как узнать что человек обладает гипнозом
Антидепрессанты без рецепта: мифы и правда
Можно ли купить антидепрессанты без рецептов? Какие средства для улучшения настроения наиболее эффективны, когда помогут более легкие препараты, а когда нужны мощные средства, как они действуют на организм, и можно ли принимать самостоятельно? Главное, при выборе лекарства — не навредить здоровью.
У меня депрессия!
В наше время люди постоянно сталкиваются со стрессом: перегрузки на работе, бешеный ритм жизни, завышенные требования к себе, огромное количество информации, которое льется изо всех источников. Неудивительно, что многие не справляются с таким количеством стрессовых факторов, и это может проявляться различными симптомами:
Если эти симптомы кратковременны и проходят самостоятельно, не стоит сильно расстраиваться. В большинстве случаев их поможет победить всего-навсего хороший отдых. Но иногда отпуска недостаточно, и организму нужно чуть-чуть помочь. Очень важно выбрать для этого правильные лекарства.
Что такое депрессия на самом деле
Это длительное (2 недели и более) выраженное снижение настроения, которое сопровождается еще несколькими дополнительными симптомами: снижение активности, замедление мыслительной деятельности, отсутствие радости от жизни. То есть, если вас перестали трогать привычные радости — хобби, семья, посиделки с друзьями, то это повод задуматься, понаблюдать за своим состоянием и, возможно, обратиться к врачу.
Если вас перестали трогать привычные радости, т о это повод задуматься и, возможно, обратиться к врачу.
Настоящая депрессия является серьезным и часто тяжелым заболеванием, которое требует обязательного лечения у врача-психиатра с назначением специальных лекарств.
Какие препараты применяют при лечении депрессии?
Они носят общее название — антидепрессанты. Стоит отметить, что в последние годы показания для назначения антидепрессантов значительно расширились. Были проведены многочисленные исследования, которые показали эффективность антидепрессантов не только при депрессии, но и при тревоге, нарушениях сна (бессоннице), неврозах и даже невропатических болях. Сегодня препараты из разных групп антидепрессантов широко назначают психиатры, неврологи и даже терапевты.
Наиболее часто используются препараты двух групп.
Трициклические антидепрессанты
Это старые препараты, которые считаются самыми сильными:
Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС)
Это более современная группа препаратов. Их преимущества — это хорошая переносимость и небольшое количество побочных действий, или вовсе их отсутствие.
Часто из этой группы назначаются:
Есть еще много современных антидепрессантов, у которых мало побочных эффектов и хорошая переносимость:
Почему нельзя принимать антидепрессанты без рецепта?
Что же делать?
Существует ряд препаратов, которые продаются без рецепта. При клинической депрессии они не эффективны, однако помогут справиться со стрессом, кратковременным расстройствами сна и раздражительностью. С их помощью можно попробовать немного облегчить свое психоэмоциональное состояние:
Когда нужно обратиться к врачу?
Обратиться к психиатру можно конфиденциально. Сведения о самом факте обращения, не говоря уже о диагнозе и лечении, являются врачебной тайной: не сообщаются на работу, не разглашаются. Лучше диагностировать депрессию вовремя и начать лечение, чем довести ее до запущенных стадий.
Скрытый гипноз: основные признаки
«Гипноз» — слово, овеянное мистикой и легендами, оно внушает опасение и страх. Он известен с незапамятных времен. Гипнотические техники использовались преимущественно в культовой деятельности. Со второй половины 18 века гипноз стал полезным инструментом в руках опытных и особо изощренных врачевателей. Его долгое время применяли в Индии в качестве анестезии в ходе операций. В 40-70 годы в СССР гипноз приобрел популярность в виде публичных выступлений. Но еще в середине прошлого века данным методом управления сознанием заинтересовались секретные службы. Публикаций выходило меньше, а результаты исследований закрыли от основной массы людей.
Сегодня выделяют два вида гипноза:
Классический.
Этот вид похож на ритуальное действие, требующее соблюдение целого ряда формальностей. Человек отдает себя в руки гипнотизера добровольно, предоставляя ему власть над сознанием и подчиняясь его воли. Подобные сеансы проводятся с терапевтической целью. Но, считаются малоэффективными. Меньше 20% людей подвержены воздействию классического гипноза.
Неклассический или скрытый.
Воздействие на человека более мягкое, введение в транс незаметное. Для погружения человека в состояние скрытого гипноза не спрашивают разрешения. Чаще всего подобные виды управления подсознанием используются для извлечения выгоды.
Постичь навыки классического гипноза можно, получив соответствующую специальность психиатра или психотерапевта. Найти доступную литературу по этому вопросу практически невозможно. Зато обучиться скрытому гипнозу не составит труда. На рынке услуг активно предлагают курсы, уроки и лекции по техникам скрытого гипнотического воздействия. Основным приемам учат специалистов сферы управления и продаж, работников СМИ, политиков и других людей, чья профессия – влиять на массы. Часть людей с рождения обладает скрытыми умениями и неосознанно использует простейшие формы гипноза в жизни.
Виды скрытого гипноза
Скрытый гипноз – распространенное явление на сегодняшний день. Каждый человек сталкивается с ним ежедневно при общении, просмотре телепередач, прочтении газет и рассматривании рекламы. Изучение сознания человека – одна из самых востребованных научных сфер.
Какие же виды скрытого гипноза существуют?
Манипулирование. Простейшая форма гипноза, доступная каждому. Управление человеком происходит в скрытом виде. Манипулятор использует знания о шаблонности организации человеческой психики и воздействует на имеющиеся у жертвы стереотипы. Главный признак манипуляторного воздействия – дискомфорт. Манипуляторы предлагают жертве заведомо невыгодные условия и перекладывают ответственность на чужие плечи. Излюбленный метод – формирование чувства вины, игра на слабостях.
Нейролингвистическое программирование. Данный вид скрытого гипноза наиболее безобидный. Методами НЛП пользуются на тренингах, развивающих коммуникативные способности человека. Знания специалисты этой сферы берут у опытных психологов, психотерапевтов, языковедов. НЛП – прикладная наука, позволяющая человеку раскрыться. Изучение ее вошло в моду среди топ-менеджеров, ведущих специалистов в сфере управления персоналом. Несмотря на пользу НЛП, некоторые люди считают подобное вмешательство в свою жизнь необоснованным и неэтичным.
Криминальный гипноз. Применяется для обмана и совершения махинаций. Суть криминального гипноза: введение человека в туманное состояние очарованности, заинтересованности, испуга. Жертва под влиянием гипнотизера теряет четкий контроль над разумом, становится податливой и идет на поводу у мошенника. Криминальный гипноз – излюбленный метод обмана среди уличных шулеров. Сначала предлагают погадать или сыграть в азартную игру. В процессе диалога ищут слабые точки будущей жертвы. После уличные гипнотизеры умело воздействуют на подсознание, вызывая страх, азарт, пробуждая жадность.
Зомбирование. Главная техника вербовщиков религиозного бизнеса, которые умело сочетают мягкое и жесткое зомбирование. Изначально человека погружают в среду любви, понимания, заботы. Вербовщики сходу определяют слабые стороны жертвы, главные из которых – гнетущее одиночество или мучащее любопытство. Постепенно в доверившееся сознание вплетают новые идеи. Как только жертва принимает их, начинается этап жесткого зомбирования: смена условий жизни на крайне тяжелые с изматывающим графиком труда, молитвами, скудной диетой и целенаправленным кодированием. После «испытания» обессилевшему человеку постепенно возвращают маленькие мирские радости, объясняя это тем, что он заслужил их послушанием. Измученное сознание воспринимает дающего, как благодетеля, и связь жертвы с гипнотизером становится практически неразрывной.
Как раскрыть гипнотизера?
Узнать о намерениях гипнотизера можно только на первых этапах его стратегии, пока он окончательно не вошел к вам в доверие. После того, как мошенник получил контроль за сознанием, обнаружить гипнотическое воздействие невозможно. В каждом виде скрытого гипноза используется своя техника и уловки, но первые этапы психологического воздействия схожи между собой.
С чего же начинается сеанс скрытого гипноза?
Избыток информации. Если мозг не справляется с потоком приходящих извне слов, действий, событий, он включает стрессовый режим, в котором подсознание особенно безоружно. Вы услышите много непонятных фраз, звуков, ощутите касания, среагируете на непонятное движение за спиной. Мошенники постараются воздействовать на все органы осязания одновременно, чтобы дезориентировать вас. Особенно такая тактика характерна для криминального гипноза. В случае мягкого зомбирования поток информации направлен на формирование интереса. Однако прямых ответов на вопрос вы не получите.
Смена цели. Люди, использующие гипноз для получения выгоды, стремятся поместить человеку в голову новую цель. За кажущейся внешней привлекательностью скрывается невыгодное предложение, которое противоречит интересам, взглядам, моральным устоям жертвы. Данным этапом особенно злоупотребляют манипуляторы.
Нарушение личного пространства. Воздействовать на человека проще, перейдя границы зоны комфорта. Если незнакомец находится слишком близко – это недобрый знак.
Голос. Главная задача мошенника – заставить жертву слушать. Для решения ее используются разные способы от невнятного бормотания, до сладкого, чарующего голоса незнакомки.
Как противостоять скрытому гипнозу?
Чтобы предотвратить гипнотическое воздействие, придерживайтесь следующих рекомендаций:
Не бойтесь говорить «нет» — боязнь отказать приведет вас прямо в руки манипулятора.
Помните о дистанции – не разрешайте незнакомцам пересекать границу личного пространства.
Откажитесь от шаблонностей в поведении и реакциях – это лучший способ нарушить планы гипнотизера.
Скрывайте слабости – не показывайте манипулятор уязвимые стороны: неуверенность, страстность, боязнь.
Гипноз – это не мистическая сила. Теперь вы знаете истинное лицо врага и можете противостоять скрытому гипнотическому воздействию.
6 признаков, что человек наделен способностью гипнотизировать
Большинство людей считают, что гипнозу необходимо специально обучаться.
Конечно, это ремесло требует изучения многих методик, которые в дальнейшем будут помогать вводить в транс собеседника.
Единицам известно, что есть люди, которые от природы наделены способностью гипнотизировать, воздействовать особым образом на окружающих людей. Им тоже свои навыки надо совершенствовать, чтобы не утратить их со временем, но любое обучение нюансам гипноза им дается легче, чем кому-либо.
Еще большее удивление может вызвать факт, что такого человека можно узнать, выделить среди окружающих. Для этого надо включить свою наблюдательность, прислушаться к собственным ощущениям.
Какие именно признаки указывают на гипнотизера? Об этом стоит рассказать более подробно.
Ощущения
Находясь рядом с человеком, способным гипнотизировать, можно испытать несколько неуместные для конкретной ситуации чувства, эмоции. К примеру, в суете, в экстренной ситуации можно испытать умиротворенность, полное спокойствие, а в процессе занятия серьезной работой может внезапно нахлынуть смех. Все это указывает на то, что рядом находится гипнотизер.
Взгляд
Мало существует людей, способных длительное время смотреть в одну точку, не отрываясь. Если человек способен это делать, то можно сделать обоснованное предположение, что он владеет техникой гипноза.
Еще верным признаком гипнотизера является то, что его взгляд отличается глубиной, насыщенностью. В нем можно просто утонуть, если поймать на себе. Стоит упомянуть, что цвет глаз при этом никакой роли не играет.
Поведение
Пожалуй, это один из основных пунктов. Стоит помнить, что гипноз не является просто словами, указывающими человеку на действия, которые он должен совершить. Гипноз – воздействие на волю человека.
Чтобы это воздействие дало нужные результаты, гипнотизер должен обладать харизмой. Если повстречался человек, который располагает к себе просто так, не прилагая усилий, с ним и его предложениями не возникает желания спорить, то много смело утверждать, что гипнотизировать он умеет.
Речь и голос
Чтобы донести до человека то, что ему нужно делать, дать указание, нужно говорить короткими фразами, громким и четким голосом, не срываясь на крик. Гипнотизер будет выдержанным, речь его будет короткой, спокойной, очень четкой. Звучать голос будет уверенно и твердо.
Предпочтения в одежде
Внешность тоже может сказать о человеке много. Гипнотизеры в большинстве случаев отдают предпочтение темным цветам в одежде. Связано это с тем, что при воздействии на человека с ним необходимо установить контакт, а для этого необходимо сосредоточить его внимание на голосе, сути фраз. Яркая одежда же может помешать этому.
Чувствительность
Если при общении возникло ощущение, что человек просто чувствует, что ему хотят сказать, каких фраз ждут от него, то можно предположить, что гипноз для него – вещь обыденная, привычная и понятная. Может создаться впечатление, что такой человек попадает в ритм всего, что происходит, чувствует себя в своей тарелке.
Чем больше признаков было замечено, тем больше вероятность нахождения рядом гипнотизера. Не стоит сразу же бояться и уходить: эти люди не всегда преследуют лишь плохие цели. Стоит немного пообщаться, поговорить, а лишь затем принимать решение о продолжении или разрыве отношений.
Распространенные мифы о гипнозе
Наука о гипнозе называется гипнологией.
В первую очередь, не надо смешивать два понятия: гипнабельность и внушаемость.
Гипнабельность – это способность человека входить в гипноз.
Внушаемость – способность воспринимать информацию без критики или со сниженной критикой. Внушение возможно и без гипноза. С другой стороны, в состоянии гипноза человек может не поддаваться внушению.
Самые гипнабельные, то есть восприимчивые к гипнозу – это психически устойчивые люди, спортсмены. В состоянии гипноза человек сосредотачивается на чем-либо внутреннем и создается впечатление потери контроля. На самом деле, сильный, здоровый и уверенный в себе человек, прекрасно отличает, что нужно контролировать, а что нет.
Люди тревожные, склонные к невротическим реакциям, хуже поддаются гипнозу, стремясь взять под мнимый контроль то, что на самом деле не контролируется ими (тревога, панические атаки). Совсем не поддаются гипнозу психопаты и больные психозами. Специалисты не берут людей с серьезными психическими расстройствами на сеансы гипнотерапии, так как гипноз может им навредить.
Внушаемым человек может быть и без гипноза. Например, самыми внушаемыми являются дети. У них нет примеров, багажа знаний, опыта, им не с чем сравнивать, поэтому вся информация поступает непосредственно в подсознание.
Когда мы говорим о лечебном гипнозе с внушением, то речь идет даже не о внушении, а о доверии, как со стороны пациента, так и со стороны врача.
Во сне человек спит и ничего не видит и не слышит. Гипноз же, в зависимости от глубины, совмещает сон, сон со сновидениями и бодрствование.
Возникает вопрос, а как же недобропорядочные люди, например, некоторые цыгане (хотя нельзя судить по национальному признаку, приравнивая целую нацию к мошенникам)? Здесь речь идет именно о мошенничестве, отвлечении какими-либо действиями, шумом, яркими нарядами и прочее. Мошенники были, есть и, увы, будут всегда. И гипноз здесь совершенно не причем.
Как проводится лечение гипнозом в клинике «Семейный доктор»:
В самом начале на первичной консультации психотерапевт должен разобраться в Вашем состоянии. Специалист предложит поговорить о Вашей жизни, душевных расстройствах, переживаниях, психических травмах, если таковые имели место, о тех вещах, о которых с другими людьми говорить либо стыдно, либо можно встретить непонимание.
Врач назначит необходимые обследования, но желательно, чтобы проведенные ранее исследования, выписки, названия лекарств и т.п. были с собой, ведь чем больше нужной информации будет, тем легче и быстрее разобраться в состоянии и поставить правильный диагноз. Возможно потребуется небольшое тестирование для уточнения некоторых личностных особенностей, хотя опытному специалисту это не всегда требуется. Вообще терять время на лишние разговоры и обследования не следует. Между тем не стоит и бояться обсуждать насущные вопросы.
Такие проблемы нужно обсудить сразу, не только для того, чтобы разобраться в состоянии, но и затем, чтобы не дать им помешать лечебному процессу. После всех исследований и постановки диагноза доктор предложит Вам при необходимости лекарства и психотерапию, либо только психотерапию, если состояние не требует применения медикаментов.
Психотерапии посвящена отдельная статья, поэтому мы не будем выходить за рамки нашей темы и поговорим о сеансе лечебного гипноза.
Итак, при желании можно провести пробный сеанс гипноза, чтобы Вы убедились, что это совершенно безопасно и более того, очень комфортно. Для начала желательно сформулировать запрос, то есть, что именно хочет пациент получить от терапевта. Иногда, особенно если человек обратился впервые в жизни или у него накопилось много вопросов, запросом может быть сам поиск запроса. Затем оговариваются условия, в которых будет проводиться сеанс: время, освещение, место (кресло или стул, на полу и т.д.).
Чаще всего сеанс проводится в кресле, при приглушенном освещении, однако все решается индивидуально. Здесь самое главное, чтобы пациент чувствовал себя уютно, комфортно и безопасно. После проведения короткого сеанса врач интересуется Вашим самочувствием и назначается встреча.
Следующая встреча, если это сеанс лечебного гипноза, длится 60 минут. 15 минут выделяется на обсуждение того, как прошло время с последнего сеанса, что беспокоило или беспокоит, формулируется запрос (здесь есть тонкость: чем точнее и конкретнее он будет сформулирован, тем больше шансов на успех, однако сильно фиксироваться на этом не стоит); 30 минут длится сам сеанс гипноза и 10-15 минут остается на так называемую обратную связь, когда пациент рассказывает о своих впечатлениях и самочувствии, назначается следующая встреча.
Решение о частоте и количестве планируемых сеансов решается совместно врачом и пациентом. Чаще всего достаточно 1 раза в неделю, 10-20 сеансов, но все решается индивидуально.
Таким образом, гипноз – это безопасный, высокоэффективный и относительно быстрый (от нескольких недель до нескольких месяцев) метод немедикаментозного лечения различных нервных расстройств.
Клинические проявления гипнотического состояния.
При проведения гипнотерапии очень важно определить состояние пациента и какой стадии гипноза соответствует его психофизиологическое состояние. В предшествующей статье, посвященной гипнозу: « Психофизиологические механизмы гипнотического состояния.» мною были раскрыты внутренние психофизиологические состояния, соответствующие основным стадиям гипноза. В данной статье будет сделан акцент на внешние проявления гипнотического состояния и особые психологические феномены, появляющиеся в результате возникновения гипнотического состояния.
Способы гипнотизации.
1. Воздействие на зрительный анализатор.
— При помощи прямого взгляда в глаза гипнотизируемому.
— при помощи фиксации взгляда гипнотизируемого на блестящем предмете
— при помощи фиксации взгляда на цветной лампочке в сочетании со словесным внушением (метод Бехтерева)
2. Воздействие на слуховой анализатор.
— использование монотонного звука
— ритмичный стук метронома
— ритмичные звуки гонга или там-тама
— монотонный голос гипнотерапевта
— использование релаксирующей музыки
3. Воздействие на кожный анализатор.
— пассы (проведение ладони над головой или кожными покровами тела
Клинические симптомы первой стадии гипноза.
Клинические симптомы второй стадии гипноза.
«Средний гипноз» или «гипотаксия»
Клинические симптомы третей стадии гипноза.
«Глубокий гипноз» «Сомнабулическая стадия»
Симптомы: наиболее глубокая степень гипноза, в этом состоянии пациент отключен от окружающего мира и способен лишь слышать психотерапевта и выполнять его инструкции. В этой стадии при помощи соответствующего внушения можно вызывать обезболивание тела, внушать различные образы, видения, запахи и внушенные действия испытуемого. Можно добиваться регресса возраста и постгипнотических внушений. В этой стадии можно вызывать так называемые « отрицательные галлюцинации». После выхода из третьей стадии гипноза пациент ничего не помнит (амнезия) или почти ничего не помнит (частичная амнезия). В третьей степени гипноза возможно стимулирование и появление у пациента ясновидения ( личный опыт влияние на пациента) и других необычных феноменов.
Клинические симптомы четвертой стадии гипноза.
( эту стадию я выделил самостоятельно, исходя из многолетней личной практики применения гипноза).
Учитывая то, что гипнотическое состояние оказывает мощное нормализующее воздействие на все виды обмена, а также нормализующее воздействие на гормональную систему, все внутренние органы, его можно использовать как универсальное средство лечения многих заболеваний терапевтического профиля. Кроме того, гипнотическое состояние восстанавливает многие функции нервной системы, что делает его незаменимым при устранении стрессовых воздействий, а также при лечении неврозов, депрессий и психосоматических заболеваний. Трудно найти более действенное средство при лечении многих заболеваний при полном отсутствии побочных эффектов, чего не наблюдается при фармакологическом лечении.
В своей практике я часто оказываю сочетаное воздействие гипнотерапии с психорезонансной и пульсовой терапией, что намного усиливает терапевтическое воздействие.
Просьба к неравнодушным помочь в собрании средств для создания «Центра Народной Медицины»
Благотворительный счет ( грн )
Счет: 29244825509100 МФО: 305299, ЕГРПОУ: 14360570.