ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠΊΠ΅
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ? ΠΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ!
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ β Π΄Π²Π° ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ². ΠΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Β«Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈΒ» Π² Π·Π°ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅?
ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°ΠΌ β ΡΠΎ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ Β«ΠΎΠ±Π°Β». ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ β Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ» Π·Π°Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ β Π° ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ? Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅?
Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ.
1. ΠΡΡΠΎΡΡΠΈ (ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ + ΠΎΠ³ΡΡΡΡ) Ρ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠ° (Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ 3-Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ) ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ (ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°Π΄ΠΎΠΊ ΠΈ Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ).
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ
Π‘ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± β Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ, Π²ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ
Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΄ΡΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅.
Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ:
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ (1 ΡΡ. ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°, Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° 8 Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΊ) ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ β ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ, Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Ρ.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π°
ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π² 2 ΡΡΠ°ΠΏΠ°. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ (ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ). ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 100 ΠΌΠ», Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ 2 ΡΡ.Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ 3 ΡΡ.Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
ΠΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ β Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ 1 ΡΡ.Π». ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΡ. ΠΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ, Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π²Π²Π΅ΡΡ Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ β Π½Π΅Ρ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ β ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ (ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ΅ β Π²Π·ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ).
Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π±Π°Π½ΠΎΠΊ
ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·, Π½Π° Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎ, ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ.
Π ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡ 12 Π΄ΠΎ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ² β ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ²ΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π± ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΊΡ (ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ΅Π» Π±Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π± ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ).
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΏΡΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° (ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Ρ ΡΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡΡ). ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅.
2. ΠΡΡΠΎΡΡΠΈ (ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ + ΠΎΠ³ΡΡΡΡ) Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅, Π° ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² β ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ, ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π² Π±ΠΎΡΠΊΠ°Ρ .
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π Π°ΡΡΠΎΠ» (ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π½Π° 3-Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1,2 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ 2 ΠΊΠ³ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ):
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΡΡΡΡ (ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° 3-4 ΡΠ°ΡΠ°).
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ β Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡΡΡ, ΠΈ Π² Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π· ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ.
ΠΠ° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡΡΡ Β«ΠΏΠΎΠΏΠΊΠΈΒ», ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² 2 ΡΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Ρ ΡΠ΅Π½ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π Π°ΡΡΠΎΠ» (Π²ΠΎΠ΄Π° Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ) Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅.
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ° (ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΊ) Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π²ΡΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ.
ΠΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ 12-24 ΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±.
3. ΠΡΡΠΎΡΡΠΈ (ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ + ΠΎΠ³ΡΡΡΡ) Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅
Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π΄Π²ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π² Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ, Π° Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ.
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΠΈ Π²ΠΊΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ (Π½Π° 3-Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ):
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ (Π½Π° 3-Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ, Ρ.Π΅. 1,2 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ):
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ, Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π± ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ β Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ:
4. ΠΡΡΠΎΡΡΠΈ (ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ + ΠΎΠ³ΡΡΡΡ) Π² ΠΆΠ΅Π»Π΅
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½, ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ Π² Π½Π°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π° Π² ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½Π°.
ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² β Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π·Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡ, Π° Π² ΠΆΠ΅Π»Π΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ (1 ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ β Π½Π° 4 Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ, 1 ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ β Π½Π° 5-6 ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΎΠ²).
ΠΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ, ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΅Π΅ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ, Π° ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ, Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π§Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°? ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΠΎΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ. ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ Π² Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ. Π-ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ , Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ°ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠΌ.
5. ΠΠ²ΠΎΡΠΈ Π² Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠ°
ΠΠ΅ΡΡΠΌΠ° ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ, Π° ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΠΊΡΠΈΠΏΡΡ. Π Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΌΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° 3-Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ:
ΠΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΊΡ Π½Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ 2-3 ΡΠ°Π·Π° ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΎΠΉ.
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ. Π’ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π² Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ. ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π² Π½Π΅ Π΄Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠΈΡΡ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ β ΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ: ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΡΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Ρ, ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ. ΠΡΠΈΡ ΠΌΡΠΊ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π°, ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ», Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ Π±ΠΎΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ°, Π½ΠΎ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ? Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄ΡΠ° Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ².
ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΡΠ½ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡΠΌΠΈ Π² ΡΠΌΠ°Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π²ΡΠ΄ΡΠ°Ρ .
ΠΠ»Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΈ Π·Π° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ.
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ°ΡΡ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅, Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π·ΡΡΡΡ.
Π‘ΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΠΌ, ΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΡΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π²Π·Π²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ , ΠΈ Π·Π°ΠΉΠΌΡΠΌΡΡ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ.
Π§ΡΠΎ Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ (Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 7 ΠΊΠ³ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ):
ΠΠΈΡΡΡΡ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΡΠ°Π½, ΡΡΡΡΠ°Π³ΠΎΠ½, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ β ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ. Π§Π΅ΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ», ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ².
ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΏΠ°Ρ ΠΈΡ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. ΠΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡ Ρ. ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ, ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡ Π² ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ Ρ ΡΠ΅Π½Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ», ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°:
Π Π°ΡΡΠΎΠ» ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ»Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ»Π°ΡΡ.
ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΆΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²Π°Π»ΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Β«Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΒ» ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π²Π΅Π΄ΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠΎΠΊ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ +20 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» Π½Π΅ ΡΠ±Π΅ΠΆΠ°Π». ΠΡΠΈ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ, ΠΈ ΡΡΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 3-4 Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π½Π° ΡΠΈΡ ΠΎΠ΅ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π§Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΡ.
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ:
Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π±ΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠ°ΡΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π² Π±ΠΎΡΠΊΠ°Ρ . Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π±ΠΎΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΊ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠ΅
ΠΠΎΡΠΊΠ° β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ.
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ (ΠΈΠ· Π΄ΡΠ±Π°, Π»ΠΈΠΏΡ, ΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½Ρ) Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ. ΠΡΠΈ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ Π΄ΡΠ±Π°, ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠΌΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠ± ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ² ΠΊ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΡΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Ρ Π±ΠΎΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΅Π΅ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π»ΠΈΠΏΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ. ΠΡΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌ Π³ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π΅Π»ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° Π±ΠΎΡΠΊΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠ΅:
ΠΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΡ ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π΅ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡ β ΡΠ°ΠΊ Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΡΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΡ Π»Π°, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π² Π½Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΠΎΡΡΡΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²
Π‘Π±ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅, Π½ΠΎ Π½ΠΈΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΡΡ, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Π° Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ΄ΡΡ Β«Π½Π° ΡΡΠ°Β».
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠΎΠΊ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌ Π² Π±ΠΎΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ:
ΠΠ»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡ 200-Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ Π±ΠΎΡΠΊΡ, ΡΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ:
Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±
ΠΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ»Ρ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π Π°ΡΡΠΎΠ» Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· 1 Π²Π΅Π΄ΡΠ° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡΡΡ 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ»Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅. ΠΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅.
Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΊ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΆΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π².
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΌΠΎΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΡΡ ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π»ΡΠΊΠ°, ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ.
ΠΠ° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΡΡΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π²Π½ΠΎΠ²Ρ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ Π½Π° Π΄Π½Π΅.
Π‘Π½ΠΎΠ²Π° ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠ° Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½Π° 1-1,5 ΡΠΌ. ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π³Π½Π΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²Π°Π»ΠΈ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΅Π΅ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅
ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΅Π΅ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅, Π½ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
Π Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ:
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ:
Π Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π² Π±ΠΎΡΠΊΠ΅
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π±ΠΎΡΠΊΠ΅? Π Π°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π² ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΠΊ.
Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π΅ Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠ°
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΡ.
Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ Ρ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ:
ΠΡΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Ρ Ρ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ:
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²:
Π‘ΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ. Π‘ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄. ΠΠ°ΡΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
Π§ΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΡΠΌ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ°Π² ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ° Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ (Π·ΡΠ΅Π»ΡΠ΅, Π±ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅) β ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ.
ΠΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡΠΌ, Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄. Π ΡΡΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ . Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΊΠ°Π΄ΡΡΠΊΡ, ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ, ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ (ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ). ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΠ°Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ² ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ, Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ.
ΠΠ°ΡΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ! Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΡΠ°Π±ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌ, Π° ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ. ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π΄Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΡΠΈΡ. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π·Ρ. ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΡΠΎ ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ?
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π΄ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΏΡ «ΠΡΡΠΎΡΡΠΈ». Π£ ΡΡΡΡΠΈΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ, Π»ΡΠΊΠ°, ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ, Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ.
Π’ΡΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ². ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π΅ ( Π½Π° ΡΠΉΡΠΎ Π½Π° ΠΏΡΡΡ ΠΊΠΎΠΏΠ΅Π΅ΠΊ). ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΠ»Π΅. ΠΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π²Π΅Π΄Π΅ΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ: Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°, Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ, Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π½Π°, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΡΠΈΡΠ°. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Π±ΡΡΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π΄Π΅ΡΠΊΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π°Π±ΠΎΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ». Π ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ»ΠΎ ΡΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ, Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠ°Ρ Π½Π°Π΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡ, Π±ΡΠ»Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ ΠΏΡΡΡ ΠΊΠΎΠΏΠ΅Π΅ΠΊ.
ΠΡΡΡΡ ΡΡΠ° Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ, ΡΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²Π°Π»ΠΈ, ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΡΡΠΆΠ°Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΊΡΠΎΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡ Π²Π΅Π΄Π΅ΡΠΊΠ°.
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π²Π΅Π΄Π΅ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π΅ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠΎΠ»Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅ΡΠΊΠΎ. ΠΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π² 10-Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅, ΡΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ Π΅Π΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ. Π― Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° Π²ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ, ΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠ° Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Π±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠ°. ΠΠΎ Π²ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ( ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ), ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ( ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΡ ), Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ, ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° 4 ΡΠ°ΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ. ΠΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π½Π° ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΠΎΡΠΊΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠΌ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ. Π Π°ΡΡΠΎΠ» ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ: Π½Π° 10 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ 0,5 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²Π°Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΡΡΠΈΠΈ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΡΡΠΉ Π³Π½Π΅Ρ ( ΠΌΠ½Π΅ ΠΌΡΠΆ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π» ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠ° Π±ΠΎΡΠΊΠΈ) ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡΠΈΠ½Π°.
Π― ΡΡΡΡΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ Π² 50 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½Π°Ρ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π°, Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ ΡΡΠ΄Π° ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² 20-Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²Π΅Π΄ΡΠ΅. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ.
ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ.
Π£Π’ΠΠ§ΠΠΠΠΠ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 14-15 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π² Π±ΠΎΡΠΊΡ, ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½ΠΈΠΆΠ΅, Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ 8-10 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡ Π² ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π΅, Π° Π²ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Ρ Π±Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ. Π― Π·Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ 60 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΈ, Π° Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° 10 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² 500 Π³ ΡΠΎΠ»ΠΈ, Ρ.Π΅ ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ»Π΅Π½Ρ.
ΠΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ? Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ? : Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 4-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ! ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ³ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ, ΡΡΠ΅Π΄Π°Ρ ΠΈΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎ 3-4 ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΈ Π±Π΅Π· Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ, Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Ρ ΡΡΡΡΡΡ, Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅.
Π Π°Π½ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π°, Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π² Π²ΡΠ΄ΡΠ°Ρ , ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»Π° Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²ΡΡ ΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ: ΠΏΡΡΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡ, Π²ΡΡ-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Π΄ΡΠ° Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ β ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΠΏΠΊΠ°Ρ Π±Π΅Π»Π°Ρ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ, Π° ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈΠ· Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ. ΠΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΄Π΅Π»Π°Ρ 1-2 ΠΏΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π²Π΅Π΄ΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΡΠΎΠΈΠ³ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ 4-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ Π΅Π΄ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΡΠΈΠΌ )
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ Π²ΡΡΠ²ΠΈΠ»Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ 3 Π³ΠΎΠ΄Π°.
Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. Π― ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π»Π° Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ°Ρ . Π Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠΈ Π½Π° Π²Π΅Ρ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈ, Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π±Π΅ΡΡ Π±Ρ Π²ΡΠ΄ΡΠ° ΠΏΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π΅, ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ 20 Π·Π° ΡΡΡΠΊΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ° 1 ΠΏΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ 3,5-4 ΠΊΠ³ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ±ΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ β ΡΠΊΡΠΎΠΏ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ, Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π½Π°, ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ, ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ.
ΠΡΠ°ΠΊ, Π²Π΅Π΄ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΠ»Π°, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅. Π Π²Π΅Π΄ΡΠΎ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΎΠΊ.
Π£ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π»Π° ΠΊΡΠ°Ρ. Π Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π· Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠ΅.
Π’Π°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ. Π‘ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ Π²ΡΡ ΡΡΠΎ Π² Π²Π΅Π΄ΡΠΎ.
ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» β ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1,5 Π»ΠΈΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡ. ΠΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π° 1 Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ΄ΡΡ 2 ΡΡ. Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ. Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
ΠΠ° 1,5 Π». Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ 3 ΡΡ. Π» ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ 1,5 ΡΡ. Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
ΠΠΎΠ²ΠΎΠΆΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ Π² Π²Π΅Π΄ΡΠ΅.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ Π²Π΅Π΄ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ²Π»Π΅ΠΊΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎΡΠ½Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΠΈΡΡΡΠ΅, Π° Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΠ΅.
ΠΠ³ΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ΄Ρ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π²Π΅ΡΡ . Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠ΄ΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅. ΠΠ½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π»Π°Ρ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠ°.
ΠΠ²ΠΎΡΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ «ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ» Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Π²Π΅Π΄ΡΠ°, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ ΡΡΠ°Π²Π»Ρ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ, ΠΊΡΠ΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄, ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΡΠΎΠ± ΠΎΠ½ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ».
Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Ρ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ 4-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅. Π Π°ΡΡΠΎΠ» Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π²Π΅Π΄ΡΠ° Π±Π΅Π»Π΅Π΅Ρ ΠΈ ΠΌΡΡΠ½Π΅Π΅Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ.
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠ½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ 2 ΡΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΠ»Π° ΡΡΠΎ Π²ΡΡ. ΠΡΠΊΡΡΠ»Π°, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ»Π°. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄ΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅Π΄ΡΠΎΠΌ.
Π£ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ° ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Π»Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π°. ΠΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠ»ΡΡ, ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΡΠ³ΠΊΠ°Ρ «ΠΈΠ³ΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ». ΠΠ½Ρ 2-3 ΠΈΠΌ Π΅ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡ. ΠΠ°Ρ Π½Π΅Ρ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ!
ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ, ΠΏΡΡΡΡ «Π±ΡΠΎΠ΄ΡΡ» Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅.
Π ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ β ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ, Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ.