ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² ΠΆΠ°ΡΡ β ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π»Π°ΠΉΡΡ Π°ΠΊΠΎΠ²
Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ β Π²ΡΠ°Π³ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΆΠ½Π°Ρ ΠΆΠ°ΡΠ° ΡΠ³Π½Π΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅, ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ. Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ?
1. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²
Π ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ². ΠΠ°ΡΠ° Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ) ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΆΠΈΡΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π½Π΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ·Π²ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π°ΠΌ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ 2,5 ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ² Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π°Π½Π³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ: Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ Π³Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΡΒ»
2. ΠΡΠΈΠ½ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅
3. ΠΠ°ΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΎΡ Π»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»Π° Π΄ΠΎ Π±ΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°, ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ² ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠΏΠΎΡΠ°Ρ , Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡ Π΄Π½Ρ.
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΠΌΠΈ β Π·Π°ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅.
4. ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΡ β ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅
Π ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. Π‘ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ΅ΠΆΡ Π΄Π²Π΅ΡΠΈ.
5. ΠΠΈΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°
Π ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π° Π½Π΅ Β«ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ Π΅Π΄ΡΒ». Π Π²ΠΎΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ β Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ° β ΡΠ°ΠΊ Π²Ρ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ! ΠΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ β ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎ. ΠΠ»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΠΈ Π΅ΡΡΡ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°, ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 50/50 ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π€ΠΎΠ»ΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅!
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ² Π² ΠΆΠ°ΡΡ: ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π² Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΡ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ°Π΄Ρ, ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΡ Π·Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ? ΠΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π΅.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ² β ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π·Π°ΡΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠ΅ 30Β°C ΠΈ Π΄Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅. ΠΠ΅, ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ Π² ΠΆΠ°ΡΡ.
ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΌ

ΠΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ Π² Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΊ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, ΡΠ°Π·Π½ΡΡΡΡ. Π ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ, ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π° Π²ΠΎΠ΄Π° Π² ΠΆΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°ΠΌ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π² ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΎΠΊ.

Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ

Π ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ-ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌΡ. Π‘ΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ², Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΠ· ΡΠ»Π°Π½Π³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ. ΠΠ½ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅, Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ β ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΆΠ°ΡΡ: Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ» ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.

Π Π΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°

ΠΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΡΠ° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°. Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅, ΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Π²ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ. ΠΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ β Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π΅Ρ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ· ΡΠΊΠ²Π°ΠΆΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ: ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΡ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΈΡ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, Π»ΡΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΡΡΡ Π΅Π΅ Π²Π±Π»ΠΈΠ·ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ, Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠ»Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°Ρ , ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² Π² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΡΡΠ΄ΡΡ.

Π‘ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌ

Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ°ΡΡ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ β Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°. ΠΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΏΠΎ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π° Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ β ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠ°Π΄ ΠΆΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄ΠΎΠΌ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ , ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΡ , Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.


ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΡΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ

ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ β ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ ΠΈ Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ. ΠΡΠΎ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΡΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΅Π΅ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠΎΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ. Π ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ Π΄ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° Π³ΡΡΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΡΡΡΠΊΠ° Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡ.

Π ΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°

ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ), Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Ρ «Π΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ» ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ. Π Π² ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ°ΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π ΠΆΠ°ΡΡ, Π²Π½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΊ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π½ΠΎΡ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ.
Π£ΡΠΏΠ΅Π»Π° Π»ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠ° Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠ½ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Ρ Π½Π΅ΠΉ Π±ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ?
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅

ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ? «ΠΡΡΡΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ», β ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΠΈΠ·ΠΈΠΌΠ° ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ² Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅?
Π ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΎΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌΠΈ Π³Π½ΠΈΠ»ΡΠΌΠΈ, Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° β ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π³Π½ΠΈΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΈ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π΅Π΅, ΠΊ Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ±ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ.
ΠΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½-Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎ 10 Π»/ΠΌ2 Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10 Π»/ΠΌ2 ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ β ΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ.
Π£ Π½Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½Π° Π»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ?
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΠ΅Π΄Π½Π°: Π²ΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΠΎΠ½Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ, Π²ΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Ρ Π»ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ. ΠΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° Π½Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠ΅, Π·Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ. Π Π²ΠΎΡ ΠΈΠ·Π½Π΅ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, Π²ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 20 Β°Π‘, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π΅ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² Π±ΠΎΡΠΊΠΈ, Π° ΡΠΆ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ β ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ?
Π ΡΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ³ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ , ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡ. ΠΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ, ΠΊΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ, Π° Π²ΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π΄Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ΅ΠΊ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅Π» ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ» ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ² Π² Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ ΠΆΠ°ΡΡ β Π΄Π΅Π»ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±Π΅ΡΡΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, ΡΠ°Π·Π²Π΅ ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ·Π·Π°ΡΡΠ΄ΠΊΡ: Π²ΠΎΠ΄Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π² Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ. ΠΠ° Π²ΡΠ΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. Π’Π°ΠΊ, Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ 40 ΡΠΌ Π½Π° ΡΡΠ³Π»ΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π²ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅ 10β12 ΡΠΌ. ΠΡΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠ½ΡΠ² Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ.
Π§ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ?
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ Π² Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ³Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΌΡ Π°-ΡΡΠ°Π³Π½ΡΠΌΠ° β ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π²Π»Π°Π³Ρ Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΈΠ»ΠΊΠΈ-ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ (1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π° 10 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ). ΠΠΎΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΠΎΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΡΡΠ΅Π·Π°Π² Π΄ΠΎΠ½ΡΡΠΊΠΎ (1 Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ° Π½Π° 4 ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ).
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΊ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π³ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°.
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΡΡΠ°ΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌ Π²Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ?
ΠΠ½Π΅ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ Π΄Π°ΡΡ Π² ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π΅. ΠΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ «Π£Π½ΠΈΡΠ»ΠΎΡ-Π±ΡΡΠΎΠ½» (4 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π° 10 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ) ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π°Π·ΠΎΡΠΎΡΠΊΡ (1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π° 10 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ). ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ.
ΠΡ ΠΌΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ (Π±Π΅Π»Π΅ΡΡΠΉ Π½Π°Π»Π΅Ρ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΡΡΡ ), Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ «Π¦ΠΈΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ» Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ «ΠΏΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅» ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ «Π€ΠΈΡΠΎΡΠΏΠΎΡΠΈΠ½Π°», Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΌΠ΅Π΄Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ (1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π° 10 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ).
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΉ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ?
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΉ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½Π΅Ρ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ΅, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌ. ΠΠ°Π»ΠΈΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎ, Π° ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠ° β ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ½Π΅Π³Ρ. ΠΠ°Π΄ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
ΠΠ΅Ρ, Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ°ΡΠ° ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π°Π·ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π° ΡΠ½Π΅Π³Ρ, ΠΈ ΡΠ»Π΅ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ΅Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ΄Π°. Π-ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ , ΡΠ°Π½Π½Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π°Π·ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ². ΠΠ° Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠΎ-ΠΠ°ΠΏΠ°Π΄Π΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ Π°Π·ΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π°Π·ΠΎΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 2 Β°Π‘.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π·ΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π½ΠΈΡΡΠ°ΡΠΎΠ²?
ΠΠΎΠ΄ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΡ Π°Π·ΠΎΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π° Π½Π΅ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ, ΠΈ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ·Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½ΠΈΡΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ Π°Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° Π·Π°Π³ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ. ΠΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π·Π°, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π½ΠΈΡΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ, «ΠΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΆΠΈΡΡ β Π±ΡΡΡ Π±Ρ ΠΆΠΈΠ²Ρ»: ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ-ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π° ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠ°ΠΊ, Π½Π΅ ΠΆΠ°Π΄Π½ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅, Π½Π΅ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π³ΡΡΡΠΎ, ΠΏΡΠΎΠΊΡ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²ΡΠ΅Π΄. Π ΠΏΠ°ΡΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π°Π·ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΈΡΡΠ°ΡΡ?
Π£ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΈΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΏΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΡ Π² ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡ Π²ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½ΠΈΡΡΠ°ΡΠΎΠ² Ρ ΠΈΠ±ΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ (ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ, ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ) ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π»Π°Ρ, Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ, ΡΠΏΠΈΠ½Π°Ρ, ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Π°, Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΊΡΠΎΠΏ, ΡΠ΅ΠΏΠ°, ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½Π°Ρ, Ρ ΡΠ΅Π½, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ, ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ, Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π»ΡΠΊ-ΡΠ΅ΠΏΠΊΠ°, ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π³ΠΎΡΠΎΡ . Π Π·ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π½ΠΈΡΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΡΡ, Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ?
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΊ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅ Π²Ρ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ
ΠΠ³ΡΡΡΡ Π²Π»Π°Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅. ΠΠΎΡΠ²Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π½Π° 20-30 ΡΠΌ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ΅ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ. Π ΠΏΠ°ΡΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅Π΄ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π½Π³ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
β ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ, ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (20 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²) Ρ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ
Π°Π»Π°;
β Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠ΅ 1 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π» Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ) β ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ², ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ;
β Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°Π²ΡΠ·Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 3-4 Π΄Π½Ρ, (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΆΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ). ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° Π²ΡΡΠ΅ 25 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ². ΠΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ², Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π°Π²ΡΠ·ΠΈ;
β Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π° 1 ΠΌ 2 ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°.
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅ β Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ, ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π·Π°Π²ΡΠ·ΠΈ, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΌΠΈ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΡ Π² Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ, ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΡ, Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ 24-26 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°Π½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅.
ΠΠΎΠΆΠ΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ 1 ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ β Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°Π²ΡΠ·Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎ 3-5 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π½Π° 1 ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ², Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Π²ΡΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π’Π°ΠΊ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠΈΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠΌ ΠΈ Π±ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΡΡΡΡ.
ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ β 1 ΡΠ°Π· Π² 4 Π΄Π½Ρ, ΠΏΠΎ 10 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ?
ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π²Π»Π°Π³Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ΅ΠΊ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ.
ΠΡΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ΅ Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΡ Π° ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π±Π»ΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ: Π² ΡΡΡ ΡΡ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠΎΡΠ²Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎ 40 ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (18-23 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°) Π² Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. Π Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 3-4 Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎ 7-10 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠ². ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ?
ΠΠΎΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 20 ΡΠΌ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π² ΠΈ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ 1-2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (25 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²), ΠΏΠΎ 15 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π½Π° 1 ΠΌ 2 ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° (Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ).
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΎΡΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ Π²Π»Π°Π³ΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π»ΡΠΊΠ°
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π» ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°. Π ΡΡΡ ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ (Ρ ΠΌΠ°Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΈΡΠ½Ρ).
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ 5-10 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π½Π° 1 ΠΌ 2 ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Π² Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ 15 ΠΈΡΠ»Ρ) ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ β ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ·ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΊΠ° Π²Π»Π°Π³ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ?
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π² ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅. ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ, Π²Π»Π°Π³Π° Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. Π Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄Ρ 30 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π½Π° 1 ΠΌ 2 ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ° 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ±ΡΡ , Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π΅ΠΉ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π²Π»Π°Π³ΠΈ.
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠ° Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ , ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΡΡΠΎ-ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΉ β ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ² ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ.
ΠΠ»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ 1 ΡΠ°Π· Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ 20 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π½Π° 1 ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π’ΡΠΊΠ²Π° Π΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΎΠΊΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅ 1 ΡΠ°Π· ΠΏΠΎ 8 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΊΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΊΠ²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ 10 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ, Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½ΠΎΠ² Ρ Π·Π°ΡΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎ 20-30 Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ Π½Π° 1 ΠΌ 2 ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΏΡΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅, ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅?
Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ β ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°. ΠΠ»Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΈΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π° ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ . Π Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π»Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ 40 Π΄ΠΎ 90 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ². Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ β Π² Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π»ΠΈΠ²ΡΠ΅.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ» ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΡΡ ΠΈ. ΠΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ 50% Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΈ 90% ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°Π³Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π², ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄ΡΡ ΠΊ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² (Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ) ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π»Π°Π³ΠΈ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ², ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ:
1. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ, Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΡΡΡ . Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅;
2. ΠΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° β ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π²Π»Π°Π³Π° Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡ, Π° ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ;
3. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° 1-2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ;
4. ΠΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΈ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ, Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ;
5. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°Π³Π° ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΠ»Π°ΡΡ.
Π§Π°ΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°
1. Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΠ΅ΠΌΠ»Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· Π·Π°ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ;
2. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ (Π΄ΠΎ 2 ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ);
3. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 1 ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ;
4. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠΎ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΡΠΎΠΈΡ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π΅ΠΉ Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π·Π°Π³Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ;
5. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ·-Π·Π° ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠ΅. ΠΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π Π²ΠΎΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½Π°ΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π»Π°Π³ΠΈ?
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ.
ΠΡΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ²ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ. Π Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π²Π»Π°Π³ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΡ
ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°.
ΠΡΠΈ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ΄Π°ΡΡ, Π½ΠΎ Π±Π»Π΅Π΄Π½Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΠ° ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΊΠ½ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°.
ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ°Π΄ΠΈΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅
ΠΠ³ΡΡΡΡ β ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. Π, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ². ΠΠ° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ°Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π°
Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ»Π°ΡΡ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅. Π Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ. ΠΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π· Π² 4-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ³ΡΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ, ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅ΡΡΠΊΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ³Π»ΡΠΌ.
ΠΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΡΡΡΡΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ Π²Π»Π°Π³ΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 4,5 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΡΡΡ , Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Β«ΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ°Β» (ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ) ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π·Π°Π²ΡΠ·ΠΈ, ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ. Π ΠΆΠ°ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΌ, Π½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² 2-3 Π΄Π½Ρ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π»Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³Π½ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π»ΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ?
Π ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π° ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ ΡΠ°ΡΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π·Π°Π³Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠ°ΡΠΌΡΡΠ½Π°Ρ, Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ Π² ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ. Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΡΡΡ Π²Π»Π°Π³Π°, Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ:
1. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π°;
2. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠΌ Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ²ΠΎΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²;
3. ΠΡΡΠ½Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅Π±Ρ Π²Π»Π°Π³Ρ;
4. ΠΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°, ΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ, Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ;
5. ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ΄Π°ΡΡ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΎΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°?
ΠΡΡΠ΅ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ΅ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ- ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡ (ΡΡΡΠΎΠΌ) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΡ, Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π½ΠΎΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΊΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π° ΡΡΡ Π°Ρ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ»Π°Π³Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ, Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠΌ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ Π²Π»Π°Π³ΠΎΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ!

.jpg)












