Как бить с закруткой мяч
Как бить крученый мяч в футболе
Также, если ты научишься бить крученым ударом, тебе легко будет пасовать через поле, и мяч практически не могут перехватить защитники.
Немного теории
В этой статье ты узнаешь, как научиться правильно бить крученый мяч,что необходимо тебе знать, чтобы уметь бить крученым ударом внутренней частью стопы. Мы разберем азы того, что тебе нужно знать для крученого удара.
Но ты также можешь бить внешней стороной стопы, или подъемом, если хочешь больше силы при ударе, но мяч будет крутиться меньше, и эти удары немного сложнее освоить (по-крайней мере мне). Немного позже, я напишу статью на эту именно по крученому внешней стороной, но сейчас нам главное научиться бить крученый мяч сначала внутренней стороной стопы.
Разбег, опорная нога
Чтобы ударить крученым мячом внутренней частью стопы, тебе нужно брать разбег с правой стороны, если ты бьешь левой ногой, и наоборот, то есть, нужно брать разбег со стороны. Нужно, чтобы ты разгонялся примерно на 45 градусов от мяча.
Если ты берешь разбег чисто прямо – ты не сможешь закрутить нормально мяч, сильно падает точность такого крученого удара.
Поставь опорную ногу на небольшую дистанцию от мяча, но проследи, чтобы нога не была поставлена слишком близко. Ты должен чувствовать опору, баланс во время удара.
Крученый удар
Обращай внимание на то, как ты поворачиваешь колено во время удара, оно должно идти за ударом вслед, и также закручивать мяч, задавая траекторию крученому удару.
Крученый мяч очень похож на обычный пас щёчкой – ты используешь ту же часть стопы, что и при пасе, но во время удара, поворачиваешь ногу, чтобы его закрутить и поднять высоко.
Также, тебе такой совет: поварачивай плечи и грудь на твою цель после удара – увеличивается точность.
Видео: как бить крученый мяч
Для наглядного примера техники крученого удара, я вставил это видео сюда. Надеюсь, теперь ты понимаешь технику удара крученым мячом
Тренировка крученого удара
Поставь мишень
Также тебе обязательно нужно наметить себе цель, куда ты будешь бить крученый мяч. Это может быть что угодно бутылка, конус, камень, пакет, всё что под руку попадётся, но ты не должен бить просто по полю.
Немного позже, я опишу как бить внешней частью стопы. Напиши мне: что ты хочешь узнать в следующий раз, буду очень благодарен.
Как крутить мяч в футболе
Способ 1.
Подкрутка внутренней стороной стопы.
Перед вами условно разделенный мяч в виде мишени. При ударе правойногой нужно бить в правую нижнюю часть, показанную на этой схеме. При ударелевой ногой – соответственно, в левую нижнюю. Опорная нога при этом двигатьсяне должна. Если хотите ударить по верху – бейте под низ мяча.
Способ 2.
Подкрутка мяча внешней стороной стопы.
К мячу нужно подойти под небольшим внешним углом. Приэтом опорная нога должна смотреть влево от цели, а при ударе – оставаться неподвижной.В этом случае рука с опорной стороны тела тоже должна быть оставлена, хотясильно поднимать ее тоже не следует. В этом случае, если вспомнить рисунок, которыйрасположен выше, нужно бить в нижнюю среднюю или нижнюю левую часть мяча. Правоногиеигроки стараются закрутить мяч по часовой стрелке, а левоногие – против часовойстрелки.
Можете выполнить такое упражнение. Установите на полеполуметровую стойку. Сделайте так, чтоб мяч во время полета ее как быобкрутил. Вы можете бить любой стороной подъема.
Здесь еще можете посмотреть небольшой видеоурок на этутему с наглядной демонстрацией того, как крутить мяч и как это получается узвезд футбола.
Кстати, первооткрывателем «сухого листа» (удара сподкруткой) считается все же не Валерий Лобановский, а знаменитый бразилецДиди. Но так как у Валерия Васильевича не было возможности «подсмотреть» игру кудесникамяча, то принято считать, что каждый из них пришел к своему открытию самостоятельно.
Иван Беленцов Профи
Удар с крученым мячом точно можно назвать одним из самых эффектных приемов в футбольных матчах. Овладев техникой исполнения такого удара и отточив свое мастерство, игрок станет незаменимым в своей команде и опасным для любого соперника и вратаря. Голкиперы не любят такой прием по двум причинам. Первая – нередко, даже словив мяч, он легко выскальзывает из рук и гол считается засчитанным. Вторая причина – если футболист подает крученный мяч с близкой дистанции, вратарь, отбивая атаку, может буквально влетать в ворота и быть травмированным.
Изучайте игровые техники футболистов, которых считаете фаворитами, проводите предматчевую аналитику и используйте ставки на футбол как средство для получения стабильного заработка.
Помимо эффектности удара и прямой угрозы голкиперу, он обладает еще несколькими важными преимуществами:
Крученый удар: теория для новичков
Прежде чем переходить к практике, игрокам необходимо ознакомиться с теоретической части:
Есть и другие варианты исполнения такого удара, но остальные техники сложнее освоить новичкам и мяч будет не так сильно вращаться, как это необходимо.
Стартовать следует с того, чтобы определиться с опорной ногой, углом перемещения и разбежаться. Оптимальный вариант угла разгона по отношению к игровому снаряду – не более 45 градусов. Игроки могут использовать прямой разбег, но в этом случае есть существенные недостатки:
Во время первых тренировок, следите за дистанцией между ногой и мячом, она не должна быть слишком большой или маленькой. Оттачивайте мастерство на регулярных тренировках, так вы сможете чувствовать крепкую опору и баланс.
Техника исполнения удара крученого мяча:
Крученый удар: техника удара внешней стороной стопы
Для выполнения удара внешней стороной, следуйте простой инструкции:
Техника при выполнении крученого удара внутренней стороной стопы отличается от предыдущего варианта. Рассматриваем на примере ударов правшей.
Советы для новичков от профессиональных футболистов
Когда теория усвоена и начинается отработка крученого мяча на практике, помните о нескольких важных советах:
Как правильно бить по мячу в футболе
Вы восторгаетесь ударами Лео Месси,Криштиану Роналду и Неймара, но считаете, что вы никогда так не сможете? Насталовремя все изменить. SOVSPORT.RU покажет для вас разновидности ударовпо мячу, а также, расскажет о том, как правильно их нужно наносить.
Техника нанесения удара
Теперьнемного поговорим о том, какими бывают удары в футболе.
Удар щечкой
Его еще называют ударом с внутреннейстороны стопы. Он наносится тем же местом, которым, как правило, отдается пас.Такие удары немного проигрывают в силе остальным разновидностям, но превосходятих в плане точности.
Подъемом в футболе называютцентральную часть стопы. Отличие в технике выполнения состоит в то м, что в момент выпрямления бьющей ноги вы тянете мысоквниз, чтобы площадь соприкосновения стопы с мячом была как можно больше. Этотспособ применяется в ударах с лету, когда мяч находится в воздухе. Удары сподъема слегка уступают щечке в точности, зато являются самыми сильными во всемарсенале футболистов.
Удар шведкой
Навесной удар
Основной способ подачи угловых инекоторых штрафных. Примерно схожую технику используют вратари и защитники,чтобы выбить мяч подальше от своих ворот через головы противников. Чтобыподнять мяч, вы должны пробить как бы под низ. В этом случае он полетит выше,чем приведенные ранее разновидности ударов.
Закрутка
Теперь,после того, как мы разобрались с основными разновидностями выстрелов поворотам, поговорим об одной очень полезной фишке, овладев которой, вы сможетесчитать себя настоящим мастером. Это закрутка мяча. Она бывает как внутренней,так и внешней.
Простопрочитав этот материал, разумеется, вы не научитесь сразу бить как РобертоКарлос или Криштиану Роналду. Как и любой элемент футбольного мастерства, удартребует постоянной отработки. Так что, берите мяч, зовите друзей на ближайшееполе и тренируйтесь!
Техника удара по мячу в футболе — как правильно бить, сложные приемы
Футбол по праву считается одной из самых популярных командных игр. При желании освоить ее может абсолютно каждый. Главное, разобраться, как правильно бить по мячу в футболе, отработать технику выполнения удара. В дальнейшем удастся освоить более сложные приемы и добиться хороших результатов в этом виде спорта.
Выполнение передачи
Перед тем как научиться делать прокрутку, подсечку, следует освоить технику выполнения передачи. Она довольно проста и не вызывает сложностей. Нужно лишь придерживаться следующих рекомендаций:
Выполнять передачу можно по земле и с подъемом в воздух. В первом случае движение ногой производится максимально близко к мячу. Чтобы сделать короткий пас, высота не должна превышает полуметра. Поднимать стопу чрезмерно высоко не нужно. Также стоит обратить внимание на вращение снаряда. Он должен крутиться по направлению передачи. Если же вращение производится внутрь, следует произвести фиксацию голеностопа или же переместить конечность по другой траектории.
Пинать мяч в случае паса по воздуху нужно иначе. Корпус обязательно отклоняется назад, а нога полностью выпрямляется. Таким образом удается добиться высокого поднятия мяча после касания. Стопа в такой ситуации располагается ближе к земле, чем при выполнении паса без поднятия снаряда в воздух.
Техника удара по мячу
Разобраться, как правильно в футболе бить по мячу, поможет простая инструкция. Она сводится к выполнению таких несложных действий:
Сложные приемы
Отдельного внимания заслуживает подсечка. При применении такого приема бить нужно прямо под мяч и сразу же остановить движение стопы. Нельзя, чтобы она продолжала двигаться по инерции. Пинать следует не носком, а нижним участком подъема.
Дополнительные рекомендации
Тренироваться можно в любое свободное время, правда, переусердствовать не стоит. Достаточно проводить занятия всего 3–4 раза в неделю. Их продолжительность, как правило, составляет 1–2 часа. Наибольшую пользу приносят тренировки на свежем воздухе. Чтобы они оказались максимально эффективными и безопасными, нужно придерживаться таких рекомендаций:
Придерживаясь простых, несложных рекомендаций, освоить азы игры окажется вполне под силу. Правда, начинать тренировки не следует со сложных приемов. Изначально рекомендуется разобраться с основами подачи, и уже после этого постепенно пробовать новые техники.
Видео
Как крутить мяч в футболе
Способ 1.
Подкрутка внутренней стороной стопы.
Перед вами условно разделенный мяч в виде мишени. При ударе правойногой нужно бить в правую нижнюю часть, показанную на этой схеме. При ударелевой ногой – соответственно, в левую нижнюю. Опорная нога при этом двигатьсяне должна. Если хотите ударить по верху – бейте под низ мяча.
Способ 2.
Подкрутка мяча внешней стороной стопы.
К мячу нужно подойти под небольшим внешним углом. Приэтом опорная нога должна смотреть влево от цели, а при ударе – оставаться неподвижной.В этом случае рука с опорной стороны тела тоже должна быть оставлена, хотясильно поднимать ее тоже не следует. В этом случае, если вспомнить рисунок, которыйрасположен выше, нужно бить в нижнюю среднюю или нижнюю левую часть мяча. Правоногиеигроки стараются закрутить мяч по часовой стрелке, а левоногие – против часовойстрелки.
Можете выполнить такое упражнение. Установите на полеполуметровую стойку. Сделайте так, чтоб мяч во время полета ее как быобкрутил. Вы можете бить любой стороной подъема.
Здесь еще можете посмотреть небольшой видеоурок на этутему с наглядной демонстрацией того, как крутить мяч и как это получается узвезд футбола.
Кстати, первооткрывателем «сухого листа» (удара сподкруткой) считается все же не Валерий Лобановский, а знаменитый бразилецДиди. Но так как у Валерия Васильевича не было возможности «подсмотреть» игру кудесникамяча, то принято считать, что каждый из них пришел к своему открытию самостоятельно.
Как бить крученый мяч в футболе
Также, если ты научишься бить крученым ударом, тебе легко будет пасовать через поле, и мяч практически не могут перехватить защитники.
Немного теории
В этой статье ты узнаешь, как научиться правильно бить крученый мяч,что необходимо тебе знать, чтобы уметь бить крученым ударом внутренней частью стопы. Мы разберем азы того, что тебе нужно знать для крученого удара.
Но ты также можешь бить внешней стороной стопы, или подъемом, если хочешь больше силы при ударе, но мяч будет крутиться меньше, и эти удары немного сложнее освоить (по-крайней мере мне). Немного позже, я напишу статью на эту именно по крученому внешней стороной, но сейчас нам главное научиться бить крученый мяч сначала внутренней стороной стопы.
Разбег, опорная нога
Чтобы ударить крученым мячом внутренней частью стопы, тебе нужно брать разбег с правой стороны, если ты бьешь левой ногой, и наоборот, то есть, нужно брать разбег со стороны. Нужно, чтобы ты разгонялся примерно на 45 градусов от мяча.
Если ты берешь разбег чисто прямо – ты не сможешь закрутить нормально мяч, сильно падает точность такого крученого удара.
Поставь опорную ногу на небольшую дистанцию от мяча, но проследи, чтобы нога не была поставлена слишком близко. Ты должен чувствовать опору, баланс во время удара.
Крученый удар
Обращай внимание на то, как ты поворачиваешь колено во время удара, оно должно идти за ударом вслед, и также закручивать мяч, задавая траекторию крученому удару.
Крученый мяч очень похож на обычный пас щёчкой – ты используешь ту же часть стопы, что и при пасе, но во время удара, поворачиваешь ногу, чтобы его закрутить и поднять высоко.
Также, тебе такой совет: поварачивай плечи и грудь на твою цель после удара – увеличивается точность.
Видео: как бить крученый мяч
Для наглядного примера техники крученого удара, я вставил это видео сюда. Надеюсь, теперь ты понимаешь технику удара крученым мячом
Тренировка крученого удара
Поставь мишень
Также тебе обязательно нужно наметить себе цель, куда ты будешь бить крученый мяч. Это может быть что угодно бутылка, конус, камень, пакет, всё что под руку попадётся, но ты не должен бить просто по полю.
Немного позже, я опишу как бить внешней частью стопы. Напиши мне: что ты хочешь узнать в следующий раз, буду очень благодарен.
Иван Беленцов Профи
Удар с крученым мячом точно можно назвать одним из самых эффектных приемов в футбольных матчах. Овладев техникой исполнения такого удара и отточив свое мастерство, игрок станет незаменимым в своей команде и опасным для любого соперника и вратаря. Голкиперы не любят такой прием по двум причинам. Первая – нередко, даже словив мяч, он легко выскальзывает из рук и гол считается засчитанным. Вторая причина – если футболист подает крученный мяч с близкой дистанции, вратарь, отбивая атаку, может буквально влетать в ворота и быть травмированным.
Изучайте игровые техники футболистов, которых считаете фаворитами, проводите предматчевую аналитику и используйте ставки на футбол как средство для получения стабильного заработка.
Помимо эффектности удара и прямой угрозы голкиперу, он обладает еще несколькими важными преимуществами:
Крученый удар: теория для новичков
Прежде чем переходить к практике, игрокам необходимо ознакомиться с теоретической части:
Есть и другие варианты исполнения такого удара, но остальные техники сложнее освоить новичкам и мяч будет не так сильно вращаться, как это необходимо.
Стартовать следует с того, чтобы определиться с опорной ногой, углом перемещения и разбежаться. Оптимальный вариант угла разгона по отношению к игровому снаряду – не более 45 градусов. Игроки могут использовать прямой разбег, но в этом случае есть существенные недостатки:
Во время первых тренировок, следите за дистанцией между ногой и мячом, она не должна быть слишком большой или маленькой. Оттачивайте мастерство на регулярных тренировках, так вы сможете чувствовать крепкую опору и баланс.
Техника исполнения удара крученого мяча:
Крученый удар: техника удара внешней стороной стопы
Для выполнения удара внешней стороной, следуйте простой инструкции:
Техника при выполнении крученого удара внутренней стороной стопы отличается от предыдущего варианта. Рассматриваем на примере ударов правшей.
Советы для новичков от профессиональных футболистов
Когда теория усвоена и начинается отработка крученого мяча на практике, помните о нескольких важных советах:
Техника удара по мячу в футболе — как правильно бить, сложные приемы
Футбол по праву считается одной из самых популярных командных игр. При желании освоить ее может абсолютно каждый. Главное, разобраться, как правильно бить по мячу в футболе, отработать технику выполнения удара. В дальнейшем удастся освоить более сложные приемы и добиться хороших результатов в этом виде спорта.
Выполнение передачи
Перед тем как научиться делать прокрутку, подсечку, следует освоить технику выполнения передачи. Она довольно проста и не вызывает сложностей. Нужно лишь придерживаться следующих рекомендаций:
Выполнять передачу можно по земле и с подъемом в воздух. В первом случае движение ногой производится максимально близко к мячу. Чтобы сделать короткий пас, высота не должна превышает полуметра. Поднимать стопу чрезмерно высоко не нужно. Также стоит обратить внимание на вращение снаряда. Он должен крутиться по направлению передачи. Если же вращение производится внутрь, следует произвести фиксацию голеностопа или же переместить конечность по другой траектории.
Пинать мяч в случае паса по воздуху нужно иначе. Корпус обязательно отклоняется назад, а нога полностью выпрямляется. Таким образом удается добиться высокого поднятия мяча после касания. Стопа в такой ситуации располагается ближе к земле, чем при выполнении паса без поднятия снаряда в воздух.
Техника удара по мячу
Разобраться, как правильно в футболе бить по мячу, поможет простая инструкция. Она сводится к выполнению таких несложных действий:
Сложные приемы
Отдельного внимания заслуживает подсечка. При применении такого приема бить нужно прямо под мяч и сразу же остановить движение стопы. Нельзя, чтобы она продолжала двигаться по инерции. Пинать следует не носком, а нижним участком подъема.
Дополнительные рекомендации
Тренироваться можно в любое свободное время, правда, переусердствовать не стоит. Достаточно проводить занятия всего 3–4 раза в неделю. Их продолжительность, как правило, составляет 1–2 часа. Наибольшую пользу приносят тренировки на свежем воздухе. Чтобы они оказались максимально эффективными и безопасными, нужно придерживаться таких рекомендаций:
Придерживаясь простых, несложных рекомендаций, освоить азы игры окажется вполне под силу. Правда, начинать тренировки не следует со сложных приемов. Изначально рекомендуется разобраться с основами подачи, и уже после этого постепенно пробовать новые техники.
Видео
Тренировка ударов по мячу в футболе – как правильно бить?
Главное в футболе – забить гол в ворота соперника. А голы забиваются ударами. Их можно наносить любой частью тела, кроме рук, руками играет только вратарь. В основном, для удара используется стопа ноги. Техника удара отрабатывается на тренировках. Этот процесс может занять длительное время. Но результат долгих занятий может сделать игрока намного результативнее и опаснее для соперников.
Как правильно бить по мячу
При выполнении штрафных ударов соперники часто выстраивают стенку. Нужно уметь направлять мяч так, чтобы обойти её сбоку или сверху.
Основные виды ударов по мячу в футболе
Классический
Закрученный
Как правило, такие удары необходимы при выполнении угловых. Самым высоким классом считается направление мяча сразу в дальний угол ворот. Этим приёмом хорошо владел в своё время Валерий Лобановский.
Особенности закрученного удара:
Чтобы мяч полетел в боковую сторону с закручиванием вниз, нужно бить ещё и в нижнюю часть спортивного снаряда.
В падении через себя
Удар скорпиона
Наклбол
Притягательность этого удара – в непредсказуемости траектории полёта мяча, хотя точность удара обеспечивается. Приём выполняется так:
Если эти условия будут выполнены, мяч не улетит ни в сторону, ни в высоту.
Рабона
Техника удара головой
Здесь учитываются свои особенности:
Удары головой одинаково эффективны и в атаке, и в защите.
Правильная техника исполнения ударов по мячу
Удар внутренней части стопы обеспечивает высокую точность попадания. Но не силу и дальность удара.
Если бить по мячу внешней стороной скорость полёта снаряда будет тоже невелика, но зато мячу таким образом можно придать закручивание.
Основные ошибки при ударах по мячу и их последствия
Самые основные ошибки выглядят так:
Неправильная техника нанесения ударов в футболе влечёт за собой не только потерю мяча, но и травмы:
Техника нанесения ударов по мячу, как и владение им, – важная составляющая футбола. Но без соответствующей физической подготовки многие приёмы окажутся бесполезными, это тоже нужно учитывать.