ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹

ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ «Гости» ΠΈ «На Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹Β»

ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ³Ρ€Π° «Π“ости»:

Π›Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ сомкнуты,ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ вытянуты ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠ°Ρ‚Ρ‹ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ.

— Мама,ΠΌΠ°ΠΌΠ°! ΠŸΠΎΡΡ‚ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½Ρ†Π°ΠΌΠΈ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ Ρ€Π°Π·Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°

— Π§Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ? ΠŸΠΎΡΡ‚ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π°

— Гости Π΅Π΄ΡƒΡ‚! ΠŸΠΎΡΡ‚ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½Ρ†Π°ΠΌΠΈ

— Ну ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ? ΠŸΠΎΡΡ‚ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ

— Π—Π΄Ρ€Π°ΡΡŒΡ‚Π΅, Π·Π΄Ρ€Π°ΡΡŒΡ‚Π΅! Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΈ бСзымянный ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹

ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с Ρ‚Π΅ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ,

обходя ΠΈΡ… Ρ‚ΠΎ справа, Ρ‚ΠΎ слСва. Π£ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ

-Π§ΠΌΠΎΠΊ,Ρ‡ΠΌΠΎΠΊ,Ρ‡ΠΌΠΎΠΊ! Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΈ бСзымянный ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ

(Гости Ρ†Π΅Π»ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ) Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ. Π£ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ

ПослСдниС слова ΠΈ двиТСния (Π—Π΄Ρ€Π°ΡΡŒΡ‚Π΅, Π·Π΄Ρ€Π°ΡΡŒΡ‚Π΅! Π§ΠΌΠΎΠΊ,Ρ‡ΠΌΠΎΠΊ,Ρ‡ΠΌΠΎΠΊ) ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹.

ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ³Ρ€Π° «ΠΠ° Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹»:

-Π‘Ρ‚Π°Π»Π° Маша гостСй ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ: Π₯Π»ΠΎΠΏΠΊΠΈ Π² ладоши;Ρ‚ΠΎ правая, Ρ‚ΠΎ лСвая Ρ€ΡƒΠΊΠ°.

-И Иван ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΠΈ, ΠšΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ полусогнутого ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°

ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π·Π°Ρ†Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ

полусогнутых ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, начиная с

большого ΠΈ мягко ΠΏΠΎΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

-И Π‘Ρ‚Π΅ΠΏΠ°Π½ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΠΈ,

-Π”Π° ΠΈ АндрСй ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΠΈ,

-Π”Π° ΠΈ ΠœΠ°Ρ‚Π²Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΠΈ,

А ΠœΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°:

— Ну, поТалуйста! ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡΠΎΠ³Π½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΌ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ

Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ Ρ€Π°Π·Π° настойчиво ΠΏΠΎΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½Π΅Ρ†

Π‘Ρ‚Π°Π»Π° Маша гостСй ΡƒΠ³ΠΎΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π₯Π»ΠΎΠΏΠΊΠΈ Π² ладоши;Ρ‚ΠΎ правая, Ρ‚ΠΎ лСвая Ρ€ΡƒΠΊΠ°

— И Π˜Π²Π°Π½Ρƒ Π±Π»ΠΈΠ½, Π›Π΅Π²ΡƒΡŽ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ладонью Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…; большим

И стСпану Π±Π»ΠΈΠ½, ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ

Π”Π° ΠΈ ΠΠ½Π΄Ρ€Π΅ΡŽ Π±Π»ΠΈΠ½, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ, начиная с большого,

Π”Π° ΠΈ ΠœΠ°Ρ‚Π²Π΅ΡŽ Π±Π»ΠΈΠ½, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ кладя Π±Π»ΠΈΠ½

ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½Π΅Ρ† Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ Ρ€Π°Π·Π°.

Π‘Ρ‚Π°Π»Π° Маша гостСй ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π₯Π»ΠΎΠΏΠΊΠΈ Π² ладоши;Ρ‚ΠΎ правая, Ρ‚ΠΎ лСвая Ρ€ΡƒΠΊΠ°

-ΠŸΡ€ΠΎΡ‰Π΅Π²Π°ΠΉ, Иван! ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π·Π°Π³ΠΈΠ±Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹

ΠŸΡ€ΠΎΡ‰Π΅Π²Π°ΠΉ, Π‘Ρ‚Π΅ΠΏΠ°Π½! Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΊ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ, начиная с большого.

ΠŸΡ€ΠΎΡ‰Π΅Π²Π°ΠΉ, АндрСй!

ΠŸΡ€ΠΎΡ‰Π΅Π²Π°ΠΉ, ΠœΠ°Ρ‚Π²Π΅ΠΉ!

А Ρ‚Ρ‹, ΠœΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°, ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½Π΅Ρ†

Моя ΠΊΡ€ΠΎΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°, Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ свСрху Π²Π½ΠΈΠ·.

Π”Π° Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ со ΠΌΠ½ΠΎΠΉ

Π•Ρ‰Ρ‘ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΎ!

ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Β«ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Β» ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… частСй Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΠΈ. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ эти ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹, ΠΎΠ½ΠΈ нравятся.

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΠΈ посрСдством ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹. ЗанятиС Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ младшСй Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ Β«ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Β» ЦСль: ΠŸΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ для развития ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΠΈ Ρ€ΡƒΠΊ. Π—Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ: Π£Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌ.

ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ° Β«ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Β» Π˜Π³Ρ€Π° β„– 1. МОЯ Π‘Π•ΠœΠ¬Π― Π£ нас ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ‚ большая (Π‘ΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ€Π°Π·ΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…: Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΈΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Ρ€ΡƒΠΊ, образуя ΡˆΠ°Ρ€.) И.

ΠšΠΎΠ½ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ‚ занятия Π² младшСй Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ Β«Π’ гости ΠΊ ΠΊΡƒΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Π₯ΠΎΡ…Π»Π°Ρ‚ΠΊΠ΅. ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Β» ΠšΠΎΠ½ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ‚ занятия Π² младшСй Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ (ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹) Β«Π’ гости ΠΊ ΠΊΡƒΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Π₯ΠΎΡ…Π»Π°Ρ‚ΠΊΠ΅Β». ЦСль: Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΠΈ Ρ€ΡƒΠΊ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ младшСго возраста.

ΠšΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ для Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Β«Π˜Π³Ρ€Ρ‹ Π½Π° ΠΊΡƒΡ…Π½Π΅. ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹: Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ°Β» НС сСкрСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ проводят Π½Π° ΠΊΡƒΡ…Π½Π΅. ΠšΡƒΡ…Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ мСстом для Π·Π°Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹Ρ…, Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠ², для.

ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ с ΠΏΠΎΡ‚Π΅ΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ с ΠΏΠΎΡ‚Π΅ΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ *** (ΠŸΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Ρ‘Π΄Π½ΠΎ Π·Π°Π³ΠΈΠ±Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ) Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ β€” Π² лСс ΠΏΠΎΡˆΡ‘Π», Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ β€” Π³Ρ€ΠΈΠ± Π½Π°ΡˆΡ‘Π», Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ β€” занял.

ΠŸΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ Β«ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Β» ЦСль ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π°: Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΠΈ Ρ€ΡƒΠΊ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ младшСго дошкольного возраста Π² процСссС ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€. Π—Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ для ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Π°: ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ.

ВСматичСскиС ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ β„– ΠΏ/ΠΏ Π’Π΅ΠΌΠ° Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ 1. ОсСнь: явлСния ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика «ОсСнниС Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡΒ» 1, 2, 3, 4, 5 Π‘ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ. (Π·Π°Π³ΠΈΠ±Π°Π΅ΠΌ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Я-МАМА

Гимнастика для ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β€” Π›ΠΎΠ΄ΠΎΡ‡ΠΊΠ°

Π˜ΡΡ…ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ОбС Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ поставлСны Π½Π° Ρ€Π΅Π±Ρ€ΠΎ ΠΈ соСдинСны «ковшиком», большиС ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠ°Ρ‚Ρ‹ ΠΊ ладоням. МалСнькая Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΏΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠ΅ ΠΏΠ»Ρ‹Π²Π΅Ρ‚, На ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΡƒ Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ Π²Π΅Π·Π΅Ρ‚.

ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹

Π˜ΡΡ…ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ОбС Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ поставлСны Π½Π° Ρ€Π΅Π±Ρ€ΠΎ ΠΈ соСдинСны «ковшиком», большиС ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ подняты Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… – это Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Π°.

ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹

ΠŸΠ°Ρ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Ρ‹Π²Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΊΠ΅, И Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Π° Π΄Ρ‹ΠΌΠΈΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°.

Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½ 1. Π˜ΡΡ…ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ собой, выпрямив ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΠ² ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹. Π‘ΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, сопровоТдая двиТСния ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Ρ„Ρ€Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.

ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹

Π€ΠΎΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΈ заТглись! Π€ΠΎΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΈ погасли!

(ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π²Ρ‹ΠΏΡ€ΡΠΌΠΈΡ‚ΡŒ) (ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΡΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ)

Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ 2. (услоТнСнный)

ΠŸΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Ρ€ΡƒΠΊ Π½Π° счСт Β«Ρ€Π°Π·-Π΄Π²Π°Β». На Β«Ρ€Π°Π·Β» ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ выпрямлСны, ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ сТаты. На Β«Π΄Π²Π°Β»: ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ выпрямлСны, ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ сТаты. Π’Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ сначала ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ. Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ сначала Π½Π° счСт, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ β€” сопровоТдая двиТСния Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌΠΈ строчками:

ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹

ΠœΡ‹ Ρ„ΠΎΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°ΠΆΠΆΠ΅ΠΌ,

А ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅ΠΌ!

Π’ΠΎΡ‚ Ρ„ΠΎΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡŽΡ‚,

Π½Π°ΠΌ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Ρƒ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚!

Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ 1. ΠŸΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ касаСмся повСрхности стола Ρ‚Ρ‹Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ стороной кисти Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ ладонью.

Мама Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹,

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусныС ΠΎΠ½ΠΈ.

Встали ΠΌΡ‹ сСгодня Ρ€Π°Π½ΠΎ

И Π΅Π΄ΠΈΠΌ ΠΈΡ… со смСтаной!

Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ 2. А) лСвая Ρ€ΡƒΠΊΠ° касаСтся стола ладонью, правая Ρ‚Ρ‹Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ стороной: Π‘) смСна ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ лСвая Ρ€ΡƒΠΊΠ° касаСтся стола Ρ‚Ρ‹Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ стороной, правая Ρ€ΡƒΠΊΠ° ладонью. Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° счСт Β«Ρ€Π°Π·-Π΄Π²Π°Β» ΠΈΠ»ΠΈ сопровоТдая двиТСния стихами (см. Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ 1)

ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹

Π˜ΡΡ…ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ собой. ΠžΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ, сопровоТдая двиТСния стихами. Если Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ выполняСт это ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ, Π½Π΅ сгибая ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹. Π― Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… Ρ„Π»Π°ΠΆΠΊΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΡƒ И рСбятам всСм ΠΌΠ°ΡˆΡƒ! Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ 2 (услоТнСнный). ΠŸΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€ΡƒΠΊ Π½Π° счСт: Β«Ρ€Π°Π·-Π΄Π²Π°Β». Β«Π Π°Π·Β»: лСвая Ρ€ΡƒΠΊΠ° – выпрямлСна, поднята Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…, правая Ρ€ΡƒΠΊΠ° – ΠΎΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π° Π²Π½ΠΈΠ·. Β«Π”Π²Π°Β»: лСвая Ρ€ΡƒΠΊΠ° ΠΎΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π° Π²Π½ΠΈΠ·, правая Ρ€ΡƒΠΊΠ° – поднята Π²Π²Π΅Ρ€Ρ….

ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹

«МоСм Ρ€ΡƒΠΊΠΈΒ»: Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ладошки, имитируя ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΠ΅ Ρ€ΡƒΠΊ.

Ах, Π²ΠΎΠ΄Π°, Π²ΠΎΠ΄Π°, Π²ΠΎΠ΄Π°!

Π‘ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ чистыми всСгда!

Β«Π‘Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‡ΠΊΡƒ с Ρ€ΡƒΠΊΒ»; ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ сТаты Π² ΠΊΡƒΠ»Π°Ρ‡ΠΎΠΊ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ с силой Π²Ρ‹ΠΏΡ€ΡΠΌΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ стряхивая Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‡ΠΊΡƒ.

Π‘Ρ€Ρ‹Π·Π³ΠΈ – Π²ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ, Π±Ρ€Ρ‹Π·Π³ΠΈ – Π²Π»Π΅Π²ΠΎ!

ΠœΠΎΠΊΡ€Ρ‹ΠΌ стало нашС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ!

Β«Π’Ρ‹Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ Ρ€ΡƒΠΊΠΈΒ»: энСргичныС двиТСния ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ.

ΠŸΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡƒΡˆΠΈΡΡ‚Ρ‹ΠΌ

Π’Ρ‹Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро.

Π ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ процСсс Π²Ρ‹ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ тСста.

ВСсто ΠΌΠ½Π΅ΠΌ, ΠΌΠ½Π΅ΠΌ, ΠΌΠ½Π΅ΠΌ!

– ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ энСргично сТимаСм ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π² ΠΊΡƒΠ»Π°Ρ‡ΠΊΠΈ (ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ)

β€” ВСсто ΠΆΠΌΠ΅ΠΌ, ΠΆΠΌΠ΅ΠΌ, ΠΆΠΌΠ΅ΠΌ!

β€” ΠŸΠΈΡ€ΠΎΠ³ΠΈ ΠΌΡ‹ испСчСм!

– Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅ΠΌ двиТСния, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Π»Π΅ΠΏΠΈΠΌ снСТки.

Гимнастика для ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β€” Π—Π°Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ капусту

Π ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ дСйствия:

прямыми, напряТСнными ладонями ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ двиТСния Ρ‚ΠΎΠΏΠΎΡ€Π°: Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…-Π²Π½ΠΈΠ·.

энСргичныС двиТСния прямыми ладонями Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ β€” Π½Π°Π·Π°Π΄.

ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ собраны Β«Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΡŒΡŽΒ», «солим капусту».

энСргично сТимаСм ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π² ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊΠΈ Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π΄Π²ΡƒΡ… Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ.

ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ сТаты Π² ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ двиТСния Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…-Π²Π½ΠΈΠ· ΠΏΠΎ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ мСняСм Ρ€ΡƒΠΊΠΈ.

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ дСтский ΡΡ‚ΠΈΡˆΠΎΠΊ Ρƒ нас Π±Ρ‹Π» Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ. Π ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ складываСтС Π² Π·Π°ΠΌΠΎΠΊ, пСрСплСтая ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹. Читая ΡΡ‚ΠΈΡˆΠΎΠΊ, Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΈΡ‡Π½ΠΎ раскачиваСтС Β«Π·Π°ΠΌΠΎΠΊΒ»:

На Π΄Π²Π΅Ρ€ΠΈ висит Π·Π°ΠΌΠΎΠΊ. ΠšΡ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³? ΠŸΠΎΡΡ‚ΡƒΡ‡Π°Π»ΠΈ,

На этом словС Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΈΡ‡Π½ΠΎ постукиваСтС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎΠ± Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° основаниями Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Π΅ΠΉ, Π½Π΅ расцСпляя ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹

ΠŸΠΎΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ»ΠΈ,

НС расцСпляя ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹, ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ тянСтС ΠΊ сСбС, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚ сСбя, ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ мСняя ΠΈΡ….

ΠŸΠΎΡ‚ΡΠ½ΡƒΠ»ΠΈ

ВянСтС Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ стороны, выпрямляя ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹, Π½ΠΎ Π½Π΅ отпуская Π·Π°ΠΌΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

И ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΠΈ!

Π Π΅Π·ΠΊΠΎ отпуская Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ Π² стороны. Π‘Ρ‚ΠΈΡˆΠΎΠΊ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро, Π½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ ΠΈ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΈΡ‡Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ двиТСния ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° совпадали с Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠΌ. ОсобСнно выдСляйтС Ρ„ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Β«ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΠΈΒ», ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡ‡Π΅ΠΊ.

Π§ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ собой Ρ€ΡƒΠΊΡƒ, Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ расслаблСнная ΠΊΠΈΡΡ‚ΡŒ оказалась ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ Π»ΠΈΡ†Π°. ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ расслаблСны, ΡΠ²ΠΈΡΠ°ΡŽΡ‚ Π² Π½ΠΈΠ·.

Π‘ Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ягодки снимаю

ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ ΠΎΡ‚ основания Π΄ΠΎ самого ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ снимая с Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡƒΡŽ ягодку.

И Π² Π»ΡƒΠΊΠΎΡˆΠΊΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽ.

ОбС ладошки складываСтС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ собой Ρ‡Π°ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΎΠΉ.

Π‘ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ Π»ΡƒΠΊΠΎΡˆΠΊΠΎ.

ΠžΠ΄Π½Ρƒ Π»Π°Π΄ΠΎΡˆΠΊΡƒ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ слоТСнной ладошкой.

Π― ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΡŽ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ. Π― ΠΏΠΎΠ΅ΠΌ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ-Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ.

Одна слоТСнная ладошка ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π»ΡƒΠΊΠΎΡˆΠΊΠΎ, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ достаСм Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ ягодки ΠΈ отправляСм ΠΈΡ… Π² Ρ€ΠΎΡ‚.

Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΊ Π΄ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ!

Π˜ΠΌΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, срСдний ΠΈ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… Β«ΡƒΠ±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚Β» ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ дальшС.

ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… Ρ€ΡƒΠΊ слоТСны Β«Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΡŒΡŽΒ». Π ΡƒΠΊΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ‚ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π°, изобраТая Π½Ρ‹Ρ€ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ€Ρ‹Π±ΠΎΠΊ.

Π Ρ‹Π±ΠΊΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π»ΠΈ, ныряли Π’ чистой Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. Π’ΠΎ соТмутся,

На послСднСм словС ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Ρ€ΡƒΠΊ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ.

РазоТмутся,

ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ сильно Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΎΠΏΡ‹Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² стороны.

Π’ΠΎ Π·Π°Ρ€ΠΎΡŽΡ‚ΡΡ Π² пСскС.

Π‘Π½ΠΎΠ²Π° слоТив ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ, Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚Π΅ двиТСния, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ раскапываСтС пСсок.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹

ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹

ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹

ВОП-10 самых простых ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€,
ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΡƒΡ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠ΅, ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π΅.

ЀОНАРИКИ
Π€ΠΎΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΈ заТглись!
(сТатыС Π² ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π΄Π²ΡƒΡ… Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… Ρ€Π°Π·ΠΆΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ)
Π€ΠΎΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΈ погасли!
(ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊ)
УслоТнСный Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ – ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Ρ€ΡƒΠΊ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ – лСвая Ρ€ΡƒΠΊΠ° Π² ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊΠ΅, Π² этот ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ правая – с Ρ€Π°Π·ΠΆΠ°Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ) ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΡΡ‚ΠΈΡˆΠΎΠΊ:
ΠœΡ‹ Ρ„ΠΎΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°ΠΆΠΆΠ΅ΠΌ,
А ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅ΠΌ!
Π’ΠΎΡ‚ Ρ„ΠΎΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡŽΡ‚,
Нам Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Ρƒ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚!

ΠœΠ•Π‘Π˜Πœ Π’Π•Π‘Π’Πž
ВСсто ΠΌΠ½Π΅ΠΌ, ΠΌΠ½Π΅ΠΌ, ΠΌΠ½Π΅ΠΌ!
ВСсто ΠΆΠΌΠ΅ΠΌ, ΠΆΠΌΠ΅ΠΌ, ΠΆΠΌΠ΅ΠΌ!
(ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ энСргично сТимаСм Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π² ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ – ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π΄Π²ΡƒΡ… Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ)
ΠŸΠΈΡ€ΠΎΠ³ΠΈ ΠΌΡ‹ испСчСм
(Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ двиТСния, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Π»Π΅ΠΏΠΈΠΌ снСТки)

ΠŸΠ•Π§Π•Πœ Π‘Π›Π˜ΠΠ«
КасаСмся повСрхности стола ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ладонью ΠΈ Ρ‚Ρ‹Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ стороной Ρ€ΡƒΠΊΠΈ. Если Π½Π΅Ρ‚ стола – ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ. МоТно Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ двумя Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ – Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ссли лСвая касаСтся Ρ‚Ρ‹Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ стороной, Ρ‚ΠΎ правая – ладошкой.
Мама Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹,
ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусныС ΠΎΠ½ΠΈ.
Встали ΠΌΡ‹ сСгодня Ρ€Π°Π½ΠΎ
(потягиваСмся)
И Π΅Π΄ΠΈΠΌ ΠΈΡ… со смСтаной.
(подносим слоТСнныС Β«Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΡŒΡŽΒ» ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΠΊΠΎ Ρ€Ρ‚Ρƒ, имитируя Π΅Π΄Ρƒ)

Π—ΠΠ“ΠžΠ’ΠΠ’Π›Π˜Π’ΠΠ•Πœ КАПУБВУ
ΠœΡ‹ капусту Ρ€ΡƒΠ±ΠΈΠΌ, Ρ€ΡƒΠ±ΠΈΠΌ!
(прямыми напряТСнными ладонями ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠΏΠΎΡ€Π° – Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·)
ΠœΡ‹ капусту Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ, Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ!
(энСргичныС двиТСния прямыми ладонями Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄-Π½Π°Π·Π°Π΄)
ΠœΡ‹ капусту солим, солим!
(ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ собрали Β«Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΡŒΡŽΒ» ΠΈ «солим»)
ΠœΡ‹ капусту ΠΆΠΌΠ΅ΠΌ, ΠΆΠΌΠ΅ΠΌ!
(энСргично сТимаСм ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π² ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊΠΈ – ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π΄Π²ΡƒΡ… Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ)
ΠœΡ‹ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΊΡƒ Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌ, Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌ!
(Ρ€ΡƒΠΊΠ° Π² ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊΠ΅ – Β«ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°Β» Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΈΡ‡Π½ΠΎ двиТСтся Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΏΠΎ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ мСняСм Ρ€ΡƒΠΊΠΈ)

ΠœΠžΠ•Πœ РУКИ
Ах, Π²ΠΎΠ΄Π°, Π²ΠΎΠ΄Π°, Π²ΠΎΠ΄Π°!
Π‘ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ чистыми всСгда!
(энСргично ΠΏΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ Π»Π°Π΄ΠΎΡˆΠΊΡƒ ΠΎ Π»Π°Π΄ΠΎΡˆΠΊΡƒ)
Π‘Ρ€Ρ‹Π·Π³ΠΈ – Π²ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ, Π±Ρ€Ρ‹Π·Π³ΠΈ – Π²Π»Π΅Π²ΠΎ!
ΠœΠΎΠΊΡ€Ρ‹ΠΌ стало нашС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ!
(сТали Π² ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ с силой выпрямляСм ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ стряхивая Π²ΠΎΠ΄Ρƒ)
ΠŸΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡƒΡˆΠΈΡΡ‚Ρ‹ΠΌ
Π’Ρ‹Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро.
(энСргичными двиТСниями Β«Π²Ρ‹Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌΒ» ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ)

Π•Π–Π˜Πš
ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ»Π΅ΡΡ‚ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π΄Π²ΡƒΡ… Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈ ΡˆΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ прямыми ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡ‚ΠΈΡˆΠΎΠΊ:
МалСнький ΠΊΠΎΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠΉ Π΅ΠΆ.
Π”ΠΎ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆ!

ШАРИК
ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π΄Π²ΡƒΡ… Ρ€ΡƒΠΊ собраны Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. «НадуваСм ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΒ» – ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠΌ ΡˆΠ°Ρ€ ΠΈΠ»ΠΈ мяч. Β«Π¨Π°Ρ€ΠΈΠΊ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡƒΠ»Β» – Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ»ΠΈΡΡŒ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π― Π½Π°Π΄ΡƒΠ» ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΈΠΉ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊ,
Укусил Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠΊ.
Π›ΠΎΠΏΠ½ΡƒΠ» ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊ – Π½Π΅ Π±Π΅Π΄Π°,
Новый ΡˆΠ°Ρ€ Π½Π°Π΄ΡƒΡŽ я.

Π›ΠžΠ”ΠžΠ§ΠšΠ ΠΈ ПАРОΠ₯ΠžΠ”.
МалСнькая Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΏΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠ΅ ΠΏΠ»Ρ‹Π²Π΅Ρ‚,
На ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΡƒ Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ Π²Π΅Π·Π΅Ρ‚.
(Ρ€ΡƒΠΊΠΈ соСдинСны «ковшиком», большиС ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠ°Ρ‚Ρ‹ ΠΊ ладоням. Если Π΅ΡΡ‚ΡŒ стол – Ρ€Π΅Π±Ρ€Π° Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Π΅ΠΉ ставим Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ)
ΠŸΠ°Ρ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Ρ‹Π²Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΊΠ΅,
И Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Π° Π΄Ρ‹ΠΌΠΈΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°.
(большиС ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ соСдиняСм ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… – это Β«Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Π°Β»)

Π¦Π’Π•Π’ΠžΠš
Π ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Β«Π±ΡƒΡ‚ΠΎΠ½Β» – основания кистСй ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠ°Ρ‚Ρ‹ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ, ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ сомкнуты ΠΈ подняты Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…
Π‘ΠΎΠ»Π½Ρ†Π΅ поднимаСтся – Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ распускаСтся!
(основания кистСй ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠ°Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² стороны – Β«Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ распукаСтся»)
Π‘ΠΎΠ»Π½Ρ‹ΡˆΠΊΠΎ садится – Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ лоТится.
(возвращаСмся Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅)

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… гимнастик для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎ 2-Ρ… Π»Π΅Ρ‚

ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Π’Π΅Ρ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π§ΡƒΠΈΠ½Π°
ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… гимнастик для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎ 2-Ρ… Π»Π΅Ρ‚

ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… гимнастик для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎ 2Ρ… Π»Π΅Ρ‚

Π’ возрастС 1-2 Π»Π΅Ρ‚ всС двиТСния Π² ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ… Π·Π° Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π²Ρ‹, Π° ΠΎΠ½ являСтся пассивным участником ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹. Для ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Β«Π»ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΒ» ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ слишком Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Ρ‘Π½, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ слишком расслаблСн. Для ΠΈΠ³Ρ€ с ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρ‚Π΅Π»Π° Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΊ сСбС, спину Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠ°Π² ΠΊ своСму ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Ρƒ.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ… Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ, Ссли Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π±ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡƒΠΉΡ‚ΠΈ. Π”Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ силой Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ, Π»ΠΈΠΊΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅, Ссли ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π² ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π° (Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π² Ρ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚ ΠΈ Ρ‚. ΠΏ.) ΠΈΠ»ΠΈ помСняйтС ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ расслаблСн, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, послС кормлСния ΠΈΠ»ΠΈ купания. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго – Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½ΠΎΠ΅ врСмя Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ для ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€, Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ станут для Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΡƒΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ чистка Π·ΡƒΠ±ΠΎΠ².

ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ ΠΊ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅,слСдуСт ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ°Ρ… провСдСния занятий:

β€’ ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΉ с Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ настрой.

β€’ Π’Ρ‹Π±Ρ€Π°Π² Π΄Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€ΠΈ упраТнСния, постСпСнно замСняйтС ΠΈΡ… Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ. НаиболСС ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² своём Ρ€Π΅ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚ΡƒΠ°Ρ€Π΅ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ ТСланию ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°.

β€’ ΠŸΡ€ΠΈ многочислСнных провСдСниях ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ тСкст частично (особСнно Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ„Ρ€Π°Π·). ΠŸΠΎΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ тСкст разучиваСтся Π½Π°ΠΈΠ·ΡƒΡΡ‚ΡŒ, Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ произносят Π΅Π³ΠΎ Ρ†Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, соотнося слова с Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π‘Ρ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, Β«Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅Β», Ссли ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»Ρƒ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, поощряйтС успСхи.

β€’ Π›Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎ 2,5 Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ Π΅Ρ‰Ρ‘ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ двиТСния сам Π±Π΅Π· многочислСнных Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ, Π° Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ с Π”Π¦ΠŸ, Π°ΡƒΡ‚ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ синдромом Π”Π°ΡƒΠ½Π°, ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΈ дольшС.

β€’ Если Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ настойчиво Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΈ Ρ‚Ρƒ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ, уступитС Π΅ΠΌΡƒ. ДСтям свойствСнно ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ дСйствиС для Π΅Π³ΠΎ закрСплСния.

Π—Π°ΠΉΠΊΠ°, Π·Π°ΠΉΠΊΠ°, Π³Π΄Π΅ Ρ‚Π²ΠΎΠΉ хвост? (Ρ…Π»ΠΎΠΏΠ°Π΅ΠΌ)

β€” Π’ΠΎΡ‚, Π²ΠΎΡ‚, Π²ΠΎΡ‚! (Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π·Π° спиной)

Π—Π°ΠΉΠΊΠ°, Π·Π°ΠΉΠΊΠ°, Π³Π΄Π΅ Ρ‚Π²ΠΎΠΉ нос? (Ρ…Π»ΠΎΠΏΠ°Π΅ΠΌ)

β€” Π’ΠΎΡ‚, Π²ΠΎΡ‚, Π²ΠΎΡ‚! (ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ нос)

Π—Π°ΠΉΠΊΠ°, Π·Π°ΠΉΠΊΠ°, Π»Π°ΠΏΡ‹ Π³Π΄Π΅? (Ρ…Π»ΠΎΠΏΠ°Π΅ΠΌ)

β€” Π’ΠΎΡ‚, Π²ΠΎΡ‚, Π²ΠΎΡ‚! (ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ)

Π—Π°ΠΉΠΊΠ°, Π·Π°ΠΉΠΊΠ°, ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π³Π΄Π΅? (Ρ…Π»ΠΎΠΏΠ°Π΅ΠΌ)

β€” Π’ΠΎΡ‚, Π²ΠΎΡ‚, Π²ΠΎΡ‚! (ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡˆΠΊΠΈ)

МСдвСдь Π² Π±Π΅Ρ€Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎ спит,

Π’ΡΡŽ Π·ΠΈΠΌΡƒ Π΄ΠΎ вСсны сопит.

Бпят зимою Π±ΡƒΡ€ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ,

ΠšΠΎΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠΉ Π΅ΠΆΠΈΠΊ ΠΈ барсук (Π·Π°Π³ΠΈΠ±Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ).

Волько заинькС Π½Π΅ спится (ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ большой ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ†).

Π£Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ лисицы (Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ).

ΠœΠ΅Π»ΡŒΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ½ срСди кустов,

НапСтлял β€” ΠΈ Π±Ρ‹Π» Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²! (соСдиняСм большой ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ с ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚)

Π£ Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ½Ρ‹ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°, (Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅)

Клюв ΠΈ ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΡŒΡ, (Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Ρƒ носа, Β«ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΡŒΡΒ»)

Π₯востик, Π½ΠΎΠ³ΠΈ, (Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π·Π° спиной, Ρ‚ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ)

Оги-ΠΎΠ³ΠΈ-ΠΎΠ³ΠΈ-ΠΎΠ³ΠΈ (4 Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΊΠ°)

Π—Π°Π²Π΅Π΄Ρƒ мою ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ (Β«ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€Β»)

β€” Π‘ΠΈ-Π±ΠΈ-Π±ΠΈ, налью Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ½Ρƒ.

ΠšΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎ-ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎ Ρ€ΡƒΠ»ΡŒ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΡƒ

На пСдаль ногою ΠΆΠΌΡƒ.

(Ρ‚ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ)

Π—Π°ΠΉΠΊΠ° ΡΠ΅Ρ€Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΠΉ сидит

Он ΡƒΡˆΠ°ΠΌΠΈ ΡˆΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈΡ‚ (массируСм ΡƒΡˆΠΊΠΈ).

Π—Π°ΠΉΠΊΠ΅ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ,

Надо Π»Π°ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ.

Надо Π»Π°ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ (растираСм ладошки).

Π—Π°ΠΉΠΊΠ΅ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ,

Надо Π·Π°ΠΉΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ.

Надо Π·Π°ΠΉΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ (ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Π΅ΠΌ).

Π—Π°ΠΉΠΊΡƒ Π²ΠΎΠ»ΠΊ испугал! Π—Π°ΠΉΠΊΠ° Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΆΠ΅ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ°Π»!

Π•Ρ…Π°Π», Π΅Ρ…Π°Π» ΠΏΠ°Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ· (Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π² Β«Π·Π°ΠΌΠΎΠΊΒ») большиС ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ

ΠŸΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΏΠΈΠ» Π²Π°Π³ΠΎΠ½, ΠΏΠΎΠ²Ρ‘Π·! (ΡΡ†Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹)

ΠŸΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΏΠΈΠ» Π²Π°Π³ΠΎΠ½, ΠΏΠΎΠ²Ρ‘Π·!

Π’ΠΎΡ‚ ΠΏΠ»Ρ‹Π²Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΡ€Π°Π±Π»ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΉ

(Ρ€ΡƒΠΊΠΈ β€” Β«ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Β» ΠΏΠΎΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ)

Он ΠΏΠ»Ρ‹Π²Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ

(Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄, Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠΌΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΡƒΠ³Π»ΠΎΠΌ)

ΠšΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎ я Π΄Π΅Ρ€ΠΆΡƒ ΡˆΡ‚ΡƒΡ€Π²Π°Π»

Π― вСдь Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ (4 Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΊΠ°)

ΠœΡ‹ сСгодня самолСты, (сидим Π½Π° пятках, Β«ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€Β» β€” Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ)

ΠœΡ‹ Π½Π΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ, ΠΌΡ‹ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹. (4 Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΊΠ°)

Π ΡƒΠΊΠΈ β€” нос, ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ β€” ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΡŒΡ («нос», Β«ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΡŒΡΒ»)

ΠŸΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π΅Π»Π° ΡΡΠΊΠ°Π΄Ρ€ΠΈΠ»ΡŒΡ. (Π²ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ€Π°Π·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ€ΡƒΠΊΠΈ β€” ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΡŒΡ)

Π’ΠΎΡ‚ ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊ, (ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ)

А Π²ΠΎΡ‚ β€” ладошка, (Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹, ладонь) Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…

На Π»Π°Π΄ΠΎΡˆΠΊΡƒ сСла кошка. (ΠΊΠΎΠ³Ρ‚ΠΈΒ» ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ водят ΠΏΠΎ ладошкС Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ)

Π‘Π΅Π»Π° ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ,

Π Π°Π·, Π΄Π²Π°, Ρ‚Ρ€ΠΈ, Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ ΠΏΡΡ‚ΡŒ. (ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Π³ΠΈΠ±Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρƒ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ)

ΠœΡ‹ΡˆΠΊΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΈΡΠΏΡƒΠ³Π°Π»ΠΈΡΡŒ, (Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌ)

Π’ Π½ΠΎΡ€ΠΊΠΈ быстро Ρ€Π°Π·Π±Π΅ΠΆΠ°Π»ΠΈΡΡŒ (ΡΠΏΡ€ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡ€Π°Π²ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡ‹ΡˆΠΊΡƒ)

Π₯озяйка ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ с Π±Π°Π·Π°Ρ€Π° ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»Π° («шагаСм» ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ срСдним ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ столу,

Π₯озяйка с Π±Π°Π·Π°Ρ€Π° Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ принСсла (Π·Π°Π³ΠΈΠ±Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ-ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…):

ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡˆΠΊΡƒ,

ΠžΡ…! (Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ Π² ладоши)

Π’ΠΎΡ‚ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ спор Π·Π°Π²Π΅Π»ΠΈ Π½Π° столС (сТимаСм Π² ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…)

ΠšΡ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, вкуснСй ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ (Π·Π°Π³ΠΈΠ±Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ-ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…):

ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡˆΠΊΠ°?

ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° иль свёкла?

ΠžΡ…! (Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ Π² ладоши)

ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈ: Π½Π° нашСй Π΅Π»ΠΊΠ΅ (ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ладошки вмСстС)

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ.

ΠžΡ‚ Π½ΠΈΠ·Π° Π΄ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡƒΡˆΠΊΠΈ (ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΈΠ· ΠΈ Π²Π΅Ρ€Ρ…)

Висят Π½Π° Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ β€”

Π—Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΈ, (ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π²Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, словно ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊ)

Π―Ρ€ΠΊΠΈΠ΅ Ρ„ΠΎΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΈ (ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΈΠΌ Ρ„ΠΎΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΈ).

Копаю, копаю Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ снСТок

ΠŸΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΡŽ ΠΈΠ· снСга Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΊ-Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ

(Π½Π°Π΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ладошСк Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΡƒ).

И ΠΎΠΊΠ½Π°, ΠΈ Π΄Π²Π΅Ρ€ΠΈ я Π²Ρ‹Ρ€ΡƒΠ±Π»ΡŽ Π² Π½Π΅ΠΌ,

ΠŸΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Ρƒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡ‹ΠΏΠ»ΡŽ пСском.

А Π·Π°ΠΉΠΊΠ΅ скаТу: Β«ΠŸΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈ ΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ!

ΠœΡ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ, Π·Π°ΠΉΡ‡ΠΈΡˆΠΊΠ°, с Ρ‚ΠΎΠ±ΠΎΡŽ Π΄Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ!Β»

Π Π°Π·, Π΄Π²Π°, Ρ‚Ρ€ΠΈ, Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅, ΠΏΡΡ‚ΡŒ

(Π—Π°Π³ΠΈΠ±Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ)

ΠœΡ‹ Π²ΠΎ Π΄Π²ΠΎΡ€ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΈ Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ.

(Β«Π˜Π΄Ρ‘ΠΌΒ» ΠΏΠΎ столу ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ срСдним ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ)

Π‘Π°Π±Ρƒ ΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Π»Π΅ΠΏΠΈΠ»ΠΈ,

(Β«Π›Π΅ΠΏΠΈΠΌΒ» ΠΊΠΎΠΌΠΎΡ‡Π΅ΠΊ двумя ладонями)

ΠŸΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΠΊ ΠΊΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΠ»ΠΈ,

(ΠšΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ‰ΠΈΠ΅ двиТСния всСми ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ)

Π‘ Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΈ ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΈΡΡŒ,

(ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ ΠΏΡ€. Ρ€. ΠΏΠΎ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ Π»Ρ€.)

А Π΅Ρ‰Ρ‘ Π² снСгу валялись. (ΠšΠ»Π°Π΄Ρ‘ΠΌ ладошки Π½Π° стол Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороной, Ρ‚ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ)

ВсС Π² снСгу Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΈ. (ΠžΡ‚Ρ€ΡΡ…ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ладошки)

БъСли суп ΠΈ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Π³Π»ΠΈ. (ДвиТСния Π²ΠΎΠΎΠ±pΠ°ΠΆΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ, Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ‰Ρ‘ΠΊΠΈ)

Π”Π²Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° стол (ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΡ€ΡΠΌΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊ столу Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ 3-5 Ρ€Π°Π·.

УслоТнСнный Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ β€” лСвая Π² ΠΊΡƒΠ»Π°Ρ‡ΠΊΠ΅, правая β€” ладошкой. И мСняСм.

ВСсто ΠΌΠ½Ρ‘ΠΌ, ΠΌΠ½Ρ‘ΠΌ, ΠΌΠ½Ρ‘ΠΌ!

ВСсто ΠΆΠΌΡ‘ΠΌ, ΠΆΠΌΡ‘ΠΌ, ΠΆΠΌΡ‘ΠΌ!

(ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ энСргично сТимаСм Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π² ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ – ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π΄Π²ΡƒΡ… Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ)

(Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ двиТСния, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Π»Π΅ΠΏΠΈΠΌ снСТки)

(сТатыС Π² ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π΄Π²ΡƒΡ… Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… Ρ€Π°Π·ΠΆΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ)

(ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊ)

УслоТнСный Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ – ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Ρ€ΡƒΠΊ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ – лСвая Ρ€ΡƒΠΊΠ° Π² ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊΠ΅, Π² этот ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ правая – с Ρ€Π°Π·ΠΆΠ°Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ)ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΡΡ‚ΠΈΡˆΠΎΠΊ:

ΠœΡ‹ Ρ„ΠΎΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°ΠΆΠ³Ρ‘ΠΌ,

А ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅ΠΌ.

Π’ΠΎΡ‚ Ρ„ΠΎΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡŽΡ‚,

Нам Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Ρƒ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚!

КасаСмся повСрхности стола ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ладонью ΠΈ Ρ‚Ρ‹Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ стороной Ρ€ΡƒΠΊΠΈ. Если Π½Π΅Ρ‚ стола β€” ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ. МоТно Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ двумя Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ β€” Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ссли лСвая касаСтся Ρ‚Ρ‹Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ стороной, Ρ‚ΠΎ правая β€” ладошкой.

Мама Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Ρ‘Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹,

Встали ΠΌΡ‹ сСгодня Ρ€Π°Π½ΠΎ

И Π΅Π΄ΠΈΠΌ ΠΈΡ… со смСтаной.

(подносим слоТСнныС Β«Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΡŒΡŽΒ» ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΠΊΠΎ Ρ€Ρ‚Ρƒ, имитируя Π΅Π΄Ρƒ)

Π ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Β«Π±ΡƒΡ‚ΠΎΠ½Β» – основания кистСй ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠ°Ρ‚Ρ‹ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ, ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ сомкнуты ΠΈ подняты Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…

Π‘ΠΎΠ»Π½Ρ†Π΅ поднимаСтся – Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ распускаСтся!

(основания кистСй ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠ°Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² стороны – Β«Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ распускаСтся»)

Π‘ΠΎΠ»Π½Ρ‹ΡˆΠΊΠΎ садится – Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ лоТится.

(возвращаСмся Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅)

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ»Π΅ΡΡ‚ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π΄Π²ΡƒΡ… Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈ ΡˆΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ прямыми ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡ‚ΠΈΡˆΠΎΠΊ:

МалСнький ΠΊΠΎΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠΉ Ρ‘ΠΆ.

Π”ΠΎ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆ!

НакрытыС ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ, Π² Π΄ΡƒΡˆΠ½ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΊΠ΅ (Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ раскрытой ладонью Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ, ΡΠΆΠ°Ρ‚ΡƒΡŽ Π² ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊ β€” Π² Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌ стихотворСния мСняСм Ρ€ΡƒΠΊΠΈ)

КипСли, ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π»ΠΈ Π² ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΎΠΌ кипяткС (Π·Π°Π³ΠΈΠ±Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ-ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…):

ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡˆΠΊΠ°,

ΠžΡ…! (Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ Π² ладоши)

И суп ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠΉ оказался Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ…! (Π³Π»Π°Π΄ΠΈΠΌ сСбя ладошкой ΠΏΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Ρƒ)

Π”Π²Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡˆΠΊΠΈ.

Π£ Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΆΠΊΠΈ β€” сорванца β€”

Π”Π²Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°.

Π”Π²Π΅ хвостатых Ρ€Π΅Π΄ΡŒΠΊΠΈ.

(По ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³ΠΈΠ±Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ

ΠΈΠ· ΠΊΡƒΠ»Π°Ρ‡ΠΊΠ°, начиная с большого,

Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠ΅)

ΠšΡ€ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚ Π²ΠΎ вСсь Π΄ΡƒΡ… (ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΈΠΌ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, словно ΠΌΠ΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π°,

И Π½Π° зСмлю стСлСтся

Π‘Π΅Π»Ρ‹ΠΉ-Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΠΏΡƒΡ… (встряхиваСм ладошки).

Π—Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄Π²Π΅Ρ€ΠΈ (соСдиняСм ладошки вмСстС).

Π—Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΡˆΠΈ (Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΡƒΡˆΠΊΠΈ,

Π—Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ нос (Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ нос).

Π₯ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚, Π±Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π°ΠΌ

Π‘Ρ‚Π°Ρ€Ρ‹ΠΉ Π΄Π΅Π΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠœΠΎΡ€ΠΎΠ· (Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ срСдним ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ)

Π©ΠΈΠΏΠ»Π΅Ρ‚ ΡƒΡˆΠΈ, Ρ‰ΠΈΠΏΠ»Π΅Ρ‚ нос,

Π©ΠΈΠΏΠ»Π΅Ρ‚ Ρ‰Ρ‘Ρ‡ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π΄ ΠœΠΎΡ€ΠΎΠ· (Ρ‰ΠΈΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π½Π°Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ части Ρ‚Π΅Π»Π°).

На Π±Π°Π·Π°Ρ€ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡ‹,

Много Π³Ρ€ΡƒΡˆ Ρ‚Π°ΠΌ ΠΈ Ρ…ΡƒΡ€ΠΌΡ‹,

Π•ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹, Π°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½Ρ‹,

Π”Ρ‹Π½ΠΈ, сливы, ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½Ρ‹,

Но ΠΊΡƒΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡ‹ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· β€”

Π­Ρ‚ΠΎ самый вкусный Π³Ρ€ΡƒΠ·!

(Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, начиная с ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½Ρ†Π΅Π², ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ€Π΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ΡΡ‚ΠΈΡ…ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΡƒΡŽ строчку;

ΠŸΡ€ΠΈ этом Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ.

β€’ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊ, Π° большой отводится Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…)

Π‘ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ чистыми всСгда!

(энСргично ΠΏΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ Π»Π°Π΄ΠΎΡˆΠΊΡƒ ΠΎ Π»Π°Π΄ΠΎΡˆΠΊΡƒ)

Π‘Ρ€Ρ‹Π·Π³ΠΈ β€” Π²ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ, Π±Ρ€Ρ‹Π·Π³ΠΈ β€” Π²Π»Π΅Π²ΠΎ!

ΠœΠΎΠΊΡ€Ρ‹ΠΌ стало нашС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ!

(сТали Π² ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ с силой выпрямляСм ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ стряхивая Π²ΠΎΠ΄Ρƒ)

Π’Ρ‹Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро.

(энСргичными двиТСниями Β«Π²Ρ‹Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌΒ» ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ)

ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π΄Π²ΡƒΡ… Ρ€ΡƒΠΊ собраны Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. «НадуваСм ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΒ» – ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠΌ ΡˆΠ°Ρ€ ΠΈΠ»ΠΈ мяч. Β«Π¨Π°Ρ€ΠΈΠΊ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡƒΠ»Β» – Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ»ΠΈΡΡŒ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.

Π― Π½Π°Π΄ΡƒΠ» ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΈΠΉ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊ,

Укусил Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠΊ.

Π›ΠΎΠΏΠ½ΡƒΠ» ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊ – Π½Π΅ Π±Π΅Π΄Π°,

Π‘ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Π½Π° Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΆΠΊΠ΅

Π‘ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Π½Π° Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΆΠΊΠ΅, (сТиманиС ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² ΠΊΡƒΠ»Π°Ρ‡ΠΎΠΊ Π² Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚Π΅ΡˆΠΊΠΈ)

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡ€Π΅ΡˆΠΊΠΈ: (Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π·Π°Π³ΠΈΠ±Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ)

По Ρ€Π΅ΠΊΠ΅ ΠΏΠ»Ρ‹Π²Ρ‘Ρ‚ ΠΊΠΎΡ€Π°Π±Π»ΠΈΠΊ,

Он ΠΏΠ»Ρ‹Π²Ρ‘Ρ‚ ΠΈΠ·Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠ°, (ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ двиТСния)

На ΠΊΠΎΡ€Π°Π±Π»ΠΈΠΊΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…Ρ€Π°Π±Ρ€Ρ‹Ρ… моряка. (ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ поднятыС Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… 4 ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°)

Π£ Π½ΠΈΡ… ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡƒΡˆΠΊΠ΅, (ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΡƒΡˆΠΊΠΈ согнутыми ладонями)

Π£ Π½ΠΈΡ… Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ хвосты, (приставляСм Ρ€ΡƒΠΊΡƒ ΠΊ поясницС, ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌ двиТСния хвостиком)

Но ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½Ρ‹ ΠΈΠΌ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ кошки,

Волько кошки ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚Ρ‹. (ΠΎΠ±Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡˆΠ°Ρ‡ΡŒΠΈ ΠΊΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΈ шипим)

ВСсто Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ½Π΅ΠΌ, (сТимаСм-Ρ€Π°Π·ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ)

Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠΊ испСчСм. (ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ΠΌ тСсто)

Π‘Π΅pΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΡƒ смаТСм Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠΌ, (ΠΊpΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ двиТСния ладошками ΠΏΠΎ столу)

А Π²Π΅Ρ€Ρ…ΡƒΡˆΠΊΡƒ β€” сладким ΠΊpΠ΅ΠΌΠΎΠΌ (ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ двиТСния ладошками Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎΠ± Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°)

И кокосовою кpошкой

ΠœΡ‹ присыплСм Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‚ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ (сыплСм «ΠΊΡ€ΠΎΡˆΠΊΡƒ» ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… Ρ€ΡƒΠΊ)

А ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π·Π°Π²Π°pΠΈΠΌ Ρ‡Π°ΠΉ β€”

Π’ гости Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° ΠΏpиглашай! (ΠΎΠ΄Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ)

Π’ гости ΠΊ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΡƒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΌΡƒ (большой ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Π½ΡƒΡ‚, ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ сТаты Π² ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊ)

ΠŸΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ прямо ΠΊ Π΄ΠΎΠΌΡƒ:

Π£ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ срСдний, (с тСкстом Ρ€Π°Π·Π³ΠΈΠ±Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹)

БСзымянный ΠΈ послСдний.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΡƒΡ‡Π°Π»ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³.

ВмСстС ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ β€” Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ, (ΡΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π² ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ…)

Π”Ρ€ΡƒΠ³ Π±Π΅Π· Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° ΠΈΠΌ нСльзя.

Π Π°Π·, Π΄Π²Π°, Ρ‚Ρ€ΠΈ, Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅, ΠΏΡΡ‚ΡŒ,

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ Π² лСс ΠΏΠΎΡˆΡ‘Π»,

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ Π³Ρ€ΠΈΠ± Π½Π°ΡˆΡ‘Π».

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ Ρ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ стал.

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ стал,

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ всё съСл,

ΠžΡ‚Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ потолстСл.

(ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹, начиная с ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½Ρ†Π°)

ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… гимнастик ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика Β«Π˜Π³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈΒ». ЦСль: Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Ρ€ΡƒΠΊ. Π― с ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽ: (Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ собой,.

ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ младшСго возраста ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ младшСго возраста Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ ΠΈ упраТнСния β€” ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ срСдство.

ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ гимнастика ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ младшСй Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ЦСль: Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Ρ€ΡƒΠΊ. 1. Π‘Π•ΠœΠ¬Π― ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ВсС Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅.

ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€ для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ возраста 1. «Наши Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈΒ» Π“Π΄Π΅ ΠΆΠ΅ наши Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ? Π“Π΄Π΅ ΠΆΠ΅ наши Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ? Π“Π΄Π΅ ΠΆΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΠΆΠ΅ наши Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ? НСту.

ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€ ΠΈ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ дошкольного возраста ЦСль: Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Ρ€ΡƒΠΊ. Π˜Π³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ Β«Π¨Π°Ρ€ΠΈΠΊΒ» ВсС ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… Ρ€ΡƒΠΊ – Β«Π² Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΠ΅Β» ΠΈ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ.

ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ руководитСля для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 3–5 Π»Π΅Ρ‚. Π§Π°ΡΡ‚ΡŒ 1 ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 3-5 Π»Π΅Ρ‚Π›Π•Π’ΠžΠ›Π΅Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎ полю гуляло. (Π¨Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ столу) Π›Π΅Ρ‚ΠΎ шило-Π²Ρ‹ΡˆΠΈΠ²Π°Π»ΠΎ Π›ΡƒΠ³ – Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, (ΠŸΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ Π·Π°Π³ΠΈΠ±Π°ΡŽΡ‚.

КомплСкс ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… гимнастик с элСмСнтами ΠΊΠΈΠ½Π΅Π·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ упраТнСния ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΠΈ, синхронизации Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. ΠšΠΈΠ½Π΅Π·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ упраТнСния.

ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ вниманию, ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ гимнастики, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ составила сама. 1.» ΠœΠΎΡ€ΠΎΠ·» Ой ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·,ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·,ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·! (Π‘ΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.

ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ вниманию, ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ гимнастики, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ составила сама. 1.» ΠœΠΎΡ€ΠΎΠ·» Ой ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·,ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·,ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·! (Π‘ΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *