ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π² 1 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ
Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ β 10 ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡ Π»Π΅ΡΠ° Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΡ Π³ΠΎΠ΄Π°. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ.
Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 50 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:15-20 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠΎΠΊ. Π Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π΅Π»Π΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 100 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:40 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ Π½Π° 3 Π»ΠΈΡΡΠ°
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΊ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π»Π΅Ρ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΈ Π²Π°Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 50-60 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:30 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
Π Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ, ΠΌΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ ΠΈΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°, Π° ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 80-100 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:50 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΡΠΊ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΡ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 50 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:15-20 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ?
ΠΡΡΡΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ», Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π² Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 40 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:15-20 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π² Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ
ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 35 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:10-15 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½. ΠΠ°ΡΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ².
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 60 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:30 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠΊΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 45 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:15-20 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π½Π΅ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. ΠΠ»ΡΡ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ° Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 40-45 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:10-15 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° 1 Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΡ Π²ΠΎΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅ΡΠΎ. ΠΠΎΡΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π² Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ, Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠΆΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ, Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎ. ΠΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ° Π±Π°Π½ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠ°.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΡ Π΄Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ². Π Π°ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π½Π° 1 Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π’Π°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π² Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ. Π£ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅.
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠ², Π±Π΅Π· Π½ΠΈΡ ΠΈ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡ Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ²:
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΆΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠ° Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ:
ΠΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ. ΠΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ, Π° ΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΠΎΡΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π’Π΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΡΠ΅, ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊ.
ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π²ΠΎΠΎΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠ΅ΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌ: Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ, Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ 4-6 ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ² Π² ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π΅ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΠ»Π°. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½Π΅Ρ Π²Π½ΡΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ.
Π ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ΄ΡΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π²ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠ° Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ.
ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π° 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ² Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ. ΠΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅. Π Π»ΠΈΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ Β«ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠ±ΡΒ».
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅. ΠΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠΎ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π² ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΆΠ΄ΡΡ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ» Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΠΌ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ β 20, ΡΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ β 25.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅ΠΌ, ΡΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ.
ΠΡ Π²ΠΎΡ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠ»ΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° 1 Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ 9%-ΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π‘ Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΎΠ½ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠ΅.
ΠΠ° 1 Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ:
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊ. Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΡ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π² ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π±ΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°Π³ΡΠ΅Π² Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ. Π Π² ΡΠ°ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΠΊΡΡΡ.
Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π² Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ , Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ. ΠΠ±Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π»Π° Π²ΡΡΠ΅.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ 9% ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΈΠ· ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π‘ΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: 1 ΠΊ 7. Π’.Π΅. Π½Π° 1 ΡΡ.Π». ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ 7 ΡΡ.Π». ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΌ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ.
Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ΅ΠΉ 70%
ΠΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½Π°Ρ. Π Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π΅Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°Π΄ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠ°Π·ΡΡΠΎΠ².
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ².
ΠΠ° Π»ΠΈΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ
Π ΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Π² Π½Π΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΊΠ°. ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Ρ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°. Π‘ΡΠ°Π·Ρ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Ρ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΡΡΡΡ.
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ
Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅? ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ? ΠΡ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠ°ΠΊ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠΈΠ²ΠΎΠΆΡ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π½Π° Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ:
Π Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ. Π₯Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ?
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΠΊΡΡΡ. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π² ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ.
Π£ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Β«ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠ±ΡΒ».
Π‘ΡΠΏΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ
Π£ΠΊΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅. ΠΡΠΎ-ΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π² ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ. Π ΠΊΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅. Π ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΠΎΠΌ β Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΎΠ³ΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π½Π° 1 Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ:
Π Π»ΠΈΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ. Π‘ΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΊΡ.
Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π² ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ.
Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΊΠ° Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ. Π¦Π²Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±Π»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ.
Π‘ΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡ ΠΎΠΆ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌ.
Π Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° Π΄Π½Π΅ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΎΡΡ.
ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π².
Π Π°Π·Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΠΏΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ Ρ Π°ΡΠΏΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠΏΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ Π°ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΊΡ ΠΊ 9% ΡΠΊΡΡΡΡ, ΡΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠ°, ΡΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ 2 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΊΡ.
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ Π½Π° Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ:
Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π² ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ.
Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΠΈΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Ρ Π°ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ Π·Π° ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Ρ Π°ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Β«Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈΒ». Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ.
Π£ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ.
ΠΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½Π° 1 Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ
Π§ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ. Π‘ Π½Π΅ΠΉ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Β«Π΄ΡΡΠΆΠ°ΡΒ» ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ° 1 Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ Π² Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ. Π’ΠΎ 2 ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠ±ΠΈΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ. Π’ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π² Π»ΠΈΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ.
ΠΠ°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Π΄Π»Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΡΡΠ΅. ΠΠ΅Π΄Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΡ . Π Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΠ° Ρ Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ:
ΠΠ΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ. Π£ Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°. Π Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΊΡ, Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π±ΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡ Ρ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°.
Π Π°Π·Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π·Π΅ΡΠ΅Π½ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅. Π Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ.
Π Π°ΡΡΠΎΠ» 1 Π». Π²ΠΎΠ΄Ρ:
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, Π° Π½Π΅ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ. Π‘ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ. ΠΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ.
Π Π±Π°Π½ΠΊΡ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΊΡ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄.
ΠΠ° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π΅ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ, Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ Π½Π° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΡ.
Π‘ΡΠ°Π·Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Ρ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ (Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ)
ΠΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. Π‘ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ 1 Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΆΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°:
ΠΠ· ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ:
Π Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π²Π²Π΅Π΄Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊ ΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΡΠΊΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°, ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π»ΠΊΡ. Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π² Π½Π΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΡ ΠΎΡΡΠ΄Π΅Ρ.
Π ΡΠΎΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π² ΠΏΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠΌ Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ½ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΡ
Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠ°Π½Ρ. ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ
Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ.
ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Β«ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠ±ΡΒ».
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄?
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π»Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅. ΠΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π½Π΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ Π½Π΅ ΡΡΡΡΠΎΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ 1 ΡΡ.Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΊΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ. ΠΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ, Π½Π΅ Ρ
Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ, Π²Π²Π΅Π»ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°.
Π ΡΠ°ΠΊ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π° Π²Π°Ρ Π½Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡ.
ΠΠΎ, Π·Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Ρ Π²ΡΡΠ΅. ΠΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ.
Π Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π²Π°Ρ Π·Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ², Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π»Π΅ΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌ: Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ, Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ, Ρ Π±ΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ. Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ 1 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ. ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π° 1 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ.
Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠ°
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΎΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΠ° Π²ΠΊΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ.
ΠΠ· ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ:
ΠΠ»Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ: ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
Π‘ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ β Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΊΡΡΡΠ°. ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ.
ΠΠ· ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ:
ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·:
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ· ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
Π‘ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΡΠ²Π°, ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ Β«Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°Β» Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅.
ΠΠ· ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ:
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ:
ΠΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊ ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ Π² Π±ΡΠ΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ.
ΠΠ· ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ:
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·:
ΠΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ
ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π² Ρ ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠ»Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·:
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠ°
ΠΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ. ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠ°, Π° ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΌΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠ· ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ:
Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ². Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌ, Π· Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ, ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΡ.
ΠΠ· ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ:
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π° 1 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ 3 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ β Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ! 🙂 ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΌΠΈ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π² 1 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ , ΡΠ°ΠΊ Π² 3 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ . ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π² Π½Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄, Π±Π΅Π· Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΆΠΈΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ! Π ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠΊΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌ, ΡΠ°Π»Π°Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΠΎΡΠΊΡ, Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ ΠΈ Ρ.Π΄.
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 🙂 ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ, Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎ. ΠΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΠ³Π°Π΄Π°Π΅ΠΌ Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΊΡ: βΠΠ½ΠΈ Π³ΡΠΎΠ·Π΄ΡΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΡΡΡ ΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΠΎ Π³Π»ΡΠ΄ΡΡ, ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΎΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΆΡΠ»ΡΡΠΉβ¦ β Π Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ: ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ! ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½! ΠΠ΅ΡΠΎΠΉ Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΎΠΊ, ΡΠΊΠ°Π·ΠΎΠΊ ΠΈ Π»Π΅Π³Π΅Π½Π΄.
ΠΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ Π°ΡΡΠΎΠ΄ΠΈΠ·ΠΈΠ°ΠΊΠ°ΠΌ. Π Π²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ Π»Π΅Π³Π΅Π½Π΄Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ· ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ» ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ°. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡ, Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈ (ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π΅) ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π» ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠΊΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΠ» Π΅Π³ΠΎ, ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠ΅ΡΠΈΠ» Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡΠ°. ΠΡΠΎ pomme deβ moors, β ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ» Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ. ΠΠΎ ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π» Π»ΡΠ±Π²Π΅ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ· pomme dβAmore. Π ΡΠ°ΠΊ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ βΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ°Π²ΡΠΎΠ²β ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ βΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ Π»ΡΠ±Π²ΠΈβ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΈΡ Π°ΡΡΠΎΠ΄ΠΈΠ·ΠΈΠ°ΠΊΠ°ΠΌ Π² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°Ρ Π½Π΅Ρ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠΊΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ. ΠΠΎ Π²ΠΎΡ Π²Π»ΡΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π² Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ° Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. 🙂
Π Π²ΠΎΡ Π² ΠΠ°Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Ρ ΡΠΌΠ° ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅Ρ Π² ΠΏΠΈΡΡ. Π‘ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΎ Π²Π·ΡΠ»ΠΈ? ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠΌ Π±Π΅Π·ΡΠΌΠ½ΠΎ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡ! 🙂 ΠΠΎΡ ΠΈ ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²Π°Ρ Ρ ΡΠΌΠ° Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ: ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Ρ. ΠΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ. Π ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Ρ ΡΠΌΠ° Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π·ΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ Π³Π°ΠΌΠΌΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ². 🙂
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π° 1 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌ β Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ. ΠΡ Π° Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ β ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ°: Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π° 1 Π±Π°Π½ΠΊΡ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΠΈΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ-Π΄Π²Π΅ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ.
Π ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠΌΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ . 🙂
ΠΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠΌ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ: ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ? ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΠΎ Π²Ρ ΡΠΈΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ Π³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ β ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅, Π±ΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ: Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ:
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄:
Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π³Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°Ρ , ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°. Π ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π³ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠ°, Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ.
2. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π²ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 10.
3. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ . ΠΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ΅Π΄Ρ Π²ΠΊΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅. ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΊΡ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΡΡ.
4. Π‘Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΈ Π΄Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 5-10. Π ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π· Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΡΠΊΠ΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ β ΡΠΊΡΠΎΠΏ, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ, ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π±Π°Π·Π°Π»ΠΈΠΊ, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Ρ ΡΠ΅Π½. ΠΠ»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π»ΡΠΊ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΎΠ³ΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ β Π½Π° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π½Π° ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π·Π°Π±Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ.
5. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΊΠΎΠΌ. Π Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄Π°ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡ. Π£Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1-1,5 Π΄Π½Ρ.
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ 9 % ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ½ΡΡ 70 % ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ. ΠΠ° 1 Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ 1 Ρ.Π». ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄, Π° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ β ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΡ. Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ! Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ° Ρ Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ. Π ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ» Π½Π΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ΠΈ β Π½Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅. 🙂 ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π° 3 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π² ΡΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅. ΠΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΠΌ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡ 0 Π΄ΠΎ 24 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². Π Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2-Ρ Π»Π΅Ρ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π΄ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠΎ-Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΡΡΡ, Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² 3 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ . ΠΠ° 3 ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ 6 ΠΊΠ³ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ:
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠΉ ΠΈΠ· 1-ΠΉ ΡΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
1. ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ.
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΌΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ.
2. ΠΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ°Π΅Π² ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° 4 ΡΠ°ΡΡΠΈ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ β ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ.
3. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 10, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π» Π½ΠΎΡΡ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅? ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΡΡΡ.
4. CΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ 50 ΠΌΠ» Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ 3-Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ. ΠΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ.
ΠΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π°, ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π· β Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ.
6. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ: Π»ΠΈΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΠΈ ΡΡΡ-ΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ.
Π Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½ΡΠ°Π½Ρ: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ, ΡΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΡΡΡΠΎΠΊ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΡ.
Π ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π»Π°ΠΉΡΡ Π°ΠΊ. ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΈΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΌΡΡΠΎΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅. Π ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π² ΡΡΠΏΡ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π² Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. 🙂 ΠΠΎ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΊΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ½Π΅ΠΌΡΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π’Π°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° Π² ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π»Ρ Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°.
Π ΠΈΡΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΡΠ½ΡΠΎΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π·ΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΡΠ° Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡβ¦ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ: ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΎΠ½ΠΈ Π±Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠΎΠΌ Π·Π°Π½ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌ. 🙂
ΠΠΎΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° 1 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ:
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄. ΠΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
1. ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
2. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ 4 ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π° Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ. ΠΠ»ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π· Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΊΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ΅ΡΡ.
3. Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΡΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, Π΄Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π°.
4. ΠΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ. ΠΠ° Π½Π΅ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠΊΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΠΌ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ β Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ.
5. ΠΠΈΠΏΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΡΠ°ΠΉ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ.
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°, Π° ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄Ρ. Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.
ΠΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° βΡΡΠ±Ρβ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΡΠ°ΡΡ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΡΠΎΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅. 🙂
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ β Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ
Π Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°? ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ. Π ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Ρ ΠΎΡΠΎΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π±ΠΎΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°!
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° 1 Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
1. ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ.
2. ΠΡΡΠΌΠΎ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ (Π½Π° 1 Π»ΠΈΡΡ) 2 ΡΡΡΡΠΊΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎ 2-3 Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π΄ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°.
3. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ β Π² Π΄Π²Π° Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄Π° ( Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 10, ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ).
4. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΡ, ΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄. Π‘ΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π² Π½Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ.
5. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°. Π ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ: Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΡΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ (Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ)
ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ. ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π½Ρ Π½Π° 1 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ, 1,5 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ 3 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ!
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
Π’ΠΎΠΌΡ, ΠΊΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π» ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈ, Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ. Π Ρ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΆΡΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ½ΡΠ΅.
Π Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ: ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΠΎ. ΠΠ° Ρ ΠΎΡΡ Π² ΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π½Π° ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ°ΠΌ! 🙂
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ 1,5 Π» Π±Π°Π½ΠΊΡ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
1. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, ΡΡΡΠΈΠΌ, ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ.
2. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ: ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° β ΡΠ°ΡΡΡ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π»ΡΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ, ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎ 5-6 ΡΡ. ΠΏΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΎΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠΈ. 🙂
3. Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ.
4. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
5. ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ² ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ 2 Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ.
6. Π ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΌ ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π΄ΠΎΠ»ΠΈΠ² Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΎ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ.
7. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ°ΠΏΡ β Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ.
Π Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π²Π°Ρ ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ² Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ.Π΄. ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ. ΠΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅!
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π² ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠ΅? ΠΠ΄ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡ, Π° ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΡ ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ². Π ΡΠ΅Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ. ΠΡ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² 5. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅, Ρ ΠΏΡΡΠ½ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ΅-Π³Π΄Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ β ΠΈ ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π²Π΅Π΄Ρ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°Ρ ΠΈΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΠΎΠ² Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ. 🙂 Π Π½Π° Π²ΠΊΡΡ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ! 🙂
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅. Π ΠΌΡ Π²Π°Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. Π ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ β ΡΡΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ Ρ Π²Π°Ρ βΡΠ»Π΅ΡΠΈΡβ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ. ΠΠ°ΡΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Ρ ΠΎΡΠ΄Π°Π΄ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠ΅! Π’Π°ΠΊΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡΠΈΠ½Ρ Π³ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ:
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Π½Π° 1 Π»:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
1. ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ. Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. Π£ΠΊΡΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
2. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ: ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΠ°ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΡΠΈΠΌ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΡ.
3. Π§ΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΡΠΊΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ. Π Π»ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° β ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
4. ΠΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ: ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ.
5. Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ 2 Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°, 4 Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, Π»ΡΠΊ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
6. Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠ· Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ. ΠΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ.
7. ΠΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡ Ρ. Π’Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π»ΡΠΊ.
8. ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π±Π°Π½ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π΄Π²Π΅ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΊΠ° ΠΆΠ΄Π΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ.
9. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
10. Π ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π΄Π°Π²Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡΡ, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ β Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π² ΠΏΠΎΠ»Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ βΠ½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·β. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ β Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ (Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ)
ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ Π½ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ Ρ ΡΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, Π° ΠΊΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ.
Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ. ΠΠ½ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ!
ΠΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΡΠ³Π°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΡ. 🙂 Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ, ΡΠΌΠ΅Π»Π΅Π΅ Π·Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ΅, Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠΌ ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π° Π°Π½ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΡΡ , ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ, ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡΡΠΈΡΡΡΡ? ΠΠΎΡΠ΅Π» Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½, Π΄Π° ΠΊΡΠΏΠΈΠ». ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ° Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°. Π ΡΠΆ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅. Π Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π² ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ!
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠΎΠ»Ρ? ΠΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ°Π»ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΌ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅. Π ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΡ!
ΠΠ°ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΊ β ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ! Π ΠΌΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ, ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ Π³ΠΈΠΌΠ°Π»Π°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ, ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ. ΠΠ°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅! Π Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ. Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ.
Π, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π²ΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΡ β ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ. Π ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ, Ρ ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π‘ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²Ρ! ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!












































































