здоровый мозг дэвид перлмуттер аудиокнига
Еда и мозг
Жанры:
Вам понравится:
Sapiens. Краткая история человечества
Красная таблетка. Посмотри правде в глаза
Легкий способ бросить курить
Homo Deus. Краткая история будущего
Часть Азии. История Российского государства. Ордынский период #2
Часть Европы. История Российского государства. От истоков до монгольского нашествия #1
Медитации к Силе подсознания
21 урок для XXI века
Троица. Будь больше самого себя
Легкий способ бросить пить
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
Страхи. ВСД и панические атаки.
Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания
Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания
Описание:
Аудиокнига автора Дэвид Перлмуттер. 🕙: 14 ч. 06 мин. 04 сек. Чтец(ы) Юрий Кузаков. Относится к жанрам: здоровье, научно-популярная литература, диеты, здоровое питание, научные исследования, продукты питания. Возрастное ограничение: 16+.
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги «Еда и мозг» в mp3 в хорошем качестве и без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, слушать онлайн «Еда и мозг» на нашем сайте. У нас огромный выбор и хороший рекомендательный сервис, и Вы легко сможете выбрать нужную аудиокнигу в соответствии со своими предпочтениями.
Если Вы ещё не определились с выбором, то советую посмотреть разделы «Рейтингов» и «Обзоров аудиокниг» нашего сайта, там вы сможете провести время с пользой и быстро выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.
Не забывайте оставлять отзывы и ставить оценки, они помогают сделать наш рекомендательный сервис ещё лучше.
Аннотация:
Кулинарная книга по мировому бестселлеру «Еда и мозг». Дэвид Перлмуттер разработал комплексную систему питания, чтобы поддерживать здоровье и работоспособность мозга – исключив глютен, снизив потребление углеводов и вернув в рацион жиры.
Дэвид Перлмуттер – член Американской коллегии питания, невролог первой категории. Получил множество профессиональных наград, включая премии American College of Nutrition и Linus Pauling за исследования в области неврологии. Его статьи регулярно печатаются в медицинских изданиях. Выступает по всему миру с лекциями и мастер-классами о системе здоровья.
Его книга «Еда и мозг» стала бестселлером 2013 года по версии New York Times. В ней доктор Дэвид Перлмуттер изложил новый взгляд на связь здоровья и продуктов питания. По результатам исследований, который провел Дэвид и его команда, самый опасный белок для мозга – это глютен. Он содержится в пшенице, ржи, ячмене и во всех производных от этих продуктов.
Глютен и глюкоза вызывают в организме воспаленное состояние мозга, о котором мы даже не подозреваем, так как в клетках мозга нет нервных окончаний. Неконтролируемое воспаление приводит к потере памяти, повышает риск развития неврологических заболеваний вплоть до развития болезней Паркинсона и Альцгеймера.
Врач призывает делать упор в своем ежедневном рационе на мясо, рыбу, жир, яйца, и постараться исключить хлебобулочные изделия и углеводы.
Кристин Лоберг – автор книги «Еда и мозг. Кулинарная книга»
Кристин Лоберг – профессиональный писатель. Автор нескольких бестселлеров, опубликованных в The New York Times и The Wall Street Journal. Выпускница Корнельского университета, живет в своем родном городе Лос-Анджелесе.
Еда и мозг
Посоветуйте книгу друзьям! Друзьям – скидка 10%, вам – рубли
Эта и ещё 2 книги за 299 ₽
Кулинарная книга по мировому бестселлеру «Еда и мозг». Дэвид Перлмуттер разработал комплексную систему питания, чтобы поддерживать здоровье и работоспособность мозга – исключив глютен, снизив потребление углеводов и вернув в рацион жиры.
Дэвид Перлмуттер – член Американской коллегии питания, невролог первой категории. Получил множество профессиональных наград, включая премии American College of Nutrition и Linus Pauling за исследования в области неврологии. Его статьи регулярно печатаются в медицинских изданиях. Выступает по всему миру с лекциями и мастер-классами о системе здоровья.
Его книга «Еда и мозг» стала бестселлером 2013 года по версии New York Times. В ней доктор Дэвид Перлмуттер изложил новый взгляд на связь здоровья и продуктов питания. По результатам исследований, который провел Дэвид и его команда, самый опасный белок для мозга – это глютен. Он содержится в пшенице, ржи, ячмене и во всех производных от этих продуктов.
Глютен и глюкоза вызывают в организме воспаленное состояние мозга, о котором мы даже не подозреваем, так как в клетках мозга нет нервных окончаний. Неконтролируемое воспаление приводит к потере памяти, повышает риск развития неврологических заболеваний вплоть до развития болезней Паркинсона и Альцгеймера.
Врач призывает делать упор в своем ежедневном рационе на мясо, рыбу, жир, яйца, и постараться исключить хлебобулочные изделия и углеводы.
Кристин Лоберг – автор книги «Еда и мозг. Кулинарная книга»
Кристин Лоберг – профессиональный писатель. Автор нескольких бестселлеров, опубликованных в The New York Times и The Wall Street Journal. Выпускница Корнельского университета, живет в своем родном городе Лос-Анджелесе.
Аудиосаммари Еда И Мозг Дэвид Перлмуттер
Еда и Мозг Дэвид Перлмуттер Саммари про Здоровое Питание
Аудионига в день Еда и мозг Дэвид Перлмуттер КРАТКО
Аудиосаммари Еда и мозг Дэвид Перлмуттер
Еда и Мозг краткое содержание книги Дэвида Перлмуттер
Д Перлмуттер Еда и мозг Что углеводы делают со здоровьем мышлением и памятью в кратком изложении
Дэвид Перлмуттер Еда и мозг Аудиокнига
Дэвид Перлмуттер Еда и мозг Что углеводы делают со здоровьем мышлением и памятью
Еда и мозг Слушай кратко автор Дэвид Перлмуттер
Еда и мозг Книга для Крепкого Здоровья Дэвид Перлмуттер Кристин Лоберг Аудиокнига
Ошеломляющие последствия углеводов на наше тело и мозг Книга Еда и Мозг Как Быть Здоровым
Совятник Еда и мозг Дэвида Перлмуттера саммари
Еда и мозг АУДИОКНИГА 1 часть
Джиллиан Райли Ешь меньше Прекрати переедать аудиокнига Глава 3
Джиллиан Райли Ешь меньше Прекрати переедать аудиокнига Глава 2
Питание и мозг Нил Недли часть 1
Как избавиться от хронических головных болей Причины ответы Еда и мозг АУДИОКНИГА 4 часть
Еда и мозг Что углеводы делают со здоровьем мышлением и памятью
Легко не будет Бен Хоровиц Основные мысли и задачи из книги
Влияние кишечника на мозг
аудиокнига ВКЛЮЧИТЕ СВОЙ МОЗГ Кэролайн Лиф 1 часть 2016
02:43:10 214.74 MB 48.4K
Зарядите свой мозг Обзор книги Заряди свой мозг Девида Пермуттера
КИТАЙСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ Колин Кэмпбелл аудиокнига
Глютен лактоза и другие пищевые непереносимости Исключающая диета
Аудиосаммари Разговор по существу Сьюзан Скотт
Байкулова Н Г Кишечник второй мозг 27 08 2015
Еда сохраняющая разум Продукты для мозга
Книга Гибкие продажи Джил Конрат Обзор книги Саммари за 15 минут
Мозг и еда Вебинар 31 05 2016
Аудиосаммари Вирусные изменения Леандро Херреро
Совятник Правило четырех секунд Питер Брегман аудиосаммари
Аудиосаммари Витамания Кэтрин Прайс
PRO книгу Шпаргалки для боссов Тимура Горяева
Совятник Как читать книги аудиосаммари
Хюгге или Уютное счастье по датски Хелен Расселл Обзор книги
Совятник Китайское исследование аудиосаммари
Совятник Преврати себя в бренд аудиосаммари
Совятник Корпоративная религия аудиосаммари
Аудиосаммари Думай и богатей Наполеон Хилл
Совятник Призвание аудиосаммари
Совятник Преимущества интровертов аудиосаммари
Аудиосаммари Начни с малого Фред Делюка
Шрини Пиллэй Варгань кропай марай и пробуй Открой силу расслабленного мозга
Брать или отдавать Адам Грант Краткое содержание Обзор книги
Совятник Маленькая красная книга ответов для продавцов Джеффри Гитомера саммари
Живот наш второи мозг
Здесь Вы можете скачать Аудиосаммари Еда И Мозг Дэвид Перлмуттер. Также рекомендуем скачать бесплатно mp3 песню Еда и Мозг Дэвид Перлмуттер Саммари про Здоровое Питание размером 41.57 MB. Слушайте онлайн и скачивайте mp3 в высоком качестве.
Слушают
Аудиосаммари Еда И Мозг Дэвид Перлмуттер
Its Like That And Thats The Way It Is
Jambul Muxammedov Iran Version
Want Have Fun Underssd
Can T Stop Jigging
Bokep Abg Indo Viral 2021
Shinra Vs Self Aware Inferno
Emre Kabak Pleasures Models Cars Showtime
Zavodila Friday Night Funkin
Как Белый Туман Шариковы Минус
Davido Feat Olamide The Money
Six Haus Of Holbein Lyrics No One Wants A Waist Over Nine Inches
Pressing On Antony The Johnsons
Musiche Fi Stanlio E Olio
Белая Мгла Апустилась Над Городом Грозный
Cancun On Sega Slowed
Нашид Аллаху Акбар
Ignite Ft Alan Walker K 391
Песня Египетской Кошки
Скачивают
Love And Health The Journey To The Self Yana Danailova Tedxserdikawomen
Салам Кыргызстан Тв Шоу Конокто Сулуулар Анжелика Жана Самара Каримова
Kazantip Official Channel Kazantip Republic Zxx Apotheosiz
Live Giveaway Winners Get Garlic For Fall Planting Garden Chat Withme Replay
Gulaabi Aankhien Cover By Tanushka Bhatt
Goyang Bahu Bikin Ketagihan Superm We Do Mv Reaction Indonesia
Песня Катюша Исполняет Варвара Фролова 4 Года
Ipsy Glam Bag Unboxing April 2021
Al Multan Restaurant Review By Abdulla Zarrar Hindi Ajman
Main Mugs Ki Deewani Hun Ss Vlogs
Chitlins Con Carne
Thai Ft V8 I M Going Crazy
How To Use Social Media To Get Customers For Your Business In 2019 2 52
Jacqueline Fernandez Charged Rs 2 Crore For Prabha S Saaho Movie 10 Max 10Tv News
Modal Purana Latest Haryanvi Video Song Ruchika Jangid Feat Sanju Khewriya Sonika Singh
Gta 5 Mods Spiker A 5 K Tv
Новая Фишка Со Слурпом В Фортнаи Т Letw1K3 Freemok Buster Hurma Ahs Mawakha
Regina Ginera In Hospital Where Is Regina Vy Qwaint Chad Wild Clay Cwc Spy Ninjas Melvin Pz9
Кишечник И Мозг
Бесплатно скачать Кишечник И Мозг в mp3. Мы нашли 43 песни для скачивания, рекомендуем загрузить первый файл КИШЕЧНИК ЭТО МОЗГ ЕДА это наш иммунитет.mp3 размером 25.44 MB
КИШЕЧНИК ЭТО МОЗГ ЕДА это наш иммунитет.mp3
19:20 25.44 MB 369.1K
Секреты кишечника о которых мы не знали Разговор с гастроэнтерологом Сергеем Вяловым.mp3
Дмитрий Алексеев влияние кишечника на старение нервную систему и мозг Наука против.mp3
Как связаны кишечник и мозг любопытные факты.mp3
Еда и мозг Что углеводы делают со здоровьем мышлением и памятью Дэвид Перлмуттер Аудиокнига.mp3
Техники активации второго мозга.mp3
10:03 13.23 MB 356.7K
Еда и мозг Дэвид Перлмуттер.mp3
03:51:36 304.80 MB 3.9K
Кишечник второй мозг Вебинар профессора Тарасевича А Ф о здоровье микробиоты.mp3
01:13:43 97.02 MB 4.8K
кишечник и мозг микробиом кишечник РАС и неврология пробиодукты ЗОЭ ZOE.mp3
02:11:52 173.55 MB 429
Джулия Эндерс Очаровательный кишечник Как самый могущественный орган управляет нами Аудиокнига.mp3
Ось кишечник и мозг Кортизол Диабет и когнитивные нарушения микробиолог Дмитрий Алексеев.mp3
Как связаны МОЗГ и КИШЕЧНИК.mp3
Кишечник второй мозг Связь кишечника с мозгом.mp3
ВТОРОЙ МОЗГ Как кишечные бактерии управляют нашим сознанием.mp3
Еда и Мозг Дэвид Перлмуттер Саммари про Здоровое Питание.mp3
Почему микробиота второй мозг Дмитрий Алексеев в Рубке ПостНауки.mp3
02:02:00 160.56 MB 129K
Книга Кишечник и мозг Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг Дэвид Перлмуттер.mp3
КИШЕЧНИК ВТОРОЙ МОЗГ СВЯЗЬ КИШЕЧНИКА С МОЗГОМ ИММУНИТЕТ.mp3
Микробиом кишечника Как бактерии кишечника влияют на наше настроение.mp3
Ключевые идеи книги: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Дэвид Перлмуттер
Посоветуйте книгу друзьям! Друзьям – скидка 10%, вам – рубли
Эта и ещё 2 книги за 299 ₽
Этот текст – сокращенная версия книги Дэвида Перлмуттера «Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Когда книга «Еда и мозг» вышла в 2013 году, она произвела эффект разорвавшейся бомбы. Ее очень быстро перевели на 34 языка. Более 1,5 миллиона читателей получили метод улучшения здоровья. Они похудели, избавились от тревоги и депрессии, устранили хронические заболевания и предприняли шаги для профилактики старческого когнитивного спада и неврологических заболеваний. И все это без лекарств. Советы доктора Перлмуттера основаны на его исследованиях. Он объясняет, как с помощью разработанной им программы улучшить работу мозга. В качестве основного источника энергии организма он предлагает использовать жиры и выдвигает доказательства, что диета без ГМО, глютена и с низким содержанием углеводов имеет важнейшее значение для сохранности мозговой деятельности, потери веса и укрепления здоровья.
• Узнать, что такое статиновая зависимость и почему холестерин не вреден для здоровья.
• Составить сбалансированный рацион питания.
• Разобраться, что такое нейрогенез, улучшить работу мозга.
Дэвид Перлмуттер – американский невролог, доктор медицинских наук, преподаватель Американского колледжа питания. Автор многочисленных статей в The Journal of Neurosurgery и в других медицинских журналах. Специализируется на неврологических расстройствах, связанных с пищевыми привычками. Лауреат премии имени Денхама Хармана за новаторские исследования о свободных радикалах в клинической медицине. В 2017 году его публичная лекция во Всемирном банке транслировалась на 150 сайтов по всему миру.