Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся

ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°: самый популярный дСтокс-Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ

Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся

Π’ΠΎΠ΄Π° с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ стала ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ Π² спортивно-ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ… ΠΈ спа. Польза для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ вкус ΠΈ симпатичный Π²ΠΈΠ΄ ярких Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΊ Π² Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½Π΅ с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚. Π’ нашСй ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ с Π²Π°ΠΌΠΈ прСимущСства ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ нСсколькими Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π° основС ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ² с Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ.

1 ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° β€” Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ Ρ‚Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅?

Основной Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ (Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ извСстной, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Π°, настоянная Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠ°Ρ… ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ огурСчная дСтокс-Π²ΠΎΠ΄Π°) ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ прост ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя Π°ΠΆ Π΄Π²Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°: ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ. Но Π½Π΅ позволяйтС этой простотС вас ΠΎΠ΄ΡƒΡ€Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ. Мало Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусно, Ρ‚Π°ΠΊ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ утоляСт ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρƒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈΡ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅. Π’ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΄Π²Π΅Ρ€ΠΈΠΈ Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠ°Ρ€Ρ‹ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

2 ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ Π±Π»Π°Π³Π°

Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся

3 Как ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ

4 Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹

Благодаря своСму слабо Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ вкусу ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…Ρƒ, ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† β€” прСкрасный Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‰ практичСски всСм Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ вмСстС с Π½ΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ. Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΌ популярной ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ выступаСт сосСдство ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΊ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π»Π°ΠΉΠΌΠΎΠ²Ρ‹Ρ…. Но ΠΌΡ‹ Π½Π΅ собираСмся ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠΈ.

1. ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎ-лимонная дСтокс-Π²ΠΎΠ΄Π°

Π’ΠΎΠ΄Π° с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ β€” это ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄ со сливочным маслом ΠΈ Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΡŒΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Ρ€Π°Π·Π²Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ большС.

На ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡƒΠ²ΡˆΠΈΠ½ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ дольками ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΡŒ срСднСго ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°.

Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся

2. ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎ-лаймовая дСтокс-Π²ΠΎΠ΄Π° с мятой

И снова Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌ ΠΊΡƒΠ²ΡˆΠΈΠ½ с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, нарСзая Ρ‚ΡƒΠ΄Π° микс ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°ΠΉΠΌΠ°, Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° ΠΈ 5 листочков мяты β€” послСднюю Π½Π΅ Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Π° Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡ‚ΡŒ-ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ-ΠΏΠΎΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ ΠΊΡƒΠ²ΡˆΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅.

Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся

3. ДСликатСсная ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎ-ананасовая дСтокс-Π²ΠΎΠ΄Π°

Для этой вкуснятины ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π² ΠΊΡƒΠ²ΡˆΠΈΠ½Π΅ с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° ананаса, ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Π½Π° срСднС-ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ кусочки (ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ 35ΠΌΠ» ананасового сока) ΠΈ дольки ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. МоТно Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ листиков мяты.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ – 8 Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ плюс ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π° – польза для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. Он ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ массой Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… свойств. Π’ составС Π½Π΅Ρ‚ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… консСрвантов ΠΈ краситСлСй, поэтому Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ малСньким дСтям. Для приготовлСния Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π° рСкомСндуСтся ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡƒΡ…ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½. Если этих ΠΊΡƒΡ…ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π΅Ρ‚, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ сито. ВсСго Π·Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹ сдСлаСтС ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ зарядит вас энСргиСй Π½Π° Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ дСнь.

ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с Π»Π°ΠΉΠΌΠΎΠΌ простой

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ простой ΠΈ быстрый Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ. Он получаСтся с кислинкой, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π² составС присутствуСт сок Π»Π°ΠΉΠΌΠ°. Польза ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π° с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π°ΠΉΠΌΠ° Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с вирусами. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ укрСпляСт ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ состояниС ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Для приготовлСния рСкомСндуСтся ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΎΠ². А Ссли Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€Π° Π½Π΅Ρ‚, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ситом ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠΎΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ² с яблоками

Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся
НСобычноС сочСтаниС, Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ Π»ΠΈ? Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ сладким ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ. Π•Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π² Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π΅ врСмя, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° хочСтся ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π³Π»ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°, Π½ΠΎ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ‚. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ яблочно-ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ всС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π΄ΠΎ получСния ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ массы.

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Ρ€Π°Π² ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π² ковшик. Π—Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ сахарным сиропом ΠΈ соком. ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡ‚Ρƒ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ содСрТимоС Смкости Π΄ΠΎ кипСния. Π’Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Огонь Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ срСдним. ПослС приготовлСния ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΊΡƒΡ…ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ стол, ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ остынСт.

А Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ мятныС Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ. ΠžΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹ ΠΈ яблоки Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅. ВсС ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π² Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΡƒ с Π³Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π—Π°ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ, ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»Ρ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ β€” ΠΎΡΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ. Π’Π°ΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π²ΡƒΡ… часов. ПослС этого Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ стаканы ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° стол.

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ² с ΠΊΠΈΠ²ΠΈ

Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся
Π›ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡΠΌ экзотики ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΊΠΈΠ²ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ тропичСский Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ для чСловСчСского ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ содСрТит Π² сСбС ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ количСство Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ². Π’ сочСтании с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Ρƒ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚. А для создания Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ вкуса ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ†. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:

ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎ-ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄

Благодаря Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Π½ΠΈΡŽ имбиря ΠΈ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° получаСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусный ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ. Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ имбиря Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π² сСзон простуд, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚. ΠšΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ имбиря – поистинС ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ приятСн Π½Π° вкус, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΌΠΈ свойствами.

Π˜ΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎ влияСт Π½Π° ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ, Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ ΠΈ сСрдСчно-ΡΠΎΡΡƒΠ΄ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ систСму, Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ вСщСств. А Π΅Ρ‰Π΅ ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ эффСктивСн Π² Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅ с лишними ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°ΠΌΠΈ, поэтому Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ для похудСния.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:

Π—Π΅Π»Ρ‘Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏΠΎΠΌ

Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся
Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ получаСтся приятного Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠ° с ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ приятным Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ вкусом. Π£ΠΊΡ€ΠΎΠΏ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΡƒΡŽ Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΡƒ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ рСкомСндуСтся ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π° для сладкого вкуса. Если Ρƒ вас аллСргия Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ пчСловодства, вмСсто ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ сахарный пСсок.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:

ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠΌ

Π ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ – ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ полСзная спСция, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ столСтий. Π ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ холСстСрина Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ успокаиваСт. Напиток с Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠΌ получаСтся нСвСроятно вкусным ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π² Π΅Π³ΠΎ состав Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ сироп Π°Π³Π°Π²Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ сахара, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ· тропичСского растСния. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ этот Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄. Π’Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ с ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:

Π“Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄

Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся
Газированная Π²ΠΎΠ΄Π° с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ освСТаСт ΠΈ утоляСт ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρƒ. Она понравится Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ взрослым, Π½ΠΎ ΠΈ малСньким дСтям, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ вкусныС Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π΅Π³ΠΎ достоинство – это отсутствиС искусствСнных Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΈ краситСлСй. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:

ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎ-Ρ‚Π°Ρ€Ρ…ΡƒΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π»Π°ΠΉΠΌΠΎΠ½Π°Π΄

А этот Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с Ρ‚Π°Ρ€Ρ…ΡƒΠ½ΠΎΠΌ большС всСго придётся ΠΏΠΎ вкусу Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡΠΌ эстрагона. ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, этот Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½, вСдь Π² Π΅Π³ΠΎ состав входят Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ микроэлСмСнты, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ для Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π’Π°Ρ€Ρ…ΡƒΠ½ содСрТит Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ А, Π’, Π‘, К, фосфор, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠΉ.

УстановлСно β€” рСгулярноС ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°Ρ€Ρ…ΡƒΠ½Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ укрСпляСт сСрдСчно-ΡΠΎΡΡƒΠ΄ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ систСму.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠΠ»ΠΊΠΎΠ˜ΠΌΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ для домашнСго приготовлСния

ΠžΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ – простыС домашниС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹

Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся

Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ – Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ³ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π·Π½ΠΎΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΉ дСнь. Π―Ρ€ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ свСТий вкус, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ цитрусов ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ для Π±ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ употрСблСния, ΠΈ для ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ гостям. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ, слоТно ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ основа Π΅Π³ΠΎ состава – ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ†. Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ трудностСй, процСсс Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ‚ максимум 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π±Π°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ приспособлСния Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹.

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ

Π­Ρ‚ΠΎ классичСский Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°.

Для Π΅Π³ΠΎ приготовлСния Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ:

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях:

Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° ΠΈ Π»Π°ΠΉΠΌΠ°

Π£ этого Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π° коктСйля яркий, Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ кисловатый вкус ΠΈ чудСсный цитрусовый Π·Π°ΠΏΠ°Ρ….

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ этот ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Π±Π΅Π· сахара, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅:

Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ:

Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°

ΠŸΡ€ΡΠ½Π°Ρ Ρ‚Ρ€Π°Π²Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŽ интСрСсный ΠΈ насыщСнный вкус.

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ состав:

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄:

Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ мятой

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎ-мятный Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄, Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹:

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆ Π½Π° классичСский Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ коктСйля:

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΡƒ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠŸΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с 3-4 ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ льда Π² стаканС.

Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся

Π˜ΠΌΠ±ΠΈΡ€Π½ΠΎ-ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅:

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚:

Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ стаканы Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· сито. Π’ Π·Π½ΠΎΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ дСнь ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ с ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ льда.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄

Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ приятным Π½Π° вкус получаСтся Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ². ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π² ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈΠΉ дСнь. Вкус ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° прСкрасно сочСтаСтся со вкусами Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, Π»Π°ΠΉΠΌΠ° ΠΈ мяты. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ этот Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ для своСй сСмьи ΠΈΠ»ΠΈ гостСй.

Π’ΠΎΠ΄Ρƒ для приготовлСния Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΡƒΡŽ, ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Ρ‘Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΈΠΏΡΡ‡Π΅Π½ΡƒΡŽ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π³Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π΅ с Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠΌ вкусом. ΠžΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Π΅, с ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ сСмСнами ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€ΠΎΠΉ.

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΈ Π»Π°ΠΉΠΌ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ с ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ срСдства. Π’Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹ ΠΈ мяту. ΠžΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ для Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°. Π—Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π»Ρ‘Π΄ для ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°.

Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся

Π‘ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π΄Ρ€Ρƒ. Π‘ Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ мяты ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ.

Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся

Π’ нСбольшой сотСйник Π²Ρ‹ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ сахар, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π΄Ρ€Ρƒ ΠΈ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ мяты. Π’Π»ΠΈΡ‚ΡŒ 200 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.

Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся

ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° огонь, довСсти Π΄ΠΎ кипСния ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ с огня, Π΄Π°Ρ‚ΡŒ сиропу ΠΎΡΡ‚Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся

Из Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π²Ρ‹ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ сок.

Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся

Π”Π²Π° ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅.

Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся

Π’Ρ‹ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ сок ΠΈΠ· Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹Ρ… ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ².

Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся

ΠžΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΠΉΡΡ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π°ΠΉΠΌ. Π›ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ мяты ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ.

Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся

Π’ ΠΊΡƒΠ²ΡˆΠΈΠ½ Π²Π»ΠΈΡ‚ΡŒ (Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· сито) сироп ΠΈΠ· Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ мяты, сок Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ сок ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ².

Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся

ΠžΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΡƒΠ²ΡˆΠΈΠ½ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π»Π°ΠΉΠΌ ΠΈ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ†. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ мяты. Π’Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ (ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ), Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ.

Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся

ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ²ΡˆΠΈΠ½ с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 1 час, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ настоялся ΠΈ охладился.

Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ называСтся

Π’ стаканы Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π»Ρ‘Π΄, Π½Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π•Π΄Π° с Π•Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π§Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ

ΠŸΠΈΡ‚ΡŒ я Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽ с ΡƒΡ‚Ρ€Π° β€” Π° Π²Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π»ΠΈ? Π’Π΅Π΄ΡŒ нашС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π² срСднСм Π½Π° 65–70% состоит ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Ρƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ β€” Π½Π° 85%, Π° Ρƒ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° β€” Π½Π° 50%. Π’ΠΎΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ: процСсс старСния β€” это Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС потСря ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ Π²Π»Π°Π³ΠΈ. Бколько ΠΆΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚Π°Ρ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ? МногиС Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ говорят ΠΎ восьми стаканах Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² дСнь. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ достаточно Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅Ρ…. Π― сама Π½Π΅ Ρ€Π°Π· Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π»Π° Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Π²Π΅Ρ‰ΡŒ: ΠΌΠ½Π΅ каТСтся, я Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ стоит Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ чувство Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° сниТаСтся ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ совсСм β€” особСнно Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ. МнС для Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ самочувствия Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 4,5 стакана Тидкости.

Π― Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ пью Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… соков ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π½ΠΈΡ… ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сахара, консСрвантов, краситСлСй, искусствСнных Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ². НС люблю ΡΡ‹Ρ€ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡ€Π°Π½Π°. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ нас ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎ большСй части сильно Ρ…Π»ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π°. Вкус кипячСной Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ нравится Π΅Ρ‰Π΅ мСньшС. Побаиваюсь ярко Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ (Ρ‚ΠΈΠΏΠ° «ЕссСнтуки» Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ²): Π΅Π΅ использованиС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ. МногиС ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΈ катСгоричСски ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Π³Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, приводят ΠΊΡƒΡ‡Ρƒ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΈ с Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ я согласна. Но всС ΠΆΠ΅ я пью Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, особСнно Π² рСсторанах: ΠΌΠ½Π΅ нравится Π΅Π΅ вкус, ΠΈ ΠΎΠ½Π° быстро наполняСт ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΠΊ β€” Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ съСдаю мСньшС, Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ²Π°ΡŽ мСньшС Π²ΠΈΠ½Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ со всСх Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ зрСния совсСм Π½Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ. По большСй части я Π·Π°ΠΊΡƒΠΏΠ°ΡŽ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΠ΅Π²ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€Π°Ρ… (Ρ‚Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π³ΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ, ΠΈΠ· источников ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²), Ρƒ мСня Π΅ΡΡ‚ΡŒ свои прСдпочтСния, Π½ΠΎ, Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽ, ΠΎΠ·Π²ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π½Π΅ стоит β€” ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ нСслоТно ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ свои.

Когда-Ρ‚ΠΎ я ΡΡ‚Π°Ρ€Π°Π»Π°ΡΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ свСТСвыТатыС соки. Π’ совСтскиС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ β€” символ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ питания. Но сСгодня справСдливо ΠΏΠΈΡˆΡƒΡ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ соки ΠΈΠ· сладких ягод ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² содСрТат ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ с высоким гликСмичСским индСксом. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ Π² Π½ΠΈΡ… прСдостаточно ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ, Π° ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈ этом остаСтся Π² соковыТималкС. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ я довольно часто Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»ΡŽ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ-миксы ΠΈΠ· Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², Ρ‚Ρ€Π°Π² ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ, ΠΎΠ½ΠΈ Π² нашСм Π΄ΠΎΠΌΠ΅ стали Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ блюдами. А Π²ΠΎΡ‚ для ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡ, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈ ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ, дСлаю Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ, Π³Π΄Π΅ свСТСвыТатыС соки β€” лишь Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ самая большая. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉ остаСтся Π² Π½ΠΈΡ… простая Π²ΠΎΠ΄Π°, Π½ΠΎ вкус ΠΈΡ… совсСм Π½Π΅ прост. Π˜Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ вмСсто Π²ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ алкоголя. Π‘Π»Ρ‹ΡˆΠ°Π»ΠΈ, Π½Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅: Π±Π΅Π·Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π² большой ΠΌΠΎΠ΄Π΅, ΠΈ для Π½ΠΈΡ… Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ β€” ΠΌΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ, Π° Π² послСдниС Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ появились ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π±Π΅Π·Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π±Π°Ρ€Ρ‹. Но я Π½Π΅ гонюсь Π·Π° ΠΌΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎ старинкС Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽ свои Π±Π΅Π·Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°ΠΌΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΈΡ… основС всСгда Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹. Они прСкрасно ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ, Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ спСциями. И, ΠΊΠ°ΠΊ соль, Π²Ρ‹Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ ΠΈΠ· всСго, усиливая вкус.

Π‘Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ просто. ΠΠ°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° (с ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€ΠΎΠΉ, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ), Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ стаканом Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ Π½Π°Π³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ вкусу сахара β€” хотя Π±Ρ‹ полстакана, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡŒ Π³ΠΎΡ€Π΅Ρ‡ΡŒ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ сахар растворился. Π’Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π΄Π²Π° стакана свСТСвыТатого Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ стакана Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Если Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ покаТСтся Π²Π°ΠΌ слишком кислым, снова всС Π½Π°Π³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ (Π½Π΅ кипятитС!) ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ сахара. Но Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ я ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽ Π²ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ соли β€” ΠΎΠ½Π° Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ балансируСт кислоту. ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, Π² Индии ΠΈ Π’Π°ΠΈΠ»Π°Π½Π΄Π΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ часто Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ солоноватым.

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ мятой β€” ΠΎΠ½Π° Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ смягчаСт слишком Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠΉ вкус Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. Или ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€Π΅ΠΌ. Или Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌΠΈ ягодами. Но я большС всСго люблю Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π² Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ†. Π£ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π° приятный Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ β€” ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ Π»Π΅Ρ‚Π°. И Π² Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅ появляСтся ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ сочной Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅ΠΉ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅.

Π’ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠ±ΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹, Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ мяты, полстакана сахара, соль ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок. Π˜Π·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π°Π³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ растворСния сахара (Ссли Π½Π°Π΄ΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π΅Ρ‰Π΅), снова ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ ΠΈ ΠΏΡŽΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° высокой скорости Π΄ΠΎ гладкости. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡΡ Тидкая ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡ†Π° β€” Π΅Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· самоС ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ΅ сито, приТимая Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ. На ситС останутся Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹Π΅ частички β€” ΠΏΡ€ΠΎΠ»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π½ΠΈΡ… Π²ΠΎΠ΄Ρƒ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄, Π²Ρ‹Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π² ΠΊΡƒΠ²ΡˆΠΈΠ½ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда (Ссли сдСлаСтС ΠΈΡ… ΠΈΠ· Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока, получится Π΅Ρ‰Π΅ интСрСснСС).

На мСстС ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, Π³ΠΎΠ»ΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°, дыня (Π² этом Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡˆΠ°Π»Ρ„Π΅ΠΉ), пСрсик с ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€Π΅ΠΌ, Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· (ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π² сочСтании с Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠΌ), Π³Ρ€ΡƒΡˆΠ° (особСнно с Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ) ΠΈΠ»ΠΈ ананас с ΠΊΠΈΠ½Π·ΠΎΠΉ. ΠŸΡ€ΡΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π°Π² Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ стакана. А самоС прСкрасноС Π²ΠΎ всСх этих моктСйлях Π²ΠΎΡ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ: Π² любой ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ алкоголь. К мятно-ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ° Ρ‚Π΅ΠΊΠΈΠ»Π°. К пСрсиковому β€” понятноС Π΄Π΅Π»ΠΎ, просСкко. Π’ΡƒΡ‚ ΡƒΠΆ ΠΊΠ°ΠΊ всСгда: Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅ΡˆΡŒ Π·Π° Π·Π΄Ρ€Π°Π²ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Π΅ΡˆΡŒ ΡΠΏΠ»ΠΎΡˆΠ½Ρ‹ΠΌ наслаТдСниСм.

ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ с мятой

1 ΠžΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹ (2 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠΈ срСднСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°)

2 Π›ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ свСТСй мяты (1Β½ стакана)

3 Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€ (самый ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ) (½–¾ стакана ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ вкусу)

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *