помидоры с белыми пятнами на плодах помидор

Как лечить основные болезни помидоров

Россельхознадзор опубликовал перечень главных болезней томатов и способы их лечения. Больные помидоры – признак недостаточно хорошей агротехники: дачники выращивают небольшой набор культур и очень часто пренебрегают севооборотом. Кроме того, не все знают о современных методах лечения болезней томатов. Мы собрали эту информацию в шесть карточек, в которых расскажем:

1.Рассада в этом году была какая-то водянистая, вся пропала. Что это было и как поступать в таких случаях?

Это была знаменитая черная ножка – грибная болезнь рассады томатов. Она проявляется так: стебельки на уровне почвы становятся водянистыми, бурыми, рассада никнет и гибнет. Больной участок резко отделен от здорового корня и здоровой верхней части стебля.
Поделать в этом году вы уже ничего не сможете, а в следующем хорошо промойте и стерилизуйте ящики для рассады, пропарьте грунт, кипятите воду для полива. Важно соблюдать температурный режим, не загущать посевы!

2. Помидоры начинают цвести и плодоносить – и тут на нижних листьях появляются странные нечеткие светло-желтые пятна. Так-то вроде не страшно выглядят, или это опасно? Надо ли что-то делать?

Эти пятна указывают на самое начало бурой пятнистости. Проверьте нижнюю сторону листа, там появится серый налет, это грибные споры. Очень скоро все листья помидоров, кроме самых верхних, станут бурыми, скрутятся в сигары, засохнут и повиснут. Если ничего не делать, растение погибнет.

Благоприятные условия для развития бурой пятнистости:

Особенно быстро бурая пятнистость развивается в теплицах.
Специалисты Россельхознадзора рекомендуют почаще проветривать теплицу, чтобы влажность держалась на уровне 60-70%, и все будет хорошо! Удаляйте нижние листья и практикуйте севооборот.

3. На листьях и плодах какие-то коричневые пятна, они прямо на глазах расползаются. Это фитофтора? Все, томаты не спасти?

Да, у ваших томатов фитофтороз. Его признаки:

4. Какие-то странные вдавленные пятна на верхушках плодов. Что это такое?

Это вершинная гниль. Скоро эти пятна размягчатся и начнут гнить. Скорее всего, они не успеют созреть и опадут. Лучше такие растения убрать, чтобы они не заразили другие. Специалисты Россельхознадзора рекомендуют следить за почвой: вершинная гниль развивается на почвах засоленных почвах, а также на почвах, в которых слишком мало (или слишком много) кальция. Если регулярно вносить фосфорно-калийные удобрения, томаты будут устойчивы к возбудителю вершинной гнили.

5.А можно что-то сделать, чтобы томаты не болели грибными болезнями?

6. Это все хоть понятно, а если плоды томатов становятся прямо вот деревянными, это что?

Это столбур – заразная и очень опасная вирусная болезнь. Томаты болеют им в очень жаркое лето. Начинается она с того, что верхушка стебля розовеет, листья принимают фиолетовый оттенок и складываются вокруг главной жилки. Чашелистики срастаются между собой, пестик деформируется, тычинки цветков усыхают. Плоды действительно становятся «деревянными», несъедобными. Обычно грядки, зараженные этой болезнью, теряют до 40% урожая.

Важно: возбудитель болезни не передается через семена!

Осенью, в сухой ботве томатов возбудитель погибает, но живет на многолетних сорняках:

Вирус с сорняков на томаты переносят насекомые.

Чтобы защитить посадки томатов от столбура, старайтесь высаживать рассаду в теплицу пораньше и удалять многолетние сорняки, особенно вьюнки.

Источник

7 самых распространенных болезней томатов: описание и фотографии

И в открытом грунте, и в тепличных укрытиях томатные кусты уязвимы для заболеваний. Их возбудители активизируются в неблагоприятных погодных условиях или вследствие агротехнических ошибок. Иногда их переносят насекомые-вредители. В любом случае последствия для урожая могут быть самыми катастрофическими. Чтобы этого не случилось, мы подготовили подборку самых распространенных болезней помидоров в теплице и открытом грунте с описанием симптоматики и способов лечения.

Все о заболеваниях томатов

Самые распространенные болезни помидоров с фото (и их лечение)

Многие огородники считают томаты неприхотливыми растениями с малым количеством заболеваний. На деле это не так. Список болезней помидоров очень широк и постоянно пополняется. Коротко охарактеризуем самые распространенные, те, что поражают и взрослые экземпляры, и рассаду. Их делят на три группы: грибковые, вирусные и бактериальные.

Грибковые заболевания появляются в результате поражения организма грибком-фитопатогеном. Они заражают и взрослые экземпляры, и рассаду. Грибки очень быстро размножаются, еще больше стимулируют их рост неблагоприятные погодные условия и ошибки в агротехнике. Грибковые поражения очень плохо поддаются лечению. Чаще всего зараженный куст погибает.

1. Фитофтороз

Относится к самым распространенным грибковым болезням помидоров в открытом грунте и в теплицах. Первым проявлением становятся становятся буро-коричневые водянистые пятна на стеблях, листве и плодах. Сначала они как бы наполнены влагой, но потом подсыхают. Листва на зараженном кустике вянет и отмирает, сам он тоже со временем умирает. Грибок может поселиться на любой части куста, но обычно начинает «подниматься» с корневища. Постепенно захватывает стебель с листвой и плодами.

Кустики заражаются через воду для полива, грязные садовые инструменты. Споры долго сохраняются на стенках тепличных укрытий, в почве. Фитофтора поражает растение на любой фазе развития. Способствует ее распространению высокая влажность и значительные перепады температуры. Болезнь протекает стремительно, лечение приносит результат только в начальной его стадии. Помогает обработка фунгицидными препаратами типа «Фитоспорина».

Сильно пораженный фитофторозом куст следует выкопать, вынести за пределы огорода и уничтожить. Растущие рядом кустики обязательно обработать фунгицидом.

Источник

Белые пятна на томатах: почему появляются и как от них избавиться

Добавить в избранное

Задание по получению вкусных помидоров сначала выглядит достаточно простым: посадить рассаду, поливать, провести профилактику фитофтороза, рыхлить, удалять сорняки и регулярно собирать урожай. Но на практике можно столкнуться с некоторыми осложнениями. Неожиданное появление белых пятен на растениях — одна из тех проблем, которые встречаются при выращивании этих культур.

Особенности выращивания томатов

Томаты достаточно требовательные к уходу. И о том, чтобы избежать проблем с ними в процессе выращивания, нужно думать и принимать меры на первоначальных этапах.

Семена перед посадкой должны:

Только тогда с них можно будет получить хорошую рассаду, за которой требуется также грамотный уход:

После получения рассады, её следует правильно высадить в подготовленный грунт, учитывая особенности каждого сорта:

Помидоры должны получать достаточно света, тепла, влаги. Но даже делая всё правильно и вовремя, иногда не удаётся избежать появления проблемных моментов. Ведь любое практически незаметное нарушение хоть одного из факторов гармоничного развития растений сказывается на их состоянии и постепенно усугубляется.

Почему на помидорах появляются белые пятна и что при этом делать?

Белые пятна на помидорных кустах — одно из таких негативных последствий, которое должно вызывать беспокойство. Ведь их могут спровоцировать разные причины, и не всегда появление таких пятен безобидно и легко исправимо, отчего начинающие огородники иногда опускают руки в борьбе за свои растения. Правильно и своевременно установив провоцирующий фактор, можно понять, что это не самая страшная проблема и её распространение можно остановить, возобновив здоровое состояние растений.

Солнечный ожог

Солнце для томатов — самый важный фактор их гармоничного развития, роста, появления и созревания плодов. Но при безответственном и непродуманном уходе солнечные лучи для помидоров могут стать проблемным моментом. Самой безобидной и достаточно легко устранимой причиной появления белых пятен на листах томатов является солнечный ожог.

Характерные симптомы:

Такое состояние помидорных кустов может быть вызвано воздействием прямых солнечных лучей на растение. Чаще всего это происходит в жаркую погоду.

Такое воздействие становится пагубным, если:

Чтобы иметь возможность возобновить здоровое состояние томатов, необходимо:

Видео: лечения рассады томатов от солнечных ожогов

Септориоз

«Белая пятнистость» — народное название такого грибкового заболевания, как септориоз. Это ещё один провоцирующий фактор появления белых пятен на томатах.

Симптомы его проявления:

Причинами возникновения септориоза являются:

Если появились проблемы со септориозом, нужно провести следующие действия:

Мучнистая роса

Белые пятна появляются также в результате поражения кустов помидоров мучнистой росой.

Об этом свидетельствуют такие симптомы:

Причины возникновения мучнистой росы:

Для борьбы с мучнистой росой следует:

Мозаика

Особую угрозу представляют белые пятна на помидорах, если они вызваны таким грибковым заболеванием, как мозаика.

При заражении мозаикой у томатов заметными становятся следующие симптомы:

К причинам, провоцирующим возникновение мозаики, относятся:

С лечением мозаики при возникновении первых же тревожных симптомов затягивать нельзя.

Лечение этой болезни проходит в несколько этапов:

Видео: мозаика томатов

Фитофтороз

Серьёзной проблемой для каждого огородника, решившего выращивать томаты, является фитофтороз, заболевание, также характеризующееся появлением светлых белесых и буроватых пятен.

Начальный этап заболевания проходит практически незаметно, но заболевание имеет определённые симптомы:

Причины поражения фитофторозом:

Другие причины

Существуют ещё и другие причины, провоцирующие появление белых пятен на кустах томатов.

К ним относятся:

Меры профилактики

С целью недопущения появления на растениях белых пятен в результате солнечных ожогов следует:

От септориоза:

От мучнистой росы:

От мозаики:

От фитофтороза:

Если учесть все особенности и правила выращивания томатов в открытом грунте и теплице, стараться их соблюдать, то можно согласиться, что ничего сложного в выращивании этих культур нет. Главное — нужно помнить, что профилактика заболевания всегда легче, проще и дешевле, чем процесс его лечения. И это, в первую очередь, касается появления белых пятен на листах помидоров.

Источник

Самые частые болезни томатов в теплице и на открытом грунте: первые симптомы угрозы с фото, профилактика и эффективные способы лечения

Выращивание томатов в теплице помогает защитить растения от большинства актуальных угроз открытого грунта. В ней легче обеспечить защиту от заморозка, пересыхания почвы и неблагоприятных погодных условий. Однако болезни настигают томаты и в тепличной среде. Особенно при нарушениях температурного режима или правил полива, которые провоцируют активное размножение вредоносных микроорганизмов и вредителей в закрытых площадях.

Аналогично ситуация обстоит и с помидорами на открытом грунте. Только здесь угроза ещё выше по целому ряду причин. И так как правильно оборудованную теплицу построить удаётся не всегда, самым распространённым способом выращивания томатов остаётся высаживание в открытый грунт. Да, защитить растения здесь сложнее, чем в теплице. Но это не значит, что нужно сдаваться или отдавать какую-то часть урожая «на откуп» вредителям и болезням.

Достаточно научиться вовремя распознавать первые признаки угрозы и «вооружиться» советами для борьбы с ними, чтобы собирать урожаи не хуже тепличных. В этом сильно поможет материал нашей статьи.

Основные болезни томатов в теплице и методы защиты

Почему в теплице могут возникнуть заболевания и чем обработать рассаду чтобы листья не закручивались? Споры могут легко переносить зиму в растительных остатках или прямо в почве.Развиться болезнь может также в результате использования для посева непроверенных семян, которые уже инфицированы. Насекомые также вносят свою лепту в распространение заболеваний.

Опасность подстерегает молодые помидоровые побеги на каждом этапе роста, а в случае с томатами ситуация осложняется быстрым наступлением периода цветения, когда использовать химические препараты уже не рекомендуется. Сидеть, сложа руки нельзя, после высадки в теплицу из поликарбоната саженцев необходимо распланировать профилактические меры, используя народные методы. Среди самых известных и простых средств:

Луковая шелуха помогает при грибке и фитофторозе

Для предупреждения заболевания подойдут обычные продукты, которые есть на каждой кухне:

При выборе сортов помидор предпочтение следует отдавать устойчивым к грибковым болезням растениям.

Почему скручиваются листья — признак фитофтороза?

Фитофтора — самое распространённое заболевание томатов, вызванное развитием грибка. Грибковые споры пробуждаются при повышенной влажности. Если в открытом грунте доступна хорошая циркуляция воздуха, то в теплице избежать сырости очень непросто и создается болезная среда. К тому же сопутствующим фактором болезни является перепад температур, который характерен для весеннего периода, когда разница между ночным и дневным показателем составляет свыше 10-15 градусов.

Признаки болезни:

В качестве профилактики уместно оборудовать теплицу капельной системой полива. Можно обойтись простейшим изобретением из пластиковых бутылок. Срезав у них днище, нужно установить у прикорневой зоны ёмкость горлышком в грунт (по направлению к корням). Проводя орошение подобным образом, практически исключается испарение влаги, а значит и уровень влажности легче поддерживать на нужной отметке.

Фитофтора на листьях томата

Фитоспорин — эффективное средство против фитофторы

Фитофтора плодов

Еженедельные опрыскивания грядок молочной сывороткой также предупреждают развитие грибов, молочная кислота выступает сдерживающим фактором.

Кроме народных методов используются специальные препараты:

Тепличный недуг — бурая пятнистость листа

Это болезнь, характерная для тепличных растений. Распознать её можно по жёлтым округлым разрастающимся пятнам, которые образуются вначале на нижних листах томатов. На обратной стороне поражённой листвы наблюдаются бурый бархатистый налёт (грибные споры).

Немного позже зелень подсыхает и скручивается, а ещё спустя некоторое время растение засыхает. Зачастую болезнь проявляется в период цветения и плодоношения. При повышенной влажности до 95% и недостаточной освещённости бурая пятнистость протекает очень интенсивно. При обнаружении первичных симптомов рекомендуется немедленно провести обработку растений бордоской смесью или препаратами Заслон, Барьер.

Бурая пятнистость

Мозаика на листьях томата

Вирусная мозаика

Вирусное заболевание, опасность которого заключается в отсутствии лечения. Поэтому важно уделить особое внимание профилактики. Поражённое растение распознать просто:

При выявлении первых признаков рекомендуется удалить куст и утилизировать его. Место высадки желательно обеззаразить специальным раствором.

Причина заболевания чаще кроется в использовании заражённых семян или высадке рассады на заражённой почве.

Причина растрескивания плодов

Трещины на плодах томатов зачастую образуются в результате нарушения режима полива. Но это не единственная причина.

Спровоцировать растрескивание может избыточное введение в почву азотсодержащих удобрений и неправильное применение стимуляторов опыления. Перед использованием любых составов для сада и огорода необходимо внимательно изучить инструкцию и не нарушать рекомендуемую дозировку средства.

Растрескивание томатов

Белый налет и различные виды гнили — чем спасать помидор?

Томаты, выращиваемые в теплице, весьма подвержены поражению гнили. Болезнь бывает нескольких видов, которые отличаются, прежде всего, зоной поражения растения.

Серая гниль

Вершинная гниль

Бурая гниль

В качестве профилактики следует проводить регулярные опрыскивания грядки настоем чеснока, а также опудривать их древесной золой.

Листовая плесень — результат недостаточного ухода

Обнаружить первые признаки болезни чаще всего удаётся в период цветения. С верхней стороны листа появляются светло-зелёные пятна, приобретающие со временем желтовато-белый цвет. Поражённые листья вначале желтеют, подсыхают, сворачиваются, а после отмирают.

Листовая плесень

Меры борьбы:

Макроспориоз — провокатор и признаки

Сухую пятнистость легко определить по удлинённым пятнам бурого цвета на листьях, стебле, черенках, плодоножке. Плоды покрываются вдавленными пятнами бурого цвета. Основной провокатор болезни – повышенная влажность и плохое проветривание. При пониженных температурах интенсивность развития макроспориоза увеличивается.

При выявлении поражённых участков рекомендуется удалить их с растения и утилизировать.

Макроспориоз томатов

Если пятнами покрыта большая часть куста, сохранять его нет смысла. Чем быстрее удалятся грибковые споры, тем меньше вероятности распространения грибковой инфекции на здоровые растения.

Из препаратов эффективно использовать бордоскую смесь.

Профилактика заболеваний томатов в теплице

Многих начинающих огородников волнует вопрос, какие меры следует принимать, чтобы болезни не поражали томаты? Эффективная защитная база выстраивается на профилактике, которая включает:

Не менее важным считается использование в качестве посевного материала проверенных семян. В обратном случае без процедуры обеззараживания не обойтись.

Благодаря тепличной культивации начинать сбор урожая можно на несколько недель раньше, нежели при выращивании помидор в открытом грунте. Сложностей в технологии нет, стоит просто придерживаться общепринятых правил. Тогда можно вдоволь полакомиться томатами в летний период и сделать заготовки на зиму.

Чем «предпочитают» болеть помидоры в открытом грунте

Интересный факт — из листьев томатов изготавливают настои и отвары и опрыскивают растения, защищая их от нашествия тли и гусениц, а также от других вредителей, которые грызут листья огородных культур.

Но как показывает практика, несмотря на все чудодейственные свойства, сами томаты подвергаются не только нападению разнообразных вредителей, но и большому количеству болезней, которые могут уничтожить не только плоды, но даже ростки рассады, сведя будущий урожай томатов к минимуму. Борьба с болезнями и вредителями – очень важный аспект качественного ухода за томатами, выращиваемыми в открытом грунте.

Каждая болезнь помидор открытого грунта имеет свои характерные признаки и свои меры борьбы. Болезни томатов в грунте и их лечение необходимо знать каждому огороднику, который хочет вырастить достойный урожай этого овоща.

Фитофтороз — главная угроза всех томатов

Фитофтороз – уже упоминаемое при рассмотрении «тепличных» болезней, наиболее известное и часто встречаемоегрибковое заболевание, которое чаще всего поражает томаты поздних сортов.

Изначально этой болезнью заболевают листья картофеля, а затем грибок переходит и на растения томатов открытого грунта.

Это грибковое заболевание наиболее активно и интенсивно развивается в условиях прохладной и сырой погоды. Но гриб развивается достаточно долго и появляется на листьях и плодах не раньше августа месяца. Благодаря этому скороспелые плоды этому заболеванию не подвержены. Каковы первые симптом такой болезни помидор открытого грунта:

Первые признаки фитофтороза – это сигнал к немедленному действию. Существует не один специальный фугницидный препарат, с помощью которого осуществляется эффективная борьба с болезнями этой категории. Правильно подобранный препарат поможет уничтожить грибковое заболевание не дать этой болезни помидоров поразить оставшиеся здоровые растения.

Если ни один препарат не доступен для применения в данный момент, то можно приготовить эффективное средство в домашних условиях. Для этого готовят раствор поваренной соли и воды и опрыскивают все томаты. На 1 л воды нужно взять 10 гр., соли. Но этот раствор помогает лишь на начальных стадиях развития этой болезни помидоров. Если проблема начала набирать масштабы, то обрабатывать овощ нужно используя фугницидный препарат усиленного действия.

Процедуру опрыскивания нужно провести как минимум два раза.

Если заболевание уже возникло, то крайне необходимо применить своевременное лечение. Но возникновение этой проблемы можно предотвратить, если применять профилактические меры:

Вершинная гниль томатов на открытом грунте

Эта болезнь очень распространена на грунте открытом сырым прохладным летом. Такие условия являются идеальной средой для активного размножения бактерий – источника возникновения гнили. Переносчиками бактерий являются сорные пасленовые растения, а также растительные остатки.

Первые признаки этого заболевания: на верхушке томата, растущего в открытом грунте, образуются водянистые пятна. Своим внешним видом пятна напоминают волдыри. Со временем они желтеют, а потом становятся бурыми и распространяются по всему плоду.

Профилактикой этой болезни помидоров станет своевременное удобрение почвы перед посадкой томатов с помощью калийных и фосфорных удобрений. Кроме того, специальными препаратами необходимо обработать и семена томатов перед их непосредственной посадкой.

Если же гниль томатов все же имеет место, то необходимо применять активное и эффективное лечение. С этой задачей хорошо справиться препарат фитоспорин. Его действенность проверило на практике большое количество огородников. Если же его под рукой нет, то борьба с болезнями такого вида может осуществляться с помощью 0,3% раствора хлористого кальция.

Эти методы борьбы помогут устранить гниль томатов и предотвратить последующее появление и распространение болезни помидор открытого грунта.

Серая гниль — частое и разнообразное явление

В открытом грунте гниль помидор в разных ее проявлениях — такое же частое заболевание, как и фитофтороз. Серой гнили подвержены листья, поверхность стебля, а также плоды. Если не предпринять соответствующие меры борьбы, то участки поражения увеличиваются в размерах и вскоре покрывают собой все растение целиком.

Благоприятными для развития гнили являются очень влажные и слишком жаркие условия.

Первые признаки болезни помидор открытого грунта:

Меры борьбы:

Если применить необходимые меры борьбы, заметив первые симптомы заболевания, то ущерба можно избежать.

Увядание томатов без видимых причин

Эта болезнь называется фузариоз. Чаще всего это заболевание проявляется на зеленых плодах, растущих в теплице. Но и на грунте открытом его можно встретить достаточно часто. Причиной заболевания является грибок, который распространяется в грунте и попадает внутрь стебля томатов. Еще одним источником грибка являются зараженные семена.

Симптомы такой болезни помидор открытого грунта очень легко спутать с другими заболеваниями или списать на недостаток полива. Поэтому стоит быть внимательными и обращать внимание на любые изменения во внешнем виде куста помидор и его плодов:

Меры борьбы и профилактики фузариоза:

Сухая пятнистость — ещё одно частое заболевание

Макроспориоз или сухая пятнистость – это болезнь помидор открытого грунта, вызванная грибковыми новообразованиями. Она проявляется в сухих коричневых пятнах, которые образуются на листьях. На зеленых плодах и стволе они образуются очень редко.

Этот грибок не вызывает гниль томатов, но полностью уничтожает листья и стебель. Плоды также гибнут. Борьба с болезнями такого рода должна начинаться при обнаружении первых признаков.

Эффективные меры борьбы – это обработка пятен с помощью медно-мыльного раствора. Для его приготовления потребуется на ведро воды взять 200 гр., мыла и 20 гр., медного купороса.

Наиболее распространенные вредители томатов помидор – это разнообразные грибки.

Антракноз — болезнь созревающих плодов

Это заболевание вызывает гниль томатов, которые проявляются на спелых плодах в виде небольших вдавленных пятен. На зеленых плодах пятна образуются крайне редко. В начале пятна незаметны и не выделяются на общем фоне плода, но затем они увеличиваются в размерах и темнеют из — за начавшегося процесса гниения.

Борьба с болезнями такого типа заключена в активном применении препаратов, которые содержать в составе серу и медь.

Профилактические меры борьбы заключаются в качественной и скрупулезной обработке семян перед их посадкой. Только так можно предотвратить эту болезнь помидор открытого грунта.

Бактериальный рак — первые признаки

Это бактериальное заболевание, которое чаще всего передается и распространяется через зараженные семена или растительные остатки в грунте, куда посажены помидоры. В почве бактерии могут жить всего год, а вот на семенах в два раза дольше. Поэтому, если в прошлом году это заболевание имело место на ваших томатах, то использовать их семена для посадки не стоит, а также следует выбрать и другой участок.

Первоначальные признаки:

Борьба с болезнями такого характера возможна лишь на стадии профилактики. Если растения и плоды поражены, справиться с этой болезнью не представляется возможным.

Профилактические меры борьбы включают в себя тщательную уборку места посадки после завершения процесса выращивания томатов. Ботву нужно сжечь. Перед посадкой семена помидор необходимо минимум на сутки замочить в растворе фитоспорина.

Мозаика томатов — «главный помидорный вирус»

Это самое распространенное вирусное заболевание помидор. Оно вызвано очень распространенным и устойчивым к воздействию вирусом табачной мозаики.

В течение месяцев вирус может храниться в грунте, растительных остатках или же семенах.

Диагностировать это заболевание достаточно сложно. Симптомы заболевания могут видоизменяться в зависимости от сорта помидор и среды их выращивания. Лечить заболевание не представляется возможным и если вы заметили на кусте первые симптомы заболевания, то его остается только удалить.

Основные симптомы мозаики:

Борьба с болезнями, вызванными мозаичным вирусом сводиться к профилактике. Профилактические меры борьбы заключаются в использовании здорового посадочного материала. Только так можно вырастить здоровый урожай.

Подводя итоги

Борьба с болезнями томатов заключается в своевременном применении эффективного лечения и соблюдении профилактических мер. Благодаря качественной профилактике можно избежать множества трудностей и проблем, и вырастить качественный и вкусный урожай. Уничтожить болезни насовсем не представляется возможным, но всегда можно позаботиться о защите своих огородных культур. И собственном здоровье — ведь вряд-ли больные овощи помогут укреплению здоровья организма.

Источник