ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°

Как ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ: практичСскиС совСты психолога

ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°

Π˜Π»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ: Gettty Images/ Florian Gaertner / Contributor

Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· нас Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ΅ настроСниС, Π½ΠΎ для Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… людСй Π³Ρ€ΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΈ страданиС ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² постоянный ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ сцСнарий. Вакая позиция Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Π° для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ сСбя Π² Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹. О Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π² сСбС ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρƒ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ эту ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, ΡƒΠ·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² нашСй ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅.

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ АлСксандра Каюмова Π² своСм Instagram-Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ рассказываСт ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² сСбС ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρƒ ΠΈ «ΠΎΠ±Π΅Π·Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ» Π΅Π΅, став сильной, ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π°?

Π’Ρ‹ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Тизнь

Π’Ρ‹ считаСтС сСбя нСдостаточно ΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹.

Π•Ρ‰Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ модСль повСдСния Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ «ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ». Π’Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠΌΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ способных людСй. Π’Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡ‡Π°Ρ….

НапримСр, Π² ΠΊΠ°Ρ„Π΅ Π²Π°ΠΌ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ блюдо, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π» ваш спутник, вмСсто Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅.

Π’Π°ΠΌ каТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π½Π΅ заслуТили

Π–Π΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ комплСкса нСполноцСнности. Они всячСски ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ сСбя Π²ΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΌ Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ людьми. Π­Ρ‚ΠΎ проявляСтся Π²ΠΎ всСм, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡ‡Π°Ρ….

НапримСр, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², оставляСт сСбС ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ€Π΅Π²ΡˆΠΈΠΉ кусок ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΡƒΡŽ Π·Π°Ρ€ΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρƒ.

По словам психолога, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ каТСтся. Однако наш ΠΌΠΎΠ·Π³ склонСн ΡƒΠΏΠΎΡ€Π½ΠΎ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ.

ΠŸΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Π² свою Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π΅ позволяйтС ΠΊΠΎΠΌΡƒ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ΅

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ шаг ΠΊ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ комплСкса ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹ β€” осознаниС своСй цСнности. Никогда Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ сСбя ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ позволяйтС Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это.

Π‘Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² мыслях ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€ΡƒΠ³Π°Ρ‚ΡŒ сСбя, вспомнив ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ 100-Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅ΠΉ давности. Π’ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ мысли Π³ΠΎΠ½ΠΈΡ‚Π΅. Π’Ρ‹ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСх!

НачнитС вСсти сСбя, ΠΊΠ°ΠΊ сильная Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

Π‘ΠΊΠΎΡ€Π΅Π΅ всСго Π² вашСм ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ люди, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ Π²Ρ‹ Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ. ΠŸΡ€ΠΈΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅.

Π’Ρ‹ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ этот Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ вовсС Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ, Π½ΠΎ Π² Π΅Π³ΠΎ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ нСсколько качСств, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚.

«Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, это здоровая самооцСнка, Π°, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹. Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² сСбС эти ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚ самоосуТдСния ΠΈ Π½Ρ‹Ρ‚ΡŒΡ.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ ΡΠ΅Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΡΡƒΠ΄ΡŒΠ±Ρƒ, ΠΌΠΎΠ», Π²Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π΅Π²Π΅Π·ΡƒΡ‡ΠΈΠΉ, Π° всСм Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ всСгда Π²Π΅Π·Π΅Ρ‚, рассчитывайтС Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° сСбя.

Об Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… способах избавлСния ΠΎΡ‚ «ΡΠΈΠ½Π΄Ρ€ΠΎΠΌΠ° ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹» рассказываСт извСстный психолог ΠœΠΈΡ…Π°ΠΈΠ» Лабковский Π² Π½ΠΈΠΆΠ΅ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ΅.

Π£Π·Π½Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ±ΠΎ всСм ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌΠΈ

ΠŸΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈ ΡƒΠ·Π½Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎ свСТих новостях ΠšΠ°Π·Π°Ρ…ΡΡ‚Π°Π½Π°, Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ, Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΡΠΊΡΠΊΠ»ΡŽΠ·ΠΈΠ²Π°Ρ….

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π₯Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ это Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ! Π§Ρ‚ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ психологи для Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ· Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹?

Π›Π°ΠΉΡ„ выяснил, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ Π² сСмьС, Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ ΠΈ с Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ. Как Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π½Ρƒ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли это Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.

Π’Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ всС ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΡ‚ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€Π°, Π²Ρ‹ΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ униТСния, Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΡƒΡ‰Π΅ΠΌΠ»Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΌ β€” это стандартноС ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹.

β€” Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈΠ· Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° сСбя ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π° свою Тизнь. Π­Ρ‚ΠΎ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΡ‘Π·Π½Ρ‹ΠΉ, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΉ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ процСсс β€” Π΄Π΅Π»ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ дня ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, β€” ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ сСмСйный психолог Анна Π₯Π½Ρ‹ΠΊΠΈΠ½Π°.

ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°

Π–Π΅Ρ€Ρ‚Π²Π° β€” это ваш Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€

Вас Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ заставляСт Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ, Π²Ρ‹ сами β€” ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с Π²Π°ΠΌΠΈ происходит

Π’Π°Ρˆ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ β€” Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ воспитания, становлСния личности, социализации. Но взрослый Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ сам Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚, ΠΊΠ΅ΠΌ Π΅ΠΌΡƒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ: хозяином полоТСния ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ.

ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°

Π Π°Π·Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² сСбС: для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ

НСкоторым людям нравится ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΊ сСбС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅

Когда Π²Ρ‹ рассказываСтС Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ нСсчастны, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ β€” это ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹. Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ со своим ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅, Π³Π΄Π΅ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ? ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ, вСдь Ρ‚Π°ΠΊ вас всС ΠΆΠ°Π»Π΅ΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚, Π²Π°ΠΌ ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ. Роль ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹ приносит Π²Π°ΠΌ «Π±ΠΎΠ½ΡƒΡΡ‹», Ссли Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΎΡ‚ Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ β€” ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² нСсчастного.

ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°

Π£Ρ‚ΠΎΠΌΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ своСй Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΡŽ

Когда Π²Π°ΠΌ надоСст Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ смоТСтС ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ‹ устанСтС ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ всСму ΠΌΠΈΡ€Ρƒ Π½Π° свою Π½Π΅ΡΡ‡Π°ΡΡ‚Π»ΠΈΠ²ΡƒΡŽ ΡΡƒΠ΄ΡŒΠ±Ρƒ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎ вас Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ± ΡƒΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈ оскорблённом Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ΅, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π½Ρ‘Ρ‚Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ собой. Пока Π²Π°ΠΌ нравится (Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‘Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π² этом) Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ Π½Π΅ случится.

ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°

ΠΠ°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Π½Π΅Ρ‚

Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ своё пространство, своё врСмя ΠΈ свои интСрСсы

β€” Если ваш ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΆΠΈΠ²Ρ‘Ρ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΠΌΡƒ Π½Π°Π΄ΠΎ, Π²Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚ этого устали, скаТитС Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΠ± этом. НСт Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π·ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ сначала Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ хочСтся Π²Π°ΠΌ, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ людям, β€” Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ психолог ΠœΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π° Π‘ΡƒΡ€ΠΌΠ°ΠΊΠ°.

ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°

Если ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€ позволяСт сСбС ΠΎΡΠΊΠΎΡ€Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ вас, ΡƒΠ½ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½Ρ‹Π΅ слова β€” Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ это Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ

Π“ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ прямо: «Π‘ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ нСльзя!». Π“Π΅ΡˆΡ‚Π°Π»ΡŒΡ‚-психотСрапСвт Анна Π’Π°ΠΈΠΏΠΎΠ²Π° ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ нСльзя «ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π»Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ» ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ, Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€Π° Π½Π΅ повторится. Если Π²Ρ‹ позволяСтС Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊ сСбС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΉΠΌΡ‘Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ вСсти сСбя ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅.

β€” Когда Π²Ρ‹ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅ свои Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹, Ρƒ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€Π°-Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ слом. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚ вас ΠΈ ситуация измСнится. Если ΠΆΠ΅ униТСния продолТатся, Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ Π²Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ€Π°Π·ΠΎΡ€Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π°Π΄ собой, β€” добавляСт экспСрт.

ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°

НС Π±ΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ

Но Π½Π΅ Ρƒ Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π½Π°. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ спСциалистам, ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ с Ρ‚Π΅ΠΌΠΈ, ΠΊΡ‚ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ сталкивался с Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ

ΠœΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΈ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ Π½Π΅ ΡΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° 100%. Если Π²Ρ‹ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ, Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ «ΠΎΡ‚Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ‚» вашС состояниС ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² сСбС.

Если Π²Ρ‹ сСбя ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈ Ρ†Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅, Π²Ρ‹ Π½Π΅ допуститС Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ агрСссивного ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ сСбС ΠΈ смоТСтС ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π·Π½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… людСй, Π° Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ униТСния.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠœΠΈΡ…Π°ΠΈΠ» Лабковский – ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈΠ· Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹ ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… с агрСссором

ΠŸΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ:

ΠŸΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ:

ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°

Говоря ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ, для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° вспомним Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ ΠšΠ°Ρ€ΠΏΠΌΠ°Π½Π° (психологичСская модСль взаимодСйствия ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ людьми, описанная Π² 1968 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΌ психотСрапСвтом Π‘Ρ‚ΠΈΠ²Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠšΠ°Ρ€ΠΏΠΌΠ°Π½ΠΎΠΌ – ΠΏΡ€ΠΈΠΌ. Π Π΅Π΄.). Помимо ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹ Π² этом Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π΅ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ. Π–Π΅Ρ€Ρ‚Π²Π° становится ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π΅Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚. Π’ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ – Π°Π±ΡŒΡŽΠ·ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚ эту ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ БэтмСн, спускаСтся ΠΊ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π΅ со словами: Β«Π― тСбя спасу». Когда ΡΠΏΠ°ΡΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ пытаСтся Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с прСслСдоватСлСм – Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π½Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΠΎΡ€Π΄Ρƒ, Ρ‚ΠΎ становится прСслСдоватСлСм, Π° ΠΏΡ€Π΅ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ – ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ. Π’ Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠšΠ°Ρ€ΠΏΠΌΠ°Π½Π° Ρ‚Ρ€ΠΈ гСроя часто ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ мСстами.

Никогда Π½Π΅ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡΠΏΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρƒ. ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡƒΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, особСнно Ссли это ваш Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ – ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ свою ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ. Β«Π£ тСбя, я ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΡŽ, полная ΠΆΠΎΠΏΠ° Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Если Ρ…ΠΎΡ‡Π΅ΡˆΡŒ, я ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Ρ‚Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒΒ». Если Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ просит вас ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ отказываСтся ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π΅, Π½Π΅ Π»Π΅Π·ΡŒΡ‚Π΅ Π² Π΅Π³ΠΎ Тизнь. Π’Ρ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚Π΅ Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρƒ ΠΌΠΈΡ€Π°, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π° уТиваСтся. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π° ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ‚ Π² этой странной ΠΏΠ°Ρ€Π°Π΄ΠΈΠ³ΠΌΠ΅? ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹ всСгда Π΅ΡΡ‚ΡŒ вторичная Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Π°. НапримСр, ΠΎΠ½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠΈΡ‚ униТСния Π²Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ Π½Π° дСньги ΠΈ возмоТности.

НСсмотря Π½Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Ρƒ, Π² насилии ВБЕГДА Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚ агрСссор, Π° Π½Π΅ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π°. ИмСнно ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ насилия – физичСского ΠΈΠ»ΠΈ психологичСского. ΠœΡƒΠΆ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π±ΡŒΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΆΠ΅Π½Ρƒ, часто ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ это Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Β«ΠΎΠ½Π° Π΅Π³ΠΎ достала». Если тСбя достали – Ρ€Π°Π·Π²Π΅Π΄ΠΈΡΡŒ. ΠŸΡ€Π°Π²Π΄Π°, агрСссор Π½Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ с Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ считаСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всСго лишь нСсСт свой крСст. НапримСр, Π² сСмьС часто ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ, ΠΈ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ. Π–Π΅Π½Π° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠΈ ΠΈ униТСния, ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°, нСнавидя свою супругу, восклицаСт: Β«Π£ мСня ΠΆΠ΅ сСмья ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈΒ». ΠœΠΎΡ€Π΄Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Π΅ ΠΎΠ½, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, начистит, Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ – ΠΎΠ½ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π±Π΅Π· ΠΎΡ‚Ρ†Π°.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° Π² Тизнь ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹ Π½Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ с Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΌΠΈ. Когда Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎ дСтях, Π²Ρ‹ обязаны Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ – Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠΉ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅, ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΌΠ°ΠΌΠ° с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, ΠΈ Ρ‚Π° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΈΡ‚ΡŒ. Π’ России ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚ – Π½Ρƒ, Π½Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ…ΡƒΠ»ΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ». Π’ СвропСйских странах это сразу Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ†ΠΈΠΈ, ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ слуТбы.

Π‘Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ с ΠΈΠ·Π΄Π΅Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°ΠΌΠΈ, Π²Ρ‹ Π² зависимости ΠΎΡ‚ вашСго психотипа ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ агрСссором. Россия – Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ агрСссивноС государство. И ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° российской агрСссии Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎ-ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡƒ Π±ΡŒΡŽΡ‚ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. Π”Π°ΠΆΠ΅ Ρƒ мСня ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ агрСссии. Π― ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ» ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ голландский тСст ΠΈ оказалось, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для России ΠΌΠΎΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ агрСссии Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ, Π° для Π“ΠΎΠ»Π»Π°Π½Π΄ΠΈΠΈ – ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅Ρ‚. Если ΠΌΡ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ»ΡŽΠ±ΠΈΠ²ΡƒΡŽ страну, Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π·Π°Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎ Ρ€Π΅ΠΌΠ½ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. А ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π½ΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°

Как Π½Π΅ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ

Как Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈΠ· Π΄Π΅Ρ€ΡŒΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ состояния ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹? Если ΠΌΡ‹ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ смысл ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ (Π²ΠΎ всяком случаС, ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡƒ мнСнию) Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΠΈ радости, Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π° совсСм Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠ° ΠΎΡ‚ этих ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΉ. ΠŸΡ€Π΅ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅, вСдь ΠΎΠ½ всСгда ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Π½Π°Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚. БпасатСли Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ радости, Π½ΠΎ Π² основном Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π° Π·Π° ΡΠΏΡ€Π°Π²Π΅Π΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… Тизнь Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ счастливой. Π’Ρ€ΠΎΠ΅ участников Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠšΠ°Ρ€ΠΏΠΌΠ°Π½Π° – люди Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡƒΠ΄Π° ΠΌΡ‹, психологи, стрСмимся.

Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ – ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ (ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ ΠœΠΈΡ…Π°ΠΈΠ»Π° Лабковского – ΠΏΡ€ΠΈΠΌ. Π Π΅Π΄.). Оно Π·Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊ: Β«Π‘Ρ€Π°Π·Ρƒ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ нравится». ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, этому ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ страхи ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° сСбя Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. НС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡŠΡΠ²Π»ΡΠΉΡ‚Π΅ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π΅ ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π·ΠΈΠΈ: Β«Π—Π°Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‚Ρ‹ это Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠΈΡˆΡŒ, просто ΡƒΠΉΠ΄ΠΈΒ». Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ нСльзя, Π½ΠΎ Π΅Π΅ психика ΠΊ этому ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ»Π°. ВСроятно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹ Π±Ρ‹Π» ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹ΠΌ – сначала Π΅Π΅ ΠΏΡŒΡΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π΅Ρ† гонялся Π·Π° всСй сСмьСй, Π° Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π² 44 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ‚ ΠΏΡŒΡΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΡƒΠΆ. И Ссли другая ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°, просто испугаСтся, Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π° Π½Π΅ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠΈΡ‚. Она ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ»Π° ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒ повСдСнию.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ «сразу Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ нравится» ΡƒΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΡ€Π½ΡŽ. Если Π²Ρ‹ чувствуСтС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎ, сразу сообщайтС ΠΎΠ± этом. Если ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎ врСмя ΠΈ Π²Ρ‹ сразу Π½Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π² ситуации, скаТитС Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ дСнь. Если Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ послС сказанного Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ» своС ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ – Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Π²Ρ‹ взаимодСйствуСтС с Π½ΠΈΠΌ дальшС. Если Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ», Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π²Π΅ ΠΎΠΏΡ†ΠΈΠΈ. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ – Β«ΠΌΠ½Π΅ всС ΡƒΠΆΠ΅ нравится». Π’ этом, ΠΊ соТалСнию, ΠΈ проявляСтся психология ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹. Вторая опция – ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с этим Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ.

Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ 1980-Ρ… психологи ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ экспСримСнт. Они собрали нСсколько сотСн Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΉ людСй самых Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… профСссий, конфСссий ΠΈ Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉ ΠΈ отнСсли ΠΈΡ… Π² Ρ‚ΡŽΡ€ΡŒΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ арСстантам. Π£Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ – ΡƒΠ±ΠΈΠΉΡ†Π°ΠΌ, насильникам ΠΈ грабитСлям – Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π²Π΅Π»Π΅Π½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· этих Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΉ Ρ‚Π΅Ρ…, Π½Π° ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Ρ‹ Π½Π°ΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ. Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ оказался ΠΎΡˆΠ΅Π»ΠΎΠΌΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ: всС Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ арСстантов Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ… ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΆΠ΅ людСй. Π•Ρ‰Ρ‘ сильнСС ΡˆΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅: ΠΈΠ· сотСн Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΊΠ΅, ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠΈ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π»ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ…, Π½Π° ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Из состояния ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹ всСгда ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ. Π”Π°, это нСпросто, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваша психика ΡƒΠΆΠ΅ Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ я ΡƒΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ», ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π° всСгда ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Ρƒ. Ко ΠΌΠ½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠ°, которая Π±Ρ‹Π»Π° Π·Π°ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ Π·Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ высокопоставлСнным Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π»Π° Π΅Π³ΠΎ униТСния. Она росла Π½Π°Π΄ собой ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ оставался Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ послСдний шаг. Π’ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠ° просто пСрСстала ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° занятия.

НС всС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ: ΠΌΠ½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ стычкС ΠΈ ссорС ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄? Π― Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΡŽ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, Π° ΠΏΡ€ΠΎ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΌΠΈΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ нСсчастливыми. И Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ситуациях, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ, Π½Π°Ρ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ нравится. Π—Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΏΡ€Π΅ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ собой Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ сам Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅Π³ΠΎ.

Π’Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Ρ€ΡƒΠΊΠ° ΠΎΠ± Ρ€ΡƒΠΊΡƒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ с ΡˆΠ΅ΡΡ‚Ρ‹ΠΌ: «Выясняя ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎ сСбС». Оно Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ вас нСуязвимым ΠΏΡ€ΠΈ выяснСнии ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π’Ρ‹ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎ свои эмоции, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ мСстоимСния «я» ΠΈ Β«ΠΌΠ½Π΅Β». Π’Ρ‹ Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ типичная ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π°: Β«ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π’Π« ΠΎΡ€Π΅ΡˆΡŒ Π½Π° мСня? Π§Ρ‚ΠΎ я Π’Π•Π‘Π• сдСлала?Β». Π’Ρ‹ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅: Β«Π― Π½Π΅ люблю, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° мСня ΠΎΡ€ΡƒΡ‚Β». И ΠΊ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π°ΡŽΡ‰Π΅ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅.

Π›ΡŽΠ΄ΠΈ с синдромом ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹ ΡƒΡΡƒΠ³ΡƒΠ±Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ сСбя Ρ‚Π΅ΠΌΠΈ, ΠΊΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ. Часто ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с собой, чувства Π²ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ стыда Π΅Ρ‰Π΅ большС Π»ΠΈΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈΡ… сил. НуТно чСстно ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ сСбС: Β«Π”Π°, я Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ слабый. К соТалСнию, я Ρ‚Π°ΠΊ сформировался, Ρƒ мСня психология ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹. Но я всСгда ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ свою Тизнь, ΠΈ я Π΅Π΅ измСню».

ΠšΠ°Ρ€ΠΏΠΌΠ°Π½ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π», Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ всС Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ситуациях ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. НапримСр, Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ с Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ прСслСдоватСлСм с Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ слабым. И Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ‚ 90 ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² людСй – ΠΎΡ€ΡƒΡ‚ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π½Π΅ Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ Π½Π° Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². Π•ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅, ΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ участвуСт Π² этих Ρ€ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ… β€” это люди с ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ высокой самооцСнкой. Π’Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ со всСми людьми вСсти сСбя максимально ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π‘ΠΈΠ½Π΄Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹: ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°

БСгство ΠΎΡ‚ отвСтствСнности

Π‘ΠΈΠ½Π΄Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹ – Π½Π΅ болСзнь ΠΈ Π½Π΅ расстройство личности, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° это Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° – психологичСская Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π°, которая срабатываСт Π² травматичСских ΠΈ критичСских ситуациях (ΡΡ‚ΠΎΠΊΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠΌΡΠΊΠΈΠΉ синдром). Но Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ. На ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ взгляд нСзавидная, Π½ΠΎ Ссли ΠΊΠΎΠΏΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ³Π»ΡƒΠ±ΠΆΠ΅, Ρ‚ΠΎ обнаруТится, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π΅Π΅ Β«Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠ²Β» Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄.

Роль ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ…, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ «взрослым» ΠΈ нСсти ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π° свою Тизнь нСпросто. Β«ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π° свою Тизнь Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои возмоТности ΠΈ ограничСния, ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Π½Π΅ ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π°Ρ…, Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ своСм Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠΌ ΠΈ физичСском Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π΅Β», – пСрСчисляСт НадСТда Π“Π΅ΠΎΡ€Π³ΠΈΠ΅Π²Π°.

ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°Π€ΠΎΡ‚ΠΎ pexels.com

МСлкая сошка с Π³ΠΎΠ½ΠΎΡ€ΠΎΠΌ

Π‘Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌΡΡΡŒ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π² этом ΠΌΠΈΡ€Π΅ Π½Π΅ зависит, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ с синдромом ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹ ΡƒΠΏΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ Π² своих Π±Π΅Π΄Π°Ρ… ΠΈ Π½Π΅ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡΡ… Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ…, ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³, Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ. Кого ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π΅ сСбя. (ΠžΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ отмСняСт, Π½ΠΎ это Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅.) Β«Π–Π΅Π½Π° Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΠ° Π·Π° ΠΈΡΠΏΠΎΡ€Ρ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Тизнь вмСсто Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ, Π²ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, ΠΎΠ½Π° согласилась Π½Π° Π±Ρ€Π°ΠΊ с Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ алкоголя, Π²ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… – ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€ Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Π²Π΅Π»Π°ΡΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ Ρ€Π°Π·ΡŠΠ΅Ρ…Π°Π»Π°ΡΡŒ. Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ прозябаСт Π½Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ долТности, Π·Π° Π³Π»Π°Π·Π° костСрит Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ° вмСсто Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ прямо Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ возмоТности продвиТСния ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Ρ€ΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ‹Β», – ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ психолог.

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ симптом синдрома – ΡƒΠΏΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ, Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ качСства своих Β«ΡƒΠ³Π½Π΅Ρ‚Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉΒ». «Допустим, ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Π·Π°Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ скромно, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΎΡ‚Π°Ρ…, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ удСляСт дСтям. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° с синдромом ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ постоянно ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΠ° Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Β«Π½ΠΈΡ‰Π΅Π±Ρ€ΠΎΠ΄Β», Ρ€Π°Π· Π½Π΅ обСспСчиваСт высокий достаток. ΠœΡ‹ΡΠ»ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ вкладываСтся Π² сСмью Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚, ΠΈ заслуТиваСт благодарности, Ρƒ Π½Π΅Π΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΡŒΠΊΠ½Π΅Ρ‚Β», – ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ НадСТда Π“Π΅ΠΎΡ€Π³ΠΈΠ΅Π²Π°.

ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°Π€ΠΎΡ‚ΠΎ pexels.com

Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ с синдромом ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹ ΠΈ ΠΈΠ½Ρ„Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ складом личности Π½Π΅ отдСляСт Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠ΅ эмоции ΠΎΡ‚ своих. Как Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ – Ссли ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ Π² Π΄ΡƒΡ…Π΅, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅Π³ΠΎ. «Если ΠΌΡƒΠΆ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ΅Π» Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ Π² Π΄ΡƒΡ€Π½ΠΎΠΌ настроСнии, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° со слабой ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΡ„Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ с Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° Π² Π½Π΅ΠΉ (Β«Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ выгляТу ΠΈ ΠΌΠΎΠΉ ΡƒΠΆΠΈΠ½ Π½Π΅ понравился»). А Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ нСприятности Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ сломалась Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒ, Π·Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ придСтся Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Ρ€ΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ‹Β», – ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ экспСрт. ЗрСлая рСакция Π½Π° ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ – Π½Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π·Π²ΠΈΠ½Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΠ°, Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ видишь Π΅Π³ΠΎ состояниС ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π° Π²Ρ‹ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Ρ‚ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ – расскаТСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с Π½ΠΈΠΌ ΡΡ‚Ρ€ΡΡΠ»ΠΎΡΡŒ, Π½Π΅ сочтСт – ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ. Β«Π‘Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΡ… ΠΎΠ³ΠΎΡ€Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‚, ΠΊΡ‚ΠΎ Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π΅ Π΄ΡƒΡˆΠΈ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅Ρ‚ сСбя ΠΏΡƒΠΏΠΎΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ (эгоцСнтики). Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ людСй с синдромом ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ, ΠΈ это Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ взгляд ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΒ», – ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ НадСТда Π“Π΅ΠΎΡ€Π³ΠΈΠ΅Π²Π°.

Π—Π°Π³Π»ΡƒΡˆΠ°Ρ чувство нСудовлСтворСнности

ΠŸΠΎΠΊΠΎΡ€ΡΡΡΡŒ страху

Π£Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ страхи: страх принятия Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, страх ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΊΡƒ, страх Π½Π΅ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π°, страх ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ своС ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅. «Если страх сильнСС дискомфорта, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ люди ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ дальшС Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ нСудобства», – Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ спСциалист.

ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°Π€ΠΎΡ‚ΠΎ pexels.com

Защищая свой ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ½ΡŒΠΊΠΈΠΉ, Π½ΠΎ всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚

Β«ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Β«Π»Π΅Π½ΠΈΠ²Ρ†Π΅Π²Β» – Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ просто-напросто Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ своих ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ силы ΠΈ врСмя Π½Π° личностный ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ рост», – ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ психолог.

НапримСр, Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅, ΡˆΡ‚ΡƒΠ΄ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° курсы ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ? Π“ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅, Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡΡΡŒ с Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹, ΠΏΠ»ΡŽΡ…Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π΄ΠΈΠ²Π°Π½ ΠΈ с Π²ΠΎΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠ°Π»Π΅Ρ‚ΡŒ сСбя: «Ах, я Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΡƒΡΡŒ послСднСй спицСй Π² колСсницС. Π­Ρ‚ΠΎ всС ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡˆΠ΅Ρ„Ρƒ я Π½ΠΈ ΠΊΡƒΠΌ, Π½ΠΈ сват».

Β«ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ Π·Ρ€Π΅Π»Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ свою Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ для Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ‚ сСбя Π² ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ. Π’Π°ΠΊ, Π½ΠΈ Π·Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ бСсплатно Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ объСм Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… условиях ΠΈ договорСнностях. А Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ с синдромом ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎ согласится, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½: Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π°Β», – Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ НадСТда Π“Π΅ΠΎΡ€Π³ΠΈΠ΅Π²Π°.

ВоспитаниС идСальной ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹

Π‘ΠΈΠ½Π΄Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹ присущ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ людям, Π½ΠΎ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ всС ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ± этом. Π”Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ·Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹ часто формируСтся с дСтства. «БСмья – наш ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ базис. Π£ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ растСт Π² Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π΅ любви, Ρ‡ΡŒΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ постоянно ΠΈΠΌ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ ΠΈ Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Π»Π°Ρ…, формируСтся самооцСнка слабого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС происходит, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π° Π½Π΅Π³ΠΎ всС Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ взрослыС. МалСнький Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄: «Бколько Π±Ρ‹ усилий для достиТСния Ρ†Π΅Π»ΠΈ я Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π°Π³Π°Π», Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° Π½Π΅ добьюсь». Π‘ философиСй Π²Ρ‹ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ бСспомощности ΠΎΠ½ вступаСт Π²ΠΎ Π²Π·Ρ€ΠΎΡΠ»ΡƒΡŽ Тизнь ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ усвоСнному ΡˆΠ°Π±Π»ΠΎΠ½ΡƒΒ», – ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ психолог. И добавляСт: Β«Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ – гипСркомпСнсация, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π²ΠΎΠΏΡ€Π΅ΠΊΠΈ всСму Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ сСбя ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΒ».

ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°Π€ΠΎΡ‚ΠΎ pexels.com

Π’Π΅, ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ искрСннС любили, позволяли ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ошибки, Π² ΠΊΠΎΠΌ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΡ‚ синдрома ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½Ρ‹ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ людям присущи ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ («МнС ΡƒΡ€Π΅Π·Π°Π»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠΈΡŽ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я Π½Π΅ Π½Ρ€Π°Π²Π»ΡŽΡΡŒ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΡƒ, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я Π½Π°ΠΏΠΎΡ€Ρ‚Π°Ρ‡ΠΈΠ» Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅Β») ΠΈ рСалистичный взгляд Π½Π° сСбя ΠΈ ΠΌΠΈΡ€ («Мой ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ балуСтся Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ, ΠΌΠ½Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ силу ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚ этой зависимости, Π° Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½Π΅Π΅ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΒ»).

ΠŸΡ€ΠΎΡ‰Π°Π½ΠΈΠ΅ с Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΡŽ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹

Β«Π–ΠΈΠ·Π½ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡ‚ΠΎ отказался ΠΎΡ‚ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹, становится ΠΏΠΎ-настоящСму ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ зависит ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ зависит. НапримСр, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° расстоянии ΠΎΡ‚ токсичных людСй ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ с Ρ‚Π΅ΠΌΠΈ, ΠΊΡ‚ΠΎ способСн ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ своим Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΡƒΡŽ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ, с ΠΊΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ знаниями. А Π²ΠΎΡ‚ магичСски Π²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° события, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ выходят Π·Π° Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ отвСтствСнности, ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ настроСниС ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅ просто Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ силу, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌΒ», – Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ НадСТда Π“Π΅ΠΎΡ€Π³ΠΈΠ΅Π²Π°.

ΠŸΡ€ΠΎΡ‰Π°Π½ΠΈΠ΅ с Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΡŽ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ΄Ρ‹, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Ρƒ осилит ΠΈΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ. «АнализируйтС, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… ситуациях Π²Ρ‹ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚Π΅ сСбя ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π°, осваивайтС Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ стратСгии ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ повСдСния», – направляСт психолог. И Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚: Β«Π’ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ смыслС выучСнная Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ – это ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΉ Π² дСтствС пСссимизм. Но Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, ΠΊΡ‚ΠΎ успСл ΠΏΠΎΠ²Π·Ρ€ΠΎΡΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΈΡ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠ΅ ошибки ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² сСбС ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ рСалистичный взгляд Π½Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΒ».

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Как ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ?

ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ психология ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°

ΠžΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ Π² АмСрикС Π΄Π²Π° школьника зашли Π² свой класс ΠΈ расстрСляли 13 одноклассников. На основании этой ΠΆΡƒΡ‚ΠΊΠΎΠΉ истории создан Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌ «Класс» (Эстония, 2007 Π³ΠΎΠ΄), Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊ просмотру Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ людям с устойчивой психикой. Но, Ссли Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ люди Π½Π΅ всСгда Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€ Π½Π΅ захотят, Ρ‚ΠΎ сами участники событий ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ… свидСтСли (ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΠ±ΠΈΡ‚Ρ‹Π΅), Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ считали Π½ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ происходит, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΡƒ Π½Π΅Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°. Π§Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ нСздоровости всСго ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°, ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Π²ΡˆΠ΅Π³ΠΎΡΡ Π² этой Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅.

К соТалСнию, шанс Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Π½Π°Π΄ ошибками ΠΈ исправлСниС остался Π½Π΅ Ρƒ всСх.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»Π° эта ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½Π°Ρ история? ΠšΡ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π» Π΅Ρ‘ участниками? И ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠΌΡ‹Π΅ ошибки ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π»ΠΈ ΠΊ Ρ‚Ρ€Π°Π³ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ исходу? Всё это Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ.

Как Π½ΠΈ странно, ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π² этой истории ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ Π±Ρ‹Π» сам ΡƒΠ±ΠΈΠΉΡ†Π°. АгрСссорами являлись Π΅Π³ΠΎ одноклассники, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ систСматично ΡƒΠ½ΠΈΠΆΠ°Π»ΠΈ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° событий. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Ρ‘ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°, Π½Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π° Π·Π°ΡˆΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ Π±Π΅Π·ΡƒΠΌΠΈΡŽ ΠΈ агрСссии Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° (я Π½Π΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽ агрСссоров психологичСски Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ людьми, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ полная гармония ΠΈ согласиС с ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠΌ). На самом Π΄Π΅Π»Π΅ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ с ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΠ½ΠΈΠΆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ, Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ чСловСчСская психика Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ пСрСнСсти.

Но Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° роТдаСтся вопрос. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚Π° самая Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ психика Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π° Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρƒ собствСнного пространства? ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ СдинствСнным Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ для гСроя явилось самоубийство ΠΈ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ агрСссии Π² сторону всСх, ΠΊΡ‚ΠΎ попался Β«ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€ΡƒΠΊΡƒΒ» (Π±Ρ‹Π» Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ… доступа Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ расстрСла). Π’Π΅Π΄ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚. Когда Π½Π° Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρƒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ одноклассник ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΈΠΌ Π²Π΄Π²ΠΎΡ‘ΠΌ приходится ΠΎΡ‚Π±ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…. ΠŸΡ€Π°Π²Π΄Π°, сама ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π° Π½Π΅ отбиваСтся, Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ подстраиваСтся ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. А Π²ΠΎΡ‚ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΈΠΊ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ всё, Ρ‡Ρ‚ΠΎ попадаСтся ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, стул) ΠΈ Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ всС силы Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ свою Ρ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ достоинство. Π’ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ отраТаСтся Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° всё, Π·Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π±Π΅ΡΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠΈΠ΅, воля ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ качСства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ интСрСсным ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ опасным. И Π²ΠΎΡ‚ Π² этом эпизодС агрСссоры ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠΉ. Но ΠΎΠ½ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡ΡŒΡ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° Π±Ρ‹Π»Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ, Π° Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π» ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ, Π° явился всСго лишь Π±ΠΎΡ€Ρ†ΠΎΠΌ Π·Π° ΡΠΏΡ€Π°Π²Π΅Π΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ (Π·Π° Π½Π΅Ρ‘ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°Π²ΡˆΠΈΠΌ). ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊ ΡƒΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ наибольшСС ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠžΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ участники событий Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… эмоций, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ отвращСния. К Β«Π½Π΅Π²ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉΒ» ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π΅ это относится Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅.

Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρƒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ?

На ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ качСства Π² ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π΅ агрСссоры лСтят ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡƒΡ…ΠΈ Π½Π° ΠΌΡ‘Π΄?

Π–Π΅Ρ€Ρ‚Π²Π° ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ считаСт Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ своё пространство – Π½Π΅ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ, Π½Π΅ отстаиваСт свою Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ зрСния (Π°, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ ΠΎ Π΅Ρ‘ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ). И Π΄Π°ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Ρ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ общСство большС Ρ‡Π΅ΠΌ самого сСбя. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡ‚ общСства. И всС врСмя Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ этого общСства. А Π½Π° ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ… каТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π° Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π½ΡƒΡŽ Π·Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ. Но, кстати, ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ΅. Для, ΡƒΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ это ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ нСпостиТимо.

Π’ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях считаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΎΡ‚ своСй бСзвольной ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ поэтому Π½Π΅ мСняСт своё ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ с сСбя ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π° всё, Ρ‡Ρ‚ΠΎ происходит Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π’ свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ сСрии ΠΊΠ½ΠΈΠ³ Β«Π›ΡŽΠ΄ΠΈ ΠΈΠ· ΡˆΠΊΠ°Ρ„Π°Β», Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π³Π΅Ρ€ΠΎΠΈ наряду с ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡ‚ зависимости ΠΎΡ‚ общСства, ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ повСдСния ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹, считаСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹ обусловлСно Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, сколько уязвлСнными чувствами, Π½Π΅ Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ дальшС своСй Π±ΠΎΠ»ΠΈ. Π’ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ описываСт состояниС ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹.

ΠŸΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, страх униТСния, ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π°, ΡƒΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€Π΅Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ (ΠΊ сСбС), чувство нСсправСдливости ΠΈ Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ спСктр нСпСрСносимых чувств. Они Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ нСприятныС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π° Π² своём ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ всСми силами стараСтся ΠΈΡ… ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ. И поэтому, ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π° всСгда находится Π² уязвлённой ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ: боится ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, боится ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ, боится агрСссии ΠΈ отвСрТСния, боится униТСния, боится ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ½Ρƒ (ΠΈ испытываСт всСгда чувство Π²ΠΈΠ½Ρ‹ Π·Π° своё ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅), боится Β«ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ своС Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ чувством, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ зиТдСтся слабая позиция гСроя – это, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹Π»ΠΎ написано ΠΈ Ρ€Π°Π½Π΅Π΅, – страх.

Ну ΠΈ Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ вопрос этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ – Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ со всСм этим Π½Π°Π±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ? Или, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ говоря:

Как ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ?

Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° этот вопрос, стоит Π·Π°Π³Π»ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡŽ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹. Π­Ρ‚Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρƒ исслСдовал Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΡƒΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΉ Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ Π² своих Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π°Ρ… (Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°Ρ… ΠΈ Π½Π° сайтС с Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ). Он ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ΅Π» ΠΊ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ модСль повСдСния ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹ являСтся Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ большой Π±Π΅Π΄Ρ‹, которая называСтся Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ общСства. И Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° становится понятным вСсь спСктр чувств ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ общСство, Π»Π΅Π±Π΅Π·ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ компромиссы, Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ, Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ досадных ошибок, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… общСство ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ€Π³Π½Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ. И всё это ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π΄ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ для сСбя ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… самым Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ (Π² своём восприятии) являСшься вовсС Π½Π΅ Ρ‚Ρ‹. И Π²ΠΎΡ‚ Ρ‚ΡƒΡ‚ сразу выявляСтся пСрвая Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ установка ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Β«Π“Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ я», Π° Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ – любой Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ слишком Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ для мСня.

И ΠΊΠ°ΠΊ это водится Π² чСловСчСском общСствС, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ участник событий ΡƒΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ настроСния ΠΎΠΏΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π° ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡŽ Π² ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ΅Ρ€Π°Ρ€Ρ…ΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρƒ находится свой (Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΎΡΡ‰ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ статусу, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ» сам ΡƒΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ) агрСссор.

Π˜ΡΡ…ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· понимания ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹ чувств ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹, ΠΌΡ‹ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сиС обусловлСно ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ большой ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ, которая, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ сказано, называСтся Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡ‚ общСства. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ повСдСния ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ смысл Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² контСкстС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π½Π°Π΄ собой, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ зависимости ΠΎΡ‚ общСства.

И Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΈ ΡΠ»Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ схСму вСсь комплСкс Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π½Π°Π΄ собой, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ:

– ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ увСрСнности Π² сСбС;

– Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ΅ своим чувствам;

– цСнностноС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ сСбС (Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ люди Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Β«Π³Π»Π°Π²Π½Π΅Π΅);

– ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ людСй (Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ собствСнных интСрСсов. ΠžΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π½Π΅ трагСдия);

– ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ свою ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡŽ, Π½ΠΎ отсутствиС потрСбности ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² этом.

И Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ аспСкты, описанныС Π² сСрии Β«Π›ΡŽΠ΄ΠΈ ΠΈΠ· ΡˆΠΊΠ°Ρ„Π°Β». Однако пСрСчислСнный спСктр Π½Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹ Π² ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅, Π° Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ лишь Β«ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Β» ΠΊ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ, Π΄Π°Π΅Ρ‚ рСсурсы ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ достиТимым.

Π’ Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅, Π² самой послСднСй Π΅Π΅ части (Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ становится Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ), Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ шаги ΠΏΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ повСдСния ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΎΠ½ уточняСт: Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎ зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй. Π˜Π½Ρ‹ΠΌΠΈ словами, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ Ρ‚Π΅Π±Π΅ (Ρ‚ΠΎ самоС ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Β«ΠΎΠ½ Π³Π»Π°Π²Π½Π΅Π΅Β»). – ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚Ρ‹ сам Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΠ΅ΡˆΡŒ своСй ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ? ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ сразу Π΅Π΅ сдаСшь ΠΈ всСгда ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Π²Π°Π΅ΡˆΡŒ?

Β«Π’Ρ‹ ΠΈΡ‰Π΅ΡˆΡŒ понимания Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй», – ΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΡˆΡŒ ΠΈΡ… ΠΎ Ρ‡Ρ‘ΠΌ-Ρ‚ΠΎ. А Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ. Всё Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΈΡ… взгляда, ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, прощСния, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΈΡ… страдания, Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ²! ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это странно – Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ чувства агрСссоров Π·Π° счСт униТСния чувств своих! ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ€Π° ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ внСшнСй ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹? А ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠ»Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° чувства ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² – Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΠΏΠ»Π΅Π²Π°Π»ΠΈ Π½Π° чувства Ρ‚Π²ΠΎΠΈ? ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ€Π° ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ТСстоким ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ общСству, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Ρ‚Ρ‹ оказался, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли это ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ Ρ‚Π²ΠΎΠ΅ΠΌΡƒ пониманию Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π° (Ρ‡Ρ‚ΠΎ, кстати, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π»Ρ‹ΠΌ).

ΠŸΠΎΡ€Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ людСй агрСссоров. Волько Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Π½Π΅ΡˆΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ. А для этого, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ придётся Β«ΠΏΡ€ΠΎΠ΅Ρ…Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΊΠΎΠΌΒ» ΠΈ ΠΏΠΎ своСму страху! ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ!

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *