когда луффи начнет тренировки
Когда луффи начнет тренировки
004. Прошлое Луффи! Появление Рыжего Шанкса.
005. Ужас, Таинственная сила! Пират Клоун Капитан Багги!
006. Безнадежная ситуация! Укротитель зверей Моджи vs Луффи.
007. Великая дуэль Фехтовальщик Зоро vs Акробат Кабаджи!
008. Кто победит? Решающий поединок между силами Дьявольских Фруктов!
046. В Погоне За Соломенной Шляпой! Большое Приключение Маленького Багги!
047. Вы так этого ждали! Возвращение Капитана Багги!
048. Город Начала и Конца. Прибытие в Логтаун.
049. Сандай Китетсу и Йубашири! Новые Мечи Зоро и Женщина Сержант-Майор.
050. Усопп против Дадди Отца. Полуденный поединок!
051. Великая Кулинарная Битва! Санджи против Великолепного Шеф-Повара!
052. Месть Багги! Человек, который улыбался на плахе!
053. Начало легенды! Направление на Гранд Лайн.
Остров «Боевой Корабль» (Филлеры)
054. Предзнаменование Нового Приключения! Загадочная девочка, Апис.
055. Святое Существо! Секрет Апис и Легендарный Остров.
056. Внезапное Нападение Эрика! Великое Бегство с Острова Гункан!
057. Одинокий Остров в Дальнем Море! Легендарный Затерянный Остров.
058. Поединок Среди Руин! Зоро vs Эрика!
059. Луффи, Полностью Окружены! Секретный План Адмирала Нельсона.
060. Те, Кто Парят в Свободных Небесах! Возрождение Тысячелетней Легенды!
061. Сердитый Финал! Пересечение Ред Лайн!
Сага 2-ая, «Baroque Works»
062. Первая преграда? Появление Гигантского Синего Кита по имени Лабун.
063. Мужское обещание. Луффи и Кит клянутся встретиться снова.
064. Пиратолюбивый Город? Прибытие в Виски Пик.
065. Взрывчатое Санторью! Зоро vs Барок Воркс!
066. Серьезная Битва! Луффи vs Зоро: Неожиданная Дуэль!
067. Доставить Принцессу Виви! Отправление Пиратов Луффи.
О Коби и Хельмеппо
068. Старайся, Коби! Записи в дневнике Коби-Меппо
069. Решение Коби-Меппо! Отцовская гордость вице-адмирала Гарпа.
070. Доисторический остров! Спрятанная тень Литтл Гаден!
071. Великая Битва! Великаны Дори и Броги!
072. Луффи Злой! Грязный Трюк в Священной Битве.
073. Победный вопль Броги! Правосудие Эльбафа.
074. Дьявольская Свеча! Слезы Сожаления и Слезы Злости.
075. Луффи Атакован Магией! Цветная Ловушка
076. Критическая Контр-атака! Сообразительность Усоппа и Каенбоши!
077. Прощай, Остров Великанов! На Арабасту!
078. Нами заболела? За гранью Снега, Выпавшего на Океан!
079. Засада! „Бликинг” и Вапор по кличке „Блик”
080. Остров без Докторов? Приключение в Стране без Названия!
081. Ты Cчастлив? Доктор, которого называют Ведьмой!
082. Решение Далтона! Высадка армии Вапора.
083. Остров, Живущий под Снегом! Восхождение на Драм Рокис!
084. Северный Олень с Голубым Носом! Секрет Чоппера
085. Мечты изгоев! Доктор-шарлатан Хилулюк
086. Сакура Хилулюка и Унаследованная Воля!
087. Против армии Вапора! Возможности Баку-Баку Фрукта!
088. Дьявольский фрукт типа Зоан! Семиуровневая трансформация Чоппера
089. Когда Королевское Правление Иссякнет! Флаг Убеждения Сохранится Вечно!
090. Сакура Хилулюка! Чудо на Драм Рокис
091. Прощай, Драм Айленд! Я Ухожу в Море!
103. Лидеры врага встречаются в 8 в „Кафе паука”
104. Луффи vs Виви. Клятва накама!
105. Передовая Арабасты! Город Мечтаний, Рэйнбэйс.
106. Абсолютная Ловушка! Погром в Рейн Диннерс
107. Операция Утопия Начинается! Волна Восстания Начала Движение!
108. Ужасные Бананавани. Мистер Принц.
109. Ключ от клетки и Великий побег! Дору Дору Шар!
Козлиный Остров (Филлеры)
136. Зенни, живущий на Острове Козлов! Пиратский корабль на вершине горы!
137. Как вам такая прибыль? Амбиции Ростовщика Зенни!
138. Где же сокровище? Пираты Зенни наступают!
Радужный Туман (Филлеры)
139. Легенда Радужного Тумана! Старик Хензо с Острова Рулука!
140. Жители Небыляндии! Тыквенные Пираты!
141. Скучая по Дому! Несбегательное Пиратское Кладбище!
142. Яростная Схватка! Планы Вэттона и Радужная Башня
143. Так Началась Легенда! К Концу Радуги
144. Застрявший Лог. Король «Salvage», Машира.
145. Появление Чудовищ! Не Трожь Пиратов Белоуса.
146. Хорош мечтать! Город насмешек, Моктаун!
147. Пиратский Съезд! Человек, Говорящий о Мечтах и Король Подводной Разведки.
148. Легендарная Семья! Лгун Норланд!
149. К Облакам! Найти Южно-птиц!
150. Мечты не сбываются?! Белами VS Альянс Саруяма
151. Мальчик на 100 Миллионов! Высшая Администрация Мира и Пират Черная Борода
152. Путешествие на Небо! Плывя по Бьющему Вверх Потоку
153. Это Небесное Море! Рыцарь Неба и Небесные Врата
154. Край Божий, Скайпия! Ангелы на Пляже Облаков
155. Запретная Священная Земля! Остров, Где Живет Бог и Небесное Правосудие!
156. Уже Преступники?! Вершители Закона Скайпии
157. Спасенья нет?! Испытания, Назначенные Богом!
158. Ловушка на Лавли Стрит! Всемогущий Бог Энель
— Испытуемые и Жертвы
159. Полный вперед, Карасумару! На пути к Жертвенному Алтарю
160. Шанс Выживания: 10% Жрец Сатори и Сила Мантры!
161. Опасное Испытание Шарами! Бой Насмерть в Лесу Потерь
162. Чоппер в Опасности! Бывший Бог VS Жрец Шура
163. Сплошные Загадки! Испытание Нитью и Испытание Любовью?!
164. Зажгите Огонь Шандоры! Воин Вайпер
165. Парящая Земля Золота, Джайя! На пути к Храму Божьему!!
166. Праздник Золота! Влияние Варсы!
167. Появление Бога Энеля!! Песня Выжившим
168. Питон Атакует! Игра на Выживание Началась
169. Опаснейший „Отклон”! Вайпер, Демон Войны
170. Неистовая Небесная Битва! Пират Зоро VS Воин Брэхам
171. Рокот Жжот-Базуки!! Луффи vs Демон Войны Вайпер
172. Испытание Болотом! Чоппер vs Жрец Гедацу!!
173. Непобедимая Сила! Истинная Природа Энеля
181. Желанная Чудо-Варса. Ковчег Максим!!
182. Неизбежная Битва! Пират Луффи vs Бог Энель!!
183. Взлет Максима! Старт Деспии!
184. Падение Луффи! Кара Божья и Чувства Нами!!
185. Двое очнувшихся! Фронт Пылающей Любви!!
186. Каприччио Краха. Рок, Нависший над Небесным Островом!
187. Ведомый Звоном Колоколов! История Великого Воина и Путешественника
188. Оправдавший Надежды! Слезы Великого Воина!!
189. Друзья Навеки! Клянусь Колокольным Звоном!!
— Финал
190. Уничтожение Ангельского Острова! Ужас Надвигающегося Райго!!
191. Рубите Гигантский Стебель! Надежда Умирает Последней
192. Чудеса Бывают! Та Самая Песнь
193. Конец Войны! Звони повсюду, Фантазия
194. Здесь Был Я! Сплетая Понеглифы
195. Снова в Синем Море!! Минута Прощания
G8 (Филлер, придуманный самим мангакой)
196. Дозорные Бьют Тревогу! Вторжение Пиратов с Дурной Славой!
197. Прирожденный Повар Сандзи! Истинная Гордость на Камбузе Дозора!
198. Зоро в Карцере. Срочная Операция Чоппера!
199. Розыскной Отряд Наступает на Пятки! Пойман Еще Один!
200. Решение Луффи и Сандзи! Грандиозный План Побега!
201. Эскадрон Пламенных Сердцем! Бой на Мосту!
202. Прорываясь Сквозь Вражеские Ряды! Спасение Гоинг Мерри
203. Исчезновение Пиратского Корабля! Битва с Дозором, Раунд 2
204. Операция „Вернуть Золото” и Операция „Забрать Волновик”!
205. План Побега Пиратов! Секретная Стратегия Джонатана
206. Прощай, форт Дозорных! Рывок к Свободе
Сага 4-ая, «CP9» (Chiper Pol 9) (сериал перешёл в HDTV, но из-за говно-рипов мы не увидим этого аж до середины саги):
207. Приключение на Длиннокруглой Земле!
208. Пираты Фокси и Раздача Дэйви!
209. Первое Соревнование! Один Круг Гонки на Бочках
210. Серый Лис Фокси! Подлая Тормозящая Атака!
211. Второй Этап! Бойня на Хмельном Ринге!
212. Месть Красной Карточки! Хмельной Ринг
213. Третий матч! Гонка на роликах, круг за кругом!
214. Раскалённая гонка! Зажигание! Пробиваясь к финалу!
215-216. Кричащая скоростная подача! Пиратский Вышибала!
217. Капитан против капитана. Последняя битва!
218. Все Норо Норо силы против Бессмертного Луффи
219. Героическая битва! Судьбоносное решение
Украденные Воспоминания (Филлер)
220. Потерянные? Украденные? Кто ты?
221. Таинственный мальчик, Горн и Догадки Робин.
222. Возвратить воспоминания! Пираты высаживаются на остров!
223. Зоро выходит на охоту! Битва с диким животным
224. Настоящий Вор и Его Последняя Контратака!
Снова Фокси (Филлеры)
225. Человек Чести! Серый Лис Фокси
226. Он Что, Непобедимый? Опаснейший Человек!
Вотер 7
— Теряя Накама
227-228. Адмирал Морского Дозора, Аокидзи!Угроза Великой Силы!
229. Появление Морепоезда! Город Воды, Water 7!
230. Приключение в Городе Воды! Направляясь к Гигантской Верфи
231. Клан Фрэнки и Айсберг-сан!
232. Компания Галлей-Ла! Великолепие Первого Дока
233. Похищение Пирата. Умирающий Пиратский Корабль
234. Спасти Накама! Рейд на Дом Фрэнки
235. Драка под Луной! Слезы Пиратского Корабля!
236. Луффи vs Усопп! Воля Сражающихся Мужчин
— Вотер 7 против Мугивар
251. Причина Предательства! Нелегкое Решение Робин!
252. Гудок, Разделивший Накама! Уходящий Морепоезд
253. Сандзи Идет на Штурм! Битва в Шторм на Морепоезде!
254. Крик, Идущий из Сердца Нами! Возвращение Мугивары Луффи!
255. Еще Один Морепоезд? Вылазка Рокетмэна!
— Нападение на Эниес Лобби
264. Прибытие! Мугивары Идут на Штурм!
265. Луффи Прорывается Внутрь! Яростная Битва на Судебном Острове!
266. Битва с Гигантами! Открыть Вторую Дверь!
267. Путь к Побегу! Полет Рокетмэна!
268-269. Догнать Луффи! Полномасштабное Наступление Мугивар
— Добро против Справедливости
270. Верните Робин! Луффи vs Бруно!
271. Не Останавливайся! Сигнал к Контратаке!
272. Луффи Близко! Стычка на Судебной Площади
273. Идя на Всё Ради Накама! Второй Уровень!
274. Дай Свой Ответ, Робин! Протест Команды Мугивары!
275. Прошлое Робин! Девочка, Которую Называли Демоном!
276. Встреча Мамы и Ребенка! Её Зовут Ольвия!
277-278. Трагедия Охары! Сила Вызова Пяти
279. Прыжок в Бездну! Чувства Луффи!!
280. Так Живёт Мужчина! Техники Зоро, Мечта Усоппа
281. Слёзы, Объединившие Накама! Карта Мира Нами
282. Мужчины Тоже Плачут! Сандзи и Чоппер
283. Всё Ради Накама! Тьма Робин!
— Возвращение в Вотер 7
Ледовое Побоище (Филлеры)
Когда луффи начнет тренировки
1. Зоро. Середина 719 серии, да и воля вооружения мощнее выглядит, чем у Луффи.
Оценка: 10/10 мечников.
2. Луффи. С Зоро они сражались 2 раза, насколько я помню. В арке Алабасты не помню чем кончилось, а в арке океанского сна, во время сражения, Луффи придавил камень, и все это могло закончиться победой Зоро.
Оценка: 9/10 гому гомусов.
3. Санджи. Меня поначалу напрягала его огненная нога, но со временем я смирился с этим. Главное что раздавать врагам может.
Оценка: 8/10 «НАМИ-СУУУААН, РОБИН-ЧУУУААН».
4. Чоппер. Иногда трусит (хотя, довольно часто), но в этой теме сравнивают силу. После таймскипа улучшил свои формы и взял под контроль форму монстра, на которую теперь необходим всего 1 рамбл болл.
Оценка: 7/10 рамбл боллов.
5. Фрэнки. Его тело просто СУПЕЕЕР. Лазеры/огнемет/пушки в левой/сильная правая/пиу-пиу.
Оценка: 7/10 СУПЕЕЕР’ов.
6. Брук. Умеет делать «45 градусов». Только из-за этого его можно было поставить на 1 место. Ну а так, старается помочь всем накама по возможности.
ОЦЕНКА: 6/10 трусиков.
7. Робин. В Алабасте она была показана как-то мощнее. А её большие ноги и руки навредят только обычным дозорным или другим пиратам, более серьезный враг увернется от них. Крылья довольно годные.
Оценка: 5/10 понеглифов.
9. Нами. Я до сих пор в ужасе от того, как рисует её бои Ода. Ветер/тучи/дождь/молнии. С меня хватит.
Оценка: 2/10 мандаринов.
Таймскип
Таймскип — двухлетний перерыв сюжета манги и аниме «One Piece». Во время него произошло много событий, которые начинают раскрываться с арки «Возвращения на Сабаоди». Сам таймскип частями показан отрывками, в воспоминаниях главных героев. Отдельной же арки посвящённой таймскипу не существует.
Содержание
Разъединение команды
В арке «Архипелаг Сабаоди» пиратов Соломенной Шляпы разделил Ситибукай Бартоломью Кума, разбросав их по всему миру. Луффи попал на остров женщин, Амазон Лили. Пытаясь спасти Эйса, он с помощью Боа Хэнкок проник в Импел Даун, где чуть не погиб после сражения с Магелланом. Оправившись от отравления, отправился в Маринфорд и принял участие в войне.
Изменения
Луффи
Сильверс Рэйли встречает Луффи.
После событий Войны Белоуса и потери брата, Луффи обучается Хаки с Сильверсом Рэйли на острове Русукаина. Спустя два года, он значительно улучшает свои бойцовские навыки с помощью Хаки и усовершенствованием гиров.
В этот период Луффи открыл новый четвёртый гир и овладел хаки вооружения и наблюдения, научился контролировать королевскую хаки. Также научился применять хаки вооружения вместе с гирами, тем самым усовершенствовав свои приёмы и сделав их более мощными.
Зоро оказался на острове Курайгана с Михоком и Пероной. Все два года он провёл, сражаясь против обезьян-мечников, способных к обучению, которых Михок использовал для улучшения собственных навыков.
В процессе тренировок Зоро овладел хаки вооружения и хаки наблюдения и потерял свой левый глаз. Он стал чудовищно сильным и выносливым, это можно увидеть в битве с Ходи на Острове рыболюдей, в которой Зоро продолжал сражение даже под водой.
Нами два года исследует погоду на Небесном Острове Погодии, готовясь к путешествию в Новый Мир. Используя технологии Погодии, она совершенствует Клима-Такт.
На острове Погодия она расширила свои знания в области погодных систем, а так же улучшила свой климат-такт с помощью «Узла ветра», что позволило ей усилить свои приёмы.
Усопп
Усоппа Бартоломью Кума забросил на Архипелаг Боин, где он, польстившись на обилие еды, быстро набирает вес. Впрочем, под руководством загадочного Геркулеса, Усопп накачивает мускулы, и пополняет свой арсенал Поп Грин Архипелага Боин.
На данный момент ещё не известно, какую хаки пробудил в себе Усопп, но есть вероятность, что это хаки наблюдения.
Санджи
«И так целые 2 года».
Санджи провёл два года в Королевстве Камабакка, бегая от Окам, желавших надеть на него платье. Он улучшил свои навыки, а также приобрёл 99 рецептов питательных блюд.
Из продемонстрированных нам новых техник Санджи, одну из них, Воздушную прогулку, мы уже видели в арке Эниес-Лобби, а именно, техника Рокусики «Геппо», одна из шести техник, которую использовали агенты CP9 в сражениях с мугиварами. Также Санджи освоил хаки вооружения и хаки наблюдения, став при этом намного сильнее.
Тони Тони Чоппер
Чоппер, пребывая в Королевстве Торино, изучил много книг, посвященных медицине. Также он развил возможности своего Дьявольского плода, и после таймскипа ему практически не понадобится Рамбл Болл.
Робин
Чем занималась Робин, доподлинно неизвестно. Но после двух лет с Революционной Армией, она увеличила максимальное количество конечностей, призываемых ею.
Фрэнки
Фрэнки усовершенствовал свое тело, когда старое повредилось, с помощью разработок Вегапанка.
Модернизировал своё тело до формы BF-37 и улучшил технику «Огненное дыхание».
Спустя два года, Брук стал мировой знаменитостью в области соул-музыки. Также, он открыл новые возможности своего Плода и дал название своему мечу.
Monkey D. Luffy Workout Routine: Train like Luffy from One Piece
Last updated on October 11th, 2021 at 04:50 pm
Did I mention The SHJ Army is in love with our Anime Inspired Workout Routines!
We recently we added our Top Ten My Hero Academia Workouts and Top Ten Dragon Ball Z Workouts to our list of workout listicles.
But now it’s time for some One Piece with this new Luffy Workout Routine!
For all our anime super-fans we even saw Gon’s Workout from Hunter X Hunter and Natsu Dragneel’s Workout from Fairly Fail recently as well!
Similar to our popular Avatar Workouts (like Aang’s Workout and Korra’s Workout being followed up recently with more), One Piece was also recently topping the charts on Netflix, so it’s definitely time for this update!
Which also means you should expect to see another One Piece character this week to compliment Luffy!
Luffy Stats:
Height: 5’9
Weight: 141 lbs.
Real Name: Monkey D. Luffy
Powers: Yes
Anime: One Piece
Luffy rocks a lean and toned build, and his stats are a good representation of that as well.
While he may be considered below average height, he also does not weigh much!
Vegeta were tied Wolverine for the shortest spot among comic characters we’ve seen at 5’3, prior to the Teenage Mutant Ninja Turtles coming in at 5’2, (and Gimli even shorter) – but Damian Wayne (Robin) is only 5’4. Goku isn’t that tall either, though, standing only 5’7, with Miles Morales only an inch above him.
One Punch Man falls in at 5’9 right there with Ryu, Nightwing at 5’10, and then Spider-Man, Daredevil, and Green Arrow coming in around 5’11 and Beast joining them.
We’ve had Superman and Eddie Brock’s Venom at 6’3, and Captain America, Scorpion and Batman at 6’2, and Carnage at 6’1. Thor and Cyborg are towering over them at 6’6, Thanos and King right there with them at 6’7, Bane at 6’8, and Deathstroke right below at 6’5, and Black Manta at 6’4.
Ronan and Sagat are 7’5, and Doomsday came in at 8’10, and I doubt any characters are touching that anytime soon.
But, don’t worry if you’re not the same height or weight range.
We write these routines to be utilized by anyone and everyone.
Luffy Diet and Nutrition
**Keep in mind: this section will be nearly identical for each hero, unless I mentioned differently (for example someone like Hulk may get something specifically different)**
Every hero needs to still have a good diet.
Unfortunately we can train like them, but I don’t think any of us are suddenly getting their powers, or the ability to magically stop caring about nutrition.
You can’t out train your diet, so I want to still give some pillars for nutrition.
You can start by checking out The Nutrition Pillars on the site, but I’ll break down some more information for you guys as well.
Guys like Dwayne Johnson and Kevin Hart incorporate 80/20 dieting with big weekly cheat meals, Hugh Jackman, Tom Hopper, Benedict Cumberbatch and Terry Crews utilize intermittent fasting (something I use daily as well), Ariana Grande, Mustafa Shakir and Madelaine Petsch are vegans, Brandon Routh and Frank Grillo opt for paleo, and tons of others utilize their own variations as well.
It’s all about sustainability.
AND, there are a thousand different ways to reach your goals, so finding the most sustainable way is what’s important.
Which is why our Academy utilizes multiple different Nutrition Classes (Greek Gods, Vikings, Spartans, Hunter Gatherers, Monks, Samurais, Minimalists, SuperHumans) to allow people to choose what is right for YOU!
Curious where over a hundred celebs fall in their dietary choices ranging from High Protein and Keto to Vegetarian, Vegan and Intermittent Fasting? Want exclusive celeb meal plans? Check this out.
Luffy Workout Routine Research
We’ve made it to “the fun part”.
And, if you don’t know by now, I say that every single time we get to the workout routine research section for character workouts.
To start, like we’ve been doing for many of our new anime workouts, we’ll talk about a bit of a biography for Luffy.
This is what his Wiki Fandom has to tell us:
Monkey D. Luffy, also known as “Straw Hat Luffy” and commonly as “Straw Hat”, is the main protagonist of the manga and anime, One Piece. He is the founder and captain of the increasingly infamous and powerful Straw Hat Pirates, as well as one of its top three fighters. His lifelong dream is to become the Pirate King by finding the legendary treasure left behind by the late Gol D. Roger. He believes that being Pirate King means having the most freedom in the world.
Luffy is the son of the Revolutionary leader Monkey D. Dragon, the grandson of the Marine hero Monkey D. Garp, the sworn brother of late “Fire Fist” Portgas D. Ace and Revolutionary Chief-of-Staff Sabo, and the foster son of Curly Dadan.
Luffy has gone up against many of the global powers around him, starting with fighting the most powerful pirates in the East Blue and moving to clashes against the Marines, Shichibukai, World Nobles, and Yonko in the Grand Line; he has emerged victorious in the majority of these battles. Luffy’s accomplishments and heritage have caused him to be labeled as a “Dangerous Future Element”, earning the wrath of Fleet Admiral Sakazuki, the Marine Headquarters and even the World Government. Luffy also has a penchant for attracting followers and is currently the unofficial leader of the Straw Hat Grand Fleet, consisting of seven pirate crews who will aid him whenever he wishes. After learning of this and his exploits against the Big Mom Pirates, the press has labeled him the “Fifth Emperor of the Sea”, though many prominent figures consider this to be exaggerated.
On top of being awesome, Luffy is also really strong (in regards to his overall powers).
Rather than give us a full broken down list type runner for his powers (like we’re used to seeing), Luffy’s Wiki actually breaks them down in meaty paragraphs for us.
First on the list is Luffy’s overall strength!
His Wiki describes that as such:
Despite his relatively small physical stature compared to most of the world’s powerful fighters, Luffy has developed significant physical strength to match them. His grandfather Garp used harsh and unorthodox training methods such as leaving him alone in the wilderness as a young child to grow stronger, as well as several years of further rigorous training in the extremely harsh environment in Mt. Colubo and Rusukaina. A notable example of this strength was on Dressrosa when he used his foot to block a stomp by Donquixote Doflamingo, a man nearly twice his height with immense physical power of his own, without any leverage. Earlier that day, he had effortlessly flipped over the massive gladiator Spartan, defeating him. In Skypiea, he was capable of moving around during his fight against Enel despite having a massive golden ball molded around his hand, and even climbed up a massive beanstalk with it. When caught between two large brick buildings in Water 7, he was eventually able to push them down to free himself.
Luffy has utilized his Devil Fruit Gears to tremendously increase his physical strength and subdue powerful opponents like Blueno, Rob Lucci, and Donquixote Doflamingo. He took out a member of the Marines’ Giant Squadwith a single Gear Third punch, and two years later, he defeated the powerful giant Hajrudin with a single Gear Second punch to the face. On Fish-Man Island, the Sea Kings believed he would have completely destroyed the gigantic ship Noah before it would have landed had they not stopped him.
The next big ability on the list is his speed and agility, which they describe as:
Luffy possesses tremendous speed, agility, and reflexes. When battling Dracule Mihawk in the Battle of Marineford, he was able to dodge the strikes of the world’s greatest swordsman, including ducking under one that completely cleaved through a faraway glacier.
After his two-year training, he has been able to dodge attacks even while using Gear Third. He was able to avoid being attacked by Cavendish in the Corrida Colosseum by dodging the pirate’s sword strikes and clasping the sword with his hands. Against Charlotte Katakuri, he showed the ability to dodge a considerable amount of the Sweet Commander’s strikes, as well as all of Katakuri’s attacks with his trident Mogura (barring one in which Luffy was impaired by Flampe’s dart), despite Katakuri being able to foresee his movements. After his harsh training in Udon, Luffy have shown being able to move at even greater imperceptiable speed, outpace the perception of both Uliti and Page One.
These two abilities get followed up by others like:
And, to top all this off, we haven’t even talked about his Devil Fruit ability!
Luffy’s Devil Fruit ability is described as follows:
Luffy unwittingly ate the Gomu Gomu no Mi, a Paramecia-type Devil Fruit, when he was 7 years old after finding it in a chest owned by the Red Hair Pirates. The fruit gives his body the properties of rubber, allowing him to stretch any part of his body in any direction before snapping back to his center of gravity like a rubber band.
Initially, Luffy was unable to control his stretching, but was able to master it after ten years of training on Dawn Island. The fruit is useful for allowing him to reach faraway places, as he can stretch and grab onto them, causing him to be pulled there. Offensively, he is capable of throwing punches, kicks, and headbutts at great distances and speeds, as well as twisting body parts around each other and spinning them to improve attack power. Defensively, Luffy cannot be harmed by blunt attacks, including punches not imbued with Busoshoku Haki as well as most bullets, and he can land from great heights and crash into structures without being harmed. If he is struck by a blunt projectile, it will bounce back toward the place it came from, potentially threatening the one who launched it. He can also balloon himself to repel larger projectiles such as cannonballs.
During his pirating adventure, Luffy has found new ways to utilize his Devil Fruit in combat, creating Gears.
Each of these gears (mentioned in the final sentence) give Luffy another ability.
The only type of gears we’re going to be jumping into is when we need some extra strength to boost us up for some strength training!
Based on his powers and abilities we’re going to need to train to be slim and lean while still having a ton of strength, speed and agility!