ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ
ΠΠΌΠ»Π΅Ρ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 8 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 15 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠΌΠ»Π΅Ρ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π²Π΄ΡΡΠ³ Π½Π°ΡΠΊΡΡΠΈΠ»Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ°, ΡΠΎ ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ Ρ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, β Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ , Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ. Π‘Π°ΠΌΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ «ΠΠΌΠ»Π΅Ρ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ» ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ Ρ ΡΠΎΡΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: Π»ΡΠΊ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΉΡΠ°, ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ.
Π Π΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ (1 ΡΡ.) ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡ ΡΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ.
Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΡΠΊ 3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
1 ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, Π΄Π°Π±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π»ΡΠΊΠ°.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΠΊ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ» ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠΎΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΆΠ°ΡΡΡΡΡ, Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ 3 ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ» ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°.
Π‘ΠΏΡΡΡΡ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ², β Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ 3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΡ.
ΠΠ°Ρ ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ Ρ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
4 ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ, ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² β ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅! Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ. Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅.
ΠΠ³ΡΡΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠΌ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΡΠΆΠΈΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ Π±ΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ!
ΠΠ³ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΡ , Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΠΈΡΠ°Π΅. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠ½ΠΊΠ°, Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Β«ΠΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΒ»
ΠΠΌΠ»Π΅Ρ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ β Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ . Π²ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π΅Π΄Ρ! Π ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ β ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ
Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π²ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ² β Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ β Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π―ΠΉΡΠ° Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΡ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΉΠΌΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ β Π΅ΡΡ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
ΠΠΎΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ, Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ β ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ β ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΌΠ»Π΅ΡΠ° β Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°? ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π½Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΡ Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, Π° ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ β Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ.
Π‘Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ Β«ΠΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΠΆΒ». ΠΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡΠΆΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ½Π°. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΡΠΌΠ°Ρ, Π±ΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠ°Π²Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°ΠΆΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π²Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ β Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ!
ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡΡΠΎ, Π° Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ·ΡΠΊ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²? ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ³ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ.
Π―Π·ΡΠΊ, Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ.
Π―ΠΉΡΠ° ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ β ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ.
Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΎΠ³ΡΡΡΡ.
Π§Π΅ΡΠ²ΡΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ².
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ·ΡΠΊ? Π―Π·ΡΠΊ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠΆΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ·ΡΠΊ, Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·, ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ·ΡΠΊ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 4 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π³Π°ΡΠΏΠ°ΡΠΎ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΡΠ°Π»ΠΈΠΈ
Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π³Π°ΡΠ΅. Π ΡΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² β ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ! Π’Π°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π³Π°ΡΠΏΠ°ΡΠΎ β ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ.
ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π³Π°ΡΠΏΠ°ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π°. ΠΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
Π‘ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ.
ΠΠ³ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ β ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, Ρ Π»Π΅Π±, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ (Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅).
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΏ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ 20 β 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π Π°Π·Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌ, Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π³Π°ΡΠΏΠ°ΡΠΎ β ΡΡΠΏ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ!
ΠΡΡΠΈΡΠ° Π² ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°Ρ β Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°
ΠΠ°ΠΉΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ β Π΄Π΅Π»ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΆ ΠΈ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅. ΠΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·. ΠΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°Ρ ? ΠΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΈΡΡΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠΈΠΌ, ΠΈ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ β Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π³Π°ΠΌ, ΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±Π°Π»Π΄Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ!
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ.
ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠΎΠΊΠ° ΠΊΡΡΠΈΡΠ° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ³ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Β«ΠΠ»Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΡΒ», Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π°, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π½Π° Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ Π΅ΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ Π΅ΡΡ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ. Π£ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΡ Π² Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅. Π ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²? ΠΡΠ΄Ρ ΡΠ°Π΄Π° Π²ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ!
ΠΠΌΠ»Π΅Ρ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ
ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ β ΡΡΠΎ ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ?
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΎΠΌΠ»Π΅ΡΠ° Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ: 2
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
1. ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΡΡΡΠΉ ΡΠΊΡΠΎΠΏ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ Π²Π»Π°Π³ΠΈ, ΠΎΠ±ΠΎΡΠ²ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π° ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
2. Π―ΠΉΡΠ° ΡΠ°Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ. ΠΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΊΡ. ΠΠ·Π±ΠΎΠ»ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ.
3. ΠΠΌΠ»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
4. ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
Π° ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
5. Π Π»ΡΠΊΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
6. Π Π°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΌΠ»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π½Ρ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. Π£ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ 7-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡ
Π²Π°ΡΠΈΠ»ΡΡ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
7. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π΅Ρ, Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΡΠΆΠΊΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠΌΠ»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅. ΠΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ, Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ 3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠ»Π°Π²ΠΈΠ»ΡΡ.
8. ΠΠΌΠ»Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ². Π£ΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΌΠ»Π΅ΡΠ°:
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΠΌΠ»Π΅Ρ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎβ¦
ΠΠ·Π±ΠΈΡΡ ΡΡΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ»Ρ, Π³Π»ΡΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Β«ΠΠΌΠ»Π΅Ρ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈΒ»
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΉΡΠ° Π½Π°Π³ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
Π Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ.
Π‘ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ.
ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ.
Π Π°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, ΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π° 1 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ. ΠΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ?