запеканка из огурцов свежих на сковороде

Время для похудения: огурец с сыром, в запеканке и в супе

Рецепты летних блюд

Настало время самого диетического из всех диетических продуктов — огурца. Он почти на 98 % состоит из воды, а потому содержит минимум калорий. Кроме того, огурец — источник ценнейших щелочных солей, которые способны замедлять процессы старения и образование камней в почках и печени. В нем также есть легкоусвояемые соединения йода — это значит, что регулярное употребление огурцов в пищу улучшит работу щитовидки, сердца и сосудов. Клетчатка, которая содержится в большом количестве овоща, отлично влияет на перистальтику кишечника и очищает от лишнего холестерина стенки сосудов. Огурцы имеют легкий слабительный, мочегонный и желчегонный эффект, снижают артериальное давление, снимают отеки. Очень полезны при проблемах с сердечно-сосудистой системой. Этот овощ способствует усвоению белковой пищи, поэтому он должен непременно соседствовать с мясными блюдами.

САЛАТЫ И ЗАКУСКИ

Сэндвич с сыром, огурцами и копченым лососем

Хлеб для тостов — 8 кусков, лосось (ломтики, холодного копчения) — 8 шт., сливочный сыр — 6 ст. л., огурец — 1 шт., пучок шнитт-лука, лимон.

Мелко нарежьте шнитт-лук. Натрите немного цедры лимона. Смешайте сливочный сыр, 1 ст. л. шнитт-лука, лимонную цедру и 1 ст. л. лимонного сока. Обрежьте корки с хлеба. Разделите сырную смесь на 8 частей и равномерно намажьте хлеб. Положите ломтики лосося. Нарежьте огурцы тонкими кружками. Разложите их на 4 куска хлеба, распределяя по всей поверхности. Накройте оставшимися кусками хлеба, рыбой вверх. Разрежьте каждый сэндвич на 4 части. Окуните срезы в оставшийся шнитт-лук.

Закуска из огурцов в сметане

Сметана (жирная) — 500 г, огурец — 4 шт., пучок кинзы и зеленого лука, нерафинированное оливковое или подсолнечное масло — 4 ст. л., морская соль, молотый черный перец.

Мелко нарежьте лук и стебли кинзы, положите в ступку и посыпьте 1 ч. л. соли. Дайте постоять 5 минут, после чего растолките зелень в пасту. Смешайте ее со сметаной, добавьте перец. Нарвите кинзу на листочки. Огурцы очистите от кожицы, нарежьте мякоть средними кусочками. Смешайте огурцы с зеленой сметаной, посыпьте кинзой, полейте маслом и подавайте к рыбе, мясу или птице.

Закуска из креветок, огурца и пекинской капусты

Огурец длинный — 1 шт., укроп — 3 веточки, майонез — 2 ст. л., соль, перец, креветки — 400 г, горчица — 1 ч. л., сок лайма — 1 ст. л., сироп кленовый — 1 ст. л., сливки жирностью 33% — 1 ст. л., капуста пекинская — 1 шт.

Верхнюю часть капустного кочана нашинковать соломкой. Бланшировать в кипящей подсоленной воде 2 минуты, откинуть на дуршлаг, остудить. Размороженные креветки очистить, нарезать. Соединить капусту и креветки. Добавить укроп. Смешать сливки, майонез, горчицу, сок лайма, кленовый сироп, соль, перец. Заправить соусом капусту с креветками. Огурец нарезать тонкими пластинами. Свернуть полоски в кольцо и начинить салатом. Готовые «трубочки» можно поставить на крекеры, кружки огурца.

Огуречный салат

Огурец — 3 шт., лук (красный) — 1 шт., рисовый уксус — 2 ст. л., кунжут (семена) — 1 ч. л., соль.

Огурцы нарежьте тонкой соломкой или натрите на крупной терке. Посолите и положите в дуршлаг, чтобы стекла жидкость. Промокните огурцы бумажными полотенцами и переложите в миску. Красный лук нарежьте тонкими полукольцами. Перемешайте огурцы и лук с рисовым уксусом. Семена кунжута обжарьте на сковороде до золотистого цвета, постоянно помешивая. Посыпьте ими салат и подавайте к столу.

Салат из битых огурцов с кинзой и кешью

Огурец — 140 г, орехи кешью жареные — 22 г, соевый соус — 15 мл, сахар — 3 г, кинза — 15 г, чеснок — 5 г, масло острое — 10 г, уксус рисовый черный — 15 мл, масло кунжутное — 11 г.

Свежий огурец отбить тыльной стороной ножа, нарезать брусочками. Чеснок мелко нарезать. Кинзу нарезать крупно. Перемешать огурец, кинзу и чеснок в салатнике. Приготовить соус — соединить соевой соус, острое масло, кунжутное масло, рисовый уксус и сахар. Добавить в салат орехи кешью, заправить соусом, перемешать.

Картофельный салат со щавелем

Картофель (молодой) — 8 шт., огурец (малосольный) — 2 шт., лук — 1 шт., пучок щавеля, укроп, петрушка, кинза, горчица — 1 ч. л., нерафинированное подсолнечное масло — 4 ст. л., соль, молотый черный перец.

Картофель вымойте щеткой и отварите в мундире до готовности. Затем разрежьте его на 4 части. Лук нарежьте кольцами. Сложите все в миску. Смешайте горчицу с 2 ст. л. масла, солью и перцем. Заправьте картофель с луком. Щавель нарежьте соломкой, зелень измельчите. Огурцы нарежьте брусочками. Добавьте огурцы и всю зелень к картофелю с луком, полейте оставшимся маслом, перемешайте.

ОСНОВНЫЕ БЛЮДА

Гречка со свежим огурцом и луком

Хлопья гречневые, соль, свежие огурцы, растительное масло — 2 ст. л., вода — 2 стакана, масло — 1 ст. л., лук репчатый — 1 шт.

Приготовить гречневую кашу. Огурцы очистить от кожицы и нарезать тонкой соломкой. Лук очистить, нарезать полукольцами. Разогреть в сковороде растительное масло, обжарить на нем лук до золотистого цвета. Добавить в гречневую кашу обжаренный лук и огурцы, перемешать. Блюдо подавать горячим или в качестве холодного салата, заправив сметаной и присыпав мелко нарезанным зеленым луком.

Запеканка из огурцов

Огурцы — 600 г, сметана — 200 г, мука — 1 ст. л., репчатый лук — 1 шт., тертый сыр — 1/2 стакана.

Огурцы очистить, разрезать на кубики, отварить в подсоленной воде 10 минут, лук мелко нарезать, обжарить в масле, добавить муку и, помешивая, влить сметану, Варить до загустения. Можно добавить специи — перец, имбирь. Форму смазать маслом, выложить огурцы. Сверху залить соусом и посыпать тертым сыром. Печь при температуре 200 градусов 15—20 минут. Сметану можно заменить молоком. Тогда муки потребуется больше на 2 столовые ложки.

Огурцы фаршированные

Огурец — 4 шт., мясо вареное — 300 г, яйцо — 2 шт., помидор — 2 шт., сметана или майонез — 100 г, зелень, пучок салата, соль, сахар — 1 ч. л.

Огурцы разрезать вдоль, вырезать сердцевину. Огуречные сердцевины, салат и зелень нашинковать, добавить к ним мелко нарезанные помидоры, рубленые крутые яйца, а также вареное холодное мясо, нарезанное мелкими кубиками. Подготовленный фарш заправить сметаной или майонезом, солью, сахаром и заполнить им огурцы. Затем посыпать рубленой зеленью и украсить листьями салата или веточками петрушки.

Холодный суп из огурцов

Огурцы — 1 кг, крошки свежего белого хлеба — 3 ст. л., бульон овощной — 1,5 стакана, перец сладкий — 1 шт., соль, чеснок — 1 зубчик, лук зеленый — пучок.

