ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΡΠ½Ρ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΠΈΡΠ½Ρ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ β 6 ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠΈΡΠ½Ρ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠΌΡ.
ΠΠΈΡΠ½Ρ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΈΡΠ½Ρ ΠΏΡΡΡΠΈΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°, Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 45 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 10 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΈΡΠ½Ρ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ?
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅Π½ΠΈΠ²ΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΌΠΈ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 30 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 10 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ Π·Π° ΡΠΈΠ³ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΡΠ½Ρ. Π ΡΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 3 ΡΠ°ΡΠ° 30 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 10 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
Π‘ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π²ΠΈΡΠ½Ρ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΡ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ. ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ Π²ΠΈΡΠ΅Π½ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 3 ΡΠ°ΡΠ° 45 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 15 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π²ΠΈΡΠ½Ρ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 4 ΡΠ°ΡΠ° 10 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 10 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ, ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ° Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ².
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 4 ΡΠ°ΡΠ° 10 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 10 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠΈΡΠ½Ρ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ
ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΈΡΠ½Ρ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ β Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Ρ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠΊΡ Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Ρ.ΠΊ. ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½Ρ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²ΠΈΡΠ½Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
ΠΠΈΡΠ½Ρ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ
ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, Ρ.ΠΊ. ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ, Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ. ΠΠΈΡΠ½Ρ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π·ΠΈΠΌΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΈΡΠ½Ρ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π° Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΠΌ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠΈΡΠ½Ρ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° (ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ)
ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΈΡΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ. ΠΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠΈΡΠ½Ρ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ β 6 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
ΠΠ°Π΄Π°ΡΠ° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ. Π Π½Π° ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ Ρ Π½Π°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ, ΠΊΠΈΡΠ»Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ. ΠΠΎ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ. Π ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΎΡ Π½Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΠΈΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π±Π΅Π· Π½ΠΈΡ . ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎ, Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΌ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠΌ. Π Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
Π Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΡΠ°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΡ, Ρ.ΠΊ. Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ. Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ·ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ.
Π§ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ΅Π½. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ, Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΈΡΠ½Ρ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ, ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΡ ΡΠΌΡΠ³ΡΠΈΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Β«ΡΡΡΠΎΠΌΒ» Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅.
ΠΠ° 0,5 Π». Π±Π°Π½ΠΊΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ:
Π¨Π°Π³ 1. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊ Π½Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ²ΡΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΠΆΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡ Π³ΡΡΠ·Ρ.
Π‘Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠΈΡΠΎ. ΠΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π°Π΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΠΌ ΠΈΠ· Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. Π ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
Π¨Π°Π³ 2. ΠΠ°ΠΉΠΌΠ΅ΠΌΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π‘ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π΄ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΈΠ±ΠΎ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ.
Π¨Π°Π³ 3. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΠΎ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π²ΠΈΡΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ΄ΡΡ, Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π°.
Π¨Π°Π³ 4. ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ. Π ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΡΡΠΈΠ»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΏΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ° Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π² ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΡΡ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°Π΅ΠΌ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π² ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ»Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
https://youtu.be/j2keqWKkQAI
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, ΡΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠΎ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ° Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
Π‘ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π²ΠΈΡΠ½Ρ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ. Π ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π½ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π°. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ:
Π¨Π°Π³ 1. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ. Π Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ²ΡΡΠΊΠΈ. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π² ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ.
Π¨Π°Π³ 2. Π‘ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. ΠΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠΏΠ°ΡΠΈΠΌ ΠΈΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π°. Π ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π·ΠΆΠ°Π΅Ρ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠΎΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΄ΡΡ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ.
Π¨Π°Π³ 3. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ, Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π². Π‘ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ»Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ 45-55 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ· ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π²ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π²ΠΈΡΠ½Ρ, Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΠ½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ. Π Π°Π·Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅Ρ.
Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ
Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ
ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΈΡΠ½Ρ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ
ΠΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. Π Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ½ Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²Π°ΡΠΊΠ° ΡΠ³ΠΎΠ΄. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ:
Π¨Π°Π³ 1. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ.
Π¨Π°Π³ 2. Π’ΠΎΠΌΠΈΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π΅ Π΄ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠ°, ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 15-20. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΡΡΠΈΡΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π΄ΡΡΠ±Π»ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Ρ ΡΡΠΏΠ΅Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ.
Π¨Π°Π³ 3. Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΈΡΠ½Ρ Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ. Π£ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠ·, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ.
https://youtu.be/yiYHTp5j8Ac
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΡΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠ°Ρ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π² ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ. Π Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ. Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΊΡΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΈΡΠ½Ρ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π±Π΅Π· ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ³ΠΎΠ΄. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ, ΡΡΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ, Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 1 Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ:
Π¨Π°Π³ 1. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΌΠΎΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π°. Π‘ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅.
ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ.
Π¨Π°Π³ 2. ΠΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ° Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. Π Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π² ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΡΡ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π² Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΎΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ
ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠΌ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ . ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΈΡΠ½Ρ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΈΡΠ½Ρ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π½Π΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΠ°. Π Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π²ΠΊΡΡΠ°.
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ:
Π¨Π°Π³ 1. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΠΎΡΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΠ²ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡ Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ.
Π ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΆΠ°Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π°. ΠΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠ°.
Π¨Π°Π³ 2. ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ. Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅. ΠΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. ΠΠ½ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π² ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30-50 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠ» Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ» ΡΠ°ΡΠ°. Π ΡΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΊΡ 50 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΠ½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π½Π° Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Β«ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠ±ΡΒ» Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ· Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π΅Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° β ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΎ ΠΈΠ· Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ. ΠΠ½ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΡΠΎΠΊ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΠΎΠ½ ΡΠ°Π·Π±ΡΡΠ·Π³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎ Π²Π°ΠΌ. Π-ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ , ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ: ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠ΄Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΎ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΆΡ.
ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Ρ ΠΎΡΠΎΡ, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π²ΡΠ΅-ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ, Π° ΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π±ΡΡΠ·Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΌΡ-ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΄Π°Π²ΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅. Π‘ΠΌΡΡΠ» Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π² ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΊΠ°, ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π²Π° ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°: Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΡ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠ° Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ°ΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΊΠ΅, Π° Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π»Π΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡ Π½Π΅.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π΄ΡΠ°Π³ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π²Π°Ρ Π·Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΡΠ½Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ: ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π²ΠΈΡΠ½Ρ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ β Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ΠΆΠ΅ΠΊ. Π Π½Π΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΠ² Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ Π²ΠΈΡΠ½ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°, ΠΎΡΡΡΠΈΠ² ΠΏΡΡΠ½ΡΡΠΈΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, Π²Ρ ΠΎΠΊΡΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π² Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π»Π΅ΡΠ°. Π ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°Ρ
Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ
ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ², ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΡΠ½Π½ΡΡ
. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΠΈΡ
Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ, Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΉΠΌΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ
ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠ»Π°ΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ
ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ΅.
ΠΠΈΡΠ½Ρ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ: ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΡΠΎ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ². Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π²ΠΈΡΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΡ.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅:
Π¨Π°Π³ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
Π‘ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°ΡΡ, ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ β ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅. ΠΠ°Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡ, Π²Π»Π°Π³Π° ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠ° Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅: ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΡΠ΅Π½ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΈΡΠ½ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ΠΆΠΊΠ°ΠΌ? Π‘ΠΎΡΠ½Π°Ρ, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ, Π° ΠΊΡΡ Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ:
ΠΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° (Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅).
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΡΠ΅Π½ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². Π ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ².
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ° Π² 3 Π»ΠΈΡΡΠ°:
Π¨Π°Π³ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΈΡΠ½Ρ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π²ΠΈΡΠ½Ρ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π²ΠΈΡΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠΌΠ°Π½ΠΎΠ².
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ:
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
Π¦ΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΡΠ΅Π½ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΎ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠ°ΡΡ? ΠΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ², Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΡΠΊΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄Π°. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅:
Π¨Π°Π³ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
Π‘ΠΈΡΠΎΠΏ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ².
ΠΠΈΡΠ½Ρ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π² ΠΆΠ΅Π»Π΅: Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅ Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π·ΠΈΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ, Π° Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ:
Π‘Π²Π΅ΠΆΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ (Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ)
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π²ΠΈΡΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ, ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ!