ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ
ΠΡΡΡΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ: ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΠ°ΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π², Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ² Π²ΡΡΡΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΠ°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π»Π° ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°Ρ
, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΠΌ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΊ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π Π°ΡΡΠ°Π΄Π° Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ: ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ
ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ Π² Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ:
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ Π³ΡΡΡΠΎ, Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠ·Π»Π΅ΡΠΈΠΌΠΎ.
ΠΠ»Π°Π½ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ.
ΠΠΈΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²ΡΡΡΠ½ΡΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π±ΡΠ» ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ ΡΠ°ΡΡΠΎ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΡΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ².
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ! ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ.
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° Π²ΡΡΡΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ Π² ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ , ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² Π½ΠΈΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ.
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠ° ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π΅.
Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ β ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°. Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ:
ΠΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π΅ 3-4 Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Ρ Π»ΠΎΡΠΌΠ΅ΠΊΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΡΠΈΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π² ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡ Π½Π°Π΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΌΡΡΠΈΡΡΠ΅Π΅.
ΠΡΠΈΡΠΈΠΏΠΊΠ° Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ
ΠΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠΏΠ»ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΡ, ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π½Π° ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ².
ΠΡΠΈΡΠΈΠΏΠ½ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ β ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ, Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Π°ΠΌ; ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°ΠΌ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΡΠ½ΠΈΡ, Π»ΠΎΠ±Π΅Π»ΠΈΡ, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΈ, Π±Π°ΡΡ Π°ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠΈΡΠΈΠΏΠΊΡ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΡ 3-5 Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ².
Π Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π±Π΅Π· Π²ΡΡΡΠ½ΡΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠ°Π΄Π΅Π΅ΠΌΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΡ ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈ Π΅Π΅. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ ΠΠ°ΠΌ ΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅Π²!
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ
ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Π΄Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π°. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΊ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π°. Π Π°ΡΡΠ°Π΄Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±Π»Π΅Π΄Π½Π°Ρ, ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΠ΅Π±Ρ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π§Π°ΡΡΠΎ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΡΡ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ, Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ², ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅.
ΠΠ°Π³ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ²
Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΄ΡΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΡ Π½Π°Π΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅, Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅.
Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π·Π° Π²Π»Π°Π³Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌΡ.
ΠΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ Π²Π»Π°Π³ΠΈ
ΠΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ² Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ. ΠΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, Π²Π»Π°Π³Π° ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π΅, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ.
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ΅ΠΊ Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ ΡΡΠ½Π΅ΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ , ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π°Π·ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ
ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ. ΠΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π·ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΡ Π½Π°Π΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π·ΠΎΡΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10-15 ΡΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ. ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠ΅ΡΡ Π·Π° 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π² ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡ. Π‘Π²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΡΠ΅.
Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ. ΠΠΌ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΡΡΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ², Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ»Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΡ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΡΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π»Π°ΠΌΠΏΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΡΠΎΡΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡΠ°.
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ°
ΠΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ°. ΠΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ +25 β°Π‘. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ +22 β°Π‘, Π° Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ +16 β°Π‘. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΡΡΡ.
ΠΠ°Π³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ
ΠΡΡΡΠ½ΡΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ.
Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°, Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Π² Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ.
Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ»ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠ°, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π³ΡΡΠ½Ρ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ. ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΆΠ΄ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°. Π ΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅.
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ
ΠΠ½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π΅Π΅, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡΡΡ. ΠΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ ΡΠ°Π· Π² 10-15 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΡ, ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π·ΠΎΠ»Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ. ΠΠΎ Π΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π·Π° 5 ΡΡΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π΄Π°ΡΡ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΎΡΡΡ Π°Π·ΠΎΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΈΡΡΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΡ Π½Π°Π΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ².
Π£Π΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π»ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ.
Π£ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π²Π° Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠΎΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 5-6 Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΡ. ΠΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
ΠΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 2 Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ , ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° 25 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅
Π ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ.
Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ° Β«ΠΡΠ»Π΅ΡΒ»
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ, Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΡΠ»Π΅Ρ. ΠΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ΅. ΠΠ½ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅.
ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅. Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅.
ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΠ΅ 3 Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 2 ΡΠ°Π·Π°. ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ.
Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ° Β«ΠΠΎΡΠ΅Π½Π°ΡΡΡΠΉΒ»
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Β«ΠΠΎΡΠ΅Π½Π°ΡΡΡΠΉΒ».
ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ:
Π£ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. Π Π΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ:
Π’ΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΠ²ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ: ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ
ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΠ° Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π° ΠΎΠ³ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ, Π·Π°Π΄Π°ΡΡΡΡ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π». Π’Π΅ ΠΆΠ΅, ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π² ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΡ Π½Π΅ Π²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ, Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² β Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ. ΠΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½Π° ΡΠ°Π½ΠΎ, ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΠΏΠΈΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π°
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ:
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²
ΠΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ, ΠΏΠΎ ΡΠ°Π½ΠΆΠΈΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π£ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ΄Π½ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ β ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΡΡΠ΅ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ, Ρ Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ Β«Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΒ».
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π²ΡΡΡΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ, Π² ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π° ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½. ΠΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ.
ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ: ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠΈ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ:
ΠΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π·ΠΎΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎ, ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ°Ρ Π½Π° Π½ΠΈΡΠΎΡΠΊΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠ°, ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ.
Π‘Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ, Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ.
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π±Π»Π΅Π΄Π½Π°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΠΉ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠ°Ρ, ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π² 1 ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π΅ΡΠ½ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π·ΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅Π². Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠ²Π΅Ρ, ΡΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ, ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π±Π»Π΅Π΄Π½ΡΠΌΠΈ. Π Π°ΡΡΠ°Π΄Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΉ, Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅Π² Π½Π° ΠΎΠΊΠ½Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄ΠΎΠΉ.
ΠΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΈΠ»ΡΠΌΠΈ, ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-Π±Π»Π΅Π΄Π½ΡΠΌΠΈ.
Π£ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ β 14-16 ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΈ Π½ΠΎΡΡ β 6-8 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ².
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°
Π Π°ΡΡΠ°Π΄Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ 25Β° Π‘. ΠΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄ΠΎΠ², ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π² ΡΠΎΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ 18-20Β° Π‘. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° Π±ΡΠ»Π° ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠΉ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²
Π ΠΎΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ½ΡΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ . Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ. ΠΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡ Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡ, Π΅ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅.
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ²:
ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ, Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅Π².
Π£Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π’ΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π°Π·ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΊ. ΠΠΈΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ°Ρ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠΎ Π΅Π΄Π²Π° ΡΡΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ»Π΅Π·ΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ°ΠΌ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΈΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π²Π·ΠΎΠΉΡΠΈ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°. ΠΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ°
ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 16Β° Π‘ ΡΠΎΡΡ Π½Π°Π΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΎΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ, ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠ°ΡΠ°ΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π°Π·Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠ° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ» β ΡΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π½ΠΈΠΆΠ΅. Π ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ 14-16 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ.
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊ ΡΡΠ°Π» ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ Π°Π·ΠΎΡΠ°, Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΡΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΄, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ. ΠΠ°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Ρ, Π° Π½Π΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
ΠΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ Π°Π·ΠΎΡΠ° ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. ΠΠ°Π»ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΅ΠΌΡ ΠΎΡΡΡΠ΄Π° Π½Π΅ΠΊΡΠ΄Π° Π΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅Π² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²
Π‘ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ² Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΡΡΠΈ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ. Π‘ΠΊΡΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·ΡΡ ΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ΄ΡΡΡ Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π»ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ, ΠΊΠΈΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ.
ΠΠΈΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
Π‘ΠΏΠ°ΡΡΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΈΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ:
ΠΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ, Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌ, Π½Π°Π΄Π·Π΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΎΡΠΎΠ² ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΎΡΠΎΠ² ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π΅ΠΉ, ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ½Π° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΠ·Π΅ΠΌΠΈΡΡΠΎΠΉ, Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΌ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ΄Π°Π½ΡΠΎΠ² (Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΎΡΠΎΠ²) β ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΊ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π³ΡΡΠ½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π²ΡΠΈΠΉ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ.
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΎΡΠ° β Π’ΡΡΠ°, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ, Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ»ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ.
ΠΠ· Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈ. ΠΠ° ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΡ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΠΉ β ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅.
Π’ΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ, Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° β ΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ. Π Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²: ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΈΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ
ΠΠ»Π΅Π΄Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²: ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π Π°ΡΡΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ: ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ
8 ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: 6 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ. ΠΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ. ΠΠ½ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°Π΄Π°ΡΠ° ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ° β ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΡΡΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², Π° Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ β Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΏΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ.
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π‘ΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠΎΠ»Π½ΡΡ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π² Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠΈ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π»ΡΠ±ΠΈΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
Π£ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ:
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΌ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅, Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΠ°Π³ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°
ΠΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠ½Π΅ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»ΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΈΡΡΠΎΠ½ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π°. Π‘Π»Π°Π±ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΠΎΡΠ·Π»ΠΈΠΉ.
ΠΡΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΠ² ΠΈΡ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°
ΠΠ°ΡΠ° ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»ΡΠΊΠΎΠ² (ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΄ΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ), ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΡΡΡ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ +15β¦+17 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° +18β¦+23 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ° Π΄Π½ΡΠΌ, +13 β¦+14 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π² Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΏΠ»ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈΡΡΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΠ΅.
ΠΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ Π°Π·ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ, ΡΠ΅Π΄ΡΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠ΅ΠΌ. Π‘ΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΡΠ± ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΡΡ Π»ΡΠΌΠΈ; ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΠΎΡΠ·Π»ΠΈΡ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π±ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ (Π΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΡ, Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ°). ΠΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠ΅ΠΌ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ°. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠΉ.
ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Β«Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎΒ» Π°Π·ΠΎΡΠ° β ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ Π°Π·ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ (ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π°ΠΌΠΌΠΈΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΠΎΠΉ).
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΠ°Ρ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ, Ρ ΠΈΠ»Π°Ρ ΠΈ Π±Π»Π΅Π΄Π½Π°Ρ, Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ, β ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π» ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ:
ΠΠ· ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² ΡΡΡ Π»ΡΠΉ, Π² ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ, Π½Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π³Π½ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π³Π½ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅.
ΠΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅, Π±Π»Π΅Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π°Π·ΠΎΡΠ° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Β«ΠΠ΄ΡΠ°Π²Π΅Π½Ρ Π’ΡΡΠ±ΠΎΒ» Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ, Β«ΠΡΠΈΡΡΠ°Π»ΠΎΠ½ Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉΒ» ΠΈ Ρ. ΠΏ.). ΠΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΊ (Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ Π² 10β14 Π΄Π½Π΅ΠΉ).
ΠΠ»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠΎΠ², Π½Π΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ Β«ΠΠ°ΠΉΠΊΠ°Π»Β», Β«Π‘ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅Β», Β«ΠΠ³ΡΠΎΡΠΈΠ»Β» Β«ΠΠ-101Β», Β«ΠΠΏΠΈΠ½ ΠΠΊΡΡΡΠ°Β», Π³ΡΠΌΠ°ΡΡ, Β«ΠΡΠ»Π΅ΡΒ» ΠΈ Ρ. ΠΏ. ΠΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° β Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ, ΡΡΠΈΠ½Π°, ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Β«Π±Π΅Π· Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΠ²Β».
ΠΠΈΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ
Π‘Π»Π°Π±ΡΠ΅, ΠΈΡΠΊΡΠΈΠ²Π»ΡΠ½Π½ΡΠ΅, ΠΈΡΡΠΎΠ½ΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π΅Π· Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ β ΠΏΡΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅, ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°, ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠ΅, ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ 55β60 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΏΠ΅Π»ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² β 45 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅, Β«ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΡΠ΅Β» ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΈΡΡΠΎΠ½ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ, Π° Π²Π΅Π΄Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Ρ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ! ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌ Π² ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡΡ ΠΊ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ, ΡΠ°Π½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠΈΠΌΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π½Π΅ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ (ΠΈΠ½Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΡΠ½ΡΠ΅, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅). ΠΠ° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ°, Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π°Π³ΡΠΎΡ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ-ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ΄Π°Π½ΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΡΡΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡΡΡ: Β«ΠΡΠ»Π΅ΡΒ», Β«ΠΠΎΡΠ΅Π½Π°ΡΡΡΠΉΒ», Β«ΠΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΡΒ». ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π² ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π³Π»Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ·Π°Ρ ΠΈ Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ.
