Из перца удалить сердцевину, мякоть нарезать кубиками. Огурцы очистить, нарезать кубиками. Лук измельчить. Чеснок раздавить в пюре. Смешать огурцы, перец и лук. Половину смеси взбить в блендере с 1 стаканом бульона. Хлебные крошки пересыпать в миску, добавить овощное пюре, перемешать. Влить в оставшийся бульон овощную смесь и чеснок. Приправить по вкусу, перемешать и разлить по тарелкам.

ИСТОЧНИК: mmenu.com

Возрастная категория материалов: 18+

Источник

15 легких и очень вкусных овощных запеканок

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Овощная запеканка – беспроигрышное блюдо, когда хочется чего-то простого и полезного. А еще она почти не требует усилий и времени – достаточно просто сложить все в форму и поставить в духовку. Держи 15 самых вкусных рецептов на заметку!

1. Овощная запеканка со сливками и фетой

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Если нужен более сытный вариант – добавь немного макарон.

Тебе понадобится: 1 цукини, 200 г помидоров черри, 100 г стручковой фасоли, 200 г шампиньонов, 2 зубчика чеснока, 4 яйца, 300 мл сливок, 300 г феты, 130 г сыра, специи.

2. Овощная запеканка с фаршем

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Подойдет любой фарш – куриный, говяжий, свиной или смешанный.

Тебе понадобится: 800 г фарша, 6 картофелины, 1 луковица, 1 баклажан, 4 помидора, 30 г сыра, специи.

Приготовление: Нарежь все овощи кружочками, натри сыр и выложи слоями: картофель, помидоры, сыр, баклажаны, фарш, картофель, помидоры, сыр. Периодически пересыпай слои специями. Отправь запеканку в духовку на 50 минут при 200 градусах.

3. Диетическая овощная запеканка

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Самый низкокалорийный рецепт для тех, кто заботится о фигуре.

Тебе понадобится: 3 помидора, 2 кабачка, 2 баклажана, 1 морковь, 1 стебель сельдерея, 100 мл молока, 1 яйцо, специи.

Приготовление: Нарежь овощи произвольными кубиками примерно одного размера, а сельдерей наруби помельче. Выложи все в форму и залей взбитым с молоком и специями яйцом. Запекай 45 минут при 180 градусах.

4. Овощная запеканка с грибами

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Вкусно, сытно и очень ароматно!

Тебе понадобится: 2 перца, 200 г грибов, 100 г шпината, 1 луковица, 3 яйца, 80 мл томатного сока, 1 кабачок, 1 морковь.

15 простых и вкусных рецептов овощных котлетзапеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

5. Овощная запеканка с фаршем по-гречески

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Почти традиционная греческая мусака в домашних условиях!

Тебе понадобится: 500 г помидоров, 1 луковица, 600 г фарша, 2 картофелины, 100 мл красного вина, 2 цукини, 2 баклажана, 300 мл молока, 150 г сыра, корица, мята, чеснок, оливковое масло, специи.

Приготовление: Мелко нарежь лук с чесноком и обжарь их с фаршем 10 минут. После этого добавь измельченные помидоры и специи, влей вино и протуши еще 10 минут. Цукини, баклажаны и картофель нарежь кружочками и немного обжарь отдельно. Выложи все в форму слоями и залей молоком с тертым сыром, а потом отправь в духовку на полчаса при 190 градусах.

6. Овощная запеканка с капустой

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

А если хочешь, чтобы она приготовилась быстрее, сначала немного протуши овощи на сковороде.

Тебе понадобится: 250 г капусты, половина баклажана, 1 помидор, 1 луковица, 1 морковь, 150 г кукурузы, чеснок, зелень, 3 яйца, 150 мл молока, специи.

Приготовление: Тонко нашинкуй капусту, натри морковь на терке и разомни их руками. Остальные овощи тоже нарежь соломкой, и туда же наруби чеснок и зелень. Взбей яйца с молоком и специями, залей запеканку и отправь в духовку на 50 минут при 180 градусах.

7. Овощная запеканка с картошкой

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Запеканка с картошкой более сытная и основательная.

Тебе понадобится: 1 кабачок, 4 помидора, 4 картофелины, 1 луковица, 200 мл сметаны, 200 г сыра, 1 пучок зеленого лука, специи.

Приготовление: Нарежь все овощи кружочками и выложи слоями: картошка, лук, кабачок, помидоры. Сверху присыпь все специями и рубленым луком, и залей сметаной с тертым сыром. Запекай примерно час при 200 градусах под фольгой.

8. Овощная запеканка с цветной капустой и брокколи

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Свежую капусту и брокколи сначала привари пару минут до мягкости.

Тебе понадобится: 300 г цветной капусты, 200 г брокколи, 2 перца, 2 яйца, 100 мл сливок, 150 г сыра, специи.

Приготовление: Раздели оба вида капусты на соцветия, а перец нарежь крупными кружочками. Выложи все в форму и залей яйцами со сливками и специями. Сверху затри запеканку сыром и отправь в духовку на 45 минут при 180 градусах.

Блюда из кабачков: 20 самых вкусных рецептовзапеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

9. Слоеная овощная запеканка

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Очень необычный рецепт, для которого тебе понадобится блендер.

Тебе понадобится: 250 г шпината, 100 г цветной капусты, 1 морковь, 1 луковица, 0,5 стакана бульона, 100 г грибов, 2 яйца, 4 ст.л. панировочных сухарей, специи.

Приготовление: По отдельности отвари цветную капусту, шпинат, и морковь, и измельчи их блендером. Обжарь лук с грибами, охлади и перемешай с яичными белками.

10. Овощная запеканка с рыбой

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Подойдет любая рыба, но рекомендуем сразу брать филе.

Тебе понадобится: 400 г рыбы, 2 помидора, 400 г картофеля, 2 перца, 100 г горошка, 2 яйца, 100 мл молока, 150 г сыра.

Приготовление: Нарежь рыбу крупными кусками, перемешай со специями и выложи в форму. Картофель отвари и нарежь кружочками, перец порежь тонкими дольками, а перец – мелким кубиком. Добавь овощи к рыбе и залей взбитыми яйцами с молоком и тертым сыром. Запекай 30-40 минут при 180 градусах.

11. Овощная запеканка с творогом

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Двойная польза в одном блюде.

Тебе понадобится: 400 г кабачков, 300 г творога, 1 морковь, 2 белка, зелень, специи.

Приготовление: Натри на терке кабачки с морковью, перемешай и слегка отожми. Смешай творог с рубленой зеленью, специями и взбитыми в пышную пену белками. Выложи в форму овощи, а сверху творожную массу, и запекай 30-40 минут при 180 градусах.

12. Овощная запеканка с тыквой

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Аромат будет стоять на весь дом!

Тебе понадобится: 300 г тыквы, 3 картофелины, 1 морковь, 1 луковица, 1 репа, 1 пучок зелени, 1 стакан кефира, 200 г сыра, специи.

Приготовление: Нарежь все овощи кружочками и произвольно выложи слоями, начиная с картошки. Каждый слой приправь, а сверху притрусь зеленью и тертым сыром. Залей запеканку кефиром и отправь в духовку на 40 минут при 180 градусах.

Салаты на праздничный стол: 15 простых и вкусных рецептовзапеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

13. Овощная запеканка в томате

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Лучше всего сюда подходят консервированные томаты в собственном соку.

Тебе понадобится: 1 кабачок, 2 перца, 0,5 пучка базилика, 4 картофелины, 400 г помидоров в собственном соку, чеснок, специи, зелень.

Приготовление: Нарежь картофель тонкими ломтиками, остальные овощи соломкой, а базилик просто измельчи. Выложи все в форму, залей томатами со специями и зеленью, и перемешай. Запекай 45 минут при 200 градусах под фольгой.

14. Овощная запеканка с курицей

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Куриное филе легко впишется в любую овощную запеканку.

Тебе понадобится: 2 помидора, 1 баклажан, 1 кабачок, 300 г курицы, 3 моркови, 1 луковица, чеснок, специи, 2 ст.л. сметаны.

Приготовление: Измельчи лук с чесноком, натри морковь на терке и слегка обжарь их на сковороде. Очень мелко наруби курицу, перемешай с зажаркой и выложи в форму. Остальные овощи нарежь кружочками и разложи слоями, а в конце смажь сметаной со специями. Запекай 45-50 минут при 180 градусах.

15. Овощная запеканка с орехами

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Она очень необычно похрустывает во рту!

Тебе понадобится: 300 г капусты, 300 г моркови, 1 перец, 100 г грецких орехов, 2 яйца, 60 г сыра, специи.

Приготовление: Тонко нашинкуй капусту, разомни ее руками, и смешай с яйцами и специями. Выложи капусту в форму, а сверху разложи тертую морковь с мелко нарезанным перцем. Присыпь рублеными орехами, и по желанию повтори слои по кругу. Запекай час при 180 градусах под фольгой.

Понравилась публикация? Подпишись на наш канал в Яндекс.Дзен, это очень помогает нам в развитии!

Источник

Как приготовить жареные свежие огурцы — самые вкусные рецепты

Жареные огурцы, достаточно оригинальное блюдо, на первый взгляд оно необычно на вкус, но попробовав его единожды, захотите приготовить его снова. Жарят любой вид огурцов, свежие солёные, и даже маринованные, главное правильно приготовленный кляр и тщательно подобранные приправы и соус. Благодаря таким добавкам, даже самый посредственный овощ превращается в невероятную закуску.

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Если вы всё ещё не верите, что это очень вкусно, предлагаем вашему вниманию несколько проверенных рецептов. Скорее приготовьте и поменяйте своё представление об этой закуске.

Как приготовить жареные огурцы с чесноком и соевым соусом на сковороде

Блюдо напоминает что – то среднее между жареными кабачками и баклажанами. На вкус они очень нежные, а самое главное, что они прекрасно подойдут в качестве лёгкой закуски. Также блюдо идеально для тех, кто следит за своей фигурой.

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Нам потребуется:

Приготовление:

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Затем немного отожмём в руках от лишней жидкости и промакнём бумажными полотенцами. Обваляем кусочки овоща в кукурузном крахмале.

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Затем чеснок, его чистим, разрезаем тонкими дольками, обжариваем на сковороде в небольшом количестве оливкового масла с добавлением перца чили. Обжариваем пол минутки, этого будет достаточно, чтобы чеснок отдал маслу свой аромат.

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Выкладываем в сковороду огурчики, обжариваем до румяной корочки со всех сторон.

Затем вливаем соевый соус, высыпаем кунжутное семя, хорошо перемешиваем, чтобы все ингредиенты равномерно покрыли кусочки.

Готовим любимый напиток и наслаждаемся вкуснейшим блюдом. Приятного аппетита!

Самые вкусные жареные на сковороде свежие огурцы в соевом соусе

Кто сказал, что огурцы используем только в салатах? А давайте поэкспериментируем и пожарим этот чудесный овощ в соевом соусе. Огурцы, приготовленные таким способом, очень вкусные и немного острые.

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Нам потребуется:

Приготовление:

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Для того, чтобы приготовить это замечательное блюдо нужно промыть и очистить огурцы, а затем снять кожицу, очень удобно воспользоваться овощечисткой. Затем разрезаем, вдоль на две части и при помощи чайной ложечки вынимаем семена.

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Половинки огурчиков нарезаем средними кусочками наискосок.

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Затем чеснок, его чистим, моем и разрезаем на тонкие ломтики.

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Сковороду ставим на плиту, вливаем подсолнечное масло. Перекладываем огурцы, обжариваем пару минут на сильном огне.

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Затем перекладываем чеснок, вливаем уксус, соевый соус, кладём мёд, острый перец, немного соли. Хорошо перемешиваем, обжариваем ещё пару тройку минут, на небольшом огне.

Наши огурцы по-китайски готовы, перед подачей к столу присыпаем семенами кунжута. Приятного аппетита!

Рецепт свежих огурцов, жареных по-корейски с чесноком и соевым соусом

Возможно, вы подумаете что это странно, ведь жареные огурцы это достаточно необычное блюдо. Но поверьте, это очень вкусно, достаточно пряно и в меру остро.

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Нам потребуется:

Приготовление:

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Ставим на плиту сковороду, разогреваем в ней небольшое количество подсолнечного масла. Затем выкладываем чеснок и измельчённый тонкой соломкой огурец. Все ингредиенты хорошо перемешиваем, добавляем соус васаби, тщательно перемешиваем.

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Затем всыпаем красный перец, сухую паприку, вливаем соевый соус.

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Высыпаем семена кунжута. Всё перемешиваем и сразу подаём к столу, огурцы обжариваем не больше пары минут. Приятного аппетита!

Рецепт приготовления жареных в кляре свежих огурцов с яйцом

Такая простая в приготовлении закуска, с которой справится даже самая не опытная домохозяйка. Подаём к столу как самостоятельно блюдо, либо как гарнир к мясу.

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Нам потребуется:

Приготовление:

Подаём к столу, приятного аппетита!

Свежие огурцы, жареные в сковороде с начинкой из яйца в сметане

Данное блюдо считается изысканной горячей закуской. На её приготовление потребуется минимальное количество продуктов, а гостей вы удивите наверняка.

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Нам потребуется:

Приготовление:

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Огурец промоем, очистим от кожицы, а затем нарезаем на столбики, около 3 сантиметров высотой. Чайной ложкой вынимаем семена, но не насквозь, донышко должно остаться. Хорошо натираем наши заготовки солью. Если есть время, оставляем промариноваться, на часок.

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Яйца отвариваем вкрутую, для этого в кастрюлю наливаем воду, кладём яйцо и ставим на плиту. С момента кипения варим яйцо около 10-12 минут. Затем заливаем холодной водой и даём остыть. Теперь снимаем скорлупу, нарезаем небольшими кубиками, можно воспользоваться вот таким приспособлением для нарезки, очень удобно.

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

В миске смешиваем начинку, яйца, сметану, майонез, приправляем солью и перцем.

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Перекладываем на бумажное полотенце, вверх донышками, чтобы ушло лишнее масло.

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Теперь приправляем огурцы солью и перцем.

Заполняем подготовленной начинкой и сразу же подаём к столу. В холодном виде закуска тоже прекрасна, но попробуйте их в тёплом виде, это очень вкусно. Приятного аппетита!

Жареные свежие огурцы, вкусный рецепт с чесноком в муке

Приготовить достаточно просто и быстро, а на праздничном столе закуска гарантированно произведёт фурор.

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Нам потребуется:

Приготовление:

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Огурцы тщательно промоем, избавим от лишней влаги, идеально подойдут бумажные полотенца. Зелень также промываем и просушиваем. Огурчики измельчаем кружочками.

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Теперь займёмся панировкой, для этого в миске смешиваем муку, соль и чёрный молотый перец.

Затем чистим чеснок, измельчаем его при помощи острого ножа или чеснокодавки, перекладываем к сухим продуктам. Всё перемешиваем.

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Кружки огурца перекладываем в мучную смесь и хорошо перемешиваем, чтобы овощ полностью был покрыт смесью. Перекладываем кусочки на разделочную доску. Затем перекладываем в разогретое подсолнечное масло, обжариваем пару минут на среднем огне до румяности. Обжариваем с двух сторон.

Плоское блюдо застилаем салатными листьями, выкладываем огурчики, украшаем свежей зеленью. Приятного аппетита!

Жареные огурцы с морковью, чесноком и винным уксусом

Нежный салатик с хрустом готовится из простейших продуктов. Морковь можно порезать тонкой соломкой при помощи ножа, либо натереть на тёрку для корейской моркови.

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Нам потребуется:

Приготовление:

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Для начала хорошо промоем необходимые овощи, а затем очистим их. Огурцы разрезаем на тонкие длинные полоски, при желании, можно снять кожицу.

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Перекладываем овощ в разогретое подсолнечное масло, обжариваем до румяной корочки пару минут.

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Морковь измельчаем тонкими, длинными полосками, добавляем к огурцам и обжариваем ещё 5 минут. Снимаем с огня, даём овощам остыть прямо в сковороде.

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Добавляем пропущенный через пресс чеснок, семена кунжута, соль, хорошо перемешиваем.

Подаём в холодном или тёплом виде. Приятного аппетита!

Рецепт жареных огурцов с сладким перцем, соевым соусом и имбирем

Блюдо, приготовленное в азиатском стиле, обязательно приведёт в восторг гурманов. Едим как самостоятельную закуску, либо как вегетарианский гарнир.

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Нам потребуется:

Приготовление:

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Перец лучше брать разных цветов, его мы промываем, отрезаем плодоножку, вычищаем семена, удаляем белые перегородки. Разрезаем крупными квадратами.

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Огурец разрезаем вдоль, вычищаем семена, чтобы получились лодочки, а затем разрезаем на кусочки, соразмерные перцу.

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

В сковороде прогреваем подсолнечное масло, выкладываем кусочки перца и огурца, овощи должны подрумяниться. Кладём стручок перца чили, его чистить не нужно, его используем исключительно для аромата. При желании придать блюду остроты, порежем перец кусочками.

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Крупно порубим зубки чеснока. Как только овощи подрумянились, перекладываем чеснок в сковороду, обжариваем пару минут на сильном огне при постоянном помешивании.

Как только чеснок приобрёл золотистый цвет, вливаем соевый соус, добавляем имбирь, перемешиваем, готовим до тех пор пока соус не выпарится. Подаём к столу. Приятного аппетита!

Как приготовить свежие огурцы, на сковороде с вином в крахмале

Невероятное блюдо, если вам нужно удивить гостей, приготовьте.

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Нам потребуется:

Приготовление:

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Для начала подготовим сами огурцы, хорошо промоем, нарезаем ломтиками и кружками.

Перекладываем овощ в миску, приправляем солью, оставляем на пол часа, соль вытянет всю влагу

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Затем ополоснём под проточной, промакнём бумажными полотенцами. Затем обваляем в крахмале.

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

В сковороде разогреваем подсолнечное масло, лучше всего использовать кунжутное. Отправляем измельчённый имбирь и чеснок. Обжариваем постоянно помешивая. Через пол минуты выкладываем огурцы, продолжаем мешать, добавляем кунжут.

Через минутку вливаем соевый соус и снова перемешиваем.

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Добавляем кусочки перчика чили, снимаем с огня.

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Кружки огурца и измельчённый лук шалот перекладываем в миску, вливаем красное сухое вино, отставляем в сторону на пол часа.

Промаринованные огурчики обваливаем в муке.

Лук откидываем на дуршлаг, вино должно стечь.

запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть фото запеканка из огурцов свежих на сковороде. Смотреть картинку запеканка из огурцов свежих на сковороде. Картинка про запеканка из огурцов свежих на сковороде. Фото запеканка из огурцов свежих на сковороде

Лук и огурцы обжариваем на смеси сливочного и подсолнечного масла

Два вида огурцов подаём на одном блюде. Гости будут в восторге, гарантирую. Приятного аппетита!

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *