почему трясет руки с похмелья
Алкогольный тремор причины, симптомы, методы лечения и профилактики
Алкогольный тремор — заболевание, характеризующееся непроизвольным дрожанием верхних, нижних конечностей, головы, языка. Подразумевает нарушение координации. Развивается при отравлении организма этанолом. Появляется на следующее после употребления алкоголя утро или через 5 — 6 часов после приёма спиртосодержащих напитков.
Причины
У людей, которые не страдают от алкоголизма, симптомы болезни возникают после однократного употребления алкогольных напитков. Объясняется это реакцией нервной системы на воздействие токсичных веществ. Врачи выделяют несколько причин прогрессирования алкогольного тремора:
Заболевание развивается после употребления этанола. Людей, страдающих от повышенного давления, болезни Паркинсона, расстройств эндокринной системы врачи относят к группе риска. Также риск возникновения увеличивается, если потреблять алкоголь низкого качества без закуски или закусывать сладостями.
Статью проверил
Информация актуальна на 2021 год
Содержание статьи
Симптомы алкогольного тремора
У хронических алкоголиков симптомы постоянны. В других ситуациях клиническая картина развивается после приёма спиртных напитков:
Диагностика
При подозрении на развитие алкогольного тремора требуется обратиться к неврологу. Врач собирает анамнез, проводит визуальный осмотр, уточняет причины возникновения симптоматики. Для постановки точного диагноза пациента направляют на неврологическое обследование, анализы крови и мочи.
Почему у алкоголиков трясутся руки и от этого избавиться?
Причины дрожания конечностей
Длительный прием алкогольных напитков приводит к депрессии центральной нервной системы, вызывая адаптивные изменения в нескольких нейротрансмиттерных системах. Адаптивный ответ приводит к тому, что центральная нервная система становится толерантной по отношению к алкоголю. Резкий выход из алкогольной зависимости приводит к тому, что баланс выстроенных нейромедиаторов нарушается. Уже через несколько часов трезвости у человека наступает психомоторное возбуждение и прочие симптомы, говорящие о том, что его нервная система перегружена. Повышенная нервная возбудимость и приводит к дрожанию конечностей. Тремор встречается и у просто эмоциональных людей. Им сложно сдерживать порывы радости или гнева и выплеск эмоций идет за счет тремора.
Также дрожание конечностей может возникать по сотне других причин, в числе которых патологии работы почек, печени, сахарный диабет, болезнь Паркинсона и простая наследственность. К другим проблемам, которые приводят к тремору конечностей, относят стрессы, депрессии, нервное напряжение. Дрожание бывает и после теплового удара, интоксикации, отравления угарным газом.
Виды дрожания конечностей, возникающего по причине употребления спиртного
Алкоголь оказывает крайне разрушительное действие на организм человека. Так, он нарушает подачу импульсов через спинной в головной мозг из-за чего нейроны не могут адекватно взаимодействовать друг с другом. Дрожание у алкоголика может наблюдаться не только в конечностях: у такого человека могут трястись глазные яблоки, ноги, живот и даже голосовые связки. Если он не прекращает употреблять алкоголь, то координация движений нарушается в принципе: больной начинает качаться из стороны в сторону. В зависимости от стадии запущенности случая можно говорить о следующих видах нарушений:
Конечно, каждый организм реагирует на алкоголь по-разному описанные выше виды тремора и их причины примерны. Иногда человек может пить алкоголь всю жизнь и оставаться полным здоровья и энергии, а иногда после нескольких удачных вечеринок человек уже страдает от алкогольной зависимости и небольшого тремора конечностей.
Как устранить дрожание конечностей?
Люди ошибочно думают, что “трясучка” после распития алкогольных напитков не опасна. Кажется, что кроме ощущения дискомфорта она ничего не несет, однако, это далеко не так. Непроизвольные сокращения мышц приводят к поражению нервной системы, к галлюцинациям, сбоям в работе многих органов, например, печени. Побороть тремор можно как в стационарных, так и в домашних условиях. Конечно, первые предпочтительнее. Однако отправлять человека на лечение в клинику можно только с его согласия и если у вас не получилось уговорить больного на лечение в стационаре, то хотя бы попытайтесь помочь ему в домашних условиях:
Иногда у человека возникает не тремор, а озноб. Если больного знобит, это значит, что в его крови появились белки, которые сворачиваются при нормальной температуре тела. В данной ситуации нужна срочная детоксикация организма, поэтому срочно вызывайте на дом скорую или нарколога, которые смогут сразу же поставить капельницу. Таким же образом нужно действовать, если у больного начались судороги. Также человеку назначают обильное питье, витамин С и диетотерапию, которая ускоряет вывод продуктов распада этилового спирта.
Если у человека крупная дрожь, это значит, что в его организме упал уровень дофамина, который контролирует проведение импульсов между нейронами. Чтобы восполнить его нехватку, можно заняться спортом или хотя бы совершить пешую прогулку, а также съесть шоколад, банан или морепродукты.
Что нельзя делать при треморе конечностей?
Во-первых, запомните раз и навсегда: нельзя опохмеляться, т. е. принимать очередную дозу алкоголя. Подобная тактика только усугубляет ситуацию, в результате чего в организм снова попадают токсины и прочие отравляющие вещества, что формирует дополнительное привыкание к алкоголю. Во-вторых, нельзя заниматься самостоятельным лечением, если тремор носит ярко выраженный характер или, что еще хуже, у больного случился озноб или судороги. Для того, чтобы не рисковать жизнью и здоровьем человека, убедите его обратиться к врачу.
Также по возможности больной должен избегать следующих ситуаций, если у него ярко выражен дрожание конечностей или других частей тела в результате принятия алкоголя:
Если вы сомневаетесь обращаться ли вам к врачу или нет, то задумайтесь над тем, сколько времени вы можете потерять и какой процент возможности восстановления здоровья и статуса больного у вас останется, если вы будете медлить. При первых симптомах алкогольной зависимости необходимо сразу же ее снимать, а для этого лучше всего подходит лечение в стационаре.
Когда медицинская помощь нужна срочно?
Иногда избавиться от тремора конечностей может помочь только врач. Также не всегда тремор может быть вызван употреблением алкоголя. Поэтому если вы сомневаетесь, то просто обратитесь за консультацией к специалисту. В следующих случаях алкоголику нужна срочная медицинская помощь:
Специалист проведет обследование и назначит лечение, которое подходит пациенту больше всего. Также только врач может помочь убрать дрожание конечностей. Как избавиться от тремора, который не вызван алкогольным опьянением, объяснит врач-невролог. Однако если вы точно уверены, что дрожание возник в результате принятия алкоголя, то конечно обращайтесь к наркологу. Врач проведет тестирование и диагностику, исследует больного на предмет других заболеваний и на основе результатов анализа сможет подобрать наиболее эффективное лечение.
Иногда одновременно с тремором могут наблюдаться признаки токсической миелопатии, т. е. поражения спинного мозга. В таком случае требуется более длительное и сложное лечение, которое будет проходить под наблюдением нескольких специалистов. Однако не стоит расстраиваться раньше времени: современная медицина творит чудеса, главное вовремя обратиться за помощью.
Как жить с тремором?
На самом деле, довольно просто: старайтесь избегать ситуаций, которые его бы усилили. Необходимо вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, научиться отдыхать и восстанавливать силы, а также переключать свое внимание.
Тремор остается с человеком навсегда, если его вовремя не вылечить. Поэтому если вы печетесь о родственнике, который страдает от этого заболевания, то скорее обращайтесь за врачебной помощью. Возможными осложнениями невылеченного тремора являются постоянная дрожь, неприятное воздействие на внутренние органы и мышцы, онемение.
Почему трясутся руки после запоя
Каждый алкоголик сталкивается с таким симптомом, как дрожь в руках. Проявляется признак либо после длительного употребления алкогольных напитков, либо сразу после отказа от спиртного. Симптом доставляет массу неприятностей, нарушает деятельность человека и раздражает. Чтобы подобрать методы устранения отклонения, важно понять причины его развития.
Почему трясутся руки?
Состояние называется гиперкинез. Сопровождается неконтролируемыми и непредвиденными движениями тела или его частей. Возникает по причине чередования сокращения и расслабления мышечной ткани. Как правило, алкогольный тремор вовлекает только дистальные или отдаленные отделы. Преимущественно поражаются пыльцы, мышцы лица и языка.
Дрожание рук отмечается в следующих случаях:
Выделяется доброкачественный тремор. Имеет наследственную предрасположенность и развивается на фоне сахарного диабета, болезни Паркинсона и различных эндокринных нарушений. Поэтому при возникновении признака крайне важно провести полную диагностику, чтобы выяснить причины появления симптома.
Механизм развития дрожи следующий. Спиртной напиток при регулярном поступлении в организм уже не успевает расщепляться на безопасные соединения. В итоге накапливаются токсины, негативно сказывающиеся на состоянии головного мозга, особенно страдает мозжечок. В результате этого нарушается походка, тело сложнее удерживать в ровном положении, руки трясутся. Длительное употребление спиртов может стать причиной мозжечковой дегенерации. Это ведет к нарушению связей между долями головного мозга, что приводит к изменению двигательной координации.
Примечательно, что нарушение связей между лобными долями и мозжечком характерно для мужчин среднего возраста. Поэтому на фоне употребления алкоголя у них чаще всего отмечается дрожание рук. Дегенерация провоцируется регулярной интоксикацией организма. Прогрессирует медленно, поэтому симптом отмечается чаще у тех, кто имеет большой стаж алкоголизма. В то же время, тремор может развиться по причине алкогольной энцефалопатии. Характеризуется поражением тела головного мозга.
Симптоматика состояния
Тремор рук никогда не проявляется обособленно. Учитывая, что причина возникновения – интоксикация, страдают все органы и системы, поэтому симптоматика будет намного богаче. Часто спутником тремора становится нарушение сна, выраженная тревожность, изменение водно-солевого баланса и снижение половой функции.
Также возможными признаками будут учащение сердцебиения, чувство нехватки воздуха, выраженная бледность кожи. Подобная симптоматика развивается на фоне отравления организма, то есть во время пьянки.
Если же признак возник как признак отказа от спиртного, то возможны следующие симптомы:
Примечательно, что характерный признак появляется интенционно. То есть выраженная дрожь отмечается сразу после завершения контролируемых действий. Последние требуют высокой концентрации от больного и напряжения мышц. Как только действие выполнено, например, поставить подпись, отмечается выраженный тремор.
Часто дрожание отмечается на фоне абстинентного синдрома. Отказ от алкоголя вызывает выраженные изменения в организме. Тогда помимо дрожи отмечается выраженная потливость, бредовые состояния, перевозбуждение, кошмары и бессонница, судороги всего тела, рвота.
Возникает подобное состояние через несколько часов после отказа от спиртного напитка и продолжается на протяжении недели. При длительном запое тремор отмечается чаще на утро и сопровождается иными симптомами потребности в алкоголе.
Избавиться от признака можно только при условии полного отказа от алкогольных напитков. В зависимости от выраженности клиники лечение проводится дома либо в условиях стационара. Окончательное решение принимает врач. При этом учитывается продолжительность запоя, выраженность симптома, наличие сопутствующих болезней и риск осложнений.
Способы диагностики
При появлении дрожи в руках необходима консультация врача. Получить ее можно дома либо в клинике. Порядок обследования следующий:
Не исключено, что под воздействием спиртного начнутся изменения и в спинном мозге. Выявить миелопатию помогут неврологические тесты и пробы. Например, стойка в положении стоя с вытянутыми руками и закрытыми глазами. Появление неустойчивости является подтверждением поражения тканей мозжечка.
После исключения иных причин тремора в пальцах рук подбирают методы лечения. Если пациент находится в тяжелом состоянии и помимо дрожания отмечаются сбои в работе сердца, помощь должна оказываться экстренно без затрат времени на полное обследование больного.
Особенности лечения
Чтобы избавиться от тремора в конечностях необходимо отказаться от спиртных напитков полностью. Без излечения зависимости устранить только один симптом не получится. Тактика терапии будет аналогична той, что применяется для лечения алкоголиков.
Проводятся курсы дома либо в стационаре. Начинается терапия с получения согласия пациента. Без него применять препараты запрещается, то же касается домашних методов, включающих травы и таблетированные препараты. В беседе с больным принимает участие не только нарколог, но и родственники. Важно донести, что все возникшие симптомы связаны именно с употреблением спиртного и, если продолжать выпивать дальше, состояние ухудшится. При наличии поддержки близких и настроенности на положительный результат, можно добиться быстрого эффекта от лечения.
Убрать негативные последствия употребления спиртного можно следующими способами:
Во время пьянки или при отказе от спиртного тремор доставляет массу неудобств, поэтому помощь следует оказывает быстро. Если выпить таблетки, ждать эффекта от них придется час и более. Поэтому при детоксикации предпочтение отдают инфузионной терапии. Внутривенно на глюкозе и плазмозамещающих средствах вводя подобранные препараты и составы для восстановления водно-электролитного и кислотно-щелочного баланса.
Повышение давления при внутривенных вливаниях может ухудшить состояние, поэтому при постановке капельниц отслеживают показатели давления. Также значение имеет уровень глюкозы в крови и иные показатели.
Однократное введение препаратов не всегда дает стойкий результат. Длительный запой требует проведения детоксикации на протяжении нескольких дней. Делать процедуры нужно ежедневно, меняя состав капельницы исходя из состояния больного.
Избавиться от дрожи можно только устранив абстинентный синдром. С этой целью назначаются бензодиазепины. Они же необходимы при признаках делирия. За счет препаратов этой группы можно устранить тревожность, нарушения работы вегетативной системы, в том числе бессонницу и потливость. Только избавив организм от токсинов и нормализовав работу всех органов, можно добиться устранения тремора рук. Процедуры рекомендуется проводить в стационаре, где за пациентами обеспечивается круглосуточный надзор. Но в некоторых случаях допускается лечение дома.
Первая помощь дома
При затяжном запое первая помощь должна оказываться врачом, но помимо вливания препаратов, допускается применение домашних методов. Их же можно использовать в случае, когда дрожание рук появилось впервые, а употребление спиртного продолжается малое количество дней.
При легкой форме отравления, сопровождающейся дрожанием пальцев, можно использовать специальную гимнастику. Отлично выводит токсины прохладная ванна температурой не выше 30 градусов. С этой же целью используется контрастный душ со снижением температуры воды до 5 градусов. Водные процедуры быстро устраняют тремор и нормализуют работу нервной системы. Резкие колебания температуры улучшают кровообращение, что положительно сказывается на питании клеток головного мозга.
Вывести токсины можно за счет приема адсорбентов, самый простой вариант активированный уголь.
Если позволяет состояние, выполняется гимнастика, но с минимальной нагрузкой, чтобы избежать развития отклонений со стороны сердца. Из препаратов допускается прием Глицина. Препарат доступный и эффективный. Он нормализует биосинтез белка и аминокислот, улучшает нервную проводимость и стимулирует работу нервной системы на клеточном уровне. Это же средство успокаивает, снимает депрессивный настрой, убирает напряжение. Глицин можно использовать параллельно с внутривенными вливаниями, а также до и после процедуры.
Дополнить лекарственную терапию рекомендуется диетой. Увеличивается количество овощей и фруктов. Избавиться от токсинов, нарушающих работу мозжечка, можно за счет употребления шоколада, бананов, киви, цитрусов. За счет кофеина удается снять спазм сосудистой стенки и улучшить питание клеток. Это же вещество устраняет симптомы похмелья. Фрукты же насыщают организм калием, необходимым для мышцы сердца.
Устранить обезвоживание, возникающее одновременно с дрожанием верхних конечностей, можно за счет восполнения жидкости. С этой задачей справляются следующие напитки:
Напитки не только восполняют недостаток жидкости, но и способствуют выведению токсинов.
До приезда врача можно воспользоваться таблетированными препаратами для устранения сопутствующих симптомов. При треморе подойдут спазмолитики. Они устраняют спазм сосудов и мышечной мускулатуры. За счет этого уходят болевые ощущения и нормализуется кровообращение. Дополнить все можно народными рецептами, например, настоем шалфея, сушеницы, пустырника.
Врачебная терапия проводится аналогично той, что назначается в стационаре. Также необходима детоксикация и средства для нормализации работы внутренних органов. Но иногда наркологи настаивают на госпитализации, особенно когда отмечаются симптомы опасного заболевания в острой фазе. Также это касается случаев, когда выраженность тремора возрастает. Часто такой признак становится предвестником судорог всего тела. Это сильно ухудшает работу головного мозга и может стать причиной формирования крупных очагов кровоизлияний. Без экстренной помощи это осложнение может стать причиной летального исхода.
Тремор рук – что это такое и можно ли от него избавиться?
Дрожание рук у пожилых людей обычно не вызывает особого удивления – это нарушение мы чаще всего объясняем возрастными изменениями. Однако непроизвольные и неконтролируемые трясущие движения конечностей (медики называют это тремором) беспокоят не только стариков: ладошки могут трястись и у младенца, и у подростка, и у зрелого человека. Попробуем разобраться, что такое тремор рук, отчего он бывает, и какое лечение помогает при этом состоянии.
Почему дрожат руки: причины
Под тремором подразумевается непроизвольное колебательное движение (дрожание), вызванное сокращением мышц. Дрожание может быть кратковременным и постоянным, также может отличаться амплитуда движений – от еле заметных до очень частых и размашистых.
Тремор может затронуть разные части тела: обращаясь за врачебной помощью, одни пациенты жалуются на дрожь в конечностях, у других трясется голова, у третьих – все тело. Дрожание может наблюдаться на одной стороне (тремор одной руки) или быть симметричным. В этой статье мы подробнее рассмотрим такое состояние, как тремор в руках.
Специалисты различают физиологический и патологический тремор.
Физиологический (доброкачественный) тремор
Следует отметить, что временное дрожание рук может быть следствием воздействия тонизирующих напитков (крепкий чай, кофе), а также лекарственных средств. Перед приемом любого лекарства нужно внимательно изучить инструкцию – в разделе побочных явлений может быть указан тремор (некоторые химические соединения, воздействуя на психоневрологическую сферу, вызывают нежелательные последствия).
Если дрожание конечностей является функциональным расстройством, достаточно устранить провоцирующий фактор, и неприятное явление пройдет само по себе. Например, при алкогольном отравлении нужно провести детоксикацию организма, и дрожание рук исчезнет (при условии, что на данном этапе еще не произошло поражения головного мозга и не развилась токсическая полинейропатия). Если же тремор беспокоит длительное время (более двух недель), необходимо пройти обследование.
Патологический тремор: причины
Патологическое дрожание конечностей обычно связано с различными отклонениями нервной системы (нарушение деятельности разных отделов периферической и центральной нервной системы). Тремор рук в данном случае – симптом серьезного системного заболевания. Чаще всего длительное дрожание конечностей связано с такими патологиями:
Особой разновидностью патологии является эссенциальный тремор. Как правило, это наследственное заболевание, не связанное с расстройствами других систем. Человек жалуется на периодическое дрожание конечностей (чаще всего обеих рук), иногда это проявляется при письме (писчий спазм). Первая симптоматика болезни обычно проявляется после 45 лет.
Диагностика при треморе
При появлении дрожи в руках следует обратиться в первую очередь к терапевту. В дальнейшем может понадобиться помощь невролога, психолога, токсиколога, эндокринолога и/или других специалистов.
При диагностике врач ориентируется на жалобы пациента. Проводятся внешний осмотр и функциональные тесты (пациента просят вытянуть вперед руки, написать что-то, проверяют чувствительность разных участков тела, оценивают походку и т.д.). Дополнительно могут быть назначены лабораторные исследования (при подозрении на эндокринные заболевания), а также МРТ и/или КТ головного мозга.
Разновидности тремора
Разным заболеваниям присущи свои характерные признаки, и чтобы разобраться, почему дрожат руки, врач уточняет, как именно проявляется патология. Так, различают тремор покоя и тремор действия.
В первом случае непроизвольные движения происходят тогда, когда человек не делает каких-либо активных действий (просто сидит, стоит, лежит). Во втором случае все наоборот: во время покоя дрожи нет, но как только человек хочет что-то сделать (взять в руки, поставить и т.п.), начинаются неконтролируемые сокращения мышц.
Кроме того, врачи различают несколько видов тремора в зависимости от источника нарушения. Например, если дрожь связана с поражением мозжечка, говорят о церебеллярном треморе, если повреждены нервные волокна, диагностируется нейропатический тремор. Один из самых сложных случаев – повреждение среднего мозга (рубральный тремор). Если в медицинской карте вам написали «дистонический тремор», значит, проблема связана с нарушениями в работе мышечной системы.
Тяжесть патологии
В зависимости от того, с какой силой, интенсивностью и амплитудой трясутся руки, различают тремор разных степеней.
Тремор рук – лечение
Как уже было сказано выше, физиологический тремор является обратимым, и обычно не требует специального лечения. Нужно понять, какой фактор вызвал нежелательную реакцию, и устранить его. Как правило, достаточно избегать стрессовых ситуаций, отказаться от частого употребления крепкого кофе и чая, наладить нормальный полноценный сон, уменьшить интенсивность физических нагрузок, и дрожь в конечностях пройдет.
В качестве профилактики пациенту может быть показан специальный курс упражнений. Полезными могут быть занятия, способствующие развитию мелкой моторики рук (вязание, вышивка, рисование, плетение, занятия эспандером и т.д.). Унять дрожь могут помочь упражнения с утяжелителем (нужно взять в руки что-то тяжелое). Простое и эффективное упражнение, которое может выполнить каждый: сжать руки в кулак и разжать резким движением, повторить 30–50 раз.
Если тремор имеет патологическую природу, нужно лечить основное заболевание.
Не надо ни стесняться, ни игнорировать проблему, если трясутся руки. Нужно как можно скорее разобраться, с чем связано нарушение. В большинстве случаев от патологии можно избавиться полностью или до такой степени, чтобы она не доставляла дискомфорта.