΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²?
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΉ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ². ΠΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΈΠΌΠ΅Ρ Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π·Π°ΡΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π° Π²ΡΠ΅ 100%.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Β«ΠΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»ΡΒ»
ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΡΠ΅ΠΌ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π» Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΡΡ Π² Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ², Π²ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠ°Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ°.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ ΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, Π»ΡΠΊΠ°
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ Π±Π΅Π·ΡΠΌΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΡ, Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°!
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
Π‘Π°Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ β 9 ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
Π’ΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±Ρ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠ» ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ². Π ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΡ ΠΎΠ²ΠΎΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π² Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π°Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄. ΠΡΠΏΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ΄Π°. ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΌΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π΄Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ . Π ΡΡΠ° ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ° Π½Π° ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΈ. ΠΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡΡ -ΡΡΠ΅Ρ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΎΠ½Π° ΡΠ΅Π΄ΡΠΎ Π΄Π°ΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π° Π½Π΅ΠΉ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ.
Π ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ, Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. ΠΡ ΡΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅.
Π Π²ΠΎΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ. Π₯ΠΎΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ-ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΠ° Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎ. Π Π²Π΅Π΄Ρ ΡΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ. Π ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ β Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½Ρ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ, Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ². Π ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄. ΠΠΎΡ ΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΈΡ Π½Π°Π΄Π΅Π»Π°Π»Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π°, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° ΡΡΠ°ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΠΌ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ.
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅ΡΡ
ΠΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΠ°Π·, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½. ΠΠΎ ΡΡΡΠΈ, Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ β Π»Π΅ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°.
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ ΡΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅. Π Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π»Π΅ΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½Π°, ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΠ°ΠΌ ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ.
Π Π·Π΄Π΅ΡΡ, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ, Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ², Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ° ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ»Π°.
ΠΠ· Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ 2,5 Π»ΠΈΡΡΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°, ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΅ΡΡΡ.
1. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π΅Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ 1 ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ 3, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Β«Ρ ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉΒ» ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°.
2. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 0,5 ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ.
Π― ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Β«ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈΒ».
Π‘ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΡ Π½Π΅ Π²ΡΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π² Π΄Π΅Π»ΠΎ.
3. Π ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ. Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π΅. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈ, Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° Ρ Π½Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°Ρ ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π· ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 5. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ½ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π° 4 Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ»ΠΈΠ² ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° ΡΠ½ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π»Π΅Π³ΡΠ΅.
4. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ.
5. ΠΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΡΡΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅. ΠΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠ° ΠΌΠΎΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
6. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΡΡ Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.
7. ΠΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΈ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ. Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Β«ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈΒ».
ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ.
8. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ. ΠΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎ Π½Π΅ Π·ΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΌΡ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΊ, ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ΅Ρ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ.
9. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΡΠ³ΡΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ, Π²ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ.
10. Π£ Π½Π°Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ. Π― ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΡ ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡ. ΠΡ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±.
11. ΠΠ΅ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π³Π°Π· ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ΠΉ, Π° Π»ΠΈΡΡ ΡΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π·ΡΡ ΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ , ΡΠΎ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅, Π»Π΅Π³ΠΎΠ½ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅.
ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅, Π½Π°ΠΊΡΡΠ² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ.
12. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ.
13. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ, Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΠ»ΠΎ, ΡΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π΄ΠΎ. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-ΡΠΎ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π²ΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΊΠΈ.
Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΌΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ».
Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ ΠΈ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅, Π½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΡ Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅ΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ Β«Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»ΡΒ» ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π»ΡΠΊΠ° Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ (ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ)
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ»ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π·Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ. Π ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΎ Π΄ΡΠ°Π³ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Π΅ΡΡΡ Π±ΡΠ°Ρ-Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊ, ΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ½ Β«ΠΠ΅ΠΆΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉΒ». ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ 50 Π³Ρ.
Π₯ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π½Π΅Ρ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄Π²Π° Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΡΡΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ (Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΠ»-Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ):
1. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π»Π°Π³ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π΅Π΅ Π²ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π½Π°Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ.
ΠΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠ°Ρ, Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ° Π΄Π²Π°, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
2. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ΅Π·Π°Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² 2 ΠΌΠΌ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π’Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π² Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠΏΠ΅Π» Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡ.
Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ β ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅, ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅, ΠΈ ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅β¦ ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΠΎΠ², Π½Π΅ Π³ΠΎΡΡΠ°Ρ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ.
ΠΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°. ΠΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ , Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ.
3. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΠΊ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅, Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ.
ΠΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ.
4. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏ ΠΈ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, Π΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ, Π³Π΄Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΡΠΊ, ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΡΠΎΠΏ. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π»Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ, Π³Π΄Π΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ.
ΠΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π»ΡΠΊ, ΠΈ ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°, Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ Π±Π»ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ.
5. ΠΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅.
6. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 40-45. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅.
7. ΠΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡ ΡΠΊΡΡΡ. ΠΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Β«ΠΠ΅ΠΆΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉΒ» Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 50 ΠΌΠ».
8. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΡΠ°Π» Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ. ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ² ΠΈΡ . ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ.
9. ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΠΏΡ Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π΅, ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ. ΠΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ΄ΡΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ.
Π’Π°ΠΊ Π²ΠΎΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ, Π° ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡ ΠΏΠ°Ρ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΠ» ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡ Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 30-40 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. ΠΡΡΡΠΊΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠ°Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π΄ΡΠ°Π³ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ.
10. ΠΠΎΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅, ΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ. ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΎΠ½ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ.
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΠ»-Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Ρ.
ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΠ· 3-4 ΠΊΠ³ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΆΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΈ ΠΊ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½Π΅ΠΌΡ Π΄Π½Ρ ΡΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
11. Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ.
12. Π ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΈ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ, Π΄ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π΅Π΅ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅. Π ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΠΌΡ.
ΠΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ.
ΠΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Β«ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠ±ΠΎΠΉΒ» ΡΡΡΠΊΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΎΡΠΊΡΠΎΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡΠΊΡ, ΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΡΠ΄Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΠ΅ΠΆΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉΒ» Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΡΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ°ΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ. Π ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ. Π£ΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠ΅Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°Ρ.
ΠΠ°ΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ, Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄, Ρ ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠΆΠΈΠ½.
ΠΠ° ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ.
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ½ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ΅. ΠΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ-Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌΡ, Π° ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·, ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ. ΠΠ°ΠΊ Π±Ρ-ΡΠΎ Π½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΈ Π΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅!
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ
ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ΅, ΠΊΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΎΡΡΡΠ΅Π΅. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΡΡΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. Π Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ° Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅, ΠΊΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎ-Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½, ΠΈΠΌ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΡΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
Π₯ΠΎΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π», ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΊΡΡΠ°. Π ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ( Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π½Π° 2 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Ρ 750 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²ΡΡ):
ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠ²ΠΎΡΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·.
ΠΠΎ ΡΡΡΠΈ ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ. Π₯ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠ»ΠΈΡΡ. Π₯ΠΎΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Ρ Π·Π°Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅.
1. ΠΠ°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΡΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°ΡΠ° 3.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ.
2. Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π½Π° 4-8-12 ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, ΠΈ ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½.
ΠΠ½Π°ΡΠ΅ Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°, Π° ΡΠ°Π·Π²Π°Π»ΡΡ Π° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠ°ΡΠΈ.
3. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°.
4. ΠΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅. ΠΡΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ» ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π’Π°ΠΊ Π½Π°ΡΠ° Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎ.
5. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΡΡΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, ΠΈ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ°. Π― Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π»Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΡΡΡΡΠΊΠ° ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°.
6. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠ΅ΡΡ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠΆΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅.
7. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ°Π·. Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡ ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ, ΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ. Π₯ΠΎΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². Π Π²ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π²Π΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π±Π΅Π· Π³ΠΎΡΠΊΠΈ, Π° ΡΠΊΡΡΡΠ° 100 ΠΌΠ». ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡ, Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ, ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
8. ΠΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 3-3,5 ΡΠ°ΡΠ° Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΏΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠΊ ΠΈ Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄.
Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΌ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ.
9. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ.
10. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡ Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΡΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ. ΠΠ° ΡΡΠ΅ΡΡΡ, 750-Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ ΠΌΠ½Π΅ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ» ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ, ΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΈΠ»Π° Π΅Π³ΠΎ.
ΠΠ°ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌ Π½Π° Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ»ΠΎΡΡ 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈ, 4 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΠΈ 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° 9% ΡΠΊΡΡΡΠ°.
Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°, ΡΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π² 5.
11. Π Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ»Ρ Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ. ΠΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π½ΡΠΆΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ° Ρ Π½Π°Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Π² Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ²Π½ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
12. ΠΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΎ Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ. ΠΠ° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π° ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ²Π΅ΡΡ Ρ. ΠΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π΄ΠΎ.
ΠΡΡΡΠΊΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ.
13. ΠΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° 24 ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π·Π°Π½ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ Π² Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ. Π ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ², Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ².
Π ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΡ ΠΈ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠΈΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ. Π Π²ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ( Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ 3 Π»ΠΈΡΡΠ°):
1. ΠΠ³ΡΡΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π° 2-3 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΈΡΡ, Π° ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΡ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 4 ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° 6-8, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ.
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΈ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ Π³ΠΎΡΡΠΈΡ, ΡΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.
3. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.
4. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΡΡΡΡΠΎΠΊ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ. Π― ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ.
Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
5. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ°Π·, ΡΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ.
6. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ, ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ.
7. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ»ΠΈΡΡ, ΠΈ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ 6% ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅. ΠΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ( Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌ Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ).
8. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 3 ΡΠ°ΡΠ° Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΈΠΊΡΠ΄Π° Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ, ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅ ΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ ΠΊΡΠΏΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π² ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅.
Π‘ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π° Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅, Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΠΎΡΡΡΠΎΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ.
ΠΠ° ΠΌΠΎΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, ΡΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ. ΠΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅!
9. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅Π³ΠΎΠ½ΡΠΊΠΎ, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π°, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 0,5 ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠΊ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°.
10. ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ! ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΠ² Π΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ. Π― ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
Π Π² ΡΠ΅Ρ , ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡΡ , Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ!
11. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΡΠ»Π° Π΄ΠΎ ΠΏΠ»Π΅Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΡ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠ»-Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, 750-Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²ΡΠ΅ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
12. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Β«Π²Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈΒ». ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ, Π²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡΠΈΠ½Ρ Π² Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ.
Π Π²Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΈ Π΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅.
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ
ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π»Π΅ΡΠΎ. Π₯ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ β Β«Π’Π΅ΡΠΈΠ½ ΡΠ·ΡΠΊΒ», ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΌΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π’Π΅, ΠΊΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎ-Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Ρ. Π―, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ. Π½ΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ-Π΄Π²Π°.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ( Π½Π° 4 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ):
1. Π Π°Π±ΠΎΡΠ° Π²Π½ΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ΅Π· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠ° ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ.
2. ΠΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ.
Π ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΠΈΡΡ Π² Π½Π΅ΠΌ Π»ΡΠΊ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π» Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΠ³ΡΠ΅.
3. ΠΠΎΠΊΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Π»Π°Π³ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΡΡΡΠΎΠΊ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, ΠΈ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ.
ΠΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. ΠΡΠ΄Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ.
4. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ, ΠΈΠ· ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ, Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅, Π² ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½Π΅.
ΠΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ β ΠΏΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π³Π°Π·.
5. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΡ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΡΠΊ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 15-20, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
6. ΠΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°. ΠΠ΅ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡ ΡΠΊΡΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π°.
7. ΠΠΎΠΊΠ° Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, Ρ Π½Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ. Π Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΎΠ², Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅.
ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π² Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ.
Π― ΡΠ΅ΠΆΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3 ΠΌΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
8. Π ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
9. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ. ΠΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅.
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΈ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
10. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅!
ΠΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΏΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠΊ, ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ΄ΡΡ, ΠΈ ΡΠΎΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ.
11. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²Π»ΠΈΡΡ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ.
12. ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ Ρ Π½Π°Ρ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Ρ, Π²ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ, ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅.
ΠΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ΠΉ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ. Π§Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π»Π°Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅, Π²Π΅Π΄Ρ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ.
13. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠΎ, ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
14. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ.
Π ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ Β«ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠ±ΡΒ», ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ.ΠΡΡΡΡ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ½ΡΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΅Π΅ ΡΠΊΡΡΠ°Π»ΠΈ, ΡΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 24 ΡΠ°ΡΠ° ΠΎΠ½Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ, ΡΠΆΠΈΠ½Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ»!
ΠΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Β«ΠΡΠ±Π°Π½ΡΠΊΠΈΠΉΒ» β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅ΡΡ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ, Π²ΠΏΠΎΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ±Π°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ. ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠΉ. Π ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΈ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, Π²Π΅Π΄Ρ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΈ ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΅Π΅ΡΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°. Β«ΠΡΠ°ΡΠΎΡΠ° ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΡΠ°Β» β ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ! ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, ΡΠΎ Π±Π΅Π· ΡΡΠΎΠΉ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ! ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΅ΡΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. Π£Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ!
ΠΠ½ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½, ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ!
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ
ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°. Π ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΡ ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠ°Π½ΡΡ.
ΠΠ½Π° ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: (Π½Π° ΡΡΠΈ 650 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ)
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Π½Π° 1 Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ:
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ, ΡΠΎ 9% ΡΠΊΡΡΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ 8 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π½Π° Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
1. ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ±ΡΠ°. ΠΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΎΠ².
2. Π£ Π½Π°Ρ ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ.
3. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ. Π§Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅, ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π²Π°ΠΌ.
4. ΠΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ. ΠΠ½ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Π»Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°.
5. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠ½ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
6. Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π»ΡΠΊΠ°. ΠΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠ°. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
7. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΅Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, Π½Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΊΡΡΡ. ΠΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· Π±Π°Π½ΠΎΠΊ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ² Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠΎ.
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ.
8. ΠΠ°ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ β Π²Π΅Π΄Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΠΌΡ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΡΡΡΠΌΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°, Π·Π°ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ Π΄Π½ΠΎ ΡΡΡΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π΄ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π΄ΠΎ ΠΏΠ»Π΅Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ.
ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΆΠ° ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅:
9. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΡ , ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Π£ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠ°Ρ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ. ΠΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ, Π½Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄ Π»ΠΈ, Π½Π° ΡΠΆΠΈΠ½, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π·Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ β ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ.
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
Π Π² Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡ, Ρ Π±Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»Π° ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΠ°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ². ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΌΡΠ΄ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ.
Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ! ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ, Π·Π°ΡΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΠΎ. Π Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: ( Π½Π° 8-9 ΠΏΠΎΠ»ΡΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ)
1. ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²Π»Π°Π³ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° 4-6 ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
2. Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ.
3. ΠΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ. ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° 3 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠΎ, ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΡΠ° Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ°.
Π ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎΠΊ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°.
Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠ»ΠΎΡΡ.
4. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ²ΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎ 3-4 Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎ 5 Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΡΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠΊΠ° Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΎ Π½Π° Π²ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ.
5. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, 650 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²ΡΠ΅ β 30, Π° Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ β 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Β»ΡΡΠ±ΡΒ» Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΡ , ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΡ.
ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ ΠΊ Π»ΡΠ±ΡΠΌ Π²ΡΠΎΡΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ.
ΠΡΡΠ·ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»Π° ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΡ, ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· Π²Π°Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. Π ΡΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄.
Π₯ΠΎΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π² Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅. Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΊ Π΄ΡΡΠ΅, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΡΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ.
ΠΠ΅Π΄Ρ Π²ΠΊΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅, Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ Β«Π½Π° Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ΡΒ». ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅, ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ.
Π Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅!