в какую сторону ставить кровать изголовьем правильно
Как поставить кровать в спальне: самые важные правила (35 фото)
Кровать — самый важный предмет мебели в спальне, поэтому, естественно, она находится в центре внимания этой комнаты. Есть несколько важных правил, которые следует учитывать при выборе подходящего места. Как правильно поставить кровать в спальне и на что важно обратить внимание? Расскажем в нашей статье!
Как правильно поставить кровать в спальне, чтобы хорошо выспаться?
Как правильно расположить кровать в спальне? Обычно двуспальная, также известная как кровать размера «queen-size», континентальная или кровать размера «king-size», должна быть размещена в центре стены напротив входной двери в спальню. Такое расположение создает приятный вид после входа в комнату, напоминающее элегантные гостиничные номера. Если выбрать кровать с изголовьем (например, кровать с обивкой), то подголовник будет самым привлекательным элементом.
В ситуации, когда размеры спальни не позволяют поставить кровать перед дверью, необходимо рассмотреть другие варианты правильного расположения кровати. Где поставить кровать в маленькой спальне? В первую очередь, рассмотрите, какие стены комнаты достаточно длинные, чтобы рядом с ними поставить кровать. В большинстве спален обычно можно встретить одну стену, в которой нет ни окон, ни дверей и к этой стене лучше всего ее поставить.
Как должно выглядеть правильное выравнивание кровати относительно окна? Если для вас важны принципы фен-шуй, кровать не должна стоять под окном — ее рекомендуется поставить у стены без окон и дверей. Однако на практике важно не ставить кровать спинкой к окну, если доступ к окну необходим. В первую очередь, вы затрудните перемещение по комнате и снизите ее функциональность.
Во-вторых, если вы часто используете окна и открываете их для проветривания спальни, окно за кроватью в спальне может заставить вас лежать на сквозняке, что не является хорошим решением. Решение разместить спальную кровать между двумя окнами будет, конечно, намного лучше, если у вас будет такая возможность. Тогда вопрос о сквозняке будет не так назойлив.
Что еще нужно учитывать при планировании правильного расположения кровати в спальне? Стоит помнить, что кровать в спальне следует размещать в таком месте, где она не будет перекрывать вход в комнату и не будет препятствовать свободному перемещению по спальне. Функциональность спальни — очень важный аспект благоустроенного пространства, в том числе с точки зрения расстановки мебели по фен-шуй.
Если вы задумываетесь, как обустроить спальню, расположение кровати имеет большое значение. Причем кровать следует расположить так, чтобы ее было видно, как только вы войдете в спальню. Лучше всего, если она будет располагаться в диагональном углу от двери. Если у вас нет такой возможности, постарайтесь расположить ее на линии, соединяющей дверь в комнату с окном. Изголовье должно быть прижато к стене, а за изголовьем должна быть сплошная стена.
Еще один важный момент — у вас должен быть доступ к кровати с трех сторон. К сожалению, в маленьких спальнях это часто невозможно. На продолжении кровати не должно быть тяжелой мебели, например комодов или платяных шкафов. В свою очередь, перед кроватью позаботьтесь о максимально возможном свободном пространстве. Чем меньше предметов в спальне, тем лучше.
Как поставить кровать в маленькой спальне?
Кровать в маленькой спальне устраивается по тем же правилам, что и в других комнатах. По возможности разместите их в центре стены напротив входа в комнату. Как расположить кровать в маленькой спальне, где такое решение невозможно по разным причинам?
Кровать под окном в маленькой спальне или на стене без окон и дверей кажется наиболее практичным решением. Если кровать двуспальная, ее лучше разместить под окном. Однако не забудьте оставить достаточно места по бокам для размещения прикроватных тумб. Если это односпальная кровать, лучше поставить ее боком к стене.
Маленькие помещения всегда кажутся более сложной задачей. То же касается и обустройства спальни. Если ваша спальня находится на чердаке, многочисленные наклоны точно не помогут в выборе места для размещения кровати. И все же нужно помнить, что кровать не должна располагаться слишком близко к окну или батарее, потому что это может пагубно сказаться на здоровье в период отопления.
Если ваша спальня узкая, у вас не так много места для маневра, и всевозможные правила, например, как установить кровать, чтобы хорошо спать, должны отойти на второй план — в такой ситуации главное — соответствовать вашему кровать мечты в доступном пространстве.
К счастью, есть несколько хитростей, которые можно использовать при обустройстве маленькой спальни. В случае комнаты с покатыми стенами хорошим вариантом будет покупка низкой кровати или отказ от ее каркаса и установка самого матраса прямо на пол. Благодаря этому вы сможете получить больше места между стеной / потолком и кроватью, таким образом создадите немного более функциональный интерьер.
Идея оптического увеличения узкой спальни состоит в том, чтобы добавить к ней зеркало (однако правила фэн-шуй требуют, чтобы вы закрывали его во время сна). Также стоит отказаться от шкафа-купе с традиционно открывающимися дверцами в пользу раздвижных.
Главное, даже в небольших помещениях не приближайте изголовье кровати слишком близко к стене с окном или к стене, на которой установлен радиатор. Однако, если у вас нет другого выхода, держитесь на достаточном расстоянии (желательно 50 см).
Как поставить кровать в узкой спальне?
Длинная, но узкая комната тоже не способствует свободе в дизайне интерьера. Определенной проблемой, возникающей при этом, может стать вопрос, как расположить кровать в узкой спальне.
В этом случае действуют 3 правила:
Как поставить кровать в детской комнате?
В первую очередь убедитесь, что у ребенка есть свободный доступ к кровати. Ведь такой предмет мебели используют не только для сна, но и для отдыха, дети на кровати слушают музыку или смотрят фильмы. Лучшее место для детской кровати — это уголок. Такое расположение у стен позволит ребенку чувствовать себя в безопасности и обеспечит ему уединение. Также стоит учесть, что дети часто вешают над кроватью плакаты с любимыми сказочными персонажами или повязками, и, разместив этот предмет мебели посреди комнаты, мы им помешаем.
Также очень модно размещать детскую кроватку прямо под окном, но мы не рекомендуем такое решение по простой причине — такое расположение подвергает ребенка воздействию сквозняков. Односпальная кровать, расположенная прямо под окном, также является плохой идеей из-за большой разницы температур зимой, когда холодный воздух идет из окна, а горячий — из радиатора.
Также может быть неудобно летом, когда солнечные лучи рано разбудят вашего малыша. Однако хорошей идеей будет расположить кровать для детской комнаты таким образом, чтобы малыш, лежа, смотрел на дверь, благодаря чему он сможет увидеть, если кто-то войдет в комнату.
Кровать должна располагаться таким образом, чтобы она привлекала внимание. С одной стороны, сон у окна обеспечит вам свежий воздух ночью (это бесценно, особенно в жаркие ночи), но с другой стороны, вы можете спать на сквозняке. Обустраивая спальню, руководствуйтесь в первую очередь комфортом и интуицией.
Как поставить кровать относительно двери?
Наиболее универсальное расположение кровати — посередине комнаты с изголовьем, которое плотно прилегает к полной стене (не хорошо, если на нем есть окно). Однако с обеих сторон достаточно места, чтобы разместить там прикроватные тумбочки. Важно, чтобы вы могли легко подойти к кровати из любой точки комнаты и чтобы вы могли видеть всю комнату, лежа на кровати.
Такое расположение очень функционально, особенно если речь идет о спальне с двуспальной кроватью, где два человека должны иметь свободный доступ к кровати. В случае со спальней для ребенка дело уже не так однозначно. В детской комнате действуют несколько иные правила.
В центре внимания здесь не кровать, а игровой или учебный уголок (в зависимости от возраста ребенка). Так как же вы собираетесь обустроить кровать в детской, чтобы ваше детище хорошо выспалось? Достаточно прижать его более длинную сторону как можно дальше к стене, соблюдая правило сохранения соответствующего расстояния от окна и радиатора.
Как поставить кровать относительно сторон света?
При обустройстве спальни стоит учитывать принципы фен-шуй. В этой восточной философии много мудрости, и одна из них гласит, что во время сна наше тело является своего рода антенной, которая принимает волны, исходящие от природы. Для полноценной работы ей необходимо определенное положение — ноги должны быть направлены на юг, а голова — на север. Такое расположение способствует гармоничному течению жизненной энергии, и согласно принципам фэн-шуй, это то, к чему мы должны стремиться
Вышеупомянутая энергия, к сожалению, очень непостоянна, поэтому так важно избегать некоторых ситуаций с расположением.
Приведенные выше правила призваны обеспечить беспрепятственный поток энергии со всех сторон кровати, что значительно улучшит качество вашего сна.
Спальня, где можно поспать
На качество сна влияет не только расположение кроватей в спальне. Не стоит забывать и о других элементах (не только об элементах интерьера), которые обеспечат вам комфорт. Сюда входят, помимо прочего, цвета и аксессуары для интерьера.
Цвет в спальне
Даже если ваш любимый цвет — кроваво-красный или темно-синий, вы можете обнаружить, что их использование в спальне не принесет вам пользы. Спальня — это место, где мы стараемся успокоиться и расслабиться, забыв о повседневных проблемах. По этой причине вы должны окружать себя приглушенными пастельными тонами. Бежевый, серый, синий и нежный зеленый — это цвета, которые стоит выбирать — благодаря им вам будет легче восстанавливаться во время сна.
Комнатные цветы
Растения также влияют на комфорт сна. В спальне лучше всего те, которые насыщают комнату кислородом, например, сансевиерия, алоэ или орхидея (благодаря обратному фотосинтезу они способны производить кислород даже после наступления темноты). Некоторые даже удаляют токсины из воздуха (например, крылатый цветок).
Соответствующий матрас
Выбор матраса часто недооценивается за счет каркаса кровати. Но это неправильно, ведь именно от качества матраса зависит качество сна. Хороший матрас — это матрас, подобранный с учетом индивидуальных предпочтений пользователя, а также структуры его фигуры (веса и роста). На рынке представлено множество типов матрасов, наиболее популярными из которых являются поролоновые, пружинные и латексные матрасы.
Комнатная температура
Вы знаете, какую температуру установить в спальне? Для хорошего ночного сна температура в помещении должна быть от 18 до 21 градуса Цельсия. Также важна влажность воздуха, она должна быть от 40% до 60%. Вы можете выполнить эти два условия, например, используя кондиционер и увлажнитель воздуха.
Техника
Всевозможные электрические устройства, затрудняющие тишину, следует оставить за дверью. Речь идет не только о телевизоре, но и о мобильном телефоне, от которого стоит отдохнуть ночью (ведь днем мы пользуемся им достаточно часто). Более того, принцип фен-шуй гласит, что электроприборы нарушают гармоничный поток жизненной энергии.
Как правильно поставить кровать в спальне
Спокойный ночной сон – гарантия хорошего самочувствия, прилива сил на весь день, надо постараться, чтобы негативная энергетика не мешала восстановлению. Поэтому при планировании спальни нужно большое внимание уделить расположению кровати, от которого зависят факторы, влияющие на впитывание энергии здоровья, счастья, богатства, Предки не заморачивались такими вещами: пускали в новый дом кошку, где она легла – там и спальное ложе устанавливали. Сейчас начали понимать, насколько важное, серьезное значение имеет комфорт спального места, и к нему стали относится с полной ответственностью.
Сон и мировые религии
Православие приметам не верит. Удобно лежать, помыслы, слава Богу, чисты – главное. Умерших выносили ногами вперед, поэтому отдыхать, старались, чтобы нижние конечности не были обращены к двери. В канонах нет конкретных инструкций по поводу расположения постели, но суеверия существуют:
Васту-шастра – самая подробная система, описывающая науку строительства, архитектуры, изобретенной мудрецами Древней Индии. По ее основам, все здания, предметы наделены энергией. При правильном взаимодействии окружение работает нам на пользу. От направления, в котором находится тело, самочувствие спящего может меняться. Силы восстановятся быстрее, если лежать головой на восток.
Китайские философы считают: для подверженных простудным заболеваниям лучше повернуть изголовье к северу. Есть еще рекомендации, как поставить кровать в зависимости от сторон света для максимального восстановления энергетической мощи.
У ислама закон – спать головой к священной для мусульман Мекке. Основное правило – укладываться на правый бок, когда дышит только левая ноздря. Поэтому замедляется работа сердца, понижается давление, пищеварительный тракт переходит в пассивную фазу. Человек быстро засыпает, хорошо отдыхает. Также советовали прятать ноги от старших в семье – подобное считалось неприличным, даже оскорбительным.
Ориентируясь в советах, воспринимать с иронией или серьезно – зависит от личного отношения к подобным вещам.
Безопасное расположение – гарантия здоровья
При выборе места, где должна стоять кровать в спальне, выясним, как нельзя ее размещать:
Удобная постель – хорошее самочувствие
Долговечность и устойчивость зависит от материала, из которого она сделана, фурнитуры, качества сборки.
Размер и форма
При выборе длины – учитывать рост: минимальный запас для комфорта начинается от десяти сантиметров. Для определения ширины нужно лечь, закинув руки за голову, расправить локти. Достаточно свободно на своей половине – кровать можно покупать.
Стандартный прямоугольник – практичный, рациональный. Оригинальность в виде круглой, овальной, дугообразной формы доставит неудобства: места занимает больше, постельное белье придется шить индивидуально.
Подбираем основание
Это рама, на которую устанавливают ламели (полосы, пластины из дерева). Есть с пружинами и металлическими решетками, но они уступают в ортопедических свойствах. Для экономии пространства можно добавить в основную часть выдвижные ящики, потайные отделы.
Покупаем матрас
Здесь лучше положиться на свои ощущения. Придите в салон, полежите пять минут на понравившемся в позе для сна. Пусть со стороны выглядит нелепо, но, поскольку возврату, обмену товар не подлежит, постарайтесь сразу понять, удобен ли он для вас. При надлежащем уходе он прослужит дольше, сохранит первоначальную форму. Для этого нужно первые три месяца переворачивать один раз в неделю, затем повторять каждый сезон.
Жить по фен-шую
Как правильно поставить кровать в спальне по сторонам света – вопрос непростой, имеющий много влияющих на него факторов. Основная идея обстановки, осуществляемой по правилам древнекитайского учения, – расположить составляющие интерьера таким образом, чтобы циркулирующие потоки энергий создавали гармоничное пространство, излучающее спокойные и уравновешенные чувства для создания гармонии.
Помещение делится на зоны, которые приумножают или уменьшают Ци (активность жизни, зависящая от окружающей среды). В комфортной, чистой, без излишков предметов комнате он движется свободно. В обустраиваемой по фен-шую спальне лучше расположить ложе по движению солнца – на восток. Тогда сон будет полностью восстанавливать, придут мудрость, сила, покой, мир в семье, везение, богатство. Направление на юг улучшит материальное положение, улучшит здоровье, привлечет богатство; добавит мудрости и гармонии.
Расположение на запад или север стабилизирует финансовые дела, избавит от чувства разбитости, усталости, усилит лидерское начало, добавит любовь, страсть. Внутреннюю защищенность обеспечит изголовье, имеющее опору – желательно поставить к стене, либо прислонить к шкафу. Для лучшего проникновения энергии подойдет постель на ножках, не лежащая сплошняком на полу.
Основной принцип фэн-шуя – поставить кровать таким образом, чтобы в поле зрения была дверь. Головная часть ложа связывает партнеров, оберегает стабильность, создает единство мужского с женским началом. Подходят изголовья из ткани, дерева, однородные, без вырезов, отверстий. Металлические для этих целей не годятся: часто их делают в форме перекрещивающихся элементов, отчего появляется ощущение клетки.
Телевизор, компьютер в спальне – относительно ненужные предметы, но если вы решились добавить их в интерьер, загородите деревянным экраном, ширмой, занавеской. Сейчас можно найти изящные, стильные способы спрятать технику, фото которых есть в интернете.
Постельное белье для кровати по фен-шую подобает выбирать из натуральных материалов (хлопка, бамбука). В каких условиях производится ткань для простыней, пододеяльников, наволочек имеет значение, поскольку энергетика вплетается в полотно. Старайтесь покупать нетоксичные, экологически чистые товары – это непосредственно влияет на самочувствие и качество жизни. Цвет играет роль: для привлечения партнера подойдет розовый, страсть, огонь в личную, интимную жизнь принесет красный.
Живая зелень, домашние растения улучшают настроение, радуют глаз, природа гармонирует чувства, умиротворяет. Однако подходите к решению вопроса осторожно. Для украшения подойдут суккуленты с мягкими, закругленными листьями, «тещин язык», выделяющие по ночам кислород, оздоравливающие помещение.
Стремимся к балансу
Принцип равновесия имеет при расстановке мебели в спальне особое значение. Свободное пространство возле кровати, тумбочки с двух сторон – примеры удачно сохранить его.
Свет и подстветка – ключевые понятия китайского учения – приносят ясность, теплоту, уют. Свечи придают дополнительную интимную нотку, незаменимы в спальном интерьере. А семейным фотографиям нет места в почивальне: это территория для двоих. Традиционную картину лучше вешать повыше, иначе она будет эмоционально подавлять, мешать выспаться.
Хаос, беспорядок вызывают стресс. Хорошо, когда воздух свободно циркулирует в комнате, в том числе под кроватью, по фен-шую при этом увеличивается энергия Ци. В случае, когда квартира маленького метража, храните в спальне только вещи для сна (постельное белье, одеяла, подушки). Коробки с обувью, одежду, шкатулки для писем, открыток, документов убрать в другое место. Книги, как слишком активные для воображения, не нужны. Максимум, держите на тумбочке легкий любовный роман, который вы читаете перед сном.
Выбор места
Решая задачу расстановки мебели в спальне, учитывают размер помещения, его форму, расположение, количество дверей и окон, а также смежные, находящиеся рядом. Предлагаем идеи для следующих планировок:
В какую сторону спать головой: разные мнения
Критичность выбора, с точки зрения здравого смысла
Пессимисты, руководствующиеся трезвым умом и доказанными феноменами, рассчитывают только на собственные чувства, и укладываются как им удобно, прислушиваясь к организму. Пробудившись утром, можно будет понять, отдохнул организм или нет. В результате отрицательного ответа, нужно пересмотреть расположение кровати, поменять голову на другую сторону, позицию тела.
После пробуждения человек не должен ощущать сонливость – отдых нужен полноценный. Также необходимо ощущение прилива сил, активности, отсутствие болезненности
Важно прислушиваться к своим ощущениям и ложиться спать в ту сторону, которая удобна
Правильно обустраиваем спальное место
Чтобы жизнь была долгой, здоровой, богатой и счастливой к обустройству спального места нужно отнестись ответственно. Для этого придерживайтесь нескольких правил:
И последнее, нельзя спать на мебели, изготовленной из металла, поскольку от таких предметов исходит негативное электромагнитное воздействие на человеческий организм.
На какую сторону света лучше спать головой согласно теории фен-шуй
Йоги считают, что энергетическое поле людей направлено от головы к ногам. Они рекомендуют располагаться в кровати головой на север, таким образом человек будет хорошо высыпаться, чувствовать себя энергичным, обретёт финансовый достаток, взаимопонимание в семье. Если нет возможности лечь отдыхать головой на север, спальное место следует разместить спинкой на северо-восток или восток.
Учёные древней Индии говорили об обратном. Если спать изголовьем к северо-западу, северо-востоку или северу, можно не выспаться, проснуться с головной болью и весь день чувствовать себя овощем. Кольцевые поля также играют немаловажную роль в положении спящего. По мнению учёных:
Православная церковь не даёт советов, куда лучше спать головой, чтобы выспаться. Некоторые верят, что ногами в сторону двери ложиться нельзя, однако, это просто суеверие.
Восточное учение фен-шуй рекомендует каждому спать головой к стене, тем самым защищая себя. Также есть ряд пунктов, которые объясняют, как правильно лечь в кровать, куда поставить спальное место.
Согласно фен-шуй, не стоит располагать спальное место напротив зеркала. Потолок над кроватью должен быть ровным и гладким, без перекрытий. Не рекомендуется ставить кровать между двумя дверьми, а также между окном и дверью. Хорошо, если спальное место со спинкой. Ложиться изголовьем к окну крайне нежелательно. Следует избегать положения тела, при котором голова и ноги «упираются» в дверь.
Учение фен-шуй даёт такие рекомендации:
Китайские и индийские учёные рекомендуют спать головой на юг тем, кто хочет привлечь деньги, успех, благосостояние в семью, а также развить сообразительность и умственные способности.
Супругам следует ложиться в кровать головой на север. Это позволит им возродить былую любовь, освежить чувства, наладить взаимопонимание. Также такое положение тела укрепляет здоровье.
Для ребёнка и любого взрослого идеальным будет положение тела во сне, при котором голова смотрит на восток. Восток приносит бодрость, долголетие, счастье и здоровье. А вот пожилым людям лучше всего спать головой на северо-восток. В таком положении им не страшны депрессии, усталость и дряблость.
Вообще в православных канонах ничего не сказано, в какую сторону во время отдыха стоит поворачивать голову и как правильно стелить постель. Но известно, что умершего человека выносят вперед ногами. Поэтому священнослужители рекомендуют не ложиться так, чтобы ноги смотрели в сторону дверей.
Фен-Шуй устанавливает много требований к спальному месту. Специалисты считают, что в спальне не должно быть электроприборов, а в сторону ложа не должны быть направлены острые мебельные углы. Кроме того, ложе лучше всего располагать по диагонали. Так будет видно посетителей спальни.
Васту – это индийское учение. Согласно этой религии сон — время для отдыха и наполнения энергией. Чтобы хорошо выспаться, нужно учитывать множество факторов.
Правила сна по Васту:
Веды – это вовсе не религия, а древние истинные знания. Согласно этому учению, отдыхать нужно головой на Юг или Восток. Это станет причиной насыщения жизненной энергией. Во время сна вы сможете очиститься от грязных и плохих мыслей.
Лучшие направления
Однозначно лучшего направления для сна не существует, как нет лучшего времени года или лучшей стихии, все индивидуально. Выбирать положение головы надо, исходя из того, есть ли вообще возможность правильно разместить саму кровать.
Ведь если она стоит плохо, то куда бы головой вы не спали, отдых будет некачественным. Также нужно учитывать энергетические особенности каждого из направлений.
Запад
ЗападЕсли саму спальню лучше всего расположить в северо-западной части дома, то сон головой на запад подходит не для всех. Такое расположение тела способствует накоплению сексуальной энергии и одиноким людям будет сложно с ней справиться.
Но для влюбленной пары оно подходит как нельзя лучше — из сексуальная жизнь будет активной, а сами отношения — гармоничными.
Север
Если брать универсальное положение тела, куда лучше спать головой, то это — север. Так магнитные поля человеческого тела располагаются в строгом соответствии с магнитными полями Земли, и в течение всей ночи будет происходить активное накопление энергии.
Восток
Человек, который спит головой на восток, раскрывает свои духовные возможности. Это направление дает дополнительную энергию и способствует успеху во всех начинаниях. С другой стороны, оно повышает уровень личных амбиций. Так что люди с большим Эго должны избегать такого расположения головы.
Восточное положение очень полезно в жару — оно даст ощущение дополнительной прохлады, так как энергия протекает в естественном для себя направлении.
Юг
ЮгГолова, расположенная на юг, притянет за время ночи энергию для реализации самых смелых проектов. Такое положение прекрасно подходит тем, у кого грандиозные жизненные планы. Но оно не способствует партнерским отношениям и больше подходит для амбициозных одиночек.
Кроме того, энергия юга иногда бывает слишком жаркой и агрессивной, она может стать причиной беспокойства и даже кошмарных снов.
Промежуточные положение головы: северо-восток, северо-запад и юго-восток, юго-запад сочетают в себе энергии составляющих направлений. Их воздействие на человека более мягкое и гармоничное. Как правильно спать по фен-шуй для вас, определяете только вы сами.
Фен-шуй и сон
Спальня по фен-шую
Куда спать головой согласно древнему учению фен-шуй для того, чтобы снились хорошие сны, а человек чувствовал себя бодрым, веселым и энергичным? Восточные мудрецы советуют, на какую сторону света нужно ложиться головой, как и где именно размещать кровать для того, чтобы спящих не беспокоили плохие, кошмарные сны.
По фен-шую кровать ни в коем случае не стоит располагать ногами или изголовьем к двери. Кроме того, не рекомендуется спать на кровати без спинки – восточное учение утверждает, что именно изголовье является своеобразной защитой, надежно оберегающей человека во время сна.
Как нужно ложиться спать согласно древнему учению фен-шуй – боком, на спине или на животе? На этот счет не существует точных рекомендаций, оптимальное положение тела определяется в индивидуальном порядке
Для того, чтобы выбрать для себя, как лучше расположиться во время ночного отдыха можно пройти простой тест: лечь спать в любом удобном положении и обратить пристальное внимание на то, в какой позе вы проснетесь. Именно эта поза и станет идеальным положением для полноценного сна
Один из самых интересных и необычных методов, позволяющих установить в какую сторону света необходимо спать головой для наилучшего самочувствия – определение так называемого числа Гуа. Это известная методика, построенная на принципах нумерологии и применяемая еще древними мудрецами.
Направление в зависимости от числа Гуа
Согласно этому китайскому учению все мужчины и женщины условно подразделяются на две основные категории – западную и северную. Каждая из этих групп имеет свои характерные особенности
Очень важно знать, куда ложиться для полноценного отдыха, так как определенное положение может нести человеку любовь, радость, материальное благополучие или неприятности и заболевания
Для того чтобы узнать, куда нужно спать головой, следует написать на листике чистой бумаги год своего рождения, после чего сложить две последние цифры таким образом, чтобы получилось двухзначная цифра, которую также нужно суммировать. Затем представительницы прекрасного пола добавляют к полученному числу 5, мужчины же отнимают свое число от 10.
Куда спать людям, которые попали в первую категорию? Оптимальным вариантом считается восток, северо-восток, юг. Попавшим во вторую группу рекомендуется, чтобы они ложились головой к юго-западному, западному, северо-восточному направлению.
Фен-шуй
Среди богатого разнообразия восточных учений особой популярностью пользуется знаменитый китайский фен-шуй. Именно с ним зачастую сверяются, когда возникает необходимость определиться, как правильно спать.
Согласно фен-шуй, всех людей можно разделить на 2 группы:
Для каждой группы определено вполне конкретное направление, куда нужно спать головой. Выяснить, к какой группе относится человек, можно посредством расчета идеального для него числа Гуа. Рассчитывается оно по специальной формуле.
Итак, вам надо будет сложить 3-ю и 4-ю цифры из года вашего рождения (например, вы родились в 1985 году – складываем 8 и 5). Если результатом данного арифметического действия является 2-значное число (в нашем примере – 13), требуется снова его сложить (1+3 = 4). Затем мужчине необходимо вычесть эту последнюю цифру из 10 (получится 6). А женщина должна прибавить к ней цифру 5 (выйдет 9).
Теперь – самое интересное:
Таким образом, мужчина 1985 года рождения из нашего примера зачислен в западную группу, а женщина – в восточную.
Восточникам следует укладываться в постель так, чтобы их голова смотрела в северном, южном, восточном или же юго-восточном направлении. А западники могут ложиться спать головой только в западном, северо-западном, юго-западном или северо-восточном. Путать эти направления крайне нежелательно. Ведь если, в соответствии с древним учением, одного север оздоровит, то другому может преподнести неприятный сюрприз.
Не промахнуться с определением сторон света в городской квартире поможет обыкновенный компас, приобретенный в магазине. Если на покупки нет времени, можно установить на смартфон (планшет) специальную программу и воспользоваться ею.
Что советует китайское философское учение фен-шуй
Специалисты древней китайской философии утверждают, что правильное положение головы во время сна обязательно улучшит здоровье и качество жизни. Человек – это маленькая частичка Вселенной, которая должна подчиняться ее законам, чтобы гармонизировать пространство вокруг и защититься от неприятностей.
В китайском учении есть несколько общих рекомендаций, куда нужно поставить кровать изголовьем:
Это общие положения восточного учения. Если вы стремитесь изменить жизнь, привести мысли в порядок, улучшить самочувствие специалисты по фэн-шуй советуют выбрать направление стороны света, исходя из года рождения.
Как рассчитать оптимальное место для сна
Чтобы узнать, куда спать головой, нужно вычислить персональное число гуа. Оно укажет благоприятное направление. Для определения своего числа сложите две последние цифры года рождения
Но необходимо учесть важное обстоятельство. Тем, кто родился в январе или начале февраля, придется воспользоваться китайским календарем, который основан на лунных месяцах
Восточный новый год начинается в промежуток от 20 января до 20 февраля. День рождения может попасть на предыдущий год. Его нужно учитывать при определении числа гуа. Например, Вы родились 21 января 1990 года. Согласно китайскому календарю год начался 27 января, значит, при подсчете вы берете последние цифры 1989 года. Складываем две последние цифры года рождения. Если в итоге получается двузначное число, цифры складываются еще раз: 8+9=17и 1+7 =8. Женщины к полученному числу должны прибавить 5, а мужчинам необходимо полученное число вычесть из 10. Если в результате подсчетов получается двузначное число, две последние цифры складываются.
Еще один нюанс. Если при расчетах вышло число 5, то мужчины его меняют на 2, а женщины на 8. Зная персональное число, можно решить в какую сторону нужно ложиться спать головой. К западной группе относятся люди, чье персональное число гуа – 2, 6, 7, 8. Для этой группы благоприятное направление: западное, юго-западное, северо-западное, северо-восточное. Людям, относящимся к восточному типу, чтобы активировать силу энергии придется укладываться головой на: восток, юго-восток, юг, север.
Правильное положение во время сна и что нужно знать о расположении кровати?
Во сне мы проводим треть всей нашей жизни и поэтому правильное расположение тела очень важно. Многие любят читать, смотреть телевизор и даже кушать, не вставая с постели, при этом приговаривая, что готовы провести полжизни, не вылезая из нее
Многие любят читать, смотреть телевизор и даже кушать, не вставая с постели, при этом приговаривая, что готовы провести полжизни, не вылезая из нее.
Но для начала важно понять, каким должно быть расположение самого тела. Часто можно проснуться еще больше уставшим и причиной этому служит то, на чем вы засыпаете и как это делаете
Если постоянно сворачиваться калачиком, голова оказывается на твердой спинке дивана или куда хуже — немного свисает с кровати.
В таких случаях говорить о хорошем состоянии на протяжении дня не приходится.
Во время такого сна организм начинает испытывать недостаток кислорода, шея находится в постоянном напряжении и принимает неестественную для себя позицию.
Разбираемся, куда спать головой правильно
В будущем все может перерасти в серьезные проблемы со здоровьем. Лучше приобрести кровать с ортопедическим матрасом, если у вас еще нет такой.
Старайтесь спать в ровном положении, это будет большим плюсом
Важно и само расположение кровати
Многие старинные народные поверья гласят, что если ее изголовье направить на юг, у вас будет отличная репутация, достаточно уважения и почета.
На север — интуиция будет непрерывно развиваться, на восток — здоровый, спокойный сон вам гарантирован.
Запад означает процветание. Поэтому определяйтесь, чего вам не хватает, и начинайте разворачивать кровать для получения желаемого.
Как вы сами видите, важно правильно расположить место вашего ночлега, старайтесь направить изголовье в ту сторону, в которой приснятся только хорошие сны. Только таким образом вы сможете обрести спокойствие, прекрасно отдохнуть от всех проблем и тягот прошедшего дня
Только таким образом вы сможете обрести спокойствие, прекрасно отдохнуть от всех проблем и тягот прошедшего дня.
Крепкий сон вполне можно считать залогом удачного дня
Здоровый сон, конечно же, никто не отменял. Все это хорошо, если вы живете один.
Не всегда расположение, которое отлично подходит для вас, может принести удовольствие другому человеку, особенно это касается ночного отдыха.
Ваши энергетические поля могут отличатся друг от друга и проявлять значительное влияние на состояние организма во время сна.
Совет: правильно подобранная кровать может обеспечить не только комфортный сон, но и спокойную жизнь.
Перед тем как покупать абсолютно новёхонькую кровать, разберитесь, какую цель вы ставите перед собой.
Если это успех в работе, она должна быть квадратной и иметь деревянную спинку.
Удачу в бизнесе принесет ложе с металлической или округлой. Увидев такое, обязательно приобретайте, поверьте, жалеть вам не придется.
Если же душа тяготеет к творчеству, славе, благополучию — волнообразная спинка то, что надо.
Увидев кровать с изголовьем в форме треугольника, разворачивайтесь и уходите, такой предмет в интерьере ни к чему.
Немаловажное значение для комфортного сна имеет кровать
Положение тела во сне по фен-шуй
Фен-шуй делит всех людей на две группы: западную и восточную. Каждый человек имеет четыре благоприятных направления для сна. Та сторона света, которая одному принесет здоровье, для другого будет способствовать успехам в карьере, а для третьего ознаменует перемены в любви.
Для определения правильных направлений нужно вычислить индивидуальное число Гуа, при расчете руководствуйтесь таким алгоритмом:
Число Гуа не может быть равно пяти. Если вычисления привели вас к этому значению, то вам подходит либо число 2 (для мужчин), либо 8 (для женщин). К западной категории относятся люди, чье число Гуа равно 1, 3, 4, 9. К восточной – 2, 6, 7, 8.
Благоприятные положения головы для сна в соответствии с числом Гуа:
Сон в благоприятном направлении обеспечивает удачу во всех сферах жизни, наделяет крепким здоровьем, энергией, сулит успех в любви и работе. Супружеской паре рекомендуется укладываться спать в положении, подходящем для мужчины. Правила фен-шуй советуют не располагать кровать между окном и дверным проемом.
Энергетика этого направления приносит плохое самочувствие и разлад в личных отношениях. По этим же причинам стоит избегать планировки, при которой изголовье спального места расположено напротив окна.
Сон на кровати, стоящей сразу за дверью, будет сопровождаться тревогой и неприятными сновидениями. По возможности стоит избегать мебели с острыми углами возле кровати, а над изголовьем не располагать разнообразных нависающих предметов: книжных полок, балок потолка, бра, украшений.
Расположение кровати в спальне относительно двери и окна
Место отдыха, расположенное напротив зеркала, может неблагоприятно отразиться на психическом состоянии человека. Тому, кто испытывает недостаток защищенности, лучше ложиться спать у стены.
Мужу и жене лучше выбирать цельную широкую кровать. Постель, состоящая из двух половинок, неблагоприятно скажется на семейных отношениях, принесет разлад и непонимание.
Кроме того, учение придает значение не только положению тела спящего, но и направлению, в котором развернуто изголовье кровати:
Влиять на качество жизни, согласно фен-шуй, может даже форма и материал изголовья кровати. Так, деревянная квадратная спинка способствует успехам в профессии и продвижению по карьерной лестнице. Изголовье из металла полукруглой формы способно повлиять на финансовое состояние спящего и обеспечить дополнительную прибыль. А изголовье в виде волн помогает деятелям искусства развить творческие способности.
Как итог стоит обозначить основные положения данной статьи в кратком изложении. Конечно же, они не передадут всей многогранности материала, однако послужат источником для быстрого ответа на вопрос «На какую сторону света должна быть обращена голова при сне? «.