Морщины после сна возле глаз что делать
Сонные морщины: 4 способа предупредить появление глубоких линий на коже
Проснувшись с утра, обнаружили на лице новые глубокие морщины и пытаетесь понять, в чем причина. Мы не только подробно о них расскажем, но и поможем избежать появление «линий сна» в следующий раз.
О том, как предупредить появление заломов на коже во время сна, мы спросили у эксперта компании bluesleep.ru Елены Шумихиной. Компания специализируется на производстве матрасов и товаров для сна.
«Сонные морщины» отличаются от возрастных и мимических тем, что не подлежат косметологическому восстановлению. Можно сколько угодно пользоваться патчами и кремами, это не избавит от появления продавленных глубоких линий. Если вы спите на животе, ваши «проблемные зоны» — лоб и межбровье; если на боку — щеки, носогубные складки и так называемые «гусиные лапки». А теперь подробнее о том, как предупредить появление «линий сна».
1. Ложимся на спину
Если вам важно видеть гладкое и свежее лицо прямо с утра, приучите себя засыпать и просыпаться на спине.
Для многих «сонная дисциплина» может стать проблемой, особенно сложно научить себя правильно спать во взрослом возрасте. Своего рода мотивацией может служить эксперимент — неделю спите на спине и каждое утро исследуйте кожу лица, а потом неделю отдыхайте в привычной для вас позе: на спине или животе и оцените разницу.
Мы попросили провести подобное исследование коллегу и вот, что она заметила: «Конечно, разница очевидна. После сна на спине вид более свежий, хотя не могу сказать, что я спала крепко в непривычной для себя позе. А когда снова засыпала на животе, кожа с утра была «помятой», а внешний вид в общем — уставшим. Не уверена, что меня хватит надолго, учитывая, что я всю жизнь сплю только на животе, но иногда полезно следить за своим поведением. Даже во сне.»
2. Выбираем подушку
Тотальная ошибка — спать на жесткой высокой подушке. Таким образом, морщины образуются не только в глубокий слоях кожи лица, в шее происходят необратимые процессы: кожа растягивается и образует складки.
Если не можете спать совсем без подушки, выбирайте перьевую. Так вы избежите привыкания и продавливания, даже если спите всегда на одном боку.
Сегодня в магазинах и даже аптеках можно встретить подушки, пропитанные алоэ вера. Они считаются лечебными — производители обещают насытить кожу лица витаминами во время сна. Лечебный эффект таких подушек не доказан, но вредными их тоже не назовешь, хотя бы потому что они соответствуют описанным выше параметрам — не бывают жесткими и высокими.
Мы спросили у покупателей, какие подушки они используют для сна и вот, какие ответы получили.
«Я сплю на обычной мягкой подушке, потому что от жесткой у меня ломит шею и спину во время сна»
«В разъездах и командировках я всегда сплю на своей домашней подушке. Беру ее в ручную кладь или сдаю в багаж. Сон на других подушках оставляет после себя чувство «разбитости» и «помятости».
3. Покупаем новое постельное белье
«Линии сна» появляются чаще у людей, которые пренебрегают качеством простыней и наволочек. Удивительно, но это так.
Шелковые и атласные наволочки создают идеальные условия для кожи во время отдыха. В то время, как хлопок может провоцировать влагоотделение и раздражение, шёлк практически незаметен.
В настоящее время среди женщин набирают оборот наволочки с пропиткой ионами меди. Коллаген, который вырабатывается во время сна на таких подушках предотвращает появление «сонных морщин», поэтому утром обладатели такого постельного белья выглядят особенно свежими и отдохнувшими.
Мужчины на этот счёт более прагматичны. «Я всегда сплю на жестком хлопке, шелк считаю скользким, холодным и неприятным. Даже, если мое лицо постареет быстрее, я выбираю комфортный сон», — делится один из посетителей салона матрасов.
4. Меняем продавленный матрас на идеальный
Современные матрасы производятся с учетом анатомии человеческого тела. Вам будет удобно спать в любой позе на хорошем ортопедическом матрасе. С такими средствами для сна не нужно мучаться в неудобной позе, чтобы проснуться без «сонных морщин». Пружины в сочетании с высокотехнологичным поролоном и экологичным чехлами создают идеальное спальное место.
Обычно первые впечатления можно услышать уже при первом касании человека и матраса. «Удивительно, но когда я повернулась на бок, лицо не соприкоснулось с матрасом. Вероятно, с утра меня не будет мучать складка на щеке, которая сопровождает меня каждое утро до обеда» — говорит клиентка салона средств для сна.
Сколько бы вам ни было лет, «линии сна» могут испортить вам настроение перед выпускным, свиданием или важным собеседованием. У молодых людей такие морщинки имеют свойство быстро исчезать, в более зрелом возрасте скрыть их становится невозможно. Создайте идеальные условия для сна, чтобы всегда оставаться молодым и отдохнувшим.
Теперь вы знаете всё о том, как сделать свой ночной отдых комфортным.
Приятных снов!
Морщины возле глаз: причины, как избавиться от морщин вокруг глаз
Нежная, тонкая кожа вокруг глаз в большей степени подвержена влиянию внешних негативных факторов и первой выдает возраст, демонстрируя признаки старения.
Даже небольшой недосып и усталость сказываются на нашем внешнем виде более всего в области глаз. А с возрастом естественные процессы увядания кожи, стрессы и образ жизни, далекий от здорового также оставляют свои следы: появляются темные круги под глазами, мимические морщины вокруг глаз становятся глубже и заметнее, происходит деформация слезной борозды.
Проблему возрастных изменений зоны вокруг глаз может решить врач-косметолог. Благодаря уходу за областью вокруг глаз и подобранной корректирующей процедуре можно скрыть все эстетические недостатки этой деликатной области.
Почему появляются морщины под глазами
Причины возникновения морщин и преждевременное старение кожи вокруг глаз кроятся, в первую очередь, в особенностях ее строения. В окологлазничной области почти нет сальных желез, практически отсутствует подкожно-жировая клетчатка, а сам эпидермис в параорбитальной области состоит из меньшего количества рядов клеток, что обуславливает ранние возрастные изменения этой зоны.
Ещё одним важным фактором является высокая мимическая нагрузка зоны вокруг глаз: только за день мы моргаем от 40 до 100 тысяч раз, а ещё улыбаемся, плачем, щуримся от яркого света и экрана компьютера. Поэтому совсем неудивительно, что первые мимические морщины вокруг глаз возникают в достаточно молодом возрасте, а после 30 лет и старше признаки старения становятся только заметнее.
Сопутствующие факторы
Внешние факторы, такие как ветер, яркое солнце (загар в том числе), пыль, снег, перепады температур травмируют кожу и способствуют образованию ранних морщин вокруг глаз.
Вредные привычки и неправильно организованное время сна и бодрствования также влияют на состояние зоны вокруг глаз, провоцируя не только морщины и синяки под глазами, но и появление отечности (визуально проявляется как мешки под глазами).
Ещё один важный фактор – уход, без должного ухода кожа вокруг глаз стареет гораздо быстрее. С возрастом в силу естественного снижения выработки коллагена и эластина снижается эластичность и упругость кожи, что провоцирует раннее появление мелких морщинок возле глаз. Поэтому, чтобы предупредить глубокие морщины – очень важно внимательно ухаживать за областью вокруг глаз.
Снизить влияние негативных факторов на кожу можно самостоятельно, взяв под контроль питание, привычки и режим сна, а скорректировать уже проявившиеся признаки старения и избавиться от морщин вокруг глаз можно с помощью эстетической медицины.
Рекомендации косметологов
Так как кожа вокруг глаз отличается по строению от кожи лица, средства (крем, маски, сыворотки) для этой зоны нужно подбирать отдельно и желательно по рекомендации косметолога. Внимательно отнеситесь к очищению кожи: тщательно смывайте декоративную косметику каждый вечер.
Профессиональные уходовые процедуры на основе активных концентратов и микротоковой терапии, массаж лица также помогают избежать возникновения ранних морщин и темных кругов под глазами.
Выразительные морщинки под глазами можно устранить только с помощью «тяжелой артиллерии». В зависимости от типа проблемы косметолог порекомендует аппаратные/инъекционные способы коррекции, которые помогут убрать морщины вокруг глаз.
Как избавиться от морщин возле глаз
Коррекция морщин вокруг глаз включает в себя две основные тактики – это инъекционные и/или аппаратные методики. Наилучший эффект дает комбинация обеих методик, все процедуры обычно можно сочетать между собой.
Для каждой процедуры должны быть свои показания, поэтому правильно подобрать корректирующую методику способен только профессиональный косметолог.
Преимущества клиники ЕМС
Чем раньше вы обратитесь к специалисту, тем больше у доктора возможностей помочь избавиться от морщин в области глаз и предотвратить их появление без вмешательства пластической хирургии.
В Эстетической клинике ЕМС есть все важнейшие составляющие для профилактики и устранения признаков старения вокруг глаз: лучшие в Москве специалисты-дерматокосметологи, новейшие технологии для диагностики кожи и самые эффективные методики омоложения и лечения кожи.
Стоимость коррекции морщин вокруг глаз определяется в зависимости от выбранной методики. Запишитесь на консультацию, чтобы получить индивидуальную программу ухода и коррекции морщин.
ЕМС – клиника в Москве с безупречной репутацией, поэтому обратившись к нам, вы можете быть уверены в лучшем результате.
Морщины вокруг глаз: почему они появляются, как убрать в косметологии и в домашних условиях
Рано или поздно женщины и мужчины задаются вопросом, как можно убрать морщины и круги под глазами в домашних условиях. С возрастом нежная кожа теряет упругость, обезвоживается, наблюдается отечность тканей, появляются складки. Конечно, устранить их полностью своими силами не представляется возможным, но сократить глубину и видимость — посильная задача практически для каждого.
Чем раньше будут приняты меры по восстановлению кожных покровов, тем выше вероятность сохранить молодость и свежесть взгляда. Качественные уходовые косметические средства, бьюти-гаджеты, лайфхаки, приемы здорового образа жизни, а не только долгосрочные и дорогостоящие косметологические процедуры и другие эффективные методы способны творить чудеса даже без посещения клиники.
Когда появляются морщины под глазами
Кожа на этом участке лица отличается тонкостью. Это связано с физиологией человека, то есть с естественным отсутствием сальных и потовых желез. Здесь нет большой концентрации эластина и коллагена, в результате появляется сухость век, независимо от того, к какому типу относится дерма (жирная, комбинированная и др.). Подкожно-жировая клетчатка отличается рыхлостью.
Все эти факторы влияют на образование морщинок с юного возраста. Косметологи рекомендуют пользоваться увлажняющими контурными кремами уже с 20-25 лет. Это позволит отсрочить появление явных внешних признаков старения.
Первые мелкие мимические морщинки
Впервые их можно заметить уже в 25 лет. Поначалу образуются незначительные складочки в уголках глаз. Это связано с тем, что люди постоянно моргают до 20 раз в минуту при участии мышечных волокон.
Если на лице появились неглубокие лучики от мимики, никаких радикальных мер принимать не стоит. Достаточно обеспечить регулярный восстанавливающий и корректирующий уход, например, наносить на область вокруг глаз средство с легкой текстурой и с эффектом смягчения, увлажнения и питания. Все перечисленные манипуляции помогают предупредить старение и уменьшить, удалить морщины под глазами как в юном, так и в более зрелом возрасте.
Возрастные морщинки
Внутренний слой эпидермиса, где образуются белковые соединения эластина и коллагена, со временем истончается. Это естественный процесс, не связанный с патологическими изменениями. Кожа век теряет упругость и уже не такая эластичная, как раньше, становится очень тонкой и восприимчивой к воздействию извне. Естественная защита ослабевает, развивается птоз (опущение века от едва видимого до полного закрытия глазной щели), возникают синюшные круги и отечность.
Почему появляются морщины под глазами: распространенные причины
Кроме возраста и чрезмерной мимики специалисты выделяют и другие факторы, способствующие возникновению этой эстетической проблемы:
Anti-age препараты
Что делать, если появились морщины под глазами: результативные действия
Первичные изменения, связанные с возрастом, могут стать заметными еще в юности. В 25-27 лет медленно, но планомерно начинает сокращаться синтезирование собственного эластина и коллагена, замедляются другие процессы в клеточных структурах.
Существует множество методов, показывающих высокую эффективность без радикального хирургического вмешательства. Некоторые процедуры можно выполнять дома без помощи косметолога. Мимические и возрастные складки устраняются профессиональными методиками, в том числе оперативными, если морщинки глубокие.
Что поможет от морщин под глазами в домашних условиях
Какие косметические продукты предупреждают появление возрастных и мимических дефектов, а также сокращают уже существующие:
Важно, чтобы препараты не попадали на слизистые оболочки. В противном случае не избежать раздражения и аллергических реакций.
Косметология: как убрать мимические морщины под глазами и избавиться от серьезных возрастных изменений
Все процедуры можно разделить на 2 большие группы:
Несмотря на относительную безопасность и безболезненность, каждая методика имеет свои особенности и противопоказания. Как избавиться от морщин вокруг глаз, чем убрать другие возрастные изменения, нужно решать совместно с косметологом в индивидуальном порядке.
Мезотерапия
Специалист вводит инъекционно специальные составы, содержащие определенную концентрацию витаминов, минералов и других незаменимых для клеток веществ. Это наиболее щадящий способ омоложения кожных покровов, который позволяет справиться и с другими несовершенствами (рубцеванием, акне, растяжками).
После прохождения курса повышается эластичность тканей, продуцируется новый коллаген и эластин, лицо приобретает здоровый оттенок. Уходят темные круги и мешки, исчезает дряблость.
Ботулинотерапия
Инъекции ботокса позволяют убрать динамические морщинки нижнего века, а также так называемые «гусиные лапки» у внешних уголков глаз. В мышечные волокна вводится ботулотоксин, который способствует расслаблению. Поверхность становится гладкой.
Биоревитализация
Излюбленная процедура большинства пациентов косметологических клиник. Она безопасна, не вызывает болезненности и не требует длительного периода восстановления. Уже через 7-10 дней после эффективного укола красоты можно заметить хорошие результаты. Кожа приобретает гладкость, эластичность, активно вырабатывается новый коллаген. Складки больше не видны окружающим.
После инъекционного введения препарата возможно появление отеков, покраснения, кожной сыпи. Неприятная симптоматика постепенно проходит в течение 2-3 суток.
Клинические методы
Это более радикальные методики устранения дефектов кожи, которые требуют последующего восстановительного периода. Результат заметен сразу, он длительный и стойкий.
Способы эффективно убрать морщины под глазами у косметолога:
Правильный ежедневный уход
Чтобы не задумываться о том, как разгладить и убрать глубокие морщины под глазами, необходимо качественно ухаживать за кожей.
Можно выделить 3 основных этапа, которые нужно последовательно проходить каждый день:
Отличным помощником в борьбе за молодость является косметика Bb Laboratories. Это плацентарные биологически активные антивозрастные средства, которые совершили настоящий прорыв в косметологии. Японские ученые-фармацевты и косметологи разработали уникальный в своей категории крем для ухода за областью вокруг глаз: его следует наносить даже на поверхность подвижного века в отличие от его «уходовых коллег». Также следует отметить, что благодаря своим эффективным омолаживающим составам и приятным легким текстурам уходовые продукты этого бренда можно применять для коррекции возрастных изменений деликатной области вокруг глаз. Познакомиться с ассортиментом можно в интернет-аптеке RHANA.
Anti-age препараты
Массаж
Процедура выполняется регулярно в домашних условиях. Следует предварительно очистить кожу и нанести питательный увлажняющий крем или гель.
Все движения должны быть легкими, аккуратными. Сначала нужно похлопывать, затем поглаживать кожу подушечками пальцев по часовой стрелке от уголков глаз снаружи внутрь (около 20 раз). Потом таким образом обрабатываются надбровные дуги.
Для наибольшего эффекта и расслабления можно заранее подержать на лице теплое полотенце. Если делать все это каждый день, это поможет не только устранить проявления раннего возрастного старения, но и забыть об отеках.
Упражнения
На вопрос, как в домашних условиях быстро избавиться от морщин под глазами, что лучше делать на регулярной основе, любой косметолог ответит, что одним из самых результативных способов является гимнастика. Порядок действий:
Полезные советы для молодости кожи и предупреждения морщинок
Лучшие профилактические рекомендации, как бороться с морщинами под глазами, чем заполнить маленькие мимические складки, чтобы они не переросли в более глубокие:
Самое эффективное средство от морщин под глазами, которое быстро решило бы эту проблему, еще не изобретено. К устранению непрезентабельных складок стоит подходить комплексно. Если не соблюдать простые профилактические рекомендации косметологов, неправильно питаться, плохо спать, пить мало воды, не использовать уходовую косметику и совершать другие ошибки, избавиться от мешков, складок и отечности, а также надолго закрепить результат будет очень трудно даже при применении серьезных косметологических методик.
Как убрать морщины под глазами?
Морщины – неотъемлемая часть взросления. И если избавиться от них полностью почти невозможно, то сократить их глубину и видимость – задача вполне реальная.
Для этого вам понадобятся: опытный врач-косметолог, грамотный уход, восстановление и поддержка здоровья, а также косметологические процедуры. Если выполнить все пункты, то молодость задержится на вашем лице надолго.
Когда появляются морщины под глазами?
В зависимости от причин возникновения, морщины делятся на два типа:
Статические (возрастные). Они напрямую связаны с биологическим старением нашего организма, из-за которого истончается подкожно-жировой слой, уменьшается сосудистая ткань и разрушаются коллагеновые волокна. Такие морщины появляются после 30-40 лет.
Динамические (мимические). Появляются вследствие двигательной активности круговой мышцы глаза. Она активно участвует во время улыбки, зажмуривании и так далее. Поэтому морщинки вокруг глаз формируются уже в 20-25 лет.
Причины возникновения морщин вокруг глаз
Морщины появляются не только из-за возраста и чрезмерной мимики.
На то есть и другие причины:
От постоянного неправильного положения лица могут возникнуть «морщины сна». Особенно часто это наблюдается, когда человек спит лицом в подушку.
Недостаточное увлажнение. Упругость кожи обеспечивается эластином и коллагеновым каркасом, который при недостатке влаги «ломается».
Проблемы со зрением заставляют часто напрягать глаза и щуриться, создавая предпосылки для возникновения ранних морщин вокруг глаз.
Неправильно подобранный ежедневный уход. По этой причине кожа может недополучать необходимые для поддержания молодости элементы.
Стресс. Он влияет на целый ряд негативных изменений в коже: снижает выработку “гормонов красоты”, приводит к разрушению коллагена и эластина, а также ухудшает кровообращение.
Генетика. Сухой тип кожи и раннее появление морщин передаются нам от родителей так же, как цвет глаз или волос.
Как избавиться от морщин под глазами у косметолога
Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
Все процедуры, направленные на борьбу с этим эстетическим недостатком, можно разделить на две группы:
Все процедуры имеют ряд противопоказаний, поэтому перед любой манипуляцией консультация косметолога обязательна.
Мезотерапия
Мезотерапия – это введение с помощью инъекций комплекса полезных минералов, витаминов, пептидов, аминокислот под кожный покров. Является распространённой и щадящей методикой, позволяющей справиться с целым рядом несовершенств: морщины, акне, растяжки, рубцы.
После проведенного курса процедур происходит стимуляция выработки эластина, коллагена, и кожа становится увлажненной, гладкой, появляется здоровый цвет лица. В зоне вокруг глаз мезотерапия эффективно борется с темными кругами, мешками под глазами, морщинами, дряблостью верхнего века и «гусиными лапками».
Ботулинотерапия
Ботокс считается “ветераном” на рынке омоложения. Инъекции ботулотоксина типа А направлены на устранение динамических морщин нижнего века, у наружного угла глаза («гусиные лапки»), у внутреннего угла глаза («кроличьи морщины»).
Суть процедуры такова: в мышцу вводится ботулотоксин, который расслабляет мышцы, разглаживая поверхность кожи над ними. Является наиболее продуктивной процедурой в борьбе с морщинами вокруг глаз, так как блокирует принцип их работы.
Биоревитализация
С возрастом процент гиалуроновой кислоты в коже снижается, и, как следствие, теряется тонус, появляются морщины и усталый вид. Биоревитализация является одной из любимых и популярных процедур у пациентов, потому что она безопасна и ее действие не заставляет себя долго ждать: уже через неделю после инъекций клетки кожи начинают вырабатывать коллаген, а морщины – разглаживаться.
Правда, после таких “уколов красоты” обычно есть небольшие побочные эффекты в виде папул, отечности и покраснения, которые проходят максимум через 3 дня.
Как убрать заломы вокруг глаз в домашних условиях
Приоритетной задачей средств для домашнего ухода является увлажнение и питание кожи. Они не устранят динамические морщины, но смогут положительно повлиять на мелкоморщинистую сетку и дряблость кожи. Также отличным дополнением станет освоение и регулярное применение техник гимнастики и массажа для лица.
Массаж
Специальные несложные комплексы помогут разгладить мимические морщины и предотвратить растяжку кожи.
1) Смазать зону вокруг глаз кремом.
2) Указательные и средние пальцы помещаем в разные уголки глаз. Указательные пальцы желательно немного скосить к центру лица, чтобы поддерживать большую часть круговой мышцы.
3) Теперь необходимо плотно закрыть глаза и с усилием давить верхним веком на нижнее. Пальцы должны придерживать кожу и сопротивляться желанию щуриться.
4) Закрываем и открываем глаза в таком положении 20 раз.
1) Помещаем пальцы в такое же положение.
2) Не поднимая головы, смотрим высоко наверх и подтягиваем нижние веки так, как будто щуримся, а затем расслабляем их. Повторить 15 раз.
Поставить указательные пальцы на конец бровей, и надавливающими движениями перемещаться по нижнему веку к носу. Повторить 15 раз.
Поглаживающими и постукивающими движениями «пройтись» от висков к уголкам глаза у носа. Повторить 15 раз.
Гимнастика
Специальная гимнастика может помочь не только при плохой осанке, но и замедлить приход нежелательных возрастных изменений. Она приведет в тонус мышцы глаз и улучшит кровообращение. Главное здесь – регулярность
Придерживая брови руками, широко открыть, а потом закрыть глаза. Во время упражнения стараемся ресницами тянуться к бровям и максимально оголять белок глаза. Повторить 20 раз.
1) Из указательных и больших пальцев сделать полукруг.
2) Образовать «очки», положив указательные пальцы чуть ниже брови, а большие – на скулу.
3) В течение 30 секунд надавить «очками» из пальцев и быстро поморгать.
1) Широко раскрыть глаза.
2) Начертить в воздухе знак «бесконечность». Повторить 10-15 раз.
Правила ухода за кожей вокруг глаз
Ежедневная бьюти-рутина обязательно должна включать в себя следующие этапы:
Демакияж. Перед сном необходимо смывать с лица всю косметику. Для зоны вокруг глаз предусмотрены специальные средства, не раздражающие слизистую.
Очищение кожи лица гелем или пенкой.
Увлажнение и питание. Крем или гель-филлер должен быть предназначен специально для зоны вокруг глаз. Важно, чтобы он содержал гиалуроновую кислоту, витамины А, С, глицерин, сок алоэ, коллаген, пептиды. Увлажнять кожу вокруг глаз необходимо утром и вечером.
Защита от солнца. Чтобы защитить кожу вокруг глаз, необходимо наносить SPF-крем и носить солнцезащитные очки.
Маски 1-2 раза в неделю. Их можно приобрести в магазине, а также сделать самим. Например, натереть яблоко, добавить столовую ложку сметаны, нанести на зону под глазами, оставить на 20 минут и смыть.
Как убрать морщины под глазами?