Моджо что это такое
О моджо 🙂 Это энергия созидания, творчества и позитива, которая ведет вас к победе, позволяет получать удовольствие от работы и жизни. Если у вас есть моджо — у вас все получается легко и просто, но стоит его потерять, как все валится из рук.
В каком-то смысле моджо знакомо каждому. Если вам когда-либо приходилось произносить речь и она вам удалась, вы должны помнить это состояние эйфории. Публичные выступления сопряжены с огромным количеством страхов, поэтому многие скорее согласятся ползти по кишащему змеями болоту, чем появиться перед публикой. Но если вы взрослый человек, хотя бы относительно успешный, то вам хоть раз приходилось выступать. Вы либо, как коммивояжер, уговаривали покупателя, либо, отчитываясь о своей работе, выступали перед начальством и сослуживцами, или произносили речь на чьих-нибудь похоронах, или говорили тост на свадьбе дочери. В любом случае, если у вас это хорошо получалось, если слушатели внимали каждому вашему слову, согласно кивали головами, смеялись вашим шуткам и аплодировали, — вы лучились тем самым настроением, которое мы пережили в спортивном зале школы, где училась Крисси. Вам все удавалось, и все присутствующие это чувствовали. В этом вся сущность моджо.
Со временем слово «моджо» стало означать положительный настрой и особое расположение духа, прежде всего там, где удача переменчива, например в спорте, бизнесе или политике. Понятие применимо к участвующему в напряженной предвыборной гонке политику, которому эксперты прочат победу как кандидату, обладающему магией харизмы. Или к коллеге, совершившей несколько выгодных сделок, про которую все не без зависти говорят, что она оседлала колесо Фортуны, а это колесо — моджо.
Мое определение моджо подчеркивает важность для человека того, чтобы его жизнь стала осмысленной и счастливой.
Моджо играет важную роль в нашем стремлении к счастью и смыслу, поскольку при этом достигаются две простые цели: вам нравится то, что вы делаете, и вы готовы это демонстрировать. Эти цели формируют мое операционное определение:
Моджо — это положительное отношение к тому, что вы делаете в данный момент, возникающее внутри вас и выплескивающееся наружу.
Моджо являет себя, когда внутри нас появляется положительное чувство в отношении того, что мы делаем, и это чувство становится зримым для окружающих. Другими словами, возникает единое целое из нашего позитивного восприятия самих себя и того, что мы делаем, и позитивного восприятия нас окружающими.
Моджо (комиксы)
Арт Адамс
мажорный домо
Мистические силы
Содержание
История публикации [ править ]
Моджо впервые появился в Longshot # 3 (ноябрь 1985 г.) и был главным злодеем мини-сериала, появившимся в следующих трех выпусках.
Моджо был показан в записи в Официальном справочнике Marvel Universe Deluxe Edition # 8 и в Абсолютно новом официальном справочнике Marvel Universe AZ # 7 (2006).
Биография вымышленного персонажа [ править ]
Вскоре после этого Моджо отправил Лонгшота на Землю, где он также присоединился к Людям Икс. Моджо планировал поработить Людей Икс, превратив их в детей, но Новым Мутантам удалось освободить их, и вместе они снова вынудили Моджо бежать. Тем не менее Моджо обнаружил, что приключения Людей Икс подняли уровень аудитории до самых высоких оценок; что увеличило его политическую власть. [ требуется том и выпуск ]
Моджо так и не извлек урок из своей ошибки относительно X-babies и создаст больше X-Babies, которые также восстали. В конце концов, у всех Людей Икс были аналоги Икс-Бэби на Моджо Мире, и все они восстали против Моджо и сбежали в область, куда он не мог добраться. Он также создал Мити ‘Vengers (дочерние версии Мстителей), чтобы наконец остановить X-Babies раз и навсегда. Конечно, Митей ‘Венгеры, будучи по существу той же моральной структурой, что и их взрослые собратья, обратились против Моджо и победили его. Наконец, он создал детские версии злодеев Эпохи Апокалипсиса. Эти сущности казались более умными и нарушили контроль Моджо над ними. Согласно Dazzler, эти версии были ответственны за разрушение большей части Mojoworld,но, очевидно, Моджо удалось победить их и снова взять под свой контроль Моджоирд. Затем он заключил сделку с Изгнанниками: в обмен на помощь Лонгшота Моджо получает радиопередачи со всей мультивселенной через хрустальный дворец Изгнанников; до этого Моджо пытался заполучить Ноктюрн с помощью «Exile Legal Eagles», клонов предыдущего состава Exiles. [ требуется том и выпуск ]
Позже Моджо снова появился вместе с ранее исчезнувшими Ноктюрном и Джаггернаутом, используя «Жан-бомбу», чтобы превратить Людей Икс в младенцев, и после его поражения охваченный чувством вины Джаггернаут соблазнился предложением остаться ребенком, но в конечном итоге отказался. Эмма Фрост позаботилась о том, чтобы с Моджо работали профессионалы, чтобы он больше никогда не беспокоил Людей Икс, и была заперта правительством. Но теперь он снова свободен. [ требуется том и выпуск ]
Как в 2010, так и в 2011 году Моджо был показан как злодей, ответственный за Человека-паука и Росомаху, которые были отправлены случайным образом смещаться во времени, причем временные сдвиги были виртуальными творениями, созданными Моджо в качестве новой идеи. [7]
В сериале «Утка Говарда» в 2016 году выяснилось, что Моджо использовал кадры из приключений Ховарда для создания реалити-шоу для Mojoverse. Чтобы заполнить пробелы в жизни Ховарда, Моджо снял кадры, на которых маленький инопланетянин в костюме утки взаимодействует с Леей Томпсон, исполняющей роль Беверли Свитцлер (со ссылкой на экранизацию персонажа 1986 года ). [11]
Силы и способности [ править ]
Он также мастер-манипулятор и интриган, что проявилось в его организации его развлекательных игр о бойне. Он также может привлекать огромные кадры для помощи в его начинаниях и имеет доступ к огромным технологическим ресурсам.
Другие версии [ править ]
Ultimate Marvel [ править ]
Арт Адамс
мажорный домо
Мистические силы
СОДЕРЖАНИЕ
История публикации
Моджо впервые появился в Longshot # 3 (ноябрь 1985 г.) и был главным злодеем мини-сериала, появившимся в следующих трех выпусках.
Моджо фигурировал в записи в Официальном справочнике Marvel Universe Deluxe Edition # 8 и в Абсолютно новом официальном справочнике Marvel Universe AZ # 7 (2006).
Биография вымышленного персонажа
Вскоре после этого Моджо отправил Лонгшота на Землю, где он также присоединился к Людям Икс. Моджо планировал поработить Людей Икс, превратив их в детей, но Новым Мутантам удалось освободить их, и вместе они заставили Моджо снова бежать. Тем не менее Моджо обнаружил, что приключения Людей Икс подняли уровень аудитории до высших рейтингов; что увеличило его политическую власть.
Моджо так и не извлек урок из своей ошибки относительно X-babies и создаст больше X-Babies, которые также восстали. В конце концов, у всех Людей Икс были аналоги Икс-Беби на Моджо-Мире, и все они восстали против Моджо и сбежали в область, куда он не мог добраться. Он также создал Мити ‘Vengers (дочерние версии Мстителей), чтобы, наконец, остановить X-Babies раз и навсегда. Конечно, Мити ‘Венгеры, будучи по сути той же моральной структурой, что и их взрослые собратья, обратились против Моджо и победили его. Наконец, он создал детские версии злодеев Эпохи Апокалипсиса. Эти сущности казались более умными и нарушили контроль, который имел над ними Моджо. По словам Даззлера, эти версии были ответственны за разрушение большей части Моджо-мира, но, видимо, Моджо удалось победить их и снова взять под свой контроль Моджо-мир. Затем он заключил сделку с Изгнанниками: в обмен на помощь Лонгшота Моджо получает радиопередачи со всей мультивселенной через хрустальный дворец Изгнанников; до этого Моджо пытался заполучить Ноктюрн с помощью «Exile Legal Eagles», клонов предыдущего состава Exiles.
Позже Моджо снова появился вместе с ранее исчезнувшими Ноктюрном и Джаггернаутом, используя «Жан-бомбу», чтобы превратить Людей Икс в младенцев, и после его поражения охваченный чувством вины Джаггернаут соблазнился предложением остаться ребенком, но в конечном итоге отказался. Эмма Фрост позаботилась о том, чтобы с Моджо работали профессионалы, чтобы он больше никогда не беспокоил Людей Икс, и была заперта правительством. Но теперь он снова свободен.
И в 2010, и в 2011 году Моджо был показан как злодей, ответственный за Человека-паука и Росомаху, которые были отправлены случайным образом смещаться во времени, причем временные сдвиги были виртуальными творениями, созданными Моджо как новая идея.
В забеге « Утка Говарда» 2016 года выяснилось, что Моджо использовал кадры из приключений Ховарда для создания реалити-шоу для Mojoverse. Чтобы заполнить пробелы в жизни Ховарда, Моджо снял кадры, на которых маленький инопланетянин в костюме утки взаимодействует с Леей Томпсон, исполняющей роль Беверли Свитцлер (со ссылкой на экранизацию персонажа 1986 года ).
Силы и способности
Он также является мастером манипуляции и интриги, что проявляется в его организации его развлекательных игр о бойне. Он также может привлекать огромные кадры, чтобы помочь ему в его начинаниях, и имеет доступ к огромным технологическим ресурсам.
Другие версии
Окончательный Marvel
Mojo Cacao: Кто и зачем делает традиционный шоколад без сахара Создательница шоколадного бренда — о диабете, Париже и поисках своего моджо
The Village постоянно следит за всем происходящим и новым в городе — открытиями магазинов, кафе, ресторанов и новыми интересными марками — и рассказывает о самом значимом и интересном читателям. В нашей рубрике «Индустрия» мы даем слово людям, внесшим вклад в развитие гастрономической индустрии Москвы. В новом выпуске — Евгения Цырлин, основательница бренда Mojo Cacao, который выпускает шоколадные конфеты и плитки без сахара и молока, но не позиционирует себя как веганский или «зеленый».
Фото- и видеосъемка
О том, как бизнес начался с диабета
Началось все, когда я вышла замуж, переехала в Америку и забеременела.
Где-то на третьем месяце у меня возникли проблемы со здоровьем: резко упало зрение, появились сильные боли в спине. Всю беременность я была на обезболивающих, и в какой-то момент мне поставили диагноз — гестационный диабет. Это заболевание часто возникает на фоне беременности и, как правило, проходит после рождения ребенка. Но не у меня. Сахар в крови оставался высоким, боли не проходили. Врачи сказали, что диабет останется со мной насовсем. Мне выписали таблетки, подобрали очки. Это мне, у которой всю жизнь стопроцентное зрение. Очки — это переломный момент: я вдруг поняла, что с этого момента моя жизнь полностью изменится, что я уже не буду тем человеком, что раньше. Мне стало страшно, и я задалась целью разобраться, понять, почему это произошло, как можно жить без сахара и вылечиться. Я начала исследовать эту тему, вооружилась книгами и медицинскими исследованиями, шаг за шагом я корректировала свой образ жизни и питание. Постепенно перестала пить обезболивающие, зрение стало возвращаться, сахар в крови стал падать. За год экспериментов я избавилась от симптомов болезни.
После того как я исключила из рациона сахар и быстрые углеводы, я стала лучше себя чувствовать, у меня появилась энергия, улучшилось состояние кожи. Ко мне стали обращаться подруги с просьбой помочь откорректировать их питание. Мы организовали маленькую группу из трех человек в Viber, где я консультировала и давала советы, хотя сразу скажу, что я не эксперт и не врач. Потом эта группа разрослась до 20 человек, но это съедало все мое время. Я задумалась о том, чтобы получить образование, но, изучив вопрос, поняла, что я не готова тратить на это еще восемь лет. И эти мысли послужили основой для создания своего дела.
Об идее бренда
В какой-то момент нас с мужем позвали в гости, мы хотели принести что-то с собой к столу. Я начала искать что-то красивое, стильное, полезное, но ничего такого не нашла, притом что дело было в Америке. И я подумала, почему полезная еда, как правило, выглядит некрасиво или невкусная? Почему нельзя соединить эти две вещи и сделать новый продукт, который подойдет людям, ведущим здоровый образ жизни, и тем, кто ищет альтернативу шоколадкам, но при этом не хочет отказываться от привычного вкуса и эстетики?
Мы вернулись в Москву, и шаг за шагом я начала экспериментировать дома, делая орехово-финиковые конфеты. Они получались некрасивыми. Нужно было что-то, что их облагородит. Я очень люблю шоколад, поэтому купила стопроцентное тертое какао, еще не имея ни малейшего представления о том, как с ним работать. Сделала конфету, покрыла ее шоколадом. К моему удивлению, получилось очень красиво: конфета была ровная, нарядная, я такую сейчас, наверное, не сделаю — новичкам везет.
От орехов к шоколаду
Я встретилась с девушкой, которая занималась стартапами, и она натолкнула меня на мысль сделать из хобби бизнес. Я стала искать кондитера-технолога, который сможет разработать для меня продукт. Так я познакомилась с Иваном Дубковым (специалист по вегетарианскому питанию, бывший шеф-повар КМ20. — Прим. ред.), и он поддержал мою идею.
Каждый день у меня дома на кухне мы придумывали и прорабатывали конфеты. Но по мере изучения вопроса выяснилось, что весь шоколад, который можно купить, — с добавлением соевого лецитина, а нам нужно было чистое стопроцентное какао.
Мы нашли компании, которые делают шоколад сами, и поехали к ним. Там я впервые увидела, как делается шоколад из какао-бобов, и подумала, что я могла бы купить маленькую машинку, чтобы попробовать готовить его самой. Нам же нужно совсем немного шоколада — только обливать конфеты. Идеи делать шоколад изначально не было.
В итоге мы купили небольшой аппарат для приготовления какао, нашли поставщиков, начали закупать какао-бобы и делать свой шоколад. Тогда я даже не могла себе представить, что мы будем делать не только конфеты, но и шоколадные плитки, что у нас будет ассортимент из 13 позиций. Сейчас на производстве работают четыре человека, мы запустились всего три месяца назад, но уже сейчас производим около 450 килограммов шоколада. Наш цех находится в районе «Динамо», но уже к лету собираемся расширяться и искать более просторное производство. Сейчас мы закупаем сырье у крупного поставщика, но на парижском Шоколадном салоне я познакомилась с фермерами, которые сами выращивают какао-бобы, — и в дальнейшем мы бы хотели работать с ними напрямую.
О парижском Шоколадном салоне и шоколаде без молока
Муж, увидев мою заинтересованность в конфетах, сделал мне сюрприз и подарил поездку в Париж на Шоколадный салон.
Это событие масштаба такого же, как неделя моды, стало еще одной революцией в моей голове. На Шоколадном салоне в Париже я угостила нашими конфетами кондитеров из Leonidas (крупная бельгийская шоколадная компания. — Прим. ред.). Тогда мне казалось, что она совершенна. Однако на лице шоколатье я увидела недоумение. Его комментарии помогли мне, чтобы прийти к другому результату, наиболее приближенному к традиционному шоколаду.
Я посмотрела на свои конфеты и поняла, что хочу приблизиться к международному высокому уровню. Захотела сделать столь же красивый, вкусный шоколад, с такой же текстурой, но без сахара, молока и консервантов. После салона я пришла домой и до пяти утра переписывала все рецептуры. Все, что мы сделали с Ваней, я все поменяла. И мы начали все заново.
И еще мне понадобился молочный шоколад. А как сделать молочный без молока? Начались новые эксперименты. Я взяла еще одного технолога, который специализировался на традиционном шоколаде. Он не верил, что у нас получится, и сам был удивлен, когда мы добились молочного вкуса с помощью правильных пропорций орехов и шоколада.
Вообще, наша концепция — реализация всех мировых хитов на здоровый лад. Все идеи, которые я собираю по миру, мы адаптируем для здорового образа жизни. Поэтому появился шоколад с попкорном, черным перцем, черным трюфелем. Вкусный красивый шоколад, который дает полезную альтернативу обычным сладостям. В своих рецептурах я ориентируюсь на сбалансированный натуральный состав, с нетривиальными вкусовыми сочетаниями, которые идут в ногу с последними тенденциями в мире кондитерского и гастрономического искусства.
Многие говорили: зачем ты себя ограничиваешь и идешь в сферу ЗОЖ? Иди на обычный рынок, там больше покупателей. Но я не иду в ЗОЖ, я делаю продукт, который подойдет всем.
О том, что сладкое не всегда вредно
Кроме шоколадных плиток, у нас есть батончики Originals и конфеты — они основаны на орехах, сухофруктах, и какао-бобах. Когда вы съедаете один батончик, вы по факту съедаете около трех граммов фиников, пять граммов орехов, а остальное (три-четыре грамма) — это какао-бобы.
У фиников — за счет высокого содержания волокон и клетчатки — низкий гликемический индекс (ГИ). Карамель мы делаем на кокосовых сливках и кокосовом нектаре — у него тоже низкий гликемический показатель, а значит, сахар медленнее всасывается в кровь.
При попадании большого количества глюкозы в кровь вы чувствуете резкий прилив сил, в этот же момент организм вступает в защиту и начинает вырабатывать инсулин, который подавляет глюкозу. Чем выше сахар, тем больше инсулина, чем больше инсулина, тем ниже он падает, тем больше вам хочется снова сладкого. Эти американские горки очень сильно отражаются на нервной системе, работе всех внутренних органов и общем состоянии человека. К тому же жировая клетка способна запасать жир только в том случае, если произошел выброс инсулина в кровь, а в продуктах с низким ГИ углеводы постепенно преобразовываются в энергию. Конечно, во всем важна мера и баланс — одного шоколадно-орехового батончика на перекус вполне достаточно, чтобы поддержать силы.
У многих батончиков, основанных на похожих ингредиентах, отчетливый вкус сухофруктов и орехов, но я изначально стремилась создать вкус обычной традиционной конфеты, поэтому проработки заняли больше года.
Я очень долго изучала технику, рецептуру, буквально жила на австралийских сайтах, потому что они очень продвинуты в этой теме. Я изучила все веганские рецептуры и традиционные способы приготовления, а потом соединила эти два подхода.
Абсолютным бестселлером у нас можно назвать инжир в двойном шоколаде — это сухофрукт, наполненный шоколадно-ореховой пастой с цельным орешком внутри.
О «моджо», который всегда с тобой
Когда мы разрабатывали фирменный стиль, я изначально хотела, чтобы это было что-то, что отражает нашу идею, что-то лаконичное, красивое, особенное.
Когда я сказала, что хочу сделать упаковку из гофрокартона с тиснением, сначала удивились дизайнеры: ты же хочешь делать премиальный продукт, как он может быть упакован в картон, в котором обычно продают телевизоры или выбрасывают мусор? Но в итоге нам удалось сойтись. Потом я столкнулась с типографией — меня убеждали, что гофрокартон с тиснением невозможен, он мнется, ломается. Мы очень долго искали типографию, много экспериментировали, но в итоге смогли реализовать идею.
На самом деле, забавно, но к названию бренда ваше издание имеет отношение. Оно должно передавать какое-то ощущение, что это что-то уникальное, что не разнится с моими внутренними убеждениями. И я вдруг вспомнила, что читала на The Village статью о девушке, которая, кажется, делает десерты в банках. Она там рассказывала про одну книгу, смысл которой был похож на то, что я чувствую. Я зашла на сайт, нашла статью и увидела это слово — mojo. И все вдруг сошлось.
В Америке слово Mojo воспринимается в эротическом контексте. Остин Пауэрс в фильме говорил «мое mojo», имея в виду сексуальную энергию. Вообще, моджо пришло из лексики древних инков, которые называли так амулеты, наделяющие их определенной силой, уверенностью. С течением времени это слово приняло уже немного другое значение: в Америке mojo — это «быть на волне». Когда у тебя все получается, когда ты получаешь удовольствие, когда ты в гармонии с самим собой и с окружающим миром. У всех у нас бывает моджо, но мы его теряем, потому что начинаем делать не то, что нам нравится. Обычно, когда люди едят конфеты, после они испытывают угрызения совести, вину и теряют свое моджо. А с нашими конфетами все наоборот. И если моджо сложно найти, то теперь его можно съесть.
Стоит ли говорить, что это хобби? Этот концепт живет во мне не один год, это не просто бизнес. Конечно, финансовая роль служит весомой и фундаментальной поддержкой, а вложений было бы намного меньше, если бы мы пошли изведанным путем и не стали разрабатывать новый продукт. Работа над технологическими картами длилась более полугода, что, конечно, потребовало немало затрат. На момент выхода проекта на рынок инвестиции составили около 3 миллионов рублей.
Сейчас конфеты Mojo Cacao можно заказать в инстаграме марки, а также в универмаге «Цветной», в магазинах «Город-сад», «Амбар», «Биостория» и «Углече поле». Наш бренд полноценно запустился только четыре месяца назад, поэтому на этом этапе мы не занимались поисками каналов сбыта: магазины сами приходили к нам. К примеру, мы продаемся в Салехарде, это Ямало-Ненецкий автономный округ, ребята сами нам написали и предложили сотрудничество.
Потеряли ваше «моджо»? 9 способов вернуть энергию жизни
Помните, как вы чувствовали себя в лучшие дни, когда вам было 16, 18 или 25? Вероятно, вы могли одновременно делать несколько дел и не чувствовать усталости. Ваша «чаша моджо» была полна до краев.
Что теперь с этой чашей? Вам не обязательно становиться старыми, чтобы почувствовать последствия истощения моджо.
Слово «моджо» исходит из африканской культуры и означает магические заклинания для привлечения удачи и силы. В современном языке оно означает силу, энергию созидания и позитива, которые позволяют получать удовольствие от всех аспектов жизни.
Если вы чувствуете себя истощенными, перегруженными, напряженными, уставшими и вялыми, если у вас все валится из рук и ничего не хочется — вероятно, вы потеряли ваше моджо.
Как только вы его потеряете, будет сложно найти мотивацию для его восстановления. Но ни в коем случае нельзя долго оставаться в таком состоянии, иначе ваше потерянное моджо может превратиться в полномасштабную депрессию.
Небольшие изменения в жизни могут освободить магию вашего моджо, и вы почти мгновенно почувствуете энергию и энтузиазм в отношения себя и всего, что может предложить этот прекрасный мир.
Не сдавайтесь без борьбы! Вот 10 самых действенных способов восстановления моджо:
Прежде, чем делать что-то еще, выясните причину вашего стресса. Будь то работа, личный конфликт, перегруженность графика или слишком много обязательств, в первую очередь нужно заняться этим. Подумайте над тем, какие задачи можно делегировать или вовсе устранить. Очень немногие вещи в жизни стоят физического и эмоционального урона, который наносит хронический стресс.
2. Вспомните про удовольствия
Удовольствие часто недооценивается, а ведь это важный элемент сильного моджо. Прямо сейчас возьмите ручку и бумагу. Вспомните о ситуациях, когда вы действительно хорошо проводили время и запишите. Воссоздайте эти события в голове и мысленно проиграйте эти счастливые и веселые мероприятия. Обведите те их них, которыми вы, возможно, снова хотите насладиться. Теперь найдите себе компанию и идите!
3. Больше движения
Хорошо, если некоторые из этих развлечений подразумевают физическую активность. Не давя на себя необходимостью заниматься спортом (что может заставить почувствовать еще больший стресс), поищите способы одновременно больше двигаться и получить удовольствие. Прокатитесь на велосипеде. Пробегитесь по парку с собакой. Потанцуйте с сумасшедшими подругами. Поднимитесь в гору, чтобы полюбоваться видом. Выйдите на ночную прогулку. Просто двигайтесь и наслаждайтесь этим.
4. Электронная диета
Когда у вас низкое моджо, велик соблазн засесть перед телевизором или компьютером. Но, как только вы сядете, вы уже не сможете встать. Попробуйте в течение нескольких дней отключать компьютер и телевизор, чтобы вы были вынуждены чем-то заняться. Поговорите с любимым человеком или поиграйте с детьми. Наведите порядок и что-то организуйте. Купите цветы и соберите букет. Почитайте что-нибудь вдохновляющее и мотивирующее. Сделайте что-нибудь положительное, продуктивное или просто приятное, что угодно. Скажите «нет» окукливанию перед монитором.
5. Станьте невероятными
Находясь в толпе, оглянитесь вокруг. Большинство людей далеко не идеальны. Фактически, у многих есть какие-либо физические «недостатки». И даже те, кого можно назвать идеальными, сосредоточены на своих недостатках. Поэтому забудьте о сравнении и используйте все, что у вас есть. Будьте неотразимыми! Позаботьтесь о себе. Сделайте отличную стрижку, новый макияж, наденьте вещи, в которых вы чувствуете себе красивыми и счастливыми. Ощущение красоты внутри себя отразится на вашей уверенности снаружи.
6. Идите к тем, с кем хорошо
В течение того времени, пока вы восстанавливаете свое состояние, проводите время с людьми, чья чаша моджо полна. Будьте с людьми, которые воодушевляют и мотивируют, любят вас и кому просто интересно быть рядом с вами. Если в вашем окружении есть люди, которые истощают вашу энергию, расстраивают или тянут вас вниз, ограничьте контакты с ними на то время, пока восстанавливаете свое моджо.
7. Ищите приключения
Встряхните свою жизнь. Сделайте что-то, что совершенно не свойственно вашему характеру или неожиданно для вас самих. Отправьтесь в поездку без всякого плана. Прыгните с парашютом. Скажите незнакомцу, что он прекрасно выглядит. Будьте спонтанными. Сделайте то, что вы всегда хотели сделать.
8. Позаботьтесь о своем теле
Теряя моджо, мы начинаем злоупотреблять вредной пищей, сладостями или алкоголем. Нельзя восстановить моджо, если вы успокаиваете ваше тело такими вещами. Отнеситесь к вашему телу с любовью и добротой. Ешьте больше овощей и фруктов, постное мясо и нежирные продукты.
9. Тренируйте мышление
На низком уровне моджо ваш ум начинают занимать негативные мысли, беспокойство и тревога. Отнеситесь к вашему мозгу как к щенку или маленькому ребенку. Каждый раз, пока он начинает пикировать в негативное мышление, перенаправьте свои мысли в более позитивное русло. Вам придется проделать это много раз, прежде чем он поймет, чего вы от него хотите. Вскоре для вас станет естественным процессом такая перенастройка мыслей.
10. Восстановите ваше моджо за 10 дней с помощью приятного и забавного тренинга «Остановите день сурка»: