какая последовательность действий преподавателя при обучении нового элемента гимнастом
Какая последовательность действий преподавателя при обучении нового элемента гимнастом
Этапы, задачи и методы обучения гимнастическим упражнениям
Первый этап обучения — начальное обучение новому движению Обучение на данном этапе направлено на создание общего представления о новом движении. Ученик получает первичные сведения об упражнении (форме, направлении, решающих действиях, отдельных положениях). Эта информация может носить описательный характер, что характерно для обучения детей, а может быть дополнена и количественными значениями технических действий. Общее представление о структуре движения в целом сочетается с пониманием его отдельных фаз и соответствующих технических действий.
В некоторых случаях ученик может иметь отдельные сведения о движении, которое предстоит разучивать. Тогда преподаватель должен дополнить необходимые сведения, либо приступить к перестройке представления.
Создание представления на данном этапе обучения может быть дополнено двигательным опробованием нового движения. Оно может быть проимитировано целиком с помощью преподавателя, зафиксировано отдельное положение, выполнена медленная проводка, воспроизведено целостное движение в максимально облегченных условиях — на тренажере. При этом ученик получает определенные мышечные ощущения (двигательную информацию), которые расширяют сведения а технике нового упражнения.
Предварительное представление о движении служит исходной, базой для предстоящих двигательных действий. Это требует точного и последовательного создания образа нового движения.
Второй этап обучения — углубленное разучивание движения. Это решающий этап обучения. Он направлен на овладение основами техники движения.
Деятельность преподавателя и ученика на данном этапе складывается из следующих действий:
— постоянного наблюдения за ходом выполнения движения учеником;
— сопровождения выполнения упражнения (речью, сигналами, физически)или подсказывания ученику момента необходимых действий;
— оказания непосредственной физической помощи ученику для облегчения выполнения задания и создания безопасных условий обучения;
— исправления ошибок путем коррекции действий ученика в процессе выполнения движения при анализе результатов исполнения, формируя установки на последующие действия.
Процесс обучения гимнастическому упражнению регламентируется выполнением попытки (задания) или их серии в отдельном подходе. Если движение сложно и требует значительных физических затрат, то обычно ученик выполняет одну попытку. Но если есть возможность, то следует стремиться к серии повторений задания, в одном подходе. На обучение одному новому упражнению затрачивается в среднем от 20 до 30 мин на занятии. Конечно, продолжительность разучивания одного движения на занятии может изменяться в значительных пределах. Это связано: с условиями выполнения упражнения, его сложностью, целевой направленностью обучения, особенностями учащихся, наличием других задач обучения на занятии, организационной формой обучения (фронтальной, групповой, индивидуальной) и другими факторами.
Основными признаками формирования нового двигательного навыка являются сознательное управление двигательными действиями образование новых координационных связей, автоматизированное выполнение основных элементов техники. Здесь возможно дробное изучение упражнения, а также целостное выполнение разучиваемого движения в естественных или облегченных условиях.
Результатом обучения на данном этапе является технически правильное и самостоятельное выполнение движения. При этом возможны еще неточности в отдельных деталях выполнения упражнения.
Третий этап обучения — закрепление и совершенствование движения. Данный этап направлен на стабилизацию и совершенствование техники изучаемого движения. Это достигается в результате целостного и самостоятельного повторения упражнения в стандартных (неизменных) условиях, с одной стороны, а с другой — выполнением упражнения в изменяющихся условиях, близких к соревновательным.
Степень владения движением должна быть здесь доведена до уровня прочного автоматизированного навыка. Это позволит ученику уверенно выполнять освоенное упражнение в различных условиях; на занятиях, соревнованиях, показательных и массовых выступлениях на протяжении длительного периода времени.
Роль преподавателя на этом этапе обучения сводится к контролю и управлению ходом обучения, а непосредственное участие в выполнении упражнения (помощь, сопровождение) уменьшается. Важными в данный момент становятся самоконтроль и самооценка учеником собственных действий.
В результате такого последовательного решения задач обучения гимнастическое упражнение выполняется технически правильно, стабильно и перестает быть новым. Такой уровень владения движением можно считать завершением процесса обучения.
Впоследствии данное движение можно неограниченно долго совершенствовать, то есть выполнять в различных связках и соединениях, в различных условиях. В отдельных случаях движение может быть частично переделано (например, с целью разучивания более сложного варианта этого упражнения). Такое развитие упражнения может включать все этапы обучения или ограничиваться одним из них.
Для сохранения достаточно высокого качественного и технического уровня исполнения освоенного движения необходимо его периодическое повторение в различных условиях (на занятиях, соревнованиях и т. п.).
ЭТАПЫ ОБУЧЕНИЯ ГИМНАСТИЧЕСКИМ УПРАЖНЕНИЯМ
Процесс обучения гимнастическому упражнению представляет собой определенную систему действий преподавателя и ученика. Эти действия имеют осмысленную связь и последовательно распределены во времени. Поочередное решение конкретных задач обучения обуславливает возможность выделения отдельных этапов. В данном случае рассматривается период непосредственного разучивания упражнения, в котором выделяются три взаимосвязанных этапа обучения: начальное разучивание, углубленное разучивание, закрепление и совершенствование движения.
Первый этап обучения начальное обучение новому движению. Обучение на данном этапе направлено направлено на создание общего представления о новом движении. Предварительное представление о движении служит основой для предстоящих двигательных действий. Это требует точного и последовательного создания образа нового движения. Ученик получает первичные сведения об упражнении: форме, направлении, решающих действиях, отдельных положениях. Эта информация может носить описательный характер и дополняться количественными значениями технических действий.
Основные действия преподавателя и ученика на этом этапе включают:
1. Формулировку общей задачи предстоящего обучения.
2. Называние упражнения, показ его, объяснение техники исполнения, конструирование его на моделях.
3. Обсуждение требований, которые будут предъявляться к ученику, с выделением связей нового движения с аналогичными, ранее сформированными навыками.
4. Разработку плана предстоящих действий.
5. Контроль за созданием представления путем описания учеником или воспроизведения того или иного фрагмента движения.
Создание представления на данном этапе обучения может быть дополнено двигательным опробыванием: зафиксировано отдельное положение, проимитировано с помощью преподавателя или воспроизведено в максимально облегченных условиях (на тренажере). При этом ученик получает определенные мышечные ощущения (двигательную информацию), которые расширяют сведения о технике нового упражнения.
Второй этап обучения углубленное разучивание движения. Это решающий этап обучения. Он направлен на овладение основами техники нового движения. Деятельность преподавателя здесь складывается из следующего:
1. постоянного наблюдения за ходом выполнения движения;
2. сопровождения выполнения упражнения словесными и иными сигналами.
3. оказания непосредственной помощи для облегчения выполнения;
4. обеспечения безопасности обучения;
5. исправления ошибок путем коррекции действий ученика в процессе выполнения движения;
6.планирования последующих заданий.
При планировании и организации обучения новому движению следует учитывать следующие моменты:
предусмотреть не менее 68 подходов для выполнения заданий;
при разучивании на одном занятии нескольких новых движений требуется их чередование с уже освоенными;
для лучшего запоминания движения желательно его повторять на каждом занятии;
перерыв между подходами к снаряду не должен превышать 3 минут.
В результате активной работы преподавателя и ученика на втором этапе обучения уточняется представление о новом движении, происходит овладение основами двигательного действия. На этом этапе возможно дробное изучение упражнения, а также целостное выполнение разучиваемого движения в естественных или облегченных условиях. Результатом обучения на данном этапе является технически правильное и самостоятельное выполнение движения. При этом возможны еще неточности в деталях техники, нестабильность.
Третий этап обучения закрепление и совершенствование движения. Данный этап направлен на стабилизацию техники и совершенствование выполнения изучаемого движения изучаемого движения. Это достигается в результате целостного и самостоятельного повторения упражнения в условиях или близких к соревновательным.
Степень овладения движением должна быть доведена до уровня прочного автоматизированного навыка, что позволит уверенно выполнять освоенное движение в различных условиях (на занятии, в соревновании, показательном выступлении) на протяжении длительного периода. Роль преподавателя на данном этапе обучения определяется задачами контроля и управления учебным процессом. Непосредственное участие в выполнении упражнения (помощь, сопровождение) уменьшаются. Ученик чаще использует приемы самоконтроля и самооценки собственных действий.
В результате последовательного решения 3 задач обучения гимнастическое упражнение выполняется технически правильно, стабильно и совершенно, т.е. перестает быть новым. Такой уровень овладения движением можно считать завершением процесса обучения. Для сохранения достаточно высокого качественного и технического уровня исполнения каждое упражнение необходимо периодически повторять.
Основы обучения гимнастическим упражнениям
Начальное обучение служит исходной базой для успешного овладения новым движением.
Основными признаками формирования двигательных навыков являются сознательное управление движениями, автоматизированное их выполнение.
Результатом обучения является технически правильное и самостоятельное выполнение. При этом еще возможны неточности в отдельных деталях выполнения упражнения.
Для сохранения достаточно высокого качественного и технического уровня исполнения необходимо его периодическое выполнение в различных условиях.
Дидактические принципы в обучении гимнастики.
В основе процесса обучения гимнастическим упражнениям лежат общеизвестные дидактические принципы сознательности и активности, наглядности, доступности и систематичности.
1. Сознательность и активность. При обучении гимнастическим упражнениям предполагают осмысленное сознательное овладение ими. Способность анализировать технику упражнений, исправлять допущенные ошибки неточности, проявлять инициативу и самостоятельность, оценивать результату собственной деятельности, своих товарищей.
2. Принцип наглядности. Этот принцип помогает создать полное представление о технике движения. Для этого используют качественный показ, образное объяснение, наглядное сравнение, использование наглядных пособий.
3. Принцип доступности. Данный принцип требует постановки задач, соответствующих силам учеников. Реализация этого принципа требует постепенного повышения трудности упражнения, от простого к сложному, от известного к неизвестному.
4. Принцип систематичности. Подразумевает непрерывность процесса обучения, проведение его в определенной последовательности, разумного чередования работы с отдыхом, в целях сохранения работоспособности активности занимающихся.
Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет
Методика обучения гимнастическим упражнениям
Ищем педагогов в команду «Инфоурок»
ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОДА СЕВАСТОПОЛЯ
КОЛЛЕДЖ ИМЕНИ МАРШАЛА А.В.ГЕЛОВАНИ»
Методика обучения гимнастическим упражнениям.
Урок гимнастики для учащихся ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
преподавателя дисциплины «Физическая культура»
Халитова Рефата Ибрагимовича
Положение «О разработке рабочих планов и программ в ГБОУПО СПТК» утверждённого приказом №___ от «____» ________ 2015 г.
Организация-разработчик: Государственное бюджетное образовательное учреждение профессионального образования города Севастополя «Севастопольский промышленно-технологический колледж имени маршала инженерных войск А.В. Геловани»
Разработчик: преподаватель Халитов Р.И., специалист высшей категории
Впервые рассмотрена и одобрена на заседании методического объединения отделения Технологии питания и пищевой промышленности.
Протокол № ___ от «___» _______ 2015 г.
Председатель МО _________ Н.П. Рыжкова
Методика обучения гимнастическим упражнениям.
Цель: дать систематизированные сведения о методике обучения гимнастическим упражнениям.
План изложения: Задачи обучения в гимнастике. Характеристика гимнастических упражнений. Реализация дидактических принципов в обучении гимнастическим упражнениям. Этапы обучения гимнастическим упражнениям.
Методы и приёмы обучения гимнастическим упражнениям. Методика исправления ошибок.
Гимнастические упражнения очень разносторонние и многочисленные. Выбор соответствующей методики обучения конкретным упражнениям во многом зависит от их особенностей.
Известно, что любой новый движение строится на основе старых подвижных навыков. Поэтому, чем богаче подвижный опыт ученика, тем лучше и быстрее будет быть надёжным и долговременным, завершённым.
усвоена новая подвижная действие. В связи с этим преподаватель должен учитывать двигательный опыт ученика, его сильные и слабые стороны / уровень развития физических качеств, координационные способности, наличия волевых качеств и др. /
Чтобы лучше представить себе весь арсенал гимнастических упражнений, можно условно разделить их на простые / это проще позы и действия, основу которых составляют ЗРВ, а также некоторые простые висы и упоры на приборах. Так, например, упор присев, вис лёжа, упор углом. Для практического выполнения подобных упражнений достаточно показать или объяснить данное упражнение. Но большинство упражнений требуют наличие координационных способностей / разные подъёмы, обороты, повороты /. Существует группа и таких движений, выполнение которых требует наличие отдельных физических качеств. Например, для выполнения «шпагата» требуется значительная гибкость в тазобедренных суставах, а для удержания угла в упоре на брусьях или, скажем, на кольцах нужна достаточная сила группы мышц передней поверхности туловища, плечевого пояса и рук.
Выполнение большинства гимнастических упражнений требует наличия целого комплекса качеств: физических, двигательных и психических. Процесс обучения таким упражнениям, как правило, долгим делом. Для успешного усвоения таких упражнений нужна особая организация обучения, подбор соответствующих методов и специальных средств, постоянная помощь и контроль за ходом выполнения двигательных задач.
2. Выполнение гимнастических упражнений требует характерный
4. Для успешного усвоения гимнастического упражнения желательно определить соответствие возможностей ученика и сложность самого упражнения. Несмотря на ученика и зная его потенциальные возможности можно сразу сказать: «пока что это не для него».5. Для того чтобы научить, преподаватель должен досконально сам знать технику исполнения и страхование этого упражнения / основные и вспомогательные технические действия, возможные варианты выполнения /. Приступая к освоению упражнения, преподаватель должен иметь план будущего действия. Он включает в себя порядок двигательных действий, круг методов и приемов обучения, формы организации учащихся. Особое значение имеет наличие методических пособий, наглядных схем, моделей, кинограмм, тренажеров, страховочного приспособления, средств срочной информации.
Реализация дидактических принципов в обучении гимнастическим упражнениям.
Принцип сознательности и активности. Предусматривает, что учебный материал был понятен ученикам, чтобы они в процессе обучения все больше вникали в суть упражнения, которую изучают. Сознательные действия будут способствовать быстрому овладению упражнениями при меньшей затрате усилий.
а / точно формулировать задачу обучения, объемно объяснить технику нового движения, учитывая возрастные особенности учащихся;
б / воспитывать в учащихся способность к самооценке своих действий;
в / поощрять учеников к активной помощи в организации обучения.
Принцип доступности. Принцип доступности при обучении движений предусматривает следующие правила: от легкого к трудному, от простого к сложному, от известного к неизвестному.
Принцип систематичности. Этот принцип предусматривает непрерывность учебно-тренировочного процесса при точном соблюдении оптимальных норм работы и отдыха с учётом закономерностей физического развития учащихся.
Принцип наглядности. Предусматривает следующие методические приемы:
1. Показ упражнений. При демонстрации следует обращать внимание на основные элементы, составляющие техническую основу упражнения, сопровождая это лаконичными объяснениями. Если по каким-то причинам, например, материал сложный, учителю не под силу продемонстрировать примерно упражнение, можно подробно объяснить технику и привлечь к показу хорошо подготовленных учеников.
2. Широко использовать учебные наглядные пособия, макеты гимнастических приборов для программированного обучения, различные дополнительные сигналы, ориентиры.
Принцип прочности. Для реализации этого принципа следует иметь в виду следующие положения:
а / прочное усвоение двигательных навыков достигается многократным повторением элементов. Положительный эффект дают повторения, которые имеют целью уточнить движения, изучить технику, усовершенствовать и повысить класс выполнения упражнения;
б / не следует сразу разучивать большое количество упражнений. Обучение в таких случаях носит поверхностный характер; в / для закрепления материала нужно разнообразить упражнения.
Все принципы тесно связаны между собой и дополняют друг друга.
Этапы обучения гимнастическим упражнениям.
Рассматривая становление двигательных навыков в гимнастике, можно выделить четыре самостоятельные фазы, которые тесно связаны между собой:
1. Создание представлений о движении, то есть программирование двигательного действия.
2. Начальное обучение.
3. Более детальное разучивания, закрепления.
4. Совершенствование движения.
Создание представления. К содержанию представление о гимнастические упражнения можно включить параметры, определенные Анохиным в механизмах акта поведения:
Что делать? Как делать? Когда делать?
Что делать? В начале обучения способом показа или рассказа, а чаще всего с помощью обоих способов вместе. В сознании ученика проектируется внешняя форма упражнения в целом и по частям.
Такая упрощенная схема двигательного представления, процесс которого заканчивается созданием в сознании человека идеального образа реального действия.
Начальное обучение. Основные действия преподавателя и ученика на этом этапе включают:
1. Обсуждение требований к новой упражнения, ее связь с предыдущей;
2. Разработку плана действий;
3. Демонстрация на моделях;
4. Контроль за представлением упражнения учеником путем моделирования упражнения.
Во время учебы гимнастических упражнений широко используют методические приемы целостного и расчлененного разучивания, а также подводные и подготовительные упражнения. Подводные упражнения подобные структурой к тому элементу, которым гимнаст овладевает. Эти упражнения должны быть легкими, чем те, которые изучают. Например, подъем верхом легче, чем подъем разгибом, а техническая основа, то есть структура движения, почти одинакова.
Подготовительные упражнения позволяют решать задачи физической, технической и морально-волевой подготовки учащихся.
1. Овладеть высоким мастерством исполнения упражнения.
2. Добиться стабильности исполнения.
Работа преподавателя сводится к следующему:
1. Постоянный надзор за ходом выполнения движения;
2.Надання непосредственной помощи при выполнении упражнения, своевременная словесная подсказка;
3. Обеспечение выполнения техники безопасности обучения;
4. Исправление ошибок;
Выполнить: 3-5 подходов, желательно повторение на каждом занятии, перерыв между подходами не должна превышать 3 минут.
Возможны неточности в деталях техники, некоторая нестабильность.
Методы и приемы обучения гимнастическим упражнениям.
2. Все учебные задания должны быть взаимосвязанными и размещенными последовательно с нарастанием сложности.
Каждая серия заданий направлена на решение конкретной задачи: развитие физических качеств; усвоения выходных или конечных положений; изучение основных двигательных действий; выполнения подводных упражнений и др. После выполнения всех серий учебных заданий, движение изучается в целом в облегченных условиях.
Метод целостного разучивания упражнения. Под этим понимают изучение упражнения в целом. Для успешного использования этого метода применяют: введение дополнительных мер безопасности, уменьшение высоты приборов, выполнение упражнений на тренажерах, упрощенные варианты начала и конечностей упражнения. Используется метод подводных упражнений. Например, для обучения длинном кувырка вперед, используется подводная упражнение кувырок из стойки на руках.
Метод выполнения упражнений по частям. Упражнение должно быть конкретная и не менять структуру главного движения. Например, при изучении опорных прыжков ученикам часто предлагают серию учебных задач для правильного отталкивания от мостика / подскоки на месте, сплигування с невысокой высоты и темповая отталкивания ногами, наскок на мостик с преодолением «барьера» высотой 15-20 см /.
Методика исправления ошибок.
Любое упражнение в гимнастике не застрахована от допу. Поэтому преподаватель и ученик должны быть готовыми / методично и психологически / к возможности появления ошибок и должны знать, как их исправлять. Вот некоторые правила действий:
1 / прежде чем начинать исправлять ошибки, нужно осознать первопричину ее появления.
2 / в случае выявления нескольких ошибок, исправление следует начинать с главной ошибки.
3 / следует избегать одновременного исправления нескольких разнохарактерных ошибок, выбирать пути их постепенного устранения.
4 / более эффективное исправление ошибок по ходу выполнения упражнения.
Для исправления ошибок следует использовать различные приемы и средства, начиная от уточнения воображения двигательного действия, предупреждая появление ошибки уже на этом этапе и переходя к анализу результатов действий разными способами облегченного выполнения упражнений, психологическому воздействию на ученика
/ Поднятия настроения, чтобы удостовериться и др. / Особенно большое значение имеет при исправлении ошибок индивидуальный подход к ученику
ЭТАПЫ ОБУЧЕНИЯ ГИМНАСТИЧЕСКИМ УПРАЖНЕНИЯМ
Первый этап обучения — начальное обучение новому движению. Обучение на данном этапе направлено на создание общего представления о новом движении. Предварительное представление о движении служит основой для предстоящих двигательных действий. Это требует точного и последовательного создания образа нового движения. Ученик получает первичные сведения об упражнении: форме, направлении, решающих действиях, отдельных положениях. Эта информация может носить описательный характер и дополняться количественными значениями технических действий.
Основные действия преподавателя и ученика на первом этапе включают:
1) формулировку общей задачи предстоящего обучения;
2) обсуждение требований, которые будут предъявляться к ученику, с выделением связей нового движения с аналогичными, ранее сформированными навыками;
3) разработку плана предстоящих действий;
4) объяснение и показ нового движения, конструирование его на моделях;
5) контроль за созданием представления путем описания учеником или воспроизведения того или иного фрагмента движения.
Создание представления на данном этапе обучения может быть дополнено двигательным опробованием: зафиксировано отдельное положение, проимитировано с помощью преподавателя или воспроизведено в максимально облегченных условиях (на тренажере). При этом ученик получает определенные мышечные ощущения (двигательную информацию), которые расширяют сведения о технике нового упражнения.
Второй этап обучения — углубленное разучивание движения. Это решающий этап обучения. Он направлен на овладение основами техники нового движения. Деятельность преподавателя здесь складывается из следующего:
1) постоянного наблюдения за ходом выполнения движения;
2) сопровождения выполнения упражнения словесными и иными сигналами, подсказа ученику момента решающих действий;
3) оказания непосредственной помощи для облегчения выполнения;
4) обеспечения безопасности обучения;
5) исправления ошибок путем коррекции действий ученика в процессе выполнения движения;
6) планирования последующих заданий.
Если движение сложно и требует значительных физических затрат, то обычно выполняется одна попытка. При несложном задании выполняется серия повторений в одном подходе.
При планировании и организации обучения новому движению следует учитывать следующие моменты:
— предусмотреть не менее 6—8 подходов для выполнения заданий;
— при разучивании на одном занятии нескольких новых движений требуется их чередование с уже освоенными;
— для лучшего запоминания движения желательно его повторение на каждом занятии;
— перерыв между подходами к снаряду не должен превышать 3 минут.
В результате активной работы преподавателя и ученика на втором этапе обучения уточняется представление о новом движении, происходит овладение основами двигательного действия. Основными признаками становления нового двигательного навыка является автоматизированное выполнение основных элементов техники, образование новых координационных связей, управление двигательными действиями. На этом этапе возможно дробное изучение упражнения, а также целостное выполнение разучиваемого движения в естественных или облегченных условиях.
Результатом обучения на данном этапе является технически правильное и самостоятельное выполнение движения. При этом возможны еще неточности в деталях техники, нестабильность.
Третий этап обучения — закрепление и совершенствование движения. Данный этап направлен на стабилизацию техники и совершенствование выполнения изучаемого движения. Это достигается в результате целостного и самостоятельного повторения упражнения в стандартных условиях или близких к соревновательным.
Степень владения движением должна быть доведена до уровня прочного автоматизированного навыка, что позволит уверенно выполнять освоенное движение в различных условиях (на занятии, соревновании, показательном выступлении) на протяжении длительного периода.
Роль преподавателя на этом этапе обучения определяется задачами контроля и управления учебным процессом. Непосредственное участие в выполнении упражнения (помощь, сопровождение) уменьшается. Ученик чаще использует приемы самоконтроля и самооценки собственных действий.
В результате последовательного решения задач обучения на трех этапах гимнастическое упражнение выполняется технически правильно, стабильно и совершенно, т. е. перестает быть новым. Такой уровень владения движением можно считать завершением процесса обучения.
Для сохранения достаточно высокого качественного и технического уровня исполнения каждое упражнение необходимо периодически повторять.