с похмелья немеют пальцы рук

Новости и Статьи

Алкогольной полинейропатией называют осложнение, которое возникает в результате хронической интоксикации организма алкоголем и выражается в поражении периферических нервов. Узнать полинейропатию можно по наличию стойкого болевого синдрома, парестезиям, нарушению чувствительности кожи в зоне поражения. Чаще всего заболевание затрагивает ноги.

Как развивается

Полинейропатия проявляется с самого начала алкогольной зависимости, постепенно трансформируется в более тяжелые формы и сопровождается психическими расстройствами. Это множественное диффузное поражение нервных волокон в составе периферических нервов.

Статистика сообщает, что полинейропатия наблюдается в 80-100% случаев алкогольной зависимости. В легких формах она выражается слабым покалыванием и онемением ног, в тяжелой – затруднением дыхания, проблемами с сердечно-сосудистой системой, невозможностью самостоятельно передвигаться. Процесс может растянуться на 10 лет и в половине случаев заканчивается летальным исходом.

Симптомы

Человек в состоянии алкогольного опьянения не обращает внимания на первые тревожные симптомы: боли в ногах, мышечную слабость, легкую степень онемения. При этом они начинают проявляться с самого начала алкогольной зависимости. Постепенно симптоматика становится обширной:

Сначала симптомы затрагивают только ноги, но постепенно распространяются на все тело. На поздних стадиях начинаются расстройства психики: провалы в памяти, нарушение речевой функции, резкие перепады настроения, маниакальные состояния, дезориентация.

Чем больше повреждения, тем ярче проявляются атоксические поражения, которые вместе с нарушением рефлексов сухожилий напоминают поздний нейросифилис.

Гипергидроз, отеки, нарушение работы нервов черепной коробки – все это последствия заболевания.

Причины

Проявления

Моторная нейропатия проявляется в виде ослабленных и атрофированных мышц, появления спазмов и параличей, неконтролируемых мышечных реакций.

Сенсорная нейропатия проявляется как потеря целого спектра ощущений: вибрации, движения, положения тела в пространстве, возникает покалывание, онемение, не ощущается боль и высокая / низкая температура, нарушение координации движений, жжение без видимой причины.

Последствия

Если заболевание не лечить, то в большинстве случаев оно ведет к потере здоровья: второй и третьей степени инвалидности, а в 50% случаев заканчивается летальным исходом.

Однако при своевременной диагностике и лечении прогнозы положительные. Можно добиться существенного уменьшения проявления признаков нейропатии, а также их полной ликвидации.

Лечение

Ключевые факторы выздоровления – своевременная диагностика, отказ от алкоголя и активное лечение.

Диагностировать проблему помогает электронейромиография, которая определяет степень поражения нервных волокон и стадию воспалительного процесса. По итогам ЭНМГ становится известна локализация. Диагностика включает осмотр у невролога и проверку мышц на наличие сухожильных рефлексов, степени чувствительности, тонуса. Исключаются такие болезни, как сахарный диабет, почечная недостаточность, лекарственное или алкогольное отравление. Проводится КТ и МРТ, а также биопсия нерва.

Программа лечения включает очистку организма от спирта, антиоксидантную программу на основе α-липоевой кислоты, прием вазоактивных препаратов (пентоксифиллина, голидора), витаминотерапию (акцент на витамины группы В) и достижение баланса глюкозы в крови. Обычно параллельно с этими препаратами принимаются гепатопротекторы, поскольку алкоголь изнашивает печень.

Симптоматическое лечение нацелено на приведение в норму болевого синдрома и проводится оно с помощью антидепрессантов, антиконвульсантов.

Парезы лечатся физическими нагрузками и лечебной гимнастикой.

Психологическая поддержка не менее важна, чтобы пациент понял, что именно с ним происходит и как от этого можно избавиться.

На любом этапе развития болезни вы можете обратиться к специалистам центра, получить квалифицированную консультацию и начать решать проблему прямо сейчас.

Источник

Симптомы, причины, формы и лечение алкогольной полинейропатии

Алкогольная полинейропатия — заболевание, при котором поражается периферический отдел нервной системы. Считается одним из самых частых осложнений алкогольной интоксикации, развивается у 10-30% пациентов, страдающих от алкогольной зависимости. Некоторое время может протекать в бессимптомной форме (выявляется в 97-100% случаев хронического алкоголизма при дополнительных обследованиях).

с похмелья немеют пальцы рук. Смотреть фото с похмелья немеют пальцы рук. Смотреть картинку с похмелья немеют пальцы рук. Картинка про с похмелья немеют пальцы рук. Фото с похмелья немеют пальцы рук

Как проявляется заболевание?

Алкогольная полинейропатия имеет набор характерных симптомов, которые постепенно становятся все более выраженными:

Симптомы могут резко нарастать после сильной алкогольной интоксикации, запоя, часто они остро проявляются после переохлаждения. В других случаях они усиливаются постепенно, на фоне общего ухудшения состояния здоровья на фоне хронической алкогольной зависимости. Чаще заболевание развивается подостро за несколько недель или месяцев: нарушается чувствительность рук или ног, икроножные мышцы становятся болезненными. При сдавливании болезненность усиливается. Без лечения появляется слабость мускулатуры — вплоть до паралича, атрофии.

Работаем круглосуточно, опытные врачи, 100% анонимно.

Причины алкогольной полинейропатии

Заболевание провоцирует алкогольная интоксикация и связанное с нею токсическое действие на периферические нервы, их повреждение, нарушение обменных процессов. Выделяют несколько дополнительных факторов, из-за которых появляется алкогольная полинейропатия:

с похмелья немеют пальцы рук. Смотреть фото с похмелья немеют пальцы рук. Смотреть картинку с похмелья немеют пальцы рук. Картинка про с похмелья немеют пальцы рук. Фото с похмелья немеют пальцы рук

Формы алкогольной полинейропатии

Различаются набором симптомов, клинической картиной.

Сенсорная. Проявляется болезненностью в кистях рук, стопах ног (второе чаще), онемением или жжением, судорогами, ощущением зябкости. Чувствительность ладоней к температурным или болевым раздражителем может стать более острой или, наоборот сниженной. Нарушения чувствительности могут быть сегментарными. Часто они возникают вместе с заметными вегетативно-сосудистыми нарушениями (потливость, мраморность кожи на стопах или ладонях или изменением ее оттенка на синюшный). Ряд рефлексов может снижаться.

Двигательная. Сенсорные нарушения при такой форме проявляются в легкой степени, чаще затрагивают ноги. Мышцы слабеют. Часто поражается большеберцовый нерв, из-за чего нарушается сгибание стоп, пальцев ног, человек может ходить на носках, разгибатели стопы и пальцев работают неправильно. В области голеней, стоп может развиваться мышечная атрофия или появляться повышенный тонус мышц. Без лечения парезы (слабость мышц) усиливаются вплоть до паралича, могут появляться боли, онемение, нарушения чувствительности. Эти же симптомы могут возникать и для рук.

Атаксическая. Координация движений и походка нарушаются из-за снижения глубокой чувствительности. В ногах появляется чувство онемения, стопы и ладони становятся нечувствительными, рефлексы снижаются.

Смешанная. При этой форме полинейропатии присутствуют симптомы, характерные для двигательной и сенсорной форм: болезненность, снижение чувствительности, слабость мышц рук, ног, изменение (чаще снижение) рефлексов.

Алкогольная полинейропатия может протекать бессимптомно (есть почти у всех пациентов с хроническим алкоголизмом). В хронической форме симптоматика нарастает постепенно, в течение года или более. В острой или подострой форме она развивается за несколько недель, является более выраженной.

Опытные врачи Наркологи. В стационаре или на дому. Круглосуточный выезд по Москве и области. Профессионально, анонимно, безопасно.

Лечение алкогольной полинейропатии

Программы терапии направлены на восстановление периферической нервной системы, для которого нужно:

Дополнительно используется симптоматическое лечение (анальгетики для снятия болей, противосудорожные препараты, антидепрессанты). Хороший результат дает лечебная физкультура, физиотерапия.

Медицинский центр «НаркоДок» выполняет лечение алкогольной зависимости и сопутствующих заболеваний, включая алкогольную полинейропатию.

Источник

Почему немеют руки после алкоголя, и что с этим делать?

Онемение конечностей характеризуется появлением неприятных ощущений и значительной потерей чувствительности, гибкости и управляемости руками, ногами или пальцами. Нередко этот эффект сопровождается легким покалыванием вроде к конечностям плохо поступает кровь (легкое ощущение мурашек), жжением, легким стягиванием кожи. Нередко немеют руки после алкоголя, а также во время расположения тела в положении, когда ток крови к конечностям изрядно перекрывается. В последнем случае чувствительность возвращается на протяжении нескольких минут после возврата тела в естественное или более удобное положение. С людьми, которые принимают алкогольные напитки ситуация будет посложнее. Ее изучением и займемся.

Онемению подвержены и другие части тела, где расположены тончайшие капилляры: уши, нос, и причинами появления неприятных ощущений для алкоголиков являются все те же факторы, что и при онемении рук.

Для непьющих онемение конечностей может стать сигналом о заболеваниях артерий, которые отражаются на понижении проходимости крови по кровеносным сосудам, из-за чего человек может ощущать те самые мурашки, как и вследствие передавливания руки или ноги, например, во время сна в неудобном положении.

с похмелья немеют пальцы рук. Смотреть фото с похмелья немеют пальцы рук. Смотреть картинку с похмелья немеют пальцы рук. Картинка про с похмелья немеют пальцы рук. Фото с похмелья немеют пальцы рук

Причины онемения

Онемение рук после отравления алкоголем не является редкостью для регулярно выпивающих людей. Вызывает понижение чувствительности целый ряд факторов и отсюда тянется цепочка последствий:

Разберемся с механизмом появления неприятных ощущений в виде эффекта мурашек под кожей, онемения и потери чувствительности рук.

с похмелья немеют пальцы рук. Смотреть фото с похмелья немеют пальцы рук. Смотреть картинку с похмелья немеют пальцы рук. Картинка про с похмелья немеют пальцы рук. Фото с похмелья немеют пальцы рук

Механизм онемения рук из-за употребления алкоголя

Рассмотрим, как реагирует тело на попадание в него сильнодействующего яда этанола. Если кому неизвестно, этиловый спирт – очень сильный растворитель. Он растворяет жировую оболочку клеток крови, таких как эритроциты (именно поэтому данное вещество используется для обезжиривания поверхностей во время склеивания). Они же являются переносчиками гемоглобина, к которому прикрепляются молекулы кислорода. Во время исчезновения жировой оболочки в эритроцитах красные кровяные тела начинают склеиваться, образовывая так называемые виноградные грозди.

В больших сосудах они фактически не влияют на кровообращение, а попади этот сгусток эритроцитов в мелкий сосуд – капилляр, он частично или полностью перекрывает кровообмен с клетками, которые находятся дальше, за местом остановки сгустка эритроцитов. При полном перекрытии канала для поступления кислорода и питательных веществ, и вывода углекислоты и других продуктов жизнедеятельности клеток те со временем погибают от отравления. Частичное же перекрытие капилляров способствует уменьшению чувствительности клеток, они «онемевают», теряют чувствительность и начинают функционировать в режиме выживания, минимизируя расход энергии с целью не погибнуть.

с похмелья немеют пальцы рук. Смотреть фото с похмелья немеют пальцы рук. Смотреть картинку с похмелья немеют пальцы рук. Картинка про с похмелья немеют пальцы рук. Фото с похмелья немеют пальцы рук

Тромбы, возникшие в сосудах, нередко приводят к появлению мини-инсультов и инфарктов, пускай многие из них и будут малозаметными или произойдут фактически незаметно для человеческого сознания, это лишь начало, более серьёзные последствия будут позже, если не прекратить принимать алкогольные напитки и не обратиться к доктору. Одновременное отмирание многих клеток и невозможность вывести мертвые клетки, из-за чего бактерии начинают их разлагание прямо в организме, может привести к процессам гниения и заражения крови (гангрена).

Продукты распада этилового спирта отрицательным образом действуют на миелиновую оболочку, окружающую все нервные окончания, истончая ее. Следствием постоянного недостатка толщины оболочки является пониженная проходимость нервных импульсов от конечностей до спинного мозга. Это приводит к частичной потери управления конечностями, ощущениям боли, температуры, появлению непродолжительных вялых параличей рук. В зимнее время в морозную погоду потеря чувствительности носа, пальцев, ушей является первой и основной причиной их обморожения.

с похмелья немеют пальцы рук. Смотреть фото с похмелья немеют пальцы рук. Смотреть картинку с похмелья немеют пальцы рук. Картинка про с похмелья немеют пальцы рук. Фото с похмелья немеют пальцы рук

После и во время пьянки человек выпивает намного больше жидкости, чем следует. Если при похмелье это нормальная ситуация (жидкость нужна, чтобы выводить из организма мертвые клетки мозга и конечностей), то во время застолья излишнее количество жидкости в теле вызывает отеки. Мышечные ткани, наливаясь водой, сдавливают кровеносные сосуды и нервные окончания. В итоге чувствительность рук падает из-за плохой проходимости нервных сигналов и ввиду пониженной активности газо- и вещество обмена.

Алкоголь сначала расширяет кровеносные сосуды, а вскоре после отравления сужает их. С учетом этого появление виноградных гроздей в тонких капиллярах во время их сужения усиливает эффект низкой проходимости крови через тонкие сосуды. А при наличии синдрома Рейно – приступообразного сужения просветов в кровеносных сосудах, конечности начинают неметь еще более активно.

Избавляемся от онемения рук

При наличии подозрений, что онемение вызвано какой-либо болезнью, отправляемся к специалисту за консультацией. При отсутствии заболеваний быстрее всего вернуть рукам прежнюю чувствительность поможет гимнастика и физические упражнения. Ежедневные физические нагрузки повысят тонус стенок сосудов и мышц, периодические разминки после длительной статической работы, утренняя зарядка и разминка немеющих пальцев рук – лучшее средство избавления и противостояния онемениям. Проблемные места следует начинать мазать медом на ночь и оборачивать натуральной тканью. Для избавления от неприятного эффекта достаточно 5-7 процедур.

с похмелья немеют пальцы рук. Смотреть фото с похмелья немеют пальцы рук. Смотреть картинку с похмелья немеют пальцы рук. Картинка про с похмелья немеют пальцы рук. Фото с похмелья немеют пальцы рук

Контрастные ванночки полезны для укрепления стенок сосудов. Погружаем руку в горячую воду на 30 секунд, затем на такое же время вытаскиваем, повторяя процесс 5-7 раз дважды в день. Ванны из небольшого количества горячей воды и измельченных листьев шалфея, мяты и лопуха с двумя-четырьмя ложками соли неплохо помогают при онемении пальцев. Руки погружаем в ванночку и парим на протяжении 30 минут, периодически добавляя теплую воду или подогревая тазик на плите. После процедуры сохраняем руки в тепле еще 30 минут, например, надев перчатки.

Ну и самое эффективное средство борьбы с онемением – полностью отказаться принимать какой бы то ни было алкогольный напиток.

Источник

Онемение пальцев и рук после запоя

при заказе с сайта

Звоните! Работаем круглосуточно!

Содержание:

с похмелья немеют пальцы рук. Смотреть фото с похмелья немеют пальцы рук. Смотреть картинку с похмелья немеют пальцы рук. Картинка про с похмелья немеют пальцы рук. Фото с похмелья немеют пальцы рукАлкоголь в чрезмерном количестве влияет негативным образом на все органы. Очень чувствительна к его воздействию и нервная система — центральная (ЦНС), а также периферическая. Одно из последствий такого воздействия на нервные структуры — онемение после запоя, которое ощущают в кистях.

Сперва оно незначительное, далее прогрессирует — это вызывает дискомфорт и мешает выполнению разной работы руками.

Есть и другая сторона «медали»: такое ощущение не только неприятно само по себе, но может сигнализировать про возможное развитие инсульта.

Причины онемения

У алкоголиков такая патология возникает из-за ацетальдегида. Это органическое вещество образуется в организме в результате распада этанола. Ацетальдегид характеризуется выраженными токсическими свойствами. При алкогольном запое он не в полной мере выводится из организма (к тому же, печень, испорченная из-за длительного приема спиртных напитков, полноценно не обезвреживает его), с током крови попадает в органы и ткани и отравляет их.с похмелья немеют пальцы рук. Смотреть фото с похмелья немеют пальцы рук. Смотреть картинку с похмелья немеют пальцы рук. Картинка про с похмелья немеют пальцы рук. Фото с похмелья немеют пальцы рук

Онемение из-за токсических свойств ацетальдегида возникает по двум основным причинам из-за его влияния:

Попадая в мозг, это вещество нарушает внутриклеточные процессы. Из-за этого функции органа существенно страдают — в том числе функция распознавания и оценки импульсов, которые поступают из различных структур. Такой механизм возникновения описываемой патологии называется центральным.

Помимо этого, ацетальдегид с током крови попадает в мягкие ткани рук, где поражает периферические нервные окончания. Импульсы по ним начинают передаваться в мозговые центры со сбоями — кисти немеют, также появляются другие симптомы.

Различают несколько механизмов негативного влияния ацетальдегида это воздействие:

Характерная клиническая картина

Онемение пальцев после запоя может наблюдаться изолированно либо немеет вся кисть.

Данная патология часто сопровождается искажением чувствительности:

Если развился алкогольный делирий (горячка), то тактильные ощущения нередко извращены — вплоть до появления тактильных галлюцинаций. Алкозависимому кажется, что к его рукам кто-то или что-то дотрагивается. При этом возникают ощущения:

Если алкогольная зависимость со временем прогрессирует, то есть большой риск развития полинейропатий — этим термином обозначают множественное поражение периферических нервов. Обычно такое наблюдается при алкоголизме 2-3 степени. Появляется симптоматика, характерная в целом для полинейропатий:

В тяжелых случаях кисть скрючивает.

Другие симптомы

с похмелья немеют пальцы рук. Смотреть фото с похмелья немеют пальцы рук. Смотреть картинку с похмелья немеют пальцы рук. Картинка про с похмелья немеют пальцы рук. Фото с похмелья немеют пальцы рук

Если онемение рук после запоя возникло из-за патологии ЦНС, то могут присоединиться другие клинические симптомы — в том числе не только со стороны рук. Наблюдаются:

Настороженность должна возникнуть, если одновременно появляются:

Такие сбои указывают на возможное развитие инсульта — нарушения мозгового кровообращения.

Лечение

В лечении описываемой патологии используются:с похмелья немеют пальцы рук. Смотреть фото с похмелья немеют пальцы рук. Смотреть картинку с похмелья немеют пальцы рук. Картинка про с похмелья немеют пальцы рук. Фото с похмелья немеют пальцы рук

Одновременно с неврологическим лечением проводит детоксикацию организма, чтобы вывести из него ацетальдегид. Для этого привлекаются:

Успешно используются и физиотерапевтические методы это:

После завершения курса терапии при необходимости назначают санаторно-курортное лечение.

Если верхние конечности у алкоголика немеют из-за предынсультного состояния, его следует госпитализировать в стационар. с похмелья немеют пальцы рук. Смотреть фото с похмелья немеют пальцы рук. Смотреть картинку с похмелья немеют пальцы рук. Картинка про с похмелья немеют пальцы рук. Фото с похмелья немеют пальцы рук

Данная патология может возникать повторно. Поэтому большое значение имеет избавление человека от алкогольной зависимости — если он не откажется от пагубной привычки, то его и дальше будут преследовать заболевания и патологические состояния, вызываемые негативным влиянием алкоголя на организм. Избавиться от зависимости помогут грамотные специалисты в хорошей клинике.

Источник

Немеют конечности после алкоголя: причины и лучшие методы лечения опасного состояния

Злоупотребление алкоголем приводит к потере социальных навыков и связей, которые тяжело восстановить. Но еще сложнее восстановить утраченное здоровье.

Наверняка многие люди замечали, что после алкоголя немеют конечности, а причины и лучшие методы лечения опасного состояния описаны в этом материале.

Почему происходит онемение конечностей

Онемение – это физиологическая реакция организма, характеризующаяся появлением неприятных ощущений в виде потери чувствительности определенной части тела. Конечности теряют гибкость и управляемость. Чаще всего такая реакция возникает в результате длительного сдавливания, нарушающего кровоток.

с похмелья немеют пальцы рук. Смотреть фото с похмелья немеют пальцы рук. Смотреть картинку с похмелья немеют пальцы рук. Картинка про с похмелья немеют пальцы рук. Фото с похмелья немеют пальцы рук

Онемение конечностей, чаще всего, происходит из-за сдавливания, нарушающего кровоток

Когда к рукам или ногам плохо поступает кровь, человек ощущает покалывание, жжение, стягивание кожи. Такое же ощущение нередко возникает и после употребления спиртных напитков.

Чаще всего немеют те участки тела, где расположены мельчайшие капилляры. Онемение конечностей после алкоголя – это тревожный сигнал, требующий немедленного отказа от спиртного и принятия мер по устранению данного состояния.

Влияние алкоголя на организм

Этиловый спирт отлично растворяет жир. Попав в организм человека, он проникает в кровоток и растворяет жировую оболочку эритроцитов – кровяных клеток, доставляющих гемоглобин к тканям. Поэтому люди, злоупотребляющие спиртным, часто страдают от анемии.

«Обезжиренные» эритроциты имеют свойство склеиваться, образуя эмболы. Попав в мелкие капилляры, эмболы их закупоривают, не позволяя крови нормально циркулировать. Именно это и становится наиболее частой причиной онемения конечностей при злоупотреблении алкоголем.

Другие причины онемения

Как уже говорилось выше, под влиянием этанола эритроциты теряют способность транспортировки гемоглобина. В результате клетки и ткани испытывают кислородное голодание.

с похмелья немеют пальцы рук. Смотреть фото с похмелья немеют пальцы рук. Смотреть картинку с похмелья немеют пальцы рук. Картинка про с похмелья немеют пальцы рук. Фото с похмелья немеют пальцы рук

Влияние спирта на организм может привести к процессам вызывающим онемение конечностей

Сильнее всего оно сказывается на мозге, передающем нервные импульсы к конечностям и другим частям тела. Наиболее опасно, когда немеет лицо после алкоголя. В сильные морозы такое состояние способно привести к серьезным обморожениям.

Алкоголь оказывает негативное влияние на все системы организма. Он снижает иммунитет, что с постоянным повреждением мелких капилляров приводит к развитию синдрома Рейно.

Если после алкоголя немеет рука с одной стороны, следует немедленно обратиться к врачу, так как данное состояние свидетельствует о нарушении мозгового кровообращения.

Чем опасно состояние онемения

Алкоголь постепенно истончает и разрушает капилляры. Поэтому на начальной стадии человек может ощущать холод и покалывание в конечностях преимущественно во время ночного отдыха.

Если человек продолжает принимать алкоголь, не обращая внимания на грозные симптомы, кровь начинает сгущаться все сильнее, образуя тромбы, которые закупоривают не только капилляры, но и более крупные сосуды.

с похмелья немеют пальцы рук. Смотреть фото с похмелья немеют пальцы рук. Смотреть картинку с похмелья немеют пальцы рук. Картинка про с похмелья немеют пальцы рук. Фото с похмелья немеют пальцы рук

Алкоголь влияет на свойства крови, нарушая кровообращение, что приводит к онемению конечностей

Ухудшение кровообращения приводит к тому, что после алкоголя онемение пальцев рук ощущается постоянно. Теряют чувствительность и ноги, становясь ватными. Человек уже не может ими управлять как прежде, поэтому его походка изменяется, становясь неустойчивой.

В дальнейшем нарушение кровоснабжения скажется на функциях нервной, сердечно-сосудистой и дыхательной системах.

Можно ли самостоятельно справиться с онемением

Если немеет тело после алкоголя, необходимо обратиться к врачу.

Выяснить причину такого состояния удастся только после проведения обследования.

Устранить проблему своими силами можно, только застав ее на ранней стадии.

И здесь основной задачей является восстановление тонуса сосудов и улучшения кровотока. А этот вопрос решается физическими нагрузками и специальным массажем.

Массаж как первая помощь при онемении

Массаж является наиболее эффективным методом лечения онемения пальцев после алкоголя.

с похмелья немеют пальцы рук. Смотреть фото с похмелья немеют пальцы рук. Смотреть картинку с похмелья немеют пальцы рук. Картинка про с похмелья немеют пальцы рук. Фото с похмелья немеют пальцы рук

Правильный массаж поможет эффективно устранить ощущения онемения в конечностях

Массажировать конечности нужно с помощью массажного масла или детского крема. Чтобы усилить разогревающее действие процедуры, в масло или крем нужно добавить немного камфары.

Вся процедура состоит из нескольких этапов, определяющих способ массажных движений.

Каждый онемевший палец массируется отдельно. Остальные участки тела массируются с нарастанием интенсивности. А завершается массажная процедура поглаживаниями.

Физические нагрузки

Гимнастические упражнения помогут избавиться от онемения рук после алкоголя.

Если потеря чувствительности ощущается утром после пробуждения, нужно поднять руки вверх и слегка ими потрясти.

Ту же манипуляцию проводят и в течение дня. Также полезно производить движения пальцами в воздухе, имитируя игру на фортепиано.

с похмелья немеют пальцы рук. Смотреть фото с похмелья немеют пальцы рук. Смотреть картинку с похмелья немеют пальцы рук. Картинка про с похмелья немеют пальцы рук. Фото с похмелья немеют пальцы рук

При ощущениях онемения конечностей могут быть полезными гимнастика и физические нагрузки

Улучшить кровообращение в нижних конечностях помогает утренняя пробежка или длительные прогулки быстрым шагом. Если в течение рабочего дня приходится долго сидеть, по возможности следует делать разминку, вставая с места. Сидя рекомендуется сжимать и разжимать пальцы ног, а также выполнять круговые движения стопами.

Народные средства против онемения

Среди народных методов борьбы с онемением ног после алкоголя наиболее эффективными считаются компрессы.

Тыквенный компресс. Тыкву отваривают, разминают в пюре. Полученную массу накладывают на проблемный участок и закрывают теплым платком, оставив на пару часов.

Медовый компресс. Мед подогревают и смазывают им онемевший участок тела. Закрывают хлопчатобумажной тканью, либо надевают х/б носки (перчатки).

Выдерживают компресс в течение полутора часов (можно оставить на ночь). Компрессы делают ежедневно до полного возврата чувствительности.

Вернуть чувствительность и гибкость конечностям помогают контрастные ванночки. Руки и ноги поочередно помещают в тазик с горячей, а затем с холодной водой, надавливая пальцами на дно.

Травы смешивают в равных пропорциях и заливают кипятком. После того как настой остынет, в него на 30 минут погружают руки и ноги. Затем конечности насухо вытирают и надевают теплые носки (перчатки).

Заключение

Если после алкоголя немеют ноги, необходимо полностью отказаться от спиртного.

Только полностью исключив этанол из рациона, удастся восстановить тонус сосудов, улучшить кровоток, наладить функции внутренних органов и систем.

Массаж, гимнастика и средства народной медицины помогут ускорить процесс выздоровления.

Видео: Что делать, когда немеют руки или сводит ноги?

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *