корневая терапия дениса чернакова обучение
КОРНЕВАЯ ТЕРАПИЯ
Авторский метод консультирования, который помогает решать сложные проблемы буквально за один сеанс
КОРНЕВАЯ ТЕРАПИЯ запись закреплена
Видеокурс «Профессия Консультант по Корневой терапии»
Видео 1. Суть методики Корневая терапия: на чём основана, какие проблемы решает
Видео 2. Сможешь ли ты стать консультантом по Корневой терапии
Показать полностью.
Видео 3. Сколько может зарабатывать консультант по Корневой терапии?
Видео 4. Пошаговый план «Как стать успешным Консультантом по Корневой терапии»
Нажимай на ссылку ниже, чтобы получить ссылку на первое видео курса 
https://vk.com/app5898182_-180311062#s=1234743
КОРНЕВАЯ ТЕРАПИЯ запись закреплена
КОРНЕВАЯ ТЕРАПИЯ запись закреплена
ЧТО ТАКОЕ СТРАХ, И ЗАЧЕМ ЧЕЛОВЕК ЕГО ИСПЫТЫВАЕТ?
Страх – это очень странная вещь, страшная. Простите уж за этот каламбур, но это действительно так. Если вы в жизни собираетесь делать только то, что не страшно, то сама по себе она будет наполнена неким недоразумением, недостатком эмоций и нереализованностью. Почему это обязательно произойдёт? Просто потому, что страх наступает тогда, когда уже давно пора действовать.
Показать полностью.
На самом деле, страх, связанный с вашим риском для жизни, вы даже не замечаете. Верно? Например, если бы вы вспомнили ситуации, когда были очень близки к автомобильной аварии или к какому-то неприятному инциденту, то вы в начале реагируете. Например, резко поворачиваете руль, отпрыгиваете, а потом уже срабатывает тело. А если вам сейчас страшно, то, скорее всего, вы уже замешкались, вы уже опоздали.
Страхи – это не что иное, как желание внутреннего голоса оставить вас в зоне комфорта. То есть позволить вам в вашей жизни не рисковать. И разум ваш думает, что, если вы не рискуете, вероятность того, что вы проиграете или умрёте, минимальна.
На самом деле, не рискуя, мы подвергаем себя ещё большему риску!
Мне эта мысль пришла, когда я заметил, как у меня срабатывают рефлексы. Стою я на башне, подо мной достаточно ощутимая высота, и есть пространство из прозрачного стекла. Когда я встаю на него, то у меня начинают трястись ноги, и возникает ощущение, что это очень опасно. Но это же не опасно, это стекло не проломит и десяток тонн, а уж тем более мой вес. Ничего не произойдёт.
КАК ПОБОРОТЬ СТРАХ, С ЧЕГО НАЧАТЬ?
Так что же заставляет чувствовать страх в момент, когда я становлюсь на стекло? Или в момент, когда вы собираетесь познакомиться с кем-то? Или в момент, когда вы хотите попросить у шефа повышение? Что же вас заставляет сжиматься внутри и чувствовать, что сейчас может что-нибудь страшное произойти? Эти странные автоматические реакции в голове!
И если вы будете считать, что эти автоматические реакции – это и есть правда, это и есть ваша интуиция, что вам не нужно соваться и так далее, то вы обречены на то, чтобы не иметь очень многих вещей. Которые вы сможете иметь, только рискуя. Просто подумайте, как много вы уже смогли потерять благодаря тому, что не делали то, что страшно.
Итак, как побороть страх? Просто подружитесь со своими страхами, сделайте их своими помощниками и используйте. Привычка бояться не позволяет вам свободно действовать! А отсюда недовольство собой и своей жизнью.
А вам часто мешает страх сделать так, как хочется?
КОРНЕВАЯ ТЕРАПИЯ запись закреплена
КАК ПРОШЛОЕ ВЛИЯЕТ НА БУДУЩЕЕ?
Зачастую люди строят свою жизнь с оглядкой на прошлое. Ориентируются в пространстве, в отношениях на основе своего опыта. Но у большинства этот опыт был не лучшим. Копятся обиды, разочарования, плохие привычки всё глубже прорастают. Причём это привычки касательно отношений.
Если что-то вы повторяете годами, то потом от этого тяжело избавиться. Большинство привыкли жить, подменяя понятия. Часто свой эгоизм и тревогу вы скрываете под заботой и любовью.
Показать полностью.
Например, если близкий человек задерживается, вы начинаете названивать и кричать, выспрашивая, какого чёрта он так поздно. Это правда забота? Или просто вам надо успокоить себя, потому что напридумывали уже невесть чего.
Вы издеваетесь над близкими людьми под предлогом того, что вы их любите. Но в любви никогда не бывает так, чтобы другой человек страдал! Если есть страдание, то это перестаёт быть любовью и становится чем-то другим (желанием отомстить, например).
В отношениях очень важно избавляться от груза прошлого опыта. Если есть конфликт, то вы пытаетесь решить какую-то психологическую проблему в своей голове, которая возникла много лет назад.
Можно заметить даже, что из отношений в отношения вы одни и те же фразы переносите. Вы их уже говорили ранее другим партнёрам. Сценарии ваших выяснений отношений более или менее одинаковы. Вы ведёте себя примерно один в один. Вроде, люди разные, декорации разные. А отношения развиваются и заканчиваются одинаково.
Люди разных возрастов, разных мировоззрений и т.д. вдруг начинают говорить вам одни и те же вещи. Кажется, что это какой-то злой рок, плохая карма. А дело-то не в этом! Просто в прошлом была какая-то ситуация, которая у вас в голове не завершилась. Её там нужно было завершить. Но теперь каждый раз, когда текущая ситуация напоминает вам ту, вы её пытаетесь закончить. Но сделать это невозможно.
МОЖНО ЛИ КАК-ТО ПЕРЕСТАТЬ ДУМАТЬ ПРО ПРОШЛОЕ И НАЧАТЬ ДУМАТЬ ПРО БУДУЩЕЕ?
Надо с помощью специальных методик возвращаться в ваше прошлое, завершать ту ситуацию, и только тогда ваш систематически повторяющийся сценарий прекратится. То есть для светлого будущего отпечатки прошлого надо стирать.
У большинства же не получается построить что-то, потому что они делают это на фундаменте своего ментального мусора, обид, ожиданий, страхов, сомнений. Хождение по кругу. Например, если женщина априори будет относиться к мужчине как к ненадёжному и безответственному, то в итоге так оно и окажется, потому что он просто устанет доказывать ей обратное.
Ещё очень важно различать ваши цели и ваши ожидания. Большинство живут ожиданиями. А это, по сути, фантазии. Нет конкретных сроков, плана действий, а есть только желания и смутные представления, как хотелось бы или как должно быть. Чтобы достичь определённого успеха, вы должны понимать, куда вы хотите попасть! У вас должно быть понимание и принятие прошлого и настоящего. Тогда сможете работать над своим светлым будущим.
А какое место в вашей жизни занимает прошлое? Вы до сих проживаете прошлые сценарии, или они вас больше не беспокоят?
Мотивационный коучинг / Корневая терапия
Мотивационный коучинг / Корневая терапия запись закреплена
Мотивационный коучинг / Корневая терапия запись закреплена
КАКИЕ У ВАС БЫВАЮТ СТРАХИ ОТНОСИТЕЛЬНО ДЕНЕГ, И КАК ИХ РАЗРЕШИТЬ?
У большинства головы забиты страшным бредом касательно финансов. С детства родители и окружение внушали вам, что деньги – зло, честно больших денег не заработаешь, деньги портят и так далее.
Показать полностью.
К тому же, наверняка, в памяти откладывались различные негативные случаи, и у вас могло сложиться мнение, что большие деньги ведут только к большим проблемам. И бессознательно из всего объёма информации вы выбирали ту, которая подтверждала ваши представления.
Страхи могут быть как вследствие пережитого вами негативного опыта, так и благодаря услышанному, увиденному извне. В любом случае, всё это приводит к стрессам, проблемам со здоровьем, ухудшению отношений.
Какие страхи есть у людей относительно денег? Самые распространённые – боязнь невозможности собственного (семейного) обеспечения, страх потерять работу, страх потерять деньги (накопления), страх быть должником, страх потери вложенных средств, страх необеспеченного будущего и другие.
Тревоги по поводу потерь связаны, в основном, с боязнью перемен. Надо будет искать новую работу или заново делать накопления. А мозг у нас, как вы помните, страшный консерватор и любыми способами будет стараться затянуть вас обратно в насиженное болото.
КАКИЕ МОЖНО ДАТЬ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ВСЕХ ЭТИХ СТРАХОВ?
Во-первых, избавление от всех негативных убеждений касательно денег. Они мешают вам зарабатывать больше. Осознать это важно.
Во-вторых, необходимо приобретение новых полезных знаний, умений и навыков. Повышение квалификации, освоение новой профессии ещё никому не повредило. Чем больше вы знаете, тем увереннее вы можете себя чувствовать.
Развивайте свои компетенции, становитесь большим профессионалом в своей области, тогда и никакой кризис вам не будет страшен. Если вы уверены в себе как в специалисте, вы не держитесь за конкретное место, потому что знаете, что легко сможете найти другое.
Ещё один вариант обезопасить себя в плане финансов – создать источник дополнительного дохода (активного или пассивного). Для этого, скорее всего, тоже понадобится дополнительное обучение в той или иной сфере.
Никогда не останавливайтесь на достигнутом. Постоянно развиваться – важное условие успеха. Независимо от масштаба бизнеса. Владельцы самых крупных сетей в стране – удивительные продавцы и продолжают развиваться. Так, может, это хороший пример для подражания?
Начинайте уже разбираться со своими страхами относительно финансов. Не останавливайтесь на достигнутом, даже если вам кажется, что вы достигли неплохого результата. Вы можете увеличить свой заработок.
Мотивационный коучинг / Корневая терапия запись закреплена
ФИНАНСОВЫЕ БОЛИ
Я ищу несколько человек, которым не понаслышке знакомы следующие проблемы:
— Большие долги и кредит(ы).
— Нет сбережений.
Показать полностью.
— Ссоры с близкими из-за финансов.
— Инфляция постоянно обгоняет доходы.
— Преследует тревога по поводу своей финансовой ситуации.
Если в этом перечне вы узнали свои «боли», то потратьте всего пару минут, чтобы кое-что узнать о том, как от этого можно избавиться 
.
Так в чем же фокус? Дело не в том, насколько мало или много вы зарабатываете, а в том, как вы к этому относитесь. Если вы переживаете по этому поводу, то это проблема, если не переживаете, то это либо просто задача, которую вам нужно решить, либо вас это вообще никак не беспокоит.
Те, кто находится во второй группе давно пропустили этот пост и листают новостную ленту дальше. Вас зацепили мои вопросы, значит вы в первой группе – вас тревожат эти «боли». Что делать?
Ключ в словах «беспокоит» и «тревожит». Именно эти переживания и являются главной проблемой в истории с нехваткой денег.
Простой тест. Вас беспокоит нехватка денег у ваших соседей? Нет? Прекрасно. Вы готовы дать соседям дельный совет, как их можно заработать или получить? Наверняка. Со стороны виднее. Первый шаг, который нужно сделать, чтобы начать реально менять что-то в своей жизни – снять тревогу по этому поводу и взглянуть на свою ситуацию глазами соседа. Картинка сразу проясниться. Потому что в состоянии тревоги мы зацикливаемся на том, что нас беспокоит, так устроен мозг. И это блокирует ваши возможные действия и шаги, так как мозг опасается усиления тревоги. И это тоже нормально!
Но, если вы хотите сделать перезагрузку, снять тревогу и напряжение, успокоить мозг и в этом состоянии обдумать и принять важные решения, податься ли вам на какой-то тренинг или сделать что-то конкретное и эффективное в своей жизни, чтобы начать движение в нужном направлении, то для этого понадобиться всего один час вашего времени!
Я практикующий коуч и консультант. Я не продаю «волшебные таблетки». Я просто задаю вам правильные вопросы, и вы сами находите правильные ответы. Я знаю как быстро и безболезненно снять с вас напряжение, чтобы вы в состоянии покоя приняли верные решения и начали их реализовывать. Я знаю много стандартных и нестандартных способов решать финансовые проблемы, и если будет нужно, то этим с вами поделюсь. Я также проходил много разных тренингов, знаю многих коллег по цеху, и смогу вам рекомендовать тех, чьей компетенции можно доверять, если вы захотите дальше развиваться в области финансов и результатов нашего с вами плана вам будет не хватать. Интересно? Актуально? Ставьте «5» в комментариях, и я свяжусь с вами и помогу.
Тех, кого тревожит финансовое положение, конечно же, будет и беспокоить финансовая сторона этой истории. Отвечу сразу. Стоимость часовой консультации по данной проблеме и ТОЛЬКО ДЛЯ ТЕХ, КТО ПОСТАВИТ «5» в комментариях под этим постом, составит 490 рублей. Я работаю БЕЗ ПРЕДОПЛАТЫ. Платите вы только тогда, когда мы с вами пришли к нужному результату – сняли ваши тревоги и беспокойства, разработали реальный план ближайших шагов, в который вы сами верите, который вас мотивирует и вдохновляет! И только после этого вы принимаете решение, достойна ли моя работа вознаграждения? Ваши риски равны «0»!
А еще есть совершенно «законный» вариант получить помощь от меня абсолютно бесплатно. Для того, чтобы узнать как, просто напишите в комментариях «5». Это вас ни к чему не обязывает. Но это самое простое, что вы можете сделать «здесь и сейчас», чтобы уйти от беспокойства по поводу нехватки денег и начать «новую жизнь» в реалиях, в которых денег БУДЕТ ДОСТАТОЧНО, а те, которые вам нужны дополнительно, вы сможете спокойно получить и будете знать, КАК ЭТОГО ДОБИТЬСЯ!
Не буду расписывать свои доблести, как это делают многие эксперты, чтобы подтвердить компетентность, просто прикрепляю ссылку на отзывы реальных людей, а вы сами решите, готовы ли вы доверить мне вашу проблему?
ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ https://vk.com/topic-196308240_41861882
КОРНЕВАЯ ТЕРАПИЯ (ВИДЕОКУРС)
Авторский метод консультирования, который помогает решать сложные проблемы буквально за один сеанс.
Освойте востребованную профессию Консультант по Корневой терапии, работайте удаленно, помогая людям улучшить свою жизнь и достигнуть новых вершин!
Показать полностью.
Корневая терапия — это новейшая авторская методика психологического консультирования.
Корневая терапия позволяет людям разобраться со своими проблемами и достичь желаемых целей.
Я даю четкий алгоритм вопросов, шагов и действий консультанта. В результате качественно меняется эмоциональное состояние человека. Как следствие – человек легко справляется с трудностями и проблемами.
Всего одна консультация приводит к результату, на достижение которого в классической психотерапии требуется минимум несколько месяцев или даже лет работы.
❔ С какими проблемами работает Консультант по Корневой терапии:
1. Проблемы в отношениях;
2. Проблемы с деньгами;
3. Низкая мотивация;
4. Трудности с поиском себя;
5. Общее несчастье и недовольство жизнью;
6. Психосоматические расстройства здоровья и др.
Кому больше всего подходит эта профессия?
🔅 Для коучей и психологов, которые так и не нашли для себя технологии, которая буквально гарантирует результат клиентам и позволяет брать достойные деньги за свои услуги.
🔅 Для профессионалов, которые уже достигли потолка в своей карьере /либо разочаровались в прежней работе и ищут способ реализовать себя помогая людям (например бухгалтеры, экономисты, юристы, начальники отделов).
🔅 Мамы с детьми. Надоело сидеть дома и заниматься только детьми и домашними обязанностями. Тогда самое время позаботиться о себе, о своем личностном и профессиональном росте, стать самостоятельной и уверенной.
Для вас мы подготовили специальное видео, где вы сможете познакомиться с профессией Консультант по Корневой терапии подробнее.
КОРНЕВАЯ ТЕРАПИЯ (ВИДЕОКУРС) запись закреплена
Видеокурс «Профессия Консультант по Корневой терапии»
Видео 1. Суть методики Корневая терапия: на чём основана, какие проблемы решает
Видео 2. Сможешь ли ты стать консультантом по Корневой терапии
Показать полностью.
Видео 3. Сколько может зарабатывать консультант по Корневой терапии?
Видео 4. Пошаговый план «Как стать успешным Консультантом по Корневой терапии»
Нажимай на ссылку ниже, чтобы получить ссылку на первое видео курса
https://vk.com/app5898182_-186547666#s=1042152
КОРНЕВАЯ ТЕРАПИЯ (ВИДЕОКУРС) запись закреплена
КОРНЕВАЯ ТЕРАПИЯ (ВИДЕОКУРС) запись закреплена
КОРНЕВАЯ ТЕРАПИЯ (ВИДЕОКУРС) запись закреплена
ВСЁ ЛИ ВЫ ДЕЛАЕТЕ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ВАША ЖИЗНЬ БЫЛА УСПЕШНОЙ?
Например, хотите вы любви. Это отглагольное существительное. Любить — это действовать. Но в какой-то момент вы перестаёте работать в этом направлении. Потому что партнёр для вас ничего не делает, или какие-то обстоятельства появились. Пускаете на самотёк. Пусть он лучше что-то делает, почему это я-то должен. И перестаёт быть между вами любовь. Потому что действий нет никаких. Вот так вы сами разрушаете отношения.
Показать полностью.
То же самое касательно работы. Поначалу вы были энтузиастом, вкладывались, отдавали буквально всего себя. А потом в какой-то момент перестали. И работа стала какой-то скучной, коллеги раздражающими. Вы больше не получаете удовольствия. А всё потому, что перестали прикладывать усилия.
Большинство людей почему-то считают, что всё должно происходить само. А если само не происходит, то тогда это не моё.
Все эти вопросы я исследовал сам лично на протяжении десяти лет. Большинство людей, которые вместе не один десяток лет, живут вместе по какой-то причине — общие дети, жилплощадь, привычка и так далее. Они спят по разным комнатам и терпят друг друга.
Но есть и счастливые пары. Я встречал таких. Они по сорок лет вместе, любят друг друга, нежно относятся, спят в обнимку, гуляют за ручку, ходят на свидания. Отношения близкие, трепетные. За счёт чего? Знаете, что они мне отвечали? «Денис, это труд! Это принятие, понимание, любовь. Это когда не грубишь, не говоришь лишнего».
И вот когда такое успешный в отношениях человек говорит на моих тренингах, то одинокие бабы сидят и фыркают. «Чего это я должна так делать? Моя свобода будет ограничена». Только вот есть существенная разница между счастливой в паре женщиной и одинокой. Первая работает над отношениями, а вторая хочет, чтобы было чудо. Первая делает, несмотря на трудности, на неудачи. А вторая, если чуда нет, говорит: «Не, не, это точно не моё, пойду поищу другое».
У людей, живущих в иллюзорном мире, отношения должны складываться сами. Коронная фраза: «Меня должны любить таким, какой я есть». А если вы изменять будете, вас всё равно должны любить? Если не будете выполнять свои прямые обязанности? Просто так почему вас должны любить?
ЛЮДИ СКЛОННЫ ПРЕУВЕЛИЧИВАТЬ ТО, ЧТО ОНИ ДЕЛАЮТ
А на самом деле всё гармонично. Сколько вы вкладываете, столько и получаете. Простой пример — вождение. Большинство людей уверены, что они очень хорошие водители. А статистика говорит о том, что только 20% водят хорошо, остальные делают это плохо.
Там, где что-то ломается — вы выключаете ценность. Вы скидываете ответственность, найдя кучу причин. А чтобы ваша жизнь стала успешной, просто жизненно важно брать ответственность за всё происходящее в вашей жизни на себя.
КОРНЕВАЯ ТЕРАПИЯ (ВИДЕОКУРС) запись закреплена
Многие задавались вопросом, как принять себя, как полюбить близких. Я именно из-за того, что долгое время не мог найти ответы, и решил сам вести тренинги на эти темы.
90% людей фокусируются на категории «иметь». И если спросить у них: «Ребята, а чего вам не хватает для жизни?», то подавляющее большинство бы ответило: «Денег, жилья, отношений, любви».
Люди убеждены, что им для счастливой жизни не хватает какого-то ресурса, что если это что-то появится, то сразу всё поменяется. Однако любая мировая статистика говорит о том, что если человеку дать ресурс, то ничего не поменяется!
Предприниматели и управленцы знают, что если они начнут добавлять людям зарплату, то качество работы от этого не вырастет. Если перевести сотрудника в новый комфортный офис, то качество не вырастет. Если поменять технику — то же самое. Лучше работать никто не станет. Они и так считают, что им недоплачивают, сколько бы им ни платили.
Большинство считают, что если они будут что-то иметь, то смогут решить свои проблемы.
Гораздо меньший процент людей (9%) фокусируются на том, чтобы делать. Они не хотят просто иметь красивое тело, они хотят 3 раза в неделю ходить в спортзал и правильно питаться. Они понимают, что это принесёт результат. Продажники хотят делать по 100 звонков в день. Потому что это будет гарантировать какой-то доход.
КАК ЖЕ ПОЛУЧАТЬ ОТ ЖИЗНИ ТО, ЧТО ВАЖНО ДЛЯ ВАС?
А как любить своих детей? Как не раздражаться на любимого? Эти вопросы гораздо более базовые, чем вопросы про «иметь». Как что-то делать.
И есть вопрос, о котором думает совсем мизерный процент людей — 1%. Я этим занимаюсь. Я долго искал ответ на вопрос «А как мне быть?» У меня нет задачи заработать миллион, у меня нет задачи делать по сотне звонков, чтобы заработать миллион. Но у меня есть задача — быть человеком, для которого НОРМАЛЬНО зарабатывать миллион в месяц.
Почему вы сейчас зарабатываете ту сумму в месяц, которую получаете? Потому что это ваша норма. Это значит, что вам нравится. Меньше вы себе позволить не можете, воспринимаете как неуважение к себе. А как быть человеком, который зарабатывает в разы больше?
Как быть человеком, для которого норма — это находиться в полноценных, вдохновляющих отношениях, где вы любите и цените друг друга? Напоминаю, что безусловной любви нет, вас любят за какие-то качества. Быть одному или в разрушающих отношениях — это тоже чья-то норма.
Я могу помочь вам изменить ваши нормы и ценности. Главное — ваше осознание и желание жить по-другому. Необходима трансформация, то есть приобретение новых наследуемых признаков. Важно то, какой пример вы покажете своим детям.
КОРНЕВАЯ ТЕРАПИЯ (ВИДЕОКУРС) запись закреплена
КОРНЕВАЯ ТЕРАПИЯ (ВИДЕОКУРС) запись закреплена
КОРНЕВАЯ ТЕРАПИЯ (ВИДЕОКУРС) запись закреплена
ЧТО ТАКОЕ СТРАХ, И ЗАЧЕМ ЧЕЛОВЕК ЕГО ИСПЫТЫВАЕТ?
Страх – это очень странная вещь, страшная. Простите уж за этот каламбур, но это действительно так. Если вы в жизни собираетесь делать только то, что не страшно, то сама по себе она будет наполнена неким недоразумением, недостатком эмоций и нереализованностью. Почему это обязательно произойдёт? Просто потому, что страх наступает тогда, когда уже давно пора действовать.
Показать полностью.
На самом деле, страх, связанный с вашим риском для жизни, вы даже не замечаете. Верно? Например, если бы вы вспомнили ситуации, когда были очень близки к автомобильной аварии или к какому-то неприятному инциденту, то вы в начале реагируете. Например, резко поворачиваете руль, отпрыгиваете, а потом уже срабатывает тело. А если вам сейчас страшно, то, скорее всего, вы уже замешкались, вы уже опоздали.
Страхи – это не что иное, как желание внутреннего голоса оставить вас в зоне комфорта. То есть позволить вам в вашей жизни не рисковать. И разум ваш думает, что, если вы не рискуете, вероятность того, что вы проиграете или умрёте, минимальна.
На самом деле, не рискуя, мы подвергаем себя ещё большему риску!
Мне эта мысль пришла, когда я заметил, как у меня срабатывают рефлексы. Стою я на башне, подо мной достаточно ощутимая высота, и есть пространство из прозрачного стекла. Когда я встаю на него, то у меня начинают трястись ноги, и возникает ощущение, что это очень опасно. Но это же не опасно, это стекло не проломит и десяток тонн, а уж тем более мой вес. Ничего не произойдёт.
КАК ПОБОРОТЬ СТРАХ, С ЧЕГО НАЧАТЬ?
Так что же заставляет чувствовать страх в момент, когда я становлюсь на стекло? Или в момент, когда вы собираетесь познакомиться с кем-то? Или в момент, когда вы хотите попросить у шефа повышение? Что же вас заставляет сжиматься внутри и чувствовать, что сейчас может что-нибудь страшное произойти? Эти странные автоматические реакции в голове!
И если вы будете считать, что эти автоматические реакции – это и есть правда, это и есть ваша интуиция, что вам не нужно соваться и так далее, то вы обречены на то, чтобы не иметь очень многих вещей. Которые вы сможете иметь, только рискуя. Просто подумайте, как много вы уже смогли потерять благодаря тому, что не делали то, что страшно.
Итак, как побороть страх? Просто подружитесь со своими страхами, сделайте их своими помощниками и используйте. Привычка бояться не позволяет вам свободно действовать! А отсюда недовольство собой и своей жизнью.
А вам часто мешает страх сделать так, как хочется?
КОРНЕВАЯ ТЕРАПИЯ (ВИДЕОКУРС) запись закреплена
КАК ПРОШЛОЕ ВЛИЯЕТ НА БУДУЩЕЕ?
Зачастую люди строят свою жизнь с оглядкой на прошлое. Ориентируются в пространстве, в отношениях на основе своего опыта. Но у большинства этот опыт был не лучшим. Копятся обиды, разочарования, плохие привычки всё глубже прорастают. Причём это привычки касательно отношений.
Если что-то вы повторяете годами, то потом от этого тяжело избавиться. Большинство привыкли жить, подменяя понятия. Часто свой эгоизм и тревогу вы скрываете под заботой и любовью.
Показать полностью.
Например, если близкий человек задерживается, вы начинаете названивать и кричать, выспрашивая, какого чёрта он так поздно. Это правда забота? Или просто вам надо успокоить себя, потому что напридумывали уже невесть чего.
Вы издеваетесь над близкими людьми под предлогом того, что вы их любите. Но в любви никогда не бывает так, чтобы другой человек страдал! Если есть страдание, то это перестаёт быть любовью и становится чем-то другим (желанием отомстить, например).
В отношениях очень важно избавляться от груза прошлого опыта. Если есть конфликт, то вы пытаетесь решить какую-то психологическую проблему в своей голове, которая возникла много лет назад.
Можно заметить даже, что из отношений в отношения вы одни и те же фразы переносите. Вы их уже говорили ранее другим партнёрам. Сценарии ваших выяснений отношений более или менее одинаковы. Вы ведёте себя примерно один в один. Вроде, люди разные, декорации разные. А отношения развиваются и заканчиваются одинаково.
Люди разных возрастов, разных мировоззрений и т.д. вдруг начинают говорить вам одни и те же вещи. Кажется, что это какой-то злой рок, плохая карма. А дело-то не в этом! Просто в прошлом была какая-то ситуация, которая у вас в голове не завершилась. Её там нужно было завершить. Но теперь каждый раз, когда текущая ситуация напоминает вам ту, вы её пытаетесь закончить. Но сделать это невозможно.
МОЖНО ЛИ КАК-ТО ПЕРЕСТАТЬ ДУМАТЬ ПРО ПРОШЛОЕ И НАЧАТЬ ДУМАТЬ ПРО БУДУЩЕЕ?
Надо с помощью специальных методик возвращаться в ваше прошлое, завершать ту ситуацию, и только тогда ваш систематически повторяющийся сценарий прекратится. То есть для светлого будущего отпечатки прошлого надо стирать.
У большинства же не получается построить что-то, потому что они делают это на фундаменте своего ментального мусора, обид, ожиданий, страхов, сомнений. Хождение по кругу. Например, если женщина априори будет относиться к мужчине как к ненадёжному и безответственному, то в итоге так оно и окажется, потому что он просто устанет доказывать ей обратное.
Ещё очень важно различать ваши цели и ваши ожидания. Большинство живут ожиданиями. А это, по сути, фантазии. Нет конкретных сроков, плана действий, а есть только желания и смутные представления, как хотелось бы или как должно быть. Чтобы достичь определённого успеха, вы должны понимать, куда вы хотите попасть! У вас должно быть понимание и принятие прошлого и настоящего. Тогда сможете работать над своим светлым будущим.
А какое место в вашей жизни занимает прошлое? Вы до сих проживаете прошлые сценарии, или они вас больше не беспокоят?