ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π·Π΅Π½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ
ΠΠ΅Π½Π° F1 β ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ². ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ
ΠΠ΅Π½Π° F1 β ΡΡΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ, Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Sakata. Π Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΎ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Ρ Π΅Π΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΅, ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎ Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅, ΠΊΡΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ» ΠΎΠ²ΠΎΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅.
ΠΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π°
ΠΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΠ΅Π½Π° F1 β ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ³Π΅ ΠΈ Π½Π° Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°Ρ Π² ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ².
Π‘ΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. Π’Π΅ΠΌΠΏΡ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ. Π Π·Π°Π²ΡΠ·ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ 1 β 2 ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ Ρ Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ. ΠΠ° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π±ΡΠ³ΡΠΈΡΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°. ΠΠ²ΠΎΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎ ΡΠΈΠΏΡ ΡΠΎΡΡΠ° | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΠΉ |
ΠΠΎ ΡΠΈΠΏΡ Π²Π΅ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ | Π‘Π»Π°Π±ΠΎΠ²Π΅ΡΠ²ΠΈΡΡΡΠΉ |
ΠΠΎ ΡΠΈΠΏΡ ΠΎΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ | ΠΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊΠ°ΡΠΏΠΈΠΊ |
Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ | 50Ρ 50 ΡΠΌ |
ΠΠ΅Ρ, Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° | 110-125 Π³, 15-16 ΡΠΌ, ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄Ρ, Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, Ρ Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΡΠΌ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ |
Π‘ΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ | Π Π°Π½Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ (38 β 42 Π΄Π½Ρ) |
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ | Π‘Π°Π»Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° |
ΠΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ | ΠΠ/ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ/ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ° |
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ | ΠΠ³ΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΊ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π°ΠΈΠΊΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ°, Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ ΠΌΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ·Ρ |
Π’ΠΈΠΏ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ | ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ |
Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ | 10-12 ΠΊΠ³/ΠΌ 2 |
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ
ΠΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅:
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ² ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ:
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΠ΅Π½Π° F1 Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ. ΠΠ° Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅Ρ Π±ΡΠ³ΠΎΡΠΊΠΎΠ² Ρ ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π° Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ
ΠΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. Π Π°ΡΡΠ°Π΄Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ 5-Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΊΠ°. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ:
ΠΠΎΡΠ΅Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ
ΠΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ/ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΠ
ΠΠ°ΡΡΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
Π‘Π±ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ
ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ
ΠΠΎ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, Π½Π΅ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Ρ ΠΡΠ΄ΠΌΠΈΠ»Π° ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄ΡΠΎΠ²Π½Π° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅ΠΎΠΊΠ°ΡΠΏΠΈΠΊ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π±ΡΡ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈΡΡΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ.
ΠΡΠ΄ΠΌΠΈΠ»Π° ΠΈΠ· ΠΠ°Π·Π°Π½ΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π°, ΡΡΠΎ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΠ΅Π½Π° F1 Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ. Π€Π΅ΡΠΌΠ΅Ρ ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠ²Π»Π΅Π½Π°.
ΠΡΠ±ΡΠ°Π² ΠΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΠ΅Π½Π° F1 Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°, ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°. ΠΡΠ»ΡΡΡΡΠ° Π½Π΅ Π±ΠΎΠΈΡΡΡ Π·Π½ΠΎΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ΅Π½Π°: Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΠ³ΡΡΡΡ ΠΠ΅Π½Π° F1: Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°
Π‘ΡΠΎΠΈΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΠ΅Π½Π° Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Π‘Π°ΠΊΠ°ΡΠ°. Π‘ΠΎΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ Π² 2009 Π³ΠΎΠ΄Ρ. Π Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°ΠΌ Ρ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΠ΅Π½Π° F1 Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°Ρ .
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΠ΅Π½Π°
Π‘ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π°ΠΌ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΠΉ. ΠΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ΅. ΠΠ°Π·ΡΡ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎ 1-2 Π·Π°Π²ΡΠ·ΠΈ. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΎΡΡΠ° ΠΠ΅Π½Π° F1:
ΠΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°
Π‘ΠΎΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΠ΅Π½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ². ΠΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΠ³ΠΎΡΠΊΠΎΠ² Ρ ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ. Π Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 35-38 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΠ΅Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΡΡ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ 10-12 ΠΊΠ³ Ρ 1 ΠΌΒ².
ΠΠ»ΡΡΡ
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊ ΡΠΎΡΡΠ°:
ΠΠΈΠ½ΡΡΡ
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° ΠΠ΅Π½Π° F1:
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π² ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 15-20 ΠΌΠΈΠ½. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΡΠ°.
Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. Π‘Π°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΠ΅Π½Π° Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 35-40 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π°. ΠΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ +22 β +25Β°Π‘.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°
ΠΠ³ΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΡΠ·Π΅ΠΉ. ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅Π² Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΡ . ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½Π°Ρ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π°Ρ .
ΠΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½
ΠΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΠ΅Π½Π° F1 ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΡ. ΠΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ. ΠΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄ΠΎΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ
ΠΠ° 5-6 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ. ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ.
Π Π°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Π² Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΌ. ΠΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ. ΠΡΡΠ½Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΡΠ±ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ F1.
Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΠ΅Π½Π°:
Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΠ΅Π½Π° ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ. Π ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π³Π½ΠΈΠ»ΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²
ΠΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΠ΅Π½Π°. ΠΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠ° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΎΠ²
ΠΠ³ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± β V-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠ°. ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΠ΅Π½Π° F1 Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅. Π£Π΄Π°Π»ΡΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ 5-6 Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΡΠ»Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π²ΡΠ·Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°
ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π· Π² 10-12 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΊΡΡΡΠΎΠ² Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ, Π°ΠΌΠΌΠΈΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΊΠ°. ΠΠ° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, ΡΠΎΡΡΠΎΡ. ΠΠ»Ρ Π²Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠΊΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ, Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅. Π ΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ.
ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ
ΠΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΠ΅Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡΡ ΠΊ ΠΌΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π°ΠΈΠΊΠΈ. Π Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠΈΠΌΡΠΈΠ². ΠΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ° Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ Β«Π€ΠΈΡΠΎΡΠΏΠΎΡΠΈΠ½Π°Β».
ΠΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ Π³Π½ΠΈΠ»Ρ
ΠΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅. ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Ρ, Π·Π°ΡΡΡ Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΡΡ Π»ΡΠΌΠΈ, ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π±ΡΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΡΡΡΡ Π°ΡΡ.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ:
ΠΠ½ΡΡΠ°ΠΊΠ½ΠΎΠ·
ΠΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½Π° ΡΡΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ 3-4 ΡΠΌ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΡΠ·Π²Ρ. Π ΠΎΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΠ½Π³ΠΈΡΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ.
Π’ΡΠΈΠΏΡΡ
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Ρ Π·Π°ΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠΌΠΈ Π»ΡΠΊΠ°, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°.
ΠΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΈΠΏΡ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΠ΅Π½Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
Π‘Π±ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ³ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ.
Π‘ΠΎΡΡ ΠΠ΅Π½Π° ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ. Π£ΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅.
ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π° Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° β ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΠ΅Π½Π° F1: Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΠ΅Π½Π° F1 β ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΡΡΡΡ Ρ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π° ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Ρ Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 38-45 ΡΡΡΠΎΠΊ ΡΠΎ Π΄Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½.
ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ 10-14 ΡΠΌ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠΆΠΈΡΠ° Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²Π°Ρ, Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π±ΡΠ³ΠΎΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΊΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ, Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π° Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ
Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ
Π‘ 1 ΠΊΠ². ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2,5 ΠΊΠ³ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ΅ΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 10-12 ΡΠΌ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠ΅ΠΌ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ +22-25 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Ρ, Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ β Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄
ΠΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π· Π² 3-4 ΡΡΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ ΠΆΠ°ΡΡ, Π½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ.
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ° 1:20, Π½Π°Π²ΠΎΠ·Π° 1:10. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π²Π΅Π΄ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ 300 Π³ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ 15 Π³ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΊ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ±Π°ΠΌΠΈΠ΄Π° (30 Π³ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π° Π²Π΅Π΄ΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ).
ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΈ, Π° ΠΊΠΎΡΠΊΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°. Π ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΊ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΠΊΡΡΡ.
11 ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π² Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΡ
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ° β Π·Π°Π»ΠΎΠ³ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ².
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ². ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠ³ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ β ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ?
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ΅Π², ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ:
Π¦Π²Π΅Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° Ρ ΠΊΠΎΠΆΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³ΡΡΠ±ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ.
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΠΈΠΏΡ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ β ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ». ΠΠ³ΡΡΡΡ Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ β ΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΡ , ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΡΡΠ° ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄.
ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ β Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 10 ΡΠΌ. ΠΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΈ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Ρ ΡΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΡΡΠΎΠΉ. Π Π²ΠΎΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΊΠ½ΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌ β ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ. ΠΡ ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠ°Ρ.
Π£ΠΏΡΡΠ³ΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°Ρ , ΠΈ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅, Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 8-11 ΡΠΌ. ΠΠΎΠΆΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ.
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ 11 ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ F1
ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠΎΠΏΡΠ»ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°. Π£ΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ² ΠΊ Π°Π½ΡΡΠ°ΠΊΠ½ΠΎΠ·Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ². ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅, Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ±ΡΠ³ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ΅, Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ, Π±Π΅Π· Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ.
ΠΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΠ΅Π½Π°
ΠΠ³ΡΡΠ΅Ρ β ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΠΌ, Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ², ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ³ΡΡΡΡ ΠΠ΅Π½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π°ΡΠΊΠΎΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ½, ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 90% ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΠ΅Π½Π° Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΠ³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΠ΅Π½Π°. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ. ΠΠ΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π°:
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΎΡΡΡ 3 β 4 Π²Π΅Π΄ΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°Π²ΠΎΠ·Π° ΠΈ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ»Ρ Π½Π° 1 ΠΌ2. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· Π°Π·ΠΎΡΠ°, ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 30 Π³. Π½Π° 1ΠΌ2 Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ.
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΎΡ +25-30 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ +15 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π΅Π²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. Π ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π°Ρ , ΡΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π², Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡΠΎΠ².
ΠΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΠ΅Π½Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ, ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ°ΡΠ΅ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ Π·Π°ΡΡΡ Ρ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π·ΡΠ΅Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π½ΠΎ, ΠΎΡ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ 1-1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ ΡΠ³ΡΠΎΠ·Π° Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 11-13 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π°ΠΏΡΠ΅Π»Π΅, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. Π Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ, Π² ΠΈΡΠ»Π΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Ρ 1 ΠΊΠ². ΠΌ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 3 ΠΊΠ³ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ , ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 16 ΡΠΌ, ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ β 100 β 140 ΡΠΌ.
ΠΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ β Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ. Π Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π² ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ, Π΄Π° ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π±Π΅Π·ΡΠΌΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ.
ΠΡΡΠ΄Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² 1 ΠΌΠ΅ΡΡ, Π·Π°Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π² Π΄Π²Π° ΡΡΠ΄Π° Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ 3- 4 ΡΠΌ. Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡ Π·Π°ΡΡΡ ΠΈ. ΠΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π½ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°. ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ 1 ΠΌ2 Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 10 Π». Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΡ Π»ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ: 30 Π³ Π°ΠΌΠΌΠΈΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡ, 20 Π³. ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ 40 Π³. ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ Π·ΠΎΠ»Ρ Π½Π° 10 Π». Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ±ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ?
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ². Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ, Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ +15 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π¦Π΅Π»ΡΡΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ Π²Π°ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ Ρ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡ ΡΡ Π΅ΠΌΡ 50 Π½Π° 50 Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π»ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 4 ΡΠΌ. Π Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΠ΅Π½Π° Π½Π° Π΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ, ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°.