Π²ΡΠ΅ ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π΄Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠΊΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ β ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅. Π Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ. ΠΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ Π²ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 7-9 Π»Π΅Ρ, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ 2-Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°.
Π‘ΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ, ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ. Π‘Π΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°:
Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΎΠΌΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠ·ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΠ³Π΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°
ΠΡΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΡΡ Π»ΡΠΌ, ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ.
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ:
ΠΠΎΡΠ΅Π² Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ , Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ² Π²ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ 3-4 Π΄Π½Ρ.
Π‘Π°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΡ β ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΡΡΡ ΠΈ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π Π΄Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ, Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ° Π΄Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠ·ΠΈΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π·Π°Π³Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Ρ:
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ. ΠΠΎΡΠ΅Π² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² β Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° 5-7 Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π°.
ΠΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠΈΠΊ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 12-15 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΈ 8-10 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΠ½ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 20-25 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
Π Π΄Π²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π½Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΌ.
ΠΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 65-70 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ
ΠΠΎΡΠ²Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π³ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π³ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΡ Π»ΡΡ Π²ΡΠ»Π΅Π΄ Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ.
Π ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 15-20 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠΈΡΡ, Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ. ΠΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡ Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π²Π»Π°Π³Ρ Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠ»ΡΡΡΡΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°. ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² β Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΡΡ, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΊΡΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 10-15 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΈΠΌ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ, Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. Π‘ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π°Π²ΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ Π² 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π²Π½ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ Π΄ΠΎ 5 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ Π²Π»Π°Π³Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ. Π‘ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΈΠΌ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, Π΄Π²Π° ΠΈ ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ.
Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π΄Π²Π°-ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΠΊΡΡΡΡ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΠΉ.
Π ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ
ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΊ ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ.
Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΈΠΆΠ΄Ρ Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡ, ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ.
ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
Π‘Π±ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ
Π‘Π±ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 3-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅ΡΡ, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΠΆΠ° Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ·ΡΠ΅ΡΡ, ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Ρ , ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ΅.
Π ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΠΈΡ Π² Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠΈ. Π Π°Π·ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ. Π‘Π½ΡΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ².
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ β ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° Π΄ΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ? β Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π²Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ: ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°
Π’ΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ (ΠΎΠ½ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ), Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠ°ΠΌ ΡΠΆΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ 16 Π²Π΅ΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ 18 Π²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅ Π² 1774 Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Π»ΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Ρ ΡΠΌΠ° ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΈΡΡΠΈΠ½Ρ: Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Ρ ΡΠΌΠ° ΠΈΡΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠΌΠ°Π½Π°!
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡΡΡ
Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ β ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Ρ ΠΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ (Solanaceae). Π£ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°, Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡ Π²ΡΡ
ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΈ Π»Π΅Ρ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡ: ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠ±ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π° Π΄Π½Π΅, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π°ΠΌ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°.
Π Π°ΡΡΠ°Π΄Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ
ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ
, ΡΠΎΡΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠ° assets.entrepreneur.com
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°, Π²Π·ΡΡΡΡ
Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ
ΡΠ°ΡΡΡΡ
. Π‘Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΡΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° Π²ΡΡΡΠ½Π΅ΡΡΡ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΉ. Π ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠΉ.
Π Π»Π°ΠΌΠΏΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΠ³Π΅, Π³Π΄Π΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ². Π‘ΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΡ Π»Π°ΠΌΠΏ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ.
ΠΠ΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ. Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ β Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΡΡΠΆΠ½ΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ: 48 ΡΠ°ΡΠΎΠ² β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ +30 Β°Π‘, ΠΈ Π΅ΡΠ΅ 72 ΡΠ°ΡΠ° β ΠΏΡΠΈ +50 Β°Π‘. Π‘Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² 1% ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°Π½Π³Π°Π½Π°ΡΠ° ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ. ΠΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ, Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΠΌΠΌ) ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠΌΠΈΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ.
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°, ΡΠΎΡΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠ° moyateplica.ru
ΠΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ +23 Β°Π‘. Π ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ. ΠΠ°Π±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π°Π±Π΅Π½ΡΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π½Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ +8. +10 Β°Π‘ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ +10. +15 Π΄Π½Π΅ΠΌ β Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 3 ΡΡΡΠΎΠΊ, Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠΆΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 15 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π·Π° Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°
ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΆΠ½ΡΠ΅, ΡΠ³ΠΎ-Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ³ΠΎ-Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅ΠΊ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ°. Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ 2-3 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄, Ρ ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² β ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΡΠΊ. ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Π° ΠΈ ΡΠΈΠ·Π°Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ° ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ , Π³Π΄Π΅ ΡΠΎΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ.
ΠΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ, ΡΠΎΡΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠ° monroviaweekly.com
ΠΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠΎΡΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠ° greenhobby.ru
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π³ΡΡΠ½ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° 1 ΠΌΒ² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ 30-40 Π³ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ° ΠΈ 25-30 Π³ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° 1 ΠΌΒ² 15-20 Π³ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉΠ½ΡΡ ΠΈ 30-40 Π³ Π°Π·ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ
ΠΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠ°Π΄Π΅ ΠΈΡΠ½Ρ, ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ² β ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ°ΠΊ Π² Π³ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ, Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π² 30-40 ΡΠΌ, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ β 30-50 ΡΠΌ.
ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΠΎΡΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠ° babyben.ru
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ β 0,9-1 Π» Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ Π»ΡΠ½ΠΊΡ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ»Π° β ΡΠ²ΡΠ΄ΡΠ°Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅Ρ, ΠΎΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ. Π£ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ½ΡΠ»ΠΈ Π΅Π΅ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΠΎΡΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠ° teplica-exp.ru
ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ). Π‘Π°ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎ-Π·Π°ΠΏΠ°Π΄. ΠΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ, Π½Π΅ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°Ρ ΠΈΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π°, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΌΡ Π»ΡΠ½ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ β ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π°Ρ . ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΈ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΠΎΡΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠ° kan.ucoz.ru
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π°Π½ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 60 ΡΠΌ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 ΡΠΌ. ΠΠ½ΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ Π±ΠΈΠΎΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²ΠΎ β ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΉ Π½Π°Π²ΠΎΠ· (ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΡΠΌ), Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ Π½Π° 15 ΡΠΌ. Π Π°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π² ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ, ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ Π½Π° 20 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠ°Ρ.
ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ, Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΡΠΆΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΌΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΡΠ»Ρ. ΠΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π½Π° Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π·Π° ΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅: ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΎΠ².
ΠΡΠ°Π½ΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠΊΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ , ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠ²Π° Π² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΡΡΠ΄ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΄ΠΊΠ°Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ β ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 10-12 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π·Π° Π»Π΅ΡΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π°Ρ , Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 10-15 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΎΠΊΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΏΡΡΡΡ 9-11 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ. ΠΠ΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²: ΠΎΠΊΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΏΡΡΡΡ 16-20 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄Ρ β 0,7-0,9 Π» Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΡΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Π΄Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΌΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠΌ ΠΈ Π±ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΡΡΡΡ.
ΠΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π±ΠΈΠΎΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΠ³Π΅, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΡ Π±ΠΈΠΎΡΡΠ½Π³ΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠ².
45 ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠ² Π½Π΅Π±ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π² Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΡ
ΠΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΄, Π½ΠΎ ΠΈ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°Ρ Π² ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ ΡΠ·Π½Π°Π»ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ XVI Π²Π΅ΠΊΠ°, Π² ΠΏΠΈΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π΄Π²Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΡ ΡΠΏΡΡΡΡ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ XVIII Π²Π΅ΠΊΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ . ΠΡΠ΄ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΡΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠΉΡΠΈ Ρ ΡΠΌΠ°.
Π Π½Π°ΡΠΈ Π΄Π½ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ β ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π΄Π΅Π±Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠ½Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΈΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²?
ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΈ Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΏΠΎΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ², Π²Π»ΠΈΡΡΡΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ.
1. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ «ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ» Π³ΡΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ
Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ, ΠΊΠΈΡΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π»ΠΈ, Π²ΡΡΠ΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π² Π»Π΅Π³ΠΊΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ: ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΡ, ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·ΠΎΠ»Ρ (1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°) ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ (1 ΡΡ.Π».).
2. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π½Π° «ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ» ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ Π»Π΅Π³ΡΠ΅, Ρ.ΠΊ. ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°.
3. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² β 22-25Β°Π‘ ΠΏΡΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ 80-90%.
4. Π Π°ΡΡΠ°Π΄Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 8-10 ΡΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 10-12 ΡΠΌ. Π‘Π΅ΡΠ½ΡΡ, Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² «ΡΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ » ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ.
5. ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ β Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΠ°ΡΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ², Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π»ΡΠ±ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ β 18Β°Π‘ (Π΄Π½Π΅ΠΌ) ΠΈ 15Β°Π‘ (Π½ΠΎΡΡΡ). ΠΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ»Π°ΠΌΠΏΡ.
6. Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°
Π Π°ΡΡΠ°Π΄Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ (1 Ρ.Π». Π½Π° 2 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ). ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 22Β°Π‘.
7. Π Π°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΠ²ΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ, ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Ρ Π½Π°Ρ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ Ρ 4 Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 Π½Π° ΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ. ΠΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ (ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ). ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΊ, Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³.
8. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ 2 Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΏΠ°Π³Π°ΡΠ° ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ Π² ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π³Π°Π·Π΅ΡΡ, Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π½ΠΎ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ «ΠΊΡΠ»ΡΠΊΠΈ» ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ.
9. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ
ΠΠ΅ΡΠ½Π° β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ° Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Ρ Π² ΠΏΠ»Π°Π½Ρ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ². Π£ΠΆΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ°Π½Π±ΠΎΠ½Π΄Π°. ΠΠ°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π³Π°Π·Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ² ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ (35Β°Π‘) Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π»Π°Π³Π° Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ Π³Π°Π·Π΅ΡΡ ΠΈ, Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π°.
10. ΠΠ°ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°Ρ , ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°. Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π΄ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π΄ΡΠ³ΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΠΊΠΈΠ½ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠ°Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π». ΠΠ»Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ², ΠΎΠΊΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΎΡΠ³ΡΠ΅Π±Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅?
ΠΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ β ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Π΄Π΅Π»Π°. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅.
11. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎ Π½Π΅Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅, ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌ, Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅:
12. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°
ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π½ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΡΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 10-15Β°Π‘ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅ Π·Π°Π»Π΅Π³Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ.
13. Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ-Π΄Π²Π° (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎ, ΡΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅), Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎ 3 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π» ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ (ΠΏΠΎ 5 Π» 1 ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ). ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 2 ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
14. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡΡΠ° Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ, Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 35 ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΠΊ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌ, Π½Π΅ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ.
15. Π‘ΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ²
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ΄Π½Ρ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΡΡΠ΄ΡΠ΅.
16. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ
ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 12Β°C ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° β ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΈΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ·Π°.
17. ΠΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ
ΠΡΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΊ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ.
ΠΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ βΡ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈ Π² ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅, ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ΅ β Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅
18. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²
Π‘ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ², ΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ±ΡΡΠ²Π°Ρ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ², Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΡΡ, Π° ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ.
19. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½Π° Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Π΅Π΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ. ΠΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉΡΡ Π½Π° Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄Π΅Π½ΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·, Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ.
20. ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. Π₯ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠΏΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠ°, Π·Π°ΡΡΠΎΠΉ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
21. ΠΠ°ΡΡΠ½ΠΊΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΎ ΡΠΈΠ»Ρ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ «Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ» Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅, ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΠΊΡΡΡ 1 ΡΠ°Π· Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ β ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ (ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ).
22. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ
Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠ²Π΅. ΠΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° Π·Π°Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π±ΠΎΡΠ²Ρ, Π° Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ.
23. ΠΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΠΎ ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ°, Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ?
ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π° ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Ρ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ «Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ» ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ: Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π±Π΅Π· Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ «ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ» ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ.
24. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ
Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ»ΡΡΡ ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠΎΡΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ², ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π±ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ (10 Π³ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Π½Π° 10 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ).
25. ΠΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ: ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ (1 Ρ.Π». Π½Π° 10 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ), ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΠΎΠΉ (1 Ρ.Π». Π½Π° 10 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ), ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ (1 Ρ.Π». Π½Π° 10 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ).
26. ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π±ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ
ΠΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ²ΡΡΡ, Π²ΡΡΡΠ½ΡΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ, Π° ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΅Π΅ «Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ» ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π°Π·ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°.
27. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 1:1 ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ (1:15) ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 3 Π» Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ.
28. ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π°Π·ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-Π±Π΅Π»ΡΠΉ, ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π°Π·ΠΎΡΠ°. ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π½ΠΈΡΡΠ°ΡΠ° ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ, ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π°ΠΌΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΌΠΌΠΈΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ?
ΠΠ°Π»ΠΎ ΠΊΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π» ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΠ°Π· Π½Π΅ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ Ρ ΡΠΈΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²Π°Ρ Π±Π΅Π· ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ . ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΡ ΡΡΠΈΡ , Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ.
29. ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΈΡΠΎΡΡΠΎΡΡ
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΈΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ·Π°, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ β ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΠ±ΠΈΠ³Π°-ΠΠΈΠΊ, ΠΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π Π΅Π²ΡΡ.
30. ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΈΠΎΠ·Π°
ΠΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² (ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΈΠΎΠ·) β Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ (Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ 80%) ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ.
31. ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΌΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ
ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΈ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ΅ΠΊ Π°Π·ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ 0,5%-Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΈΡΠ° (ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ).
32. ΠΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ
ΠΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ! ΠΠ½Π°ΡΠ΅ Π²Ρ ΡΠΈΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ?
ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ»Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΠΎ. ΠΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ! ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΌΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ.
33. ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ
ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠΉ Π³Π½ΠΈΠ»ΠΈ. ΠΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π±ΡΡΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 2-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
34. ΠΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²
ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³ ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
35. ΠΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ²ΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π³Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ.
36. Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Ρ.ΠΊ. Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ. ΠΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π» ΡΠ±ΠΎΡΠ° β ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 3-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ°.
37. Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ
Π‘ΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² β Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ΅Π»ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ (10 ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠΊ).
38. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠ°
ΠΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ½ΡΡ Ρ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 5Β°Π‘. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠΎΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°.
39. Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΡΡΡ ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅.
40. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΏΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ. Π‘ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ.
41. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠ·Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π°Π½Π°Π½
ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, Π³ΡΡΡΠΈ ΠΈ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½, Π³Π°Π·, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅Π»ΡΡ Π±Π°Π½Π°Π½Π°Ρ . ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π»ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅.
42. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ
Π’ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΈΡΠ½Ρ, Π° ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ β Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½ΠΈΠΆΠ΅ 9Β°Π‘.
43. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ
Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π² 2-3 ΡΠ»ΠΎΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
44. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΈΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ Ρ.
45. Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² β 20-24Β°Π‘ Π² ΡΡΡ ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΊΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ·Π°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΠΎ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ·Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΠ΅ β Π½Π° Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ.