промокод i love supersport

23.07.202207.08.2022 admin 0 Comments

Промокод i love supersport

I Love Supersport

1’406 подписчиков
560 просмотров на пост

Официальный канал школы правильного спорта I Love Supersport в Москве

Самые горячие новости всех направлений: бег, плавание, триатлон, велосипед, лыжи, лекторий и открытые мероприятия!

Детальная рекламная статистика будет доступна после прохождения простой процедуры регистрации

Telemetr.me Подписаться

Просмотр поста #520 от 2019-10-12 09:30:04

Последние посты канала:

Воркшоп «Разборка и упаковка велосипеда в чемодан» 24 сентября – самое полезное мероприятие перед стартами в других городах🚴‍♀️

За два часа вы научитесь:

⚡️собирать и разбирать велосипед;
⚡️раскладывать велосипед в чемодане;
⚡️менять камеру колеса;
⚡️базово настраивать регуляторы.

Хотите справляться с упаковкой гоночного велосипеда меньше чем 30 минут? Запишитесь здесь 💛

Для тех, кто ещё не услышал или не прочитал. Получить стартовый пакет на Iron-Star Sochi смогут только вакцинированные. ПЦР тест больше не поможет получить стартовый пакет⬇️

Спортсменов часто спрашивают: «О чем вы думаете, когда бегаете?».

Этот вопрос особенно актуален, если дистанция длинная — например, марафон или «железная» гонка в триатлоне.

Для многих процесс преодоления таких длинных дистанций превращается в медитацию, возможность «разгрузить» бесконечный поток мыслей. Но часто бывает и так, что во время тренировок и гонок на выносливость в голову приходят философские вопросы.

Чтобы поговорить о том, как работать с подобными вопросами и можно ли считать наши размышления на бегу философией, мы пригласили на встречу кандидата философских наук, доцента школы философии и культурологии НИУ ВШЭ Алексея Глухова.

— Что такое современная философия;
— Какие основные философские вопросы возникают у большинства людей;
— Как искать на них ответы;
— Как искали на них ответы великие философы и нашли ли;
— Зачем задавать себе философские вопросы;
— Как развить в себе умение мыслить самостоятельно, ясно и продуктивно.

Мы ищем таланты! 3 новые вакансии в команде I Love Running! ⚡️

— Менеджер детских групп в лыжном и беговом направлении
— Менеджер офлайн курсов
— Менеджер онлайн курсов

Если вы классно организуете и контролируете процессы, вам нравится взаимодействовать с клиентами (а они у нашей школы самые самые лучшие) и очень хотите работать в спортивной сфере, то скорее отправляйте своё резюме на почту: velimir@ilovesupersport.com 💚

Сегодня наш тренер Анатолий Лесковец и Женя Лесковец выступают на Чемпионате Мира IRONMAN 70.3🔥

Лучшие триатлеты со всей планеты поборются за медали. А мы можем наблюдать за этим в прямой трансляции по ссылке: https://m.facebook.com/IRONMANnow/videos/413385583456055/

Толя лично помогает нашим ученикам достигать спортивных успехов. А сегодня мы пожелаем ему и его жене легких ног и успешного выступления на столь важной гонке💜

⚡️Привет! Вечернее включение от I Love Supersport с дайджестом спортивных мероприятий:

💚Начинаем подготовку к 15 км в Стамбуле с видами на Босфор! И не упусти последний шанс присоединиться к Школам бега Level 1 или Level 2🏃🏼‍♂️

💜 Приглашаем на мастер-классе по триатлону тех, кто ни разу не пробовал этот удивительный спорт!

💙 Научись плавать с лучшими тренерами Школы плавания. Level 1, и через месяц ты преодолеешь 500 метров кролем без остановки! Или улучши технику с группой Level 2🏊‍♀️

💛 Воркшоп «Разборка и упаковка велосипеда в чемодан» 18 сентября. После тренировки ты сможешь собирать вел в чемодан всего за 30 минут!

❤️ Подготовься к Дёминскому лыжному марафону и с удовольствием забери лыжную медаль самого крупного старта России!

Всем спортивной недели😉

Московский Марафон отменили😰

🔥Новый выпуск подкаста: «Как начать бегать: руководство для начинающих».

Современный правильный бег не имеет ничего общего со школьной физкультурой или усилиями «на износ», с одышкой и больными коленями. Существует набор правил, методика и секреты экипировки, благодаря которым от тренировок вы будете получать настоящее удовольствие.

В этом выпуске тренер I Love Running Оксана Янковская и опытный бегун и трейлраннер Велимир Назарычев обсудили:

— Что важно сделать перед первой пробежкой и как её не испортить;
— 5 правил комфортного погружения в бег;
— Методика и техника: зачем они нужны и что меняют;
— Всё о беговой экипировке: что правда необходимо, а на чём можно сэкономить;
— В чём отличия подготовки к первым 5 км и первому полумарафону;
— 3 психологических приёма, чтобы ваша мотивация не погасла через 2 пробежки.

Слушайте подкаст на всех стриминговых сервисах: Яндекс.Музыка, Apple Podcasts, Google Podcasts, Castbox, Pocket Casts, Spotify, Anchor, Breaker

Источник

I Love Supersport Тверь

I LOVE SUPERSPORT – это школа бега и плавания для взрослых и детей.

Учим естественному бегу и правильному плаванию в 54 городах по всему миру!

УРОВНИ И ГРУППЫ по плаванию и бегу для взрослых:
Показать полностью.
— Level 1. Новички, только приступают к освоению плавания и бега;
— Level 2. Для тех, кто хочет продолжить тренировки и улучшить свой результат.

Контакты:
Бег ☎️ +7 960 717 10 01
Плавание ☎» +7 920 692 11 84
✉ tver@ilovesupersport.com

📌Наш бассейн:
«Парус», 2ая ул. Грибоедова 32
📌 Бегаем:
Ландшафтный парк
Парк Победы
Стадион «Планета»

I Love Supersport Тверь запись закреплена

Дорогие наши бегуны, погода портится, холодает, поэтому пора утепляться!

Помимо того, что сейчас уже настала пора длинных штанов/лосин/тайтсов и кофт с длинным рукавом, рекомендуем ещё иметь на тренировку ветровочную куртку (желательно с капюшоном).

Для более комфортных тренировок в осеннюю пору рекомендуем закрывать от холода руки (перчатки), шею (баф/шарф), голову (шапочка/повязка), щиколотки (носки/голфы).
Показать полностью.

У всех у нас разная терморегуляция, в зависимости от неё и необходимо выбирать для себя дополнительные средства утепления:
перчатки
баф
шапка/кепка/повязка на уши
высокие носки

После тренировки важно не остывать на улице, а сразу переодеваться в сухие и тёплые вещи!

P.S. У наших тренеров на всякий случай всегда есть запасные шапки/перчатки/куртки, если забыли, вас с радостью согреют

Ждём на наших тренировках.
Напоминаем, что каждый желающий может бесплатно посетить пробную тренировку.

I Love Supersport Тверь запись закреплена

Многие наши ученики интересуются, как стирать кроссовки.
Старший тренер нашей школы бега, Наталья делится с вами своим ценным опытом:

I Love Supersport Тверь запись закреплена

Просто позвоните или напишите нам, чтобы записаться на пробную тренировку.

I Love Supersport Тверь запись закреплена

Приобретая какой-то курс, будь то тренировки, обучение, или что-то ещё, человек зачастую находится в состоянии неопределённости, он не имеет чёткой картины того, что его ожидает, кто с ним будет работать, куда он идёт и что от этого получит.
Показать полностью.

Для того, чтобы получить полное представление о том, как проходят наши тренировки, познакомиться с нами и нашей школой, мы показываем вам тренировочный процесс изнутри.

Абсолютно каждый может прийти к нам на тренировку и попробовать, чтобы понять «моё или не моё».
Это бесплатно.

Для записи на пробную тренировку звоните:
+7 (960) 717-10-01
Или пишите в личку.

I Love Supersport Тверь запись закреплена

Потрясающие правила, которые работают не только в спорте!

В легендарной книге «Библия триатлета» Джо Фрил делится несколькими «Уроками тренировочного процесса» — рядом правил, выработанных спортсменом в процессе долгих триатлонных тренировок на протяжении нескольких лет. Они универсальны для каждого и помогут скорректировать свой подход к подготовке к дистанции
Показать полностью.
⠀
Урок : обладайте ясным видением.
⠀
Цель должна быть конкретной и точно сформулированной. «Сколько? Когда? Где? Насколько это реалистично?» и «Каким образом я могу понять, что завершившийся сезон был для меня успешным?»
⠀
Урок : определите, что стоит между вами и вашей целью
⠀
Вместо того чтобы тренироваться без системы и делать сегодня то же самое, что и вчера, или то, что хочется, вы должны заняться улучшением тех качеств, которых недостает именно вам. Знать свои слабые стороны и работать над их улучшением — основа успеха.
⠀
Урок : для достижения большой цели необходимо планирование
⠀
В основе любой тренировки лежит планирование. Хорошими спортсменами не становятся вследствие бессистемных тренировок, и без тренировочного плана нельзя достигнуть высоких результатов.
⠀
Урок : измеряйте степень продвижения к вашей цели
⠀
Постоянно отслеживайте свой прогресс, проводите аналитику и разбор тренировок и советуйтесь с тренером, корректируя график по мере продвижения. Нет ничего хуже, чем предполагать, что вы движетесь к цели, а в день соревнования понять, что вы физически недостаточно подготовлены.
⠀
Урок : занимайтесь только теми тренировками, которые необходимы для достижения цели
⠀⠀
«Сначала вы должны понять, что является самым важным, и лишь затем приниматься за дело». Успех не связан напрямую с количеством тренировок, все дело в их качестве и результативности.
⠀
В нашей школе мы вместе с вами пройдём по пути к успеху, определим цели и грамотно подведём вас к ним. Эти уроки помогут оптимизировать ваш тренировочный процесс и добиться поставленных целей с позитивом и пользой для здоровья

Приходите уже сейчас.
Звоните +7 (960) 717-10-01
Пишите в директ.

Меняем жизнь через спорт