как правильно обливаться водой на крещение
Крещенская вода: как правильно обращаться со святыней
19 января – один из дней, в который все православные храмы переполнены до отказа, ведь именно в этот день Церковь празднует Крещение Господа Иисуса Христа и по древней традиции совершается освящение воды, которое называют Великим водоосвящением. К сожалению, именно этот церковный праздник сопровождается шлейфом различных народных суеверий, не имеющих основания в церковной традиции. Вместе с клириком саратовского храма Первоверховных апостолов Петра и Павла, священником Василием КУЦЕНКО мы попытаемся рассмотреть наиболее распространенные суеверия, с тем, чтобы понять, как же нужно относиться к святой воде и что с ней делать согласно церковной традиции.
Великое водоосвящение совершается дважды, это правда. Первое водоосвящение – накануне праздника Крещения, 18 января, в Крещенский сочельник, а второе – в сам день праздника. Но никакого отличия у этой воды нет, ведь и 18, и 19 января используется один и тот же чин (то есть последовательность молитв) водоосвящения. Вода, освященная по этому чину, называется Великой агиасмой, то есть Великой святыней. Не бывает отдельно «богоявленской» и отдельно «крещенской» воды, но только — Великая агиасма. В богослужебных книгах Православной Церкви праздник Крещения Господня называется «Святое Богоявление, Крещение Господа нашего Иисуса Христа». Слово «Богоявление» является кратким выражением событий, которые произошли во время Крещения Иисуса Христа от Иоанна Крестителя на реке Иордан. В Евангелии от Матфея это описано так: «Крестившись, Иисус тотчас вышел из воды, и се, отверзлись Ему небеса, и увидел Иоанн Духа Божия, Который сходил, как голубь, и ниспускался на Него. И се, глас с небес глаголющий: Сей есть Сын Мой возлюбленный, в Котором Мое благоволение» (Мф. 3, 16–17). То есть Крещение было явлением Божественной славы и подтверждением Богосыновства Господа Иисуса Христа.
Точно ответить на вопрос, с чем связана практика двух водоосвящений, сложно. Известно, что уже в VI веке в Палестине существовала традиция совершения освящения воды в реке Иордан накануне и в сам день праздника Крещения. В Древней Руси существовал обычай, который сохраняется и до сих пор в некоторых местах, совершать Великое водоосвящение 18 января в храме, а 19 января – вне храма, устраивая крестный ход к специально приготовленной проруби – Иордани.
2. В день Крещения Господня, окунувшись в ледяную купель или облившись водой, можно считать себя крещеным и носить крестик.
Действительно, существует традиция купания в проруби в праздник Крещения Господня. Но это именно купание, а не Таинство Крещения. Хотя, если познакомиться с историей праздника Крещения Господня, то можно увидеть, что именно этот день был раньше днем, в который принимали крещение взрослые люди. Уверовавший в Господа Иисуса Христа человек в течение определенного времени готовился принять Таинство Крещения, которое являлось новым рождением для жизни с Богом и вступлением в Церковь. Такие люди назывались оглашенными. Они изучали Священное Писание и основы христианской веры и готовились перед принятием Крещения покаяться во всех своих грехах, ведь принятие христианства должно начинаться с покаяния, то есть с изменения жизни. Поэтому Крещение без покаяния было попросту невозможно. И вот в праздник Крещения Господня епископ совершал Таинство Крещения взрослых. Такие крещения также совершались накануне праздника Рождества Христова, в Великую Субботу (суббота перед праздником Пасхи), на саму Пасху и на праздник Пятидесятницы, который также называется днем Святой Троицы или Сошествия Святого Духа на апостолов. Великое водоосвящение в день Крещения Господня является напоминанием для современных христиан о древнем крещении оглашенных. Но нужно помнить, что принятию Таинства Крещения предшествовали подготовка, покаяние в грехах и подтверждение искренности своих намерений перед церковной общиной. Поэтому нельзя сказать, что окунуться в прорубь-иордань и принять Крещение – одно и то же.
3. Искупавшись в Крещенскую ночь в проруби, можно избавиться от всех болезней, грехов и сглаза. Если в течение года заболеешь, нужно пить крещенскую воду для исцеления.
Нужно расставить акценты: отдельно – болезни и грех, отдельно – сглаз. Сглаз, порча и тому подобное – это суеверие. И избавляться нужно только от одного – от веры в суеверия. Христиане верят в Бога, а не в сглазы, порчи, привороты и т.п. Обращаясь к Богу в молитвах, мы просим, чтобы Бог защищал нас от зла. Например, в молитве «Отче наш» есть слова: «Избави нас от лукавого», то есть от дьявола. Дьявол – падший ангел, который противится Богу и хочет отвратить человека от Бога, поэтому мы и просим, чтобы Бог избавил нас от дьявола и всего того зла, которое он пытается посеять в людях. Если человек искренне верит в Бога, в то, что Господь Бог защищает верующих от всякого зла, то одновременно с этим верить в порчу, сглаз и тому подобное – невозможно.
Принимая крещенскую воду (как и любую другую святыню, например, просфору или освященный елей – масло) человек может молиться Господу о том, чтобы эта святыня послужила бы ему средством исцеления от болезней. В чинопоследовании Великого водоосвящения есть такие слова: «О еже бытии воде сей освящения дару, грехов избавлению, во исцеление души и тела и на всякую пользу изрядную Господу помолимся» (русский перевод: «Дабы стала эта вода освящения даром, от грехов избавление, для исцеления души и тела и для всякого полезного дела пригодной, Господу помолимся»). Мы просим, чтобы через употребление агиасмы человек получал благодать Божию, очищающую грехи, врачующую душевные и телесные немощи. Но все это не некое механическое или автоматическое действие: выпил воды – и все стало сразу хорошо. Здесь необходима вера и надежда на Бога.
Если понимать некоторые слова (например, «днесь – то есть сегодня, сейчас – вод освящается естество…») из чина Великого водоосвящения в широком смысле, то можно сказать, что действительно происходит освящение всех вод. Но опять же важно понять, что происходит это не само по себе, а по молитвам Церкви. Церковь просит, чтобы Господь Бог освятил воды, дал Свою благодатную силу, очищающую и освящающую естество воды. К сожалению, часто бывает так, что многие приходят в храм именно за водой, не участвуя при этом в богослужении праздника Крещения Господня. Получается, что крещенская вода становится самоцелью. А это неправильно. Прежде всего мы должны прославить Бога за его благодеяния к роду человеческому, которые Он явил через Своего Сына, Господа Иисуса Христа, взявшего на Себя грехи всего мира, ведь именно в память Крещения Христова на иордани и совершается освящение воды.
5. Крещенская вода никогда не портится.
Есть свидетельство святителя Иоанна Златоуста, жившего в IV веке: «В этот праздник все, почерпнув воды, приносят ее домой и хранят весь год… Существо этой воды не портится от продолжительности времени, но… целый год, а часто два или три года она остается неповрежденною и свежею и после столь долгого времени не уступает водам, только что взятым из источников». Но бывает и так, что крещенская вода может испортится. Это происходит или из-за небрежного хранения, неблагоговейного отношения к святыне, или по каким-либо другим, вполне естественным причинам. В таком случае нужно вылить святую воду в непопираемое место (в храмах для этого специально устраиваются «сухие колодцы»).
6. Нужно добавлять крещенскую воду в ванночку, в которой купают младенцев, чтобы они не болели.
Думаю, это тоже одно из суеверий. Каждый человек может заболеть. И великие святые страдали от физических болезней. Например, преподобный Серафим Саровский не мог выпрямить спину из-за полученной травмы. На него напали разбойники и жестоко избили. Святая Матрона Московская от рождения до конца своих дней была слепой. Никто не запрещает давать святую крещенскую воду младенцам (все же лучше пить святую воду), в том числе и во время болезни. Но в очередной раз нужно напомнить о том, что употребление святыни – это не механизм, а действие, которое требует веры и надежды на Бога.
Существует традиция: водой, взятой в храме в день Крещения Господня, окроплять дома, участки и все, что там находится. Поэтому вполне можно окропить крещенской водой и свое жилище, и домашние вещи. При этом можно петь или читать тропарь (главное песнопение) праздника: «Во Иордане крещающуся Тебе Господи…».
Нельзя. Вероятно, это суеверие также связано с неправильным пониманием церковных традиций. Освященная в праздник Крещения вода, даже являясь Великой святыней, как уже было сказано, все же не может заменить причащения Тела и Крови Господа Иисуса Христа. Хотя, например, есть определенные сходства в практике Причащения и употребления агиасмы – причащаться и пить агиасму нужно натощак. Этим подчеркивается особенное отношение к воде, освященной на Крещение. По правилам Церкви, Великую агиасму рекомендовали употреблять в качестве духовного утешения людям, которые по различным причинам находились под отлучением от Таинства Причащения, то есть речь шла не о полной и равнозначной замене, а лишь о духовном утешении.
8. И простой человек может освятить воду самостоятельно, прочитав над ней молитвы.
Действительно, молитвы Великого водоосвящения, как и все другие церковные молитвословия совершаются от лица всей Церкви. Священник, призывая верующих к молитве, произносит: «Миром Господу помолимся!» (русский перевод: «В мире, то есть в мирном состоянии, Господу помолимся!») – мы помолимся, то есть все те, кто находится на богослужении. Верующие люди – не наблюдатели происходящего, а живые участники богослужения, вместе со священнослужителями возносящие единую молитву к Богу. Поэтому можно сказать, что в освящении каждый верующий участвует своей молитвой, становящейся единой молитвой всей Церкви. Поэтому, чтобы поучаствовать в Великом водоосвящении, каждый из нас может прийти на богослужение в храм 19 января.
Газета «Саратовская панорама» №2 (930)
Ритуал очищение в проруби на праздник Крещения
Закончилиссь новогодние праздники, и мы вновь возвращаемся к привычному ритму жизни.
Однако впереди мы празднуем Крещение Господне, праздник выпадает на 19 января 2017 года! Этот праздник связан с Рождеством Христовым, а не с Пасхой, как считают некоторые россияне.
Этот факт подтверждается тем, что дата празднования остается неизменной каждый год –19 января! Древняя Русь особенно почитала этот день, соблюдая определенные традиции.
Что гласит Евангельское предание?
В этот день 19 января произошло таинство Крещения 30-него Иисуса Христа. Обряд совершал старец Иоанн на реке Иордан.
В процессе церемонии Иисуса посетил Святой Дух, который явился ему в образе прилетевшего голубя. Небеса словно распахнулись и послышался голос свыше, который поведал о том, что Христос является с этого момента избранным и призван исполнять волю божью. Это поверье дает понять, что обряд Христа вызвало Богоявление, которое, в свою очередь освятило все водные поверхности планеты.
Как подготовиться к крещению в ночь на 19 января?
Праздник Крещение длится три дня, начинаясь вечером 18 января и заканчиваясь утром 21 января. В эти дни все верующие отказываются от вечерней трапезы, отдавая дань посту и специальным молитвам. В полночь с 18 января до 24-00 часов следующего дня вода насыщается удивительными свойствами.
Причем это не зависит от того, что она была освящена в церкви или в открытом водоеме. Последнее – скорее всего обычай и дань церковной традиции. Обычно набранную воду оставляют в ночь с 18 на 19 января под открытым небом. Позднее ее добавляют в пищу домочадцам, умываются, сбрызгивают ею помещение и хозяйственный двор.
Как купаться в проруби на Крещение?
Считается, искупаться в прорубе, реке, море в праздник Крещение можно и без специальной тренировки. Главное, морально подготовить себя к этому. Здоровый организмчеловека способен физически перенести низкую температуру. Процедура представляет собой троекратное омовение (необязательно погружение в воду с головой).
Обряд «Очищение» перед купанием в проруби
Рекомендуется накануне 19 января совершить данный обряд.
Приготовьте две церковные свечи, которые необходимо будет зажечь по обе стороны от себя. Заранее обдумайте, что вас тревожит.
Лучше всего описать свои мысли на листке бумаге. Начните с самого главного – здоровье, личная жизнь, финансы. Распишите по пунктам все то, что не устраивает, гнетет и расстраивает. Например:
«Господи, прошу тебя! Избавь меня от постоянной головной боли (или иного недуга), от негативных установок, от чужого сглаза, зависти и наговоров.
Пусть исчезнут препятствия с моего пути, которые тормозят мое финансовое благополучие. И пусть альфонсы, неудачники, мошенники и другие недостойные личности обходят меня стороной».
Наберите снег во дворе и произнося текст, медленно, но энергично слепите снежок. Затем положите его в холодильник, а сами погрейте руки над свечами и визуализируйте все то, что «начитали» на снежок. Затем задуйте свечи и ложитесь спать.
Как закончить ритуал?
Завершается обряд во время купания в проруби. Главное, не забудьте взять с собой снежок, который впитал в себя весь негатив. Прочтите над прорубью: «Отче наш» и утопите снежок в воде при первом нырянии.
В этот момент почувствуйте каждой клеткой тела, как скатывается с вас энергетическая темная завеса в глубь проруби. На смену ей приходит теплая переливающаяся золотистыми
сгустками энергия, которая окутывает вас с головы до кончиков ног, наполняя совершенно новой силой.
Перед последним нырянием мысленно проговорите:
«Как чисты помыслы Господни, так пускай и душа моя будет чиста. Как чиста эта божественная вода, так пусть и тело мое будет чистым. Я ныряю, себя омываю, наведенную порчу, свой негатив, хворь, дурные мысли снимаю. Аминь»
Если обряд вам понравился, но вы не готовы окунуться в водоем, то бросив снежок в прорубь, можно трижды обильно умыться крещенской водой, сохраняя нюансы обряда без изменений.
Советы экстрасенсов
Прежде всего это касается скептиков, которые мыслят рационально и относят себя к числу атеистов. Далеко не все ясновидящие являются приверженцами религии. Напротив, многие из них используют в своих практиках стихии: воздух, огонь, вода и земля без церковной подоплеки.
Однако, многие эзотерики единогласны, что «крещенская вода» действительно обладает наиболее высокой плотностью, чем обычная! Поэтому искренне советуют использовать волшебную жидкость для избавления от недугов, для очищения тела и души. Женщины будут рады узнать о том, что умывание крещенским снегом повысит их привлекательность. А незамужним вскоре оденут на безымянный палец обручальное кольцо! С чем связаны удивительные свойства воды? Старорусские веды поют песню славы Богу Солнца (Хорсу).
По их мнению светило пропускает через себя положительный поток частиц из Вселенной, способных исполнять желания. Они рассеиваются по планете, попадая и в воду.
Многие считают праздник Крещение «антициклоном», во время которого космические вихри удерживают особую целительную энергию. Она подталкивает людей неосознанно прикасаться к природным источникам, увеличивая личную силу! Несмотря на то, что праздник до сих пор вызывает различные мнения, все же одно остается неизменным – вера людей в волшебство, надежда на лучшее будущее, исполнение заветной мечты.
С праздником Крещения! С днем Очищения и Подзарядки на добрые дела.
Есть различные заговоры на воду на Крещение
Принесите из церкви святую воду, обойдите все комнаты и приговаривая:
«Святая вода приди в дом и принеси благополучие.
Пусть убытки минуют этот дом,
пусть достаток будет прибывать
И удача сопровождать
И не буду я неудачи знать»
Поставьте емкость святой воды в самое важное место в доме, а на утро умойтесь ею.
Чтобы снять порчу и сглаз, убрать тяжелые болезни и хвори, также использовали чудесные свойства воды на Крещение.
Для этого нужно принести святую воду из нескольких храмов и облить себя и сказать:
«Господь родился,
В Крещение крестился,
Прославился именем
Иисуса Христа.
Как эта вода
Стекает с меня,
Так чтобы
И вся порча
С меня ушла.
Ныне и присно
И во веки веков. Аминь»
Более 20 экспертов в области эзотерики готовы поговорить с вами по телефону или в чате.
Лечимся крещенской водой. Целебные свойства крещенской воды и правила искользования.
Лечимся крещенской водой правильно.
Женщины крещенской водой умываются, обтирают все тело, чтобы быть молодой и привлекательной. Священнослужители рекомендуют окроплять ею пищу, а во время болезни использовать как лекарство, принимая каждый час по столовой ложке. Употреблять святую воду необходимо с молитвой «дабы силу, здравие подкрепляющую, болезни исцеляющую, демонов прогоняющую и все вражие наветы отвращающую, возмогли мы получить от Бога».
Святая молитва
«Господи, Боже мой, да будет дар Твой святый и святая Твоя вода во оставление грехов моих, в просвещение ума моего, в укрепление душевных и телесных сил моих, во здравие души и тела моего, в покорение страстей и немощей моих по беспредельному милосердию Твоему молитвами Пречистыя Твоея Матери и всех святых Твоих. Аминь».
При бессоннице святую крещенскую воду рекомендуют пить на протяжении девяти дней. Чтобы снять головные или иные боли к больному месту необходимо приложить компресс, смоченный в святой воде. Полезно полоскать рот Крещенской водой, сбрызгивать глаза, лицо, все тело.
Весьма результативно выпивать по утрам натощак стакан, охлажденной до комнатной температуры кипяченой воды, в которую добавлена столовая ложка крещенской воды. Такая процедура полезное профилактическое средство и помогает выводить шлаки из организма. При конъюнктивите промойте глаза крещенской водой и все пройдет.
С помощью крещенской воды изгонят демонов, бесов, злых духов, окропляя ею людей, жилище, мебель, всякую вещь. Если поставить на негативную зону ведро с этой водой, то она станет нейтральной. Но крещенская вода исцеляет только тогда, когда ее мы пьем с молитвой и, стараясь жить по Божьим заповедям.
Правда, женщинам принимать крещенскую воду в критические дни не желательно. Но если женщина сильно больна, то сие обстоятельство не играет большой роли. Да будет ей в помощь крещенская вода!
Лечимся крещенской водой. Крещенский снег
Правила обращения с крещенской водой. Крещенская вода – это святыня!
Внимание. Необходимо помнить, что крещенская вода – это святыня, к которой прикоснулась благодать Божия, и поэтому к ней необходимо благоговейное отношение. Только при таком отношении, она остается долгое время свежей, приятной на вкус. Хранить ее желательно в темном месте, а правильнее всего под домашним иконостасом
Выливать святую воду можно только в определенное место, не попираемое ногами. Поэтому не рекомендуется наливать воду в младенческую купель. Лучше давайте ребенку пить святую воду, и регулярно причащайте его. Не следует разбавлять воду в ванне для купания святой водой, так как после этого она сливается в канализацию, а это просто недопустимо. Также не следует поливать растения святой водой. Некоторые из них просто засыхают.
Сотни людей решаются принять в Крещение очищающую ледяную купель: ведь крещенской водой смываются грехи, сделанные человеком за целый год. Заболеть на Крещение просто невозможно.
Лечимся крещенской водой. Как очиститься крещенской водой дома?!
Но кто боится ледяной купели, облейтесь крещенской водой три раза или примите ванну. Для этого в 00. 10 минут и до 1.30 минут можно из-под крана наполнить ванну холодной водой. Затем перекрестив воду и себя трижды, прочитайте молитву(смотрим выше). Потом стукните себя по груди кулаком правой руки три раза, вызывая вибрацию тела, которая гармонирует с вибрациями воды.
Без шума и вскрикиваний садитесь в ванну и трижды окунитесь с головой, не забывая каждый раз ударять по груди. Если во время купания вода станет «кипеть» или образуются пузырьки, идет процесс очищения, выходит негативная энергия, снимается сглаз.
Затем молча, выходите из ванны. Не вытирайтесь сразу, дайте воде впитаться в кожу. При этом массажируйте тело или энергично постукивайте пальцами от макушки до пяток. Потом наденьте белье, теплый халат, носки, желательно все новое, но можно выстиранное и выглаженное. Расслабьтесь, выпейте с медом травяной чай.
Если кто-то из ваших близких захочет искупаться в крещенской воде, наберите в ванну свежую воду.
А если Вы панически боитесь холодной воды? Тогда разбавьте крещенскую воду горячей водой. Ванну можно принять днем, но воду в нее необходимо набрать ночью в период с 12.10 и до половины второго.
Крещенскую воду не берите ведрами или бутылями. Небольшое ее количество вы сможете использовать до нового Крещения.
Если крещенская вода у Вас испортилась, значит, вы сильно согрешили. Вылейте ее в проточную воду: в ручей, реку. Категорически запрещается при наборе святой воды ругаться, ссориться, совершать неблагочестивые поступки, допускать нехорошие мысли. При этом святая вода теряет свою святость, и чаще всего попросту выливается.
Поэтому благотворите крещенскую воду, и пусть она принесет Вам исцеление.
Можно ли на крещение облиться дома водой. Закаливание холодной водой на Крещение: о чем нужно знать, чтобы все прошло без проблем
Не купание, а духовное очищение — как готовиться к Крещению и обязательно ли окунаться в воду
В воскресенье, 19 января, православные верующие отметят Богоявление, напоминающее о крещении Христа в реке Иордан Иоанном Крестителем. Этим праздником завершаются рождественские Святки. Мы собрали всю важную информацию о традициях Крещения и воде, выполняющей сакральную роль.
В чем духовный смысл праздника
Сочельник принято поводить всей семьей за столом, причем на ужин подают постные блюда. В народе 18 января называют еще «голодной» кутьей, так как на протяжении всего дня нельзя ничего есть. А вот на Крещение столы могут ломиться от яств, в том числе мясных.
На Руси существовал обряд, во время которого изгоняют кутью. Берут горшок, в котором варилась кутья и разбивают его о ворота.
Но главная роль на Водокрещение связана с водой. В храмах верующие набирают освященную воду, пьют ее дома и окрапливают каждый уголок своего жилья.
Окунание в воду церковники считают необязательной традицией, но есть поверье, что на Крещение вода становится целебной: она лечит раны, отводит беду, дарит человеку покой и счастье.
На реке или озере во льду вырубали иордань — прорубь в виде креста, проводили молебен, священник несколько раз опускал крест в воду, после чего все смельчаки заходили в воду, по три раза крестились и окунались в воду. Если на водоёме нет льда, то верующие заходят в воду с берега.
Как подготовить себя к окунанию
Сейчас в местах массового окунания ставят теплые палатки для переодевания, организуют чай и горячее питание, а возле иордани дежурят спасатели и медики. Но любой неподготовленный человек может столкнуться с трудностями, если резко войдет в ледяную воду. Поэтому важно правильно подготовиться к этому процессу, чтобы духовное очищение не превратилось в воспаление легких.
Православные верующие окунулись в иордань на Юбилейном озере (+видео)
Купание на Крещение: как не навредить организму? Объясняет врач
Галина Кабацкая,
фитофармаколог
Наступит 19 января – день Крещения, и все начнут спрашивать друг у друга: «А вы будете сегодня купаться?» Поскольку много лет я сама окуналась на Крещение, как медик и человек, имеющий некоторый опыт в этом процессе, хочу поделиться своими наблюдениями и исследованиями в этом вопросе.
Зачем надо купаться на Крещение? Каков смысл купания в ледяной воде?
Бытует мнение, что окунание в крещенскую ледяную воду очищает от грехов. Это не так. Если мы возьмем церковную традицию, то купание в проруби на Крещение считается необязательным и не избавляет нас от грехов. Если мы задумываемся о том, как очистить душу от грехов, стоит пойти в храм и пообщаться со священником, который объяснит, что исповедь и причастие куда важнее.
Еще есть мнение, что купание приносит пользу здоровью: мы закаляемся.
К сожалению, бывает и такое, что окунаются на «слабо?» и потому что «все окунаются – и я заодно».
Что реально представляет из себя купание на Крещение?
Купание, а точнее окунание, в проруби считается традиционным и привязанным к празднику Крещения, или Богоявления. Более чем две тысячи лет назад Сын Божий Иисус Христос крестился через погружение в Иордан.
На Крещение считается, что Бог освящает всю водную стихию, и верующие люди отдают дань празднику Крещения, окунаясь в воду подобно Христу, троекратно и с молитвой.
Итак, каковы бы ни были наши мотивы, окунаться в ледяную воду – это экстремальное испытание для организма, и, если мы хотим это сделать, давайте поговорим о том, как это делать грамотно.
Прежде всего необходимо найти места, где проходят организованные окунания. Почему? В таких местах есть закрытые прогретые помещения, где можно и нужно согреться. Рядом дежурит бригада МЧС или скорой помощи, и это разумно, поскольку реакция организма на неграмотное окунание в ледяную прорубь может быть непредсказуема.
Как правильно окунаться?
С точки зрения медицины сначала нужно разогреться. Зайдите в подготовленное прогретое помещение, наденьте купальный костюм или рубашку и сделайте небольшую зарядку: можно помахать руками, поприседать. Далее, если расстояние до проруби небольшое, не более 5 метров, обуйте резиновые тапочки и очень бодро продвигайтесь к проруби. Почему не стоит идти босиком? Во-первых, на морозе это дополнительная стрессовая нагрузка для организма, а если мороз сильный, то ноги просто могут примерзнуть после окунания к снегу или льду. Если расстояние до проруби больше 5 метров или надо немного подождать, пока другие окунаются, лучше подойти к проруби, накинув на купальный костюм верхнюю одежду с капюшоном, и взять с собой полотенце.
Далее: к проруби надо спуститься быстро. Так же быстро войдите в ледяную воду, старайтесь дышать размеренно и равномерно. Нельзя долго стоять и привыкать к холодной воде – увы, не май месяц. Так что стремительно окунайтесь с головой. Если для вас имеет значение не только состояние тела, но и души, во время окунания прочитайте молитву. Потом быстро выйдите из воды и бегите к теплому помещению или накиньте на себя полотенце и верхнюю одежду и продвигайтесь туда же. В помещении отогрейтесь, переоденьтесь в сухую и теплую одежду, тщательно утеплите голову и по возможности на машине или в теплом автобусе отправляйтесь домой.
Если вы решили окунуться в святом источнике
Над святым источником всегда стоит закрытый домик, в котором и осуществляется окунание. Туда, как правило, могут заходить несколько человек: или мужчины, или женщины. Если вы решили окунуться в святом источнике, то, зайдя в домик, также будет необходимо немного разогреться, быстро раздеться, быстро окунуться, сразу одеться в теплую одежду. И неплохо выпить горячего чая. Но никак не спиртное.
Если для вас важен вопрос духовной пользы купания, то во время всего процесса купания верующие люди читают молитвы. Например, тропарь и кондак Крещению – они есть на многих сайтах в Интернете.
Вопрос, волнующий практически всех: сколько раз нужно окунаться с головой? Один? Три? Семь? Бывают случаи, когда человек окунается 12 и более раз.
Если мы рассматриваем вопрос с точки зрения церковной и духовной, то окунаются обычно три раза, но, снова же, это никак не регламентировано. Это связано с тем, что на каждое окунание верующий человек произносит: «Во имя Отца…» – окунается – «…и Сына…» – окунается – «…и Святого Духа» – окунается. Таким образом верующие люди прославляют Бога – Святую Троицу. Но если верующий человек не в состоянии окунаться три раза, то окунается один, или просто обливается водой, или даже просто умывает лицо. Вопрос о погружении 7, 12, 40 и более раз никак не соотносится с духовной и физической пользой. К тому же это опасно для здоровья.
Если мы пришли к проруби с целью немного оздоровиться, хватит одного раза. Этого достаточно для оздоровления организма через закаливание. Известный научный факт, что пребывание в ледяной воде для оздоровления для неподготовленного организма должно быть не более 1 минуты – это заход, окунание и выход. Если мы пытаемся превысить это время, можем заработать себе массу неприятностей со здоровьем – спазм сосудов головы и головную боль, спазм сосудов сердца, переохлаждение со всеми вытекающими заболеваниями, проблемы с сосудами ног. Для моржей это время допускается до 7 минут. Есть масса примеров, когда превышение 7 минут даже для подготовленных людей вызывало заболевания сосудов нижних конечностей с очень нехорошими последствиями.
Какого числа окунаться и обязательно ли это делать ночью?
Если мы рассматриваем этот вопрос с точки зрения сформировавшейся народной традиции, обычно окунаются ночью.
Если мы соотносим этот вопрос с принципами православной веры, то можно начинать окунаться 18 декабря, после того как в храмах после утренней службы проводится освящение воды, – в общем, после обеда 18 декабря и весь период до вечера 19 декабря.
Нужно ли окунаться в рубашках?
В православной традиции окунание в открытых источниках и на Крещение в проруби еще до середины прошлого века было принято проводить в рубашках. Но времена меняются, появились современные купальные костюмы, к тому же проруби в наше время находятся не на территории храма и монастыря, поэтому мы можем использовать современные купальники. Главное – больше обращать внимание не на красоту купальников и особенности фигур окружающих, а попробовать подумать о духовной или физической пользе купания для себя.
Нужно ли вытираться после окунания или надевать одежду на мокрое тело? Гм. Этот вопрос тоже не имеет духовного смысла. Как удобно, но все же разумнее хотя бы промокнуть волосы.
Всем ли можно окунаться? А как же быть, если чем-либо болеем?
Даже для верующих людей существуют здравые границы, когда не стоит окунаться в ледяную воду.
Можно привести примерный список условий, когда не стоит лезть в прорубь:
Очень аккуратно и осторожно следует подходить к зимнему купанию людям с аритмией, заболеваниями сердца, страдающим ожирением, диабетом.
А так, если грамотно подойти к вопросу купания на Крещение, можно получить большую физическую и духовную пользу.
Полезно ли нырять в прорубь или обливаться холодной водой и можно ли купаться на Крещение при простатите?
При любых воспалительных заболеваниях к водным процедурам стоит относиться с особой осторожностью. Простатит – не исключение. Посещение бассейна, контрастные обливания и другие полезные привычки могут укрепить иммунитет и способствовать выздоровлению, но приступать к процедурам нужно с учетом противопоказаний и после одобрения лечащего врача.
В этой статье мы поговорим о том, можно ли купаться в проруби при простатите и какие водные процедуры не навредят при этой болезни?
Польза и вред холодной воды
Гидротерапия или лечение водой часто прописывается при простатите. В распоряжении врачей широкий спектр процедур: купание в бассейне, контрастные души, холодные обливания, гидромассажи, общие или ножные ванны.
При погружении в холодную воду резко ускоряется кровоток, обменные процессы активизируются, сосуды расширяются, а затем сужаются, что укрепляет их стенки. Одновременно происходит мощный выброс эндорфинов, влияющих на иммунитет и самочувствие пациента.
К преимуществам процедур с использованием холодной воды можно отнести:
Водные процедуры особенно полезны при вялотекущем хроническом простатите неинфекционной природы. Показаны они и в профилактических целях.
Несмотря на очевидную пользу, холодная вода противопоказана для многих больных простатитом. Процедуры не рекомендуются при:
Можно ли обливаться холодной водой при простатите? Переохлаждение может принести вред не только простате. Холодные водные процедуры способны спровоцировать цистит, уретрит, баланит, баланопостит и другие патологии в мочеполовой сферы.
Ледяные ванны и обливания могут вызвать заболевание почек, резкое расширение сосудов чревато инфарктом или инсультом. Такое количество противопоказаний требует особо внимательного контроля со стороны лечащего врача.
Можно ли купаться на Крещение при простатите?
В последние годы популярность моржевания существенно увеличилась. Его суть – кратковременное погружение или непродолжительное плавание в холодной воде.
Часто процедура совмещается с другими спортивными занятиями – например, пробежкой или гимнастикой. Можно ли моржевать при простатите?
Купание в проруби возможно лишь при одобрении лечащего врача. Перед тем, как окунаться в ледяную воду, проводится закаливание с постепенным понижением температур.
Начать нужно с обтираний или контрастного душа, затем можно переходить к обливаниям холодной водой из ведра.
Сразу после процедуры необходимо растереться полотенцем и одеться. Полезен чай с лимоном или другое теплое питье. Категорически запрещен алкоголь.
Окунаться в прорубь можно только при хроническом простатите в стадии стойкой ремиссии. При ухудшении самочувствия, повышении температуры, боли в нижней части живота и пояснице от холодных купаний необходимо отказаться.
Выбор водных процедур
Главный принцип при использовании холодной воды – постепенность. Процедуры должны быть регулярными, температура воды снижается с 36 до 18 градусов.
Начать стоит с обтираний. Махровое полотенце или варежка смачивается холодной водой и используется для интенсивных растираний круговыми движениями снизу вверх.
После процедуры кожа слегка краснеет из-за прилива крови, пациент чувствует бодрость, улучшается сон и аппетит.
Больным с хроническим простатитом полезно плавание в бассейне. Стоит посещать только проверенные места, где внимательно подходят к процедурам по обеззараживанию воды.
Посещать бассейн можно только при хорошем самочувствии. Начать стоит с пятнадцатиминутных занятий, постепенно увеличивая их длительность до 45 минут. Завершить плаванье нужно теплым душем и интенсивным растиранием махровым полотенцем.
При частых обострениях простатита полезны локальные процедуры с использованием холодной воды: ножные ванны и ходьба по влажным камням. Воздействие прохладной воды на стопы активизируют работу многих органов, в том числе и простаты.
При таких процедурах риск вторичных воспалений снижается, укрепляются защитные силы организма и сопротивляемость инфекциям. Процедуры проводят как в медицинских центрах, так и в домашних условиях.
Очень эффективны контрастные обливания. Они рекомендуются больным с ослабленным иммунитетом, особенно тем, кто никогда не занимался закаливанием. Суть процедуры проста. Пациент становится под теплый душ (температура воды около 40 градусов).
Через 2 минуты вода меняется на холодную (18 градусов). Через 30 секунд снова включается теплый душ. Усилить эффективность обливаний поможет круговой массаж тела водной струей.
Сначала обрабатываются конечности, затем обливается живот, спина и грудь. Процедура длится 10-15 минут, после нее следует растирание полотенцем. Проводить контрастные обливания лучше по утрам, они отлично стимулируют кровеносную систему и положительно влияют на состояние простаты.
При пониженном либидо и уменьшении выработки спермы полезны контрастные обливания промежности. Половые органы обливаются теплой и холодной водой поочередно, при этом струями воды из лейки душа совершается легкий массаж мошонки и зоны ануса.
Усилить полезное действие процедур поможет морская вода. Высокое содержание минеральных солей благотворно действует на ткани, уменьшает воспалительные процессы, улучшает состояние кожи и иммунной системы.
Больным простатитом рекомендуются купание в открытых водоемах с соленой водой или в специальных бассейнах. Можно добавлять морскую соль в воду при холодных обливаниях и ваннах.
Правила, которыми нельзя пренебречь
Чтобы водные процедуры принесли только пользу, важно учитывать некоторые важные правила, способные предотвратить осложнения простатита и уберечь от других проблем со здоровьем.
Холодная вода может принести немалую пользу больным простатитом. Однако проводить процедуры можно только после одобрения врача и под его контролем. Большинству пациентов противопоказаны экстремально низкие температуры, они могут спровоцировать обострение простатита или вызвать другие заболевания мочеполовой сферы. Надеемся, что теперь вы понимаете, можно ли нырять в прорубь с простатитом?