ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ ΡΠ΅Π»Π½ΠΎΠΊ Π½Π°Π΄ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ
ΠΠ»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ β Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ
Π‘Π½ΡΡΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Β«ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉΒ» ΡΠΎΡΡ. ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ β ΡΠ°Π½Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅, Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅, Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠ΅.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ Π² ΠΠΎΡΡΠ΄Π°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π² 1997 Π³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΡ Π·Π° ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠ΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π° Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΏΠ°Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΈΡΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ β ΠΎΡ 85 Π΄ΠΎ 100 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ° Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π²Π΅ΡΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ Π·Π°Π²ΡΠ·ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π°Ρ Ρ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠ°Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ. Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Ρ ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π·Π°Π²ΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Β«Π½ΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΌΒ», ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ½Π΅ΡΠ½Π΅ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ (ΠΎΡΡΡΠ΄Π° Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΡΠ΅Π»Π½ΠΎΠΊ), Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠ΅Ρ Π½Π΅Π²Π΅Π»ΠΈΠΊ β 50-80 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ β ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ, Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΡ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ· Π½ΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° (Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΏΡ, ΡΠΎΡΡΡ, ΡΠ°Π³Ρ), ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ.
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π΅, Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ . ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π·ΡΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Ρ Π΄Π°ΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°: Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ
Π‘ΠΎΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ, Ρ ΠΎΡΡ Π² ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° Π²ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ. Π Π°ΡΡΠ°Π΄Π° Ρ ΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊΠ° ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠ°Ρ, ΠΏΡΠΈΠ·Π΅ΠΌΠΈΡΡΠ°Ρ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ².
Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π½Π° ΡΠ³Π΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°Ρ , Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ (ΡΠΎΠ½Π½Π΅Π»ΠΈ, Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ). ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅Π² ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ β 50-55 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎ 7-8 ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ, Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡΡ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡ, ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ²:
ΠΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π»Π΅ΡΠ° ΡΠ³ΡΠΎΠ·ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΡΡΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. Π Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅ β ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΉΠΎΠ΄Π°, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ ΠΠΠΠΠ’ΠΠ£! ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡ , Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΡ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ (Π½ΠΈΡΡΠΎΡΠΎΡΠΊΡ), Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌ (Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ, Π½Π°ΡΡΠΎΠΈ ΡΠ±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ).
Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ, Π±ΡΡΡΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΌΠΈ. Π£ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ°Ρ .
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ
Π‘ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° 90-Ρ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ, ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΌ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°:
ΠΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅, Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π² ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅. Π Ρ ΠΎΡΡ Ρ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡ Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ΄ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΡΡΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π° Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²Π»ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°, ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Β«ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡΠ°Β». Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΡ ΠΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π³Π²Π°ΡΠ΄ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° Β«Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊΒ» ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ
Π’ΠΎΠΌΠ°Ρ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ β ΡΠ°Π½Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΎΠΊΠ½Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π΄Π°Π΄ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅.
| Π‘ΠΎΡΡ | Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ | 50β80 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ |
| Π£ΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠΈΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ·Ρ | ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° | ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏ Π, Π, Π‘, ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, Π»ΠΈΠΊΠΎΠΏΠ΅Π½, ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ |
| Π£ΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ | ΠΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ | Π‘ΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ | ΠΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ, ΡΡΠΊΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ, Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ |
| Π€ΠΎΡΠΌΠ° | ΠΡΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ | Π‘ΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ | ΠΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ, ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° |
| Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ | ΠΡΡΡ Π΄ΠΎ 50 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² | ΠΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° | Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ |
| Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ | Π§Π΅ΡΠ΅Π· 90β110 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ | Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ | 5β10 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Ρ 1 ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° |
| % βΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎβ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ | ΠΡ 90% ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ | ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ | ΠΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ |
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°
Π‘Π²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²
ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½ ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ
Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ
ΠΠ°ΡΠΈΡΠ° ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Β«ΠΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°Ρ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊΒ»
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°
Π‘Π²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²
Π‘Π²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ° Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ:
Π€ΠΎΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΎΡΡΠ° Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ
Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ:
Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ
Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠΊΠ΅ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 10 Π·Π°Π²ΡΠ·Π΅ΠΉ. Π ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 10 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½. Π ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ β ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎ 7 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½ ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ
Π’ΠΎΠΌΠ°Ρ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ β ΡΠΎΡΡ, Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΠΈ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊΠ°. ΠΠΎ Π² ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ ΠΊΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
ΠΠΎΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈ β ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ·Π°. Π ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ , Π³Π΄Π΅ Π»Π΅ΡΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅, ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ
Π ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ² ΠΊ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΠ·Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
ΠΠΎΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊΠ° Π²ΡΡΠ΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ. ΠΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²Π·ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ β ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΡΠ½ΡΠΌ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°ΠΌ, ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΡΠΈΡΠΎΡΠΏΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΡ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π²Π΅ΡΡ.
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π² ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π·Π΅ΡΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½:
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»ΡΠ½ΡΡΡΡ, Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»ΡΠ½ΡΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ° Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ β ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Ρ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, Π³Π΄Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ 5 Π»Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ, ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ:
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ β Π² Π³ΡΡΠ½Ρ Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ 1 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π Π°ΡΡΠ°Π΄Π° Π΄ΠΎΠΆΠ½Π° ΡΡΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ (20β25 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²) ΠΈ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. Π Π°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 12-ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄ΠΎΠΉ
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ² ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 2β3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π°Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΊΡΠ°Ρ. ΠΠ·-Π·Π° ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΊΠ° Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±Π»Π΅ΡΡ Β«ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉΒ». ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΈΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΌ.
Π Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° Β«ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Β».
Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π°Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ 5β6 Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ². Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ 10 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ 15 β Π΄Π½Π΅ΠΌ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π° ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΈΡΠ½Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅, Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΡ ΠΎΠ΄Π°
ΠΡΠ»ΡΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°Ρ .
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ 1β2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π°Ρ, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· Π·Π°ΡΡΠΎΠ΅Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ Π³ΡΡΠ½Ρ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ, ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π·Π° Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ β ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π΄Π°ΡΡ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎ Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠΏΡΡ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ²Ρ ΡΡΡ Π»ΡΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎ 7 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΡΠΈΡΠ° ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ
ΠΡΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎ Π²ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΡΠΏΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡ Ρ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΉΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΉΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΡΠΈΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠΌ.
Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ:
ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² β Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ, Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
Π€ΠΎΡΠΎΠ³Π°Π»Π΅ΡΠ΅Ρ
Π‘Π±ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ
Π‘Π±ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ² β ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ, Π΄Π°Π²Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ. ΠΡΡΡ Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΡΠ·ΠΈ. Π ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ Π·ΠΈΠΌΡ.
ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ β ΠΈΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Β«ΠΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°Ρ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊΒ»
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ
ΠΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ. Π‘ΠΎΡΡ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ, Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΊ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ, Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΠΊ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌ. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π΄ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ
ΠΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠ΅, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Π² Π²ΡΡΠΎΡΡ 50 ΡΠΌ. Π‘ΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΉ. ΠΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ, Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
Π€ΠΎΡΠΌΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΠ°Ρ, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄Ρ Ρ Π·Π°ΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠΊΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅. Π¨ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ, Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°ΡΡΡ.
Π ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ! ΠΠ΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² 60β80 Π³. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π²ΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² 1,5β2 ΡΠ°Π·Π°.
Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ β ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ 2β3.
Π‘ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΏΡΡΡΡ 95 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ², Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π΄Π°Π΄ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π½Π° 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π£Π»ΡΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ β ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π² Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ° Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ Π² Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. Π ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π€Π΅Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ, ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ².
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ:
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ². Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Ρ Π² Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΈΡΡΡ.
Π Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ Π² 1997 Π³. Π²Π½Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΠΎΡΡΠ΅Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠΎΠ² Π Π€. Π Π°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠΎΡΡ ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π¦Π΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ, ΠΠΎΠ»Π³ΠΎ-ΠΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΠ°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎ-Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ .
ΠΠΎ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Ρ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΠΈ. Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ Π² ΠΠ΅Π»Π°ΡΡΡΠΈ, ΠΠΎΠ»Π΄ΠΎΠ²Π΅, Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½Π΅. Π‘ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ, Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅.
ΠΡΠ°Π½ΡΡ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄
ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π²Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅Π·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠ΅ΠΉ Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ, Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π½ΡΠΉ β Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ β Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°, Π΄Π°Π΄ΡΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΠΆΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Ρ β Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΈΡΠ½Ρ.
ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌΡ:
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° Π±Π΅ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΈΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ. ΠΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΠΌ, Π²Π΅ΡΠΌΠΈΠΊΡΠ»ΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 2:1:1:0,5.
Π ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ! Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 25 Β°C.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ Ρ ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΈ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ², Π° Π·Π° 1 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ° Π² Π³ΡΡΠ½Ρ β ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°.
Π£ΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π»ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ° 1 ΠΌΒ² ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ 4β5 ΠΊΡΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π° 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅. Π ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π²Π΅Π΄ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² β ΡΠΎΡΡΠΎΡ. ΠΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° 1 ΠΌΒ² Π²Π½ΠΎΡΡΡ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΡ, 40 Π³ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ° ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ»Ρ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²
Π’ΠΎΠΌΠ°Ρ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ, Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π²ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π· Π² 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΎΠ΄Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅. ΠΠ»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΡΠ·Π΅ΠΉ. ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² 2 ΡΠ°Π·Π°. ΠΠ° 1 ΠΌΒ² ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 20 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ.
Π ΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ»Π°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΊΡ. Π£Π΄Π°Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°Π²Π°, ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΌ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΏΡΡΡΡ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π΅ ΠΏΠΈΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π½ΠΈΡΡΠΎΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ½. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π² 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. ΠΠ° ΠΊΡΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΡ 100 ΠΌΠ» ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°.
Π ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ! ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π²ΡΠ·ΠΈ. ΠΡΡΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Β«ΠΠ°Π²ΡΠ·ΡΒ». ΠΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΏΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΊ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ. Π Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΎΡΠ°. ΠΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΎΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠ².
ΠΡΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ·Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ½Π³ΠΈΡΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΡΠ°Π· Π² 3 Π΄Π½Ρ.
Π ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ (Π½Π°ΡΡΠΎΠ΅ΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ). ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΡΠΎΡΠΏΠΎΡΠΈΠ½, ΡΠΈΠ΄ΠΎΠΌΠΈΠ» ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ.
Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ
Π’ΠΎΠΌΠ°Ρ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ β ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ. ΠΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π² ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Ρ 1 ΠΌΒ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ 4β5 ΠΊΠ³ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ². Π ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 8 ΠΊΠ³ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎ 10 ΠΊΠ³ Ρ 1 ΠΌΒ² Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π‘Π±ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ β Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ. ΠΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ, ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ.
ΠΠ·-Π·Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅.
Π’ΠΎΠΌΠ°Ρ Β«Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊΒ»: Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ
Π’ΠΎΠΌΠ°Ρ Β«Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊΒ» ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ:
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ
Π£ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° Β«Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊΒ» ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²:
ΠΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ·Π°. Π£ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠΈΡ Π±ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°Π²ΡΠ·Π΅ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅.

ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°. ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΈΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΎΠΌ 6 ΡΠΌ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1 ΡΠΌ. ΠΠ° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΡΡ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π‘ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ , ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ .
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΏΡΠ»ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠ°. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ. Π ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² 23-25 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠ°ΡΠΌΡΡΠ½Π°Ρ, ΡΠΎ ΠΊΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΈΡΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ, Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ. ΠΠ° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ 3-4 ΡΠ°Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ° 1 ΠΊΠ². ΠΌ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ 4 ΠΊΡΡΡΠ°.

Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ .
ΠΠΎΡΡΠ±Π° Ρ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ ΠΊ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ·Π°, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π΅ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΎΠΉ, ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠ΅ΠΌ. Π£Π½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΡΠ°.

ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠ·ΡΠ²ΠΎΠ² ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° Β«Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊΒ», ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ Ρ Π²Π°Π»ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π·Π° ΡΠ°Π½Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ. Π‘ΠΎΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ, ΡΠ΅Π½ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Ρ, ΠΌΡΡΠΈΡΡΡ, ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ, Ρ.ΠΊ. Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ΄Π° Π²Π»Π΅Π·Π°ΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ² ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡΠ°. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΡΡΡΡ.
Π’ΠΎΠΌΠ°Ρ Β«Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊΒ» ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡΡ Π² Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅Π½ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ.
Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ Β«Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊΒ» β Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
Π‘ΠΎΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ β ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅. Π’ΠΎΠΌΠ°Ρ Β«Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊΒ» Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 40-45 ΡΠΌ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π΄ΡΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ. ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 110, Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠ±ΠΎΡΡ ΡΠΏΡΡΡΡ 82 Π΄Π½Ρ. Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΠΈΡΡΡΠ΅, ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°Ρ ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ .

ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅

ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Β«Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊΒ» ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΠΊΡΡΡ, Π½Π΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ. Π‘ΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡ. Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π·Π° ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π° ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ. Β«Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊΒ» Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌ, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΌΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ. ΠΠ½ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠΈΠ».
Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΡΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠ².
Π’ΠΎΠΌΠ°Ρ Β«ΠΠ½ΡΡΠΈΡΠΈΠΈΒ» ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΡΠΎΡΠΎ, ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ
Β«Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊΒ» ΠΏΡΠ΅Π»Π΅ΡΡΠ΅Π½ Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π·Π° ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ° Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ
ΠΠ΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
ΠΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π½Ρ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΠΎΠ²Π°Ρ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π±ΡΠ»Π° ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΡ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅.
Π Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½ ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΠΎΡΡΠ΄Π°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΠ°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΠΈ, Π¦Π΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΠΎΠ»Π³ΠΎ-ΠΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π΅ ΡΡΡΠ°Π½Ρ. ΠΠΎ ΡΠ»Π°Π²Π° ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°Π½Π°ΠΌ Π±Π»ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ±Π΅ΠΆΡΡ, ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π‘ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ·Π»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΡΠ°ΠΉΠ½Π΅Π³ΠΎ Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ°.
Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²
Π‘ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°.
ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 8 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Ρ 1 ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 10 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ.
Π£ΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΊ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π·Π·Π°ΡΠΈΡΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ, Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
Π‘Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Ρ 17-ΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡ
Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠΎΡΡΠ°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ .
ΠΠ· Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ³ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅, ΠΏΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ°Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°Π²ΡΠ·Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²
Π’ΠΎΠΌΡ, ΠΊΡΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»Π½ΠΎΠΊ. ΠΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΎ?
ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊΠ° ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ° ΠΊΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊΠ° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
Π‘ΠΎΡΡ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ: ΡΠΎΠ½Π½Π΅Π»ΡΠΌΠΈ, Π΄ΡΠ³Π°ΠΌΠΈ. Π ΠΎΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡ. ΠΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ
Π‘ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π΄Π°ΡΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ΅Π²Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 60-65 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π° ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π» ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Ρ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π΅Π΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ½Π΄ΠΎΠ·ΠΎΠ»Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ, ΡΠΎ ΡΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠ°Ρ. Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ:
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π Π°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΠΈΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°
ΠΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π΅ 6-8 Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΠΈ. ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ, Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ:
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3-5 Π»Π΅Ρ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°.
ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ β 3-4 ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° 1 ΠΌΒ². Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ: 35-40ΡΠΌ Π² ΡΡΠ΄Ρ, 50-70ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. Π ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎ 1 ΡΡ.Π». ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ, ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π²Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 1-2 Π·Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠΎΠ»ΠΈΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ, Π½Π° Π²ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π·Π°Π»Π΅Π³Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΡΡΡ Π»ΡΡ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΈ. ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ 2-3 ΡΠ°Π·Π°:
ΠΡΡΠΎΠΊΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ: ΠΉΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ, Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ, Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π².
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΡΡΠ΄ΠΈΠΉ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π±ΡΠ»ΠΈ Π² Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ? ΠΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ? ΠΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΊΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π°Ρ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°. ΠΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²Π°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ!
ΠΠ°ΡΠΈ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ β ΡΡΠΎΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ.
ΠΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°Ρ
Π‘Π°ΠΉΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°Ρ β Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½Π΄.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ Π² Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅

Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡ ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π³Π½ΠΈΡΡ. ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π±ΡΠ»Π° ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π° Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π² 20-25 ΡΠΌ, Π° Π²ΠΎΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² β 25-30 ΡΠΌ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π· Π² 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 30 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° 1 ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²

ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ? ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°Π²ΡΠ·Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Β«ΠΠΏΠΈΠ½Π°Β» Π² ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 2 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π½Π° 200 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ Π±ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌ. ΠΠ»Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΈΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡ Β«ΠΠ°Π²ΡΠ·ΡΒ».
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ β ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΡ
ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ
Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠΈΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΡΡ
ΠΏΡΡΠ΅Π½ ΠΏΠΎ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Ρ, Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ. 
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ Π°ΡΠ°ΠΊΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π²Π΅Π΄ΠΊΠ°, Π±Π°Ρ ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ»Ρ, Π³Π°Π»Π»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΆΡΠΊ. ΠΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²
Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ β ΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π΅Π΄Ρ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°. ΠΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠ· Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΡΠ»ΡΡ, ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ·-Π·Π° ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈ, Π²ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ ΠΎΠ½ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. Π‘ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ
Π‘ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠΈΠΌΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΈΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ·Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅. Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΡΠΎΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ. ΠΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² (ΡΠ»Ρ, ΡΠ»ΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠΈ) ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠ². ΠΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠ² Β«ΠΠΊΡΠ°ΡΠ°Β», Β«ΠΠ°ΡΠ±ΠΎΡΠΎΡΒ».
Π Π°Π½Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ². Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Β«Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊΒ» Π²ΡΠΈΠ³ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
Π£Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊΠ°
Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3-3,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½.

ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π’ΠΎΠΌΠ°Ρ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π² Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ. Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡ Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·ΠΎΠ½Π°Ρ .
ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²
Π― Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ. ΠΠΎΠ³Ρ Π°Π²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ²ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡΡ β ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ 6 ΠΊΠ³ Ρ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ° Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π»ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. Π¦Π²Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ° Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Ρ. ΠΠΌ ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠΎ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΡΡ. ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠΊΡΡ Ρ Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ. ΠΠΎΠ³Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ½Π°ΡΠΎΠ»ΠΈΠΉ
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ ΠΊΡΠΏΠΈΠ» ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΡΠ΅Π» Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ, Ρ ΠΎΡΠ΅Π» ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ Π·Π° Π½ΠΈΠΌ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π― ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π·Π°Π½ΡΡΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠΎΠ΄Π°Π²Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π» ΠΌΠ½Π΅ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π», ΡΡΠΎ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ. Π Π°ΡΡΠ°Π΄Ρ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΠ» ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ, Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠ» Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π», ΡΠ°Π·Π° Π΄Π²Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠ», ΠΈ Π²ΠΎΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ. Π‘ΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅, Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ-ΡΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ Ρ ΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π΅Π½.ΠΠΈΠΊΠΎΠ»Π°ΠΉ
Π₯ΠΎΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ·ΡΠ². Π£Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° Π΅Π³ΠΎ Ρ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π°ΡΠ΅. ΠΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅, Π° Π½Π° Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ΅Π΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅Π»Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΡΠ°Π»Π° ΠΆΠ΄Π°ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π²Π·ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π² ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠΆΠ½ΠΎ, Π° Π²ΡΠΊΠΎΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½Π΅Π»Π° Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΠΎΠΊΠ½Π΅. ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π² ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π°: ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ.ΠΠ°ΡΠ°ΡΠ°
ΠΠ°Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΡ
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ-ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΄Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΈ. ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ β Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π΅ΡΠ΅!
Π‘Π±ΠΎΡ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ
Π‘Π±ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π³Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π° Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
Π’ΠΎΠΌΠ°Ρ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ: ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°
Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ β Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ½Π΅Π³Π° Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°Π½Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² β Π½Π΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅. Π ΠΏΠ»ΡΡΠ°ΠΌ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ.
ΠΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², Ρ Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊΠ° Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π²Π° ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°: Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ β ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅ΠΌ.

























