нас утро встречает похмельем
«Нас утро встречает похмельем. » Как быстро встать на ноги?
Ох, уж это утро после весело проведенного вечера: голова болит, кружится и кажется налита свинцом поэтому не отрывается от подушки, подташнивает и постоянно хочется пить, а рабочий будни при этом никто не отменял. В такие моменты как никогда актуальны рецепты для борьбы с абстинентным синдромом или проще говоря с похмельем. Их можно найти тут https://alkogolizma.com/lechenie/vyvesti-alkogol-iz-organizma.html, ниже кратко перечислим основные.
Посильная зарядка, не вставая с кровати и массаж головы
Открыв глаза и осознавая, что вчера был явный перебор с алкоголем не стоит резко вставать с кровати, такая тактика может привести не только к ухудшению состояния, но и к травмам. Прямо лежа в кровати самостоятельно сделайте легкий, но интенсивный массаж волосистой части головы – это немного взбодрит и позволит сосредоточиться. Далее сделайте медленные повороты головы поочередно в одну сторону, а после в другую. Не резкие махи верхними и нижними конечностями тоже немного разгонят кровь, и заставят организм проснуться.
Контрастный душ
Сразу стоит отметить, что этот вариант может подойти людям, не имеющим патологий со стороны сердечно-сосудистой системы. Чередование холодной и горячей воды или же хотя бы комнатной и прохладной поможет собраться и приободриться. Начинать водную процедуру стоит с макушки. На все про все у вас должно уйти не более 10 минут, чтобы не переусердствовать.
Завтрак
Неважно завтрак или ужин, но прием пищи после «хмельного» пробуждения просто необходим иначе организму будет просто неоткуда брать силы, для борьбы с интоксикацией. Покушать нужно что-то легкое и в небольших объемах – это может быть каша, вареное яйцо, овощной салат или рагу. Дополнить порцию стоит зеленым чаем, заваренным не слишком круто. Он известен своими великолепными способностями избавлять организм от токсинов и наполнять его недостающими витаминами, макро- и микроэлементами. Кроме того, он прекрасно избавляет от жажды, которая всегда сопровождает похмелье.
Водный баланс
В часы похмелья организм предельно обезвожен, поэтому ему необходимо пополнять свой водный запас. Делать это рассолом (по старому дедовскому способу) все же не стоит. Крутой солевой раствор только усилит неприятные проявления абстинентного синдрома и ухудшит общее состояние. Пить стоит чистую воду не менее 3-4 л в сутки. Только таким способом водный баланс восстановится и токсины скорейшим образом покинут организм.
Нас утро встречает похмельем…
У кого вой? у кого стон? у кого ссоры? у кого горе?
у кого раны без причины? у кого багровые глаза?
У тех, которые долго сидят за вином.
(Книга Притчей Соломоновых)
Одно время над эскалаторами московского метрополитена наряду с рекламой висел такой плакат: нарисованный лохматый мужик в тельняшке держится за свою бордовую голову, а снизу подпись: «Пьяный делает много такого, от чего, протрезвев, краснеет Сенека».
В метро трудно на чём-то сосредоточиться. Думаешь, по сути, лишь об одном: поскорее бы выбраться отсюда на свет Божий. Поэтому, поглядев на краснеющего римского философа в тельнике и с явно русской физиономией, я спокойно подумал: «Пускай себе краснеет».
Немало метрополитеновских карточек я проездил, прежде чем разглядел на плакате крохотную точку после слова «краснеет» и понял, что Сенека – это автор афоризма, а не «терпила», обречённый Юпитером краснеть за всех алкашей мира вместо них самих.
Краснеть, ясное дело, приходится не Сенеке…
Что думают «британские учёные»
Чем же вызвано это «покраснение»? Далеко ведь не всегда (слава Тебе, Господи) возлияние сопряжено с тем, что описывал Высоцкий в песне «Ой, где был я вчера…» Мы люди приличные. Напиваемся чаще всего культурно, без мордобоя и матерщины. Благородный хрусталь не бьём, с чужими жёнами на кухнях не целуемся. Отчего же мы тогда просыпаемся с чувством вины, стыда и тревоги даже после такого, казалось бы, «благочестивого» выпивона.
Есть мнение («давно доказано», «британские учёные выяснили»), что вина, стыд и тревога после попойки – следствие химических процессов, происходящих в организме. Не более. В интернете вы найдёте уйму материалов на эту тему. Там всё чётко расписано, и заниматься «копипастом» я, конечно, не буду, но главный посыл передам: во время возлияния что-то там происходит с печёнкой, что-то с сосудами, что-то с головным мозгом, в результате чего уровень веществ, отвечающих за бодрость духа, в организме падает, а уровень веществ, которые способствуют тоске зелёной, значительно поднимается. Вот и всё. И никаких вам духовно-нравственных штучек.
К материалам обычно прилагается перечень основных «противободунных» медикаментов и процедур, а также список эксклюзивных, «бабушкиных» рецептов. Скушаешь то-то, запьёшь тем-то, ляжешь на такой-то бочок, – и, как поётся в песне, «печаль отступит и тоска пройдёт».
Затем интернет предложит вам перейти к материалам «на похожие темы», из которых вы узнаете, что и многое другое в жизни, – например, любовь, радость или вдохновение, – также является следствием химических процессов.
Конечно, глупо не считаться с тем, что у нас есть тело, и «во имя духовности» отказываться от пластыря. Тело нужно ценить и беречь. Более того – за ним нужно ухаживать. Но признавать его безоговорочную диктатуру во всех жизненных аспектах – это, пожалуй, перебор. Как говорят пожилые люди, надо и о душе подумать…
Поэтому давайте рассмотрим похмелье не с физиологической, не с химической, а с духовной стороны. Ладно, хотя бы просто с человеческой…
photosight.ru. Фото: Алексей Филимонов
«Адреналиновая тоска» как следствие «этилового восторга»?
Разговор о похмелье часто начинают фразой, которая настолько правильна, что аж противно:
«ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОБЕДИТЬ ПОХМЕЛЬЕ – НЕ НАПИВАТЬСЯ».
Прекрасно. А «если вы не живёте, то вам и не…»
Для человека, который вчера напился, этот способ победы над похмельем мало актуален. Поэтому перейдём к делу.
Для начала давайте разберёмся, за что мы расплачиваемся, испытывая это омерзительное состояние. Откуда взялась эта свинцовая тяжесть на душе? Откуда чувство вины? Может, всё-таки химия?
Нет. Свинцовая тяжесть и чувство вины возникает из-за того, что мы в некотором роде совершили измену.
Разве мы кому изменили?
Упиваясь, человек изменяет с алкоголем самому себе. Он забывает самого себя и уходит к выпивке, как муж, который сбегает от жены к любовнице. Свой нормальный, привычный, задуманный Богом образ он добровольно меняет на чужой, искажённый. Это происходит в тот самый момент, когда «отпускаются тормоза» и алкоголь вместо простого атрибута праздника становится главным действующим лицом.
Если вы приходите на вечеринку с опозданием на час и вам тут же наливают «губастый» в качестве «штрафной» – о чём это говорит? О том, что этой вечеринкой уже вовсю руководит выпивка. Люди дают вам понять: «Братан, ты отстал. Пока ты нас не догонишь, ни тебе с нами, ни нам с тобой говорить не о чем. Твоя трезвая рожа здесь никому не нужна». По сути, нет уже за этим столом ни Васи, ни Вити, ни Саши, ни Коли с их неповторимыми натурами. Утрачены нормальные связи между ними. Есть только алкоголь, в котором все постепенно растворяются, с которым все изменили сами себе.
«Чёрные дыры», нередко обнаруживаемые в памяти после пьянки, наверняка тоже имеют какое-то научное, химическое объяснение. Но есть объяснение и человеческое: провалы в памяти – следствие той же измены себе самому. После «надцатой» рюмки ты просто уступил алкоголю своё место, а сам согласился исчезнуть. Ты доверил свой палисадник безумцу и ушёл; так стоит ли удивляться, что, когда ты вернулся, ты обнаружил все цветы измятыми и поломанными? Ты понимаешь, что теперь понадобятся время и силы на восстановление утраченного. А ведь ты мог употребить их на приобретение чего-то нового. Обидно…
В общем, сколько ни называй похмельное чувство вины «адреналиновой тоской», а повод раскаиваться действительно есть. Я считаю, что надо отдавать себе в этом отчёт, приступая к борьбе с похмельем.
«Дано мне тело – что мне делать с ним?»
Собственно говоря, бороться с похмельем не надо. Рано или поздно оно пройдёт и без нашей борьбы. Бороться надо с его многочисленными производными, которые я для удобства разделил бы на две основные группы: физические и душевные.
С физическими всё более или менее просто. Если организму худо – помоги ему, чем можешь. Активированный уголь. Что-нибудь от головной боли и, если надо, от давления. Контрастный душ. Средних размеров тарелка горячего рассольника (нет рассольника – можно и другого супу). Кефир. Зелёный чай или пуэр. Вообще – обильное питьё (впрочем, об этом говорить не обязательно; «сушняк» приведёт к водопою сам). Хотя бы короткая прогулка на свежем воздухе. Если курите – пусть ваша первая за день сигарета будет выкурена как можно позже. (А лучше вообще от неё воздержаться. Можно даже попробовать бросить – вдруг получится? ) «Причинять пользу» своему организму походом в спортзал (тем паче в «качалку») в похмельный день всё-таки не стоит.
Возможно, кто-то ожидал увидеть в этом перечне «утреннюю рюмочку водочки» или «бутылочку ледяного пивка». Напрасно. Если мы вчера кого-нибудь сильно обидели и теперь раскаиваемся, разве нам станет легче от того, что сегодня мы обидим этого человека слегка? В случае с похмельем работает тот же принцип, только в роли обиженного – мы сами. Похмеляться не стоит. Недаром же говорят: «Не за то отец бил, что водку пил, а за то, что опохмелялся».
(Если не похмеляться не получается – это уже тревожный сигнал. Тут не статьи нужно читать, а обращаться к специалистам. Ничего постыдного в этом нет).
Часто набредаю в интернете на рекомендации типа: «Что делать перед большой пьянкой, чтобы наутро не было похмелья». Предлагают употребить столовую ложку растительного масла или кусочек сливочного, скушать столовую ложку мёда или выпить профилактические 100 грамм «за час до…» – одним словом, снова приглашают «похимичить».
На мой взгляд, это так же неполезно, как и опохмел. Неполезна сама практика подготовки к «великому возлиянию», покорное принятие того факта, что «сегодня я буду много пить». На любой праздник лучше идти с твёрдым намерением знать меру (NB – и не смешивать напитки). Если не получилось – честно раскаиваться, делать выводы и жить дальше.
photosight.ru. Фото: Шпеньков Федор
Бодун и его «душевные» друзья
Душевные производные я считаю гораздо более вредоносными, чем физические, потому что они прямиком направлены на то, чтобы деморализовать человека, лишить его уважения к себе, отнять у него надежду на нормальную жизнь и испортить отношения с близкими. Эти производные ни активированным углём не адсорбируешь, ни прогулкой на свежем воздухе не выгонишь. Тут надо включать силу воли.
Бороться с этим чувством не надо. Оно свидетельствует о том, что вы здоровый человек. Вину надо признать. Но признать таким образом, чтобы это не привело к унынию и эмоциональной нестабильности. Словом, это чувство надо направить в конструктивное русло.
С похмелья этот грех (который многие святые люди называли одним из самых тяжких) так и пытается завладеть нами. Мир, который ещё вчера (до возлияния) был не так уж плох, сегодня кажется мрачным и безнадежным.
Главное средство против уныния – молитва. Кто-то, конечно, практикует просмотр комедий и детских мультиков, но они действуют, только пока смотришь, и накатывающая вслед за этим волна уныния подчас бывает мощнее изначальной.
3. Эмоциональная нестабильность.
Вы очень хотите, чтобы ваши близкие – жена, дети, мама, тёща – отнеслись к вам с должным пониманием. Вам нужна их любовь. Вы очень рады, что рядом с вами в эту трудную минуту такие хорошие люди. Это делает вас сентиментальным, едва ли не готовым всплакнуть. И вдруг чьё-то недостаточно нежное обращение мгновенно рушит всю вашу сентиментальность и делает вас озверевшим. Расшатанный вчера душевный мир всё ещё не пришёл в равновесие.
Чтобы избежать ненужных переходов из жара в холод, лучше сразу настроить себя на ровную, «усреднённую» волну. Старайтесь вести себя так, будто никакого похмелья у вас нет, будто вы проживаете обычный день. Ваши близкие не виноваты в том, что вы вчера перебрали, и ваше состояние не должно отражаться на них. Несколько раз удержав себя от распускания лирических нюнь или, наоборот, смирив приступ раздражения, вы почувствуете, как потихоньку овладеваете собой снова.
Да, чуть не забыл: если попойка оказалась настолько сильной, что на следующий день вы решили навсегда завязать с алкоголем, лучше не сообщайте об этом намерении никому и не обещайте ничего ни жене, ни Богу. Обещание, данное в эмоциональном порыве, принесёт вам временный покой и, возможно, даже ускорит желанное «выздоровление», но, если вы когда-нибудь снова оступитесь, это обещание вернётся к вам бездной уныния. Лучше дождитесь момента, когда ваша душа окончательно «встанет на место», и наедине с самим собой примите обдуманное решение.
Страх, чувство незащищённости – это фантомы, которые часто приносит с собой похмелье. Вам кажется, что над вами сгустились чёрные тучи. Выходя на улицу, вы не без опаски вглядываетесь в лица прохожих или, наоборот, отводите от них глаза. Постарайтесь осознать, что мир не изменился по отношению к вам в связи с вашим состоянием. От вас не отвернулись ни родные, ни Господь Бог. Просто вчера вы потеряли контроль над собой, временно перестали быть хозяином своей жизни, поэтому и сегодня вы кажетесь себе беспомощным перед «враждебными ветрами» мира. А «ветров»-то никаких и нет. По крайней мере, они ничуть не «враждебнее», чем были вчера и позавчера.
photosight.ru. Фото: Жижилкин Игорь
Постскриптум
Последнее, что осталось сказать: из каждого негативного опыта надо стараться извлекать нечто полезное для будущего. Как бы удачно вы ни справились с похмельем на этот раз, а всё же оно принесло вам ряд отвратительных ощущений. Более того, вчерашняя пьянка уже навеки забрала часть ваших сил, часть ваших нервных клеток, часть вашей жизни, которая и без того быстротечна и которую, как известно, «нужно прожить так, чтобы не было стыдно…» – ни вам, ни Сенеке.
нас утро встречает похмельем (всем читать, что бы утром первого быть огурцом)
Дубликаты не найдены
Ответ Zhlemur в «Ответ на пост «Когда обочечник признался на пикабу, что ездит по обочине»»
Вот ездил и буду ездить по обочине, и буду называть мудаками всех, кто мешает мне это делать!
Так действительно быстрее и безопаснее, я экономлю кучу времени, и вообще имел я ввиду всех, кто стоит в этих своих пробках, пока я еду!
Экономия!
Просто поделиться
Хотелось просто поделиться. За свои 28 лет я не бывал нигде не бывал кроме своего города и пары соседних городов. И вот наконец я смогу осуществить свою мечту. Я еду на море! В Турцию! Всегда хотел, но как то всегда находил отговорки чтобы не ехать. То заграна нет, то отпуск не во время. Короче придумывал все что угодно. Решил для себя, что сейчас или никогда. Сегодня взял билеты. И вот, в субботу и воскресенье дорабатываю смены и отдыхать! Я счастлив! И хотел хоть чуть чуть поделиться этим счастьем с вами!
Последние новости об убийце риелтора в Волгограде
Вы помните про историю с убийством русского риелтора в Волгограде прямо в отделении Сбербанка? А наша редакция помнит и за делом следит.
Благодаря широкой огласке удалось привлечь в качестве соучастников тех двух родителей-армян, с кем в чате у Романа и возникла изначально перепалка. Именно Анна Мелконян и Арман Смбатян и подговорили тогда убийцу напасть на Романа.
Так вот: суд длится уже год. Арсена заключили под стражу ещё в октябре 2020 года, потом срок ареста продлевали несколько раз: сначала до января сего года, потом до середины июля.
И то, что мы видим сейчас, не может не беспокоить. На сайте Центрального районного суда Волгограда видно, что дело встало намертво.
Причём не просто встало: с 17 августа оно дважды откладывалось из-за неявки подсудимого в судебное заседание. 17 августа подсудимый не явился, а 24-го заседание снова пришлось отложить уже из-за того, что этого подсудимого полиция не смогла принудительно доставить в зал заседания. То ли его просто не нашли, то ли даже не пытались его доставить – трудно сказать.
Вчера (14 сентября) должно было быть новое заседание. Пока не понятно, состоялось ли оно в принципе. На сайте суда информация пока не появилась (и, скорее всего, не появится в ближайшие несколько дней). Однако серьёзный повод для опасения уже есть.
Последние новости о продлении Мелконяну срока заключения под стражу были в январе-феврале, когда ему продляли срок задержания до середины июля. С тех пор новостей о дальнейшем продлении не было вообще.
Что же могло произойти? Два варианта. И оба – весьма неприятных.
Первый: Арсену срок заключения так и не продлили, и в июле он вышел на свободу. Он явился на два заседания в августе, а потом просто сбежал, и теперь его уже не найти.
Второй (чуть более позитивный): Арсену срок заключения продлили где-то до октября, но в СМИ эта информация не попала. А из-под суда убежали не находящиеся под стражей Анна (Ануш) Мелконян и/или Арман Смбатян.
Мы пытались связаться как с аппаратом судьи, рассматривающим дело, так и с пресс-службой суда. Но информацию нам отказались предоставить.
Если вы хотите, то вы можете узнать её по следующим номерам:
+7 8442 24-32-82 – судья Федоренко (ведёт дело)
+7 8442 32-07-69 – контакты пресс-службы суда
zent.vol@sudrf.ru – адрес электронного ящика суда, рассматривающего дело.
Если вы – журналист, представитель общественной организации (НКО) или депутат, то вы можете очень сильно помочь: направить официальный запрос, не дать замять дело.
Не сложно мониторить ситуацию когда всё только-только случилось и люди взбудоражены. Но сложнее (и гораздо важнее) додавливать до самого конца, даже если это займёт год, два или три. Это будет хорошей историей про торжество правосудия. А положительные истории русским сейчас ой как нужны.
Помните историю в Перми, когда пьяный малолетний многонационал из Азербайджана на переходе сбил молодую русскую маму?
Русская общественность тогда не додавила. Он еле-еле отсидел год в колонии для несовершеннолетних. Этим летом ему заменили неотбытое наказание на «принудительные работы» у своего родственника: то-ли отца, то-ли дяди.
Такого не должно повториться.
Треугольник страсти
Стихи
Ответ на пост «Предлагали ребёнку чупа-чупс за секс: жители Бужаниново о мигрантах»
Жители Великобритании, где есть медицинская страховка, пытаются угадать, сколько стоит медицина в США
Про Саню
Инсульт сильно меняет человека, три инсульта меняют человека до неузнаваемости.
Начну, пожалуй, с главного, я не считаю своего мужа инвалидом, для меня это обычный человек со своим характером, привычками, отношением к жизни.
Да, многое в нашей жизни поменялось, мне пришлось взять на себя все хозяйственные функции в доме, но это осознанный выбор взрослого человека и я о нем не жалею.
«Прикрылась инвалидом, его болезнью и развиваешь блог( Инстаграм), это мерзко», написала мне в Директ Анна. Пожимаю плечами. Мне жаль, что в её жизни произошло нечто, из-за чего она видит мир в чёрном цвете, у нас он цветной, красочный, счастливый. Да, Саня болен, но не более этого. И да информации о нём минимум, он сам так решил, а я уважаю его решение. Попытки обвинить меня в «использовании мужа» смешны и необоснованны.
На сегодняшний день Саня может потихоньку спуститься со второго этажа, с помощью ходунков дойти до туалета, налить себе чай, самостоятельно поесть(разогреть обед у него не получится). Это всё. При этом он полностью сохранил свой интеллект, память. Днём, пока я на работе смотрит телевизор, читает, немного рисует в специальных раскрасках, делает зарядку, разминает руки.
Стал ранимым, некоторые мои посты, а я читаю ему всё, что пишу, вызывают у него слёзы. Очень редко бывают приступы грусти, жалости к себе, начинает себя жалеть. Лекарство от хандры у меня одно- физическая нагрузка, в руки ходунки и пошёл, пошёл, чем больше, тем лучше. Движение-это жизнь. Живо выдувает дурные мысли из головы. Я не жалею его и не сюсюкаюсь, он мужчина, глава семьи, обсуждаю все вопросы, принимаем решение вместе.
Мы много с ним ездим. Обычно в дороге он спит. Раньше он был водителем, поездка для него как бальзам на душу. Когда-то критиковал меня за манеру вождения, сейчас молчит, все таки я 11 лет за рулём.
Трепетно любит кошек, хотя не признаётся в этом, но я то вижу, как шерстяные тушки вольготно на нём лежат) и как он наглаживает хитрую морду Фимки, которая всегда ложится возле его правой руки.
В еде не привередлив. В этом моё спасение, потому что я ничего не успеваю. Любит фисташки, сушенную рыбу, шоколад.
Не пьёт. Совсем. 15 лет.
Любит меня, говорит об этом постоянно. Просто так.
Встречаемся мы с несправедливостью? Бывает. В больницах, кафе, комментариях. Но у нас выработался иммунитет. А муж сразу шлёт обидчиков «далеко и без корочки хлеба».
Никогда не сдавайтесь! Боритесь с болезнью! Любите и будьте любимыми)
Утро нас встречает похмельем!
Дубликаты не найдены
Ответ Zhlemur в «Ответ на пост «Когда обочечник признался на пикабу, что ездит по обочине»»
Вот ездил и буду ездить по обочине, и буду называть мудаками всех, кто мешает мне это делать!
Так действительно быстрее и безопаснее, я экономлю кучу времени, и вообще имел я ввиду всех, кто стоит в этих своих пробках, пока я еду!
Экономия!
Просто поделиться
Хотелось просто поделиться. За свои 28 лет я не бывал нигде не бывал кроме своего города и пары соседних городов. И вот наконец я смогу осуществить свою мечту. Я еду на море! В Турцию! Всегда хотел, но как то всегда находил отговорки чтобы не ехать. То заграна нет, то отпуск не во время. Короче придумывал все что угодно. Решил для себя, что сейчас или никогда. Сегодня взял билеты. И вот, в субботу и воскресенье дорабатываю смены и отдыхать! Я счастлив! И хотел хоть чуть чуть поделиться этим счастьем с вами!
Последние новости об убийце риелтора в Волгограде
Вы помните про историю с убийством русского риелтора в Волгограде прямо в отделении Сбербанка? А наша редакция помнит и за делом следит.
Благодаря широкой огласке удалось привлечь в качестве соучастников тех двух родителей-армян, с кем в чате у Романа и возникла изначально перепалка. Именно Анна Мелконян и Арман Смбатян и подговорили тогда убийцу напасть на Романа.
Так вот: суд длится уже год. Арсена заключили под стражу ещё в октябре 2020 года, потом срок ареста продлевали несколько раз: сначала до января сего года, потом до середины июля.
И то, что мы видим сейчас, не может не беспокоить. На сайте Центрального районного суда Волгограда видно, что дело встало намертво.
Причём не просто встало: с 17 августа оно дважды откладывалось из-за неявки подсудимого в судебное заседание. 17 августа подсудимый не явился, а 24-го заседание снова пришлось отложить уже из-за того, что этого подсудимого полиция не смогла принудительно доставить в зал заседания. То ли его просто не нашли, то ли даже не пытались его доставить – трудно сказать.
Вчера (14 сентября) должно было быть новое заседание. Пока не понятно, состоялось ли оно в принципе. На сайте суда информация пока не появилась (и, скорее всего, не появится в ближайшие несколько дней). Однако серьёзный повод для опасения уже есть.
Последние новости о продлении Мелконяну срока заключения под стражу были в январе-феврале, когда ему продляли срок задержания до середины июля. С тех пор новостей о дальнейшем продлении не было вообще.
Что же могло произойти? Два варианта. И оба – весьма неприятных.
Первый: Арсену срок заключения так и не продлили, и в июле он вышел на свободу. Он явился на два заседания в августе, а потом просто сбежал, и теперь его уже не найти.
Второй (чуть более позитивный): Арсену срок заключения продлили где-то до октября, но в СМИ эта информация не попала. А из-под суда убежали не находящиеся под стражей Анна (Ануш) Мелконян и/или Арман Смбатян.
Мы пытались связаться как с аппаратом судьи, рассматривающим дело, так и с пресс-службой суда. Но информацию нам отказались предоставить.
Если вы хотите, то вы можете узнать её по следующим номерам:
+7 8442 24-32-82 – судья Федоренко (ведёт дело)
+7 8442 32-07-69 – контакты пресс-службы суда
zent.vol@sudrf.ru – адрес электронного ящика суда, рассматривающего дело.
Если вы – журналист, представитель общественной организации (НКО) или депутат, то вы можете очень сильно помочь: направить официальный запрос, не дать замять дело.
Не сложно мониторить ситуацию когда всё только-только случилось и люди взбудоражены. Но сложнее (и гораздо важнее) додавливать до самого конца, даже если это займёт год, два или три. Это будет хорошей историей про торжество правосудия. А положительные истории русским сейчас ой как нужны.
Помните историю в Перми, когда пьяный малолетний многонационал из Азербайджана на переходе сбил молодую русскую маму?
Русская общественность тогда не додавила. Он еле-еле отсидел год в колонии для несовершеннолетних. Этим летом ему заменили неотбытое наказание на «принудительные работы» у своего родственника: то-ли отца, то-ли дяди.
Такого не должно повториться.
Треугольник страсти
Стихи
Ответ на пост «Предлагали ребёнку чупа-чупс за секс: жители Бужаниново о мигрантах»
Жители Великобритании, где есть медицинская страховка, пытаются угадать, сколько стоит медицина в США
Про Саню
Инсульт сильно меняет человека, три инсульта меняют человека до неузнаваемости.
Начну, пожалуй, с главного, я не считаю своего мужа инвалидом, для меня это обычный человек со своим характером, привычками, отношением к жизни.
Да, многое в нашей жизни поменялось, мне пришлось взять на себя все хозяйственные функции в доме, но это осознанный выбор взрослого человека и я о нем не жалею.
«Прикрылась инвалидом, его болезнью и развиваешь блог( Инстаграм), это мерзко», написала мне в Директ Анна. Пожимаю плечами. Мне жаль, что в её жизни произошло нечто, из-за чего она видит мир в чёрном цвете, у нас он цветной, красочный, счастливый. Да, Саня болен, но не более этого. И да информации о нём минимум, он сам так решил, а я уважаю его решение. Попытки обвинить меня в «использовании мужа» смешны и необоснованны.
На сегодняшний день Саня может потихоньку спуститься со второго этажа, с помощью ходунков дойти до туалета, налить себе чай, самостоятельно поесть(разогреть обед у него не получится). Это всё. При этом он полностью сохранил свой интеллект, память. Днём, пока я на работе смотрит телевизор, читает, немного рисует в специальных раскрасках, делает зарядку, разминает руки.
Стал ранимым, некоторые мои посты, а я читаю ему всё, что пишу, вызывают у него слёзы. Очень редко бывают приступы грусти, жалости к себе, начинает себя жалеть. Лекарство от хандры у меня одно- физическая нагрузка, в руки ходунки и пошёл, пошёл, чем больше, тем лучше. Движение-это жизнь. Живо выдувает дурные мысли из головы. Я не жалею его и не сюсюкаюсь, он мужчина, глава семьи, обсуждаю все вопросы, принимаем решение вместе.
Мы много с ним ездим. Обычно в дороге он спит. Раньше он был водителем, поездка для него как бальзам на душу. Когда-то критиковал меня за манеру вождения, сейчас молчит, все таки я 11 лет за рулём.
Трепетно любит кошек, хотя не признаётся в этом, но я то вижу, как шерстяные тушки вольготно на нём лежат) и как он наглаживает хитрую морду Фимки, которая всегда ложится возле его правой руки.
В еде не привередлив. В этом моё спасение, потому что я ничего не успеваю. Любит фисташки, сушенную рыбу, шоколад.
Не пьёт. Совсем. 15 лет.
Любит меня, говорит об этом постоянно. Просто так.
Встречаемся мы с несправедливостью? Бывает. В больницах, кафе, комментариях. Но у нас выработался иммунитет. А муж сразу шлёт обидчиков «далеко и без корочки хлеба».
Никогда не сдавайтесь! Боритесь с болезнью! Любите и будьте любимыми)