Π±Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅
ΠΡΡΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ, Π½ΠΎ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡΠ·Π°ΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π°, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π°Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ!
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ:
Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ?
ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΡΠ΄Π°:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
— Π Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΡΠΉΡΠΎ. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ.
— ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄Ρ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΅Ρ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ.
— ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ 1 ΡΡ.Π». ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΊ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ.
— ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
— ΠΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ.
— ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ»Π°Π΄ΠΈΠΉ Π²Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
— ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, ΡΠ³ΡΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅
ΠΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ , ΡΡΠΌΡΠ½ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»ΡΠ½ΠΊΠΈ. Π, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ, Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ, Π·Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΎΠ±Π΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ.
ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠ².
ΠΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ β ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
Π§Π°ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ. ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. ΠΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΆΠΈΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΉΡΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ). ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π° Π½Π΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π²ΡΠΉΠ΄ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
Π ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ° ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅ΠΉΡΡ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅, ΡΠΎΠ΄Π° Π³Π°ΡΠΈΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ³Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°Π·Π° (ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΌ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ) ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ½ΠΎ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π³ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΡΡΠΎΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΊΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΠ±Π°Ρ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. Π ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΡΠ΅ΠΊ β ΠΎΠ΄Π½Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΈ Π΄Π°ΡΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ.
ΠΠ»Π°Π΄ΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ, ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ» Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΠΎΠ»Π°Π΄ΠΈΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ Π΄Π²Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° β ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΠ½ Ρ ΠΎΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ ΡΠ°Ρ, Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΡΠ²Π½ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠ»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ:
ΠΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°Π΄ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ»Π°Π΄ΠΈΠΉ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠΆ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ . ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠΉ, Π²ΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ (ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅), Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΎΠ½Π°-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΊΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΊ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅, ΠΈ Ρ ΡΠ°Π΅ΠΌ, ΠΈ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ!
ΠΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Π½Π° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅
Π£ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ, Π° ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ»Π°Π΄ΠΈΠΉ. ΠΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ, ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅, ΡΡΠΌΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅.
Π ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π°, ΠΈ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π°Π²Ρ. ΠΠ° Π΄Π΅Π³ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π½Π΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ.
ΠΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, Π½ΠΎ Π²ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ, ΡΡΠΎ ΡΠΉΡΠ° Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΡΠ³ΠΎΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Π² ΠΈ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°. ΠΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ³ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ.
ΠΠ»Π°Π΄ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅. ΠΠ΅ΡΠΏΡΠΎΠΈΠ³ΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ
ΠΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅Π» ΠΊΠΎΡΡΠΊ ΠΊΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»Π°. ΠΠΎΠΊΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΎΠ»Π°Π΄ΠΈΠΉ. ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ° Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ, Π·Π°ΡΠΎ Π±ΡΠ»Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°, ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ. ΠΠΎΡ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π°.
ΠΡΠ» Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ (ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π² ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ° https://www.vkussovet.ru/recept/oladushki-na-smetane)
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎ Ρ Π²Π·ΡΠ»Π° Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ: ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ (ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΡΠΊΠΈ). ΠΠ½Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ.
Π― Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠΉΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠ»Π° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π» ΡΡΠ½ (5 Π»Π΅Ρ), Π²ΡΡΠ»ΠΎ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΡ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½.
ΠΠ° ΠΌΠΎΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π²ΡΡΠ»ΠΎ Π΄Π²Π° ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ (7 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΌΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ). ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
Π’Π΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π³ΡΡΡΡΠΌ, ΡΡΠ½ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠ½Π΅ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ. ΠΠΎΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠ»ΠΈΡΠΎΠΉ, ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ»ΠΈΡΡ. ΠΡ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎ. Π‘ΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠΈ. ΠΠ»Π°Π΄ΡΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ·ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»Π° ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΡΠ»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π·ΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π»Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π Π²ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°Ρ . Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅.
ΠΠ»Π°Π΄ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅, Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΡΠ΅, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅, Π½Π΅ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ°ΡΠ»Π° ΡΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΊΠΈΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ.
ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½Π΅Π΅, ΠΌΡΠ³ΡΠ΅, ΠΏΡΡΠ½Π΅Π΅. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°: ΠΏΡΠΈ Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎ ΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠ°Ρ/ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΎΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΡΡΠΏ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ ΡΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ, Ρ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ, Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ»Π°Π΄ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ° Π΄Π°Π²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ (ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ).
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅, ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Π°, ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΠΌΡΠΊΠ°, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°. ΠΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΡΠΊΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, ΠΌΠ΅Π΄, Π΄ΠΆΠ΅ΠΌ, Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°. ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ»Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΠ»Π°Π΄ΠΈΠΉ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π° Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΠΈΠΉ, ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π²Π·ΠΎΠΉΡΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ΅. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΡΠ΅ΠΊ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ: Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌ. ΠΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΠΉΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ?
ΠΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅, Π½Π΅Π²Π·ΠΈΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π² ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊ ΡΠ°Ρ Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½, ΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ°Ρ Π½ΡΡΡ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΊ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΡ?
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ°. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ β ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ?
ΠΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Π½Π° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅
ΠΠ»Π°Π΄ΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΡΠ΅ΡΡΠ° Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π° Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΡΠΊΠΈ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π»ΠΎΠΌ. Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ»Π°Π΄ΠΈΠΉ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π½Ρ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ?
ΠΠ»Π°Π΄ΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Ρ Π·Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ, ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ. ΠΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π΅ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π° ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ, ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠΌ. ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ.
ΠΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ, Π½ΠΈΠΆΠ΅ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°Π² ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π² ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅?
ΠΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ Ρ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ
Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΡΠ΅ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ β ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ° Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ², ΡΡΠΊΠ°ΡΠΎΠ², ΡΠ³ΠΎΠ΄, ΠΏΡ. ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ Ρ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ?
ΠΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ Π±Π΅Π· ΡΠΎΠ΄Ρ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅Π²Π·ΠΈΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΏ, ΡΡΠΎ Π±Π΅Π· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ, Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ Π±Π΅Π· ΡΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅
ΠΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²Π°Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ, Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡΠ·Π°ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ ΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π·Π°Π½ΡΡΡΠΌ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ°ΠΌ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π» ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΡΡ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ:
ΠΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ β 8 Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΡΠ΅ΠΊ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ! ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ ΠΈΡ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ, Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Ρ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ. Π ΡΡΠ½ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ»ΡΡΠΈΠΊ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ 🙂 Π’Π΅ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ β Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡΡ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ, ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ β Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π° 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 260-320 ΠΊΠΊΠ°Π». Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π±Π°Π½Π°Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΈ Π½Π΅ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ, Π° Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ. Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅. ΠΠΎΠΊΠ°ΠΆΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π²Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
ΠΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ Π±Π΅Π· Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ (ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ)
ΠΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π±Π΅Π·Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡΠ΅ΠΊ Π½Π° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΈΠΌΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ 🙂
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ:
1. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π² ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, Π²ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ, Π²ΡΠ±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
2. Π ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ³Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π² Π΅Π΅ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
3. ΠΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ.
4. Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΠΏΠ»ΠΈΡΡ.
5. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ° ΠΆΠ°ΡΠΊΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ ΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ°Ρ β Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° β ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Β«Π΄ΡΡΠΆΠ°ΡΒ» Ρ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘Π’ΠΠ’Π¬Π ΠΠ Π’ΠΠΠ:
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. Π Π°Π·Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ (Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ).
2. ΠΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ.
3. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΌΡΠΊΡ, Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ Π³ΡΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ.
4. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ.
ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° Π΅Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅, ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ. Π ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ?
ΠΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ», ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠΊΠΈΡΠ»Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ, Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ. Π Π°Π·ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ, Π±Π΅Π· ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°.
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΡΠΎ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅. Π― Π»ΡΠ±Π»Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΡ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΡ β Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π±Π°Π½Π°Π½Ρ. ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° β Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 194 ΠΊΠΊΠ°Π», ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ.
Π§ΡΠΎ Π²Π·ΡΡΡ:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ:
1. Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
2. ΠΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠΉΡΠ°, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.
3. ΠΡΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π² ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡ.
4. ΠΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Π·Π°ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
5. Π’Π΅ΡΡΠΎ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
ΠΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΡΡ Ρ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΡ 🙂 ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅, ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΈΠΌΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌ. Π‘ ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ-ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎ ΡΡΡ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ β Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ° Π½Π° ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π·ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ:
1. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎ-ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ.
2. ΠΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, Π²Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.
3. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, Π²ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ β Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΡΡΡΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ.
4. ΠΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎ 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΠ»ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ?
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΄ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ β Ρ ΡΡΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅.
ΠΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Ρ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ Π±ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅Π²ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠ°. Π‘Π°Ρ Π°Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ Π±Π°Π½Π°Π½, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°!
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠΎΡΠΎ:
1. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠ΅.
2. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Π²ΡΠ±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ. ΠΠ·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ.
3. ΠΠ°Π½Π°Π½ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ°Π·ΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
4. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ.
Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ?
ΠΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π½Π΄Π΅ΠΌΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ , Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΈΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ-ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° β 267,5 ΠΊΠΠ°Π».
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ:
1. ΠΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
2. ΠΠ±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ, Π²ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ, Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ.
3. ΠΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ Π²ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ.
Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ β ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡΡ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ»Π°Π΄ΠΈΠΉ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°? ΠΠΎΡΠ°Π΄ΡΠΉΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π³Π»ΡΠ΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π΅ΡΠ΅. ΠΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅Ρ!










































