как мозг обманывает человека
Как наш мозг нас обманывает? Лекция нобелевского лауреата по экономике Даниэля Канемана в Москве
До исследований психологов Даниэля Канемана и его коллеги Амоса Тверски считалось, что на финансовых рынках и в экономической жизни люди принимают решения, руководствуясь понятием выгоды и рациональными рассуждениями. Но Канеман и Тверски доказали, что это не так. Они пришли к выводу, что даже там, где, казалось бы, человек руководствуется разумными доводами, на самом деле он принимает иррациональное решение.
За исследования природы принятия решений и когнитивных искажений Даниэль Канеман, будучи психологом, в 2002 году получил Нобелевскую премию по экономике. В 2011 году Канеман выпустил ставшую бестселлером книгу «Думай медленно, решай быстро», в которой рассказал о двух типах мышления. Первый тип, который он назвал Системой 1, — это быстрое, интуитивное мышление, например вождение машины после многих лет практики. Второй тип — Система 2 — это долгое, энергозатратное мышление.
По мысли Канемана, в сложной ситуации неопределенности человек попадает в ловушки, расставленные Системой 1, и принимает решения нерационально. В книге он описывает семь ловушек интуиции, с которыми сталкивается человек в процессе принятия решений. Одно из таких искажений состоит в том, что в хорошем настроении человек более склонен совершать логические ошибки. Другое — в том, что то, что кажется знакомым, кажется и более соответствующим истине.
В понедельник, 7 октября, 85-летний ученый выступил в Москве в рамках MTT Forum. Forbes пересказывает самые яркие моменты выступления Нобелевского лауреата.
Иллюзия фокуса
То, о чем вы думаете, становится для вас очень важным. Но на самом деле это не так важно, как вы думаете. Это важно только потому, что вы об этом думаете.
Этот эффект называется «иллюзией фокуса». Он работает как увеличительное стекло. Например, в США все думают, что в Калифорнии все намного счастливее, потому что там хороший климат. Но это же не так.
Ловушка уверенности
Я бы рекомендовал остерегаться чрезмерной самоуверенности. Это источник очень многих ошибок. По статистике, большинство чрезмерно уверенным в себе людей – неудачники.
Лишь некоторый процент из них становятся успешными.
Чрезмерная уверенность появляется из-за того, что вы замещаете то, что вы не знаете, тем, что знаете. Думаете, что произойдет что-то, и в итоге убеждаете себя в этом. Из-за чрезмерной уверенности вы даже не можете помыслить, что что-то пойдет не по плану.
Например, когда люди создают свои первые компании, их спрашивают, какова вероятность успеха их бизнеса. И большинство отвечает, что вероятность успеха — 80-90%. Но в малом бизнесе половина компаний закрывается в течение пары лет! Это пример ошибочного планирования. Вы верите в 80% и даже не думаете о статистике, которая говорит об обратном.
Циники и женщины
В компании, в команде важно иметь циника, такого продуктивного пессимиста. Критиков и пессимистов никто не любит, но их нужно защищать. Если вы лидер, вы должны их защищать. Потому что такие циники могут предотвратить катастрофу.
Женщины и мужчины думают по-разному, это правда. Мужчины гораздо чаще чрезмерно уверенны в себе, чем женщины. Известный факт, что женщины инвестируют лучше, чем мужчины. Потому что они более осторожны, и результаты у них обычно лучше.
Память и опыт
Смотрите, вы собираетесь в отпуск и вам говорят, что, когда вы вернетесь, все ваши фотографии из отпуска уничтожат, а с вами что-то сделают, что вы все забудете. Вопрос: вы поедете в таком случае в отпуск? Люди говорят, что нет, что лучше они займутся чем-то еще. Почему? Потому что вы включаете свое «помнящее я». Зачем мне отпуск, если я ничего не буду помнить?
Когда мы что-то планируем, мы планируем это ради памяти, а не ради процесса или опыта. Так что ваше «помнящее я» руководит вашими решениями. То, что вы запомнили, является самым важным. Так работают все наши действия, основанные на прошлом опыте.
Для памяти важна интенсивность опыта, все определяется пиковым и конечными моментами, а длительность не важна. Эту особенность используют в рекламе. Тридцатисекундная реклама не эффективнее, чем реклама на три секунды. Длина здесь не важна.
Компании, когда они создают продукты и услуги, тоже делают акцент на «помнящее я», ведь то, что клиент запомнил, определяет его дальнейшее поведение.
Искусственный интеллект
Если сравнить суждения человека и суждения автоматической модели, даже простой, очевидно, что математическая модель лучше, чем человеческая. Проблема в шуме — люди, к сожалению, очень «шумные». Человек, сто раз закручивая гайку, делает это каждый раз иначе.
Искусственный интеллект знает гораздо точнее наступление какой-то болезни, чем даже самый лучший врач. И так практически во всем.
Благодаря ИИ решение многих проблем будет качественнее в разы. Например, судья, который выносит приговор, кого помиловать, а кого — нет. Уже проводили эксперименты и выяснили, что судья-человек принимает решения хуже, чем ИИ.
Люди субъективны. Если судья голоден, приговор будет более суровым, а если он сыт и доволен, то приговор будет мягким. Антибиотики врачи прописывают чаще днем, чем утром. Потому что с утра врач еще свеж и полон сил, а днем уже устал и прописывает более жесткое лекарство.
У меня нет сомнений в том, что ИИ будет принимать гораздо более качественные решения, чем люди. Но, к счастью, это будет не на моем веку, не мне с этой проблемой разбираться.
О влиянии соцсетей
Одна из главных проблем с соцсетями – это политическая проблема. В соцсетях, чем экстремальнее новость, тем чаще она попадает тебе в рекомендации. Из-за этого мы начинаем уходить в крайности, будь то либеральные или консервативные ценности. Из-за этого происходит расслоение общества, ведь людей натаскивают на тех или иных рекомендациях в соцсетях. На фоне этих крайностей вы теряете то, что между ними находится, вы становитесь более черно-белым в плане своих предпочтений.
Смена мышления
Человеческая природа не меняется, меняется лишь то, как мы тратим свое время. Меняется скорость, с которой люди переключают свое внимание. Говорят, что у нас внимание, как у золотой рыбки: у нас — 5 секунд, у золотой рыбки — 6 секунд. Куда все идет, я не знаю.
ЗдоровьеКак нас обманывает собственный мозг, а ментальные трюки мешают оценивать реальность
Конфликтующие нейроны и не только
Человеческий мозг — самый сложный механизм во Вселенной, который, сколько бы времени наука ему ни посвятила, всегда будет оставаться недостаточно изученным. Всё, что мы испытываем, в каком-то смысле является лишь плодом нашего воображения. И это не философская фраза, а факт из нейробиологии. Так что даже когда ощущения кажутся нам точными и реальными, они совсем не обязательно отражают реальность вокруг нас.
текст: Марина Левичева
Как учёным помогают визуальные иллюзии
Большинство вещей, с которыми мы имеем дело в повседневной жизни, вызваны физическими стимулами, посылающими в мозг сигналы. Но ключевое слово здесь «большинство», потому что те же нейронные механизмы, которые вступают в отношения «стимул — реакция», отвечают за такие вещи, как фантазии или сны. Короче говоря, поскольку у реального и нереального один физический источник в мозге, всегда существует вероятность ошибки.
Самым простым способом изучения того, как это работает, всегда были иллюзии. В первую очередь визуальные. Мы все знаем эти картинки, на которых, если присмотреться или посмотреть под правильным углом, можно увидеть то, чего нет, или, напротив, не увидеть то, что очень даже есть.
Ещё Аристотель говорил, что чувствам, конечно, можно доверять, но они могут обманывать. Это он заметил, что если сначала какое-то время смотреть на водопад, а затем перевести взгляд на неподвижные камни рядом, они «поедут» в другом направлении. Очень простой, но крайне показательный эксперимент демонстрирует то, что сегодня мы называем последействием движения.
Сейчас учёные знают, что за отслеживание потока воды (движения) отвечает определённая группа нейронов. Когда мы смотрим на воду и ничего не меняется, эти нейроны «расслабляются». Но как только взгляд переводится на неподвижный объект и в работу вступают конкурирующие нейроны, ответственные уже за неподвижные объекты, первая группа нейронов резко активизируется — и создаёт движение без движения.
Сканирование мозга людей, которые рассматривают картинки с иллюзиями, показывает, что за восприятие чёрного и белого, по всей видимости, тоже отвечают конкурирующие группы нейронов. Так что похожим образом можно объяснить многие ситуации, в которых мы не можем поверить собственным глазам (за исключением роста цен на продукты).
Почему мозг вообще это делает
Секрет всех без исключения сенсорных систем состоит в том, что они отстают от реального мира на какое-то количество миллисекунд. Но чтобы мяч не прилетел в лицо раньше, чем мы заметим, куда он летит, мозг просчитывает это наперёд. Это эволюционный механизм адаптации, который, как и многие другие подобные механизмы, помог человечеству выжить. Это первое.
Второе — обманные манёвры от нашего главного органа чаще всего объясняют тем, что у него банально не хватает времени на всё. Речь идёт о том, что каждый день в мозг поступает очень много информации из внешнего мира. И чтобы не перегореть, как офисный работник в конце года, он облегчает себе задачу там, где это возможно.
В итоге вместо того, чтобы постоянно обрабатывать свежую информацию, он создаёт ментальные модели об устройстве мира, основываясь на памяти и опыте. Это высвобождает довольно много времени и ресурсов, которые ему нужны.
От эвристики доступности до ложных воспоминаний
Как мы уже поняли, один из самых больших недостатков мозга состоит в том, что он довольно ленив. И когда ему нужно решить проблему, он часто возвращается к решениям, которые хорошо работали в прошлом. Во многих случаях это полезный и эффективный подход, позволяющий экономить время. Но иногда эти мысленные сокращения могут привести к ошибкам.
Например, путешествовать на самолёте страшнее, чем на машине, потому что истории об авиакатастрофах обычно более громкие. Но на самом деле на дорогах ежедневно погибает очень много людей, а самолёт — один из самых безопасных видов транспорта. Этот ментальный ярлык называется эвристика доступности.
Кроме того, наше мышление постоянно находится под влиянием предубеждений. Самый очевидный пример — эффект ореола. Это когда привлекательного человека принято наделять положительными качествами, которых у него, возможно, никогда не было.
Или ретроспективное искажение, в быту известное как «я же говорила» (вспоминаем танец Эллиот из «Клиники») или «я так и знал». После того, как что-то уже произошло, кажется, что мы как раз так себе всё и представляли. Хотя на самом деле, вполне вероятно, не совсем так. Или, другой вариант, вообще никак не представляли.
А ещё есть такая штука, как предвзятость подтверждения: речь идёт о том, что если мы во что-то верим, мы будем обращать внимание на вещи, которые подтверждают это. В то же время вещи, которые могли бы заставить нас усомниться в своей теории, наоборот, будут активно игнорироваться.
В дополнение к этому огромное количество поступающей информации заставляет мозг делить её по принципу «важное» и «неважное». Так возникает, например, явление, известное как слепота к переменам. В ходе одного из исследований, где собеседники на сцене менялись местами после короткого перерыва, большинство людей этого даже не замечали. Учёные говорят, кстати, что такие вещи часто происходят, когда мы крайне сосредоточены на чём-то одном.
Ну и нельзя не сказать о ложных воспоминаниях, тысячу раз обыгранных в популярной культуре. Поскольку наша память не похожа на камеру, которая фиксирует события с точностью до секунды, человека удивительно легко заставить поверить во что-то, чего никогда не происходило.
О людях, которые могут читать наши мысли
Помимо уже перечисленных ментальных ярлыков, которые мы тут назвали ошибками мозга (и это справедливо, если без негативной коннотации), есть и другие. В каком-то смысле даже более интересные.
Если вы когда-нибудь ходили по торговому центру после расставания, то, блуждая между рейлами с одеждой, могли думать, что все взгляды сейчас обращены на вас. И речь шла не о продавце, который только и ждёт, чтобы задать свой любимый вопрос: «Могу ли я чем-нибудь помочь?» В такие минуты у многих создавалось ощущение, что каждый человек в здании знает, о чём мы думаем и что чувствуем. Хотя на самом деле это, конечно, было не так.
Менее драматичная ситуация такого рода могла бы случиться на публичном выступлении. Если бы человек, который очень волнуется, читая доклад, думал, что абсолютно все в зале замечают его волнение. Этот трюк мозга называется иллюзией прозрачности.
Не менее любопытен эффект прожектора — склонность к переоценке того, насколько мы и наши действия интересны окружающим. Чем более неловким выдался момент, тем эта склонность, как правило, сильнее. Хотя на самом деле людям (по крайней мере подавляющему их большинству) в первую очередь интересны они сами, а не кто-то запнувшийся на эскалаторе.
В качестве заключения припомним эффект Барнума, названный в честь американского шоумена Финеаса Барнума, прославившегося в XIX веке своими мистификациями. Суть его сводится к тому, что люди обычно очень высоко оценивают обобщённые описания своей личности, называя их точными и достоверными. И да, именно за счёт этого живут тесты на определение типа личности и гороскопы.
Как мозг обманывает человека
Исследования давно выявили, что брендовая упаковка меняет вкус еды. Опыты показали: с точки зрения потребителя, вкус продукта далеко не всегда важнейшее его качество. Так, «Сладкий газированный напиток А» стабильно обходит «Сладкий газированный напиток Б» при слепой дегустации, но также постоянно проигрывает, если участники эксперимента видят их названия. Вот еще один пример. Если в описании дорогого вина упоминается малиновый привкус с легкими нотками миндаля, его вкус будет лучше, чем у точно такого же напитка в простой бутылке.
Конечно, откровенно плохое вино никто не спутает с прекрасным марочным. Ожидания — сила очень серьезная, но не безграничная.
Слышали о плацебо? Это не фокус для доверчивых, а вполне измеримая мозговая деятельность, говорится в книге «Внушаемый мозг». Например, на пациентов с депрессией желтые таблетки плацебо оказывают более сильный эффект, чем синие. Крупные таблетки эффективнее мелких. А фиктивные уколы действуют лучше фиктивных таблеток.
Есть целый ряд состояний, на которые легко повлиять с помощью плацебо: боль, тревожность, депрессия, синдром раздраженного кишечника, зависимость, тошнота. Доля пациентов, на которых действует плацебо, может достигать 80%. И это сводит на нет необходимость в реальных лекарствах. Внушаемость может облегчить боль или вылечить простуду. Просто задумайтесь, насколько это важно.
«Плацебо» переводится с латыни как «понравлюсь». «Ноцебо» означает «наврежу». Если плацебо, вмешиваясь в мозговые процессы, успокаивает боль, то ноцебо провоцирует ее. Ноцебо можно вызвать в лабораторных условиях. Оно также связано с дофамином и опиатами. От него также зависят боль, тошнота, депрессия и тревожность. Разумеется, ноцебо усиливает их, а не помогает излечить. Ноцебо может спровоцировать почти любую болезнь.
Например, зная, что ваше лекарство вызывает тошноту, вы почти наверняка сосредоточитесь на этом побочном эффекте и будете его ожидать. Словом, всеми силами избегайте негативных предположений, страшных историй и злобных предсказателей.
Память — это не видеозапись, а развернутое личное повествование. Никто не застрахован от ложных воспоминаний.
Известен случай с Хиллари Клинтон. Она заявила, что в боснийском аэропорту ее чуть не подстрелил снайпер. Это был вымысел. Гостей (миссис Клинтон и комика Синбада) встретили очень тепло, никаких инцидентов не было. Ясно, что с точки зрения общественности это случай неприемлемой лжи. Однако эксперты в вопросах памяти нередко сочувствуют таким людям, а также свидетелям, которые опознаю ́т преступников и лишь спустя годы понимают, что указали не на того человека.
В нашей голове заключен не один, а три мозга, пишет Джон Медина в книге «Правила мозга». Один, доставшийся в наследство от пращуров, отвечает за естественное функционирование биологического организма; второй управляет эмоциями; и третий, располагающийся поверх первых двух, как тонкий слой желе, и делает нас высокоразвитыми, интеллектуальными существами.
Мозг работает как мышца: чем больше активности вы проявляете, тем крупнее и сложнее он становится. Приводит ли это к развитию интеллекта — другой вопрос, но факт остается неоспоримым: физическая активность влияет на форму мозга. Вы можете создавать и изменять «проводку» простой сменой музыкального инструмента или вида спорта.
Каждое вещество, влияющее на настроение, действует на один или несколько основных нейротрансмиттеров, объясняется в книге «Как подружиться с головой». Алкоголь влияет на все нейромедиаторы сразу, становясь причиной обезвоживания, истощения, повреждения клеток и синапсов. Существует мнение, что умеренное потребление алкоголя снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, но нервная система страдает в любом случае. Чем больше человек пьет, тем сильнее уменьшается объем его мозга.
Ночной сон в одной кровати с партнером считается фактором истощения мозга. По результатам недавнего исследования австрийских ученых, люди обоих полов лучше высыпаются в одиночестве, хотя мужчины и женщины воспринимают этот факт по-разному.
В исследовании профессора Герхарда Клоша участвовали восемь не состоящих в браке бездетных пар в возрасте Они выполняли когнитивные тесты 20 дней подряд. Также у них измеряли уровни гормона стресса и спрашивали, насколько качественным был их сон. Мужчины говорили, что им лучше спалось вдвоем с партнершей, но результаты когнитивных тестов это опровергали. Женщины сообщали, что лучше высыпались одни, но их уровень стресса и когнитивные способности и во время сна с партнером не так уж сильно страдали. Доктор Нил Стэнли, специалист по сну из Университета Суррея, не удивлен: «Сон не должен быть совместным. Это самое эгоистичное занятие на свете. Он жизненно важен для физического и психического здоровья».
Элтон Джон назвал телевидение «деформирующим мозг». Не верите ему — послушайте ученых: по данным многих исследований, телевидение дурно влияет на мозг, особенно детский. Оно поощряет интеллектуальную пассивность и лишает мозг стимулирующих переживаний. Когда мы смотрим телевизор, электрические волны в мозге приобретают альфа-рисунок, что повышает нашу внушаемость (это удобно для рекламы и пропаганды).
Можно видеть что-то важное, но не замечать его. Мозг фильтрует бо́льшую часть входящей информации от органов чувств. Это неизбежно, иначе мы не смогли бы ни на чем сосредоточиться. Об опасности избирательного внимания говорят исследователи Дэниел Саймонс и Кристофер Чабрис.
Саймонс предупреждает: «Мы инстинктивно полагаем, что внимание сфокусируется на том, что для нас важно. Но это опасная ошибка». Это самая распространенная причина столкновений автомобилей и мотоциклов: автомобиль выезжает на перекресток на пути мотоцикла, поскольку водитель не ожидает мотоцикл, даже если тот явно находился в поле его зрения.
Если вы каждый день предлагаете мозгу стимулирующие, развлекающие, новые и сложные действия, получаете умеренную физическую нагрузку, следите за питанием и регулярно общаетесь, нет причин для снижения ваших умственных способностей, которое обычно ассоциируется с пожилым возрастом. Иногда процесс можно даже обернуть вспять. Исследования показывают, что у здоровых людей при повышенной интеллектуальной стимуляции вдвое ниже риск болезни Альцгеймера и других форм деменции. «Факты свидетельствуют, что снижение интеллекта — не часть старения, а симптом заболевания», — говорит Джон Моррис, доктор медицины, содиректор Исследовательского центра по изучению болезни Альцгеймера в Школе медицины Вашингтонского университета.
Многие люди и не подозревают, что перепады настроения и «неконтролируемые» вспышки гнева — прямое следствие слабых мест в их мозге, пишет Дэйв Эспри в книге «Биохакинг мозга». Префронтальная кора требует больше всего энергии для своего функционирования. Из-за значительных потребностей в энергии и потому, что она получает ее последней, эта часть мозга обычно страдает первой, когда энергии у нас не хватает. Именно префронтальная кора помогает контролировать настроение. Эта часть мозга отвечает за личные качества, принятие решений и регулирование социальных взаимоотношений. Очевидно, что вы будете действовать не лучшим образом, если принимаете плохие решения и неважно ведете себя в различных ситуациях. Поэтому критически важно, чтобы эта часть мозга получала достаточно энергии.
Наш мозг — мастер придумывать истории. Зомби-программы делают свое дело, а мозг объясняет всё так, чтобы мы были уверены: этот выбор — наш. Ученые выяснили это, наблюдая за пациентами с разделенными полушариями, говорится в книге «Инкогнито». Если правому полушарию показать команду «иди», человек встает и идет. Но если спросить, почему он пошел, левое полушарие тут же состряпает ответ вроде: «Я встал, чтобы выпить воды». Если у вас есть убедительное объяснение поступка — это не значит, что вы его обдумали.
Как мозг обманывает нас?
Нобелевский лауреат Даниэль Канеман изучал вопрос о том, как наш мозг нас обманывает. И он доказал, что это происходит чаще, чем мы можем предположить. По итогам исследований Канеман написал книгу «Думай медленно. Решай быстро», с основными тезисами которой мы хотим познакомить вас в этой статье.
Причины наших ошибок
В природе человека заложены ошибки восприятия. Для того чтобы объяснить причины возникновения этих ошибок, Канеман дал описание двум режимами мышления, обозначив их Система 1 и Система 2. Система 1 использует интуицию, а именно запускает процесс обработки данных и осуществляет быстрый поиск ответов в памяти. Если Система 1 не может найти быстрого ответа, то на помощь приходит Система 2, которая более подробно обрабатывает вопросы. Решения Системы 1 переходят в действия только после того, как их одобрила Система 2, и при этом они остались неизменными.
Наш мозг старается экономить энергию, используя такой способ. Но существуют и уловки мышления, из-за которых мозг врет нам. Эвристикой Канеман называет ухищренный способ мышления, который упрощает принятие решений. Возникающие когнитивные хитрости могут приводить к ошибкам.
Почему возникают ошибочные решения?
Рассмотрим 5 причин возникновения ошибок:
Важной нам кажется та проблема, о которой мы можем легко вспомнить. И, наоборот, то, что нам незнакомо, ошибочно кажется важным. Как пример: мы много раз слышали или думали о каком-либо вопросе, следовательно, очень легко мы поверим новостям по этой теме, которые предоставляют медиа. Тем временем СМИ отдаёт предпочтение темам, вызывающим всеобщий интерес. Поэтому люди легко верят новостям по темам, которые на слуху, какими бы эти новости не были.
Мы верим информации, которая усваивается быстро и легко. Если у нас хорошее настроение, то бдительность падает. Связано это с амигдалой и с работой древних инстинктов. Амигдала — часть мозга, с помощью которой предотвращается опасность. При безопасной ситуации в мозг поступает сигнал, вследствие чего общее настроение улучшается, а чувство настороженности проходит. Например, вы услышали о том, что за месяц произошло две авиакатастрофы, и отказались от полетов на самолете, отдали предпочтение поездам. Но вы не учли, что во втором случае тоже есть риск. Так на ваше решение повлияла доступность данных.
Система 1 пользуется причиной-следственными связями. Мы пытаемся воссоздать последовательные истории, хотя в реальности все происходит иначе. На помощь приходит Система 2, которая предоставляет факты которых не достаёт. Поэтому нам легко поверить в достижения и успехи известных людей, и мы не учитываем все риски и связи, ошибки и неудачи. Похожие причины дают нам повод воспринимать случайные события как закономерные. Так, к примеру, спортсмен попал в кольцо 5-6 раз, и после этого возникает ощущение, что у него легкая рука, и он станет успешным игроком. Между тем попадания могли быть обычной случайностью. Подобные иллюзии встречаются часто.
После смены формулировки мы можем менять решение, и это называется фреймингом. Например, фразы «смертность при заболевании составляет 20%» и «выживаемость при заболевании составляет 80%» имеют одинаковый смысл, но первую мы воспринимаем с большей тревогой.
Существует эффект прайминга, который говорит о том, что мы находимся под влиянием и мыслим не самостоятельно. Услышанные идеи влияют на наши мысли, а также они могут оказывать влияние и на действия. Например, если произнести слово «фрукт», и попросить человека назвать слово из 5 букв на «л», то, в первую очередь подбор он будет выполнять из категории «фрукты».
Эффект привязки может возникать при двух обстоятельствах. Во-первых, мы не знаем точного решения, но понимаем как откорректировать ответы. Например, подросток громко слушает музыку, и это мешает родителям. Он может сделать тише, но это не решит проблему, так как родителям музыка все равно будет мешать. Во-вторых, мы опираемся на предшествующую информацию. Например, если вы не знаете, на каком году жизни умер Лев Толстой, и вам зададут вопрос, было ли ему на момент смерти более 100 лет, вы предположите, что ему было больше лет, чем если бы прозвучала цифра 50, а не 100.
Как пройти через эти уловки для мозга?
Зная причины возникновения ошибок мышления, легче их предотвратить и не попадаться на обман мозга. В первую очередь стоит отслеживать свои поступки и их причины. Если была совершена ошибка, то нужно понять, почему. Может быть, причиной стала эмоциональная реакция, которая повлияла на принятие неправильного решения?
Помните, что учиться никогда не поздно. Если вы умеете пользоваться знаниями, Система 1 будет вспоминать правильные ответы, а Система 2 — тратить меньше усилий на поиск решений.
Кроме того, не нужно делать поспешные выводы на основе органической информации, так как это приводит к неправильным решениям. На протяжении всей жизни стоит развивать привычку анализировать информацию. А также необходимо развивать критическое мышление. С этой целью полезно пройти курс Викиум «Критическое мышление», который учит принимать взвешенные решения и концентрироваться на главном.