йога практика в орле
Стоимость
Стоимость занятий в студии «Yoga-практика»
| Количество занятий | Период действия | Стоимость абонемента, руб. | Цена 1 занятия, руб. |
|---|---|---|---|
| 1 | 1 день | 400 | 400 |
| 4 | 30 дней | 1300 | 325 |
| 8 | 30 дней | 2100 | 262 |
| 12 | 30 дней | 2600 | 216 |
| Безлимитный | 30 дней | 3500 | – |
| 24 | 3 месяца | 5000 | 208 |
| 36 | 3 месяца | 7000 | 194 |
| 48 | 6 месяцев | 9000 | 187 |
| 72 | 6 месяцев | 13000 | 180 |
| 144 | 1 год | 21000 | 146 |
Правила использования абонемента:
Срок действия абонемента 1 месяц. Занятия не продлеваются ни при каких обстоятельствах, кроме вины инструктора или заболевания с предоставлением справки.
Спасибо за понимание.
Стоимость групповых детских занятий:
Абонемент на 4 занятия/месяц: 1100 рублей.
Разовое посещение детского занятия: 350 рублей.
Правила использования абонемента:
Срок действия абонемента 1 месяц. Занятия не продлеваются ни при каких обстоятельствах, кроме вины инструктора или заболевания с предоставлением справки.
Спасибо за понимание.
Стоимость индивидуального занятия: 1000 рублей.
Стоимость абонемента на 10 индивидуальных занятий: 8000 рублей.
Стоимость индивидуального занятия онлайн: 1200 рублей.
Массаж спины, шейно-воротниковой зоны (длительность сеанса 40 минут): 1000 рублей.
Массаж всего тела (длительность сеанса 1 час): 1300 рублей.
Отзывы
Отзывы
Хочу поблагодарить ребят из студии “Йога Практика”! Оля и Дима – большие профессионалы своего дела и просто хорошие и порядочные люди. Занимаюсь у них уже четвертый год. После перенесенной операции на ноге некоторые упражнения мне нельзя выполнять, но ребята разработали мне индивидуальный комплекс занятий, и теперь мне доступны все прелести йоги! Мне очень нравится заниматься…
Место где отдыхаешь душой, восстанавливаешь силы и осознанно работаешь со своим телом. Место куда хочется возвращаться снова и снова. Сочетание в практиках плавности и динамичности, гибкости и силы дарят заряд энергии и хорошего настроения на весь день. И конечно занятия дают возможность качественно поработать со своим телом, и все это под наблюдением внимательных и грамотных…
Замечательная, уютная студия йоги с профессиональными и чуткими преподавателями. Именно с этой студии началось моё знакомство с йогой, сначала с групповых занятий, потом – индивидуальных. И я очень рада, что попала именно сюда) Ольга и Дмитрий – прекрасные преподаватели, с которыми результат не заставляет себя долго ждать. Кроме того, с занятий каждый раз уходишь в…
Очень хорошие и грамотные инструкторы по Хатха-йога и йога в воздухе Ольга и Дмитрий. На занятиях всегда теплая атмосфера в сочетании со строгостью учителя. Занимаюсь с ними 5 лет! Думаю, мой срок обучения говорит сам за себя. И это при том, что я пришла в студию около 40 лет, не имея никаких навыков спорта. Люблю…
Йога в орле.
Йога в орле. запись закреплена
Федерация Йоги России
«Асаны поддерживают силу и здоровье тела, без которых дальнейшее развитие невозможно, а также позволяют гармонизировать организм с природой. Всем известно, как ум способен влиять на тело, говорят же, например: «Он упал духом» или «Голову повесил». Йога этого не отрицает, но предлагает, от противного, другой подход к уму – через тело. Это выражается в следующих всем известных установках: «Подбородок вверх, плечи назад, спину выпрямить». Работа над собой в асане открывает море способов исследовать свои внутренние возможности. Нам следует узнать, чего хочет каждая из наших тонких оболочек, и питать ее соответственно.»
Б.К.С. Айенгар, «Свет жизни: йога»
Йога в орле. запись закреплена
НАБОР В ГРУППУ
ЙОГА АЙЕНГАРА для начинающих
Пн 20.00-21.00
Ср 19.30-21.00
Показать полностью.
Занятия начинаются с 3 августа
Записаться через личные сообщения группы
По телефону 89066604949
Метод йоги Айенгара был разработан на базе классической Хатха-йоги и получил свое название по имени своего основателя – Б.К.С. Айенгара.
Его метод отличается очень точным выстраиванием тела в асанах, что даёт более глубокий физиологический и терапевтический эффект. На занятиях при необходимости используются вспомогательные материалы – коврики, болстеры, кирпичи, ремни, одеяла и многое другое, что позволяет людям любого уровня подготовки выполнить позу правильно, так, чтобы она оказала свое положительное целебное воздействие на организм.
Йога в орле. запись закреплена
Йога в орле. запись закреплена
«Самое малое, что даст нам йога, это способность самостоятельно завязывать шнурки на ботинках, когда нам будет восемьдесят лет, а самое большое — это возможность постичь суть самой жизни.»
Йога в орле. запись закреплена
Федерация Йоги России
«Работа, которую мы делаем, чтобы изменить себя, – это та работа, которая исцеляет мир.»
Йога в орле. запись закреплена
«Тело, дыхание и сознание взаимосвязаны,как единое целое.
Практика асан расслабляет тело, снимает мышечные спазмы. Отпускает напряжение внутри. Это покой в теле и покой ума. И всё это связано с дыханием.
Во время практики дыхание должно быть произвольным и спокойным. Не слишком глубоким, но и не слишком поверхностным. Важно, чтобы вы все время дышали и не выполняли позы на задержке дыхания. Если вам трудно дышать, значит, нужно снизить ритм занятий.
Йога в орле. запись закреплена
Запись в группы
8.30 Вт-Чт СУРЬЯ НАМАСКАР ( 60 мин)
13.30 Вс Йога Айенгара для начинающих( 90 мин)
Йога в орле. запись закреплена
«Согласно индийской философии, лежащей в основе йоги и аюрведы, всё, что есть в нашем мире, может пребывать в трёх состояниях. Они называются «гуны».