в японии дети спят с родителями до какого возраста
В Японии все дети спят с родителями! Это правильно, и вот почему…
О том, где будет спать ребенок, мы с мужем никогда не спорили. Только отдельно, без вариантов. Но в роддоме стало понятно, кто будет хозяином. Моя девочка кричала постоянно, до и после еды, в коляске и в своей колыбельке. В очередную бессонную ночь, муж принес ребенка в нашу кровать со словами: «Хватит, пусть спит с нами и молчит». Теперь мы ждем, когда наша 8-летняя дочь сможет спать в своей комнате.
Совместный сон
Конечно, наша радость была недолгой. После 3 лет девочка возмужала, и спать с ней стало невыносимо. Все попытки переселить ее в детскую были тщетны. Единственное, что нам удалось, это научить ее засыпать самостоятельно. Но она до сих пор просыпается среди ночи и приходит к нам из своей комнаты. Мы ее не прогоняем, и вот почему.
Однажды мне в руки попалась книга многодетной мамы Кристины Гросс-Ло «Родители без границ. Секреты воспитания со всего мира». Даже не дочитав до конца, я поняла, что всё делаю правильно.
Дети не воспитываются по единому алгоритму. Их надо чувствовать и давать им всё необходимое — любовь, защиту и поддержку. В Японии, например, никто не озабочен вопросом, как отучить ребенка от совместного сна. Там такой проблемы нет, дети спят вместе с родителями!
Японские родители и дети по-другому относятся ко сну. Ребенок спит там, где ему хочется. Вот как описывает детский сон Кристина Гросс-Ло:
«Никто из моих японских знакомых не устраивал отдельную детскую, даже если такая возможность у них была. Кроватки использовали для дневного сна, но не для ночного. Японским матерям просто не приходит в голову, что ребенку нужно собственное пространство. Напротив, они не хотят надолго оставлять малышей одних.
Быть хорошим родителем — значит предугадывать нужды ребенка до того, как он сообщит о них ревом; быстро откликаясь на его зов, вы помогаете малышу стать гармоничной личностью».
В Японии никто не придерживается определенного режима дня. Там нет проблемы недосыпа или бессонницы. Педиатры советуют спать с ребенком не только с младенчества, но и в младшем школьном возрасте. Ощущение безопасности очень важно в таком юном возрасте. Школа — это сильнейший стресс, а совместный сон с ребенком помогает справиться с возникшими трудностями.
Мы с детства учим детей самостоятельности. Возим в коляске, автокресле и стараемся говорить как с равным. И большинство родителей считают такой принцип воспитания нормальным. Вот как описана подобная ситуация в книге:
«Если ребенок слишком сильно к нам привязан, мы беспокоимся о его будущем и переживаем, справится ли он, когда нас не будет рядом. Когда младенец плачет ночью, мама, конечно, понимает, что ему плохо, но помнит, что хорошие родители должны приучить детей к расставанию — ведь это научит их опираться на собственные силы».
В восточных культурах такое отношение к детям вызовет беспокойство. Там считают, что совместный сон неимоверно полезен для детей, у которых только формируются социальные отношения.
«В Японии верят, что благодаря совместному сну дети лучше чувствуют свою принадлежность к обществу. Малыши, чьи потребности предугадывали спящие рядом родители, превращаются в чутких и восприимчивых людей. Японцы не считают привязанность малыша к матери нездоровой зависимостью. Напротив, в ней видят основу для развития важных навыков, которые помогут ребенку преуспеть во взрослой жизни».
Профессора психологии Калифорнийского университета в Ирвайне Мерет Келлер и Венди Голдберг провели социологический опрос среди школьников и их родителей. Результаты удивили всех. Действительно, дети, которые спали отдельно и умели засыпать сами, быстрее овладевали некоторыми бытовыми навыками.
Но в семьях, где практиковали совместный сон, дети выросли более самостоятельными и самодостаточными. Они с легкостью решают проблемы со сверстниками и отлично себя чувствуют в незнакомой обстановке.
В книге описаны результаты исследования: «В своем исследовании профессор Голдберг и Келлер доказали, что глубокая привязанность и чувство безопасности, установившиеся между родителями и детьми во время совместного сна ночью, закладывали психологическую основу для независимого поведения в течение дня.
Я полностью согласна с выводами в книге Кристины Гросс-Ло. Если ребенок не может спать сам, значит, ему страшно и он ищет защиту. Неважно, девочка это или мальчик. Причин может быть миллион — от темной комнаты до недостатка внимания. Можно обратиться к психологу и выяснить причины детских страхов. Иногда детям не хватает родителей в течение дня, и они компенсируют это совместным сном.
Ни в коем случае нельзя ругать, шантажировать или насильно закрывать ребенка одного в комнате! Ситуацию нужно отпустить, пусть всё идет своим чередом. Дети должны чувствовать себя в безопасности, а родители обязаны это обеспечить.
Сколько в мире детей — столько способов воспитания. Не все методики идеальны, и пусть многие не согласятся, но я не считаю совместный сон чем-то странным или потенциально опасным. Мой чуткий ребенок доказывает обратное.
Как ты считаешь, можно ли детям спать с родителями? Неужели современные родители ленивые и безответственные или, наоборот, чуткие и понимающие? Поделись своим мнением в комментариях!
В Японии все дети спят с родителями! Это правильно, и вот почему…
О том, где будет спать ребенок, мы с мужем никогда не спорили. Только отдельно, без вариантов. Но в роддоме стало понятно, кто будет хозяином. Моя девочка кричала постоянно, до и после еды, в коляске и в своей колыбельке. В очередную бессонную ночь, муж принес ребенка в нашу кровать со словами: «Хватит, пусть спит с нами и молчит». Теперь мы ждем, когда наша 8-летняя дочь сможет спать в своей комнате.
Совместный сон
Конечно, наша радость была недолгой. После 3 лет девочка возмужала, и спать с ней стало невыносимо. Все попытки переселить ее в детскую были тщетны. Единственное, что нам удалось, это научить ее засыпать самостоятельно. Но она до сих пор просыпается среди ночи и приходит к нам из своей комнаты. Мы ее не прогоняем, и вот почему.
Однажды мне в руки попалась книга многодетной мамы Кристины Гросс-Ло «Родители без границ. Секреты воспитания со всего мира». Даже не дочитав до конца, я поняла, что всё делаю правильно.
Дети не воспитываются по единому алгоритму. Их надо чувствовать и давать им всё необходимое — любовь, защиту и поддержку. В Японии, например, никто не озабочен вопросом, как отучить ребенка от совместного сна. Там такой проблемы нет, дети спят вместе с родителями!
Японские родители и дети по-другому относятся ко сну. Ребенок спит там, где ему хочется. Вот как описывает детский сон Кристина Гросс-Ло:
«Никто из моих японских знакомых не устраивал отдельную детскую, даже если такая возможность у них была. Кроватки использовали для дневного сна, но не для ночного. Японским матерям просто не приходит в голову, что ребенку нужно собственное пространство. Напротив, они не хотят надолго оставлять малышей одних.
Быть хорошим родителем — значит предугадывать нужды ребенка до того, как он сообщит о них ревом; быстро откликаясь на его зов, вы помогаете малышу стать гармоничной личностью».
В Японии никто не придерживается определенного режима дня. Там нет проблемы недосыпа или бессонницы. Педиатры советуют спать с ребенком не только с младенчества, но и в младшем школьном возрасте. Ощущение безопасности очень важно в таком юном возрасте. Школа — это сильнейший стресс, а совместный сон с ребенком помогает справиться с возникшими трудностями.
Мы с детства учим детей самостоятельности. Возим в коляске, автокресле и стараемся говорить как с равным. И большинство родителей считают такой принцип воспитания нормальным. Вот как описана подобная ситуация в книге:
«Если ребенок слишком сильно к нам привязан, мы беспокоимся о его будущем и переживаем, справится ли он, когда нас не будет рядом. Когда младенец плачет ночью, мама, конечно, понимает, что ему плохо, но помнит, что хорошие родители должны приучить детей к расставанию — ведь это научит их опираться на собственные силы».
В восточных культурах такое отношение к детям вызовет беспокойство. Там считают, что совместный сон неимоверно полезен для детей, у которых только формируются социальные отношения.
«В Японии верят, что благодаря совместному сну дети лучше чувствуют свою принадлежность к обществу. Малыши, чьи потребности предугадывали спящие рядом родители, превращаются в чутких и восприимчивых людей. Японцы не считают привязанность малыша к матери нездоровой зависимостью. Напротив, в ней видят основу для развития важных навыков, которые помогут ребенку преуспеть во взрослой жизни».
Профессора психологии Калифорнийского университета в Ирвайне Мерет Келлер и Венди Голдберг провели социологический опрос среди школьников и их родителей. Результаты удивили всех. Действительно, дети, которые спали отдельно и умели засыпать сами, быстрее овладевали некоторыми бытовыми навыками.
Но в семьях, где практиковали совместный сон, дети выросли более самостоятельными и самодостаточными. Они с легкостью решают проблемы со сверстниками и отлично себя чувствуют в незнакомой обстановке.
В книге описаны результаты исследования: «В своем исследовании профессор Голдберг и Келлер доказали, что глубокая привязанность и чувство безопасности, установившиеся между родителями и детьми во время совместного сна ночью, закладывали психологическую основу для независимого поведения в течение дня.
Я полностью согласна с выводами в книге Кристины Гросс-Ло. Если ребенок не может спать сам, значит, ему страшно и он ищет защиту. Неважно, девочка это или мальчик. Причин может быть миллион — от темной комнаты до недостатка внимания. Можно обратиться к психологу и выяснить причины детских страхов. Иногда детям не хватает родителей в течение дня, и они компенсируют это совместным сном.
Ни в коем случае нельзя ругать, шантажировать или насильно закрывать ребенка одного в комнате! Ситуацию нужно отпустить, пусть всё идет своим чередом. Дети должны чувствовать себя в безопасности, а родители обязаны это обеспечить.
Сколько в мире детей — столько способов воспитания. Не все методики идеальны, и пусть многие не согласятся, но я не считаю совместный сон чем-то странным или потенциально опасным. Мой чуткий ребенок доказывает обратное.
Как ты считаешь, можно ли детям спать с родителями? Неужели современные родители ленивые и безответственные или, наоборот, чуткие и понимающие? Поделись своим мнением в комментариях!
Если статья была полезна для тебя, покажи ее друзьям в социальных сетях.
Забота или невежество: как в разных странах относятся к совместному сну
В России совместный сон — тема, вызывающая яростные споры в соцсетях. Можно или нельзя? А если можно, то до какого возраста? А если нельзя, то, как приучить ребенка спать самому? Ветки комментариев разрастаются до размеров Китайской стены, но толку от этого мало.
Давайте посмотрим, как решают эту проблему в других странах.
Япония: с мамой до пубертата
В этой стране дети часто спят с родителями до подросткового возраста. Этому помогает традиция сна на матрасах-футонах, которые вечером раскладывают так, чтобы дети могли спокойно спать рядом с мамой. Японские родители считают, что совместный сон помогает детям в дальнейшем лучше выстраивать социальные отношения и принадлежать обществу.
Днем дети тоже засыпают спокойно в любых условиях, большинству японских матерей даже в голову не придет организовывать какие-то условия для детского сна. Если ребенок просыпается ночью, значит, для этого есть причина и надо просто помочь ему уснуть снова. А не бежать к консультантам по сну, чтобы те помогли наладить сон без пробуждений.
США: с рождения сам по себе
Почти полная противоположность японским методам. В Америке многие родители уверены, что ребенок должен спать в своей комнате с самого рождения, чтобы развивать самостоятельность и независимость. Если ребенок плачет ночью — это повод научить его не просыпаться для кормлений или общения.
В США много литературы, которая учит непрерывному ночному сну. Важным для здоровья также считается раннее укладывание. Например, известная книга Марка Вайсблута « Здоровый сон — счастливый ребенок » вся посвящена техникам отдельного беспробудного сна. Иногда довольно жесткими методами, но автор уверяет, что это пойдет на пользу малышу и родителям.
Австралия: дети спят, а мамы нет
Здесь традиции похожи на американские. Целая индустрия консультантов по сну и школ работает для того, чтобы научить детей спать по ночам беспробудно.
Упор на раннее укладывание помогает родителям освобождать вечера для личных дел — это удобно, сложно поспорить.
Италия: маленьких не оставляют
В этой стране считается, что ребенок должен спать с родителями до полугода, но чаще дети остаются во взрослой кровати до двух-трех лет. Итальянские родители не укладывают детей спать рано, обычно к десяти или одиннадцати вечера. У них не принято укладывать младенцев отдельно. По мнению многих итальянских матерей, так поступают только безразличные родители.
Франция: сон — это обязанность
Французские дети, как известно, едой не плюются, да и засыпают по щелчку в одно и то же время на всю ночь. Для этого родители придерживаются четкого режима дня, а для приучения считается нормой метод «контролируемого плача». Если ребенок начинает плакать, то мама выжидает несколько минут, подходит и утешает, но не берет ребенка на руки. Постепенно увеличиваются промежутки времени, и малыш привыкает к тому, что ночью он остается один.
Каждая семья сама для себя определяет, подходит им совместный сон или нет. Главное, чтобы все высыпались.
Если ваши уже задремали, посмотрите еще кое-что:
Японские Дети Долго Спят Вместе С Родителями. И Это Правильно
О том, должен ребёнок спать отдельно от родителей или вместе с ними, спорят постоянно. Кто-то до последнего укладывает ребёнка с собой (пока папа засыпает в соседней комнате на раскладном диване), а кто-то пытается с младенчества приучить к самостоятельному сну.
В Японии такой проблемы нет. Дети спят вместе с родителями. Кристина Гросс-Ло, автор книги «Родители без границ. Секреты воспитания со всего мира» объясняет, почему это хорошо.
Друзья в Японии всё время задавали мне один и тот же вопрос: правда ли, что в Америке родители укладывают детей в отдельной комнате?
Масако, мама из Нагои, не может себе этого представить. По вечерам она с улыбкой наблюдает, как четверо её ребятишек раскладывают на полу матрасы-футоны так, чтобы каждый из детей имел возможность лежать рядом с мамой. Учитывая, что детей четверо, в итоге кто-нибудь из них обязательно засыпает у неё на голове. Масако — домохозяйка, её муж — стоматолог; по японским стандартам у них вполне состоятельная семья, но квадратные метры в Стране восходящего солнца стоят недёшево, поэтому они вшестером живут в маленьком традиционном доме. (Впрочем, если Масако с мужем захотят лечь отдельно, такая возможность у них есть.) Японские дети, говорит она, почти всегда спят с матерью. Когда я описала американский принцип раздельного сна, Масако удивилась. Японской матери он показался неприемлемым. А что, если ребёнок ночью заплачет? Или просто почувствует себя одиноким?
После разговора с Масако я стала замечать, что японские дети по-другому относятся ко сну. Карапузы спят буквально везде: на руках у мамы, в слинге, в коляске, на футоне, на родительском собрании в школе и даже в продуктовом магазине. Как-то утром черноволосая кудрявая Хитоха-тян проспала четыре часа, уютно свернувшись в слинге за спиной у мамы, пока та вместе с другими родителями готовила завтрак в детском саду, куда ходила моя дочь. Матери не пришлось отрываться от дел, чтобы нести Хитоху домой.
Иногда японцы приобретают кроватки с бортиками, но ставят их в гостиной или в другой комнате, где собирается семья. Никто из моих японских знакомых не устраивал отдельную детскую, даже если такая возможность у них была. Кроватки использовали для дневного сна, но не для ночного. Японским матерям просто не приходит в голову, что ребёнку нужно собственное пространство. Напротив, они не хотят надолго оставлять малышей одних. Быть хорошим родителем — значит предугадывать нужды ребёнка до того, как он сообщит о них рёвом; быстро откликаясь на его зов, вы помогаете малышу стать гармоничной личностью. В Японии я наблюдала гибкое и спокойное отношение к детям. Их везде берут с собой; они спят, где и когда им хочется.
Японские родители ни разу не заикнулись о необходимости режима. И, насколько я помню, никто не жаловался на недосып. Такое чувство, что у них этой проблемы не существует. (Бессонница и недостаток сна вообще не относятся в Японии к частым расстройствам).
Когда мы ходили в Японии к педиатру или общались с другими родителями, они по умолчанию полагали, что ребёнок спит со мной. На картинках в детских книжках животные спали вместе с детёнышами, а родители — с малышами. Открыв каталог детских товаров, я наткнулась на рекламу огромных футонов, предназначенных для всей семьи: два чудесных карапуза уютно устроились между родителями. В местной начальной школе родителям показывали фильм, в котором мама лежала рядом с сыном-школьником, пока тот засыпал. И, разумеется, это было общепринятой практикой в семьях наших друзей. Мои дети тоже начали считать совместный сон чем-то настолько нормальным, что во время поездки в США удивились, увидев малышей в отдельных комнатах. Они даже подумали, что радионяни нужны для того, чтобы дети слышали родных, а не наоборот.
Почему мы вообще придаём такое значение тому, где и как спят малыши? Конечно, сон очень важен сам по себе, но дело не только в этом. Родители по всему миру верят, что происходящее ночью формирует поведение детей в часы бодрствования, влияет на их веру в себя и на самоощущение.
В Америке многие стратегии воспитания направлены на то, чтобы с раннего детства приучить ребёнка к самостоятельности. И детская комната — только верхушка айсберга; мы используем и другие методы, чтобы взрастить в малышах чувство независимости. Мы сажаем ребёнка в автокресло, катаем в коляске и разговариваем с ним на равных, лицом к лицу. Мы с воодушевлением отвечаем на улыбки и младенческий лепет (психологи называют это «позитивным откликом»), чтобы поддержать развитие ценимых нами способностей к общению, самовыражению и самоосознанию.
Мы считаем это правильной родительской практикой. Если ребёнок слишком сильно к нам привязан, мы беспокоимся о его будущем и переживаем, справится ли он, когда нас не будет рядом. Когда американский младенец плачет ночью, мама, конечно, понимает, что ему плохо, но помнит, что хорошие родители должны приучить детей к расставанию — ведь это научит их опираться на собственные силы.
Во многих других культурах родителей скорее встревожит подобное отношение. Они считают, что физический контакт и совместный сон идут детям только на пользу, окутывая их плотной сетью невидимых, но отчётливых социальных отношений.
Если вы уважаете врождённое стремление малыша быть вместе, ребёнок чувствует себя в безопасности и вырастет самостоятельным и отзывчивым.
Если американцы думают, что раздельный сон служит первой ступенью на пути к воспитанию независимой личности, родители, например, в Японии верят, что благодаря совместному сну дети лучше чувствуют свою принадлежность к обществу. Малыши, чьи потребности предугадывали спящие рядом родители, превращаются в чутких и восприимчивых людей.
Японцы не считают привязанность малыша к матери нездоровой зависимостью. Напротив, в ней видят основу для развития важных навыков, которые помогут ребёнку преуспеть во взрослой жизни.
Родители в «культурах взаимозависимости» не уделяют детям много непосредственного внимания, не переделывают своё жилье под нужды малышей — и те спокойно засыпают среди шума и суеты повседневной жизни. Когда ребёнок просыпается ночью, родители просто успокаивают его. Они не меняют жизнь в угоду младенцу и не подстраиваются под его ритм, чтобы он мог остаться дома и подремать. Если ребёнок просыпается по ночам, значит, его что-то беспокоит — и разумнее будет помочь ему, а не волноваться, что за первые три месяца жизни он не освоил непрерывный сон.
Мерет Келлер и Венди Голдберг, профессора психологии Калифорнийского университета в Ирвине, обнаружили, что дети, спавшие отдельно, действительно быстрее приобретают некоторые навыки. Они умеют засыпать без взрослых, спят всю ночь и чуть раньше сверстников отказываются от груди. Но куда интереснее другое: дети, чьи родители практиковали совместный сон, в итоге вырастают более самостоятельными и самодостаточными. Опросив матерей дошкольников, Келлер и Голдберг выяснили, что дети, спавшие с родителями, отличаются большей автономностью (сами одеваются, сами решают проблемы с товарищами по играм) от тех, кто спал в отдельной кроватке или перебрался в родительскую кровать после года.
Выводы, сделанные учёными, в корне противоречат распространённому убеждению, будто раздельный сон способствует воспитанию независимой личности. На самом деле, если мы возьмём широкое понимание самостоятельности, окажется, что всё как раз наоборот. «Многие люди используют это слово, не задумываясь о его значении, — говорит профессор Келлер. — Подразумевают ли они способность самостоятельно засыпать и крепко спать в отдельной комнате? Если так, то да: дети, спящие с родителями, менее независимы — в том, что касается сна. Между тем самостоятельность может проявляться и днём: в поведении ребёнка, в общении с окружающим миром, умении позаботиться о себе и о других, в эмоциях и познавательной активности». В своём исследовании он и профессор Голдберг доказали, что глубокая привязанность и чувство безопасности, установившиеся между родителями и детьми во время совместного сна ночью, закладывали психологическую основу для независимого поведения в течение дня.
Томо, десятилетний сын моей токийской подруги, мальчик очень самостоятельный. В шесть лет он сам добирался до школы и ездил на велосипеде в парк, чтобы погулять с друзьями. Ему требовалось лишь немного денег, носовой платок да фляжка с водой — всё это он возил в маленькой сумке, перекинутой через плечо. Когда Томо приходил к нам в гости, то аккуратно ставил обувь у порога и вешал куртку на вешалку. Он никогда не просил о помощи кого-либо из взрослых, зато сам охотно вызывался помочь на кухне. Томо вёл себя так уверенно, что иногда я разрешала ему приготовить салат или сварить лапшу, пока занималась другими делами. При этом, возвращаясь вечером домой, Томо умывался и ложился рядом с тётей, которая помогала его растить. Зрелый, ответственный, самостоятельный мальчик днём, ночью Томо спал вместе с близким человеком.
И Томо — далеко не единственный пример. Прожив в Японии много лет, мы с мужем стали замечать, что большинство детей из тех, что спят по ночам с родителями, могут позаботиться о себе и своём имуществе, самостоятельно решают конфликты с ровесниками и, несмотря на юный возраст, демонстрируют выдержку и вполне взрослое поведение в обществе. Именно это японские родители вкладывают в понятие «независимость». Они ждут от своих чад социальной ответственности и рассчитывают, что те, будучи отзывчивыми и уверенными в себе, станут помогать по дому и найдут своё место в школьной жизни. И родители не считают, что требуют от детей слишком многого, поскольку отношения в семье строятся на постоянных компромиссах и взаимных уступках.
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook: