ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ β 6 Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄. ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ 6 ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎ!
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π² ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΡΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ β ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π² ΡΡΠ³ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅. Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 35 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π² ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ³ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΡΠΊΠΈΡ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ. Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎΠΌ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 1 ΡΠ°Ρ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 1 ΡΠ°Ρ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ
ΠΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ β ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 35 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ β ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π² ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅. ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ Π·Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 35 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅ Π½Π° 1 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π° β ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ 1-Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅. ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ
ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ. Π€ΡΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π°.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² β ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΡΠ½Ρ. Π ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π² Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, Π΄ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ. Π ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ:
ΠΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π² Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΈ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π°, Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ.
Π‘ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° 20-25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π»ΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ. ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 20-25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. ΠΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°ΡΡ. Π‘ΡΠΎΡΡΡ Π² ΡΠΊΡΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π°. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π² Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ½ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΠ»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ:
ΠΠ»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡ. ΠΠ· Π½ΠΈΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠΊΡΡ Π΄Π°Π»ΠΈ ΡΠΎΠΊ, Π° ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ΅Π»ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²Π°ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ 3-4 ΡΠ°Π·Π°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π²Π°Π½ΠΈΠ»Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅ΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ. ΠΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ, Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
17 Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²: Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ. Π ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°:
Π¦Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
Π¦Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ (Π½Π° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 800-900 Π³. ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°). ΠΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² β Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ° Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ Π½ΠΎΡΠΊΡ Π² Π·Π°ΠΏΠ°Ρ .
2. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΎΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π°Π»ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ, Π±Π΅Π· ΡΠΎΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
3. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΏ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΡΠ°Ρ Π°Ρ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³ΡΡΡΡΠΌ, ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΊΠ° β ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΎ, Π·Π°ΡΠ΅ΡΠΏΠ½ΡΠ² Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ: Π½ΠΈΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ.
7. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ . ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΡΠΌ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²
ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ. ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌ:
Π¦Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅. ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ, ΠΈ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ β 1 ΡΠ°Ρ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ β 1.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ 7 Π» Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ.
1.ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, Π° ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π½Π° Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ.
2. Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΡΠΌ Π²Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΠΊΡΡΡΡ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ΅ Π½Π° 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
3. Π‘Π»ΠΈΡΡ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ. ΠΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ-ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π°ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°ΡΡ, Π½Π°Π³ΡΠ΅Π² ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»ΠΈΠΊΠΈ Π² Π½ΡΠΌ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠΉΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π²Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ β 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ β 1.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ:
ΠΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ! Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΏΡΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
1.ΠΡΠΎΠΌΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 10-15 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π‘Π½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Ρ.
2. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΠΊΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΡΠΏΠ»ΡΠΌ (ΠΏΠ»Π°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ»Π΅Π΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ. ΠΏ.) ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
3. Π‘Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π°Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ»ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 12-15 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ! ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅:
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅
ΠΡ ΡΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Ρ ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ? ΠΡΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ΅ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΡΠ΄Π°Π²Π°Ρ Π΄Π°Π½Ρ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡ, Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ². Π Π²Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅! ΠΠ΅Ρ, Ρ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΠΈΠ»: Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ½ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅, Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, Π±Π΅Π·ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡβ¦
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅:
ΠΠ»Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅, Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° β ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½Π΅Π΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ β ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΊ Π½Π° Π±Π°Π½ΠΊΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ°, Π·Π°ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ°.
ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅, Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ β ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ½ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ.
ΠΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ° β Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠ½ΡΡΡΡ β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ: ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ Ρ Π±Π°ΡΡ Π°ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΡΡΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
Π‘ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ
Π‘ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏ β ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ»Π° ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ² Π±Π°Π½ΠΎΠΊ (ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡ).
Π‘Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ
Π‘Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π±Π°Π½ΠΎΠΊ Π² ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ. Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° (Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ, Π½Π° 1 Π» β 400 Π³).
ΠΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏ
ΠΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠΌΠ°Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π²ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠ°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ.
ΠΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ , Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΡΡΠ²ΡΠΈΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ, Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π΄ΠΎ ΡΡΡΡ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ), Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π· ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΠΎΡΡΡΠ».
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π·. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° Π·Π°Π»ΠΈΠ² ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π·ΡΠ±ΠΎΠΉ, ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΠΌ Π² Π½Π΅ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡ ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ β ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅. Π’Π΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ 1-2 Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅
Π‘ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, Ρ Π±Π°ΡΡ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡΡ β ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠΌΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅! Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅Π΄ΡΠΎΠ³ΠΎ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° ΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π»ΠΈ ΠΠ°Ρ ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ? ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ, Π° Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Ρ ΠΠ°Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ, ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅
Π‘ΠΈΡΠΎΠΏ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠ², ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ. Π, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅! ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ Π΄Π° ΡΠΈΡΡΡΡΡ, Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΊΠ°.
ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ: ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ, Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΡ, ΠΆΠ΅Π»Π΅, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
Π€ΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΡΡΠ½ΡΡ, ΠΈΡ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅: ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
ΠΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² ΡΡΠΌΠΌΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ 3 Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½ΡΡ 4 Π±Π°Π½ΠΊΠΈ 750 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΡΡΠ½ΡΡ, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ
Π€ΠΎΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ
ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1 Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ Π² ΠΏΠΈΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ (Π½Π° Π΄Π²Π΅ 3-Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ):
ΠΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΌ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅, Π² ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ:
ΠΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
Π€ΠΎΡΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ½ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π·ΠΈΠΌΡ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π°Π½ΡΠΈΠ΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Ρ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π² ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ². ΠΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ β ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ½Π΅Π΅ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:1,3 ΠΊΠ³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 1ΠΊΠ³ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΎΠΊ 1 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅Π΄ΡΡ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°.
ΠΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ
Π€ΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ
ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 3 ΠΏΠΎΠ»ΡΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ):
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΆΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅, Π±ΠΈΡΡΠ΅, Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ:
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ:
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 44 ΠΊΠΊΠ°Π» Π½Π° 100 Π³Ρ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
Π€ΠΎΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ. ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ β Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ . ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°, Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ , Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°Ρ , Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡΡΡ. Π₯ΠΎΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ·ΠΎΠΉ, ΡΠΎ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ°, Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ:
ΠΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π² Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΈ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π°, Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ.
Π‘ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° 20-25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π»ΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅
Π‘ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, Ρ Π±Π°ΡΡ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡΡ β ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠΌΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅! Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅Π΄ΡΠΎΠ³ΠΎ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° ΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π»ΠΈ ΠΠ°Ρ ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ? ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ, Π° Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Ρ ΠΠ°Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ, ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅
Π‘ΠΈΡΠΎΠΏ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠ², ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ. Π, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅! ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ Π΄Π° ΡΠΈΡΡΡΡΡ, Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΊΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅:
ΠΠ»Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅, Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° β ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½Π΅Π΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ β ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΊ Π½Π° Π±Π°Π½ΠΊΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ°, Π·Π°ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ°.
ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅, Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ β ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ½ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ.
ΠΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ° β Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠ½ΡΡΡΡ β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ: ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ Ρ Π±Π°ΡΡ Π°ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΡΡΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
Π‘ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ
Π‘ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏ β ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ»Π° ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ² Π±Π°Π½ΠΎΠΊ (ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡ).
Π‘Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ
Π‘Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π±Π°Π½ΠΎΠΊ Π² ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ. Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° (Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ, Π½Π° 1 Π» β 400 Π³).
ΠΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏ
ΠΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠΌΠ°Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π²ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠ°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ.
ΠΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ , Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΡΡΠ²ΡΠΈΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ, Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π΄ΠΎ ΡΡΡΡ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ), Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π· ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΠΎΡΡΡΠ».
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π·. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° Π·Π°Π»ΠΈΠ² ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π·ΡΠ±ΠΎΠΉ, ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΠΌ Π² Π½Π΅ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡ ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ β ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅. Π’Π΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ 1-2 Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ
ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°Ρ ΠΊ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. ΠΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ° ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ².
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ:
ΠΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ, ΡΡΡΠΊΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π³Π»ΡΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ: ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π°Π»Π΅Π΅, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²
Π‘Π»Π°Π΄ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ, ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ (Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ)
ΠΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ β ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Ρ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠ° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² β Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π»ΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ?
ΠΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ². Π Π°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π² ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π°Π»Π΅Π΅, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅.
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ:
ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π΅. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. Π ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΅Π΅ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΠ° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ. ΠΠ° 1 Π»ΠΈΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ 400 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ Β½ Ρ. Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ. Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°. ΠΠ΅ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅
ΠΠΎΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°. Π’ΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°:
Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΠΌ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡΠΌ, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΏΡΡΡΡ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ. Π Π½Π΅Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ. ΠΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ, ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ.
Π‘ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ:
ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Π±ΡΠ»Π° Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³. ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Β«ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈΒ», Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ Π² 1 Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π±Π°Π΄ΡΡΠ½ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΡ ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»Ρ.
ΠΠ»Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ: