ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°
Π’ΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊ
Π°Π²ΡΠΎΡ ΡΠΎΡΠΎ Π. Π Π΅Π΄ΡΠΊΠΎ
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊ, ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ, ΡΠΎΡΠΎ
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ, ΠΊΠΈΡΡΠ΅Π²ΡΠΉ, ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°.
ΠΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°, Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 1,6-1,8 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°. Π’ΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ° ΠΊ ΠΎΠΏΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² 2 ΠΈ Π² 3 ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²
ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ β ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π² ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΊΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π²Π΅ΡΠΎΠΌ 60-80 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ, ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄
Π‘Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° 60-65 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ. ΠΠΈΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅Π² β Π½Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ Π΄Π²ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° 1 ΠΊΠ². ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 3-Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π² 1 ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ β Π΄ΠΎ 4-Ρ .
ΠΠ°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° β ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΊ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΡΡΠΎΡΡ.
Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊ, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π±ΡΠ»ΠΈ Π² Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ? ΠΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ? ΠΠΊΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° Π½Π° Π²Π°Ρ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄. ΠΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΎΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ². Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ!
ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ β ΡΡΠΎΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ.
Π’ΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊ
Π Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΌΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ, ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ.
Π‘Π΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΡ ΠΈΠ΄ΡΡ Π½Π°Π²ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊ. Π§Π΅ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅Π» ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² β Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° β Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ Π°Ρ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠΏΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
Π‘ΠΎΡΡ ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ β ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π΄ΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ°Π·ΡΡ Π°Ρ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 6-8 Π·Π°Π²ΡΠ·Π΅ΠΉ.
ΠΡΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡ, ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ β ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅, Π² Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ 1,7-2,0 ΠΌ. Π‘ΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅, ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΈΠ·ΡΠΌΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°.
Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΊ ΠΎΠΏΠΎΡΠ°ΠΌ, ΠΊΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΈΠ»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΡΡΠ° Π² 2-3 ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°.
ΠΠΈΡΡΠ²Π° β Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΈΠ·ΡΠΌΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ².
Π€ΠΎΡΠΌΠ° ΡΠΏΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² β Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠΊΠΎΡΡ β ΠΆΠ΅Π»ΡΠ°Ρ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ, ΠΌΡΡΠΈΡΡΠ°Ρ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠ°Ρ Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΠΆΠΈΡΠ° Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ. Π’ΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΏΠ΅Π»ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² β ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅.
Π‘ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΊΡ Π½Π° Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ².
Π‘ΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ β ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ, ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π² Π±ΠΎΡΠΊΠ°Ρ , ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: Π»Π΅ΡΠΎ, ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π΄Ρ. ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π»Π΅ΠΆΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
Π’ΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ .
ΠΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΠΎ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ:
ΠΠΎ Ρ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ:
Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ
Π₯ΠΎΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΠΏΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ (Π΄ΠΎ 80 Π³), Π½ΠΎ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠ΅, ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΄ΠΎ 7 ΠΊΠ³ β ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΡΡ ΠΎΠ΄Π°.
Π’ΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π² ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°Ρ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π£ΡΠ°Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π° 2-2,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅Π² Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ β Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°.
ΠΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΡΠΈΡΠΌΠ°-ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ΄ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Ρ:
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠΌ, ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ΡΠΌ. Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΡΡ ΠΈΡ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎ 0,5 ΡΠΌ, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 12-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ, Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 11-12 ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ², ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π ΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π²ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. Π’ΠΎΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ².
Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π·ΠΎΡΠ°. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡ Π½Π°Π΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠ° ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΅Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ β ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΡΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 0,5 ΠΌ. ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ Π»ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ².
ΠΠ°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ , Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΊ, ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ.
ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°Π»
ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊ:
Esme:
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅Π» Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΡ ΡΠΈΡΠΌΡ Β«Π ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Β», ΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 90%. Π ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΡ 1,7 ΠΌ, ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΠ΅Π² Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ. ΠΡΡΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ Ρ ΠΈΠ»ΡΠ΅. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ β Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ°.
Ilija (ΠΠ»ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ-Π½, ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±Π».):
Π‘ΠΎΡΡ ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅. ΠΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 ΠΌ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ β Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ, Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΏΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² β Π²ΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡ Π²Π°Π».
Π’ΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊ: Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊ β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠ°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°Ρ , Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅. Π‘ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΡΠΈΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ.
Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅: Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΎΠΊΡΠΏΡΡΡΡ β ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊ: ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ
Π’ΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊ β ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΊ Π½Π΅Π΄ΡΠ³Π°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠ°ΠΌ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ² ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
ΠΡΡΠΎΡΠ° | ΠΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ | Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ | Π¦Π²Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² | Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² | ΠΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ | Π€ΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° |
ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ | Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°, ΠΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ | ΠΠ΅Π»ΡΡΠ΅ | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ | Π‘ΠΎΡΡ | Π‘ Π½ΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΌ |
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΡΡΡΡ ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ½Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΡΠ½ΡΠ΅, Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 1,6-2 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅, ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΠ»ΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΌ β ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 110-125 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΡΠΌΠΈ, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ 5-10 ΡΡΡΠΊ. ΠΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ 60-120 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ². Π¦Π²Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ. ΠΡΠΊΠΎΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ. Π‘Π΅ΠΌΡΠ½ ΠΌΠ°Π»ΠΎ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΠΏΠΎΡΠ΅. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 2-3 ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄
ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ 60-65 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ, ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΡΠΆΠ΅. Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΉ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ 2-3 Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠ°, ΠΈΡ ΠΏΠΈΠΊΠΈΡΡΡΡ.
ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ 3 ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠ½ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 1 ΡΠΌ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΡ Π»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ.
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° Β«ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊΒ»
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ΄Π° Π² Π³ΠΎΠ΄ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ², Π°ΡΠ³ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Π΄ΡΡ. ΠΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ β ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Β«ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊΒ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅.
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ°
Β«ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊΒ» β ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΉ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π½ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ². Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ (Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ) ΡΠΈΠΏΠ°, Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎ 2 ΠΌ, ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 1,6-1,8 ΠΌ. Π‘ΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π»ΠΈΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°. ΠΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ, Π½ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ 2-3 ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ 4 ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° Β«ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊΒ» ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ 110 Π΄ΠΎ 125 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
Π¦Π²Π΅Ρ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ, Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²
ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΡ, Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Β«Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡΒ» (Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡ) ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π²Π΅ΡΠΎΠΌ 85-120 Π³. Π ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎ 10 ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅, Π²ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ.
Π‘ΠΎΡΡ Β«ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊΒ» ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»Π΅Π½ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ Ρ
ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡ.
Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Β«ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΊΠ°Β» ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 7 ΠΊΠ³ Ρ ΠΊΡΡΡΠ° (ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠΈ). ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ
.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΡΡΠ°:
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° Β«ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊΒ»
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠ΅Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π° 60-65 ΡΡΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° (ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ β ΠΌΠ°ΡΡ). ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, Π° Π²ΠΎΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ:
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ΅Ρ
Π²ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π² Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ±ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π° Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΡΠ°ΠΏΠ°Ρ
Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ
Π»ΠΎΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ: ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠ°Π½Ρ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ (20-25 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²) Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ².
Π£ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ
ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 1 ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°. Π‘Π²Π΅ΡΡ
Ρ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ Π½Π°ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ»ΡΠ²ΡΡ. ΠΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, Π° ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 25 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΊ ΡΡΡ
ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Ρ Π² ΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
Π ΡΠ°Π·Π΅ 1-3 Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ
Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΈΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Ρ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ 12-ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΊΡ.
Π ΡΠ°Π·Π΅ 5-6 Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ
Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° 1 ΠΊΠ². ΠΌ. ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 4-Ρ
ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΡΡ
Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π³Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠΏΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ Π² Π΄Π²Π° ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π½Ρ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡ Π°ΡΡ, Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ³Π»Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ 4-5 ΡΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 16 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°:
ΠΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ, Π΄Π°Π±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ
ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ. ΠΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅.
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ².
Π£ΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ
ΠΡΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ Β«ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊΒ», Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Ρ ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊ ΡΠΈΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ·Ρ. Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ·Π°, Ρ Π²ΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΊ:
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠ³ΡΠΎΠ·ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΡ
ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»Ρ, Π½ΠΎ Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ: Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΡ ΠΠ°ΡΠ±ΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ, Π’ΡΠΈΡ
Π»ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ· Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ
ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡ (Ρ
ΠΎΠ·. ΠΌΡΠ»Π°), ΡΠ°Π±Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠΈ, ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΡΠ²ΠΎΠ΄
Β«ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊΒ» β Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅ΠΌ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ·Π°ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠΈΡ , Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ
ΠΡΠΈΠ½Π°:
Π§ΡΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ. ΠΠ½ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π³ΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ΅Π·ΠΆΠ°ΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΊΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ².
ΠΠΈΠΊΡΠΎΡ:
ΠΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΎΡ ΠΎΡΠΈΠ»ΡΡ Π·Π° ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΡ, Π² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΈΠ· 10 ΡΡ. Π²Π·ΠΎΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ 3, Π½ΠΎ ΡΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Π» ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π» 5 ΠΊΠ³ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΡΡΠ° Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅. ΠΡΡΠ°Π²Π»Ρ Π΅Π³ΠΎ, ΡΠΆ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ Π²ΠΊΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ, ΠΌΡΡΠΈΡΡΡΠΉ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ!
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° βΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊβ
Π ΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ: Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΌ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° β Β«ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊΒ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ΅Π½ Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°
Β«ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊΒ» ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠΌ. ΠΡΡΠΎΡΠ° ΠΊΡΡΡΠΎΠ²: ΠΎΡ 1,6 Π΄ΠΎ 2 ΠΌ. Π‘ΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π»ΠΈΡΡΠ²Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ².
Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π£ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ 2-4. ΠΡΠ»ΡΡΡΡΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 110-125 Π΄Π½Π΅ΠΉ β ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ².
Π‘ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ. ΠΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΡΠΈΡΡΡΠ΅, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ.
Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ: 3-7 ΠΊΠ³. Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π² ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ , ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½Ρ.
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²
ΠΠ°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Β«ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊΒ» ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΡΠΊΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ 85-120 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΊΠΈΡΡΡ Π΄Π°Π΅Ρ 5-10 ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ. Π‘Π΅ΠΌΡΠ½ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ.
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ?
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π·Π° 60-65 ΡΡΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΡΠ΅. ΠΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ:
ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Π² Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Ρ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ±ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π». Π‘Π΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 20-25 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»ΡΠ½ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ.
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ (ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠ΅) ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½Π° Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ 1 ΡΠΌ. Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎ. ΠΡΡΠΌΠ°Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΡΡΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ»ΡΡΡ. Π’Π°ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ +25 ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ, ΠΈΡ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ .
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ 1-3 Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ
Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ 12-ΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ 5 ΠΈΠ»ΠΈ 6, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ 4 ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π° 1 ΠΊΠ². ΠΌ. ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°Π³Π½ΠΈΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΡ
Π»ΠΈΡΡ.
Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² 2-4 ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ, Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ»ΠΎΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡ Π°Π»ΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ³Π»Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΆΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° Π²ΡΡΡΡ Π°Π΅Ρ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅ 4-5 ΡΠΌ., Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ². ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄, ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ²Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ +16.
ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΎΠ². ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅. ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ:
Π£ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ:
ΠΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°
Β«ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊΒ» ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ Π·Π°:
ΠΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Ρ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ:
ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅
ΠΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡΡ ΠΊ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΈΡΡΡΠ°ΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ. Β«ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊΒ» Π½Π΅ Π±ΠΎΠΈΡΡΡ:
ΠΠ· Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΊ ΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½Π° ΡΠ»Ρ. Π‘ ΡΡΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ: ΠΠ°ΡΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Π’ΡΠΈΡ Π»ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΈΠ΄Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠ°Π±Π°ΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ, ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠ»Π°, Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ
Β«Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠ»ΠΎ 4 ΠΊΡΡΡΠ°. Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π±ΡΠ°Π»Π° Π² Β«Π ΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅Β». ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ½Π΄Π΅Ρ β Π²ΡΠΌΠ°Ρ Π°Π» Π±Ρ ΠΈ Π² 2 ΠΌ., Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ Π½Π°ΡΠ»Π°ΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΡ. Π― ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅. ΠΠΎ Ρ ΠΎΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΡΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ΅ΠΆΠ΄ΠΎΡΠ·Π»ΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊ β ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΊΠ°. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅. ΠΠ»Ρ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ β ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡΒ» (ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, ΠΠΈΠΏΠ΅ΡΠΊ);
Β«ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊ β ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ. Π£ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ, ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ 2. Π‘ΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅. Π‘ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° Β«ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ±ΠΊΡΒ», Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡΒ» (ΠΠ»ΡΡ, ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ)
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π², Β«ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊΒ» ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ, Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΡΡ
ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠΎΠΉ. Π‘ΠΎΡΡ
ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ Π½Π΅ΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ.