польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°

Маски для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ² – 25 Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ²

польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°

Маски для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях доступны любой ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅. Они Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅, Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π½Π΅ ΡƒΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ эффСктивности элитным срСдствам. Π§Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹? ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ для Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ любой ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Π½ΠΈΠΆΠ΅.

Польза маски для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ²

Бостав ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π° Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎ ΠΈ макроэлСмСнтами, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Π°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ нашСй ΠΊΠΎΠΆΠ΅ для красоты, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° вСщСств.

Маски для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ² подходят для устранСния ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ. Для ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΡ‹, для сухой, ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΈ возрастной. Он Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ унивСрсалСн, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ содСрТит Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌ элСмСнты, Π½Π΅ зависимо ΠΎΡ‚ возраста.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ срСдства доступно. ΠŸΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для постоянного нанСсСния. ΠΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ со своСго ΠΎΠ³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π° Π½Π°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚. Но ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚.

Бамая простая маска ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ² для Π»ΠΈΡ†Π°

Π‘Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ со спСлого ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° ΠΊΠΎΠΆΠΈΡ†Ρƒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠΌ Π»ΠΈΡ†ΠΎ, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚ макияТа. Π’ΠΎΡ‚ ΠΈ вся ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°. МоТно ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π° Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… областях. Π£ΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. ΠŸΡ€ΠΈ сильном стягивании Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ, подходящим ΠΏΠΎΠ΄ Ρ‚ΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

ДСйствиС ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° счСт ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока. Он выступит ΠΊΠ°ΠΊ сыворотка, проводя полСзности ΠΈΠ· состава Π³Π»ΡƒΠ±ΠΆΠ΅.

ΠžΡ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ маски для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ²

2 столовых Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ количСством ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока, добавляСм 0,5 Ρ‡.Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ. Π”ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ смСтанообразная консистСнция. Наносим Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π‘ΠΌΡ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Маски для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ² ΠΈ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΡΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ€Ρ‹. К Π½ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ эфирныС масла.

Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π°Π΅ΠΌ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅. ДобавляСм ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ 5-10 капСль эфира. Π’Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ смСшиваСм ΠΈ наносим Π½Π° 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π­Ρ„ΠΈΡ€ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π° Π΄Π°Π΅Ρ‚ антисСптичСскоС ΠΈ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ дСйствиС, ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ воспалСниС.

Для этого Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ тонкая бумаТная салфСтка. Наносим смСсь свСрху Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ салфСтку. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ свСрху Π½Π° салфСтку – Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ слой. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ снимаСм ΠΈ ополаскиваСм Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π΄Π²Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π° ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ. КапаСм 10 капСль эфира. Наносим гСль-ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡ†Ρƒ Π½Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎ Π½Π° 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Алоэ способствуСт ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… высыпаний.

Маски ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ²

РСгулярно примСняя маски для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅, практичСски Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ. Они Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ‚Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, это создаСт эффСкт омолоТСния.

БмСшиваСм Π² Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… пропорциях. МСд – кладСзь Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ микроэлСмСнтов. Он интСнсивно ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚. Если ΠΎΠ½ засахарился, ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π±Π°Π½ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ. Он ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ станСт ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ, ΠΈ тСкстура маски для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ² получится ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ для нанСсСния. 10-15 ΠΌΠΈΠ½. Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ достаточно.

МСд ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π΄ΠΎ примСнСния рСкомСндуСтся нСбольшоС количСство срСдства нанСсти Π½Π° сгиб локтя ΠΈ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Ρƒ часа. Если покраснСния ΠΈ Π·ΡƒΠ΄Π° Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌ.

ΠΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ смСтана ΠΈ Π² чистом Π²ΠΈΠ΄Π΅ устраняСт возрастныС измСнСния. Добавляя ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, Π²Ρ‹ усиливаСтС Π΅Π΅ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. На 2 ст.Π». смСтаны потрСбуСтся 1 ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ сока нашСго ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°. И ΠΏΠΎ 0,5 Ρ‡.Π». Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ². Π’Π»ΠΈΠ² ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ Ρ€Ρ‹Π±ΡŒΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΡ€Π°, обСспСчиваСтся Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3.

ΠžΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π°Π΅ΠΌ ΠΈ добавляСм 1 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ масла. Достаточно 10-15 ΠΌΠΈΠ½. Авокадо Ρ†Π΅Π½Π΅Π½ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ А, Π’, Π‘, Π•, К, Π  ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. Π–ΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ масла Π² Π΅Π³ΠΎ составС ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ. Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡ‚ΡŒ эфир Π³Π΅Ρ€Π°Π½ΠΈ для проникновСния смСси Π³Π»ΡƒΠ±ΠΆΠ΅ Π² ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ.

Π“Π»ΠΈΠ½Π° способствуСт ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ Ρ€Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°. Она рСкомСндуСтся Π² ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° возрастной ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. Π‘Π½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ³Π»ΡƒΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ. Маски для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° ΠΈ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ‚Π±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ свойством.

ΠžΡΠ²Π΅Ρ‚Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ маски для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ²

МСшаСм сок ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ 4:1. Π Π°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π³Π»ΠΈΠ½Ρƒ. ΠžΡ‚Π±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ свойствами славится бСлая, чСрная ΠΈ голубая. Π”Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚ 5 Π΄ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. НС Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ составу ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²Ρ‹ΡΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΡ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ. ПослС нанСситС ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство.

Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ. БмСшиваСм Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡.соком. И 5 капСль мяты. Π—Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π±Π°Π½ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ с ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ. ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡ†ΠΎ 1-2 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь. ΠžΡ‚Π±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ мягко, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ подряд Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ. Π₯Ρ€Π°Π½ΠΈΠΌ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ 2Ρ… нСдСль

Π Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ отправляСм Π² ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡƒ нСпосрСдствСнно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. НакладываСм Π½Π° Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Π΅ области. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ мягкого освСтлСния это даст ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ упругости ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΊ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄Ρ‹ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΡΡŽΡ‚ сосуды ΠΈ Π·Π°ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ процСссы.

БмСшиваСм ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… 2Ρ… ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π² Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌ количСствС. ДобавляСм ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΡƒΡŽ Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΊΡƒ Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ. МоТно вмСстС с Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡΠΌΠΈ. Наносим Π½Π° Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ области Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π­Ρ‚ΠΈ маски для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ освСтлСниС ΠΎΠ½ΠΈ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ воспалСния ΠΈ покраснСния, Π²Ρ‹Ρ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ½, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ появлСниС ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈΠΊΠΎΠ².

Для сухой ΠΈ ΡƒΠ²ΡΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ

2 столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ смСтаны соСдиняСм с Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° ΠΈ 0,5 Ρ‡.Π». ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². Π’Ρ‹ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ наносим Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΡŒ часа. Π’Ρ‹Ρ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΈ тСкстуры ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ освСтлСниС ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠœΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ маски для Π»ΠΈΡ†Π° с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ становятся Π΅Π΄Π²Π° ΡƒΠ·Π½Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌΠΈ. РСкомСндуСтся курс ΠΈΠ· 8 масок 2-3 Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю.

БмСшиваСм ΠΈ наносим ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡ†Ρƒ Π½Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎ. Π‘Π²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ салфСтку, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ смСсь Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Π²Π°Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ. ЦСлСсообразно ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Или ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠΉ сок. ΠŸΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ смСсью Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ диск ΠΈΠ»ΠΈ салфСтку ΠΈ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Π΅ области.

ΠœΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° смСшиваСм с Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ количСством Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π’Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π·Π±ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠΊ. БмСшиваСм ΠΈ наносим. Π”Π°Π»Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π΅.

Для ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ

Π­Ρ‚ΠΈ Π΄Π²Π° самых вострСбованных ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° добавляСм Π² Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰. НакладываСм Π½Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎ. НС ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΈΡ‚, Π½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚. Π‘ΡƒΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ€Ρ‹, прСпятствуя Π·Π°Π³Ρ€ΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ.

Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… количСствах. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π­Ρ‚ΠΈ маски для Π»ΠΈΡ†Π° с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π’. Π‘Ρ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.

Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌ Π² Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… пропорциях. ΠšΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π» ΠΏΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ суТаСт ΠΏΠΎΡ€Ρ‹. Π Π°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Для ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½, Ρ‚.ΠΊ. Π½Π΅ стимулируСт ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π’ маски для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ эфирныС масла, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок, ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сала.

Π’ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°

Π’ΠΎΠ½ΠΈΠΊ дСлаСтся довольно Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. МоТно ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ сок с

ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊ хранится Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ 1 мСсяца. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π·Π±Π°Π»Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ.

Π‘ΠΊΡ€Π°Π±Ρ‹-маски для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ²

Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠ΅ маски для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ² Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ скрабов. ОсобСнно популярны Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ основы ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ„Π΅ ΠΈ овсянка. Они доступны ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΌ рядом ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… свойств для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° Π΄Π΅Ρ€ΠΌΡ‹.

Для скраба Π² Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‡ΠΈΠΊ с Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠΉ основой. ΠžΠ²ΡΡΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°. И Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ для разбухания, Ссли ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠ΅ΡΡ частицы ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ острыми.

ΠœΠ΅Ρ€Ρ‹ прСдостороТности

Маски для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ² ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ аллСргичСскиС Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. Но всС ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ рСкомСндуСтся ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ тСст Π½Π° Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. НСбольшоС количСство срСдства нанСсти Π½Π° Π·Π°ΠΏΡΡΡ‚ΡŒΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ сгиб локтя ΠΈ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ. ВсС ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ носят Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Маски ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ² для Π»ΠΈΡ†Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

Π’ΠΎ всС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ свою красоту. Использовали для этого всСвозмоТныС срСдства, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… заимствовали Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹.

НаибольшСй ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ всСх Π²Ρ€Π΅ΠΌΡ‘Π½ пользовались маски для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ². Π­Ρ‚ΠΎ связано Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ с Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ простотой выращивания этого ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°, Π½ΠΎ ΠΈ с ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ воздСйствия.

Польза ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° для ΠΊΠΎΠΆΠΈ

польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°

ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† содСрТит Π² сСбС ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° эпидСрмис. Π’ Π½Ρ‘ΠΌ содСрТится Ρ†ΠΈΠ½ΠΊ, мСдь, Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠΉ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, фосфор, ΠΉΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ±Π°Π»ΡŒΡ‚, Ρ…Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΡ€ΠΎ- ΠΈ микроэлСмСнты, Π² нСбольшом количСствС Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ Π•, PP, B1, B2, Π‘, Π’6, пантотСновая ΠΈ тартроновая кислоты, ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ½, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† прСкрасно насыщаСт эпидСрмис Π²Π»Π°Π³ΠΎΠΉ. Наша ΠΊΠΎΠΆΠ° с возрастом страдаСт ΠΎΡ‚ нСдостатка Π²Π»Π°Π³ΠΈ. ΠœΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Β«Π½Π°ΠΏΠΎΠΈΡ‚ΡŒΒ» Π΅Ρ‘ снаруТи с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ масок ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°.

Π’ΠΎΠ΄Π°, содСрТащаяся Π² ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π΅ – это структурированная ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, близкая ΠΏΠΎ своСму составу ΠΈ кислотности ΠΊ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Тидкости чСловСчСского ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Она максимально эффСктивно усваиваСтся ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. Π­Ρ‚Π° Π²ΠΎΠ΄Π° – своСобразный раствор Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… Π½Π°ΠΌ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², микроэлСмСнтов, аминокислот ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠ².

Π’ Ρ‡Ρ‘ΠΌ польза для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΎΡ‚ масок ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ²

ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ свойства свСТих ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΈ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ. Маски с ΠΈΡ… составом ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡ‚Π±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ эффСктом, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… пятСн, ΠΎΡΠ²Π΅Ρ‚Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅ΡΠ½ΡƒΡˆΠΊΠΈ, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΡ†Π°.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ масок ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ· поколСния Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ с Π΄Π°Π²Π½ΠΈΡ… Π²Ρ€Π΅ΠΌΡ‘Π½.
ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ популярны?

ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ маски ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… способов ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π°. Они ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π΅ увяданиС ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π΄Ρ€ΡΠ±Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ эффСктом.

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ‹Π΅ ΠΈ эффСктивныС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ масок для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ²

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… масок, компрСссов Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… усилий ΠΈ Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π‘Ρ‹Ρ€ΡŒΡ‘ΠΌ для космСтичСских срСдств, слуТат сок, ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Π° ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°.

УсловиС!
Маски слСдуСт Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‡ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² свСТСприготовлСнном Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ компрСсс ΠΈΠ· лСкарствСнных Ρ‚Ρ€Π°Π² – Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ, ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡƒΠ»Ρ‹, ΡˆΠ°Π»Ρ„Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ для этой Ρ†Π΅Π»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ маслом – ΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π³Ρ€Π΅ΠΉΠ½Π°, Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π°, ΠΈΠ»Π°Π½Π³-ΠΈΠ»Π°Π½Π³.

ЕгипСтская маска

Π”ΠΎ нашСго Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ сохранился Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ использовали Сгиптянки, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ прост: ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π·Ρ€Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‡ΠΈΠΊ Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Ρ‘Ρ€ΠΊΠ΅, Π² ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡ†Ρƒ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ. НанСсти Π½Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎ, Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ 15–20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π’Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ диск ΡΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΎΡ‚ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ маску ΠΏΠΎ массаТным линиям.

ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½Π°Ρ маска для ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ с Π±ΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ кислотой

ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ 30 Π³ мякоти ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ с кислотой (3 Π³), нанСсти Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΡŒ часа, ΡΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ. Вакая маска Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚, освСТаСт ΠΆΠΈΡ€Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ.

ΠžΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ маска ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° для любого Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ

польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°

Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ массы. НанСсти Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΈ шСю. Если ΠΊΠΎΠΆΠ° сухая, Π² состав ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла ΠΈ ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ врСмя Π΄ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Для ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ

ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡƒΡŽ, ΡƒΠ³Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚ΡƒΡŽ, ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΎΠΆΠΈΠ²ΠΈΡ‚ такая маска ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°: ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°Ρ‚Ρ‘Ρ€Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° (25 Π³) + Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΉ яичный Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ (20 Π³), Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Маска для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ‹ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ

ΠžΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ эффСктом.

Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ пластичной массы ΠΈ нанСсти толстым слоСм Π½Π° всё Π»ΠΈΡ†ΠΎ, избСгая Π³Π»Π°Π· ΠΈ носогубной области. ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ маска Π½Π°Ρ‡Π½Ρ‘Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‹Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ, Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΡΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ диском, смочСнным Π² ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ сокС.

Маска ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ²

ΠžΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ маска ΠΈΠ· Ρ‚Ρ‘Ρ€Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°: ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ†, ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΡ‘Π½Π½Ρ‹Π΅ участки Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ врСмя, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ Π΄Π²Π° часа.

Успокоит, снимСт покраснСния с Π»ΠΈΡ†Π° смСсь ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока, взятых ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ²Π½Ρƒ.

Π”Π²Π΅ маски ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ‘ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π·Ρ€Π΅Π²ΡˆΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΎΡ‚ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ сок, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ капСль Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока, ΡΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ кусочки ΠΌΠ°Ρ€Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ диски, слСгка ΠΎΡ‚ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ Π³Π»Π°Π·Π°.

Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΡΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠΈ, ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ маску Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

4 Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° ΠΎΡ‚Π±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… масок для Π»ΠΈΡ†Π° с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ

Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΈ нанСсти Π½Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎ, Π½Π° 10–15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π‘ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ. ПослС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΏΠΎΠ΄ прямыС солнСчныС Π»ΡƒΡ‡ΠΈ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡƒΡ… часов. А Π΅Ρ‰Ρ‘ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ эту маску Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ.

Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ сок ΠΈΠ· Π½Π°Ρ‚Ρ‘Ρ€Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Ρ‘Ρ€ΠΊΠ΅ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сок ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡƒΠΏΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΡ‚Π±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ лосьон Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ. Π₯Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅.

Всё ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, нанСсти Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ 10 ΡΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ.

Если ΠΊΠΎΠΆΠ° сухая, Π² состав ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ 10 ΠΌΠ» Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°, любого Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла – пСрсикового, миндального, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, льняного ΠΈ Π΄Ρ€.

НанСсти смСсь Π½Π° 0,5 часа, Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ, ΡΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ.

ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π‘ΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ маски Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ‚Π°Π»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ кипячёной (ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹), Π±Π΅Π· ΠΌΡ‹Π»Π°, ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΈ, гСля.

ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ массаТ для Π»ΠΈΡ†Π°

ΠŸΡ€ΠΈ появлСнии ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° Π»Π±Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ рСгулярно Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТ (5β€”7 ΠΌΠΈΠ½.) кусочком свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°, дСлая ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ двиТСния. Π‘ΠΎΠΊ впитываСтся, увлаТняСт ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Π° послС высыхания слуТит маской.

ΠšΡ€ΠΈΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ для ΡƒΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΈ вялой ΠΊΠΎΠΆΠΈ

Π”Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю для Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ криомассаТ β€” лСдяным ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° усиливаСт ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, стягиваСт ΠΏΠΎΡ€Ρ‹. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ шок ΠΎΡ‚ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°, Π½Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎ наносится ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ, Π»ΡŒΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡƒ слСдуСт Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² Ρ…/Π± салфСтку ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ двиТСния ΠΏΠΎ линиям Π»ΠΈΡ†Π° (снизу Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…), Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π»Ρ‘Π΄ Π½Π΅ растаСт. МоТно Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ шСю, мСняя Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ двиТСния.

ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ масках Π½Π° Π΅Π³ΠΎ основС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ бСсконСчно – сущСствуСт Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ΅ мноТСство Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ². Π•Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ овсянкС, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°ΠΌΠΈ, Π³Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, с ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈ соками ягод.

Маска ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° для шСи ΠΈ Π·ΠΎΠ½Ρ‹ Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅

ΠΠ°Ρ€Π΅Π·Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ шСю, Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ Π±ΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠΌ Π½Π° 0,5 часа, ΡΠΌΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, ΡΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ.

ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ лосьон β€” ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ, Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ

ΠŸΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ, ΡΠΌΡΠ³Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ, ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ срСдством для ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ, пористой ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ домашний ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎ-Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ настой (лосьон).

Для этого слСдуСт Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π·Ρ€Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ†, ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Ρ‹, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΡΡ‚Π΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡƒΡŽ посуду, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΡƒ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ 1:1, Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»ΠΎΠΌ мСстС, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нСдСлю ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ.

Π‘Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎ воздСйствуСт Π½Π° ΡΡƒΡ…ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎ: ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‡ΠΈΠΊ (150 Π³) + Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ кипячёноС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ (100 ΠΌΠ»), Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π²Π° часа, ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΏΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€Π°ΠΌ. БмСсь ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅ 2–3 дня.

ΠŸΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π° Ρ‰Π΅Π΄Ρ€ΠΎ ΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΠ»Π° нас срСдствами для поддСрТания красоты. НСкоторыС ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… находятся рядом ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… финансовых Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ ΠΈ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΡ‘ΠΌΠΊΠΎΠ³ΠΎ приготовлСния. ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† – ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ…!

Π Π°Π·Π΄Π΅Π»: Маски для Π»ΠΈΡ†Π° Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€: Ledikic ✎ 2019-12-02

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ†

Π•Ρ‰Π΅ наши ΠΏΡ€Π°Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°Π»ΠΈ Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ соком, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΡΠΈΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, Π° ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ использовали Π² качСствС ΠΎΡΠ²Π΅Ρ‚Π»ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉ маски. ΠΠ΅ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ соврСмСнной космСтики нашли этому ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Ρƒ достойноС ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π°Ρ… ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠ², Π³Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ².

польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°

польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°

ΠœΠ°Ρ€ΠΈΡ НСвская Π”Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³

ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° для ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡ†Π°

ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† считаСтся Π² России Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΌ. Π”Π°, Π² Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΡˆΠΈΡ€ΠΎΡ‚Π°Ρ… Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ повсСмСстно Π²Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π²ΠΈΡ€Ρ‚ΡƒΠΎΠ·Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Но Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡŒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρƒ исконно русскоС происхоТдСниС: ΠΏΡƒΠΏΡ‹Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚Ρ‹Π΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ со свСТим акватичСским Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…ΠΎΠΌ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ Π² Π΄Ρ€Π΅Π²Π½Π΅ΠΌ Π ΠΈΠΌΠ΅ ΠΈ Π² Π˜Π½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ… Гималаях тысячи Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄.

польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°

ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² качСствС закуски Β© Getty Images

ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ история ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ насчитываСт Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ столСтиС. Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠšΠ»Π΅ΠΎΠΏΠ°Ρ‚Ρ€Π° Π±Π°Π»ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ масками, ΠΈ это ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΠΎ Π΅Π΅ ΠΌΠ³Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ красоту. Π’ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ, Ρ†Π°Ρ€ΠΈΡ†Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π΄Π²Π° Π»ΠΈ Π½Π΅ всС Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π² историчСскиС Π±ΡŒΡŽΡ‚ΠΈ-сказки Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Однако это Π½Π΅ отмСняСт Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ„Π°ΠΊΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† ΠΈ Π² самом Π΄Π΅Π»Π΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ качСство ΠΊΠΎΠΆΠΈ:

ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ состава

Казалось Π±Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π΅, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ? ΠžΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ, массу ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ, особСнно для ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

ΠŸΠΎΠ»ΠΈΡΠ°Ρ…Π°Ρ€ΠΈΠ΄Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‚.

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ Π‘ ΠΈ Π•, кумариновая ΠΈ галловая органичСскиС кислоты ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ антиоксидантной Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

Π­Π½Π·ΠΈΠΌΡ‹ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ‚Π»ΡΡŽΡ‚.

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Π’ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚.

Π‘ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ€ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠ² ΠΈ микроэлСмСнтов (ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ, Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠΉ, Ρ†ΠΈΠ½ΠΊ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, мСдь, ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Π½Π΅Ρ†, фосфор) Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Π΄ восстановлСниСм ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ самочувствия ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

Показания ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ Π² космСтичСских цСлях

ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† β€” ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ, Π° Π΅Π³ΠΎ сок Π² качСствС космСтичСского ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π° β€” ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ. ДСйствуСт ΠΎΠ½ нСагрСссивно ΠΈ сразу ΠΏΠΎ нСскольким Ρ„Ρ€ΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΌ:

Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ с Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… свойств этого ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°, ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† β€” это нашС всё.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° Π² масках для Π»ΠΈΡ†Π°

ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† Π½Π΅ являСтся Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠΌ, Π° благодаря Π³Π»ΠΎΠ±Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ (Π½Ρƒ ΠΈ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ тСхнологиям выращивания, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ) ΠΎΠ½ доступСн ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π² свСТСм Π²ΠΈΠ΄Π΅. Π₯отя, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, сСзонныС ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ с грядки β€” ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅.

польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°

ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² качСствС закуски Β© Getty Images

Если Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΌΡ‹ Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ привСтствуСм Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ срСдства, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ нашлось Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅. Риск аллСргичСской Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ-Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹-ягоды-спСции Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ отмСнял, Π΄Π° ΠΈ доказанная польза Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… космСтичСских Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² Π½Π΅Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π² лабораториях Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π°ΠΌΠΈ.

Но маски ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ β€” ΠΈ с этим Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠΏΠΎΡ€ΠΈΡˆΡŒ.

Достаточно Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π° 10–15, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ слСгка ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Π₯отя, разумССтся, Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΡƒΡ€ Π½Π° основС ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° домашним срСдствам Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ.

ΠœΠ΅Ρ€Ρ‹ прСдостороТности

ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† нСсСт людям Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ, Ссли космСтичСскоС срСдство ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Π½ΠΎ Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π½Π΅ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ.

ΠžΠ±Π·ΠΎΡ€ срСдств с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ Π² составС

Π¨Π°ΠΌΠΏΡƒΠ½ΡŒ Fructis Β«ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒΒ» для склонных ΠΊ Тирности волос, Garnier благодаря экстракту ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΎΡ‚ излишков сСбума Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ позволяСт ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь. НС содСрТит силиконов.

Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊ Equalizing Toner, SkinCeuticals ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ любого Ρ‚ΠΈΠΏΠ°, Π½Π΅ содСрТит спирта, удаляСт остатки загрязнСний, ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΡ…ΡΡ послС умывания. ΠžΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Π΅Ρ‚, сохраняСт баланс ΠΊΠΎΠΆΠΈ. И Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ послСднюю Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² этом ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ экстракт ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°.

БСсспиртовой Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ для Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ сухой ΠΊΠΎΠΆΠΈ Cucumber Herbal Alcohol-Free Toner, Kiehl’s ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ всСм, Π½ΠΎ Π² особСнности Π΅Π³ΠΎ оцСнят ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ сухой ΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ экстракт освСТаСт ΠΈ Π΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΌΡ„ΠΎΡ€Π° ΠΈ Π°Π»Π»Π°Π½Ρ‚ΠΎΠΈΠ½, снимая чувство стянутости ΠΈ дискомфорта.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ подтянутой

ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ возрастных ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ – сСйчас явлСниС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΅Ρ‰Π΅ 30 – 40 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° проста – Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ Π² ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π΅, ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΈ эффСктивныС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ пластичСской Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΠΈ. Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ подтянутой – вопрос, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ интСрСсуСтся каТдая соврСмСнная ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°. И Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊ своСй Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π½Π΅ заставит Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ.

польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ дряблости ΠΊΠΎΠΆΠΈ

УвяданиС ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°, потСря эластичности, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ΠΎΠ² ΠΈ Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ΅Ρ„Π° происходит Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² связи с возрастными измСнСниями. Π’ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅ сущСствуСт ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ для Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ явлСния – атоничСская ΠΊΠΎΠΆΠ°. Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ° тСряСт тонус, Ρ‚ΡƒΡ€Π³ΠΎΡ€, Π΅Π΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ становится ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ‚Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ сСроватым. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ дряблости ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ нСсколько:

КоТа, ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²ΡˆΠ°Ρ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½Π΅ просто выглядит Π½Π΅ эстСтично. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ склонСн ΠΊ появлСнию ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½, ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ состояния ΠΏΠΎΡ€.

польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ питания

Π“Π»Π°Π²Π½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ эластичности Π΄Π΅Ρ€ΠΌΡ‹ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ². Достаточному ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡŽ, Π° Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ ΠΈ упругости, способствуСт ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ баланса. РаньшС ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 1,5 – 2 Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² сутки. БСйчас это ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π³Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ. ΠŸΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ потрСбности, Π½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π΅ испытывал Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π°. Если Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚, это сразу отраТаСтся Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ волосах – всСм извСстно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ, Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ, ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ°Ρ‰ΠΈΠΉΡΡ эпидСрмис. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ суточноС ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Тидкости ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ для сСбя ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ – Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ входят ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ с Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, нСнасыщСнными ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ кислотами, макроэлСмСнтами. НС ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρƒ, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ баланс, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π»ΠΈ всС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ². Но, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ быстрых ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² стоит ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, моносахариды ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π³Π»ΡŽΠΊΠΎΠ·Ρ‹. Когда инсулина ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, энСргия распрСдСляСтся Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΊΠ΅ Ρ‚ΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ запасы, Π° ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ отлоТСния – Π²Ρ€Π°Π³ упругости.

польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°

Для поддСрТания молодости ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ питания, Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… пСрСкусов. ΠŸΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ части – вмСсто 3 Ρ€Π°Π· Π² дСнь Π΅ΡΡ‚ΡŒ 6. Но всСгда Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя.

Π’ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ:

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ стоит Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°Ρ…, Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹Ρ… ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ кисломолочныС блюда, вишня, рСдис, капуста. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ОмСга3 – настоящий источник элСмСнтов, свойства ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² старСния.

польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°

Бпособы ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Ρ‚Π΅Π»Π°

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ питания, сущСствуСт ряд ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ увяданиС.

УпраТнСния

Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ваТнСйший Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡŽ Ρ‚ΡƒΡ€Π³ΠΎΡ€Π° – это физичСскиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ часа для поддСрТания состояния упругости Ρ‚Π΅Π»Π°. Π”Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ Π² дСнь ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ интСнсивныС Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ фитнСсом, пилатСсом ΠΈΠ»ΠΈ силовыми упраТнСниями.

Но ΠΈ для ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡ†Π° сСйчас Π΅ΡΡ‚ΡŒ свой комплСкс зарядки. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΄ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ фСйсбилдинг – комплСкс ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, способный ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π‘ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ напряТСния ΠΈ расслаблСния ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π»ΠΈΡ†Π° Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ тонус. Но Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ упраТнСния Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΌ инструктора, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²Ρƒ.

Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ фСйсбилдинга – это Π½Π΅ постоянная константа. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ сохраняла ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ рСгулярно Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ упраТнСниями. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ обычная утрСнняя зарядка для Ρ‚Π΅Π»Π° – Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ постоянно. Когда эффСкт достигнут, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ гимнастикой Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь, Π° 2 – 3 Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю. НСдостаток фСйсбилдинга Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ – ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ синяков, мСшков, Π³Ρ€Ρ‹ΠΆ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ способ лишь ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ слСгка ΡΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·ΠΎΠ½Ρƒ, ΡΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹.

польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°

Π£Ρ…ΠΎΠ΄ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях ΠΈ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ срСдства

Π£Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π΄ΠΎΠΌΠ° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ рСгулярными – ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π΅ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠΈΡ‚ пропусков ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ ΠΈ Π»Π΅Π½ΠΈ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ:

Π’ число ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… срСдств ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ„Π°Π±Ρ€ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΡ‹, Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π±Π°Π»ΡŒΠ·Π°ΠΌΡ‹, Π³Π΅Π»ΠΈ, ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‡ΠΈ. ΠΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ эффСктивными, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ бСзопасными. Π’ зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΎΡΡŒΠΎΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΡ‹ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ²:

Но Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ привычная Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ нанСсСниСм срСдства Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ тСст. На ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ сгиба ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΏΡΡΡ‚ΡŒΡ нанСсти нСбольшоС количСство ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ раствора, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Если Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ смСло ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊ использованию.

польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°

Π‘Π°Π»ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ космСтологами, способны Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡΠ±Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ быстро Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π΅ΠΉ ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. БпСциалист Π±Π΅Π· Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ, ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ возрасту, Ρ‚ΠΈΠΏΡƒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°. Π’ число самых эффСктивных ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ входят:

польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ польза маски ΠΈΠ· свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Π»Π°ΡΡŒ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ подтянутой Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ врСмя, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ комплСксный ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ – ΠΎΡ‚ питания Π΄ΠΎ ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ красоты. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ‹, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ воздСйствия Π½Π° эпидСрмис, Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ своСй красотС.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *